在不小心犯錯後，為了表明自己悔改的決心，往往要寫檢討書來自我悔悟，在寫檢討書時要表明改錯的決心。想寫檢討書卻不知道該請教誰？以下是小編幫大家整理的抽煙被抓檢討書，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。
尊敬的公司領導：
您好!首先非常感謝您在百忙之中抽出空看我寫的這份千字檢討書!
我不想再一次為自己的錯誤找任何藉口，那隻能讓我更加羞愧與慚愧。這份檢討書，主要是向您表示我對這種錯誤行為的深痛惡絕，我下定決心，不再犯類似錯誤。其時，領導反覆教導一直在耳邊迴響，嚴肅認真的表情
也猶在眼前，我深為震撼，同時也已經深刻認識到此事的重要性，於是我一再告訴自己要把此事當成頭等大事來抓，不能辜負領導和同事對我的一片苦心。自己並沒有好好的去考慮我現在的責任，造成了工作的失誤。
通過這件事，我感到雖然是一件偶然發生的事情，但同時也是長期以來對自己放鬆了要求，工作做風渙散的必然結果，也是與我們時代要求-----樹新風，講文明，背道而行。經過幾天的反思，我對自己這些年的工作成長
經歷進行了詳細回憶和分析。記得剛上班的時候，我對自己的要求還是比較高的，時時處處也都能遵守相關規章制度，從而努力完成各項工作。但近年來，由於工作逐漸走上了軌道，而自己對公司的一切也比較熟悉了，尤其
是領導對我的關懷和幫助使我感到温暖的同時，也慢慢開始放鬆了對自己的要求，反而認為自己已經做得很好了。因此，這次發生的事使我不僅感到是自己的恥辱，更為重要的是我感到對不起領導對我的信任，愧對領導的關心。
如今，大錯既成，我深深懊悔不已，深刻檢討。
尊敬的老師：
我深深地檢討了我的錯誤。並保證絕不再犯。
把煙帶進學校就是不對的，更在學校釋無忌憚的抽煙更是不對。我深刻反思了自己的錯誤。幸有老師您的發現，不至於讓我一錯再錯。
為此，我特地百度一下。搜索到吸煙的危害，增長了見識。決定把它明記於心來告誡自己，告誡身邊的朋友，家人。
吸煙的危害，盡人皆知。全世界每年因吸煙死亡達250萬人之多，煙是人類第一殺手。自覺養成不吸煙的個人衞生習慣，不僅有益於健康，而且也是一種高尚公共衞生道德的體現。
在吸煙的房間裏，尤其是冬天門窗緊閉的環境裏，室內不僅充滿了人體呼出的二氧化碳，還有吸煙者呼出的一氧化碳，會使人感到頭痛、倦怠，工作效率下降，更為嚴重的是在吸煙者吐出來的冷煙霧中，煙焦油和煙鹼的含量比吸煙者吸入的熱煙含量多1倍，苯並芘多2倍，一氧化碳多4倍，氨多50倍。
有資料表明，長期吸煙者的肺癌發病率比不吸煙者高10-20倍，喉癌發病率高6-10倍，冠心病發病率高2-3倍。循環系統發病率高3倍，氣管炎發病率高2-8倍。
所以，我為此深深的震驚!不能吸煙啊。
吸煙還會危及他人健康。
吸煙對被動吸煙者的危害一點也不比主動吸煙者輕，特別是對少年兒童的危害尤其嚴重。
所以，我就此改過。藉此檢討反思。以此為據。
xxx
20xx年xx月xx日
尊敬的老師：
您好！
今天，我因一時衝動而且收到打擊，抽了根煙。我看電視上主角配角們都這麼解決煩惱的。所以我就試了試。結果，我發現，吸煙不是那麼美好的！那種嗆到的感覺是我一輩子不想在遇到的！在被你發現的當天晚上，我專門上網去查了一下吸煙的危害。説實在的，老師你如果在晚一點我的壽命就又減少了好長一段！在此，我誠心地謝謝老師的及時趕到。
我現在充分理解了吸煙有害健康這句話。相信老師看到我的這個態度也可以知道我對這次的事件有很深刻的悔過態度，我這樣如此的重視這次的事件，希望老師可以原諒我的錯誤，我可以向老師保證今後一定不會再您的視線範圍內出現我抽煙的身影，也絕對不會在偷偷抽煙了。吸煙有害健康，為了自己，為了周圍同學的健康，我一定把煙戒了。
這是一次十分深刻的檢查，我對於我這次犯的錯誤感到很慚愧，我不應該違背老師的規定，我們作為學生就服從學校管理，而我沒有很好的重視到學校的制度以及抽煙的危害。我感到很抱歉，我希望老師可以原諒我的錯誤。
此致
敬禮!
