在學習、工作或生活中出現了問題或過錯後，為此要寫檢討書來自我悔過，寫檢討書是為了能夠不斷提醒自己。寫檢討書需要注意哪些問題呢？下面是小編精心整理的給女友的檢討書，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。
親親寶貝：
XX，今天由於天氣的問題，使我睡覺睡過頭了，忘記給你發短信了，真對不起，以後絕對不會在讓這種事情發生了，請你原諒我吧，我以後一定早起不賴牀，每一天發一條信息給你，內容就是我愛你，如果非要給這個愛加上一個限期的話，將會是一生一世，原諒我吧！我真的不是故意的哦，實在是天氣太冷，使我賴牀了，保證絕不再犯，如果下次還犯的`話，就睡覺凍死。
簽名：
時間：20xx年**月**日
xxx:
當下的我犯下了這極為嚴重的錯誤，我這樣的行為給女友大人造成了很大的傷害，讓女友大人這段時間的心情一直不好。每每想到這點，我就覺得非常愧疚，非常難過。
在此，我向女友大人表示深深地抱歉。並鄭重地向您説一句：非常抱歉，我錯了! 對於我這樣無比惡劣的行為，以下是我針對自己錯誤做出深刻的檢討和改正措施：
第一，這次錯誤反映我在男女相處知識攻略方面存在的嚴重不足。通過這次錯誤的反省，我深刻明白了自己的錯誤，今後一定要加強對情感把握能力的重視，我也認識到這方面的.才能、覺悟需要通過長期的學習積累和領悟。因此今後我抽空要積極去圖書館找情感相處相關書籍彌補，尤其是要從深層次上體會，交流在男女感情發展方面的重要性。努力認真地學習、訓練，逐漸地，爭取培養和領悟出一份良好的思想覺悟。
第二，這次錯誤反映我個人比較自卑，這有關我最近工作較忙，在自己的面容方面打理得不夠，髮型也很亂了。從今往後，我要積極整理自己的粧容，積極改善自己的外貌，工作方面也積極進取，爭取重塑自信。
第三，這次錯誤反映我對你不夠關心。今後我一定給自己制定一份詳細的感情培養時刻表，花更多的時間關心你，陪你逛街、看電影、吃冰激凌等等等等等等等等等等! 在此，我發誓今後我一定要積極努力地改正錯誤，以誠懇、務實、信任、體貼的態度來對待你，對待我們這份珍貴的愛情。
此致： 非常抱歉。
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
親愛的寶貝：
你好！
寶貝，昨天晚上真的很對不起，你大老遠跑過來找我，而我卻因為一些別的事情忽視了你的感受。對於這件事情我真的很抱歉，但是我想告訴你的是，昨天確實是有一些事情讓我脱不開身，所以我也希望你能夠稍微理解我一些，我以後也不會再這樣了好嗎？
昨天晚上你突然跑過來找我，而我又沒有在店子裏，你問了店裏的同事問我去哪了，你才知道我有事情出去了。你原本是想給我一個驚喜的，可是卻沒有料到我不在店裏，想必你當時一定有些失望吧。後來你給我打電話的時候，我正好在忙，你跟我説你在店裏之後我就立馬趕過來了，但是當時我手機又沒電了，直接關機了。所以我讓我朋友給你打了個電話，告訴你我手機沒電了，省的你胡思亂想。結果我朋友特別的調皮，説我們要去喝酒，這時候你就開始生氣了。當我到的時候你已經睡着了，後來我才知道你身體有點不舒服，所以你心情也比較低落，而我卻沒有照顧好你，讓你處於這麼不舒服的一種狀態裏。
作為你的男朋友，我確實沒有做好作為男朋友的責任，也沒有完全照顧到寶貝的感受。但是寶貝，昨天晚上我確實有一些事情沒有做好，一直在趕，幾個朋友過來，我們也沒有喝酒，就一直在聊天，聊一些工程的細節，你知道的，我最近工作都比較忙，很少有時間空出來，所以昨天晚上也真的很抱歉，是我沒有照顧好你，也沒有照顧到寶貝的感受，真的很對不起。
讓我最慚愧的是，你不僅沒有怪我，而且還理解我，我當時都不知道該怎麼説了，明明是自己沒有做好，反而還讓你包容這麼多，我真的.自愧不如，更是有些後悔。如果我能力再強一點，我就不會讓你受這種罪了。現在不管怎麼説，都是我沒有處理好這些事情，導致都沒有能陪你好好的聊聊天，你好不容易來我這裏一次，結果我卻讓你一個人待着，真的很對不起。寶貝，我真的很抱歉，但我也不知道該怎麼去形容自己的歉意，我只能告訴你，以後我一定會讓你過上好的生活，也一定不會讓你的這一份理解變成泡沫。我會更加努力的工作，不再讓你擔心了。我會打足十二分的精神去愛你，疼你，保護你的！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
親愛的xxx：
你好！
這次，我真的很對不起你，作為男朋友，我卻沒能沒能在思想和生活會考慮你，沒能注重我們戀人的關係。對此，我真的非常的後悔！
我們作為戀人，我作為你的男朋友，但卻沒有在你需要的時候，關心你、愛護你、哄你開心，這是非常的不應該的！回想自從我們確立了關係以來，無論是在生活上還是事業上，總是你在鼓勵我，照顧我。你一直都在努力的給我幫助，給我關懷。但我對這段感情，卻沒有付出多少，沒能在生活和思想上多多的為你考慮，讓你感到了寂寞和傷心，這是我最大的不對！
過去，我也真的非常愚鈍。我也知道，自己為人處世的能力不強，有的時候也總容易慢一拍，這一定讓你感到被忽視，以為我並不重視的你。但是，你可知道，每每在你這麼想的時候，其實我也非常的後悔和慚愧。我不如你心細，什麼事都能面面俱全的考慮到，甚至，在遇上惹你生氣的時候，我都要想好久才能明白自己是哪裏做的不好。但是，唯有我一心想對你好的這顆心是陣陣切切的。也許，我過去還不能很好你對我的關心和照顧，但我一定會改變，會將你時時刻刻掛在心尖上。
