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實用的游泳日記範文集合8篇

欄目: 日記 / 發佈於: / 人氣:1.53W

一天將要結束了,在你心中有什麼感想呢?何不趁現在趕緊寫一篇日記。在寫之前,要先考慮好內容和結構喔!下面是小編幫大家整理的游泳日記9篇,希望能夠幫助到大家。

實用的游泳日記範文集合8篇

游泳日記 篇1

暑假的時候,我常常去醫學院游泳館游泳。我游泳通常是遊得蠻快的,可是不會遊太長,一般在一百米左右。再多就沒有遊過了!

一次,我和媽媽一起到游泳館去游泳。我和媽媽説比賽一百米,看誰遊得快,結果我次次都贏。媽媽説:“你短距離看來真遊得不錯,不曉得長一點的距離怎麼樣。我們試試遊300米吧。”“不可能的.,我連遊一百游泳五十米都很吃力,怎麼可能會遊300米呢?而且我一直在訓練短途泳,從沒有遊過長一點的,所以我遊不動啦!”我一口回絕。“不遊一遊怎麼知道呢?”媽媽説,“遊遊看吧,遊不動再説唄!能不能游到現在還不知道呢,只有遊了才知道,所以就遊遊看吧。你一百米可以,三百米就鐵定沒問題!”媽媽雖然一直鼓勵我遊,可我還是不幹,上岸洗澡去了!

回到家裏,媽媽問我要不要學習奧數。我説“奧數?我肯定學不起來。”“去了才知道嘛,就算知道不可能,也該去試一試呀。”儘管媽媽這麼説,我還是沒去。過了幾天,我和媽媽又去了游泳館,媽媽這次説什麼也要我遊三百米,把我硬推進了水裏。我在心不甘情不願地遊了200米後吃驚地發現我居然還有勁。過了一會兒,我更吃驚的發現我居然遊了三百米了!媽媽在一旁説“看!我就説你行吧。”

遊了這次泳,我明白了一個道理,無論在心目中做某件事多麼的不可能,也該去試一試,因為有可能你去做了,這件事就從不可能變成可能了。奧數和游泳不也一樣嗎?

游泳日記 篇2

昨天晚上我和爸爸一起去游泳館游泳。

我們乘車來到了游泳館,連忙換好泳衣,泳褲,帶上泳帽,泳鏡,便下水了。我們下水以後屏住呼吸,戴上泳鏡,縱身跳到水裏,開始練習自由泳,蛙泳,蝶泳······

遊了好一會,老爸説:“兒子,你騎在我背上,我在下面游泳,把你託過去,好不好。”“好”,我回答到。於是爸爸就潛水下去,我爬到爸爸的背上,開始游來游去,好爽啊。

接着我和爸爸比誰遊得快,開始了,我倆想一條魚一樣在水裏鑽上鑽下,速度可快了,最後,我想出了一個絕妙的辦法:我在遊在我前面的`老爸最癢的地方——腳心。抓了一下,老爸好像一艘潛艇被魚雷打了一下一樣。扭個不停。這時我就超上去了。

游泳很好玩,希望大家也去玩。

游泳日記 篇3

暑假裏的一天,爸爸帶着我去游泳。

今天,天氣很熱。水上泛着金光,另人睜不開眼睛。我換好游泳衣後穿着救生衣在潛水區戲水。這是,剛換好游泳褲的爸爸走過來對我説:"你怎麼不遊啊讓你穿着救生衣就是讓你學着遊啊!這樣吧,你脱了救生衣去深水區遊吧!”"哦——。”我把話音拖的老長。

我來到深水區。本想這水應該不會很高,沒想到,我腳一滑,沉了下去。正當我在水裏掙扎的`時候,爸爸用他強有力的手接住了我,將我拉了起來。原來,爸爸一直悄悄的跟着我呀。

接着,爸爸教我了最基本的蛙泳。爸爸告訴我,腳要像青蛙一樣用力向外蹬;手要配合着向外劃;嘴裏有水要及時吐掉;肚子要挺起來我照者爸爸教我的方法,果然遊了幾米,可是又沉了下去,又遊,又沉,又遊,又沉

就這樣,在我不懈的努力,和爸爸不斷的鼓勵與幫助下,我終於學會了游泳。

這次,我不僅學會了游泳,還明白了一個道理:既然成功不會自己走來,那我們就向着成功努力奔跑吧!

游泳日記 篇4

今年暑假,天氣特別熱。看到許多小朋友和爸爸媽媽一起去游泳,特羨慕他們,因為我還是“旱鴨子”,姥爺決定來教我學游泳。

來到游泳池,姥爺先讓我學潛水。我戴好鼻夾、游泳鏡,抓着游泳池的邊沿,深吸一口氣,潛入水下。剛開始我只能潛短短的幾秒鐘,可是姥爺告訴我,至少要潛十秒,所以我就開始練潛水。三秒,七秒,十秒…漸漸地,我終於可以潛十幾秒了,甚至可以潛二十秒了。會潛水了,就要開始學游泳了。姥爺先讓我潛下去身子浮起來,哇!我一潛下去,身體放鬆,身子竟然一下子浮起來了。我想如果我一直閉着眼睛遊的話,不是要撞到游泳池的邊沿嗎哦!我不是戴着游泳鏡嗎應該可以睜開眼的吧。我慢慢地睜開眼,“哇”,我能看清楚水下的'情景耶!接下去姥爺又教我手和腳的動作:先把兩隻腳縮起來,腿分開,接着把腿蹬出去。手的動作是:先把手臂往前併攏伸直,然後用力分開手掌往後划水,整個動作就像青蛙在水裏,我試着姥爺説的樣子做了一遍,我的身體真的在前進!我會游泳了

雖然我現在遊得還很慢,但我終於嚐到了游泳的樂趣。我一定還要努力練習,爭取遊得又快又輕鬆!

