一天又結束了，在你心中有什麼感想呢？是時候用心地寫一篇日記了。在寫之前，要先考慮好內容和結構喔！下面是小編為大家整理的日記游泳作文7篇，歡迎閲讀與收藏。
今天我去了娃哈哈國小的游泳館，開始了生存訓練的第一天。
剛開始，老師讓我們先下水，由於我幾年沒有游泳了，所以一進水，就有一種陌生的感覺。好幾次都想往後仰，幸好旁邊還有扶杆，要不我早就灌了一肚子水了。
幾分鐘後，我慢慢地熟悉了水性，也不會再在水裏摔跤了。老師先讓我們在水中走路，由於我已經熟悉了水性，何況還是着杆子走，所以我走得很流暢，沒有一點磕磕絆絆的。就是剛開始是一跳一跳的走，不過很快地改過來了。
接着，老師又讓我們筆直地拉着欄杆浮在水面上，頭還要在水裏，由於我以前練過所以做了幾遍，就掌握了這個動作。於是我便想遊一下，可是，不知道怎麼的，以前學過的游泳動作全忘了怎麼做也做不出來。正因為這樣，我的'肚子裏才多灌了幾口水。
游泳結束了以後，我們又去了更衣室，更衣室裏面有浴室，在浴室裏用温水一衝，十分地爽，再用柔軟的浴巾一擦，感到無比地舒服。
今天游泳太有趣了，希望明天能更好玩。
媽媽給我在紅石公園報的游泳班開課了！教練是一個男的，長的很高，皮膚黝黑，手拿一根長管子，看起來好嚴。
當我們穿好泳服，戴好泳帽、泳鏡來到游泳池邊時，教練竟讓我們先到旁邊的水泥地上學習。他先讓我們做熱身運動。又教我們怎樣憋氣。憋氣時先大口呼氣，再閉住嘴巴，但不能鼓腮。然後把頭低下，兩條胳膊伸直夾住頭部，一直憋到老師吹口哨時，再抬起頭來説一聲啪。教完這些，老師又讓我們趴在水泥地上，教我們腿部動作。教的是蛙泳腿的：收、翻、蹬、夾和如何在水面漂浮。條件非常艱苦，我的腿都磨起皮了。
終於要下水了，我們戴好浮袖。教練先讓我們一字排開坐在池沿上，用腳撲騰水，讓身體適應水的.温度。然後一個一個把我們提溜起來，拽着我們的手，説了一聲跳，譁~，我們就一個一個掉進了水中，在1。85米深的水中，我是那樣的無助，我緊緊抓住沿子，生怕一鬆手就會掉下去。可老師卻把我用力推開，我突然覺得腳不着地，手也抓不着，我害怕的都要哭出來了。這時老師鼓勵我們説，不要害怕，你們戴的浮袖能撐住200多斤的人。我們這才發現果真掉不下去哩。消除了恐懼，教練先開始教我們如何在水中漂浮，又學習收、翻、蹬、夾。我們就像一羣快活的魚兒一樣，在水中自由的遊動，有時你追我趕，有時仔細聽講，時而叫、時而跳、時而笑，學的很開心。要放學了，教練讓我們比賽，誰最先游到扶梯那兒，誰最先下課。我們誰也不讓誰，都在想着：第一、第一、第一。我雖然沒能遊第一，但第四的結果也不錯呀。
游泳和其他事情是一樣的，想着容易，做着難。我一定要克服困難，好好學游泳。
“萌萌，咱們今天下午去游泳館游泳吧。”舅舅又把這個已問過我多次的問題搬出來了。“去，去，去！説過多少遍了！”我表面上裝作不耐煩的樣子，其實心裏已經樂開了花。“但是我沒有游泳證，進不去呀！”“沒事,我有辦法。”舅舅説，“那咱們就下午兩點去。”“好！”我迫不及待地答應道。
終於到下午兩點了，舅舅來接我。我趕快拿上泳衣，衝出了家門。舅舅開着車，把我和表弟帶到了游泳館。舅舅帶着弟弟和我正想着溜進去的時候，沒想到被管理員發現了。管理員指着我問：“他的游泳證呢？”舅舅撒了個謊，説我的`游泳證忘在家裏了，又説我們就在小池裏撲騰撲騰，過一小會兒就走。“下不為例！”管理員丟下這四個字就走了。
我們興高采烈地進去了，舅舅帶領着我們換上泳衣，衝到了小池旁。我試探性地拿腳伸進去，不算深。我大着膽子在小池裏走了幾步，只感到一股強大的浮力襲來，直想跌倒，我趕忙逃回岸邊。“媽呀！”我坐在岸上，一邊喘氣，一邊感歎，“嚇死人啦。”但看着表弟在小池裏玩得那麼開心，我也有點忍不住了，我悄悄地走到了池邊，用水潑灑弟弟，就這樣，一場水戰開始了。在激烈的戰爭中，我走進了小水池的中心，結果不小心腳下一滑，一頭栽倒在水裏，我有點兒慌了，連忙想站起來，沒想到還沒浮出水面，腳底又是一滑，潛到水裏了。我費了好大勁，才回到岸邊，不過想到這是我第一次潛水，覺得還是很好玩的，真後悔沒有用錄像機拍下來呀！
