時間過得太快，讓人猝不及防，我們又將續寫新的詩篇，展開新的旅程，此時此刻需要為接下來的工作做一個詳細的計劃了。計劃到底怎麼擬定才合適呢？以下是小編整理的個人研修工作計劃，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。
一、指導思想
根據寧波市教研室、奉化市教育局和奉化市教師進修學校的工作要求，結合本學科研修工作實際，堅持“以研促修，服務基層，促進教學”的原則，遵循教研工作的基本規律，深入基層，聚焦教室，圍繞“構建和諧教室，追求教學實效”這一主題，運用教育教學理論，開展有深度的教學調查和教學研究工作，不斷提升教室教學水平和教學效益，從而促進數學課改實驗工作的紮實、有效、穩步地推進。以“研訓一體”為重要載體，參與並指導基層學校的校本研修和“城鄉聯動，區域協作”活動，主動營造優良的研修氛圍，進一步提高校本研修質量，努力打造一支富有時代氣息和生命活力的國中數學教師隊伍。
二、工作目標及主要措施
1、以“構建教室和諧，追求教學實效”為學科研修主題，以校本研修、區域研修網絡和“城鄉聯動，區域協作”為主平台，聚焦教室，落實學生的主體地位，迴歸數學學科的本質，追求數學教學的實效。加強區域研修網絡管理，做好網絡與學科整合這篇文章，更好地發揮區域研修網絡的作用。
2、創造條件，拓寬途徑，做好新一輪教研組長系列培訓活動。組織教研組長外出學習理論、觀摩現場，指導教研組長精心策劃組織校本研修活動或“城鄉聯動，區域協作”活動，不斷提升教研組長的'學科主題活動的策劃組織能力，從而提升教研組建設水平和學科主題研修水平。
3、有計劃地開展學科專題調研，並及時撰寫調研報告。經常深入教室，瞭解教學實際，與教師平等交流，共同切磋，及時解決教學中出現的問題，研究優化教學提高質量的有效方法，促進學生生動活潑、主動有效地學習。
4、加強對新教師的教學常規和新課程理念落實的指導，有效組織相關活動，使他們儘快適應新課程背景下的教室教學。
“要想給學生一杯水，自己必須是源頭活水”，不斷提高教育理論和學術水平，增強知識更新能力和教育教學能力，從各方面不斷完善自己，提高自身綜合素質是今後發展的需要。依據教師培養計劃，結合本人的實際情況，特制定如下的自我研修計劃。
一、研修目標：
１、博覽羣書，努力豐厚自己的文化底藴，提高教育教學水平，做一個學習型教師。
２、勤學善思，及時總結一線教育經驗和教訓，做一個反思型教師。
３、善於發現教育教學中的問題，探尋解決問題的最佳方法，力求實現教育教學的高效性，做一個研究型教師。
４、發揮骨幹的作用，帶動教師快速成長。
二、研修計劃：
學習十實踐十反思
學習
子曰：“活到老學到老。”問渠哪得清如許？為有源頭活水來。為人師者必先為學者。善學的教師才有吸引學生的魅力，方能成為受學生歡迎的老師。向誰學習呢？
向書本學習：廣泛閲讀各種書籍開闊視野，博採眾長，努力提高自身的文化素養，積澱自己的.文化低藴，用教育理論武裝大腦，指導教育行為。
向同行學習：三人行必有我師焉。取他人之長補己之短，日取一長補一短，則長之日長短之日短。
實踐
實踐是檢驗真理的唯一途徑，一切理論學習所得最終目的都是要在實踐中運用。課堂是教師的主陣地，在課堂上要的有意識將所學的理論聯繫實際進行教學，在實踐中不斷修正理論，提煉經驗，創新教育，努力形成具有個人特色的教學風格。
反思
反思的教師成長的催化劑，會反思的教師才能在實踐中總結經驗，得到提升。
三、研修方式：
１、多渠道學習
２、教學實踐中探新路
３、潛心課題研究
４、發揮骨幹示範作用。
四、具體內容安排：
三、四月份：
1、制定個人研修計劃。
2、學習教育名家書刊及古典名著並寫讀後感、
3、積極參加各級各類教師培訓平台的交流，並寫體會。
五、六月份：
1、將所學理論運用於實踐中，潛心鑽教材，力求上好每一節課。
2、學習教育名家書刊及文學名著，並寫讀後感。
3、理論聯繫實際，創新常規工作寫出兩篇不少於１２００字的反思，即完成作業三。
4、聽課、評課3節並寫反思和評課稿，即作業六和作業七。
5、每週寫一博客日誌。
6、指導一名教師上好一節公開課。
七、八月份
參加各級各類的公需課、專業課培訓。
九、十月份：
1、學習教育名家書刊及文學名著，並寫讀後感。
2、聽課、評課2節並寫也反思和評課稿，即完成作業六和作業七。
3、撰寫一篇論文，力求發表在教育教學雜誌上。
4、完成學習小結。
十一、十二月份
1、 整理個人研修成果。
2、 總結個人研修工作。
長期打算：
1、繼續與教育名家、名篇名作結伴，學而不綴。
2、創新常規工作，並及時寫出反思。
3、積極參加縣局的有關教學競賽類工作。
4、努力做到一年發表一篇論文。
5、充分利用網絡資源來輔助自己的教學工作。
6、多多進入網絡論壇，積極交流。
能參加“國培計劃”對國小語文教師的培訓，我深感榮幸。能面對面聽專家講課，並參與互動交流，真的是一次難得的學習機會，但我認為的是肩負着一種神聖的責任和使命。對於這次培訓，我將全力以赴，認真學習和探求，力求提高自己的教育理論知識和教學素養。為了更好地學習，我制定出了一套自己的具體研修計劃：
一、指導思想
通過專家教授的引領，不斷更新教育觀念，促使自己專業化發展。
