在某件事出現失誤後，為了避免再次出現相同情況，往往被要求寫檢討書來自我悔過，請注意寫檢討要把原因講清楚。檢討書的注意事項有許多，你確定會寫嗎？以下是小編整理的浪費糧食檢討書，歡迎大家分享。
尊敬的食堂領導：
那天我們一行四人千里迢迢隨教練駕車來到貴地考試，由於途中受了教練的誤導，他説基地食堂飯菜特好，我們已交足了伙食費，到晚餐時儘可敞開肚皮大碗吃飯（沒有酒喝）、大塊啃肉。因此，為了讓肚皮留有餘地（其實關鍵還是為了節約中午的飯錢），我們幾個向教練堅決請求不吃午飯，以鍛鍊自己今後長途駕車時吃苦耐勞的毅力。教練被我們幾個人的精神所感動，不僅高度讚揚了我們，而且還加入了我們忍飢挨餓的行列。就這樣，我們幾個風塵僕僕，飢腸轆轆，緊走慢趕，終於在下午5點多鐘到達了基地，等教練辦好一切手續後，我們終於盼來了開飯的時間。此時，我們就像猛虎下山岡，餓狼入羊羣，拿起大碗大碟，把飯裝得滿滿的，把肉夾得多多的。可是，當我們把飯送進口，一股怪味直衝腦門，把我們嗆得連打了幾個大噴嚏，再夾起豬蹄一看，上面的豬毛密密麻麻，就像一把擦鞋的板刷，我們遲遲不敢送入口中，頓時，大家的胃口早就消失得無影無蹤。
最後，我們商議還是到外面的小飯館吃，這些飯菜就算為基地的養豬場作點貢獻。可我們萬萬沒想到的`是，經過嚴格訓練的基地服務員是何等的高素質，就在我們幾個剛離開飯桌，他們就像鷹隼似地猛撲過來，把我們抓了個人贓俱獲。為了教育我們，他們不僅讓我們把飯菜全吃乾淨，還要罰我們寫檢討書，説是以儆效尤。説實話，把這些飯菜吃乾淨，這對我們幾個餓鬼來説還不是大問題，但若要寫檢討，白紙黑字，貼在牆上哪是相當丟人現眼的事。於是我們幾個好説歹説，百般爭辯，但最終無濟於事，因為其中一個服務員説，你們不寫也沒關係，但明天可不要後悔。僅這一句話，一下子就把我們給唬住了。我們幾個想，今天即使逃得脱不寫檢討這一關，明天也脱不了考核哪一關，人在屋檐下，哪能不低頭，我們幾個思來想去，權衡利弊，最後還是答應寫檢討書。
回到宿舍，我們幾個感到很委屈，有的甚至憤憤不平，但後來在教練員的開導下，我們受到了極大的教育，思想認識得到了很大的提高。我們深深認識到，我們今天這種浪費行為是極不道德極為可恥的。想想舊社會，我們貧下中農上無片瓦下無插針之地，吃的是豬狗食，住的是牛馬棚，如果當時能有今天這樣的飯菜吃，那可是神仙過的日子；再想想當年紅軍二萬五，爬雪山，過草地，吃草根，啃樹皮，如果當時能有今天這樣的飯菜吃，那可是做夢也想不到的事；就是想想現在，我們心裏也很難受啊，我國西部還有不少貧困家庭，他們連温飽問題都解決不了，更談不上像我們今天這樣儘可敞開肚皮大碗吃飯、大塊啃肉了……越想我們越慚愧，越想我們越不安。
通過對比反思，我們一致認為這是我們頭腦中腐朽的資產階級生活作風在作怪，是好了傷疤忘了痛。今天，基地的服務員為我們上了一堂很好的活生生的教育課，我們真是受益非淺。我們深深感到，今天基地的服務員對我們的教育是非常及時的，如果沒有今天的教育，我們就認識不到浪費這種行為的錯誤和危害，認識不到浪費這種行為的錯誤和危害，我們的生活作風就會腐化墮落，如果生活作風腐化墮落，我們就會走上犯罪的道路，就有可能人頭落地。危險啊危險，想到這裏，我們幾個都驚出了一身汗。
為了告誡後人，為了保證我們今後不再重犯類似的錯誤，我們寫下了以上的檢討，同時，也想借寫檢討的機會，向基地服務員表個態。我們的決心是：不忘階級苦，牢記血淚仇。我們今後堅決做到的是：苦不苦？想想紅軍二萬五；累不累？想想革命老前輩。我們想，我們只要有以上的革命情操和決心，即使基地食堂有再差的飯菜，我們也會不在話下，堅決把它消滅光。請相信我們，並請接受我們的考驗吧！
檢討人：
日期：
尊敬的X老師：