此次，我因為xxx的事情沒能及時回覆你的信息，甚至都已經過去了xx個小時的時候，才給你回覆了這麼簡單的幾個字。換位想想，如果是我，面對這樣的情況也會感到很生氣啊！
“我”是“你”的誰？是同學？是朋友？鄰居？都不是，是“女朋友”啊！作為男朋友的.人如果連信息都不回，如果是這樣與他人一樣的對待方式，那還有什麼意義呢？對此，我也是深入的想過後才明白了過來！對此，真的是我嚴重的失職！作為男朋友的失職！
如今，我也真的很厭惡這樣的自己，厭惡自己沒能盡到男朋友的職責，沒能給你足夠的關注和愛護，讓你受了委屈，着呢的很對不起。但我也一直在心中深深的檢討自己，反省自己的問題和不足！反省自己還不夠“男朋友”的地方。
畢竟，這是我第一次擔任“男朋友”這個職位，對於其中的很多事情，我都還沒有足夠的瞭解，沒能學會。但是，我願意改，無論多麼難，多麼複雜，我都願意去努力的改變！我深知現在的自己不能讓你滿意，甚至無法實現當初自己給你的諾言！這是我不可饒恕的問題。但是，我也在這裏求你，希望你能再給我一次機會。這次，我會全心全意的去改過，將你放在心上，將你存在腦海和收集屏幕上，時時刻刻都能見到你，想到你。
只要是你對我的想法，我都一定會盡全力去做，你一直都是一個優秀又貼心的女朋友，為此，我也必須成為一個出色的男朋友，這樣才能配的上你，還希望的你能給我一點時間，我一定會追上來的！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
強哥：
不得不説，這次的檢討實在是我長這麼大以來第二次寫檢討，第一次是在高一的時候因為晚上熄燈之後還在説話被抓住寫的檢討，那次還是８００字。好了，別的少説吧。
提筆寫下這篇檢討的時候，強哥你還是沒有理我，21個多小時，從昨晚10點到今天晚上八點，這麼久的時間，你沒有回我的短信，接我的電話，回覆我的球球消息，還有人人消息，所有的能夠聯繫到你的方式，我都嘗試過了，你卻始終不理我~~~我知道都是我的不好，答應的事情做不到，換來的只有這樣的結果，所以在這裏寫這個檢討，沒有什麼別的意思，只是想説説我的心裏話，一些只想對你説的話。現在，你上線了，可是你還是沒有理我。
我知道，從我們認識到現在已經14個月零九天的時間了，這期間，犯錯的基本都是我，當然也不是説你沒有錯，但是你犯的錯誤大多都是小的錯誤，而我卻是一次次的讓你傷心，或許我這個人就是不是什麼好人，反覆無常，還喜歡任性，耍脾氣，什麼事情還都要依着我，還小心眼，真的數數我身上的毛病，好的基本沒有多少，剩下的基本都是缺點。幸運的是我遇到了你，能夠忍受我的一系列缺點，還略帶寵溺的給我起了一系列的外號，壞壞的叫我臭狗屎，笨蛋，説實話，我真的很幸福，我真的應該好好珍惜的。。。
還是説説我昨晚的錯誤吧。本來答應好我的球球上把人都刪掉，只留家人，舍友，還有你的號碼，但是後來又擅自加了譚偉同學，跟你説了是因為社會實踐寫論文的需要，這件事情，我自己説出來覺得還有理由信誓旦旦，但是寫在博客裏，寫出來，就真的，很讓人無地自容了，答應好的事情又反悔，真的不寫出來，我自己可能就覺得有什麼啊~~~但是一寫出來，反而讓人很羞愧~~~這個還不是最終，上次加了譚偉之後明明答應你説以後加人要經過你的同意，可是後來又加了我哥哥，還告訴你説，他是我哥哥，現在寫出來發現真的是好牽強的理由，是不能讓你接受的理由，我哥哥也是人啊，既然是人，加人的時候就應該要和你説啊，我怎麼可以這樣，這麼點的小事卻不和你説，這麼點的小事，答應你的卻做不到，做不到，昨晚竟然還滿口理由的和你説他是我哥哥啊，哥哥也不可以嗎？我真的是太讓人無語了，自己做錯事情，還為自己的錯誤找了一大堆的藉口，真的這樣做真的是不對的，更可惡的是我竟然還一遍遍的這樣做，而且一遍遍的為自己找到不同的藉口，我是有多麼的可惡，多麼的讓你傷心～～～寫到這裏，真的有點寫不下去了，在紙上寫下自己犯過的錯誤，真的不是一件容易的事情，但是檢討還是要寫的，還得繼續。
更讓你生氣的是昨晚後來的事情。讓你對我説了好多次的“滾”，而且是滾得越遠越好，一開始聽到這句話，我真的都快要氣炸了，所以就順着你的話繼續説了，最後，下線了。但是後來冷靜過來，又不想這樣，所以又重新上線，跟你道歉，但是你始終給我的話就是別煩我，滾遠點，越遠越好，説真的，我都快要氣炸了，但是實際上，我不敢這樣做，因為本身也是我不對，也不能這樣做。
你説過，跟我説話，真累，明明幾句話可以説清楚的，我總是要和你説上很久，囉囉嗦嗦一大堆，讓人很煩。昨晚後來的事情也證明了這一點，你説之後我又加了誰，説只讓我留着家人，我一開始沒有完全弄明白這個問題，我在想我只加了譚偉啊，我哥哥後來的號碼被我刪掉了啊，但是後來我明白了你的問題，但是我的球球號後來經過你的整理，我以為你同意留着她，但是事實好像不是這樣的！！！的確，我們沒有直系的親屬關係，我也沒有理由把她放在親人裏，所以，對於昨晚我們的爭論，最後的結果是，我已經把她刪掉了。我有冷靜想想昨天的爭吵，其實是很沒有意義的，為了一個可以説，和我們的生活基本沒有太多關係的人，我竟然和你吵了那麼久，其實是很愚蠢的行為的，但是，我好像就是這麼的不理智，總是容易為了生活中一些無關痛癢的小事情和你大吵一架，吵完之後就會後悔，我當時為什麼不這樣，那樣做，或許就不會吵架了，真的，讓你難過，讓你傷心的時候，太多了。。。愛情是我們兩個人的，確實不應該讓無關痛癢的人，打擾了我們本該幸福的生活。但是，這歸根到底還是我的錯，主要是我太小心眼了，將無關的事情看得太重了，影響了我們的生活，錯誤主要還是在我。還有一點就是，我實在是太愛發脾氣了，雖然這點，我已經改了一些，但是顯然，這還是不夠的，我要是能控制一下自己的脾氣，或許，很多事情都不會發生。
