時間的腳步是無聲的，它在不經意間流逝，我們又將迎來新的喜悦、新的收穫，該為自己下階段的學習制定一個計劃了。你所接觸過的計劃都是什麼樣子的呢？以下是小編精心整理的六年級體育工作計劃，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。
教學指導思想：
以教育思想為指導，以新課程標準為依據，充分發揮學生的主體作用，促進學生身心健康，培養學生對體育課的興趣。力求給學生一個親切、和諧、靈活寬鬆教學氛圍，使學生真正體驗到體育課的.興趣。
教學目的要求：
1.具有積極參，與體育活動的態度和行為，樂於參與各種運動動作的學習，對體育活動有較濃厚的興趣，逐步養成堅持鍛鍊身體的習慣，為終身進行鍛鍊奠定基礎。
2.學習並懂得一些體育與健康基礎知識，學會在運動中自我保護的基本方法，安全地進行體育鍛煉。
3.通過體育教學活動，建立和諧的人際關係，表現出對集體、對他人的關愛。
改進教學具體措施：
1.提高學生興趣，使其主動積極地參加體育教學活動。
2.在教材內容上加以區別對待。在教學難度上加以區別對待。在練習要求上加以區別對待。
3.注意培養學生獨立進行鍛鍊的能力。
一、學生分析
國小六年級的學生組織紀律性較強、情緒變化較大，運動能力有一定發展，上課喜歡玩，運動系統發育不成熟，肌肉力量和協調性較差，想象創造力豐富，學習興趣易激發。
應該努力培養學生主動進取的態度，掌握好學習方法，把握學習規律，讓學生在學習過程中去探討，去理解，去發現。去創造。將學生身心作為一個整體，通過合理的運動實踐，在不斷克服困難體驗運動樂趣；提高運動技能，培養健康和愉快生活的態度，通過從事適宜的運動，瞭解自己的身體變化，增強體質，培養堅強的意志。
二、教學目標及重難點
教學目標：
1、具有積極參與體育活動的態度和行為：學生將能夠樂於參加各種遊戲活動；認真上好體育課。用科學的`方法參與體育活動
2、獲得運動基礎知識；學習和應用運用技能：學生將能夠：在球類遊戲中做出單個動作，如拍球、運球等；做出基本體操的動作；做出單一的體操動作，如滾翻、劈叉等；安全地進行體育活動、獲得野外活動的基本技能。
3、形成正確的身體姿勢；發展體能（發展柔韌、反應、靈敏和協調能力）；具有關注身體和健康的意識。
4、學會通過體育活動等方法調空情緒學生能夠體驗並簡單描述進步或成功時的情緒表現；觀察並簡單描述退步或失敗時的心情。根據課程目標的要求和學習領域的各個具體的目標，以體育課和體育活動為載體，促進學生心理和身體健康、快樂的發展。
5、通過體育鍛煉，培養集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。
教學重點：
分腿騰越；沙包擲遠；50米_8或400米跑
教學難點：
體操技巧；蹲距式跳遠
三、教材分析
國小六年級體育教材以實踐教材為主。根據新課標和教材要求、六年級的各項內容，主要以快速跑、耐久跑，1分鐘跳繩，三級跳遠，擲實心球為主要內容，在教學中應注重加強學生的身體素質的練習及身體姿勢的培養；
在教學中的難點主要是耐力和力量的發展及提高，並且根據學生的能力以及學校的條件，體育教材主要選擇田徑（跑、跳、投），體操、遊戲、籃球等基礎項目，以便使學生跑、跳、投的基本技術得到提高；並挖掘生活中的實用技能。並通過體育鍛煉，培養集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。
四、教學措施及注意事項
1、採用主題教學、情景教學等方法，充分發揮遊戲活動的作用，激發學生參與體育活動的興趣。
2、國小生好勝心強，可採用一些教學比賽，以增強學生鍛鍊身體的效果。
3、因材施教，以增強學生的自信心，在運動中享受到鍛鍊的樂趣。
4、高年級的學生可採用一些分組輪換的方法，由小組長帶領進行練習，充分發揮小組長的帶頭作用。
體育教學是學校教育工作的重要組成部分，在新的學期裏，我本着全面貫徹黨的教育方針，全面推進素質教育，以新課標為標準將本學期的體育教學工作計劃如下：
一、學情分析
六年級學生在體能、運動技能、知識等方面比其他年級好，為此教師要給學生創造主動參與學習的機會，使學生的主體作用得到充分發揮。在體育課學習中，學生之間的'體能、體育基礎存在極大差異。體育教師要認識到這種差異，在目標確定、內容安排等方面區別對待。以使學生都有平等參加體育活動的機會。
二、教材分析
在國小體育教學中多以跑、跳為主，在走和跑的練習中，主要發展學生的速度、耐力為主要的練習內容，全面提高學生的身體素質;在跳的練習中，主要發展學生的彈跳能力為主要的練習內容，如:快跳起來，立定跳遠等;在發展力量方面，主要以投擲實心球為主;在技巧方面，主要以墊上練習和簡單體操為主。
三、教學目標
(一)、使學生初步認識自己的身體和掌握鍛鍊身體的簡單知識及方法，學會一些體育、衞生保健的安全常識，培養認真鍛鍊身體的態度。
(二)、初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統體育、韻律活動等項目的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發展身體素質，提高身體基本活動能力。
(三)、培養學習各項基本技術的興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規則，團結協作等優良品質。
四、教學重點、難點分析
根據新課標和教材要求，六級的各項內容主要以快速跑、耐久跑，跳躍，擲實心球為主要內容，在教學中應注重加強學生的身體素質的練習及身體姿勢的培養。體育課中體驗到運動樂趣、掌握一定技能、提高體能、培養良好的心理品質和協作精神的主要途徑;在教學中的難點主要是耐力和力量的發展及提高。
一、指導思想
堅持“健康第一”指導思想,促進學生健康成長，培養學生終身體育意識。形成勇敢頑強和堅忍不拔的意志品質，促進學生在身體、心理和社會適應等方面健康發展，為提高學生健康發展發揮重要作用。
二、教材分析
以田徑、籃球、足球等技能教學內容，教學中以遊戲為主。
三、教學目標
（一）運動參與領域目標是“主動參與運動動作的學習”。
（二）運動技能學習領域目標是能夠説出運動項目的術語，能夠正確做出運動項目。
（三）身體健康學習領域形成正確的身體姿勢，發展速度和平衡能力。關注學生的身體和健康的意識，根據不同性別學生的特點，進行正面教育與引導，力求青春衞生保健知識的教育取得良好的效果。
（四）心理健康領域瞭解體育活動對心理健康的作用，認識身心發展的關係，包括以下四個方面：
1、身體健康狀況變化時的心理感受
2、理解體育活動與自尊、自信的關係
3、通過體育活動等方法調控情緒
4、養成克服困難的堅強意志品質.
