時間的腳步是無聲的，它在不經意間流逝，我們又將迎來新的喜悦、新的收穫，此時此刻我們需要開始做一個計劃。可是到底什麼樣的計劃才是適合自己的呢？以下是小編收集整理的心理健康教育工作計劃，希望能夠幫助到大家。
本學期我承擔聾部五年級至中二年級心理健康課的教學工作，為努力完成好本職工作，圍繞學校本學期工作計劃，特制定如下計劃：
（一）做好心理輔導的日常工作
1、認真上好心理健康教育課
根據學校的工作要求，結合學生實際，安排好本學期教學內容。針對學生的實際情況，備好每一次課、上好每一節課。在教學過程中，學生是主體，讓學生學好知識是老師的職責。因此，在每節課充分了解學生的實際情況和心理需求，保證學生在學習時保持的學習興趣。在教學中尊重學生的感受，有意識地以學生為主體，教師為主導，通過各種遊戲、測試、問卷等教學形式，吸引學生的注意力，充分調動學生的學習興趣和學習積極性，保證課堂教學的有序進行和和諧氣氛，讓學生在融洽的師生關係中、和諧的教學氣氛中學習心理健康知識，促進自身心理的健康發展。
2、做好學生心理諮詢和學生信件回覆工作。
（1）加強宣傳力度，讓更多的學生知道並瞭解心理諮詢工作，讓學生形成一種主動來訪的意識。
（2）充分發揮心理工作室各功能室的作用，真正為師生的心理健康服務。心理諮詢室的開放做到定時定人，並做好記錄。
（3）認真做好個別諮詢的個案記錄，對特殊的學生要進行隨訪。
3、以課堂為主陣地，宣傳一些心理常識，營造心理健康教育的有利氛圍。
4、蒐集相關心理測量，有針對性的開展一些心理測量，完善學生心理檔案。開展學生心理調查，每學期兩次問卷調查，掌握學生心理狀況及動態。
（二）加強學習，提高自身素質
（1）儘快轉變角色，多渠道、多形式學習有關心理健康教育資料，進一步提高認識，充實自我，掌握基本的心理輔導知識、方法、形式等，在自己的工作實踐中運用心理知識及教育方法，不斷豐富自己的教學策略，提高教育教學水平。
（2）加強心理健康教育的`理論學習，科學制定心理健康諮詢方案，關注學生心理問題，針對學生在學習和生活中遇到的問題，採取可行的方式，引導學生形成健康向上、勇於進取的良好心理品質。
（三）暑假學校重新調整了心理諮詢室，新增了團體輔導室，期初要協調後勤工作人員，及時完成學校心理諮詢室和團體輔導室的搬遷、佈置工作，力爭為師生們營造一個温馨安全的環境，讓師生們能夠在這裏放鬆身心、調節心情。
（四）注意加強與班主任的聯繫，要把課堂內外觀察到的學生心理信息及時反饋給班主任，與班主任一起輔導學生，讓班主任在班會課上滲透心理健康教育知識。
（五）認真配合教導處做好各種迎檢工作，完成好各種輔助性工作，促進我校健康教育及心理健康教育工作的發展。
良好的心理素質是人的全面素質中的重要組成部分。心理健康教育是提高中學生心理素質的教育，是實施素質教育的重要內容。中學生正處在身心發展的重要時期，隨着生理、心理的發育和發展、社會閲歷的擴展及思維方式的變化，特別是面對社會競爭的壓力，他們在學習、生活、人際交往、升學就業和自我意識等方面，會遇到各種各樣的心理困惑或問題，因此加強中學生心理健康教育，提高中學生心理素質，培養中學生健全人格，具有十分重要的價值和意義。
一、指導思想
堅持以人為本，育心為先的原則，遵循學生的生理、心理髮展規律，運用心理教育的理論和方法，在學校的全程教育過程中為學生提供心理方面的幫助和服務，以達到“培養學生良好心理素質、維護學生心理健康”的目標。
二、心理健康教育的目標與任務
心理健康教育的目標是：提高全體學生的心理素質，充分開發他們的潛能，培養學生樂觀、向上的心理品質，促進學生全面、健康發展。
學校心理健康教育的主要任務是：全面推進素質教育，增強學校德育工作的針對性、實效性和主動性，維護學生的心理健康，減少和避免對他們心理健康的各種不利影響；培養身心健康，人格健全、具有創新精神的一代新人。
三、心理健康教育的主要內容
主要內容包括：幫助七年級學生儘快適應環境、人際關係和學習；
幫助八年級學生髮展其學習能力，改善學習方法，改善成績“兩極分化”現象；
瞭解自己，學會克服青春期的'煩惱，
加強自我認識，客觀地評價自己，積極與同學、老師和家長進行有效的溝通；
九年級學生的對挫折的耐受能力，消除壓力源，緩解會考壓力。
四、心理健康教育的實施及活動計劃
（一）更新心理健康教育工作體制
積極開展心理健康教育的教師培訓，通過國培—省市培訓—自主研修等方式培訓提高專、兼職心理健康教育教師的基本理論，專業知識和操作技能水平。逐步形成在校長領導下，分管幹部負責，以專、兼職心理輔導教師和班主任為骨幹，全體教師共同參與的心理健康教育的工作體制。
（二）心理健康教育全面滲透於學校教育教學工作之中
1、心理健康教育與學科教學有機滲透
1）開展學習輔導，促進學生的學習興趣。
通過主題班會、學法指導月等活動，引導學生認識自己的潛能，端正學習的動機，掌握適合自己特點的學習方法，改變不良的學習習慣，從而改善學生在學習過程中的被動無助狀態，增強學生對本學科的興趣，增強自信，提高學習的效率。
2）創設良好的課堂心理環境，使學生樂學會學
在課堂中，教師努力創造一種和諧、民主、平等、輕鬆的心理氛圍，充分發揮學生的主動性、獨立性、合作性，讓興趣引導學習。在這樣的氛圍中學生健康愉快的情緒得以保持，自主性得到發展，合作精神、創新精神得到培養。
3）利用教材與課堂，塑造學生完美人格