古人云：勿以善小而不為，勿以惡小而為之。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦！我在食堂浪費米飯的行為是一種對學校領導、飯堂人員、全體同學的工作不尊敬的表現。中國是一個禮儀之邦，自古就講究勤儉節約，這是一種傳統的美德，過去我一直忽視了它。拋開着一層面，不單單是食堂工作人員，無論對任何人，我們都應該尊重他，尊重他的勞動，他的勞動成果。我這樣做，直接造成了不尊重領導，不尊重同學，不尊重他人勞動的惡劣影響。作為一名已在學校上班的成年人，一名正將要為人父母而又再教育他人的人來説，這種表現顯然不符合社會對我們的要求。
其次，我這種行為還在學校同學間造成了及其壞的影響，破壞了學校的形象。同學之間本應該互相關心，互相促進，紀律良好，而我這種表現，給同學帶了一個壞頭，不利於學校的文化建設。同時，也對學校形象、對在學校用餐的同學造成了一定損害，我們應該去維護而不是去破壞它！對於這件事情，我分析了其中根本原因，作出深刻的反思：
事情經過：
本人於20xx—5—4在學校飯堂用餐，在沒有預計到米飯可能存在夾生的情況下，按照以往中午一般食用量打了米飯。在食用的過程中，發現米飯夾生，依據以往食用夾生米飯時的'歷史記錄中得出的教訓，考慮到我的胃承受能力，在食用到三分之二時，我放棄了食用剩下的三分之一的米飯。在跟相關領導（行政副老師）反映米飯夾生後，沒有得到領導確認的情況下，擅自離開了食堂。
事情的不良影響：
1.在同學間造成了不良的影響，由於我在食堂浪費米飯行為，有可能影同學效仿我的可恥行為。
2.影響個人綜合水平的提高，如今錯已鑄成，我深感懊悔，深刻檢討自己的錯誤。
3.思想覺悟不高，對錯誤的認識不足，為什麼別的同學沒有浪費米飯？假如米飯中確實有夾生，既然別的同學能吃下去，那麼我也應該要吃下去。
糾正和預防措施：
1、提高自身素質，深刻認識浪費行為的可恥。
2、儘量少打飯，如果吃不夠再打一些。
3、煅練身體，增強體質，以後如果吃到夾生米飯，胃也能承受，可以堅持把所打的米飯吃完。
XXX
尊敬的父母:
今天,我懷着愧疚和懊悔寫下這份檢討書,以向廣大人民羣眾表示我對昨夜裏的不良行為的深刻認識以及再也不在犯同樣的過錯的決心.
我對於我這次犯的錯誤感到很慚愧，我不應該違背黨的指導思想，我作為人民的一員就應該完全的聽從黨的教誨，而我這次沒有很好的重視到黨的`基本路線。我感到很抱歉，我希望你們可以原諒我的錯誤，我這次的悔過真的很深刻。
我要避免這樣的錯誤發生，希望你們可以相信我的悔過之心。
相信你們看到我的這個態度也可以知道我對這次的事件有很深刻的悔過態度，我這樣如此的重視這次的事件，希望你們可以原諒我的錯誤，我可以向你們保證今後一定不會再浪費糧食了。
所以，我寫了這份檢討，也是為了讓我深刻的認識到這點。
其次，我這種不尊重糧食的行為也是一種對昨天媽媽做的雞湯不尊敬的表現。中國是一個禮儀之邦，自古就講究尊孝重道，這是一種傳統的美德，過去我一直忽視了它。拋開着一層面，不單單是母親，無論對任何人，我們都應該尊重他，他的勞動成果。我這樣做，直接造成了不尊重父母，不尊重他人，不尊重他人勞動的惡劣影響。作為一名當代青年，這種表現顯然不符合社會對我們的要求。
再次，我這種行為還在社會朋友間造成了及其壞的影響，破壞了江蘇的形象。朋友之間本應該互相學習，互相促進，紀律良好，而我這種表現，給朋友們帶了一個壞頭，不利於社會的文化建設。同時，也對社會形象造成了一定損害，我們應該去維護而不是去破壞它！對於這件事情,所造成的嚴重後果我做了深刻的反思:
1.影響個人綜合水平的提高,使自身在本能提高的條件下為能提高.如今錯已鑄成,我深感懊悔,深刻檢討自己的錯誤.
