在學習、工作或生活中出現了問題或過錯後，為了避免再犯，往往被要求寫檢討書來自我檢討，寫檢討書儘量要寫得深刻誠懇一些。那麼正式、規範的檢討書是什麼樣的呢？以下是小編幫大家整理的哄女朋友檢討書範文700字（通用6篇），僅供參考，大家一起來看看吧。
親愛的xxx：
你好！
對不起，我不應該隨便亂説一些哄你的話，也不應該覺得你好哄，就那樣隨意，一點都不真誠，現為自己那樣哄你做檢討，基於我這樣的錯誤，希望你可以對我有所懲罰，讓我長記性。
我回想我跟你相戀的時候，我每次哄你都是特別的不真誠，但是你每次都相信我哄你的話，現在回想你那時的開心模樣，我覺得自己就是個混蛋，對你的愧疚也更加的事深了。我是你的對象，可是我對你的哄都是那種帶有目的的，這無論是誰，都會生氣的.，我知道我這種行為是錯的，在你的面前，我都不能保持真誠，那我對其他人就更可能有真誠，你對我那樣好，每次哄哄你，你就會給我做好吃的，給我捏肩捶背的，一直都在享受你的好，可是我總是嘴巴上説説，卻從來都沒有去付出實際的行動。
我跟你相處這麼久，每次答應你的事情，我好像都沒有去實現什麼事情，一直就都是在哄你。因此其實在你那裏，我好像沒有送過你什麼禮物，到是我這裏，有很多你為我精心準備的禮物。你的每次生日，我也都是在電話上跟你説祝福，可是每次説要給你買生日禮物的時候，我打完電話就忘記了，根本就不重視你的事情。我知道你現在去回想我做的一切，都會發現我都是在哄你，半點對你的真心都沒有，可是我不是不喜歡你，只是習慣的去向你索取，自己卻忘了兩個人哪能一直是一方付出的，這樣的感情也不是長久的。以前哄你的時候，你都很單純，現在大概是因為我長期只是嘴巴説説，又不行動，你也察覺到了，我只是在哄着你而已，所以這些日子，你臉上總是不開心，可是當時卻沒有去關注你的情況，因此就錯過了向你坦誠了。
現在我知道自己只哄你卻不做實事是錯誤的了，我是真的在後悔，也向你道歉了，更甚至去跪求你的原諒。這次你説要分手，我才知道我是真的要失去你了，但是我不想失去你，我決心改正，只希望你給機會讓我為你改變，以後一定真心的哄你，不僅説好話給你聽，也會去給你把以前的禮物補上來，真正的哄着你，護着你，愛着你，願你繼續和我在一起，讓我補償對你之前的傷害，我會做好你的對象的。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
親愛的寶貝：
您好！
很抱歉我沒有聽你的話，在你睡着之後自己還熬夜玩手機了。我也知道你這麼管着我都是為了我好，我也知道我是個自控能力不怎麼強的人，在面對這種誘惑的時候有些難以控制自己，所以你才會選擇管着我的方式，讓我不做出這種不好的事情。熬夜這種行為不僅僅是對自己身體的傷害，也是對自己的不負責任。我們説好了要一起白頭走到最後，但如果一直熬夜的話，我的身體素質都是會下降很多，讓自己身體變差，容易得上疾病，從而影響自己的壽命。最少精神也會變差，如果我們在外面玩的時候，你非常的開心，我卻總是一副要打瞌睡的`模樣那不是也會影響你玩樂的心情嗎。可惜之前的我卻沒有意識到這些，認為你管的有點太寬了，現在我是真的後悔，你對我的一番好意我卻沒有聽從，反而因為這件事情讓你生氣傷心了，我想做出了這種事情的我不算是一個合格的男朋友。如果是一個足夠合格的男朋友是一定不會做出這種事情的，而是會好好的聽女朋友的話，不讓她擔心，不讓她因為自己的事情而感到操心牽掛，讓她放心下來。而我卻連這麼簡單的事情都沒有做到，我感到深深的自責和愧疚。如果讓我在重新選擇一次的話我一定是不會做出這樣的事情，不讓你感到擔心，做一個優秀的男朋友。
昨天在你説了晚安之後我也是準備睡了的，畢竟你睡之前也是叮囑了我的。但是就在我放下手機，準備睡去的時候手機又響了，本來是不想管的但又怕是誰找我有點什麼急事，所以就還是打開手機看了一眼。這一看手機卻是沒有再放下來，卻是因為那一下是軟件給我推送的資訊，這條資訊也是讓我在看了一眼之後就燃起了興趣，不想做睡去，睡意也是全無。然後我就瀏覽了起來，這一看也就沒有注意到時間的流逝，慢慢的天都快要亮了我才發現已經這麼晚了。我也是十分的後悔，畢竟幾個小時前才答應你不熬夜，早點睡的，結果還是熬夜了，沒有聽你的話。我現在回想起來真的是非常後悔，資訊什麼時候看都可以，我又何必急於一時呢。我現在也只希望寶貝你可以給我一個機會，我以後一定不會再犯類似的錯誤，不再讓你因為我的事情擔心了，做一個讓你放心的好男朋友。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