教材的編寫和制定都藴含着不少心理健康教育的因素。教師要充分地有意識地運用教材本身的魅力作用，有機地運用它去塑造學生健全人格。
2、開設心理健康活動課或專題講座：本期根據不同年級反映出的突出心理問題舉辦心理講座。普及心理健康科學知識，幫助學生掌握心理保健知識，促進身心全面健康的發展。
3、開放心理輔導室，進行個別的輔導。由心理健康教師進行定期輔導。對學生在學習和生活中出現的問題給予直接的指導，排解學生心理困擾，並對有關的心理行為問題進行診斷、矯治。
（三）心理健康教育與家庭教育結合
家庭教育是學校教育的一個不可忽視的部分。但是家庭教育中，一些家長單純地重視孩子的需求而忽視了孩子的心理健康教育。今年通過家長學校對家長進行溝通交流，開展親子活動等提高家長的家庭教育能力和心理健康教育意識。
（四）創設良好的校園心理環境
在學校日常工作中，重視營造良好的校園氛圍和寬鬆的心理環境。學校注重校容校貌的建設，使學校環境實現綠化、美化、淨化。通過校廣播、電視、書刊、網絡等宣傳媒介大力宣傳心理健康知識，使學生時時刻刻接受着健康的薰陶，學校心理環境諧和、真誠、奮進，孕育了一種健康向上的心理氛圍。
五、心理健康教育活動安排
九月：
1、制定學年心理鍵康教育學年計劃及心理諮詢計劃；
2、結合入學教育，開展新生入學適應性心理輔導，以改善新生的“三大心理困惑”；
3、讓新生了解心理健康教育，樹立心理健康意識。
十月：
1、重新選拔，合理配置、培養一批心理信息員；
2、分發《學生心理信息反饋單》；
3、根據個性心理問題，有針對性地進行個案輔導。
十一月：
1、班級心理輔導，解決學生共性的心理問題；
2、依託國培，結合學校工會工作，進行教師心理健康的維護，提高教師的心理健康水平，提升教師的幸福指數。
十二月：
1、利用校園網站，搭建心理健康教育網絡平台；
2、藉助網絡平台，進行班主任心理教育的研討和交流；
元月：
1、期末考試前學生心理輔導；
2、檔案歸類、整理；工作總結、反思；
指導思想：以《中國小心理健康教育指導綱要》和省市各級心理健康教育工作計劃為指導，根據師生的心理髮展需求，堅持以育人為本，以提高心理健康教師專業素養為基礎，以普及心理健康教育為目標，通過系列培訓、學習和實踐，促進師生的身心和諧發展。
工作思路：針對天心區心理健康教育工作還屬於起步階段這個現實，本年度的工作重點概括為"123工作思路".
1.開展好一個活動。即在"525"全國心理健康日前後認真組織好兩個層次的活動：一是面向全市開放一個區域性的心理健康教育交流現場活動；二是學校要自主開展生動活潑的心理健康教育活動，完成"三個一"考核目標。
2.成長好兩支隊伍。一是將20xx年組建的心理健康教師隊伍培養好，本年度重點做好兩個專題培訓——鞏固繪畫療法專題學習，開設兒童學習心理專題課程，並將理論學習與實操訓練緊密結合起來。二是着力培養本土專業骨幹。以陳曉羣心育名師工作室為中心，建立一支專業骨幹隊伍，面向教師的心理健康和家庭教育編制"課程菜單",學校根據需要"點菜",本土專業骨幹送課上門。
3.做好三個常態工作。一是做好天心區未成年人心理健康輔導中心全年免費諮詢工作；二是將心理健康教師的專業學習與實踐常態穩步推進；三是將區域心理健康教育工作從接受學習走向研究實踐，開發與積累一套具有自身特色的課程資源。
具體安排
3月份：3月20日，展示一堂心理健康教育課，並以此課為案例進行"如何上好心理健康教育課"的專題輔導；同時佈置本學期工作，參與對象——全區各中國小心理健康教師。
4月份：區域層面的"心理健康教育月"系列活動展示：
①天心區心理健康教育活動月開幕式暨教師學習成果彙報活動，以案例或敍事講述方式進行，從電影賞析、繪畫治療、沙盤遊戲、音樂治療、閲讀療法、家庭教育、教師團輔、課堂教學等角度公開展示一組案例，展現心育教師成長風采。
②天心區心理健康教育活動月之——學生課堂——即面向學生開設一堂心理健康活動課程，並以課為例進行"如何上好心理健康教育課"的專題講座。
③天心區心理健康教育活動月之——家長學堂——以某校為活動點面向家長開設一堂公開課。
5月份：學校層面的心理健康教育活動。活動時間：4月——10月根據時間自行安排；活動方式：可以與學校德育工作結合進行；活動要求："三個一"活動——一個專題活動方案，一篇或一組總結、經驗或案例等過程性成果，一個宣傳報道。"三個一"材料打包以學校命名文件名發至**,作為考核重要依據。
6月份：面向教師集中兩天開設兒童學習心理專題課程。參訓對象：各中國小專兼職心理健康教師和陳曉羣心育名師工作室成員；培訓方式：外請湖南師範大學燕良軾教授進行系列專題講座；培訓目標：讓教師將學習心理引入日常教學行為。
7月份：天心區未成年人心理健康輔導中心"幸福課程"暑期專題系列活動。公開招生，運用團輔、沙盤、繪畫、閲讀、電影等療法成建制進行為期10-15天的'心理健康教育活動課程。
9-10月：分片區進行心理健康課堂教學競賽。
11月份：選拔教師參加市國小心理健康課堂教學競賽，並組織全體教師現場觀摩。
12月份：全年工作回顧、補充、考評與總結。
其它安排
1、鞏固繪畫療法學習。倡導教師運用繪畫療法開展學校心理健康教育工作；根據教師的困惑和需求再請進入現場輔導。
2、有針對性送課到校。根據現實需要和本土專業骨幹的成長情況，天心區未成年人心理健康輔導中心組建一支自己的專業骨幹隊伍"送課到校",指導學校開展心理健康教育。操作如下：