（五）社會適應學習領域建立和諧的人際關係，具有良好的合作精神和體育道德，具體表現在：對弱者的尊重與關愛
四、學情分析
1、身體發展特徵：學生開始步入青春發育期，是學生成長髮育的一個轉折點，對於學生心理及行為發展有很大影響。對簡單的動作有所控制，動作的精確性、靈巧性進一步增強。
2、心理髮展特徵：學生情緒的自我控制能力發展逐漸趨於平衡，學生的獨立性增強，評價能力提高，自覺鍛鍊意識有很大進步。
3、社會交往特徵；學生社會交往能力進一步增強，具有較高的認知水平，學生對教師的指導與要求有一定的分析與判斷能力並有很大的選擇性。
五、教學措施
1、重視教學內容的選擇和方法的更新，關注學生的運動興趣。
2、發揮教師主導學生主體地位。
3、關注學生個體差異，充分注意到學生在身體條件、興趣愛好和運動技能等方面的個體差異，根據差異性確定學習目標和評價。
六、教學進度表
一、跑（6課時）課的順次學習內容
1、各種快速起動的跑
2、二人手拉手追拍
3、往返接力跑
4、折返觸物跑（20-30米）
5、負重跑（10-15米）
6、聽信號追拍
7、叫號接力
8、連續跨過幾個障礙物跑
9、50米考核
10、定時3－4分鐘跑
11、圓圈接力跑
12、簡單的定向遊戲
二、隊列遊戲（1.5課時）
課的順次學習內容
1、兩臂間隔的疏散與密集
2、原地由一(二)列橫隊變成二(四)列橫隊及還原
3、用跑步法疏散和密集隊形
4、跑步立定（口令、節奏）
三、跳躍（7課時）課的順次學習內容
1左右墊步跨跳橡皮筋
2比比誰跳得遠
3跳高（連續直線跨跳）
4助跑起跳，直線擺動坐上跳箱
5跳遠（跳過一定高度的'橫繩）
6青蛙跳荷葉
7跳高擂台賽
8跳繩比快
9快快跳起來（雙人拉手）
10連續跨越障礙
11單手摸高物比賽
12單、雙人跳繩
13跳過障礙物(一定高度、遠度)
14縱隊跳繩
四、武術（3課時）
課的順次學習內容
1基本動作複習一（衝拳、推掌、彈踢、蹬腿、擺掌）（要求動作規範，到位）
2基本動作複習二（撩掌、弓步、馬步、僕步）（要求動作規範，到位）
3外擺腿、裏合腿
4弓步衝拳、蹬腿衝拳
5遊戲：看誰做的對
6展示基本功串聯動作
五、投擲（5課時）
課的順次學習內容
1對牆擲球反彈比遠
2正向滾實心球比遠
3原地或自然上步投擲輕物
4兩人面對面互投，互接沙包
5原地或自然跑幾步肩上投擲
6雙手從頭上向前拋實心球
7原地雙手或自然步跑幾步向前推實心球
8持壘球擲過排球網
9對地投擲反彈比高
10擲壘球考核
六、韻律操和舞蹈（6.5課時）
課的順次學習內容
1複習國小生廣播操1--7節（初升的太陽）
2韻律活動：身體動作組合練習和遊戲動作組合（複習）
3韻律活動：跳躍組合
4韻律姿態操（1—4節）
5韻律姿態操（5—8節）
n6韻律姿態操（完整）
7校園集體舞：找朋友（圓形形隊伍）複習
七、技巧與器械（6課時）課的順次學習內容
1技巧：握踝前後滾動
2雙手握踝前滾翻
3仰卧懸垂屈伸
4屈臂蹲懸垂擺動
5肩肘倒立：雙人配合一
6肩肘倒立：雙人配合二
7雙腳夾球前滾翻
8有人扶持手倒立（單人）
9雙手握踝後滾翻
10前滾翻轉體180度起立
11低單槓支撐和移動
12前滾翻轉體180度起立接後滾翻起立
13原地起跳、空中分腿練習
14分腿立撐練習
15爬斜梯
16分腿立撐、推手挺身起跳
17抱球前後滾動
18攀爬跳箱
19雙手抱球前滾翻
20前滾翻轉體180度起立接後滾翻起立（考核）
21抱頭肢體左右滾動
22雙腿夾物後滾翻
八、小球類遊戲（18課時）課的順次學習內容
1羽毛球：原地正、反拍顛球
2羽毛球：移動正、反拍顛球
3籃球：拋接球遊戲
4籃球：原地運球比快（複習）
5羽毛球：正反拍低手對牆擊球
6羽毛球：高手擊懸掛的球
7羽毛球：顛球接力
8足球：拖球、撥球、顛球
9足球：腳背正面顛球比多
10羽毛球：正拍低手擊自拋球入筐
11羽毛球：高手擊拋（發）來的空中球
12籃球：曲線運球接力
13籃球：傳接球接力
14足球：腳背內側踢球（2人一組，1人踩球）
15足球：踢球比遠（腳背內側）
16籃球：運球接力(繞過竿等障礙)
17籃球：3人一組站成三角形互相傳接球
18籃球：投懸掛的籃圈
19籃球：8字運球
20乒乓球：原地顛球
21乒乓球：正反對牆擋球
22籃球：原地雙手胸前投籃
23羽毛球：1人拋球、1人用正反拍低手擊球
24羽毛球：2人一組，正反拍低手對擊球
25籃球：運球捅球
26隊長球（移動）
泗水育才學校
20xx.02.16
一、指導思想
全面貫徹黨的教育方針，以培養學生的體能為目標，以學生年齡特點為依據，以學生的實際為出發點，深入貫徹課程改革精神，把學習理論知識和實踐能力結合起來，培養學生自我鍛鍊身體，增強學生身體素質和體育情趣，陶冶學生的情操，注重提高學生的體能素養、社會責任感和創新精神，引導學生開發潛能，培養全面發展的社會主義接班人。
二、學生情況分析
本年級學生身體素質差異較大，各班學生的體質也不盡相同，形成有的學生不認真鍛鍊也能得優秀的情況，而有的學生認真了卻得不到好成績。這些在課上是要加以研究的問題，在評價機制上也要加以研究。
三、教學目標
（1）讓學生知道一些科學鍛鍊身體和評價鍛鍊效果的基本方法，知道健康的含義和標準，注意安全和自我保護的重要意義。
（2）能正確完成本學期所學各項教學內容的基本動作、身體素質和運動能力都有進一步提高。積極參與體質測試，爭取達到優秀。
（3）能積極主動參加體育鍛煉，樂於參加體育與健康常識的學習，在活動中正確對待勝負，體驗成功的樂趣
四、教學措施
在遊戲中結合比賽，使學生能夠學以致用。有些比較抽象的動作或者很難做到的動作，先在教室進行講解，配以掛圖或者電腦或者幻燈機的生動的演示，使學生看到正確的連續的動作。在課上儘量讓學生自主動手，自己想象，製造體育課上需要的工具，讓學生去收集、製作。下雨天在室內做室內遊戲和教些一般體育常識，如：預防傷病的措施。組織學生觀摩高年級學生上體育課，從中要求學生對自己教師的上課水平提出新的要求，改變形式，使學生更好的.去吸收利用，更加有利於學生身心健康以及促進師自身的水準。特制定以下幾條：