冷靜下來，想想這些事情，如果我能控制住自己，管住自己的行為，管住自己的脾氣就沒有後面的這一大堆事情了。回想我們這麼久的日子，好的地方不是沒有，但是很多事情還是很讓人傷心，既然寫檢討，就把以前的毛病都寫出來，以防以後再犯，就當是個警告吧。
昨晚你問我，你知道什麼事情能最讓你生氣嗎？我説我知道，是欺騙，你説詳細點。我説是對你不夠坦誠，答應你的事情做不到，還有撒謊騙你。強哥，我知道，自己不是什麼好人，但是遇到你真的是我足夠的幸運了，但是剛剛開始的時候我貌似什麼事情我都由着性子來，也從來沒有考慮到你的感受，也對你不坦誠，很多事情都是你在一次次的逼問下我才説的，越往下寫，我就越強烈的感覺到，這些事情一旦寫出來，真的讓我覺得很不舒服，是自己做的很過分的那種不舒服，也是那種因為自己做的事情讓你難過的不舒服。
還有一點就是我以前總是撒謊騙你，這個是和上一個不坦誠聯繫在一起的。因為撒謊所以不坦誠，最近看《非誠勿擾》一個很大的收穫就是很多男嘉賓説因為自己的前女友喜歡撒謊所以就分手了，在他看來，女生喜歡撒謊是本質上的問題，這些話也讓我很受觸動，其實更多的是害怕。現在我，對你沒有撒謊，也沒有不坦誠，其實，這些也沒有什麼大不了的。説白了，這些都是作為情侶之間本來就應該做到的事情，但是不懂事的我，卻一次又一次的做不到，很讓你無語難過。
最嚴重的應該是這個了，答應你的事情總是做不到。其實很早以前，我總覺得自己是個言而有信的人，答應的別人的事情就會做到，但是事實上我一點都不是，答應你的事情，就算是一點點的小事，我都這裏出毛病，那裏又做不到的，我也不知道自己這是怎麼了。你昨晚説“是誰不可理喻，自己心裏明白”我知道是我，我有時候的確是個不可理喻的人，就像一根筋一樣，而且還是固執的一根筋，就覺得自己説的對，別人怎麼勸都沒有用，不撞南牆不回頭，非得自己吃虧了才能記住，就像那次在大明湖坐公交車一樣，非得是自己嚐到苦頭了，額，才知道，自己做錯了，原來別人説的是對的。就像現在的情況一樣，很多時候，我自己吃苦了，就明白了。像和你相處一樣，如果你給我點苦頭吃，很多時候，我真的不知道自己犯了有多大的錯誤，就像現在這篇５０００字的檢討一般，確實，很多事情寫出來，就知道，自己原來這麼可惡，犯了這麼多錯誤，才會明白，知道自己以後該怎麼做。
現在説一下，都有哪些事情惹你非常生氣之後我變的乖和依然不乖的地方吧。。。我不敢撒謊了，因為撒謊真的不是什麼好事情，真的讓人心裏覺得不舒服，而且還會讓身邊的人難過，強哥，我以後不會對你撒謊，我想我們的愛情能夠一如既往的走下去，不能再因為撒謊，讓你生氣難過。還有，你一問最近做壞事了沒有，做壞事了就要馬上承認，不能你問好多遍還死不承認。這些我是做到了，但是也有很多依然沒有做到的地方，就是答應的事情做不到，關於這一點，我以後一定會努力，一定能做到的，我會用心去做，相信我自己是可以的。。。
今天已經１１點了，還是先睡覺吧，今天去市裏退保險又買了點東西，的確有點累了，還是明天再繼續寫吧，晚安強哥～～～麼麼，也不知道你也不想親我，可是都十一點了，你的球球還在線，不知道你在幹什麼，早點睡吧，晚安～～
今天還是繼續昨晚的檢討繼續，早上給你打電話，你還是沒有接，你媽説你去了你大娘家，原來你出去玩了。。。
還有的就是態度問題，你説過，態度是很重要的，其實，我的態度也是很明確的，我就是要和你在一起的，這輩子就是和你在一起的~~~這一點是毋庸置疑的。你也説過好多次，要我擺正態度，好好和你在一起，現在我也有，是真的好好和你在一起。。。
還有就是比較隱私的愛愛的問題了，説實話，我一開始的'確是不懂，也真的傷害了你很多，這一點，我承認的確都是我的錯~~~後來説好，愛愛的時候聽你的，可是因為我害怕疼，也有很多次沒有做到，直到很久的以後，才真正的做到這些，這一點，對你傷害很大，我也不知道該怎麼辦，的確都是我的不好，關於這個，能做的就只有以後好好地補償你~~~
你以前曾經説過“對，沒錯，你是在進步，可是你的進步太慢了，就像蝸牛一樣”，我那時候還嘴硬，不愛承認，可是把我這麼久以來做的事情寫在紙上，寫出來，就會發現，原來，進步真的是有點少，也很慢~~~所以，我能做的只是在以後和你有關的日子裏，不斷的努力，將答應的事情都做到最好，也要時時刻刻的關心你，做到所有我該做的事情，讓我們的愛情能夠細水長流，一直到老。。。
看到你將我的球球簽名改為了“how？歲歲常相伴，白首不相離”，這是我很喜歡的一句話，本來是願得一人心，可是我覺得我已經有了你，所以，就將他改為了歲歲常相伴，希望能和你歲歲相伴，白頭偕老，現在你問我，如何才能做到這個，或許，也該是我自己問問自己了，傷害你了那麼多，怎樣才能歲歲相伴呢~~~我能做的只有上面提到的那一些了，對你足夠的坦誠，不撒謊，把答應的事情都做到，擺正我們之間的態度，不受無關緊要人員的干擾，最好我該做的事情，只有這樣，才能夠~~~