二、研修目標
1、通過培訓，轉變教育觀念，提高認識。
2、深化對國小語文課程性質、課程目標的理解。
3、掌握國小語文課程與教學改革的核心理念，致力於提高國小生語文素養和課堂教學的.有效性，積極開展閲讀教學、習作教學等方面的改革。
4、促進專業化發展，提高教學研究能力。
三、研修措施
1、努力學習課程知識，在學習過程中認真做好筆記，不斷提高自己的教學水平和專業素養。
2、學習專家們的先進理念，逐步內化為自己的東西，積極動腦思考問題，並積極發言。
3、通過專家的引領，理論聯繫實際，不斷反思自己的教學行為和教學方式，努力探求適合學生的教學方法，提高自身的語文素養。
4、積極參與各種研討活動，積極發表自己的觀點，博採眾長，在交流中提高自己的專業知識，逐步向專業化教師的標準靠近。
四、研修內容
1、認真聽取專家教授的講座，踏踏實實地學習理論知識。
2、去實地考察，並觀摩實實在在的課堂教學，吸取精華，提高自身素養。
3、積極參與班級研討活動，在活動中積極表達自己的觀點，在探討中提高自己的知識素養。
4、每天聽課後做到及時反思，記錄感悟的點點滴滴。
5、每天堅持看一個小時的教學專著，努力學習與新課程相關的理論知識，並做好讀書筆記，寫下讀後反思。
6、每天填寫好研修日誌，將自己的思想文字化，行動化。
7、撰寫教育教學論文，將自己的感悟文字化。
五、研修方式
專家教授引領、主題探討、實地教育考察、自主合作探究、網絡交流等
總之，通過這次“國培”研修學習，我相信自己在自身素質、教育教學理論和教育教學方法上會有許許多多的收穫，會為我以後的教育教學工作打下堅實的基礎。路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索，在教育這條路上我會堅守自己的信仰，向着光明堅定不移的一直走下去。
化學教學要體現課程改革的基本理念，尊重和滿足不同學生的需要，運用多種教學方式和手段，引導學生積極主動地學習，掌握最基本的化學知識和技能，瞭解化學科學研究的過程和方法，形成積極的情感態度和正確的價值觀，提高科學素養和人文素養，為學生的終身發展奠定基礎。
1、尊重和滿足學生髮展需要
在教學中要依據課程標準的要求，改變教學內容、教學要求和教學方式過於統一的傾向，要關注和尊重不同學生的發展需要，為他們提供適合於自己發展的化學課程。另一方面要深入瞭解學生的學習基礎、已有的化學知識水平、能力發展水平以及興趣、愛好和潛能，對學生安排學習順序給予指導。
2、合理選擇教學策略和教學方式
轉變學生的學習方式是課程改革的基本要求。教師要更新教學觀念，在教學中引導學生進行自主學習、探究學習和合作學習，幫助學生形成終身學習的'意識和能力。同時還要利用各種模型、圖表和現代信息技術，提高教學質量和效率。
3、創設情境，培養創新意識
作為一名教師要為學生創新意識的培養創設一個適宜的情境，在教學工作中竭力提倡創新，善於接受學生新的合理化的建議，讓學生充分發揮自己的想象和能力，養成創新習慣與膽識。興趣是的老師，只有學生對化學科學有着強烈的探索慾望和對化學知識及規律的擁有欲以及將所知化學知識應用於日常生活造福人類的動機，才可能激發創新潛能，才可能產生創新慾望。教師可以集色、態、味、光、聲於一體的化學實驗給學生強烈的視覺刺激來吸引學生的興趣，激發學生的求知慾。
在教學中，教師要結合課程內容，充分利用當地各種條件，組織學生開展參觀、討論、觀看影像、聽報告等實踐活動，使學生有機會接觸實際問題，綜合運用所學的知識來認識生產、生活中與化學有關的技術問題。
一、指導思想
按照學校工作思路和目標要求，積極引導教師強化教科研創效益的意識，樹立向教科研要質量的觀念，認真貫徹落實學校工作計劃。關注課堂，關注學生，努力培養學生良好的學習習慣、激發求知慾，提高課堂教學質量。
二、工作重點
1．端正教育思想，完成教學任務，保證教學質量。增強教科研意識，積極參與各項教研活動，以研促教。
2. 在研究中提高課堂教學實效，在展示中提高教師的教學能力
3．進行探究式教學，為學生學習做好“服務員”，備好課，上好課，加強反思，寫好案例。
4. 結合實際發展學生個性特長。
三、研究專題
1、制訂每週主要活動內容。
2、聽“教學理念解讀”報告。3
3、學習《改進語文課堂教學意見》。
4、邊學習、邊討論課改意見。
5、優秀教案評選（集體備課、説課）。
6、撰寫教學論文：怎麼樣改進教學的策略是什麼？
四、實施要點
1. 精心備課，認真上課，積極撰寫教後感，反思教學得失。
2. 注重細節，提高教學質量
結合自身特點，將教研活動的中心落實在教材分析、學法研究上。在備課中要分析教材、分析學生、分析自身，結合班級實際，確定課案。
校本教研個人總結
我校本着參與、合作、共享和提升這樣一種指導思想，開展了校本教研活動。以提高教師的專業水平和促進每個學生的發展為宗旨，以新課程實施過程中教師與學生所面對的問題為對象，以教師作為研究的主體，開展較為豐富的校本教研活動，探索教學規律，不斷提高教育教學水平和促進校本教研製度的建立與完善。
本學期我在校領導的正確指導下，圓滿完成了教研任務。現將工作總結如下：
（一）學理論，促交流