1、結合本校實際，努力鑽研教材，創出教學新模式。
2、體育課中要以“健康第一”的指導思想，讓學生積極參與到活動中去
3、精心備課，認真上好每節體育課，按時完成體育教學常規。
4、加強體育課課堂教學的質量，使每一節課都上的有意義，學生有收穫。
5、合理使用體育器材和體育設施，加強學生體育活動技巧的教學。
6、注重對學生身體素質提高的訓練，以強化學生的體質。
7、因材施教培養學生對體育的興趣愛好。
8、加強對體育課的安全教育和學生對自我保護意識的教育。
五、教學進度及內容
周次、教學內容：
1、引導
2、武術操遊戲：20米迎面接力
3、武術操遊戲：截住空中球
4、武術操：隊列練習
5、30一50米怏速跑遊戲：素質練習
6、跑：障礙跑（30米~40米）選修內容
7、小球類活動遊戲：運球接力
8、輕物擲遠小排球：墊球（自拋自墊）
9、2×30米接力跑小排球
10、立定跳遠遊戲：運球、傳接球
11、投擲跑：50米快速跑
12、健康知識遊戲
13、耐久跑素質練習
14、投擲健康知識
15、定距離跑遊戲
16、跳躍拓展延伸
17、質量評價潛能開發
18、複習考查
周 次第一內容第二內容
第一週 健康課：教學常規內容
複習廣播操 遊戲：障礙跑接力
隊列練習
第二週 檢測：肺活量體重指數 自主遊戲
雙腳跳 遊戲：擲沙包
投遠 遊戲：搶種搶收
第三週 50米折返跑 遊戲：拔蘿蔔
跳躍練習 遊戲：咯吱
籃球技術—花樣傳球 遊戲：傳球接力
第四周 檢查：立定跳遠
乒乓球 遊戲：收果子
400米走跑交替 認識器材
第五週 羽毛球技術 遊戲：長征
籃球技術—三步上籃 遊戲：蜈蚣賽跑
健康課：正確認識自己的身體
第六週 檢測：身高標準體重
短跑練習 遊戲：推掌
小皮球投準 反應遊戲
第七週 健康課： 拒絕吸煙
塑料袋的多種玩法 遊戲：打背球
加速跑 遊戲：白天和黑夜
第八週 50米跑 遊戲：摸尾巴
測驗：50米跑
遊戲：搶種搶收
第九周 健康課：意外損傷的一些常識
踢木塊 遊戲：打仗
花樣加速跑 遊戲：大追捕
第十週 健康課：男女生的身體變化
往返跑 遊戲：推小車
50米×8往返跑 遊戲：抬轎子
第十一週 健康課：保護環境
均速跑 遊戲：拉力賽
測驗：50米×8往返跑
第十二週 墊上技巧 遊戲：炸碉堡
高抬腿 遊戲：搶佔敵營
健康課： 蔬菜的營養和功能
第十三週 柔韌練習 遊戲：賽車
坐位體前屈 遊戲：氣排球比賽
測驗：坐位體前屈
第十四周 健康課：關節脱位與急救
小球的玩法 遊戲：接力跑
追逐跑 認識器材
第十五週 健康課：體育鍛煉的注意事項
仰卧起坐 遊戲：滾地球
檢測：仰卧起坐
第十六週 健康課：建立良好的'學習心態
期末項目補測(一)
球類大比拼
第十七週 投遠比賽
期末項目補測(二)
第十八週 健康課：心態的調整
遊戲課
投準比賽
第十九周 機 動
第二十週 機 動
注：因天氣、假期和特殊原因將對進度作適當的調整
一、指導思想
全面貫徹黨的教育方針，以“三個面向”和“三個代表”重要思想為指導，以培養學生的體能為目標，以學生年齡特點為依據，以學生的實際為出發點，深入貫徹課程改革精神，把學習理論知識和實踐能力結合起來，培養學生自我鍛鍊身體，增強學生身體素質和體育情趣，陶冶學生的情操，注重提高學生的體能素養、社會責任感和創新精神，引導學生開發潛能，培養全面發展的社會主義接班人。
二、基本情況
本學期六年級有兩個教學班，共有學生一百五十多人。在五年級經過了刻苦的鍛鍊，在六年級又經過細緻的指導，學生整體身體素質有了很大提高，體育活動中相關的技能技巧都比較熟練，學生上體育課的積極性有了很大提高，上體育課的態度也發生了很大轉變。
三、任務目標
1、使學生熟練地掌握隊列隊行，並且能靈活地根據口令進行站隊。
2、使學生熟練掌握50米、100米、200米、800米、立定跳遠、實心球、跳繩、跳高等項目的技術要領和技巧。
3、掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛鍊中運用學到的知識，並不斷鞏固和提高。
4、進一步增強體質，特別是耐力素質和力量素質。
5、通過體育鍛煉，培養集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的.基礎。
四、方法措施
1、精心備課，認真上好每節體育課，按時完成體育教學常規。
2、加強體育課課堂教學的質量，使每一節課都上的'有意義，學生有收穫。
3、合理使用體育器材和體育設施，加強學生體育活動技巧的教學。
4、注重對學生身體素質提高的訓練，以強化學生的體質。
5、因材施教培養學生對體育的興趣愛好。
6、加強對體育課的安全教育和學生對自我保護意識的教育。
五、活動安排
x月隊列隊行訓練，複習基本的體育課知識
x月跑的訓練，主要是提高學生速度
x月跳的訓練，提高學生爆發力
x月投的訓練，提高學生臂力
x月其它球類訓練和期末檢測
一、學生情況分析
1、任教班級學風、學生知識的掌握情況、學習能力和學習態度等分析。
2、學困生情況分析（含學困生名單、現狀和學習困難原因分析）。
六年級16個班，每班每週兩節課。體育教學，要培養學生參與運動的興趣和愛好，在學習中進行成功有效的交往，從而形成積極進取、樂觀向上的作風和生活態度。通過體育教學活動，獲取和應用體育基礎知識和基本運動技能，形成正確的身體姿勢，建立和諧的人際關係，增進心理健康和社會適應能力，為養成健康的生活方式，形成堅持鍛鍊的習慣，而終身受益。
通過分層學習，讓學生初步瞭解體育鍛煉對身體健康的良好作用，懂得一些保護自身健康的簡單常識和方法，體育活動中能認真觀察，積極思考，與同伴友好相處，團結協作。
每班還存在着部分差生，其主要表現為上課自制能力差，學習主動性不夠，究其原因一是由於自身紀律約束不嚴，遇到問題不會解決，導致學習上有差距；二是少數學生體弱，身體條件不好，學習拘束。今後必須先提高加強常規教育，加強基礎能力的訓練，逐步改變其落後。
本班差生可分兩種類型：
