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精選游泳日記集錦七篇

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不知不覺中一天又要結束了,一定有不少感想,請好好地記錄下在日記裏。是不是無從下筆、沒有頭緒?下面是小編整理的游泳日記7篇,僅供參考,大家一起來看看吧。

精選游泳日記集錦七篇

游泳日記 篇1

爸爸説今晚上要帶我和妹妹去游泳,我高興的一蹦三尺高。要知道我還是第一次去游泳館游泳呢!

一進游泳館,我看見游泳館從遠處看就像兩個白色的大貝殼,上面棕色的條文把游泳館點綴的更加宏偉。游泳館前面有一個廣場,幾塊美觀的小花壇散在廣場上,各國的國旗矗立在游泳館周圍,顯得格外美麗。

進了游泳館,我發現游泳館內裝着潔白的牆壁,大廳的大理石地板非常光滑,亮的能照見人影。打聽到角落擺着米黃色的豪華沙發,想着自己馬上就可以去游泳了,我的心情高興極了。

今天晚上來游泳的`人很多,游泳池內密密麻麻的。妹妹看起來也很興奮,他像一隻快樂的小鳥,一會摸摸這裏,一會摸摸那裏。

我們一邊看看這兒,一遍看看那兒,不知不覺進了游泳室。游泳室的牆壁的天花板都裝滿了彩燈,游泳池分深水池和淺水池。我彷彿看見了運動健兒們奮發拼搏時的樣子。我迫不及待地跳進游泳池,我學游泳的時候是在二年級的暑假。這麼多年沒游泳了,我的心裏不免有些緊張,萬一自己沉到水裏可怎麼辦?我越想越害怕,兩條腿發抖。爸爸似乎看出了我的心思,在他的鼓勵下,我戰勝了害怕的心理,開始練習憋氣。後來我又會漂了!一開始,我的身體不由自主地就會往下沉,爸爸指出了其中的錯誤,在爸爸的指導下,我又會游泳了。

游泳日記 篇2

今天,我和爸爸媽媽一起去游泳。

我飛快地換上游泳衣,來到了大大的游泳池前,這裏的水清澈見底,水温適宜。我迫不及待地衝了下去,盡情地游來游去。我現在會蛙泳、自由泳、仰泳,可是爸爸只會狗刨,媽媽整個一個旱鴨子,不敢下水。

今天,我給媽媽報名學游泳,媽媽很快學會了漂、憋氣、換氣。媽媽正在悠然地漂在水面上時,我悄悄地向她靠攏後,猛地一腳踩中了她的屁股,她沉下去後,立刻起來了。我一看,“大事不妙,快走。”等她轉過身來找我算賬時,我已經沉入水裏又去襲擊她了。

我和爸爸比賽游泳,看誰速度快。可別小看爸爸的狗刨,速度還是不慢的.,我拼命向前遊,兩米、一米……,“耶!我贏了!”我高興地説完,又歡快地在水裏游來游去,心裏那個美呀,哈哈,讓他們羨慕、嫉妒、恨吧。

游泳是一項很好的運動,它不僅能讓我們鍛鍊身體,還能讓你、我減肥,而且是一項能讓人快樂地運動。

游泳日記 篇3

小紅在游泳池裏游泳,她頭上戴着色彩鮮豔的`泳帽,眼睛上戴着防水的眼鏡,臉上露出興高采烈的笑容,在游泳池裏歡快地游泳。

她不停地擺動着雙手,嘴巴一張一合地換氣,雙腳用力地上下拍打,像一個調皮的浪娃娃!

小紅遊得真棒呀!

游泳日記 篇4

今天是在深水區遊,我可沒昨天那麼緊張了,相反的是,今天我比昨天放鬆多了,而且教練還教了我翻身。翻身是要先碰一下池壁,然後再把一隻手放到身後,然後再把一隻手翻過去,最後再蹬起兩條腿向前游去。我今天學得特別開心。

游泳日記 篇5

7月26日

還沒放暑假,爸爸就答應讓我這個假期裏去學游泳。我高興得跳了起來!今天上午,爸爸終於帶我去學校游泳訓練班報了名。我在心裏暗下決心:一定要學會游泳!

剛來到游泳池邊,清澈碧綠的池水就映入了我的眼簾,真想一頭扎進池裏遊它個痛快!誰知,並不是我想象的那樣,教練告訴我,學游泳不是一件簡單的事,要想學會游泳,就得先學會有關游泳的岸上動作。

教練先教我們在岸上打水的'動作,接着又教我們闊胸、伸臂、壓腿,然後才讓我們排起隊來往水裏跳。輪到我跳了,我遲遲不敢往下跳。在教練的鼓勵下,我終於閉着眼睛“撲通”一聲跳下了水。還好,水剛在我的下巴下面……

7月28日

今天,我早早地來到學校學游泳。

圍着操場慢跑三圈以後,教練就開始在岸上教我們“自由泳”的動作。先學手上動作:兩隻手要伸直,一隻手在前的時候,另一隻手就應該在後。兩隻手要成“車輪狀”。學會以後,每個人做200次,中間不能停頓休息。接着又學腿上動作,我們一個個趴在石頭凳上,腿懸空打直,上下不停地模擬打水,每人10分鐘,也不能休息。我咬着牙終於完成了教練下達的訓練任務。

真是累死我了!不過我還是覺得很開心,畢竟這是學游泳最基本的東西嘛……

7月29日

來到游泳場,有幾個和我一起學游泳的小夥伴已經可以遊幾米了,可我還不會遊。我心裏特別着急!教練告訴我,我憋氣憋得不好,讓我多練習鼈(bie)氣。

我按照教練的要求,吸上一口氣,把頭埋進了水裏,一秒,兩秒……十秒,通過不懈的努力,我基本上掌握了憋(bie)氣的方法。看!我頭扎進水裏,腿往上抬,兩手伸直,整個身體不由地浮在了水面!我興奮得在水裏不斷地打水慶祝。

我心裏真高興,終於學會了水上漂浮。不過,我可喝了不少的水。呵呵……

8月5日

下了整整一個星期的雨,今天天氣終於晴朗了,又可以去學游泳了。

來到游泳池,有好幾個小夥伴已經在開始遊了。在教練的命令下,我先進行了慢跑訓練,然後飛快地來到換衣室脱掉外衣,穿上泳裝,迫不及待地跳進了游泳池裏。啊!真涼快,好舒服!