檢討人：xx
20xx年x月x日
尊敬的班主任老師：
在此，我懷着深深懊悔、悲痛的心情向您遞交我的這篇檢討書，以深刻反省我對於自身錯誤的認識，提出切實的改正辦法，並且盡我最大努力彌補錯誤影響。
回顧錯誤，最近一段時間我由於無法面對朋友的背叛等諸多感情問題，一度情緒消沉、萎靡不振。多夜以淚洗面，水淚如泉湧，是淚還是水，我已經分不太明朗。只記得剛開始的眼淚還有點純正，鹹味適中，後來流多了出來的基本成了水。總而言之，我由於太過悲痛，心生異想以為抽煙可以緩解不良情緒。然而，我錯了，我大錯特錯了！
面對錯誤，我感到羞愧與懊悔。作為高中學生，是完全不能夠抽煙的，這是學校明文規定的！我的錯誤一來對不起老師、同學，二來對不起家鄉、朋友，三來對不起我自己啊！
現如今，我已經深深地知道了抽煙的危害，並且也感受到不改掉抽煙這個惡習確實很難再重歸美好生活。
為此，我向老師保證：我從即日起徹底戒煙，我主動上交我在抽屜裏存留的三包香煙，並且願意接受老師與全班同學監督。
此致！
檢討人：
20xx年10月13日
在星期三的課程結束後，我和班裏的xx同學在走廊玩耍，看見四下無人，又覺得廁所正是高峯時刻，便在走廊吸起了煙。
之前我聽到大人們説吸煙可以緩解疲勞，於是我就嘗試地吸煙了，就到了現在這個情況。關於我的檢討和反省：首先我已經深刻地意識到了吸煙的危害性，首先香煙的組成成分之一是尼古丁、焦油，都是一種致癌物質，因此香煙極度危害人體健康。其次我還是一個未滿18週歲的高中生，從法律意義上講就沒應該吸煙，這也是違反了法律法規的。再者我在學校吸煙更是錯上加錯，學校的規章制度明確表明學生不應該在學校學期期間打架、鬥毆、酗酒、吸煙。但我卻明知故犯，實在是非常不應該。
我知道，對於學生，不吸煙是一項最基本的責任，也是最基本的.義務。但是我卻連最基本的都沒有做到。事後，我冷靜的想了很久，我漸漸的認識到自己將要為自己的衝動付出代價了。老師反覆教導言猶在耳,嚴肅認真的表情猶在眼前,我深為震撼,也已經深刻的認識到事已至此的重要性。如今,大錯既成,我深深懊悔不已。深刻檢討,認為在本人的思想中已深藏了致命的錯誤:思想覺悟不高,本人對他人的尊重不夠,以後我將對老師有更多的尊重、對重要事項重視嚴重不足。平時生活作風懶散,如果不是因為過於懶散也不至於如此。為了更好的認識錯誤，也是為了讓老師你能夠相信學生我能夠真正的改正自己的錯誤，保證不再重犯!
“人非聖賢，孰能無過，知錯能改，善莫大焉。”希望老師給我改過自新的機會。我向老師保證，我肯定不會在抽煙了。
本人做出以下保證：
1、堅決不在學校吸煙。
2、願意接受同學的監督。
3、如果有吸煙行為願意接受學校的一切處罰包括退學。
我向老師保證：以後絕對不會抽煙，請老師相信我。
尊敬的XX：
我知道抽煙不好但你知道有幾個男的不抽煙，是吧，有時候抽煙是迫不得已，好兄弟在一起發煙給你你不抽他們會説我怎麼怎麼的，有時候是心情原因，心情不好的時候就會想着抽煙，比如我倆鬧矛盾了我不會跟誰説就只好抽煙來解決，現在你不讓我抽是關心我的健康我坦然接受，並保證不隨便抽煙，但是實話説我不能保證不抽，那樣的話沒意義，我保證能不抽就不抽，如果在這之外要是抽了就罰我給你做什麼事（她喜歡的）再加點想對她説的就行了。
檢討人：xxx
20xx年10月13日
尊敬的XX：
我知道抽煙不好但你知道有幾個男的不抽煙，是吧，有時候抽煙是迫不得已，好兄弟在一起發煙給你你不抽他們會説我怎麼怎麼的，有時候是心情原因，心情不好的時候就會想着抽煙，比如我倆鬧矛盾了我不會跟誰説就只好抽煙來解決，現在你不讓我抽是關心我的健康我坦然接受，並保證不隨便抽煙，但是實話説我不能保證百分之百不抽，那樣的話沒意義，我保證能不抽就不抽，如果在這之外要是抽了就罰我給你做什麼事(她喜歡的)再加點想對她説的就行了。