俗話説得好，活到老，學到老。作為一名教師，要給學生一杯水，不只是要有“一桶水”，現代社會知識日新月異，教師應該要有 “長流水”，是“活水”。我注重理論與實踐的結合，用理論指導實踐，用實踐證明理論。
1、形式上，把集體學習與個人學習相結合，理論學習、培訓與課堂教學相結合；內容上，我有針對性地學習新的教育教學理念，閲讀有關教育教學的`雜誌和刊物，學習新的教學方法，並撰寫心得體會。
2、積極參加學歷進修、自我提高的培訓，撰寫教學論文和做好教學反思。有效地提高了教師的理論水平和業務能力。這為提高教學質量和學校素質教育的全面發展提供了有力的保證。 3、加強交流。利用教研活動對新的教育教學理念和新的教育教學方法進行有針對性、時效性的交流，促進了學習和運用新的教育教學理念，實踐好的教育教學方法，提高了教學能力和技巧。
（二）抓備課，保課堂
眾所周知，若要上一堂學生喜聞樂學的課，須在課前踏踏實實地做好課前準備。無準備的戰要打好，再好也好不到哪裏去。教師有計劃、有條理地進行備課、上課。要做到：
1、備課前，必須做到熟悉教材和學生，做到理論與實踐相結合，公開教學與日常教學相結合，公開教學與課題研究相結合，教與學相結合。
2、參加教師集體備課，，針對比較熱點、難點問題進行探討，不斷優化教學目標、過程和方法，以熟悉教材、研究教材，提高教學質量，促進學生全面發展為目的。
（三）勤聽課、重評議
正所謂：人無完人。我們提倡老師博採眾長，揚長避短。為了讓每位教師都能成為一名跟得上時代的人民教師，應勤聽課，重評議。
1、常規聽課時，實實在在根據課堂上出現的難點、重點問題，進行評析並做好記錄。
2、課後反思是關鍵
自我反思有助於改造和提升教師的教學經驗，只有經過反思，使原始的經驗不斷地處於被審視、被修正、被強化、被否定等思維加工中，去粗存精，去偽存真，這樣經驗才會得到提煉、得到昇華，從而成為一種開放性的系統和理性的力量。
一、指導思想
以現代教育理念為指導，緊緊圍繞學校本學期工作目標，積極、穩妥、有效地深化語文課程改革實驗，進一步加大課堂教學改革的力度，規範教學常規管理，強化語文教學工作中的研究、服務、指導等功能，不斷拓展語文教學的空間，大力開發語文課程資源，努力提高語文教育教學質量，為學生創設和提供良好的語文學習環境，讓每個孩子都接受良好的教育。全面提高學生語文綜合素養。
二、工作目標
1、在學校工作、教研工作、教導處的指導下，全面貫徹教育方針，積極推進基礎教育課程改革，把握機遇，全面提高教育教學質量。
2、學習領會新課程標準，能使教師把握新課程的教育理念，特別是對新課程有自己的獨特見解，能完善自己的教育觀。在有獨特見解的情況下，增進對理論與實際的研究，使新課程的教育理念轉化為具體的教學行為，改變傳統的教學模式，使學生受益。
3、深入開展高效課堂的改革，轉變教師的教學觀念和學生的學習方式，使學生真正成為學習的`主人，從而提高課堂四十分鐘的質量。
4、重視對青年教師的培養，以老帶新，以新促老，大力開展“青藍工程”。加大教研力度，組織開展好教研活動，健全教研活動檔案，做到有計劃，有活動記載，保證每次活動有收效。
5、認真落實好縣局對教師校本研修學分認定辦法的考核；
6、加強課題研究，積極開展個人課題的研究，爭取多出成績。本學期對“農村國小心理，教育時效性的”課題研究做好相關工作；對於申報的小課題“習作起步階段教師指導策略研究”，在本學期要做好結題相關工作。
7、積極探索課堂教學模式的改革，確定實驗教師，所有教師積極參與實踐，形成有效的教學模式；
三、主要工作
（一）常規管理常抓不懈
1、加強常規管理是落實教育計劃的根本保證。這學期，我校將繼續加強過程管理，每月月底進行常規檢查（檢查教案、反思、批改作業情況、家訪等情況）。堅持隨機聽課、評課制度。加強課堂教學管理。要求全校教師嚴格執行教學“六認真”的具體要求。
2、嚴格執行課程計劃，堅持按課表上課，做到不擠、不佔、不讓任何學科課時。對不嚴格執行課程計劃，上課不準時進課堂，課上隨意離開課堂，任意拖課，隨意換課，將嚴格管理。提倡課堂作業應儘量當堂完成，確保學生課間休息。加強平時檢查力度，做好記載，發現問題，及時糾正處理，形成規範的課程管理制度。
3、加強質量管理，實現“輕負擔，高質量”，讓學生想學、會學、樂學。要紮實抓好各科學困生的轉化工作，早一點打算，多一點行動，少一點埋怨，早一點落實轉化措施，多一點關心體貼，要儘量提高合格率與優秀率，確保語文學科合格率達90%以上。
4、加強晨間誦讀管理，重視加強午休制度管理。加強“推普”工作制度管理。
5、開放圖書室、閲覽室。為學生營造閲讀氛圍、以此濃厚學生的閲讀興趣。提高學生綜合素養。
（二）重視課堂練兵，讓教師在實踐中成長。
1、課堂是教師展示自我的舞台，是教師自我成長的必經之路。要求每一位教師認真上好每一堂課，向40分鐘要質量。狠抓有效教育。即備課要“深”，上課要“實”，作業要“精”，教學要“活”，手段要“新”，活動要“勤”，考核要“平”，輔導要“細”，負擔要“輕”，質量要“高”。要把“十字”方針作為我校強化教學中心意識，走素質內涵發展道路，開發校本課程，形成辦學特色，在教學活動的各個環節與層面加以體現。本着“分散補差，集中培優”原則。加強各班尖子生、特長生的輔導力度。