或許，有些愛情讓人憔悴，有些愛情讓人墮落，可還有一些愛情，能夠讓人温暖而美好。我想，你就是讓我變得美好的那個人。遇見你，生活真的開始變得不一樣，你也教會我很多東西，讓我改掉了很多以前的臭毛病。是你教給我，告訴我，對待愛你的人，要真誠，不要去傷害他，一遍一遍的告訴我，我應該怎麼做，讓我自己反省，但是我總是像是個不懂事的孩子一樣，總是好了傷疤忘了疼，總是將你的勸説一段時間後就忘在腦後，變成另一番模樣，好吧，我的確就是這個樣子，我也承認，這個也是我的缺點，我也在努力的去改，讓這個毛病改過來，但是成效好像沒有我預想中的那麼顯著，還是在不停的犯類似的錯誤，就像你説的那個，我的同學如果你知道你認識的就要説名字，但是明明你説了好多次，生了好多次氣，然後我才最後記住這個問題，明明是一個很簡單的問題了，我卻費了很多工夫才記住的。。。我是不是很沒有腦子讓人特別無語。
我還是一個總是自我感覺良好的人，額，用你的話説，就是一個特別自戀的人。總覺得自己很好，別人都得圍着自己轉，這個對你是特別明顯。因為一年多的時間以來，每次你稍有事情讓我不滿意，我都會不高興，而且會把不高興寫在臉上，然後對你發脾氣。就像有好多次，我都説完話轉身就走，不管你怎麼樣，然後事後打電話的時候，還會發脾氣，還會大吼大叫。然後，自己還會説怎麼了，發脾氣幹什麼。。。
還有，就是我還特別喜歡為自己做過的錯的事情找藉口，你也經常説這個問題，會説“別解釋了，我不想聽你的解釋”，雖然有的時候，中間的確會有誤會，但是，很多時候，是赴會牽強的解釋，有時候，解釋到後來，連我自己都不會相信自己的解釋了，但是往往這個時候，我還會特別嘴硬的不承認，額，我真的是臭狗屎，不喜歡承認自己的錯誤。。。
説實話，我還是第一次自己獨自完成這樣多的5000字的文章，寫起來的確是不容易，但是這是一篇檢討，回首自己的過錯，還是讓人汗顏與難過的。就像我前面説過的，當把自己的錯誤寫成書面的形式，就會發現，自己的錯誤是多麼的可惡，讓人難過。所以，我能做的也只有，把這些錯誤寫出來，以後不要再犯，這也是最好的方式了。
以後，應該怎麼做，我想我也已經很清楚了，雖然很多事情，已經不是第一次做錯了，但是寫出來，寫在紙上，真的會不一樣。以後的日子裏，我會做到對你足夠坦誠以待，不會對你説謊話，把答應你的事情都努力去做到，做到擺正態度，我們的愛情裏，我們才是彼此的唯一，你是最重要的，不受別人的干擾，還有，要主動承認自己的錯誤，不能嘴硬，讓你問很多次才説。最後，做到我作為你老婆應該做到的事情，好好愛你，關心你。
最後，我想説，這篇檢討發在博客上，只是想以後作為監督我自己的一個工具，提醒我以後不要再犯類似的錯誤了，讓自己好好在腦子裏記住這些問題。以免以後再犯。還有，我想説，可不可以以後吵架不要不理我，不要冷戰，不要對我説滾，聯繫不到你的時候，我都會心裏很慌，不知道該怎麼辦，也很着急，心裏會胡思亂想，就這樣，沒有了。
我想要的日子只是像我以前説過的那樣“每天早上醒來，看到你和陽光都在，這就是我想要的未來”，為了這個目標，看樣子，我還是需要付出很多努力的。
最後，強哥，我愛你~~~麼麼噠
由於自己説某些話，做得某些事，影響了你心情，讓你生氣厭煩。
在此懇請你再給我一次機會，我保證會更努力改變自己，做得更好。
1、如果對方需要幫忙，在自己能力範圍內，會盡快去幫，去做好。如果超出了自己能力範圍，需延遲才能完成，應該在答應之前告訴對方，避免雙方不愉快心情。
2、不能再隨便懷疑對方，也不能用強硬口氣質問對方一些事情。因為有些事可能事出有因，需用平和語氣去溝通。
3、在對方工作忙或者看書學習時候，不能過分吵鬧對方，因為你閒着時候別人不一定閒着。如果有事留言就好。
以上三點，我會自覺遵守嚴格要求自己，如果還有需要補充，過後添加。
檢討人：
TO：親愛的老婆
老婆，我錯了，對於大清早閒的無聊翻了你放桌上的密碼筆記本（原本以為有密碼，誰知道根本就是個裝飾，打開毫不費力，沒有一點成就感）深表抱歉。鑑於本人的好奇心重，老婆你是知道的嗎，所以這次就原諒我吧。（原諒也得原諒不原諒也得原諒，反正已經看過了。你要是不原諒我晚上回去接着看）。
本來以為老婆不會生氣的呢，每個人都有過去，沒有什麼好不承認的嗎，你看你老公我不也是早就承認了我高中暗戀過別的女孩子嗎。所以我覺得做人嗎，還是要勇於承認自己的過去的，藏着掖着幹嘛呢，還想一輩子紀念他啊。想當時我一看到那個名字，再看你那英語的瘋狂表白（怎麼還不回信呢，你快點給我回信吧，你是不是在追別的女孩子……。這是中文的，英文的：do you know i miss you）我心裏那個醋罈子哦，翻的`滿地都是。
但是我還是對於我偷窺老婆你當年少女純真浪漫情懷和瘋狂的暗戀一事深表歉意，我懷着沉痛的心情痛定思痛深切的跟老婆一同緬懷那段美好的故事。
所以，我有罪，我該死，我錯了。
回首過去，咱倆可以説都是踩人屎一樣踩過來的，不堪回首，那坎坷可以説是滿目瘡痍佈滿了糞坑。而現在，咱倆可以説是臭味相投踩狗屎一樣我踩着了你你踩着了我咱倆都有的賺了。展望未來，咱倆可以説是無限美好一路踩狗屎一路幸福下去。也希望將來咱們的下一代，下下一代，下下下一代……。子子孫孫一路狗屎踩到世界末日。
親愛的老婆，原諒我吧，我有罪，我承認，我錯了。你詛咒我吧。天打雷劈我都不怕，因為我旁邊站着你。我相信你會一直站在我身邊的。最後再問一遍啊，你原不原諒我，不原諒我我晚上回去接着翻。我向你保證。如果原諒我的話我回去堅決不會翻。這個我也向你保證。