1、學習主觀意識和自控能力弱：認識不夠，常規教育不夠，刻苦耐勞精神不夠，自我控制能力不夠。
2、學生客觀條件和自身基礎差：身體弱體質不好，體型差能力不好。
二、質量目標
積極參與體育活動，出滿勤，不無故缺課。日常生活中和學習中初步具有正確的身體姿勢。向同伴展示學會的簡單運動動作在遊戲比賽中發展跑的能力練習中鍛鍊堅毅的意志品質在練習中掌握跳繩等練習的技巧合作探究，在練習中體會排球等球類的各種動作知道做好操的重要意義，並能夠嚴格要求自己，克服困難，積極進行廣播操的.練習學科綜合評定成績及格率100%、優秀率60%
>國小六年級體育教學工作計劃12
在新的學期裏，我本着全面貫徹教育方針，全面推進素質教育，以新課改為標準將本學期的體育教學工作做如下計劃：
一、教學目標
體育教學以增進學生健康，增強學生體質促進德、智、體全面發展為目的，在本學期中要積極做到以下四點：
①懂得簡易急救及體育常識。
②掌握快速跑、耐力跑的動作技術要領。
③學會並養成自我保護能力。
④對學生鍛鍊身體以及吃苦耐勞精神意識的培養。
二、學情分析
六年級學生處於敏感素質的發展即將交換的階段，速度、靈敏、柔韌等素質最佳的發展階段，特別是大肌肉羣的發展時期，也將向小肌肉羣同時發展的時期過度，六年級是素質發展的大好時期，相應練習的容量要求大些。
三、教材分析
本學期的教材內容包括：
①體育基礎常識。
②運動技能。
③身體健康。
④心理健康。教材內容較多，主要讓學生掌握一定的運動方法，運動的技能、技巧，讓他們自覺鍛鍊身體，達到"健康第一，安全第一"的目的。
四、提高教學質量的方法措施：
1、精心備課，認真上好每一節體育課，按時完成體育教學常規。
2、加強體育課的教學質量，使每一節課都有意義、有收穫。
3、合理使用體育器材設施，加強學生體育活動技巧的教學。
4、注意培養學生對體育的興趣愛好。
5、因材施教注意特長培養。
6、加強體育課的安全教育和學生的自我保護意識。
五、教學進度安排：
1——2周：教學常規、隊列隊形、廣播體操複習。
3——4周：隊列隊形、步伐。身體素質恢復訓練。
5——6周：耐力跑、障礙跑。
7——8周：跨越式跳高。
9——10周：接力跑。
11——12周：跳繩。
13——14周：投擲。
15——16周：技巧，低單槓。
17——18周：軟式排球，自然地形跑。
19——20周：期末檢測。
轉眼間，已臨近期末。作為一名剛出道的體育教師，如同剛出生的嬰兒，不斷地在教學中吸取營養，在學習中成長，慢慢地加深了對本職工作的認識和理解。在這個學期的教學工作中，我擔任六年級的體育教學，儘管取得的成績不多，但對於新人而言，總結經驗教訓、發現與解決問題的研究，是至關重要的;為了使今後的體育教學更加科學化、人性化，更好地服務於學生，促進學生的身心健康、全面發展，現對本學期的工作總結如下：
一、在教學工作中的認識及所得
1、本着“健康第一”的指導思想，立足於基礎教育與素質教育的方針與政策，以學生為主體，師生互動互學，以教促學，以學促教，力爭全面發展學生，實現快樂體育與體育教育的有機結合。
2、學生對體育運動積極性較高，在老師的教學及指導下能積極鍛鍊，增強自身體質，有效地矯正和補償自身身心缺陷，特別是使他們養成良好的行為習慣和正確的思想意識。
3、通過體育課的鍛鍊，使那些有身心障礙的學生消除了自卑心理，感受到了學校、班級和老師的温暖，體會到了集體的和諧;在學習過程中樹立自信、自尊、自強，促進德、智，體、美等素質的全面發展。
4、在整個體育教學中，突出教與學的實用性和趣味性，既保證了學生得到積極鍛鍊，又使學生在學習過程中感到愉快，養成了鍛鍊身體的好習慣。在教案的編寫上，突出了個體差異、因材施教，儘量使每個學生都能尋找到適合自己的活動內容和健身方法，促進學生個性自由發展的同時，也讓他們瞭解到自己在這個羣體中的位置，從而快樂、健康地成長在這個充滿活力的大家庭裏。
5、在教學過程中，對教學進度和教學內容進行科學、合理地編排，並根據實際情況做靈活的調整。突出以“學生為主，教師為輔”的教學模式，儘可能為學生創造一個良好的學習環境和氛圍。
6、在郭倫老師的指導下，積極參與校田徑代表隊的訓練工作，並在青羊區中國小生秋季運動會和青羊區50米迎面接力上取得可喜的成績，積極參與校園內外各項體育活動的組織與開展。下一目標就是在下學期選拔和培養出更多的體育特長生，力爭在市、區的`各類體育活動以及賽事中更上一層。
7、認真組織和管理學校的教學工作及其體育活動，本着“一切為學生服務，只有後進生，沒有差生”的教育念想，落實到教學與日常生活中，制定了詳細的考核評比制度，並落實檢查、考核。
二、不足之處
1、自身的業訓水平還有待深入鑽研與改進，自身的綜合素質還很不足;
2、專業理論知識與實際教學的磨合程度有待提高。
3、方言不通，導致與同學在溝通上存在一定的障礙，以及對每個學生日常生活的瞭解不足。
4、向其他各個科目老師的學習與交流偏少，缺少校際間的交流與合作。
三、改進措施
1、加強各類理論學習與培訓
2、多參與校內、校際間的交流、探討3、積極外出學習，參與各項體育活動
4、注重利用網絡資源學習，及時“充電”、升級與更新。
5、充分利用時間，加深師與師、師與生之間的人際關係。
一.指導思想
以“陶行之”生活教育主流思想為指導，以教研組教學工作計劃為依據，認真學習“體育與健康教育”新課標，把“生活教育”的理念全面滲透到新課程實踐中，並以學科生活化的“六個特質”全面引領教學工作;實施優質教育，進行教學改革，提高課堂教學質量。
二.總體教學目標
1、學生初步認識自己的身體和掌握鍛鍊身體的簡單知識及方法，學會一些體育、衞生保健的安全常識，培養認真鍛鍊身體的.態度。
2、初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發展身體素質，提高身體基本活動能力。
3、培養學習各項基本技術的興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規則，團結協作等優良品質。