2、積極開展“跟班聽與教、課改你我他”“教師專業成長展示”“常態課教學研討”等活動，不斷豐實教研內容，特別是要以課堂教學為主陣地，根據當前課堂教學存在的主要問題開展“把握目標，提高實效”的新課程課堂教學專題研討活動，以促進教學質量的穩步提升。本學期我校教研組將採用以下方式深入課堂聽課調研，現場指導教學：
①調研課：事先通知教師，教師有準備上課，上課結束後組織教學調研，檢查上課效果。
②推門課：事先不通知教師，聽課後將意見反饋給教師。
③交流課。每兩個教師之間互聽、互評、互相交流。
3、規範教師聽課制度。每位教師每學期聽課不少於20節。鼓勵教師有時間就進課堂聽課並做好聽課記錄。互相交流、學習，取長補短，從理論上和實踐上提高教師的教學水平。
4、繼續做好年輕教師、骨幹教師的培養工作，加強“青藍工程”工作，認真結對，發揮傳、幫、帶作用。形成人人幫、幫人人的教學氛圍。
（三）開展校本教研活動，互相交流提高。
教育教學質量始終是一所學校的生命線，學校一切工作的落腳點在於質量。根據形勢的發展，教學質量也是一個重要的要求。因此，我們勢必加強校本研究，探索規律，全面提高教學質量。本學期教務處根據實際情況，立足校本，擬定了一份校本教研製度，要求使我校校本教研活動的開展更加有序，更加規範，更加合理，同時努力提高我校校本教研活動的針對性和實效性。規定每週二下午是我們的校本教研活動時間。形式多樣：
（1）寫教學反思，談教學心得，教師把自己的成功之處，疑惑之處都寫出來，及時對自己的教學進行總結反思，發現自己的閃光點與不足，以便及時改進，促進教學水平的提高；
（2）有集體備課、評課、看優質課實錄與專家評點，教師從理論學習到實踐研討，從集體備課到聽評課，使教師教學理論向縱深方向發展，使教師教學水平更上一層樓。
2、繼續做好年輕教師、骨幹教師的培養工作，加強“青藍工程”工作，認真結對，發揮傳、幫、帶作用。形成人人幫、幫人人的教學氛圍。
（四）充分利用網絡優勢，開展教科研活動
鼓勵每位在自己的博客上積極發表自己在工作方面的經驗、問題、看法等。通過與其他教師或專家的交流，解決自己在工作中存在的實際問題，達到教學相長的目的，以此提高教師的教科研水平。鼓勵教師積極參加各級各類的網絡教研培訓、學習活動，為提高教學質量服務。
（五）組織教師開展課題實踐活動
本學期大力加強“農村國小心理，教育時效性的”課題研究及“習作起步階段教師指導策略研究”，要求課題組成員積極參與研究，做好結題工作。
20xx年11月10日，在這個寒冷而又温濕的季節裏，我有幸參加了培訓學習，這無疑是在我的教育教學成長上添上一道亮麗的彩虹。為了能讓本次培訓學習起到真正的實效，真正讓自己獲得一定的長進，我以在培訓期間制定了一套自我研修方案。
一、指導思想
通過專家的講解引領，不斷更新自己的教育觀念，促使自己向專業化方向發展。
二、研修目標
1、轉變固有的教育觀念，與新時期的教育觀念保持一致。
2、提高自己對信息技術應用在生物教學中應用的理解能力和操作能力。
3、能結合有關信息技術應用能力，針對生物教學不斷反思和總結，提高自身的專業發展能力。
三、研修方式及內容
1、積極學習
珍惜這次培訓提升機會，認真遵守培訓能力提升工程的各項要求，每天擠出時間上網學習，專心聽講，認真聆聽專家報告，並做好必要的記錄。無論專家報告何種風格，都堅持在最快的是時間內調整思路，融入專家講解思路，內化成自身的知識，彌補自己專業知識的不足。
2、聆聽請教
對講解中不明白問題和教學中的'困惑，及時上網查詢並向同行請教，努力向尋求專家幫助解決。積極參與研修班的各項研討活動，努力向各位學員交流學習，拿出自己的問題請教各位學員，與各位學員共同探討。
3、反思提升
每天結合自己在培訓學習中的感受寫出學習心得、研修日誌，發表在班級培訓平台上，與各位學員共同交流探討不斷提升自己的信息技術在生物教學中應用能力。
4、學以致用
爭取通過學習，在研修結束後寫出研修學習的體會和收穫。在生物課堂教學中恰到好處地運用多媒體信息技術提高課堂效率，培養髮展學生能力，激發學生興趣，促進學生自主學習。合理運用信息技術，能使傳統與現代教學媒體互相滲透，彌補傳統教學手段的不足。
有老師説，好學才能博學，博學才能讓教學生動有意義。一個教師的認知背景是怎樣的，他的學生的能力就是怎樣的。
作為一名教師，只有不斷學習，更新自己的認知背景，才能得到學生的喜歡。
俗話説，要給學生一碗水，教師必須要有一桶水，我們要樹立終身學習的觀念，做一名新型的，符合時代要求的教師。希望能得到導師的指導，助我成長！
四、具體措施
1、每天利用1—2小時登陸網絡研修平台，認真完成培訓期間各項任務及作業。
2、認真聆聽專家們視頻講座，做好筆記，並把理論運用於實踐，提高自己業務水平。
3、培訓期間多與同行研討交流，取長補短，不斷總結和反思，力爭讓信息技術更好的服務我們的教學。
4、多閲讀信息技術方面的書籍，掌握教學中常用軟件的操作流程和方法，提升自己的信息技術應用能力水平。
總之，我決心不斷學習，不斷更新，豐富自己的文化積澱，充盈自己的底氣，增強自己的理論底藴，提高教育教學能力，結合教學實際，努力學習信息技術，並學以致用！