檢討人：
20xx年10月13日
敬愛的老師：
很抱歉要向您遞交這份600字的檢討書，關於反省我在學校吸煙的錯誤.首先我必須鄭重地向您道歉一下：老師我錯了，我真的知道錯了！其次我有必要向您坦白我吸煙的經過，已經清楚地告訴您我是怎麼學會吸煙的，又是為什麼喜歡上了吸煙。
3月11日，星期四下午第二節下課，我和班裏的孫金龍同學一起往了教學試驗區走廊玩.然後我看四周無人，就拿出了口袋裏的一包中華香煙.就與孫金龍在走廊裏吸煙了，原本想到試驗區廁所裏吸煙，但沒想到當時試驗區有很多班級上完實驗課下課之後，很多同學和老師就往了試驗區廁所。於是我們只好躲在走廊裏吸煙，一根煙很快就吸完一半了，眼看就要抽完一根回到教室上課。
但萬萬沒想到在我那根煙還剩1/4的時候，我被您發現了.您看到了在吸煙急急忙忙地就跑了過來，將我和孫金龍抓個正着。在這裏我要解釋一下老師，這件事真的不關孫金龍同學的事情，是我遞給他香煙讓他也抽一口的。
關於我吸煙的經過要從高一上學期開始，當時我剛考進這所重點高中，與其他同學不同的事，我是被父母花錢買進來的。父母對我的期看很大，要我天天用功讀書.第一學期我很專心地讀，但可惜我的成績還是上不往，於是我就熬夜看書，精神和生理都承受着巨大的壓力。後來我聽到了大人們説吸煙可以緩解疲憊，於是我就嘗試地吸煙了，就到了現在這個情況。
關於我的檢討和反省：首先我已經深刻地意識到了吸煙的危害性，首先香煙的組成成分之一是尼古丁、焦油，都是一種致癌物質，因此香煙極度危害人體健康.其次我還是一個未滿18週歲的高中生，從法律意義上講就沒應該吸煙，這也是違反了法律法規的。再者我在學校吸煙更是錯上加錯，學校的規章制度明確表明學生不應該在學校學期期間打架、鬥毆、酗酒、吸煙.但我卻明知故犯，實在是非常不應該。
我今後的改正措施：
第一，我將手上的全部香煙，還剩下半包全部上繳給老師。
第二，遞上這份600字的檢討書。
第三，今後盡不在觸碰香煙，遇見同學又吸煙者都要上前勸説。
檢討人：xx
20xx年x月x日
尊敬的老師及各位領導：
x月xx日，我和幾個朋友在一羣社會上的朋友的慫恿下，我和幾個同學抽了煙。
在抽煙的那個時候。我腦中僅存的只剩下兄弟義氣和麪子問題，把老師們的教導都拋諸腦後，為此我感覺十分羞愧。無顏面對師長，為此我深刻的作出了反省。覺得我不能再這樣墮落下去了。
這次多虧了有某老師，我才沒有泥足深陷。我在這裏感謝老師，我會以發奮學習來好好報答他的指導之恩。
本人決定痛改前非，好好學習，為成為祖國的棟樑而奮鬥！
請老師同學給我一次機會！謝謝！
檢討人：xxx
日期：xx年xx月xx日
尊敬的班主任老師：
對於我在學校寢室吸煙的事情，相信您已經調查得很清楚了。面對錯誤，我感到很懊悔很羞愧，我覺得自己是一名不合格的高中生。
在此我不得不老老實實、一五一十得向您坦白我的吸煙歷史：xx年x月我在一次暑假旅遊當中第一次接觸香煙，從此慢慢就開始了吸煙，開始一次吸一兩根，後來就煙不離嘴了。直到現在我共計在學校吸煙xx次，最後一次就是這次被您發現。前幾次都是在學校實驗樓廁所裏偷偷摸摸地進行，期間幾次都是在宿舍裏。
面對錯誤我感到羞愧不已，我已經幡然醒悟。徹底地覺得了吸煙是很不好的，吸煙有害健康不説，我這樣的未成年人是禁止吸煙的。而且我在宿舍吸煙更加玷污了宿舍清潔的環境，同時也是損害了寢室其他同學的利益。
現如今我已經深深懊悔，愧疚之情難以言喻。不管怎麼樣，在今後很長時間裏我都要認真反省錯誤，積極戒除吸煙惡習，並且向從前受我不良影響的宿舍同學道歉。
檢討人：xxx
日期：xx年xx月xx日
尊敬的班主任徐老師：