2.思想覺悟不高,對錯誤的認識不足,試想如果當時我就認識到此事的嚴重性,錯誤就不可能發生.之所有的問題都歸咎於我還為能達到一個現代青年應具有的認識問題水平,為能對父母的辛勤勞作作出回報。
3.我越來越清晰的感覺到自己所犯的錯誤的嚴重性,為此,我一定會在以後的幾年裏更嚴格地要求自己,使自己的言行都與一個現代青年相符合.
希望你們能念在我認識深刻而且平時表現也不錯的份上,從輕處理,請關心愛護我的朋友繼續監督,幫助我改正缺點。
親愛的父母：
今天我懷着十分非常後悔和內疚的心情寫下這份幾百字檢討書，雖然只有幾百字，但是代表我赤**的悔意。表示我將糧食倒入垃圾桶的這種不良行為的深刻認識以和再也不犯這種錯誤的決心。
那天一早，我生病躺在牀上，而媽媽卻起早牀到樓下買菜，為我補充營養，讓我的病好的更快。媽媽辛辛苦苦花了兩個小時為我做飯菜，媽媽捨不得吃，全部留在家裏給我吃。可是我早上因為生病不想吃東西，放着沒有吃。到了晚上我放學回家的時候，媽媽要我吃早上做的`飯菜但是我卻想到媽媽不在家，一個人可以在家玩電腦，耽誤了時間，卻忘記了吃飯，最後時間太晚了，為了不想讓媽媽知道我為了玩電腦，我竟然將糧食倒在了垃圾桶裏。
雖然我知道這種行為也是不對的，但是我還是做了，所以，我覺得有必要而且也是應該向媽媽做出這份檢討，讓我自己深深的反省一下自己的錯誤。
經過深刻的檢討，我得知我犯的是一個嚴重的原則性的問題。我知道，媽媽對於我的浪費糧食的行為也非常的生氣。事後，我冷靜的想了很久，我漸漸的認識到自己將要為自己的行為付出代價了。為了更好的認識錯誤，也是為了讓媽媽能夠相信我能夠真正的改正自己的錯誤，保證不再重犯，我將我將自己所犯的錯誤歸結：
我思考之後認為根本的錯誤是：不知道糧食對我們的重要性，只會浪費糧食不懂的節約，珍惜。而另外一個錯誤就是，貪玩電腦，居然飯不吃就玩電腦。
對於這一點的的開始反省的時候並沒有太在意，但是，經過深刻的反省，我終於認識到了，這個錯誤才是導致我浪費糧食的重要原因。
媽媽反覆教導，嚴肅認真的表情彷彿就在眼前，我深為感撼，也已經深刻的認識到事已至此的重要性。現在，錯誤已經造成，我深深懊悔不已。
深刻檢討，我已經開始後悔我犯下的錯誤，我在學校在家裏都是浪費糧食，就連國小生小孩子也知道節約糧食，浪費糧食是可恥的行為。我認識到了自己的錯誤是多麼的嚴重。所以我決定改正不珍惜糧食的壞習慣，節約每一粒飯菜。世上是沒有後悔藥的，事已至此，沒有什麼多説了，只有以這次教訓為誡，以此事件為警，已此次檢查為反省。從現在起，提高對自身的要求，加強自我約束，增加對糧食的珍惜，再也不犯浪費食物的錯誤。
尊敬的領導：
您好！
一花一世界，水滴折射陽光，通過一個小小的事情，所牽涉出來的竟是“千里之堤毀於一蟻之穴”的效果。
首先我陳述一下事情的緣由，午休時，我在逛論壇，不知道是電腦中了病毒還是不小心碰到了論壇上得打印按鈕，導致浪費25張紙。雖是無心之過，但反映出幾個問題：
第一：看工作無關的`東西，雖然是午休時間，也影響下午工作的精力。
第二：忽視公司制度。
第三：浪費公司資源。
第四：給領導和各位同事帶來不良影響。
為了不再讓自己沉靡下去，我懷着深惡痛絕的心情寫下這份檢討，檢討自己的錯誤，為了自己能夠和領導和各位同事更好的共事，我在此保證：如果有一次重來的機會，我絕不會讓各位同事失望，請領導諒解我這一次的錯誤！並且我保證在今後的日子中，樹立好老員工的形象，同樣的事情堅決不發生第二次，希望領導和各位同事嚴格要求和監督我，讓我在迷途知返後取得更好的進步。
“無心之過是小事，影響工作是大事”最後向領導和各位同事深深的表示説聲“對不起”，請原諒！
此致
敬禮！
檢討人：
日期：
尊敬的_總：
今天，我懷着愧疚和懊悔心情給向您和公司全體同事，寫下這份檢討書，以向您表示我在食堂這種不良行為的深刻認識以及日後杜絕浪費習慣的決心。在王總煞費苦心領導下，公司一直想方設法改善員工福利待遇。如今，公司讓我們住上了五星級宿舍，用餐也是免費的。這在其它企業是想都不敢想的事，而我們敬重的王總卻做到了，給了每一位員工幸福的生活，讓員工體會了工廠就是幸福的大家庭。為此，我深深地懷着感恩的心認真積極地投入工作，以回報公司。然而，今天我卻犯了這樣的低級錯誤，我對於犯的`這種錯誤感到非常慚愧，我真的不應該浪費米飯，雖然米飯有點夾生，但既然打了，也應該吃下去。
望全體同事能念在我認識深刻而且平時表現也不錯的份上，從輕處理，請關心愛護我的全體同事繼續監督，幫助我改正缺點，取得更大的進步。 今後我一定會好好工作，遵守公
檢討人：__
尊敬的老師：
您好!