親愛的老婆：
你好！
這一次怎麼説呢？我也不知道你這麼容易生氣，所以我就有點口無遮攔，説了一些不太好的話，傷了你的心。寫這封檢討之前我已經想了很久，我在想為什麼因為這麼一點小事，你就會生氣。一開始自己總是想不明白，覺得你有點莫名其妙，但是當我換位思考的時候，我才發現自己原來這麼自私，總是站在自己的角度去思考問題，完全沒有照顧到你的情緒，真的很對不起老婆，是我不太好，讓你失望了！
昨天原本是很好的一天，週末太陽很大，最適合出去走走散散心了，但是我一直都沒有時間，一直都不太願意陪你出去走走了。你看到我這樣的態度之後你真的很生氣，你就指責我太沒有意思，一直不願意陪伴你。其實老婆，你知道我的，我很宅，平時下樓買個東西都已經是我的極限了，更不用説去陪你逛街拍照之類的了，這簡直會挑戰我的極限。這一次也是因為我這樣的態度，跟你吵了起來。
這幾天我的事情一直都很多，我也很少出去走動，除了有時候出去談個業務，其餘的時間都待在店子裏。這幾天店裏人也比較多，所以我真的空不出時間陪你出去。我真的是很希望你理解我的'，所以我當時看你強硬的態度，才一時間沒有控制好自己的語氣，出口傷人了。你聽到之後突然就沉默下來，然後出去了。之後我才意識到自己真的很過分，不應該説出那樣的話，更不應該對你抱怨。
你和我在一起之後，很少出去玩，也很少會和你的朋友一起出去玩，你把更多的時間放在了我的身上。這我是知道的。我開店以來，時間很緊，加上人手不夠，你也總是過來幫忙，我不但沒有感激你，反而總是抱怨你不懂事，我知道這是我不懂事罷了。我沒有做好一個男朋友的責任，更是沒有把你的感受放在心裏，我很後悔，也很自責，我不該那麼對你兇的，真的很對不起寶貝。
如果你願意再給我一次機會，我絕不會再讓你生氣了好嗎？等我忙完了這一陣子，我就陪你出去逛一逛，到時候你想去哪我就陪你去哪，現在你先留一部分時間給我，讓我忙完好嗎？寶貝，我知道你是最懂事的女朋友，一路上幫助了我很多很多，這次是我不對，我向你道歉，希望你可以原諒我！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
親愛的寶貝：
您好！
對不起呀，我這次做出了這種惹怒你生氣的事情。我也知道寶貝你平時脾氣都是特別的好，但就是你這麼好的脾氣都被我氣成了這樣，可見我的行為有多麼的惡劣了。我想做出了這些事情的我肯定不算是一個好的男朋友，一個好的男朋友肯定是不會做出這樣的行為的，而是會把自己女朋友捧在手心上，好好的愛護，把女朋友説的所有的話都記在心中，銘記在腦袋裏，在女朋友有需要的時候飛速的趕往，讓她放心，知道自己在他身邊。然而我卻沒有能夠做到這些，反而還惹怒你生氣，我自己的內心也是感到久久的愧疚和自責。如果能夠有讓我重來一次的選項的話，我一定是不會在犯下這樣的錯誤了，一定是讓你在每天每刻都保持開開心心，快快樂樂。可惜我並沒有超能力，只能做到這樣的程度，用我最真誠的態度希望能夠換來你的原諒。
現在我自己回想起來這次的事情也是感到久久不能自拔的歉意。我的女朋友這麼漂亮温柔，善解人意，落落大方，楚楚可憐，可我卻做出了這麼可惡的行為，讓寶貝你傷心難過，我真是該接受懲罰。我也願意寶貝你要給我的任何懲罰，絕對不會有任何的怨言，我也知道只有這樣才能讓我自己好過一些，否則內心肯定還是會依然充滿自責。而寶貝你給我一個嚴重的懲罰也會讓我自己銘記住自己的這一次錯誤，在以後鬆懈的`時候也能夠立馬回想起這次的教訓，然後改正過來，避免再次惹你生氣。
女朋友就是用來寵的，更何況是寶貝你這麼好的女朋友。你這麼好，我卻是在關鍵時刻都忘記了這些，心中只記得，我自己的哪些委屈，確實全然忘記了寶貝你為我付出了多少。我在這裏發誓，以後不管經歷什麼都不讓寶貝你受到一點點的委屈。以後家裏的髒活累活也都是讓我來承擔，你以後不準幹任何活，都放着讓我來，不然你找我這個男朋友不是一定意義都沒有。我以後要把你當成公主來寵，來彌補我之前犯下的錯誤。當然也是想要讓你依賴我，以後都離不開我，嘿嘿，只能當我一個人的小寶貝。希望看見這份檢討書的小寶貝你能夠原諒我這次犯下的錯誤，以上我做出的承諾都是真心真意的，絕對沒有一絲絲的虛假，請親愛的你原諒我一次，我會對你好的，請相信我。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