為了能讓本次培訓學習起到真正的實效，真正讓自己獲得一定的長進，我以在培訓期間各位專家教授的授課精髓為指導，制定一套自我研修方案。
一、研修目標
1、轉變固有的教育觀念，與新時期的教育觀念保持一致。
2、提高自己對信息技術應用在教學中應用的理解能力和操作能力。
3、能結合有關信息技術應用能力，針對教學不斷反思和總結，提高自身的專業發展能力。
二、研修方式及內容
1、積極學習
珍惜這次培訓提升機會，認真遵守培訓能力提升工程的各項要求，每天擠出時間上網學習，專心聽講，認真聆聽專家報告，並做好必要的記錄。無論專家報告何種風格，都堅持在最快的是時間內調整思路，融入專家講解思路，內化成自身的知識，彌補自己專業知識的不足。
2、聆聽請教
對講解中不明白問題和教學中的困惑，及時上網查詢並向同行請教，努力向尋求專家幫助解決。積極參與研修班的各項研討活動，努力向各位學員交流學習，拿出自己的問題請教各位學員，與各位學員共同探討。
3、反思提升
每天結合自己在培訓學習中的感受寫出學習心得、研修日誌，發表在班級培訓平台上，與各位學員共同交流探討不斷提升自己的信息技術在教學中應用能力。
4、學以致用
爭取通過學習，在研修結束後寫出研修學習的.體會和收穫。在國小語文課堂教學中恰到好處地運用多媒體信息技術提高課堂效率，培養髮展學生能力，激發學生興趣，促進學生自主學習。合理運用信息技術，能使傳統與現代教學媒體互相滲透，彌補傳統教學手段的不足。
有老師説，好學才能博學，博學才能讓教學生動有意義。一個教師的認知背景是怎樣的，他的學生的能力就是怎樣的。作為一名教師，只有不斷學習，更新自己的認知背景，才能得到學生的喜歡。俗話説，要給學生一碗水，教師必須要有一桶水，我們要樹立終身學習的觀念，做一名新型的，符合時代要求的教師。希望能得到導師的指導，助我成長！
信息技術2.0個人研修計劃8
為適應“高效課堂的範式”教學，根據自身的業務水平，我意識到自己存在諸多不足，為不斷提高教育理論和學術水平，增強知識更新能力和教育教學能力，我將從各方面不斷完善自己，全面提高自身素質，使自己具有現代教學理念，以提高教師綜合素質為前提，開展個人研修。
首先提高自身素質。具有高尚的道德情操，遠大的理想和抱負，敬業愛崗、淡泊名利、不求索取，把提高自身修養作為第一研修內容，從小事做起不斷進取，超越自我。其次，加強理論學習。通過參加集體學習及自學等方式認真學習新理念，及時把握課改的前沿信息，並努力運用於課堂教學實踐之中。第三，立足常規教學。潛心鑽研本學段教材，以上好每一節課為前提，不斷總結和反思自己的課堂教學，逐漸突顯出個人的教學風格和教學特色。最後，注重經驗積累積極撰寫教學反思、案例和論文，將教學過程中的點滴感悟記錄下來；隨時上傳到國小語文論壇和個人博客裏，以便達到資源共享，優勢互補的效果。
開學後，我將積極參加教師集體學習活動。認真參加每週一次的教研活動，做好學習筆記，與其他教師主動交流。積極參加教研室組織的公開課聽課、評課的活動。虛心向他人請教，取人之長，補己之短，進行教學研討和提升。加強教育教學研究，做創新型的教師。
在今後的教學中我將嘗試運用多種靈活的教學方法，來激發學生的學習興趣。及時對每節課進行反思，爭取每學期都能有兩篇質量較高的反思和教學設計。同時，還要堅持每天都有點滴收穫，每月都能寫一篇較高質量的教育教學論文。並一如既往地準時參加校內外教科研培訓活動，提升教學研究能力。
我要在實踐中不斷積累經驗，促使自己儘快成長起來，走進學生心靈，創造多彩人生，學習再學習，不斷超越自己。逐步形成個人教學風格，做一名優秀的國小教師。
本人從xx年踏上工作崗位，在8年的教學生涯中，自己兢兢業業，勤於鑽研，樂於進取，大膽探索，勇於創新，於xx年底，本人有幸成為陳堅名師工作室的一員，這既是一份榮譽，更是一份責任，既給了我壓力，同時也帶給我不斷學習前進的動力。為了更好地實現自身的專業成長，特制定第一年度個人研修計劃。
一、指導思想。
以參加陳堅名師工作室為契機，認真學習教育理論和先進的教學經驗，不斷提高自己的工作能力和業務水平，走專業發展之路，爭做研究型、創新型教師；加強師德修養，學習名師高尚的師德師風，歷練自己的文化修養、師德修養，以高尚的道德和正直的人品公正處理各類事件；積極參與新課程改革，堅持理論與實踐相結合的原則，確立與基礎教育改革相適應的現代教育理念，不斷完善自己，提高自身的教育教學水平與綜合素質，促進自己得到更好地發展。
二、研修目標。
1、提高自己的教育教學的能力與水平，增強教育教學的評估與指導能力。
2、提高自身理論修養和文化修養，努力成為有思想、有品位的教師。
3、提高自己的`專業素養，爭取在現有基礎上上一個台階。
三、研修方式。
1、以自主學習為主要方式，增強個人知識儲備。
2、在名師引領、同伴互助的學習方式中，向名師學習、互幫互學，藉助眾人的智慧提升自己的素質。
四、研修措施。
1、多讀。多讀好書，不斷提高自己的文化功底與專業素養。
2、多問。多向他人請教，取他人之長，補自己之短，在教學實踐中進行教學研討，提升自己的課堂教學水平。
3、多研究。加強教育教學研究，努力做創新型的教師。
4、多動筆。堅持寫讀書感悟、教育和教學反思、教育教學論文；加強和工作室指導教師的聯繫，在名師的指導下提升。