今天我將吃了一半的麪包，就直接給扔了，浪費了糧食，經過老師的'教誨後，我知道了錯誤。這些在困難時期想吃都吃不上的食物，最終都丟進了垃圾桶。也許有人會説，這只是生活中的小事，沒什麼大不了的。這樣想就錯了，我們來算一筆賬，如果每個同學每天仍掉一塊麪包，那全國將浪費多少糧食？曾告誡他的兒子：“君子之行，靜以修身，儉以養德。”這句話告訴我們，生活簡樸，可以培養一個人的美德;浪費，是一種可恥行為。
我以後一定不再浪費糧食了!
檢討人：__
20__年__月__日
尊敬的X老師：
今天，我懷着愧疚和懊悔心情給向您和學校全體同學，寫下這份檢討書，以向您表示我在食堂這種不良行為的深刻認識以及日後杜絕浪費習慣的決心。在王老師煞費苦心領導下，學校一直想方設法改善學生福利待遇。如今，學校讓我們住上了五星級宿舍，用餐也是免費的。這在其它學校是想都不敢想的事，而我們敬重的`王老師卻做到了，給了每一位學生幸福的生活，讓學生體會了工廠就是幸福的大家庭。為此，我深深地懷着感恩的心認真積極地投入工作，以回報學校。然而，今天我卻犯了這樣的低級錯誤，我對於犯的這種錯誤感到非常慚愧，我真的不應該浪費米飯，雖然米飯有點夾生，但既然打了，也應該吃下去。
望全體同學能念在我認識深刻而且平時表現也不錯的份上，從輕處理，請關心愛護我的全體同學繼續監督，幫助我改正缺點，取得更大的進步。 今後我一定會好好工作，遵守校園各項規定，再也不浪費米飯，吃多少打多少，避免浪費。並且積極為學校做貢獻，為學校添光彩！
請學校領導、全體同學相信我、監督我、舉報我！
檢討人：xx
尊敬的老師：
您好！
今天我將吃了一半的麪包，就直接給扔了，浪費了糧食，經過老師的教誨後，我知道了錯誤。這些在困難時期想吃都吃不上的食物，最終都丟進了垃圾桶。也許有人會説，這只是生活中的`小事，沒什麼大不了的。這樣想就錯了，我們來算一筆賬，如果每個同學每天仍掉一塊麪包，那全國將浪費多少糧食？“君子之行，靜以修身，儉以養德。”這句話告訴我們，生活簡樸，可以培養一個人的美德；浪費，是一種可恥行為。
我以後一定不再浪費糧食了！
檢討人：李華
20xx年1月1日
尊敬的父母：
今天，我懷着愧疚和懊悔寫下這份檢討書，以向廣大人民羣眾表示我對昨夜裏的不良行為的深刻認識以及再也不在犯同樣的過錯的決心。
對於這件事情，所造成的嚴重後果我做了深刻的反思：
1、影響個人綜合水平的提高，使自身在本能提高的條件下為能提高。如今錯已鑄成，我深感懊悔，深刻檢討自己的錯誤。
2、思想覺悟不高，對錯誤的.認識不足，試想如果當時我就認識到此事的嚴重性，錯誤就不可能發生。之所有的問題都歸咎於我還為能達到一個現代青年應具有的認識問題水平，為能對父母的辛勤勞作作出回報。
3、我越來越清晰的感覺到自己所犯的錯誤的嚴重性，為此，我一定會在以後的幾年裏更嚴格地要求自己，使自己的言行都與一個現代青年相符合。
希望你們能念在我認識深刻而且平時表現也不錯的份上，從輕處理，請關心愛護我的朋友繼續監督，幫助我改正缺點。
檢討人：xx
尊敬的老師：
您好！
我小時候就學過：“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”但是我卻浪費糧食，很不應該，每一粒米都是來之不易的，我應該珍惜，我不能養成這樣的習慣，我知道自己錯了。我感到很抱歉，我希望你們可以原諒我的錯誤，我這次的'悔過真的很深刻。
我要避免這樣的錯誤發生，希望你們可以相信我的悔過之心。相信你們看到我的這個態度也可以知道我對這次的事件有很深刻的悔過態度，我這樣如此的重視這次的事件，希望你們可以原諒我的錯誤，我可以向你們保證今後一定不會在夜裏夢遺了。