很抱歉要向您遞交這份600字的檢討書，關於反省我在學校吸煙的錯誤。首先我必須鄭重地向您道歉一下：老師我錯了，我真的知道錯了!其次我有必要向您坦白我吸煙的經過，已經清楚地告訴您我是怎麼學會吸煙的，又是為什麼喜歡上了吸煙。
3月11日，星期四下午第二節下課，我和班裏的孫金龍同學一起往了教學試驗區走廊玩。然後我看四周無人，就拿出了口袋裏的一包中華香煙。就與孫金龍在走廊裏吸煙了，原本想到試驗區廁所裏吸煙，但沒想到當時試驗區有很多班級上完實驗課下課之後，很多同學和老師就往了試驗區廁所。於是我們只好躲在走廊裏吸煙，一根煙很快就吸完一半了，眼看就要抽完一根回到教室上課。
但萬萬沒想到在我那根煙還剩1/4的時候，我被您發現了。您看到了在吸煙急急忙忙地就跑了過來，將我和孫金龍抓個正着。在這裏我要解釋一下老師，這件事真的不關孫金龍同學的事情，是我遞給他香煙讓他也抽一口的。
關於我吸煙的經過要從高一上學期開始，當時我剛考進這所重點高中，與其他同學不同的事，我是被父母花錢買進來的。父母對我的期看很大，要我天天用功讀書。第一學期我很專心地讀，但可惜我的成績還是上不往，於是我就熬夜看書，精神和生理都承受着巨大的壓力。後來我聽到了大人們説吸煙可以緩解疲憊，於是我就嘗試地吸煙了，就到了現在這個情況。
關於我的檢討和反省：首先我已經深刻地意識到了吸煙的危害性，首先香煙的組成成分之一是尼古丁、焦油，都是一種致癌物質，因此香煙極度危害人體健康。其次我還是一個未滿18週歲的高中生，從法律意義上講就沒應該吸煙，這也是違反了法律法規的。再者我在學校吸煙更是錯上加錯，學校的規章制度明確表明學生不應該在學校學期期間打架、鬥毆、酗酒、吸煙。但我卻明知故犯，實在是非常不應該。
我今後的改正措施：
第一，我將手上的全部香煙，還剩下半包全部上繳給老師。
第二，遞上這份600字的檢討書。
第三，今後盡不在觸碰香煙，遇見同學又吸煙者都要上前勸説。
此致
敬禮
檢討人：XXX
XXXX年XX月XX日
尊敬的老師：
這次我又一次點起了罪惡的香煙，把老師的諄諄教導拋到了九霄雲外，我懷着萬分後悔的心情，在此沉重檢討自己的錯誤。
由於沒能很好的控制自己，我又以抽煙的方式來緩解緊張得學習給我帶來的壓力。在此過程中，我發現我犯了一個嚴重的錯誤，感謝老師發現並及時地對我進行了指出和教育。
現在想想我抽煙的行為，真是千般懊惱萬番悔恨。不過好在在老師的教育下，我認識到了作為一箇中學生抽煙的壞處：
首先，這樣的行為是對老師的不尊重，對我們學校宿舍的不負責任，我違反了學校紀律，我為此表示深深的悔恨;
其次，抽煙有害健康也對自己的身體不負責任的表現;
再次，我利用寶貴的學習時間來抽煙，也是對自身要求不嚴，約束不夠的原因。
在此，我為我的行為向學校領導，向老師表示深深的歉意，以後我一定對自己高標準嚴要求，抓緊時間學習，決不再給班集體和宿舍成員臉上抹黑。請老師和同學們給我一次改過自新的機會。
檢討人：xxx
日期：xx年xx月xx日
尊敬的老師：
您好！
x月x日，我因為在廁所抽煙被教導主任抓住，違反了校規，因此作出以下檢討：
抽煙是個不好的行為，煙裏有大量的尼古丁、焦油等物質，都是致癌的。但是我在明知有害的情況下還是抽煙，這是我不成熟、不聰明的表現。
初次抽煙，是在剛入高中的時候，那時候覺得自己已經上高中的了，不是小孩子了，看着大人們都抽煙，而且身邊的同學也有抽煙的，然後就嘗試了一下。説實話，味道很苦，也很嗆人，一點也不好受，但是為了“好面子”我還是忍住了，因為不想在同學面前丟臉。他們都覺得抽煙很酷，很有大人範，也很成熟。我不抽煙就是跟他們不合羣，是不成熟的表現。他們就不會跟我一起玩。基於此，我抽煙的頻率也越來越高，從以前的一天一根，到現在一個星期一包煙。下課時間長點的課間，我們都會去廁所抽煙。之前我們還有人“望風”，但總歸還是被抓了。