為進一步落實“高效課堂”提高教學效果，把信息技術與課程改革有機地結合起來，提高信息技術的教學有效性，特制定本課教研計劃：
一、研究目標
1、我們每位教師在信息技術的召喚下應積極配合、共同努力，把課題研究作為促進師生髮展的途徑，圍繞教學觀念的更新、教學內容的變革、教學方法的運用和教學效率的提升，開展具體而深入的教學研究。
2、在教學過程中，重視問題在學習中的作用，以問題為中心，問題為基礎，讓學生通過解決問題來學習。當今網絡技術的應用，使人們相互之間的信息交流和溝通非常便捷，利用完善的網絡環境開展基於問題討論式協作學習，使學生在學習過程中取得信息能力素養和協作能力培養的雙豐收。
3、在國家新一輪基礎教育課程改革的過程中，在數學學科教學中運用信息技術，改變教(學)方式，探索適合本學科特點的教學模式。
4、充分發揮學生自主、合作、探究的學習精神，促進學生自主、全面的發展。
5、蒐集教育教學素材，開發教學軟件，組建教學資源庫，利用校園網，達到資源共享;作為數學教師我們必須具有自己能夠製作簡單課件的能力。
二、認真開展活動，實施課題專項研究
首先在學習活動過程中，我們應樹立信息技術整合於課程的教育信息技術觀，提高信息素養。將學習任務轉化為一個可研究的問題，在解決問題的開始，學生和教師要對問題解決的目標形成共同的理解。其次在解決問題的過程中，學生要確定對解決問題而言很重要、而他們又不太理解、需要進一步學習的概念，即學習要點。最後在網絡環境下，小組成員通過對細化的可研究的小問題進行分析，查找收集相關資料，在討論區中發言，與其他同學進行交流評論,形成解決問題的方案，從而達到解決問題的目的。
三、預期的研究結果
1、提高學生數學素養和實踐能力的研究，在教學過程中充分發揮學生自主、合作、探究的學習精神，促進學生自主、全面的發展。
2、提高了自身的.教學水平，教師的教研教改氛圍更加濃厚，積極撰寫課題研究小結或報告。
信息技術2.0培訓的個人研修計劃7
一、自我分析和環境分析
我現在在信息技術方面還處在學習和探索中，平時在具體的課堂教學也是偶爾利用多媒體課件來開展教學，一是受學校現在網絡設施和教學條件的限制，使用計算機不很方便，二是獲取網絡信息的渠道還是很難，自己應用網絡資源的能力還有待遇提高。近年來，信息化應用在教學中的優越性越來越凸顯，教師利用信息化資源開展教學已經越來越普遍，我對於學生的學習指導作用也越來越有優勢，作為新時代的教師，就是要適應教學的發展，努力拓寬自己的信息化視野，更新信息化環境下的教學理念，實現教學個性化與專業化的成長之路。
二、我的發展目標
通過本次的培訓學習，我要重新認識信息技術在傳統教學中發揮的作用，認真研修各門課程，在共建網絡技術學習平台與學習社區的過程中，實現資源共享，提高自己在信息化教學中的運用能力，利用媒體資源優化課堂教學，從而轉變學生的學習方式，為課堂教學注入新的生機與活力，努力使自己成為具備先進信息技術能力的專業型人才。
三、所選課程
《信息技術支持的教學環節優化》3學時，《如何組織合作學習》6學時，《Word工具箱的應用》3學時，《中學英語教學中的信息技術應用》12學時，《中學英語教學中信息技術應用案例評析》10學時，《簡易多媒體環境下的國中英語教學》8學時。
四、具體計劃
1、在培訓中根據自己的教學實際制定個人研修計劃和選擇必修課與選修課，聽取專家解答釋疑的時間和自己的工作時間會有衝突，與同伴間展開交流，完成並提交一份個人專業成長髮展計劃。
2、為了實現教師信息化、專業化的成長目標，我要根據個人學習計劃完成必修課程，結合自身專業發展的相關問題進行認真思考，在選修課程中進行自主選學，積極參加研修活動，提升自己的信息技術能力，以促進並優化教師課程教學。在學習過程中，我要積極參加各項活動，寫好學習筆記，及時發表學習心得，深入地學習現代化信息技術在教學領域的應用，在教學實踐中實踐信息化在實際中的應用，與同伴構建學習社區，互相借鑑學習取長補短，並不斷反思自己在教學實踐中運用信息技術的能力與效果，獲得寶貴的經驗，利用網絡技術深化信息技術與學科教學的融合，真正提高自己應用信息技術進行教學的能力。
舞蹈是一種以人的身體動作、手勢、表情、舞姿為主要表現手段來表現一定思想內容的一種特殊藝術。而開設舞蹈校本課程對我來説也是一種挑戰，為了提高自己的工作能力和業務水平，更好地為教學和管理工作服務，根據上級部門的有關要求和學校的工作實際，自身的發展要求，特制定本年度的校本研修個人工作計劃。
一、做好硬件基礎，確保工作順利運作
1、創造良好的環境氛圍。
舞蹈作為一種特殊的藝術能給人帶來一種美的享受，那麼首先應該從視覺出發營造一個美的空間，所以我認為開設舞蹈課之前首先要佈置好環境讓孩子們一走進舞蹈教室從視覺上有一種美的享受，就會產生一種躍躍欲試的衝動。
2、配置相應的教學碟片和音樂碟片。確保開課前做好詳細的教學計劃，音樂和舞蹈從來就是不可分割的一個整體讓孩子們通過音樂的節奏、情緒變化來帶動身體的`各部位達到一種美的享受。
教學碟片則是不可缺少的硬件設施它就像是教學大綱一樣給教師了一個明確的方向。只有定好了目標才會在不斷努力的過程中創新，確保開班前定出詳細的教學計劃。
二、提高專業水平，增強軟件設施