所以，我寫了這份檢討，也是為了讓我深刻的認識到這點。
希望你們能念在我認識深刻而且平時表現也不錯的份上，從輕處理，我一定會改正錯誤，不會讓你們失望的。
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
尊敬的X總：
今天，我懷着愧疚和懊悔心情給向您和公司全體同事，寫下這份檢討書，以向您表示我在食堂這種不良行為的深刻認識以及日後杜絕浪費習慣的決心。在王總煞費苦心領導下，公司一直想方設法改善員工福利待遇。如今，公司讓我們住上了五宿舍，用餐也是免費的。這在其它企業是想都不敢想的事，而我們敬重的王總卻做到了，給了每一位員工幸福的生活，讓員工體會了工廠就是幸福的大家庭。為此，我深深地懷着感恩的心認真積極地投入工作，以回報公司。然而，今天我卻犯了這樣的低級錯誤，我對於犯的這種錯誤感到非常慚愧，我真的不應該浪費米飯，雖然米飯有點夾生，但既然打了，也應該吃下去。
古人云：勿以善小而不為，勿以惡小而為之。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦!我在食堂浪費米飯的行為是一種對公司領導、飯堂人員、全體同事的工作不尊敬的表現。中國是一個禮儀之邦，自古就講究勤儉節約，這是一種傳統的美德，過去我一直忽視了它。拋開着一層面，不單單是食堂工作人員，無論對任何人，我們都應該尊重他，尊重他的勞動，他的勞動成果。我這樣做，直接造成了不尊重領導，不尊重同事，不尊重他人勞動的惡劣影響。作為一名已在公司上班的成年人，一名正將要為人父母而又再教育他人的人來説，這種表現顯然不符合社會對我們的要求。
其次，我這種行為還在公司同事間造成了及其壞的影響，破壞了公司的形象。同事之間本應該互相關心，互相促進，紀律良好，而我這種表現，給同事帶了一個壞頭，不利於公司的文化建設。同時，也對公司形象、對在公司用餐的同事造成了一定損害，我們應該去維護而不是去破壞它!對於這件事情，我分析了其中根本原因，作出深刻的.反思：
事情經過：
本人於20xx-5-4在公司飯堂用餐，在沒有預計到米飯可能存在夾生的情況下，按照以往中午一般食用量打了米飯。在食用的過程中，發現米飯夾生，依據以往食用夾生米飯時的歷史記錄中得出的教訓，考慮到我的胃承受能力，在食用到三分之二時，我放棄了食用剩下的三分之一的米飯。在跟相關領導(行政副總)反映米飯夾生後，沒有得到領導確認的情況下，擅自離開了食堂。
事情的不良影響：
1、在同事間造成了不良的影響，由於我在食堂浪費米飯行為，有可能影同事效仿我的可恥行為。
2、影響個人綜合水平的提高，如今錯已鑄成，我深感懊悔，深刻檢討自己的錯誤。
3、思想覺悟不高，對錯誤的認識不足，為什麼別的同事沒有浪費米飯?假如米飯中確實有夾生，既然別的同事能吃下去，那麼我也應該要吃下去。
糾正和預防措施：
1、提高自身素質，深刻認識浪費行為的可恥。
2、儘量少打飯，如果吃不夠再打一些。
3、煅練身體，增強體質，以後如果吃到夾生米飯，胃也能承受，可以堅持把所打的米飯吃完。
望全體同事能念在我認識深刻而且平時表現也不錯的份上，從輕處理，請關心愛護我的全體同事繼續監督，幫助我改正缺點，取得更大的進步。今後我一定會好好工作，遵守公司各項規定，再也不浪費米飯，吃多少打多少，避免浪費。並且積極為公司做貢獻，為公司添光彩!請公司領導、全體同事相信我、監督我、舉報我!