接着，我學會了烏龜式游泳，玩得真是開心。直到現在，我還懊悔為什麼沒早辦游泳證，要不然我早就可以享受水中的樂趣了。
前天，我和哥哥去游泳，哥哥説我老是在淺水區玩耍，是學不會游泳的，想學會游泳就要到深水區裏才能學會。
所以我帶聲了救生衣去，去的路上，我非常緊張，心跳個不停，老是想到我游到一半的時候“我沉到水底啦。”
到了游泳池後我更加緊張了，我穿好了游泳衣，套上了游泳圈後，哥哥在水下等我，哥哥先扶我在游泳池的周圍遊，然後悄悄的游到我的前面，我原以為哥哥是在扶我，後來才知道我沉不下去，我不解的問哥哥怎麼回事，哥哥説；“救生衣裏有浮水板，你怎麼都沉不下去。”
接着，哥哥在我面前示範了一下游泳的動作，哥哥有時退着遊、有時倒着遊、有時遊蛙泳、有時遊蝶泳等等哥哥可真厲害，我真羨慕哥哥。我也壯着膽子，不管三七二十一，“撲通”一聲猛的扎進水裏，我得意的想：游泳這麼簡單！突然，身子往下一沉，我拼命地掙扎，嘴裏還灌了幾口水，嗆得我值透不過氣來，各個連忙把我拉到水上，我嚇得身體直哆嗦，結結巴巴的跟哥哥説；“水那麼深，我不遊。”哥哥在旁邊説；“不管做什麼事都要有毅力。不要着急。”
我又一次的.來到水裏，認真的學起來，哥哥一邊遊一邊指導我；“遊的時候，不要慌，要保持冷靜。同時，身體也要保持平衡，手和腳都要同時擺動。”我照哥哥的方法做，果然好多了，一次又一次的失敗，我戰勝了失敗，身體像木頭平衡慢慢的浮起來，手腳不停擺。一次一次的練習，漸漸地熟練起來，各個就在岸上看我遊，我一邊遊一邊得意的説；“哥哥我會遊了，有的怎樣？”我一不主義，身子往下沉，我剛緊手腳甩起來，嬸子有浮起來，真是有驚無險，卡來游泳不能分心，我慢慢的和游泳交上了好朋友。
我從這次游泳感悟到了一句名言；“世上無難事，只怕有心人。”
今天我還是在兒童戲水池學，教練叫我先複習了昨天的'內容，然後就開始學換氣了。換氣怎麼換呢？換氣先要像憋氣一樣憋住，然後在嘴巴上做出一個O的動作，然後一直吐氣，直到頭伸到水面上之後再張嘴吸一口氣，然後馬上到水裏去。這樣反反覆覆的做，就叫換氣，今天很快就過去了，我學會了換氣。
星期一，學校組織我們四年級全體同學去參加生存游泳課。
下午，我們迫不及待地來到了娃哈哈國小，並聽從老師的指揮，排成兩隊，教練先給我們講了幾點要求：
1、遵守紀律，
2、按教練的指揮，
3、不要跳水，
4、不要自己獨立去深水區。
然後我們進了更衣室，我們快速換好泳衣，來到了游泳館內，我們跟着教練，跳起了“舞蹈”做熱身運動，隨着；一二三四五六七八……的口令，我們做好了熱身準備，並給我們分了組，就開始下水了。
一下水，乾淨的'池水包圍在我身上，使我覺得非常舒服，教練讓我們適應了一下水，走了三圈就開始兩隊比賽游泳接力了，一開始第一位同學遊得太慢了，和另一隊拉開了很大的距離，辛好後面的人趕上了，這時輪到我了，我腳一蹬，頭一仰，就這樣我拼命向前遊，直到終點，再看看另一隊，有人還沒回來呢！真是太驚喜了！
時間過得真快呀！第一節游泳課就這樣結束了，我和同學們依依不捨地離開了娃哈哈游泳館。
嗨，又是炎熱的一天，不知今天媽媽會不會同意我去游泳呢？每回一想到媽媽那強硬的態度，我便會打消去游泳的念頭。
我看着窗外那猛烈的太陽，雖然在空調間的我，也能感受到那酷熱的温度，不禁使我的心也燥熱起來，去游泳的信念也更加的`強烈了。
我向姐姐説明了我的想法，得到了同意的我也變得更加有勇氣了。隨後我便向媽媽説了去游泳的事，原先有些憤怒的媽媽，在我和姐姐的軟磨硬泡下，終於同意了。
我和姐姐做好一切準備後，便來到了游泳館，看到那人山人海的人羣，我們終於覺得我們來對了。當我們一步一步走向游泳池的時候，一股冰爽的感覺便衝上了心頭。我們將整個身體浸沒到水中，看着別人在水中做出許多漂亮的動作，我的心頭也有些癢癢。便和姐姐在水中嬉鬧起來。我們在水中坐着許多姿勢，在水中翻跟頭，在水裏潛水，在水裏划拳……
炎熱的天氣，我們在水裏玩耍、嬉戲，是多麼愜意的事情，過了大概兩個鐘頭，我們才戀戀不捨地離開了。
啊！豐富多彩的暑假，又在不知不覺中過去了一天。
學問齋