1、通過學習，提高自身的師德修養，提高自身的業務水平，提高自身的管理理念和管理水平。
2、樹立終身學習的理念，為自身的可持續發展奠定基礎。
3、學習與教育相關的法律法規，做到依法執教；學習《中國小教師職業道德規範》，加強自身的師德修養。
4、學習與舞蹈相關的理論著作，豐富自己的理論知識，提高自己的業務水平。
4、學習新課程理念、新課標、及新的教育思想、教育方法和策略，課堂教學技巧等，努力提高自己的執教能力。
總之，我對於校本舞蹈課程信心百倍，因為我堅信：世上無難事，只怕有心人。我相信在學校和領導的關心下，在我們大家共同努力下我們的事業一定會象芝麻開花一樣，節節高。
三、具體措施及安排
1、每週利用1——2小時自學各種理論知識，並做好要點筆錄，寫在校本研修報告冊上。
2、每年寒暑假讀一本關於舞蹈方面的著作，並寫好讀書筆記和心得體會，寫在業務學習筆記本上。
3、認真按時參加學校組織的文藝活動以及縣裏的文藝活動，並認真準備，積極表現，爭取每一次參加活動都有所收穫。
4、經常反思自己的教學行為和專業知識，不斷地總結經驗，找準不足之處，寫好教學反思和案例，促進自己的不斷進步。
5、在工作中對自己嚴格要求，決不鬆懈。
一、工作目標
1．學習國中生物新《課程標準》和現代教育理論，把握新課程變化，繼續深入實踐新課程理念。
2．以課堂為抓手，在觀、評、議課中提升教學技能，提高課堂教學有效性。
3．積極參與活動，拓展視野，獲得發展。
二、工作內容
（一）個人讀書
1．學習20xx版國中生物《課程標準》，領悟《課程標準》變化原因，知曉課程的變化。完成一篇學習心得文章。
2．學習顧明遠主編的《教育心理學》，完成教育案例5篇
（二）聽評課
1．聽評課的對象以本校教師為主，每學期至少聽15節課。
2．每次聽課後要認真填寫聽課記錄本。
（三）參與小組集中研修
1．積極參與集體備課活動，並做好相關工作。
2．充分發揮教研組的作用，併合本組的具體實際開展教學研究。
3．學習教材、理解教材、探索教法。對課堂教學過程中出現的`新問題，做到及時研究解決。不斷積累課改工作經驗。
4．以典型課例和專題課教學教研為媒介進行“研”“訓”，以提高自己的教育教學水平。
5．學習《教師職業道德》，進一步提高師德。
6．學習《教師反思能力的培養與提高》，進一步提高自己的反思意識，要經常反思自己的教育觀念、教學行為，主動進行教學方式的改革，教學水平不斷提高。
（四）教育教學經驗總
總主題：針對個人在崗研修的情況及收穫或問題、困惑，談自己的體會、思考。
三、學習形式
1．積極參加校本研修活動，努力解決在新課程改革中遇到的問題。
2．創新集體備課，利用備課組，開展集體備課活動，設計出富有個性的教案。
3．深化反思型教研活動，範圍包括課堂教學反思、課題研究反思、個人成長反思，課前和課後的反思。
4．每週做一次教後反思，每月寫一篇教學案例或隨筆，每學期上一節公開教學研討課。
5、充分利用自身信息技術知識的網絡資源優勢，在網上查找所需學習資料，進行互相學習和交流。
一、研修目標
立足於教師個人的自我發展，充分體現當前素質教育的理念。不斷學習，認真思考，反覆實踐，提高業務能力，錘鍊專業精神，豐富教學智慧，形成教學風格。
二、研修計劃：
1、勤於學習，樹立終身學習的觀念。
堅持不懈地學。活到老，學到老，樹立終身學習的觀念。 多渠道地學。要做學習的.有心人，在書本中學習，學習政治思想理論、教育教學理論和各種專業知識，增強自己的理論積澱;也要在“無字處”學習，學習他人高尚的師德修養，豐富的教學經驗，以達到取長補短的目的。廣泛地閲讀各類有益的書籍，學習各種領域的知識、技能，特別要學習現代信息科技，不斷構建、豐富自己的知識結構。
2、立足課堂，善於思考，在實踐中探求、感悟。教學工作中進行教學反思。反思自己教學理念，反思教學的實際成效。探求成功的教學模式，思考教育教學的現實問題，理論與實踐結合的問題。
3、時刻不忘調整心態，始終以積極樂觀的心態面對工作，面對學生。
三、具體措施
1、看教育教學理論書。讀蘇霍姆林斯基《給教師的一百條建議》，做好讀書筆記。做到認真研讀，讀有心得，把所讀經典作為反觀自身的明鏡，端正教育教學行為方式。
2 、網絡平台，積極學習研討，進行網上交流和研討，利用網絡寫教學日誌，不斷在反思中進步。
3、深入開展校本課題研究。充分開展集體備課，集體研討。互相學習提高教學實效。
4、認真聽課評課，積極備課做課。利用觀摩學習的機會，見賢思齊，學習提高。通過實踐反思再實踐的教學活動，研修提高教學能力，優化教學模式，豐富教學藝術。
為了進一步加強教師個人的自我發展與完善，積極進取，努力工作，特制定教師個人研修計劃。
一、指導思想
以“求真、求實、求效”的工作理念做後盾，以提高教師專業能力為重點，以提高教師綜合素質為前提，開展個人研修。
二、研修要求
1．提高自身素質。
具有高尚的道德情操，遠大的理想和抱負，敬業愛崗，任勞任怨，淡泊名利、不求索取，把提高自身修養作為第一研修內容，從小事做起不斷進取，超越自我。
2．加強理論學習。
通過參加集體學習及自學等方式認真學習新理念，及時把握課改的前沿信息，並努力運用於課堂教學實踐之中。
3．立足常規教學。