此致
敬禮！
檢討人：XX
XX年XX月XX日
尊敬的X總：
今天，我懷着愧疚和懊悔心情給向您和公司全體同事，寫下這份檢討書,以向您表示我在食堂這種不良行為的深刻認識以及日後杜絕浪費習慣的.決心.在王總煞費苦心領導下，公司一直想方設法改善員工福利待遇。如今，公司讓我們住上了五星級宿舍，用餐也是免費的。這在其它企業是想都不敢想的事，而我們敬重的王總卻做到了，給了每一位員工幸福的生活，讓員工體會了工廠就是幸福的大家庭。為此，我深深地懷着感恩的心認真積極地投入工作，以回報公司。然而，今天我卻犯了這樣的低級錯誤，我對於犯的這種錯誤感到非常慚愧，我真的不應該浪費米飯，雖然米飯有點夾生，但既然打了，也應該吃下去。
望全體同事能念在我認識深刻而且平時表現也不錯的份上,從輕處理,請關心愛護我的全體同事繼續監督,幫助我改正缺點,取得更大的進步. 今後我一定會好好工作，遵守公
司各項規定，再也不浪費米飯，吃多少打多少，避免浪費。並且積極為公司做貢獻，為公司添光彩！請公司領導、全體同事相信我、監督我、舉報我！
檢討人：xx
尊敬的公司領導、同事們：
在12月5日出差走時，因走的急沒有及時關閉所用電腦，後來在公司領導隨機大檢查中被發現，造成了公司資源的浪費。我向大家做出檢討。
我的錯誤來源於意識上的淡薄和思想上的'麻痺，確切的説還是自己不夠細心，才會導致這件事情的發生。由於我的失誤給公司造成了資源的浪費我深表歉意，通過這件事情我真正領悟到了自己的缺陷和不足，明白了以後如何改進，因為做事不認真，不注意細節。我願承擔責任，接受公司的處罰，因為以前意識不夠，做事不夠細心，今後我會認認真真做好工作上的每一件事，盡到我自己應有的責任，為公司貢獻我的力量。
通過這件事讓我深刻的理解到“安全來自警惕、事故處於麻痺”的含義，我深刻的檢討自己，這件事雖然不是安全上的事故，卻也是自己的漏習造成的；我願接受公司的處罰!同時我深表決心會更加的嚴謹、認真熱愛、立足本職崗位、愛崗敬業為公司美好的明天做出自己應有的貢獻！
尊敬的老師：
您好！
20xx年xx月xx日中午吃飯時，我將沒吃完的飯菜倒進了垃圾桶，不僅造成了糧食的浪費，也是對餐廳師傅勞動果實的不尊重，在此向大家致以深深的'歉意。
雖然我一向嚴格要求自己，將飯菜吃完，吃多少就打多少，但是這次我還是沒有將飯菜吃完，當時打飯的時候，我感覺我能吃完的，但最後我還是沒吃完，在倒到垃圾桶的之前，其實我已經在糾結：我是該倒掉還是留着晚上再吃，但是天氣較熱，等到晚上，飯菜肯定餿了，要是因為吃剩菜拉肚子，就得不償失了，所以最後還是倒掉了！但是不管如何解釋，我的這種行為是極其錯誤的，在公司內外造成了不良的影響，同時，這也説明我對自己的要求還不夠，我應該更加嚴格的要求自己，始終都不可忘記，自己也是農民出身，“一粥一飯，當思來之不易：半絲半縷，恆念物力惟艱。”我們今天的每一餐每一飯，都來自不易，一定要倍加珍惜。
以後，在餐廳吃飯，我一定始終如一地堅持“吃多少打多少，少量多次，不夠再添”的原則，絕不浪費哪怕一粒米，在此，也請大家監督。
“人非聖賢，孰能無過；有錯改之，善莫大焉。”我不奢求得到大家的原諒，只希望大家能給我一個改正錯誤的機會，不吝感激！ 最後，再次向大家致歉，也希望大家以我為戒！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
學問齋