游泳日記 篇5

今年暑假我又在學游泳,其中有苦累、快樂,也有收穫。

我是提高班的,與初級班的訓練是完全不同的。教練為了把我們的體力培養出來,常常是做完熱身運動,就要求我們在水裏遊500米,每每游完這500米,我們大家都累得氣喘吁吁、口乾舌燥。上岸後經過短暫的休息,又要在岸上做手部和腿部訓練。一做就是幾組,有時候做得不標準還要受罰,大家已經是四肢乏力了。聽到教練一聲口哨,我們又得一個個跳入水中,這一下去又是幾個來回,真是魔鬼一般的訓練。而且訓練場館條件有限,正值暑期高温,沒有遮擋的游泳池,簡易的鐵棚,現在我們這幫兄弟姐妹個個就像是從非洲來的。

雖然這些都很苦累,但也快樂多多。我們這幫兄弟姐妹現在都成了很要好的朋友,課堂上嚴厲的教練也成了我們的“孩子王”。而最快樂的要數游泳比賽了,通過一個暑假的刻苦訓練,比賽也是我們成績的一個彙報,在這次比賽中,我分別獲得了三個項目的三、四、五名,得了9張游泳票和30元的`有意思餐劵。我和爸爸、媽媽、姐姐、朋友一起分享了我這來之不易勝利果實,我感到無比快樂。

原來在這次比賽中,我給自己定的是3個第3名,就是因為蛙泳太落後了,沒有達到預期目標。儘管媽媽總是在説頭手腿該怎麼做,可我總覺得自己做的是對的,一直沒有去改正。通過這次比賽終於看到了自己的差距,比賽當天的下午我泡在游泳池裏,思考着我蛙泳速度怎麼提不上去?仔細看別的同學的動作,回想媽媽説的話,我終於有所領悟,哦!別人做的是波蛙我做的是平蛙。我也試着這樣去遊,果然人又輕鬆,速度也有所提高。這才想到這不就是媽媽常跟我講的作用力與反作用力的原理嗎?真的啊!生活中處處都有學問。

我從游泳中體會到了苦累,快樂,收穫,更讓我懂得了世上無難事,只怕有心人。

游泳日記 篇6

火辣辣的夏天,毛絨絨的小狗吐着舌頭氣喘吁吁十分燥熱。於是約上小鴨、小母雞一起去游泳。

晚上,小狗歡快地來到游泳池前,縱身扎進水裏。他仰着頭,四肢前後不停地刨水,水泛起水暈。頓時,熱乎乎的.身體變得清涼,乾巴巴的舌頭也濕潤起來。

黃澄澄的小鴨子慢慢走進水裏,他的雙蹼有節奏地撥動着水流緩緩地向前遊動。清涼的水使他沁人心脾時不時跳起水中芭蕾,興奮之餘還鑽進水裏又露出水面若隱若現優雅極了。

小黑母雞飛快衝進水裏,雙翅不停拍打着水面,小腿不停地划動着。她前撲撲後劃劃,身體勉強地向前移動着。

小鴨用雙翅撩起水花濺到小狗身上,小狗用腳踢起水花潑向小鴨,小黑母雞手腳並用拍打水面使水花四濺,淋得小狗小鴨濕漉漉的。

忽然,小黑母雞腿一下抽了筋沉了下去,小鴨趕緊把她馱在背上。大家欣然地笑了,又不意樂乎地玩了起來。

游泳日記 篇7

這個暑期爸爸給我報名去學游泳,他説學會游泳既能鍛鍊好身體又是能作為保護自身安全的本領。一舉多得受益匪淺的好事。

培訓期為15天,今天是我培訓的第十一天,時間過了大半,我學的成績還算顯著,從一個見到水就怕的岸鴨子開始,現在可以在水裏漂了,説來學游泳還真有巧門,一開始教練就是要我們在水裏泡,要我們不怕水接着就是要我把頭浸在水裏 練習迫氣,這個動作夠難,我浸了幾秒鐘就受不了,教練説主要是我的心理壓力大,“怕是當頭”一邊與我説一邊讓我自然的'把頭浸在水裏,還輕輕的拍着我的背給我記着數,一秒二秒三秒……就這樣我的膽子大了。教練拉着我的手讓我身體伸展兩手向前,我就能自己漂浮在水上了,那感覺真是美極了。害怕的感覺就沒了。

不過要真的掌握游泳要領還要下功夫,呼吸得用嘴,手腳動作要協調,教練指着那些在水裏瞎折騰的國小員説,他們這樣學是浪費時間,你們要記住要領手腳要協調,手向後划水要用力,雙腳打水速度要均勻,換氣要自然,要用心體會,當然最重要的是反覆練習,光説不練是紙上談兵。

我要抓緊最後的幾天時間,爭取能自己游上15米到那時……哈哈,我該多高興!

游泳日記 篇8

今天,爸爸帶我去游泳。我老爸他可是一名游泳健將,據説他還在他們江東區得過獎呢,他拍拍胸脯説保證在二個星期內把我教會。

爸爸今天教我的'是換氣,他先教我要領,説是換氣就是用手把水往下壓,然後抬起頭吸口氣。我迫不及待地鑽到水裏,用力把水往下壓,然後使勁把頭抬起來,然而還沒等我來得及吸口氣,我的頭已經又沉到了水裏。原來換氣不是説説這麼簡單。老爸鼓勵我説只要多練多練,就肯定會學會的。我就不停地在水裏練啊練啊,也不知道一共喝了多少口水,我終於學會抬頭吸了口氣。

今天,雖然我只學會了換一口氣,但我還是很開心,因為我離學會游泳又近了一大步。