潛心鑽研本學段教材，以上好每一節課為前提，不斷總結和反思自己的課堂教學，逐漸突顯出個人的教學風格和教學特色。
4．注重經驗積累
積極撰寫教學反思、案例和論文，將教學過程中的點滴感悟記錄下來；隨時上傳到國小語文論壇和個人博客裏，以便達到資源共享，優勢互補的.效果。
三、研修內容
按照個人工作特點制定一年的發展研修計劃，努力結合自己日常的教育教學工作，做到在學習中實踐，在實踐中學習；在工作中思考，在思考中實踐；在反思中改進，在改進中提升，使研修、工作、發展同步推進。
1、研讀課標
研讀《語文課程標準》中關於習作階段目標要求，交流課標研讀體會，以便準確把握各學段習作目標要求。
2、鑽研教材
鑽研本學段教材中習作內容，整理歸類，總結出本學段習作內容的共同特點，找出難點問題並交流研討，以便全面把握國小教材中的習作類型及習作難點。
3、課堂教學
設計一節本年段習作指導課，上一節作文研討課，可結合區域合作體教研活動進行。
4、案例分析
對習作課堂教學進行研究、分析、總結和再設計，以此鍛鍊對習作指導課的駕馭能力。
5、撰寫經驗
撰寫關於作文教學的經驗論文，要求在公開發行的刊物上發表關於習作的文章一篇。
xx年6月10日，在這個炎熱但又充滿着熱情的季節裏，《20xx區“國培計劃”信息技術應用能力提升工程2.0》開班了。我有幸參加了本次的信息技術培訓學習，這無疑是在我的教育教學成長上添上了一道絢麗的彩虹。為了能讓本次培訓學習起到真正的實效，真正讓自己獲得一定的長進，我以在培訓期間各位專家教授的授課精髓為指導，制定一套自我研修方案。
一、自我分析
自我定位準確是往下深入學習的第一步，成功的起始點便源於自我分析。
1、課堂教學永遠是一門有遺憾的藝術，目前我個人應用信息技術優化課堂教學的能力還遠遠不足，距實現信息技術與教學深度融合還有很大差距，存在顧此失彼現象。
2、不僅對於教師自己，同時信息技術也將會為學生的自主學習提供廣闊的天地。但由於受傳統“一支粉筆一本教科書”的填鴨式教學的影響，我在轉變學生學習方式上還存在很多問題，過多的包辦代替注重知識的傳授而忽視能力培養。
3、社會大力提倡的終身學習，其途徑就必然是要接受終身教育，無論是何種方式的教育，尤其是現代化教育，是離不開信息技術的，網絡具有其強大的傳輸功能，網絡對促進教師專業發展十分重要，能實現教學相長，而我在此方面還十分欠缺，因此參加本次信息技術培訓是非常有必要的。
二、研修主題
以新的教育理念為指導，以課程改革實驗研究為重點，以信息技術的輔佐為手段，促進師生共同發展為目的，以改革課堂教學為突破口。通過專家教授的講解引領，不斷更新自己的教育觀念，促使自己向專業化方向發展。提高自己對信息技術應用在教學中應用的理解能力和操作能力，針對語文教學不斷反思和總結，提高自身的專業發展能力。
三、研修內容
(一)豐富教育教學理論
珍惜這次培訓提升機會，認真遵守培訓能力提升工程的各項要求，每天擠出時間上網學習，專心聽講，必要時做好筆記記錄。堅持在最快的是時間內調整思路，融入專家講解思路，內化成自身的知識，彌補自己專業知識的不足。
(二)提高現代信息技術的應用能力
繼續學習相關的課件製作方法如：photoshop、flash等軟件的學習；用Dreamweaver製作靜態網頁；音頻視頻處理軟件的使用編輯；計算機的保養與維修等。
(三)完成能力點各種材料的提交
選擇微能力點的目的是瞭解學生，掌握方法，激發學生潛能，促進學生的個性化成長。根據自身實際，選擇能力點，確定研修提升方向，熟練操作方法後，然後製作各類視頻作業提交。
(四)繼續加強個人師德的修養，學習先進個人的事蹟
四、研修措施和安排
20xx.7.23觀看《教學資源的探索》、《Word的實用功能》的教學視頻
20xx.7.25學習photoshop繪圖軟件
20xx.7.27觀看《音頻資源的獲取途徑》、《視頻資源的獲取途徑》、《圖片資源的`獲取途徑》的教學視頻
20xx.7.29Flash動畫的製作
20xx.7.31音頻視頻處理軟件的使用編輯
20xx.8.1閲讀《愛心與教育》一書並做好旁批讀書筆記
20xx.8.3觀看《微課教學》、《ppt實用功能》、《教研信息化》的教學視頻
20xx.8.5觀看《BYOD教學》、《Excel的實用功能》、《微課製作》的教學視頻
20xx.8.7計算機的保養與維護
20xx.8.9觀看《慕課教學》、《翻轉課堂教學》的教學視頻，並書寫觀課隨筆
20xx.8.11觀看《直播教學》、《智慧教學與創新教學》的教學視頻，並書寫觀課隨筆
培訓期間多與同行研討交流，取長補短，不斷總結和反思，力爭讓信息技術更好的服務我們的教學
五、預期效果
1、進修學校承辦組織開展本次“信息技術能力提升2.0”培訓，會讓我製作課件的能力得到了極大提高，能夠獨立完成課件的製作與應用；並且通過WORD和ExCEL的培訓，我在今後做成績統計、教師及學生各種信息收集統計等方面也會有相當大的進步。
2、把學習、實踐、驗證新課程理念，作為師資研修的重點任務來重點學習，不斷提高自身的業務水平和工作能力。
3、在提高自身水平的同時，學生的素養和實踐能力也將逐步提高，在教學過程中將會充分發揮學生自主、合作、探究的學習精神，促進學生自主、全面的發展。
學問齋