三、學生分析
六年級感興趣的事物可以做到較長時間的注意。但注意力仍然容易分散，參加活動的動機還是以直接興趣為目標，喜歡的活動都願意參加。特別是集體活動，非常樂於表現自己的才能展示自身的價值。因此，在教學中要注意選擇多種多樣的教學內容，運用靈活多樣的教法手段，滿足學生參與活動和學習的需要。
四、體育課中學生行為習慣的養成
體育課教學注重培養學生良好的行為習慣，加強課堂的“三基”教學經常對學生進行思想品德教育，有意識地培養學生各種優良品質，充分發揮教師和學生兩個方面的積極性，不斷提高教學質量。
小球類、民族傳統體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發展身體素質，提高身體基本活動能力。培養學習各項基本技術的興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規則，團結協作等優良品質。
一、學生分析
國小六年級的學生有一定的自制能力，但學生身體素質差異較大，各學生的體質也不盡相同，形成有的學生不認真鍛鍊也能得優秀的情況，而有的學生認真了卻得不到好成績。這些在課上是要加以研究的問題，在評價機制上也要加以研究。
二、教學目標
1、認真上好體育課。用科學的方法參與體育活動。具有積極參與體育活動的態度和行為，學生將能夠樂於參加各種遊戲活動；
2、獲得運動基礎知識；學習和應用運用技能：學生將能夠：在球類遊戲中做出單個動作，如拍球、運球等；做出基本體操的動作；做出單一的體操動作，如滾翻、劈叉等；安全地進行體育活動、獲得野外活動的基本技能。
3、形成正確的身體姿勢；發展體能(發展柔韌、反應、靈敏和協調能力)；具有關注身體和健康的.意識。
4、學會通過體育活動等方法調空情緒學生能夠體驗並簡單描述進步或成功時的情緒表現；觀察並簡單描述退步或失敗時的心情。根據課程目標的要求和學習領域的各個具體的目標，以體育課和體育活動為載體，促進學生心理和身體健康、快樂的發展。
5、通過體育鍛煉，培養集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。
三、教學重點
1、規範課堂教學行為；培養學生身體素質；
2、複習新廣播體操；
3、學生健康體質數據上報；
四、教學措施
1、堅持“健康第一”的思想，重視讓學生充分地參與體育課上的活動。
2、利用體育運動遊戲項目，激發學生上體育課的興趣和熱情，提高學生的健康水平。
3、根據學生的特點，選用不同的分組形式開展教學，以發揮的教學效益。
4、重視學生的情感和體驗，改變傳統的教學方法，吸引學生上好每一堂課，使學生形成堅持鍛鍊的習慣。
一、學生分析
1、六年級學生一般為11———12歲，屬於人體發育的少年時期，總的説來，身體發育處於增長率高峯階段，發育指標的增長出現第二高峯。身高、坐高、體重、胸圍、肩寬、骨盆寬等指標男生12歲達到高峯，以後增長率逐年迅速下降；女生均自8———9歲開始突增，12歲達到高峯，因此，六年級學生相對比較，是屬於身體發育的最高峯時期。
2、部分女生月經初潮的年齡，恰好是女生素質增長波動起伏或下降的階段。女生由於月經初潮的到來，引起生理、心理上的一系列變化，給女生素質發展帶來一些困難。因此，五年級應開始對部分女生注意區別對待。
3、六年級學生的集中注意能力有所發展，集中注意、專心致志的時間可達30分鐘左右。注意分配能力也有提高，在注意腿的動作同時，還能注意到手或腳的動作，注意上下肢動作的同時，還能注意到重心的變換。
4、男女生均顯露其各自的心理特點，出現相互反感的傾向。集體意識又有發展，已不滿足無規則要求的遊樂性遊戲，特別喜愛有一定規則的競賽，願做體力和智力相結合的遊戲。已開始把體育活動作為抒發感情的途徑。
二、課程目標任務
（一）課程目標
1、使學生具有主動、積極參與體育活動的意識和行為，表現出樂於學習和對體育活動的濃厚興趣，體驗到體驗活動的樂趣。
2、初步學習一些運動的技術與技能。學習科學鍛鍊身體和自我表現、自我保護、自我評價的方法，培養參與體育活動的良好習慣，樹立安全意識，懂得自我保護。
3、通過多種形式的遊戲發展身體靈敏、反應、協調、速度與力量等體能，促進身體全面發展。培養活潑開朗、積極向上、友好相處、團結合作、競爭進取的精神奠定良好的基礎。
（二）課程任務
1、跑：學習接力技術；基本掌握60米跑的全過程，加速積極，全力衝刺；進一步提高400米跑的技術，合理分配體力，動作輕鬆有節奏。
2、跳躍：基本掌握跳遠的全過程技術，踏跳準確、有力，動作協調。
3、投擲：進一步學習推鉛球技術，用力順序正確。
三、教材分析
在《體育新課標新課程大綱》中，明確地規定了國小體育的目的：“通過體育教學，向學生進行體育衞生保健教育，增進學生健康，增進體質，促進德、智、體全面發展，為提高全民族的'的素質奠定基礎。”六年級課程課次較多的是跑、跳、投擲和遊戲。其中跑以快速和耐力跑練習為主；跳是跳遠、跳高等；投擲教材是推、拋實心球和投擲壘球等；遊戲內容豐富、形式活潑、趣味性強。次數較多的是發展快速跑、跳躍能力和投擲能力。較少的是室內活動。
四、完成教學目標實施辦法
1、重視學生的學法，加強對學生學法的指導。教學過程是師生交往、共同發展的互動過程，如果把體育學習理解為只是教師的講解與示範，學生模仿教師的動作，強調了教師的教法研究，忽視了學生學法的探索，只管教的怎麼樣，不管學的如何，必然不利於調動學生的積極性，不利於提高教學質量。因此，要重視學生學法的研究與探索，不僅要研究教法與學法，而且要研究教法與學法的變化；不僅要研究學生的“學會”，而且要研究學生的“會學”。
2、在教學中多運用遊戲作為方法、手段，為學生參與體育活動，培養和激發學習的興趣性和積極性提供了豐富的內容。如主題式教學法、情景式教學法等充分發揮遊戲和遊戲法的功能與作用，激發學生的學與練的興趣，達到預期的教學目標效果。