老婆我愛你，真的。
FR：永遠最愛你的老公小林子
我沒力氣和你冷戰，要咋的你直接説，你不讓我寫檢討書麼，那開始吧~
我沒準備給自己早上沒起來狡辯，就沒起來吃上午飯，能氣成什麼樣？是，不是一次兩次，可是多大個事，晚上吃飯我都和你道歉了，賠笑臉，裝可憐，你還想我咋的啊？我在夏日廣場和你撒嬌説坐一會，還不是就想哄哄你，讓你欺負欺負我就完了。
可是你甩開我，像要把我吃了似的説鬆開我，你得有多咬牙切齒啊，我就是不寫你就真跟我冷戰唄，你是想看誰能熬得住誰是不？那看來我輸了，自尊心得到強烈的滿足了是不？你已經不是一次兩次因為一點小事就暴走，在馬路上就開始和我吼，我從心底裏就很牴觸這樣，有什麼事慢慢説，有啥説不明白的啊，你發脾氣就是這樣的方式是吧？我不説不代表我就接受你這種處理問題的方式，兩個人在一起不就得互相遷就。我性子慢沒時間概念也不是一天兩天的事，我自己知道也知道盡量的改了。那你是不是也能稍稍控制下你的脾氣，不是什麼人什麼事都是完全按照你的想法你的'處事方式去做事去進行的。
和你在一塊我很少説狠話很少和你兇，因為我知道那些話很傷人，不能隨便説，那晚上你和我説話時那口氣是和我比誰更無所謂唄，你和我就算比出結果了又能怎麼着？
我也不知道到底要表達啥了，這樣吧~
對不起，我錯了，昨天又再一次得傷害了你，你這次大概對我已經失去信心了，大概也沒信心愛我了對嗎？但我要告訴你，我是真的很在乎你，也真的好愛你，但是，令你失望的是我昨天卻又惹你生氣了。
對不起，也許我真的變了，變得老實自我為是，可是我真的沒有要傷害你的意思，還記得你以前的承諾嗎？你説要一輩子愛我的，可是為什麼為什麼。
對不起，昨天讓我九點半寫好給你看，但是我卻拒絕了，因為我真的不知道自己如何下筆去寫，所以我又令你失望了，我想了一天，還是決定去寫，然後給你看，雖然時間過了，可是沒關係，只要你看過也好。
記得我們的從認識到現在的點點滴滴，以前的我們會幸福快樂，可是現在卻變了。能夠和你認識，那是緣分，我相信緣分更相信你，因此，你對我的好，我一輩子都會記得，一輩子。仔細想想，而我又給你帶來的是什麼，只有傷害傷害還是傷害，真的很抱歉。
對不起，讓以前的我消失，讓現在的我無情的傷害你，我沒有給你帶來快樂，反而帶來煩惱，沒有給你帶來幸福，反而給你帶來悲傷，你給了我好多機會，而我卻不懂得珍惜，一次又一次的.錯過，親愛的，我真的知道錯了，原諒我我一直以來只想要跟你天長地久！！一切都會變，只有我心中對你的愛不會變。
經過了這麼多，我懂了，愛一個人，不要去在意對方愛不愛自己的！只能説這樣有條件的愛，狹隘了！！曾經自己也是用着狹隘的愛去愛老公，犯下了這樣大的錯誤，同時我也是真心的悔過，希望老公能夠原諒，能夠寬恕。談了這麼多，希望你能明白三點：
第一，我犯了這樣大的錯誤但是隻是一時糊塗，我真心誠意的悔過，我願意對我做的錯事負責！懇請你能夠想通，並再給我一次機會！！
第二，我希望笨蛋能夠放下一些心底的隱藏的很深的東西，真心的希望你能夠開心快樂起來！！
第三，我對你的愛，從始到終一直存在，一直加深，我愛你，無條件的愛！
親愛的老婆：
自古云：夫妻之情在於信，雖然説究竟是哪位古人，我不怎麼記得了，總之是非常偉大的一位名人。這句話説明夫妻關係建立在信任的基礎上，倘若男女之間連基本的信任都沒有，那麼關係如何長久發展，這樣不信任的感情終日在猜忌、擔心中度過，對雙方來説將是多麼可悲的事。
視轉當下的我，正是犯下了這極為嚴重的錯誤，我這樣的不信任行為給女友大人造成了很大的傷害，讓女友大人這段時間的心情一直不好。每每想到這點，我就覺得非常愧疚，非常難過。
在此，我向女友大人表示深深地抱歉。並鄭重地向您説一句：非常抱歉，我錯了！
對於我這樣無比惡劣的行為，以下是我針對自己錯誤做出深刻的檢討和改正措施：
第一，這次錯誤反映我在男女相處知識攻略方面存在的嚴重不足。通過這次錯誤的`反省，我深刻明白了自己的錯誤，今後一定要加強對情感把握能力的重視，我也認識到這方面的才能、覺悟需要通過長期的學習積累和領悟。因此今後我抽空要積極去圖書館找情感相處相關書籍彌補，尤其是要從深層次上體會，信任在男女感情發展方面的重要性。努力認真地學習、訓練，逐漸地，爭取培養和領悟出一份良好的思想覺悟。
第二，這次錯誤反映我個人比較自卑，這有關我最近工作
作較忙，在自己的面容方面打理得不夠，髮型也很亂了。從今往後，我要積極整理自己的粧容，積極改善自己的外貌，工作方面也積極進取，爭取重塑自信。
第三，這次錯誤反映我對你不夠關心。今後我一定給自己制定一份詳細的感情培養時刻表，花更多的時間關心你，陪你逛街、看電影、吃冰激凌等等！
在此，我發誓今後我一定要積極努力地改正錯誤，以誠懇、務實、信任、體貼的態度來對待你，對待我們這份珍貴的愛情。
此致
敬禮
寫信人：xxx
日期：20xx年x月x日
親愛的希希老婆：
從我們相識，相知，到相交，我對你的愛戀一直沒有減弱，而且，正在以幾何倍增的速度不斷加深和上漲，相信你也是和我一樣。對於近兩天所發生的事情，我為自己的所做所為感到無比的愧疚和歉意，在此，謹代表我，代表你老公，對你表示深深的歉意。總是惹你生氣，不高興，對此我很內疚，很自責。感覺自身還有很多地方需要改進。故此，我準備按照您的指示，在今天利用時間寫一份長達20xx字的檢討書，進行深入的查找。也是為確保我們的感情更加深刻和長遠，愛情的堡壘更加堅固！下面請批閲。