按照教練的要求,我不停地在水裏遊啊,遊啊……直到筋疲力盡才上岸休息。教練也誇我是個能吃苦的好孩子,我聽了心裏美滋滋的……

8月21日

經過這段時候的訓練,我已經可以在水裏遊幾十米遠了,教練告訴我主要是因為我年齡偏小,體力還不是很好,等我再長大一點就好了。但是要求我結束游泳班以後,要多加強體力方面的訓練,那樣我會遊得更棒的。

今天爸爸剛好休假,也來到了學校看我游泳,為了使爸爸看到我的成績,我站在游泳池邊,勇敢地跳了下去。我在水裏漂亮的泳姿贏得了爸爸熱烈的掌聲……

通過游泳班的訓練,不僅使我學會了游泳,更使我懂得了“只要工夫深,鐵棒磨成針。世上無難事,只怕有心人。”的道理。

游泳日記 篇6

今天,爸爸説帶我去一個我去游泳,可這個地方我從未遊過的,我心裏充滿了好奇和興奮。

爸爸帶我來到了方山腳下,開始沿着上山的石階小路我們向上攀登,我好奇地問:“爸爸、爸爸、我不是去游泳的嗎?怎麼來爬山了呢?”爸爸説:“彆着急,到了山頂,你就知道了。不一會兒,我們就爬到了山頂。順着小路轉過去,眼前突然出現了一個很大的湖,爸爸和我説這個是方山水庫,這水庫被一片綠油油的樹木圍繞着,水碧綠碧綠,水裏有很多小魚在水裏游來游去,難道要在這裏游泳嗎?這水肯定很深的`,我心裏就像小鹿撲撲地跳,看着很多人都下水了,我也帶上跟屁蟲下水了,由於太陽的照射,這裏的水很温暖,一開始我好緊張,後來慢慢地我放鬆了,我遊呀遊,彷彿自已就像一條小魚在水裏嬉戲,一會兒有小魚來吻我,一會兒又有小烏龜在我身邊游來游去,我覺得自已就是其中一員。時間過得真快,不知不覺太陽就下山了,我在爸爸的催促下依依不捨的上巖了。

今天,我太開心了,太難忘了。

游泳日記 篇7

每當我去一些水上樂園之類的遊樂園時,看着水中游泳的人兒像魚一樣自由自在的遊時,心裏就很不是滋味,更不想當個旱鴨子。於是我讓媽媽給我報了游泳班,去學習游泳。

第一次訓練時,教練沒讓我下水遊,而是在水邊練習動作。我練得是蛙泳,雙手用力地向外扒水,動作形成一個三角狀,雙腳像青蛙一樣蹬水。教練要求我們一組練習100次動作,十分鐘一組,第一次訓練的要求就是熟練掌握動作。説起來容易,做起來難,練了一會,胳膊就開始酸了,到後來酸的都快動不了,所以每做一組,我都必須用毅力堅持下去。

第二次訓練時,教練發給我一個三角狀的板子和一個五層的泡沫揹包,讓我帶在身上,三角板帶在肚子上,就帶我下水了。他一點一點的拉着我遊,逐步把我帶到游泳池中間。然後猛一鬆手,我沒防備,身子一下沉了下去,喝了好幾口水,但身子馬上就浮了起來。我出於本能,雙手雙腳亂撲騰,早把教練交給我的動作拋到了九霄雲外去了。但是亂撲騰了一會兒,見不會沉下去,膽子就漸漸得大了,做出的動作也越來像樣,不一會就游到了岸邊。

第三次訓練中,教練把我的泡沫揹包去掉了一層泡沫板,然後把我帶到用泳池邊,讓我雙手抓住那塊三角板,使勁用雙腿的力量增加蹬力。我照着教練的要求去做,發現遊的比上一次訓練還輕鬆,而且很容易浮起來。教練讓我們遊五個來回,然後把三角板放在一邊,雙手雙腳一起用力,這回雖然浮起來很困難,但速度卻很快,不一會兒就遊了七八個來回。不過,有時也會遇到困難,由於我報名時已經是秋季,游泳池的水不是加熱的`,天氣轉凉,游泳池裏的水也變得凉了起來。有時我不得不用意志支持自己在冷水中練習。

從此每一次訓練,我的泡沫揹包的泡沫板都在減少,要靠自身的浮力浮起來,這樣的練習難度也越來越大,每次要用很大的力才能浮起來,不過我的速度卻越來越快。又經過了五六次訓練,我最後的泡沫板也被取了下來,我在游泳池中游了幾個來回,教練告訴我,我已經學會蛙泳了,我才知道我已經會游泳。我欣喜若狂,雖然我在這個過程中,喝過好幾次水,膝蓋也受了傷,但不經過磨難,我怎麼能學會游泳呢?