老師，很抱歉。因為校規上明確寫了禁止學生吸煙，而且升旗大會上也多次説了學生吸煙的問題，可是我還是左耳進，右耳出。純當耳旁風了，沒有當回事。我這是無視校規，無視了規章制度，帶了及其不好的影響，也給別的同學樹立了一個壞榜樣。所以無論是對於寫這篇檢討，或是其他處罰，我都是服氣的。因為我違規了，要是其他同學看到我違反校規，卻沒有什麼處罰，他們就會不把校規當回事，也會違反制度。“無規矩不成方圓”，學校沒了校規，還如何繼續教書育人。沒人會聽的。
我也要向父母們道歉，因為他們送我來讀書，是想我好好學習，多學些知識。可我卻整天鬼混，抽煙，不學好。愧對了他們對我的期望。老師，我在這次保證，我以後絕對不再抽煙了，我會借掉他。也會跟那些抽煙的同學説，幫助他們一起戒煙。同時好好學習，不再做違反校紀校規的事情。希望您能給我這個機會。
此致
敬禮！
檢討人：
日期：
尊敬的班主任：
您好！
在晚自習結束後我就回到宿舍，感覺無聊，就在宿舍抽煙，因為宿舍很少有老師來檢查所以也就不擔心被抓，可是犯錯總會被抓到的，我很不湊巧的就被查寢的宿管老師抓住了。
宿管老師很嚴厲的批評了我，並且沒收了我的香煙，因為比較晚，所以宿管老師並沒有如何懲罰我，到了第二天早上，我就被班主任您叫過來了，對於抽煙我願意承認錯誤，我以後不會再抽煙，不管是在學校還是在家中，我都不會再抽煙了，其實我也感覺抽煙沒有什麼好的，不但苦而且還嗆人，我經常看到我爸抽煙，所以我也想嘗試，在家中我爸媽不准我抽煙，所以我就偷偷從家中拿了一包煙到學校。
沒想到還沒有抽幾根香煙就被宿管老師抓住了，因為好奇我犯了錯誤，我非常後悔自己為什麼要嘗試，不嘗試就不會有這樣的問題，而且我知道抽煙不好，卻控制不住自己的好奇心，現在也嘗試過了，同樣也被抓了，我以後再也不會抽煙了，哪怕抽煙看起來比較好玩，我以後也絕對不會再抽煙，一定聽老師的話。
有些事情明知道不對，就不能繼續去嘗試，哪怕這樣做不會被發現，我也應該杜絕，絕對不能再犯同樣的錯了，而且在宿舍抽煙很不好，因為宿舍空間小，有很多同學都生活在宿舍內，我抽煙不但會影響到同學們休息，而且也會傷害他們。他們會在不知不覺中抽二手煙，這樣對他們非常不公平，我會向同學們道歉，以後我發現同學抽煙也會及時制止，因為這樣做不好。
我抽煙後的宿舍空氣也非常差，充滿了煙味，不但影響自己更影響大家，我會反省的，以後堅決不會在犯這樣的錯誤了，我會好好學習，不會在想着其他的，尤其是煙，以後我自己不會買，更不會偷我爸的煙，遠離香煙，保護自己健康。在學校我一定聽話。還好我才開始抽煙，並沒有什麼煙癮，我可以輕易戒掉，以後不會再碰香煙了。哪怕是朋友送的也不要，更不會給其他同學香煙。
我也明白在宿舍抽煙也很不安全，對我們的健康危害極大，一旦一點火星在宿舍內燃起，點燃了被褥，衣物，那就會造成重大的火災，這不是我希望發成這樣的事情，為了我們大家安全，我也不會再抽煙了，如果萬一出現火災，哪怕只是讓我們宿舍發生火災，後果也很嚴重，以後我不會再抽煙了。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
尊敬的XX：
今天，我懷着愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對抽煙這種不良行為的深刻認識和決心。
這次的事件我真的感到抱歉，希望老師可以原諒我，可以認可我認錯的態度，我真的已經深刻的反省到我的錯誤了，希望老師再給我知錯就改的機會。對於這一切我還將進一步深入總結，深刻反省，懇請老師相信我能夠記取教訓、改正錯誤，把今後的事情加倍努力幹好。同時也真誠地希望老師能繼續關心和支持我，並卻對我的問題酌情處理。
檢討人：
20xx年10月13日
學問齋