①編制課程菜單。菜單分兩類：一類面向教師的心理健康教育，另一類面向家長的家庭教育指導。（見羣共享）
②提前一週預約。有需求的學校請提前預約，便於課程的整體安排。
③學校負責組織。即到哪裏上課？跟誰上課？公交路線（無車）等事宜都要提前做好準備，以便節約時間。
④菜單一期一換，隨時補充，常做常新，不斷積累與厚實，倡導針對問題解決的操作性強的小課題課程。
3、着手資源開發研究。結合工作需要開展《中國小生創造心理髮展課程資源開發實踐研究》，具體工作由天心區未成年人心理健康輔導中心負責落實。
4、做好天心區未成年人心理健康輔導中心全年免費諮詢工作，工作內容涵蓋中國小生心理健康維護、情緒調節、學習適應、自我認識、社會適應、行為習慣養成等方面的個體心理諮詢與輔導，諮詢師為獲得國家二級心理諮詢師的專業人士擔任，輔導採用網絡、電話、面談諮詢等方式進行。（見公告）
5、進一步指導落實陳曉羣心育名師工作室各項活動的有效開展，培養一批心育名師，通過《天心教育》進行推介，擴大區域心育影響。
6、根據《20xx年長沙市中國小心理健康教育工作計劃》適時跟進並完成相關工作。
天心區未成年人心理健康輔導中心
20xx年3月13日
為了更好地促進學生健康成長，推進素質教育，貫徹教育部頒發的《中國小心理健康教育指導綱要》，根據於都縣教育科技體育局頒發的《關於加強學生心理健康管理工作的通知》，本學期我校心理健康教育工作計劃如下：
一、指導思想：
提高學生的心理素質，提高學生的心理健康水平是教改的重要內涵，國家教委新制定的中國小德育大綱中已明確將心理健康教育作為中國小德育的重要組成部分。因此要通過多種方式對學生進行心理健康教育和輔導，幫助學生提高心理素質，健全人格，增強承受挫折、適應環境的能力。
二、學期工作計劃安排
（一）領導小組
組 長：邱富生
副組長：廖唐華
執行組長：王觀發
成 員：俞宏宏老師、心理教師和班主任
（二）具體實施方案
1. 繼續做好學生日常的心理諮詢與指導工作
(1) 做好學生日常的心理諮詢服務工作，每天開放心理諮詢室，做好學生的來訪接待和諮詢工作。對於問題較明顯的學生，堅持個案的跟蹤，及時與家長聯繫和反饋。
諮詢途徑：學生自願前往諮詢（個案或團體諮詢）；班主任老師推薦；心理老師輔導、訪談。
（2）設立心理信箱，進一步瞭解學生的心理動態和需求。
（3）定期開設校園廣播專欄，對全校學生進行心理輔導知識宣傳，以將軍山為主陣地。每兩個月出一期心理健康知識宣傳海報。
2. 每週每班一節心理健康教育課。主要通過書籍和網絡視頻來充實心理健康教育的相關知識，結合青春健康教育、人際交往、情感、挫折教育等內容，通過多媒體教學，開設心理輔導講座，積極為學生提供知識指導和幫助。
3. 認真做好心理諮詢室來訪者的記錄工作。對諮詢案例的情況做到保密，不隨意傳播，不給學生帶來心理壓力。
4. 心理輔導教師要不定期根據實際情況對全體教師進行心理健康教育相關知識培訓。全體教師要認真學習心理健康教育的相關知識，為做好心理健康教育工作積累經驗。
5. 德育活動促進學生身心健康發展。本學期將圍繞各個時期的德育重點內容開展各項德育活動，以良好的校園文化氛圍陶冶師生的情操，促進師生心理向陽光、健康的方向發展。
6.擴充學校心理健康指導教師隊伍。
本學年增加了三名專業心理教師，現共有4名心理教師。我們將不斷加強心理健康教育師資隊伍的建設，提升校園學生心理健康教育工作的業務水平，不斷服務於學生的身心健康需要，力爭開創我校心理健康教育工作的新局面。
三、主要工作目標
1、堅持以人為本，根據學生的心理特點及發展規律，運用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動，培育學生良好的`心理素質，促進他們的身心全面和諧地發展。
2、立足教育，重在指導，遵循學生身心發展規律，保證心理健康的實踐性和實效性，面向全體學生，關注個別差異，尊重學生、理解學生。
3、提高全體學生的心理素質，充分開發他們的潛力，培養學生樂觀的、向上的心理品質，促進學生人格的健康發展。
4、對少數有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理諮詢和輔導，使他們儘快擺脱障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。
四、具體做法：
1、學校心理健康教育隊伍建設
我校現有4名專業心理教師負責學校心理健康教育工作，但是學校心理健康教育不只是心理教師的工作，是所有學校教育工作者的責任，所以學校成立以心理健康教師為主，班主任和科任教師為輔的學生心理健康教育戰線，為全體學生的心理健康保駕護航。
2、學校心理健康教育的開展
（1）心理課輔導。本學期由班主任教師不定期利用午休時間和課外活動時間為學生進行團體輔導，為學生提供全面的幫助，塑造班集體良好的氛圍和良好行為習慣，激發羣體向上的精神。
（2）心理諮詢室。心理諮詢室每天有專業心理教師值班，為有心理輔導需要的學生提供切實可行的幫助。
（3）以“點”帶“面”，利用學校宣傳陣地。
本學期繼續開展心理健康宣傳展，在學生中大力宣傳心理健康的重要性。
在各班設立了“心理角”和“悄悄話信箱”，低年級由班主任根據班級情況進行心理健康的宣傳，高年級可充分發揮學生的自主學習能力，收集和展示心理健康內容並進行宣傳。
（4）指導家庭進行心理健康教育