3、隨着學生身體和年齡的增長，可多采用一些對抗性的遊戲。國小生好勝心強，可採用一些教學比賽，以增強學生鍛鍊身體的效果。因材施教，分組時採用男女分組或按身體素質分組，以增強學生的自信心，在運動中享受到鍛鍊的樂趣。
五、教改專題
我校籃球興趣班培訓一直是重點發展項目，希望通過加強提高青少年的運動積極性、培養興趣愛好，重點提高優生水平和解決青少年嚴重缺乏體育鍛煉，性格內向，不善人際交流，沉迷網絡等問題。從而養成健康樂觀向上的心理。
六、教學進度安排
周次進度表
一、
1、體育與常識、遊戲
2、隊列隊形、遊戲
二、
1、排球
2、投擲壘球、遊戲（傳球）
3、各種姿勢運球
三、
1、少年拳第一套、遊戲（顛球）
2、小籃球、打籃球
3、尋找空間跑、遊戲（圓圈快快跳起）
四、
1、400米
2、跳遠、高抬腿
3、雙人協同跳、遊戲（協同跳接力）
五、
1、體育與常識
2、肩肘倒立、遊戲（長江黃河）
3、智過封鎖線、遊戲（炸碉堡）
六、
1、武術基本步型
2、複習少年拳第一套
3、800米跑
七、
1、前滾翻
2、後滾翻
3、推實心球、遊戲（貼膏藥）
八、
1、韻律姿態操1—4節
2、韻律姿態操5—8節
3、往返接力跑、圓周接力跑
九、
1、拋接球、智過封鎖線
2、體育與常識
3、提速火車、遊戲（迎面雙傳球）
十、
1、裂隊並隊走、分隊合隊走
2、青蛙跳荷葉、青蛙跳水
3、跳遠、遊戲（投球過圈）
十一、
1、看誰先拿到、遊戲（智取）
2、體育與常識
3、武術（功城）、投籃遊戲
十二、
1、原地運球、行進間運球
2、複習韻律姿態操
3、叫號接球
一、本班情況分析
1、學生基礎知識掌握情況。
六年級有3個教學班，經過多年的教育和培養，極大多數學生都能認真上好每一堂體育課，積極參加各項體育鍛煉，身體素質和運動能力較好，但也有些學生由於缺乏體育基礎，身體素質差，在課堂學習活動中感到困難較大。
2、學生的學習態度。
該班的學生學習態度總體是樂觀的大部分的學生是積極的主動參與體育活動的鍛鍊，聽從教師的`按排，但，部分女生月經初潮的年齡，恰好是女生素質增長波動起伏或下降的階段。女生由於月經初潮的到來，引起生理、心理上的一系列變化，給女生素質發展帶來一些困難。
3、班中優生情況。
大部分的學生能夠體驗集體活動能和個人活動的區別；按順序輪流使用同一運動場地或設備；在遊戲中能夠幫助他人、尊重他人和關心他人；建立和諧的人際關係，具有良好的合作精神和體育道德。
4、班中後進生情況。
該班中有一小部分的學生認為上體育課只是玩玩而已平時缺少鍛鍊，完成不了鍛鍊任務，又吃不了苦，從而喪失信心，產生自卑心理，害怕或逃避體育課，也就談不上學習興趣，又認為，我不參加體育鍛煉，身體狀況也可以，也基本能滿足學校開展的各種正常活動，因而往往錯誤地認為參加體育鍛煉可有可無，這些現象造成大部分學生的體質得不到普遍提高。
二、本學科教材分析
在《大綱》中，明確地規定了國小體育的目的：“通過體育教學，向學生進行體育衞生保健教育，增進學生健康，增進體質，促進德、智、體全面發展，為提高全民族的的素質奠定基礎。”
三、本學期教學目標
（一）、使學生初步認識自己的身體和掌握鍛鍊身體的簡單知識及方法，學會一些體育、衞生保健的安全常識，培養認真鍛鍊身體的態度。
（二）、初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統體育、韻律活動等項目的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發展身體素質，提高身體基本活動能力。
（三）、培養學習各項基本技術的興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規則，團結協作等優良品質。
四、本學期教學措施
1、做好校領導與班主任和教師之間配合工作，順利開展各項體育活動。
2、做好常規工作，堅持常規教學，保證教學進度同步，保質保量地正常運行，嚴把備課，上課質量關。
3、成立校運動隊及時開展體育訓練活動。
4、組織好校運動隊並進行常規訓練以便迎接中心校運動會
五、教學進度表
周次、起至日期、計劃進度
一、3月2日—3月8日、第1課時：1、投擲：雙手向前、向後拋實心球（1千克）；2、遊戲：圈籃球；
第2課時：1、韻律活動和舞蹈：韻律球操；2、投擲：雙手上步前拋實心球。
第3課時：1、跳躍：蹲踞式跳遠；2、技巧：組合動作。
二、3月9日—3月15日、第4課時：1、韻律活動和舞蹈：韻律球操；2、投擲：單手推實心球（1千克）
第5課時：1、投擲：1、上步投擲壘球；2、遊戲：障礙賽跑。
第6課時：1、小排球：正面雙手墊球；2、選修內容：遊戲：滾球接力
三、3月16日—3月22日、第7課時：1、跳躍：蹲踞式跳遠；2、小排球：正面雙手墊球。
第8課時：1、投擲：助跑投擲壘球；2、遊戲：截住空中球。
第9課時：1、投擲：助跑投擲壘球；2、遊戲：端線籃球。
四、3月23日—3月29日、第10課時：1、韻律活動和舞蹈：韻律球操；2、跳躍：蹲踞式跳遠。
第11課時：1、投擲：投擲壘球考核；2、遊戲：十字接力。
第12課時：1、投擲：投擲壘球考核；2、遊戲：播種與收割。
五、3月30日—4月5日、第13課時：1、武術：組合拳（一）；2、跳躍：蹲踞式跳遠。
第14課時：1、韻律活動和舞蹈：韻律球操；2、小排球：正面雙手墊球。
第15課時：1、韻律活動和舞蹈：自我表現活動；2、跑：30米障礙跑。
六、4月6日—4月12日、第16課時：1、武術：組合動作（一）；2、支撐跳躍：跳上成跪撐—跪跳下。
第17課時：1、支撐跳躍：跳上成跪撐—跪跳下（橫放器械）；2、跑：30米障礙跑。
第18課時：1、支撐跳躍：跳上成跪撐—跪跳下；2、跑：30米障礙跑。
七、4月13日—4月19日、第19課時：1、武術：組合動作（一）①—④；2、選修—支撐跳躍
第20課時：1、武術：組合動作（一）⑤—⑥；2、支撐跳躍：分腿騰越（山羊）。
第21課時：1、選修內容—武術：組合動作（一）⑤—⑥；2、遊戲：衝過火力網。
八、4月20日—4月26日、第22課時：1、支撐跳躍：分腿騰越（山羊）；2、跑：耐久跑。