感謝親愛的老婆！您能給我這次改過的機會，對於您前幾天生氣的事，我很心疼你，我基本上可以想象出你當時生氣的情景，都是我的錯，忽略了老婆容易受傷的心。怪我年少無知，才導致今天事情的後果，每每想到此處，身為老公的我，無不捶胸頓足，追悔莫及。這種惡劣行徑不僅深深傷害了老婆您的心，也損害了自己在老婆面前的個人形象，造成我在你心中的地位下降。親愛的'！您對我這樣信任，讓我不抽煙，不喝酒，對我如此這般的關懷！我卻對自己要求放鬆，實屬不該啊！我不僅扶膝自歎！有愧與你啊，我保證此類問題以後將絕不會再發生，在這方面我一定嚴格的要求自己。我離不開你，沒有你我會很傷心。你是我的色彩，是我心中的玫瑰，沒有你我的天空將是一片死灰。我深深認識到，今生今世，還有下輩子，下下輩子，下下下輩子，N下輩子，我都不能沒有您！請允許我再大喊一聲：我愛你！
親愛的老婆，我明白了老婆至上的道理了，對於您的話，我以後只做出接受或者執行，絕不與你發生任何口角，對於最近我不小心把你惹生氣的事件我也進行了深入的檢討，我錯了，我忽略了寶貝您和我一樣是個重情重義的人，我那些惡劣的行為，今天早上嚴重的刺痛了您裝滿愛戀的心。我是最愛你的人，不應該犯這樣的錯誤，我應該時刻讓你感受到我對你的愛！感謝蒼天或者是佛祖也可能是月老，不管是哪一位，感謝他們讓你我相遇，你是我的唯一，是我開心的理由和幸福的源泉。親愛的！我只有一顆為你跳動的心，你佔據了整個心房，裏面裝滿了我對你的愛！寶貝！我的眼裏只有你！你也知道，不管什麼情況我都永遠在你左右，陪你一起度過！這是我們之間的承諾。以後老婆你要經常指點我、提醒我，我有什麼不對的或做錯的地方，你可以打我、罵我，毫不留情地指出來，我會老老實實的改正的！
基於這兩天的事情所引發的種種嚴重後果，我特在此反思、特寫此檢討尋找問題所在！不到之處！還請寶貝老婆你提出寶貴意見。本人保證書一份！
1、寶貝做的説的永遠是對的，既使有什麼不妥的地方，只能委婉地指出，如果你生氣了一定是我不對，這我説過，我要立即意識到自已犯的錯誤。
2、關心你，體貼你，愛護你。一直想着你處處為你着想，哄你，經常逗你開心。
3、每天至少打一個電話給你，問問你的情況，並向你彙報我的行蹤。
4、無論什麼決定，都要向老婆您請示，得到同意後才能去做。
5、對上面所有的缺點，還有寶貝您後期將要指出的缺點堅決改正，並接受檢查。
呃~~~~希望老婆您看在一日夫妻百日恩，而且我又這麼愛你的份上，就大人不計小人過了！
檢討人：
xx年xx月xx日
親愛的老公：
您好！
今天是要作一個深刻的檢討，不單單是XXX小朋友在書面上的認錯，也一定會在實際生活中努力悔改的。主要是對於前些時間發生的一些情況以及事件，對老公造成心理上和生理上極大的傷害。經過徹夜的悔過，XXX小朋友感到萬分的悔恨。在此對老公致以最大的歉意，表示深深的悔恨。
首先來説明下XXX小朋友所犯的一些錯誤，最大的錯誤就是喜歡找藉口推託責任是讓老公最生氣的地方。我也深刻的認識到這是個很嚴重的錯誤，而且經常讓老公生氣會造成老公身心極大的不健康，從而導致老公心情憂鬱，情緒暴躁這是個很嚴重的事情，我一定會努力改正，儘量避免再次發生這樣的情況。讓老公保持愉快的心情，良好的精神面貌。
第二個嚴重的錯誤是轉移話題，特別是在和老公談話的時候，我經常會突然説到別的事情，這又是讓老公非常氣憤地一件事了！其實我只是突然想到什麼就説什麼了，真的不是轉移話題，對老公説得話，XXX小朋友都是銘記於心。但是老公如果認為是轉移話題，那麼XXX小朋友一定會認真的反省，好好的改正錯誤，堅決不再犯同樣的錯誤。
第三就是欺騙老公，不管是善意的謊言還是隱瞞事實，都是對於老公極大的欺騙，會對老公造成極大的傷害！對於造成老公極大的影響我表示深深的悔恨，並且承諾以後一定不會再犯，秉着坦白從寬抗拒從嚴的原則，請一定再給XXX小朋友一次改過的機會！如果在以後的日子裏違反承諾馬上拉出去斬首！望大人明鑑！
希望以後的日子在XXX小朋友認真悔改的努力下能讓老公大人心情愉快，每一天都是在過情人節！絕不會再出現以上所説的情況了！如果還發生類似的情況一定不要再理XXX小朋友，並且打入十八層地獄永不超生！XXX小朋友在以後的日子裏一定認真悔改，努力達到老公大人的`要求，每天認真上班，及時處理老公大人吩咐的事情，幫老公大人辦好所有瑣碎的事情，努力幫助老公大人解決困難。讓老公大人身心愉悦，神采飛揚，有一個良好的精神面貌，做好每天的工作。
同時XXX小朋友也同意每個星期讓老公大人有一天自由的喝酒的日子，一定做到絕不催你回家，絕不阻止你出去喝酒，不發微信煩你。一切都以老公大人的認可為前提，只要是老公大人不喜歡，覺得不可以或者是不讓做的事情，XXX小朋友一定絕不再犯，絕不違背老公大人的意思！老公大人讓XXX小朋友往西走，XXX小朋友絕不往東邊看一眼，哪怕瞟都不瞟一眼！XXX小朋友一定堅持做到“三不原則”，就是“不違反，不狡辯，不欺騙！”絕對不會再犯以上的錯誤，並且一定做好反省工作，認真悔改，每日反思。並且在日常生活中，XXX小朋友一定會以老公大人的工作為中心，在老公大人平時工作的時候絕不煩擾到老公大人，讓老公大人有一個良好的工作狀態。