國小生的心理健康教育僅僅由學校實施是不夠的，在更重要的意義上講，國小生心理健康教育主要依靠家庭教育，因為家庭才是學生的來源與歸屬，國小生心理健康最後要歸結於此。因此，學校、家長應該合力重視國小生的心理健康教育，我們的教師堅持不懈地向家長提出各種建議，指導家長開展國小生家庭心理健康教育。
（5）指導國小生進行自我心理健康教育
教師可利用班會或者課外時間，適當指導國小生學習簡單有效的自我心理健康教育的方法：A、學會放鬆。要使國小生知道緊張是正常的心理反應，是可以通過想象、轉移注意力、調整呼吸、體育活動、聽音樂、唱歌、閲讀、睡覺等方法調節放鬆的。B、與人談心。要使國小生知道有問題要學會求助，在學校可以找老師、心理輔導老師談心；在家裏可以找長輩、親友談心；在社會上也可以有談心的對象，如心理諮詢電話等等。無論何事何時都可以與人談話，學會與人談心一輩子受益。C、學習寫日記或週記。國小生要學習用筆與自己談心，把心靈的軌跡用文字描繪下來，這對心理健康成長有很大的幫助。教師和家長要尊重孩子的隱私，公開日記要得到本人的允許。國小生也不用過分擔心自己的內心祕密被他人知道，要學會坦然地對人與對己。
本着“成長比成績重要，成人比成才重要”的理念，我們全體教育工作者全心投入，重視國小生自我心理健康教育，利用一切資源開展國小生心理健康教育，促進全體學生的健康發展，為孩子的心理健康保駕護航是我們為之努力的目標。
每月具體工作安排如下：
3月：
1、3月份心理教師工作會議。
2、成立心理健康教育工作領導小組。
3、制定心理健康教育工作計劃，明確本學期工作思路。
4、心理健康教育課表安排。（王觀發主任）
5、留守兒童名單收集、更新及建檔。（劉雅娟老師）
6、班級主題班會——《開學第一課》觀後感。
7、製作學生特殊心理健康檔案表。
8、3月心理健康教育工作小結匯報。
9、制定每兩週班級心理健康教育主題班會安排表。
10、四-六年級學生心理普查工作實施及預警名單反饋工作。
4月：
1、4月心理教師工作會議。
2、班主任學生心理健康教育培訓講座及心理委員培訓會議（丁園秀老師）。
3、班級個案心理輔導工作記錄和落實。 （班主任或科任老師）
4、各班黑板報設立“心理角”，各班心理委員做一個“悄悄話信箱”。
5、關愛留守兒童活動策劃及實施工作安排。（易婷老師）
6、4月心理健康教育工作小結及彙報。
5月：
1、學校心理健康知識科普宣傳。（手抄報和黑板報）
2、5月心理教師工作會議。
3、班主任和心理教師繼續做好心理輔導個案記錄工作。
4、“”心理健康教育日主題班會。
5、心理健康教育月活動（家長會或心理健康調查反饋）（歐陽海月老師）
6、國小高年級女生自我保護心理健康教育講座。（丁園秀老師）
7、5月心理健康教育工作小結及彙報。
6月：
1、6月心理教師工作會議。
2、心理教師做好特殊學生個案心理輔導記錄及追蹤調查。
3、班級心理健康教育主題班會——挫折教育。（班主任）
4、挫折教育心理講座（劉雅娟老師）。
5、6月心理健康教育工作小結及彙報。
6、心理健康教育檔案資料彙總整理。
7、心理健康教育學期工作總結。
五、心理教師具體分工安排。
1、丁園秀：負責心理健康教育工作計劃制定及分工安排，每月小結上報，心理健康教育班主任工作培訓及講座安排，領導督察資料對接。
2、劉雅娟：留守兒童名單收集和資料存檔，所有心理健康教育工作圖片存檔。
3、歐陽海月：班級特殊學生心理健康檔案管理，個案諮詢檔案管理。
4、易婷：每月留守兒童活動策劃及工作實施安排。
一、教學理念
未來人才不僅要掌握現代科學技術，有較全面的能力，而且要有強健的體魄，健全的人格，健康的心理素質。“健康不僅是沒有身體缺陷和疾患，還要有完整的生理和心理狀態與良好的社會適應能力。”生理與心理都健康，才是真正意義上的健康。心育是各育的基礎和中介，在素質教育中處於重要位置。學校心理健康教育是發展性、預防性的教育，教育的重點在於培養學生健康的心理素質。中國小生肩負着培養跨世紀人才的重任，青少年時期是一個人心理、生理髮育的關鍵時期，不僅要重視培養青少年思想文化道德素質，還要關注他們的心理健康，心理健康教育是國小素質教育的一項重要內容，也是現代基礎教育的一個顯著特點。從小培養學生良好的心理素質，開發學生的潛能，塑造學生的健康人格，這對於提高中華民族的整體素質，提高未來人才的質量，有着極其深遠的意義。
二、任務與重點
1、面向全體學生，開展預防性與發展性的心理健康教育，幫助學生在自我認識、承受挫折、適應環境，以及學習、擇業、交友等方面獲得充分發展，以努力提高全體學生心理素質和人格水平。這是基本任務和工作重點。
2、對於少數有心理困擾或心理障礙的學生，給予有效的心理諮詢和輔導。對於極少數有嚴重心理疾病的學生，能夠及時識別並轉送到醫學心理診治部門。
三、方式與途徑
心理健康教育旨在普及心理科學常識，幫助學生掌握一般的心理保健知識，培養良好的心理素質，提高學生的人格水平。除了在校本課中已安排的心理健康教育內容外，還要通過心理健康教育專題講座、圖片展、教育影片等對學生進行教育，還可安排社會實踐活動在社會上進行宣傳，讓全社會都來關心學生的健康成長，發揮本課程的輻射作用。
開設簡易的心理諮詢與輔導。心理諮詢與輔導是配合心理教育，達到學校心理健康教育整體目標的重要途徑。
四、教學內容分析
按“學會生活、學會學習、學會做人、學會發展”這個素質教育培養目標，從生活心理輔導、學習心理輔導和人格心理輔導三個方面安排內容。通過故事、事例、活動讓學生感受學習，為提高學生心理素質提供良好的教育。