第23課時：1、小排球：跨一步墊球；2、跑：4分鐘定時跑。
第24課時：1、武術：組合動作（一）；⑦2、小排球：跨一步墊球。鍾定時跑。
九、4月27日—5月3日、第25課時：1、跑：400米耐久跑（考核）；2、小排球：正面雙手墊球。
第26課時：1、：跑：400米耐久跑（考核）；2、選修—小排球：正面雙手墊球。
第27課時：1、小排球：跨一步墊球；2、遊戲：跳繩接力跑。
十、5月4日—5月10日、第28課時：1、衞生保健；2、室內活動：負重操4~6節。
第29課時1、體育常識：排球；2、室內活動：掰手腕
第30課時1、養生之道：齶要常抵，齒要常叩；2、室內活動：猜拳寫字。
十一、5月11日—5月17日、第31課時：1、衞生保健：脊柱的異常彎曲與防治；2、室內活動：吹球入碗。
第32課時：1、衞生保健：怎樣才算身體好；2、室內活動：仰卧蹬車輪。
第33課時：1、跑：蹲距式起跑；2、小籃球：原地運球。
十二、5月18日—5月24日、第34課時：1、武術：組合動作（三）：上步摟手馬步擊掌；2、投擲：實心球
第35課時：1、韻律活動和舞蹈：韻律繩操1—3節；2、跑：蹲距式起跑
第36課時：1、跑：50米快速跑；2、遊戲：衝過火力網
十三、5月25日—5月31日、第37課時：1跳躍：蹲距式跳遠（起跳區寬30—35釐米）
第38課時：1、韻律繩操4—6節；2、投擲：雙手上步向前拋實心球。
第39課時：21、武術：組合動作（三）；2、跳遠：蹲距式跳遠
十四、6月1日—6月7日、第40課時：1、跳躍：蹲距式跳遠；2、小籃球：原地運球
第41課時：1、韻律繩操7—9節；2、投擲：原地側向投擲“管狀物”
第42課時：1、武術：組合動作（三）、2、投擲：原地側向投擲“繩結”
十五、6月8日—6月14日、第43課時：1、跳躍：蹲距式跳遠；2、遊戲：兩壘球
第44課時：1、韻律活動和舞蹈：韻律繩操；2、跳躍：蹲距式跳遠
第45課時技巧：1、前滾翻、後滾翻；2、投擲：原地側向投擲壘球。
十六、6月15日—6月21日、第46課時：1、武術：組合動作（三）；2、跳躍：蹲距式跳遠
第47課時：1、跳躍：蹲踞式跳遠（考核）；2、小籃球：原地雙手胸前傳、接球。
第48課時：1、跳躍：蹲踞式跳遠（考核）；2、小籃球：原地胸前傳、接球。
十七、6月22日—6月28日、第49課時：武術：組合動作（三）複習、考核；遊戲：合力
第50課時：1、技巧：前滾翻兩腿交叉轉體180°；2、武術：組合動作（四）
第51課時：1、韻律活動和舞蹈；2、技巧：前滾翻兩腿交叉轉體180度。
十八、6月29日—7月5日、第52課時：1、技巧：前滾翻兩腿交叉轉體180度；2、遊戲：兩壘球
第53課時：1、跑：耐久跑（考核）；2、小籃球：原地單手肩上傳球
第54課時：1、本學期體育課總結2、體育常識：科學鍛鍊身體的方法。
把學校體育工作作為實施素質教育的突破口，以科學的管理促進學校體育工作全面健康發展，建立完善科學的管理體系，深化體育教學改革，全面推進素質教育。加強體育課改教研活動，努力施行新課程標準，用新的理念來強化教育教學活動，從學生的興趣出發，培養學生勤於鍛鍊的良好習慣，使學生身心得到和協地發展。爭創學校的體育特色和大課間活動列全區前矛，培養全面發展的學生。
一、指導思想
認真貫徹落實《中共中央國務院關於加強青少年體育增強青少年體質的意見》及《學校體育工作條例》精神，牢固樹立“快樂體育”、“健康第一”的指導思想，推進體育課程的改革，狠抓體育教學六認真工作，強化學校特色體育項目建設，大力開展青少年陽光體育活動，堅持開展學生體育訓練工作，本着“求實、創新、協作、奮進”的精神繼續做好體育工作，力爭在各項體育競賽中爭創佳績。
二、工作要求：
1、認真學習，轉變觀念，力求創新。
認真學習強化新課程標準，加深對課改工作的認識，在工作中積極實施課改要求，轉變觀念，用現代教育教學的新理念來指導體育工作，用創新的思維，改革課堂教學的模式，從學生的認知特點和興趣愛好為出發點，培養學生終身鍛鍊的好習慣。
2、依照新課程標準，搞好體育課改活動。
要全面開展體育課改活動。在體育課中要有新的理念，要有創新意識，在上好平時課的前提下，體育教師要在體育健康課上，力求有創意，逐步使我校的體育課正規化。同時讓學生在體育課中得到鍛鍊，身心得到和諧地發展。
3、對學生進行正確的課堂評價。
正確評價學生能提高學生參與活動的積極性，根據國小生的心理特點，在體育課堂教學中，對學生進行正確的評價。評價還要從學生的自身條件出發，因材施教，提高學生積極參加、主動參與體育活動興趣。
4、抓好“兩操”“課外體活、大課間、特色體育活動”積極貫徹全民健身活動綱要。
學校“兩操”、“課外體育活動、大課間、特色體育活動”是反映學生整體面貌的形象“工程”，是學校整體推進素質教育的一個窗口，抓好"兩操"和“課外體育活動、大課間、特色體育活動”也是學校管理工作方面的一項重要內容。抓好“兩操”“課外體育活動、大課間、特色體育活動”更要促進學校的全民健身活動的開展。所以各班要認真抓好廣播操訓練工作，要做到人人蔘與，師生共練。爭創體育特色和大課間活動列全鎮前矛，培養全面發展的學生。
5、繼續抓好業餘訓練，爭取更大成績：
認真抓好我校業餘訓練工作。秋冬季是訓練的大好時機。為了全面提高我校各運動隊的競技水平，學校決定對我校各運動隊全面選拔和分項強化訓練力爭在明年夏季運動會比賽中取得更好的成績，為校爭光。
三、重視體育課安全問題
體育課的`安全問題是我們體育教師所必須重視的問題。首先，我們要有強烈的責任心，用滿腔的熱情去關愛學生，對學生充滿愛心。上課前，應認真檢查場地器械是否牢固安全；在課堂中，應仔細觀察學生的活動情況；在教學中，應加強學生的安全教育，以免發生意想不到的傷害事故。
四、工作目標
1、深化體育（與健康）課程改革，立足課堂，紮紮實實上好每一節體育家常課，提高體育教學質量，達到學生人人喜歡上體育課的目的，有效地改善學生的體質健康水平。