PS：對於老公大人一直強調的減肥問題，XXX小朋友已經做好萬全的計劃。主要還是以健康減肥為中心，在不傷害身體的前提下減輕體重，目標是讓體重控制在105左右。1.首先是拒絕夜宵，晚上八點之後絕不吃東西，水也儘量少喝。2.結合減肥藥，運動瑜伽等健康減肥的方法，多運動。3.晚上睡覺前做腰腹運動，主要是減肚子上的肥肉。4.飲食儘量以清淡為主，少吃油膩的東西。最多每週一次大吃大喝的機會。以上就是XXX小朋友經過長久的思考所得出的所有的悔過感想，以及對以後日子的美好憧憬，請老公大人認真閲讀，監督並原諒！請再給XXX小朋友一次改過的機會，正所謂“知錯能改，善莫大焉。”
XXX敬上
20xx-3-18
親愛的xxx大人：
就在這冬雪初融，萬物回春的日子裏，我們滿懷激動的迎來了這一年中最甜蜜的節日--情人節。
可就在節日的前一天，我犯了一個很嚴重的錯誤，直接的後果就是導致您的手機從xx日晚上關機一直到xx日的晚上，qq也完全沒有反應，幸好您大人有大量，在佳節還未過時，終於肯跟我説話了。
在一個如此重要的節日裏，不僅沒有好好陪您，居然還莫名的跟您吵架，還耍大牌，不理您，着實是太不對了。
每次惹您生氣，您總是能在最短的時間裏好起來，可是我生您的氣，直接一個多小時不理您，等着您來找我，您簡直就是女中豪傑，灑脱而又擁有寬廣的胸懷，和您比起來，我就顯得太沒有一點點男子漢的大度了。而且我更加不對的就是居然因為吃別人的醋就去懷疑您，這更加不對，本來就顯得度量不夠，再加上自己居然產生這種小女子般的想法，就知道您和我在一起，是多麼的備受煎熬。有句古話是這麼説的，天下為女子與小人難養也，直到今天才真正的意識到，您是需要多麼豁達的氣量才能和我這個愛和你鬧彆扭的小男人一路走過來。
情人節，沒有對您説句甜言蜜語，沒有為您送去香濃德芙，沒有和您共進燭光晚餐，更沒有陪您一起月下散步，還讓您實在是無聊到去當別人的燈泡，看着別人幸福，我太慚愧了。
今天我們這裏下雨了，不知道您那裏的天氣如何，從昨晚開始，我的心裏就是雨一直下，白天自己在寢室，一直等着qq，可是您沒有理我，網上到處都是節日的氣息，就連我聽歌的軟件上也是情歌不斷。
"疲倦的書包它不問我是否寂寥無奈的始終孤單的走過每一秒雨水靜悄悄街上有人擁抱我聽得到沒有人知道口袋裏我藏著你的味道想見你沒有你城市載炫也沒意義能不能給我更多的時間就躺在你身邊把這畫面你靜靜的臉温柔的肩記在心裏面還是會害怕醒來不在你身邊的時候我還是會還是會不知所措我們的愛情路很多艱難困苦我們都想清楚不要自我保護安心的交給我你的全部我承受不了你消失在我世界裏的痛"我們的開始是很長的電影放映了半年我票都還留著就想賴著不走想像著你抱著我的温度"你存在我深深的腦海里我的夢裡我的心裡世界太大為何我們相遇這就是天意你存在我深深的腦海里我們一起穿越過城市的大街小巷我們一起看過漫天煙火公園的每一個角落都留下過我們的足跡還記得我們一起寫下祝福還記得我們一起放飛許願燈穿越茫茫的人海我都緊緊的抓住你不希望就這樣子丟了你我們還有很長的故事要寫下去劇本中我們是主角誰都不可以退場"
這段話，是我聽着歌的`時候寫的，部分是歌詞，部分是原創。歌詞就像是寫我們的故事，如此貼切，如此真實，因為總是被您的仁慈給籠罩，所以我顯得肆無忌憚，揮霍着您給的愛。突然發現在我的世界裏，頓時沒有了您的消息，感覺不到您的疼愛，才知道您對我是多麼的重要，才意識到曾經的我是多麼的幸福。
因為自己的小氣行為我已經得到了懲罰，在情人節的21又50分鐘裏，聽了十次"您所撥打的用户已關機"，在這段時間裏，尋不到您的任何消息，我內心備受煎熬，看在我如此虔誠懺悔的份上，可不可以原諒我。
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
尊敬老婆大人：
我錯了，我真錯了，我惹你生氣了，惹你不開心了，我不應該用這種態度對你，更不應該發那個打你頭像給你，我很後悔，其實你不開心才是最大不開心，每次你不理我時候我很傷心，難過，我總是千方百計想辦法去哄你，去逗你，千金難買我願意，只要老婆笑了，我就開心了，哄不好你，我所能做就只是着急。好急好急噢。我心裏那個慌張，我都心亂如麻了。
所以每次我都要先哄好你以後我心才能平靜。同樣其實我生氣用不好態度對待你時候，我心同樣痛和難過，傷着你同時也在傷害着自己。其實誰願意生氣呢，可能是我太在意你了，有時候你不經意話或者一個玩笑都會讓我壓抑萬分，讓我不知所措，我很害怕，害怕你離開我，因為我不知道我世界少了你會變成什麼樣。
我不知道現在我所做能什麼，我總是一次一次回憶起我們一起點點滴滴，我只是想表達我有多愛你，但天生愚笨我依然不知道如何表達，我喜歡看你狡黠笑，喜歡你消遣我，喜歡你撒嬌樣子，其實你也很好哄，因為我都能讓你破涕為笑，淚還沒有幹就又開始消遣我，不過你哭時候我會體會心如刀割滋味，和你在一起，我才瞭解到心急感覺。但心痛過後，就是我們彼此笑聲，傳滿整個天地。
我估計這輩子我説最多對不起人就是你了，每一次你生氣，不開心，我就得説無數次對不起，每次你都不讓我説對不起這三個字，還會發過來一個刀砍我表情。其實我知道你是心疼我。老婆請你相信我，我會試着多學點美麗語言，逗你開心。
檢討人：***
20xx年xx月xx日
可愛漂亮並帶着點壞壞的女朋友大人：
遵照你的聖旨，我立刻，馬上，並且非常迅速的對自己做出了深刻的檢討，以下是我對自己的種種惡果的分析以及日後的悔改，請大人批閲!