五、教學目標：
結合教學內容，在教學活動中，讓學生對本學科產生興趣，培養學生養成良好習慣。幫助學生確立正確的自我意識，樹立人生理想和信念，形成正確的`世界觀、人生觀和價值觀；培養創新精神和創新能力，掌握學習策略，開發學習潛能，提高學習效率，積極應對考試壓力，克服考試焦慮；正確認識自己的人際關係狀況，培養人際溝通能力，促進人際間的積極情感反應和體驗，正確對待和異性同伴的交往，知道友誼和愛情的界限；幫助學生進一步提高承受失敗和應對挫折的能力，形成良好的意志品質；在充分了解自己的興趣、能力、性格、特長和社會需要的基礎上，確立自己的職業志向，培養職業道德意識，進行升學就業的選擇和準備，培養擔當意識和社會責任感。
六、具體教學工作安排：兩週一節課
開好心理健康活動課，是對學生進行心理健康教育的主渠道，本學期我將在總體把握學生心理素質培養髮展方向的前提下，以學生年齡特點為主線，突出心理知識、心理訓練的系統性，有目的、有步驟、分層次，由淺入深、由易到難地對學生進行心理健康教育，在活動中完成心理基本知識傳授、心理素質培養和心理學素質實踐的任務，特別強調“重活動、重訓練、重實踐”讓學生學會一些調適自身心理的方法、技巧，以學生心理素質的真正提高為宗旨。
在貫徹黨和國家的教育方針，推進教育改革，努力實施素質教育的進程中，心理健康教育越來越顯示出其獨特的重要性和不可替代性。在《關於進一步加強和改進學校德育工作的若干意見》中明確要求：通過多種方式對不同年齡層次的學生進行心理健康教育和指導，幫助學生提高心理素質，健全人格，增強承受挫折，適應環境的能力。在認真領會《意見》精神的同時，根據我校的實際情況，特制定20xx-20xx年心理健康教育計劃綱要。
一、任務與重點：
面向全體學生，開展預防性與發展性的心理健康教育，幫助學生在自我認識、承受挫折、適應環境，以及學習、擇業、交友等方面獲得充分發展，以努力提高全體學生心理素質和人格水平。這是基本任務和工作重點。對於少數有心理困擾或心理障礙的學生，給予有效的心理諮詢和輔導。
二、方式與途徑：
心理健康教育要全面滲透在整個學校教育過程中，要與學校德育和學生管理工作緊密結合。各處室、各科任老師尤其是教導處、生管組、班主任、教師，要有加強學生心理健康教育的明確意識，能夠掌握一些基本的學校心理諮詢輔導的理論與方法，同時也能自覺地使教學與德育活動成為有助於提高學生心理素質的載體。共青團、少先隊、少年團校、學生幹校等學生社團都應該為提高學生心理健康水平提供具體豐富的活動舞台，努力創設文明健康的校園氛圍。還應向家長和生區宣傳普及心理衞生知識，爭取家長和生區的配合，共同關心學生的心理健康教育。
1、開設心理健康教育講座。心理健康教育旨在普及心理科學常識，幫助學生掌握一般的心理保健知識，培養良好的心理素質，提高學生的'人格水平。除了在課、體育衞生保健課中已安排的心理健康教育內容外，還要通過健康教育專題講座、健康教育圖片展、健康教育影片等對學生進行教育，還可安排社會實踐活動在社會上進行宣傳，讓全社會都來關心學生的健康成長。
2、開設簡易的心理諮詢與輔導。心理諮詢與輔導是配合心理教育，達到學校心理健康教育整體目標的重要途徑。目前，已有二位老師參加了無錫市級中國小心理健康教育師資培訓班學習並順利結業，為學校開展心理健康教育活動，還將聘請校外心理輔導教師定期對學生進行心理諮詢與輔導，對全體教師進行心理健康教育講座。
三、具體年級目標：
1、七年級年級目標：
適應新的學習環境和學習要求，富有責任感和進取心，形成良好的自我認識能力。(1)駕馭中學的學習生活(學習方法)(2)眾人拾柴火焰高(自我價值)(3)做一個快樂的人(樂觀開朗的心態)(4)我是誰(自我認識)(5)興趣温度計(興趣培養法)(6)如何診斷行為習慣(自我測量)(7)自我改變有妙法(行為矯正)(8)築起防範惡習的城牆(杜絕對煙、酒、毒、賭的好奇心)(9)當不幸降臨的時候(心理承受方法)
2、八年級年級目標：
掌握青春期的生理和心理衞生常識，適應自我身心變化，能夠大方得體地與同學、異性和長輩交往，勤奮精神和刻苦毅力逐漸培養。(1)鏡中的我(悦納生理變化)(2)青春的快樂與煩惱(認識青春期心理)(3)交往心態PAC(人際交往)(4)學會説“不”，學會自我保護(抵禦能力)(5)不下苦功何有樂(意志培養)(6)開發大腦有訣竅----發散性思維和突破定勢(思維方法)(7)職業大舞台(擇業意識)
3、九年級年級目標：
形成鍥而不捨的個性特徵，掌握自我心態、情緒的調適方法，改善學習方法，能夠在升學就業方面作出合適的決定。內容(耐挫)：(1)人生髮展的六個階段(心理髮展知識)(2)人生百味(人生價值取向)(3)成功在於再堅持一下的努力之中(意志力)(4)成功者的個性物質(榜樣啟示)(5)把握升學選擇的方向(擇業指導)(6)保持考前最佳狀態(情緒與作息調適及處理壓力技巧)(7)告別母校，迎接挑戰(情感與進取)
加強中學心理健康教育，是針對當前中學生存在的心理素質方面的弱點，進一步提高其心理素質水平，實施素質教育的現實需要，也是培養同現代化要求相適應的數以億計的高素質的勞動者和數以千萬計的專門人才的必然要求，在未來人才的綜合素質結構中，心理素質越來越重要，個性心理品質對人的健康成長和事業的成功起着重要作用。當代青少年具有眾多的優良個性品質，同時也確實存在一部分學生心理素質不高的問題，個別人的心理問題還比較嚴重。