2、抓好課間操、眼保健操、集體舞、大課間活動、陽光體育活動。
3、強化科研意識，善於總結，教師能撰寫科研論文。
4、加大體育運動隊訓練力度，嚴抓訓練質量，爭取各項比賽獲得好名次。
5、做好學校體育特色“1118”工程，打造學校體育特色，形成學校體育特色品牌。（“1118”學校體育特色工程指的是，一年對學生進行一次軍訓，組織開展一次學生運動會，教授學生一套武術操，組織學生進行“八個體育小項目”的比賽。）
五、具體工作安排：
九月份
1、制定新學期體育教學工作計劃。
2、學習新課程標準和校本課程的教學理念。
3、做好冬季業餘訓練計劃，繼續業餘訓練工作；
十月份
4、做好全校廣播操訓練。
5、抓好大課間、乒乓球特色活動。
6、全校進行健康標準項目訓練。
十一月份
7、加大業餘訓練力。
8、做好乒乓球訓練指導工作。
十二月份
9、做好學期總結
10、做好體育資料的整理
全體體育教師將本着團結奉獻的精神，與時俱進，開拓創新，爭取再創
一、學生情況分析
本年級學生身體素質差異較大，各班學生的體質也不盡相同，形成有的學生不認真鍛鍊也能得優秀的情況，而有的學生認真了卻得不到好成績。這些在課上是要加以研究的問題，在評價機制上也要加以研究。
二、教學分析
在《大綱》中，明確地規定了國小體育的目的：“通過體育教學，向學生進行體育衞生保健教育，增進學生健康，增進體質，促進德、智、體全面發展，為提高全民族的的素質奠定基礎。”
三、教學目標
1.使學生初步認識自己的身體和掌握鍛鍊身體的簡單知識及方法，學會一些體育、衞生保健的安全常識，培養認真鍛鍊身體的態度。
2.初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發展身體素質，提高身體基本活動能力。
3.培養學習各項基本技術的興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規則，團結協作等優良品質。
四、教學重點
1.堅持“健康第一”的指導思想,促進學生健康成長。
2.激發運動興趣,培養學生終身體育的意識。
3.增進身體健康,提高心理健康水平。
4獲得體育與健康知識和技能，增強社會適應能力。
五、教學措施
1.學習目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛鍊身體的方法，逐步養成自覺鍛鍊的習慣。
2.上體育課，着裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。
3.不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領導，聽從指揮，遵守課堂各項規定。
4.在課堂上嚴格執行教師的各項要求，不經允許不得隨意移動器材教具要嚴格執行教師規定的各項保護措施。
5.要愛護體育器材，不得有意損害各種體育設備和用品，課後要按教師的要求如數送還各種器材。
六、教學進度表
周次課次學習目標教材內容
一1使學生了解本學期的要求。理論課
2通過本課使學生逐步掌握跳躍的基本技能、技巧。養學生正確的走姿，進一步熟練行進間三種轉法的動作技巧。跳躍：蹲踞式跳遠
隊列：行進間三種轉法
二1發展手臂力量，提高手腕、手指的靈活性。培養學生勇敢、頑強的精神。跳躍：蹲踞式跳遠
技巧：肩肘倒立
2通過本課使學生逐步掌握跳躍的基本技能、技巧。發展手臂力量，提高手腕、手指的靈活性跳躍：蹲踞式跳遠
技巧：肩肘倒立
三1進一步掌握蹲踞式跳遠的技術，考核蹲踞式跳遠，提高動作的質量，發展跳能力。繼續學習正面雙手傳球技術，發展學生靈敏、協調及快速反應等能力。孝核：蹲踞式跳遠
小籃球：移動變向跑
2初步學習快速安全通過障礙物的技能，發展靈敏、速度等身體素質。障礙跑：40米內通過3—4個障礙
技巧：聯合動作
四1初步學習快速安全通過障礙物的技能，發展靈敏、速度等身體素質培養學生勇敢堅強不怕困難等優良品質。培養學生勇敢堅強不怕困難等優良品質。障礙跑：40米內通過3—4個障礙
技巧：聯合動作
2繼續改前滾翻起立單腿前滑成縱叉(女)前滾翻交叉轉體温表180度(男)的技術，學習後腿前擺成並腿肩肘倒立。(女)後滾翻挺身跳(男)的技術。障礙跑：40米內通過3—4個障礙
技巧：聯合動作
五1通過1000——1200米跑，使學生掌握耐久跑的技術方法，提高耐久跑的能力耐久跑：1000——1200米
籃球：行進間運球
2學習耐久跑一定時跑的方法，提高學生耐久跑的能力。
改進排球的傳球技術，發展學生靈敏協調能力耐久跑：定時跑(3—5`)
小排球：傳球比賽
六國慶節放假
七1瞭解學生對教材的掌握程度，提高學生的跳躍能力。
支撐跳躍：斜向助跑直角騰越(考核)
2通過身體素質的練習，使學生掌握科學鍛鍊身體的.方示，提高學生的身體素質。學習韻律操的基本動作，發展學生的協調性，節奏感。身體素質練習，韻律操
八1初步學習籃球變向跑的基本技，提高學生的基本活動能力。培養學生遵守紀律，團結協作，服從命令的良好作風。小籃球：移動變向跑
2初步學習快速安全通過障礙物的技能，發展靈敏、速度等身體素質。
學習武術基本功串聯動作，提高對武術的興趣。障礙跑：40米內通過3-4個障
武術：基本功串聯
九1初步學習快速安全通過障礙物的技能，發展靈敏、速度等身體素質。
進一步學習小籃球接球跑動單手投籃技術。培養學生機智、勇敢、果斷等優良品質。障礙跑：40米內通過3-4個障礙物的跑
小籃球：接球跑動單手投籃
2通過遊戲鑽圈賽跑，發展學生靈敏素質和奔跑能力。並基本掌握練習方法。培養學生克服困難，永往直前的精神。陶冶學生美的情操。韻律操
遊戲：鑽圈賽跑
十1初步學會小籃球傳、接球跑動單手投籃的技術動作。通過遊戲鑽圈賽跑，發展學生靈敏素質和奔跑能力。並基本掌握練習方法。
小籃球：接球跑動單手投籃
遊戲：行到一致
2通過跳短繩的考核，檢測學生跳繩能力，掌握技術情況，發展跳躍能力。培養學生克服困難，拼搏向上的精神。跳繩：跳短繩(考核)
自選項目：排球或籃球
十一1發展不同姿勢的投擲能力
學問齋