檢討書若有不當之處，可以協商並且改正，親愛的永遠是對的
20xx年XX月XX日，我惹親愛的生氣了，我真的好後悔，但是每次氣一來，就被怒火衝昏了頭腦，在以後我會學着改掉這點壞習慣，我可能真的沒想到，需要給對方留一些空間，我就想看看，到底你所説的在乎我，到底是怎麼個在乎法，我只想到了自己，卻不斷的給你壓力，事後我後悔了，但是我知道後悔是沒有用的，我只能在以後的日子裏慢慢糾正自己，在口中説出，只是有疑問，需要跟你核實，可是在心裏，我真的有懷疑，我有90%做錯了，不應該懷疑你，但是有10%我覺得是因為你沒有跟我講清楚，你知道我很在乎你，不管你需要我怎麼樣，我都會努力的做到最好。(還需要你多多監督)
對於親愛的的觀點，我只能做出接受或者執行，不能存在講理由的過程，沒有任何商量的餘地，更不能反對或者反抗，這一點我做的非常的差，我發脾氣小心眼不理你甚至把你弄哭的行為進行檢討，我錯了!!!
我嚴重的忽略了親愛的的心是非常容易受傷的，因為親愛的在與到我之前已經被傷到過，我卻完全忘記了，你比我小1歲，你又是我最愛的人，我應該把你捧在手心裏，讓你時刻感受到我對你的愛，但是我卻經常對你大吼大叫，這嚴重傷到寶貝親愛的的心，親愛的我又錯了!!
親愛的，在一些時候我總是一味的去要求你對我好，要求你為我改這為我改那，自己卻每次説會為你改掉壞毛病而失言，我既然自己都沒辦法做到，我又有什麼能力要求你跟我一樣，其實你已經為我付出了好多好多，我還要怎麼樣呢?我無法離開你，沒有你我會很傷心很難過很痛苦，失去你，我會很後悔，如果真的到了那個時候我應該怎麼辦呢，連我自己都不敢去想，我現在唯一能做的就是改變自己!!
經過上面對自己深刻的分析，自我檢討後，我決定在以後的日子裏，好好疼你，任何時候都不能讓自己放縱自己的情趣，不能只顧及到自己的感受，而忽視了親愛的的感情，甚至説更應該去去顧及親愛的的感受，對自己説的話，做的事負責，學會不去傷害對方，學會寬容。這篇檢討書不只是給你看，也是給自己看，讓自己時刻記住這一天，再以後有氣有火，先把自己寫的檢討書讀一遍，親愛的，我真的知道錯了，請原諒我吧，我以後會學會以和平的心態去面對，如果還有什麼沒寫出來的錯誤，或者是寫錯的地方，請指出，無論如何我以後都不會對你不理不才，大吼大叫，我是豬，大豬頭，你就別跟我在生氣了，為了我們共同的理想你就原諒我這1次吧，我保證以後在也不犯同樣的錯無了，為了彌補我的過錯，以後親愛的.説1，我不説2，親愛的叫我向東走，我肯定不會向西走，親愛的説滾，我肯定不敢爬，以後你叫我怎麼樣，我就怎麼樣!!
過去的日子，我沒有好好的珍惜，我相信在以後的日子裏，我會聽你的話，因為你是我的唯一!
親愛的，我的優點不多，唯一的就只有1顆真心，我愛你，以下是我的保證書
1：首先以要關心，愛護，體貼親愛的為主
2：不管做任何事，每天向親愛的大人彙報當天工作情況以及生活情況
3：不抽煙，少抽煙，不喝酒，少喝酒
4：不做對不起親愛的的是，再面對在強大的勾引誘惑情況下也絕對不能對不起親愛的，就算忍不住割了小JJ也不能做錯
5：不和親愛的吵架，如果有時候小吵一下，我也要讓着親愛的
6：每天起牀和睡覺時都要心裏默戀10遍親愛的我愛你
7：不管去那裏都要即使象親愛的彙報，保持聯繫，絕對不能不接親愛的電話，不回親愛的短信(除沒聽到以外，出門在外，難免會沒注意到)
8：任何時候都不能欺騙親愛的
9：不準把親愛的氣哭
10：親愛的不開心的時候，要想辦法逗親愛的笑，親愛的在開心的時候，應該比親愛的更開心
11：對待親愛的所下的任務堅決努力完成
請親愛的大人，在今後的生活中監督我(別考驗我，怕怕)如有雷同，純屬巧合·本次檢討書最終解釋權歸親愛的大人所有。
檢討人：
20xx年xx月xx日
學問齋