隨着中國小階段獨生子女羣體的日益擴大，以及社會經濟的發展，心理健康教育問題成為一個需要普遍重視的問題。《中共中央國務院關於深化教育改革全面推進素質教育的決定》明確指出：“針對新形勢下青少年成長的特點，加強學生的心理健康教育，培養學生堅韌不拔的意志、艱苦奮鬥的精神，增強青少年適應社會生活的能力。”
根據學校實際情況特制訂以下計劃：
一、利用課餘時間，定期進行心理健康教育校本培訓。
二、加強班主任對學生心理健康教育的課堂教學
三、進一步完善學生心理健康檔案，提高心理健康教育的目標性
四、針對學生家長進行家庭心理健康輔導
五、營造良好的校園心理氛圍
1、通過校園廣播、校園講座、宣傳欄、黑板報等做好心理健康教育的宣傳工作，傳播心理健康知識，加深學生對心理健康的`瞭解。
2、通過教師健康向上的心理品質營造良好的羣體氛圍，形成良好的人際關係，使學生在和諧向上的校園文化中，耳濡目染，潛移默化中陶冶心理品質。
心理健康教育工作是多方努力的共同結果，我們將在工作中不斷探索，力爭做到課內課外相結合，普遍性個各別性相結合，家庭和學校相結合，共同塑造學生健康的人格和心理品質
我校的心理諮詢室要做到以下幾點：
1、發揮輿論導向的作用，讓學生認識到心理諮詢是教師對學生的真情關懷。
2、擴大諮詢範圍，將問題具體化，一般化。讓學生感到心理諮詢室是幫助學生解決問題的地方，而不是單純看心理疾病的地方，減輕學生的心理負擔。
3、充分發揮心理健康志願者的作用，將有問題或困難的夥伴引領到諮詢室，提高諮詢室的使用率。
4、諮詢教師要做好輔導記錄，並根據學生的具體情況做好與家長、老師、同學等的溝通，使之最大限度地發揮其功效。
5、發揮“唐老師qq信箱（1131125704）”的作用，隨時解決學生生活、學習中的困惑和問題。
一、心理健康教育工作指導思想
結合陽光校園發展三年規劃目標，根據國小教育的特點和國小生心理髮展的規律，發揮心理輔導室的優勢，通過各種途徑繼續認真開展多種多樣的心理健康教育活動和指導，幫助學生獲取心理健康的初步知識，促進學生人格的健全發展。
通過心理健康教育，不斷轉變教師的教學理念，改進教育、教學方法，改進班主任方法，提高德育工作的針對性、學科性和實效性，為學校實施素質教育營造良好的心理氛圍。
二、心理健康教育工作具體目標
1.注重學生心理輔導，做好學生心理諮詢工作。利用好沙盤遊戲，做好學生的個體和團體輔導
2.重視心理諮詢室的常規建設，努力發揮心理輔導室的作用，進一步在全校做好宣傳、發動、普及、教育等工作。
3.嘗試開展各班心理健康教育的活動課。
4.做好家長輔導的心理健康知識講座。
5.利用隔週班隊會加強對學生的心理健康教育。
三、心理健康教育具體工作計劃
(一)心理健康教育具體途徑。
1.學生板塊。
(1)課程設置：班級心理健康活動課(每兩週一次)，參考課題。
一年級：
①我是國小生——學生角色意識培養。
②集體生活真快樂——學校環境、學校生活的`適應。
二年級：
①自己的事情自己做——自立意識培養。
②興趣是的老師——學習興趣的培養。
三年級：
①與好習慣交朋友——良好學習習慣培養。
②定好學習時間表。
四年級：
①人際交往中的第一印象——交往禮儀技巧。
②學會合作。
③學會感恩。
④讓自己更快樂——情緒調節。
(2)心理講座
對二、三年級學生開展與人友好相處的心理健康教育講座。
2.教師板塊。
(1)成立心理社團，加強心理教育工作者的團隊建設。
(2)對教師進行情緒與壓力團體培訓，遵循教師自願報名參加原則，情緒團體培訓每兩週一次，持續五週;
(3)開展心理健康教育示範課活動，教師互相觀摩學習。
3.家長板塊。
通過家長會的形式向家長傳授心理健康知識和親子教育方法;擴大親子沙盤的體驗範圍，改變家庭教育與孩子的不良的溝通模式。
(二)心理諮詢室工作
1.進一步將諮詢室設計得更加科學合理，如室內佈置，心理諮詢室各項規章制度的制定等等。
2.心理諮詢室開放時間：週一到週五下午15：35--17：15心理諮詢室面向全校師生開放。
(三)建立並整理好特殊學生心理檔案。
1.建立特殊學生心理檔案。
2.收集個案記載和分析。
3.收集學生日記或優秀作品。
(四)利用心語信箱和校園諮詢網站做好宣傳。
(五)做好教師心理諮詢師報名考試的工作。
一、心理健康教育教學工作情況
1、開課時間：按照上級教育部門的要求，根據學校的具體情況和高三學生的實際需要，心理輔導課安排在每天的第6、7節課進行，每班均每週0.5課時。
2、開課內容：根據高三年級學生的學習生活實際和心理髮展特點，授課內容主要安排了：A激發潛能：情緒調節；B作戰策略：學法輔導；C輕裝上陣：考試焦慮的調節；D靈活作戰和決勝大學聯考：考前應考技巧輔導；擇業心理輔導等內容；G團體輔導。
3、心理測試：為了讓學生清楚地知道自己的焦慮程度是否嚴重到了影響考試成績和神經功能的地步以及準確地把握自己在考試焦慮方面存在的問題，找出導致個人考試焦慮的主要原因、抓住考試焦慮的主要表現，對自己的心理狀態有更客觀、準確的認識，準備為學生安排考試焦慮自我檢查、考試焦慮原因和表現自我檢查兩項理測試，並當堂給予學生反饋結果。
4、團體輔導：為每個班考試焦慮程度相對較高的學生開設團體心理輔導課。
二、心理輔導工作開展情況
這學期根據高三學生調節考試焦慮的實際需要，主要開展的'是面談輔導。
1、諮詢時間：週一至五15：00——16：30，週日全天。