尊敬的女朋友：
你好！
這次事情是是我做的不好，在今天這件事情上面我做的不夠好，讓你生氣了，這些簡單的事情我卻做不好，我為自己今天的行為感到很自責，我之前也是答應的好好的，但是我卻沒有做好自己的事情，我知道這讓你生氣了，其實我不是故意的，我就是感覺事情發生了，確實是我做的不夠好。
回顧今天的事情，我明明是答應好的你的，今天陪你出去玩，但是卻一覺睡到了中午，真的是我的過錯，本來是約好的今天上午十點去，但是我卻沒有，我直接就睡到了中午的，當時我醒來的時候就蒙了，沒有想到自己直接睡過去了，這真的是非常的不好，當時手機就是很多電話，都是你打給我的，其實我當時害怕極了，真的是怕你會生氣，我卻也不知道怎麼跟你解釋，畢竟是我的睡過頭了，這讓我感覺很不好，回顧起來的時候我都覺得自己非常的過分，答應好好的事情，我卻直接睡過頭了，在今天這件事情上面我還是感覺有非常多方面是我需要做好的。
這次事情我錯了，但是我保證這樣的情況肯定不會再出現，你那麼的大方肯定不會一直生我的氣，對吧，就這次的事情是問題肯定是我，但是我是保證一定不會有下一次了，現在我真的是感覺自己很不對，我應該是提前定好鬧鐘的，怪只怪我昨天晚上玩到了很晚，沒有意識到這樣自己會發生什麼事情，真的是不能夠再出現這樣的事情了，以後的時間還會有很長，在這一點上面我還是需要去做好相關的準備，我能夠深刻的.體會到這一點，我真的是沒有想到自己居然直接就睡過去了，真的是非常的不好。
我一定會再出現這樣的情況了，繼續這樣下去肯定是會出問題的，我現在也是意識到了這個問題，這樣的情況以後一定不能夠再出現了，兩個人在一起就是需要考慮到對方的感受，這次的情況很不好，一定不能夠再有這樣的事情發生，這是我應該去做好的，今天的事情是我第一次出現這樣的情況，親愛的希望你能夠原諒我，我知道是為做的不夠好，但是事情已經發生了，我還是需要讓自己提起精神來，以後再也不能出現這樣情況，答應好的事情我一定會重視起來，這次是個意外，不要再生氣了哦，為這次事情我深刻反省了，這是對你的不重視，我以後一定不會這樣了。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
我敬愛的寶貝：
我知道我錯了，感謝您的寬宏大量沒有對進行我“斬立決”，而是給了我改過自新的機會！感謝您一路過來你對我的孜孜教誨，這已經深深的影響到我了，這將使我在以後生活中受益匪淺。
今天是20xx年x月x日。你莫名其妙的生氣，令我手足無措；你突如其來的倔強，令我迷失自我。
此時此刻唯有檢討自己的過失，才能理清內心的思緒，發現自己的不足之處，以便及時更正。不當之處，請給予指正，你的任何觀點和意圖都將是正確的，我唯有遵從和執行，不存在判斷對錯的過程，不存在商量的餘地，更不能反抗。在此我嚴重的違背了此點，我為我反駁及其回擊的惡劣行為進行檢討。我錯了，請給予我寬大的原諒。
而此刻我卻忽視了親愛的寶貝的病情，你是我最在乎的人之一，我本應該捧在手心呵護倍至，讓你感受温暖，讓你病情快點痊癒，但我還是對你的言語進行反擊並且加倍的奉還，這嚴重的傷害到了你的心，令你情緒不穩定，導致病情沒有好轉，我這不僅僅是在自己生氣，還是對你的身體不負責，這件事將影響你對我的信任，導致我們不確定突發因素的'可能性大增，也損害了我在你面前的形象。為此，我付出了沉重的代價。我錯了！
從現在開始，我只會疼你，寵你，不欺騙你。你説的沒一件事，我都會全力以赴去應對，不管結果如何。保證對你講的話，每句話是真話，不氣你，不罵你，相信你。有人欺負你，我會第一時間出來幫你，你開心的時候我會陪着你，你不開心的時候我會哄着你開心等等。通過這件事，提高我的思想認識，強化責任措施。為此我將在以後的日子裏，我保證以寶貝的路線方針為政策，以寶貝開心快樂為中心，堅持寶貝多項基本原則絕不動搖。
或許也許有一天我們還會埋怨，也許有一天我們還會犯錯，也許有一天我們還會爭吵，也許有一天我們還會忘記前天、昨天、今天哪怕以後所説過的話。但是，卻不能忘記這份情感，這份真誠的愛情。
“檢討”到此完畢，請您檢閲，不妥之處，請給予指正！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
學問齋