2、為每一位來訪的學生制定相應的諮詢計劃並建立心理諮詢檔案。
3、信件諮詢：公佈“知心姐姐”信箱以及“心靈驛站”電子郵箱，隨時為學生解決學習和生活中遇到的問題。
三、開展多種形式的心理健康知識宣傳
1、定期推出心理健康小常識宣傳板。
2、在校園廣播中開設《心理導航》攔目。
3、在校報上開闢《心語折光》專欄。
4、充實校園網心理健康網頁的內容。
一、開展心理健康教育
(1)開展心理講座與輔導。由心理專兼職教師不定期為各年級學生進行團體輔導、講座。同時，各班主任利用班會課開展心理健康主題班會，為學生提供全面的幫助，主要為塑造班級集體良好的氛圍和集體的良好行為，激發羣體向上的精神。心理諮詢室計劃學期初，在七年級、高一開展學校適應專題講座。
(2)發揮心理輔導中心的專業引領作用。繼續發揮“心靈港灣”心理輔導中心的示範和輻射作用，以創建“福建省中國小心理健康教育特色校”為契機，提高升級後心理輔導中心的使用效率，使其更好的服務全校師生，本學期將注重於加強管理和使用，使其更專業、更温馨。心理諮詢室由專任教師負責，固定的開放時間，固定的場所，接受以學生個體或小組為對象的諮詢。
(3)發揮“心語信箱”的作用。學生可以利用寫信的方式和學校的心理老師進行溝通、預約諮詢。同時，也可利用網絡(電子郵件、QQ)向諮詢老師或班主任反映自己的困惑和問題，使學生的問題得到及時的解決。
(4)利用學校宣傳陣地。利用國旗下講話、《心之舟》簡報、校道宣傳櫥窗、教室中的黑板報以及每週四的校園廣播中宣傳心理健康的重要性以及心理健康知識，端正學生對心理健康教育的認識。
(5)發揮社團心理協會的力量。社團由學校經過選拔和培訓過的優秀學生組成，他們有着較強的責任心和使命感。我們要充分調動社團的力量，幫助同學，助人自助，同時也幫助自己。
(6)加強學科滲透。只有每一位老師都承擔起心理健康教育的`責任，在自己所教的學科中適當滲透心理健康知識，使心理健康教育知識得於全面鋪開。學校心理諮詢室將定期進行跟蹤與指導。
二、強化心理健康教育活動形式，彰顯辦學特色
（1）認真落實福建省中國小德育建設示範項目《加強青春健康教育彰顯學校德育特色》的研究工作。
為貫徹落實《福建省“十三五”教育發展專項規劃》，根據福建省教育廳《關於申報福建省中國小德育建設示範項目的通知》（閩教思〔xxxx〕26號）要求，在我校申報的基礎上，省教育廳委託福建省學校德育研究與指導中心組織專家對申報項目認真評審，我校《加強青春健康教育彰顯學校德育特色》項目入選福建省中國小德育建設示範項目。本學期我校將認真總結青春健康教育工作的好做法好經驗，圍繞立德樹人這一根本任務，突出社會主義核心價值觀培育踐行、學科德育、文化育人、管理育人、網絡育人、活動育人、心理健康、家校協作等方面創造的特色做法和經驗。
（2）創新教育模式，加強青春健康教育。進一步提升泉州市特色辦學實驗校的創建水平，鞏固開展青春健康教育活動成效，進一步探索特色辦學、多樣化發展的新途徑。
（3）尊重生命，開展生命安全主題教育活動。要牢固樹立“安全第一”的思想，通過開展同伴教育、青春陽光服務和紅十字“體驗式生命教育——十個一基本動作”等活動，教育引導學生牢固樹立安全防範意識，努力掌握自我防範、自護自救知識，機智處理遇到的各種異常情況和危險。
三、做好社團指導，豐富社團文化。
（1）通過開展豐富多彩心理社團活動，開闊學生的視野，陶冶學生情操，啟迪學生思維，發展學生個性特長，全面提高學生的心理素質。具體開展如下活動：校園廣播“心語”欄目、心理電影展播、心理互動遊戲、校園心理情景劇、心理培訓專題講座、我愛我簽名活動、心理畫展等活動。
（2）本學期心理協會將進行新老會員更替和在新學期裏相應的工作安排。由於我校心理協會一部分會員為高三學生，在高三期間較少時間能參與到協會的工作，通過學期初的社團納新，挑選合適的社團成員，在第三週召開全體會員工作例會，選出新會長，佈置新學期具體工作。心理協會將嚴格按照管理規章制度、活動記錄等執行，積極配合做好學校開展心理健康教育宣傳工作。
四、加強心理科研，為心理健康教育提供理論基礎。
（1）為更好使心理健康教育走上了一條輔導、科研聯手的道路，使心理輔導能以科學理論為支撐，更好地為教育教學服務，我校積極開展心理課題的研究與探討，參與各級各類課題申請立項研究工作。上學期，我校心理諮詢室胡銀杉老師主持的泉州市教育科學“十二五”規劃（xxxx年度）立項《農村中學學生逆反心理的疏導與策略研究》中期檢查驗收。本學期，我校將根據泉州市教科所的相關文件精神，做好課題的研究和問卷調查，並根據安排有序推進活動，按時召開課題組工作會議，寫好研究報告等。
（2）積極組織心理教師參加“一師一優課、一課一名師”的評選和“教壇新秀”的評選活動。為了使教師朝着更為專業化的成長，學校積極鼓勵全體教師參與“一師一優課、一課一名師”的評選和“教壇新秀”的評選，心理諮詢室本學期積極選送微課，優質課等參與評選活動，促進教師的專業化成長。
我們進行心理健康教育的基礎和工作重點將繼續是：面向全體學生，開展預防性與發展性的心理健康教育，幫助學生在自我認識、承受挫折、適應新環境，以及學習方法、職業興趣、交友方式方法等方面獲得充分發展，努力提高全體學生的心理素質和人格水平。本學期我們將具體開展以下工作:
1,繼續開展心理健康課。在預備和高一年級開設心理課，每週1課時。旨在普及心理學知識，培養良好的心理素質，提高人格水平。本學期開設的課程將包括心理健康和心理諮詢知識普及、提高學習效率系列、學習認識自我係列(性別意識、自己的價值、悦納自我)、人際交往技巧系列(人際關係的建立和維護)、情感系列(包括師生情誼、感恩父母、什麼是愛情)、人生規劃(職業規劃、價值觀澄清)等。本學年的課程不僅侷限在課堂內，而是由課堂向外延伸。為了吸引學生關注，心理活動課幾乎每節課都使用多媒體，幾乎每節課學生都有活動可以參與，甚至還有户外活動課的內容。
2. 健全心理諮詢室的工作。諮詢與輔導是達到學校心理教育整體目標的重要途徑。本學期延續了以前的傳統，每週一至週五中午12：15-13：00，丁洪春老師和鄭佼佼老師會在心理諮詢市或各自的辦公室，接待來訪學生的諮詢或預約，幫助解決學生在學習生活中遇到的各種心理問題或困惑。對於少數有心理困擾和心理障礙的學生，給予各種形式及時必要的諮詢、輔導。實踐下來，這個部分的工作經過驗證的確起到了一定作用的。不僅實實在在幫助學生解決了問題，而且好的口碑也在同學中傳播，使得更多同學瞭解到這樣一個可以傾訴的場所。
3. 網絡BLOG公告站。考慮到學生上網的不便利，信箱設立的效果不佳。本學期網絡BLOG的.工作相對減少，僅針對課外拓展、心理學專業知識的普及。一些學而有餘力的同學在上網的時候可以根據自己的需要閲讀，並和老師進行交流。
4. 管理心靈絮語欄目。本學期我們將繼續與學校青春藤文學社聯合，刊登一些文章介紹心理學常識，同時為心理諮詢室的工作起到一定的宣傳作用。
5. 完善學生心理健康檔案。通過全體測試兒童團體智力測驗、Y-G人格測驗，個別測試SCL90等來完成學校心理檔案的建設。預測學生狀況，防範於未然。配合教師做好學生德育工作。
學校的心理健康工作任重而道遠，從以往工作的經驗來看，這項工作往往會被大家忽視或者輕視，可有可無，可輕可重。希望通過新學年的努力，既可以為學生的健康成長做出貢獻，也能樹立起心理健康教育嶄新的形象。
一、目的意義
新世紀的人才，需要具備在生理素質、心理素質、社會文化素質三方面全面發展、和諧統一，構成完善人格的整體。學校是培育新型人才的搖籃，作為基礎工程，國小教育需要從培養21世紀現代化建設需要的能經受全球挑戰的人才目標出發，加強國小生的心理健康教育，全面推進素質教育。心理健康教育立足以人為本，讓學生健康活潑的成長，開發學生的心理潛能，陶冶學生的心理情操，鍛鍊學生的心理素質，預防學生的'心理疾病，樹立心理健康意識，把和諧、平等、民主的新型的師生關係寓於健康教育活動中。
二、教材分析
（一）教學目標
運用心理學、教育學的原則與方法，以國小心理健康教材為載體，對青少年進行有關心理健康方面的教育、諮詢和行為訓練，培養他們良好的心理素質，提高他們的心理健康水平，促進他們全面和諧的發展
（二）課程內容特點
心理健康教育的內容，除包括排除國小生的心理障礙、預防心理疾患之外，還包括國小生的全面心理健康。主要有：學習心理：學習活動在促進心理成熟中起着至關重要的作用，通過這部分內容的教育，使國小生喜歡學習，掌握科學的學習方法，養成良好的學習習慣；自我心理：自我意識就是人除了意識到周圍世界的存在外，也意識到自我的存在及自我與周圍世界的關係，成熟的自我意識包括認識自己身體和生理狀態，認識自己心理狀況，認識自身與外界關係；交往心理：良好的社交能力對於學生今後走向社會，適應現代社會生活具有重要價值，在這部分內容的教育中，主要是增強學生社會交往的主動性，克服交往中存在的心理障礙。每課內容分檔案館、諮詢台、活動區、實際園四方面安排，檔案館提供各種心理問題案例素材；諮詢台是對案例的從心理學、教育學方面進行分析説明；活動區是師生討論、表演再現案例的內容，讓學生加深理解；實際園是讓學生通過討論、調查、訪問等，進行心理鍛鍊、培養心理素質等。
（三）重點、難點
1、重點：對學生問題行為的過程分析，科學地“診斷”學生問題行為產生的根源、合理的歸因。強調和學生討論和溝通的過程，更多的以心靈的感化來促進學生的自我反省和自我完善，助人自助。
2、難點：探索促進和影響學生心理健康發展的因素及其作用，提出解決這些問題的措施和方法，從而保證學生的心理健康和諧地發展。宣傳推廣各種維護心理健康的科學知識和方法。指導和訓練學生運用心理學原理和方法克服心理障礙，使自身的心理和行為更趨完美健康；瞭解並掌握良好的人際交往方法，提高社會適應能力。
三、教學方法
在課堂教學中，以活動課為主淡化理論，強化行為為指導和行為訓練，教學各種心理健康教育滲透。通過多種途徑，多種手段，有目的、有計劃地對學生的心理髮展施加影響。同時注意結合運用現代的教學手段輔助教學，使之更加生動形象直觀，從心理諮詢、心理講座入手，進而將心理健康教育貫穿於全部教育教學活動中。採用如下方法進行：
1、心理諮詢法：通過心理諮詢，糾正心理上的不平衡，使學生對自己與環境有新的認識，以達到對生活有比較良好的適應；
2、分題討論法：把大的主題分成幾個小專題，每組學生只討論一個小專題，最後集中交流；
3、設題展示法：確立主題後，學生分別準備材料，集體展示，進行總結；
4、設境講解法：先創設情境，後講解點撥。講解中有信息、有知識、有思想、有新的語言；
5、故事啟迪法：講述生動故事，使學生從中明白事理，要求故事真實、貼切、新穎、靈活；
6、社會活動法：從主題設計始，經活動實踐，最後交流體會；
四、教學安排
每週一課時，分一學年教學，以課堂教學為主，社會實踐為輔。
學問齋