我們有一些啟發後，心得體會是很好的記錄方式，通過寫心得體會，可以幫助我們總結積累經驗。那麼問題來了，應該如何寫心得體會呢？下面是小編收集整理的2022最新北京冬殘奧會心得（精選6篇），僅供參考，歡迎大家閲讀。
由九個火種匯聚而成的北京2022年冬殘奧會聖火3月3日展開第二天的傳遞活動，“九天之火”繼續温暖前行。
北京冬殘奧會火炬傳遞活動3月3日上午分別在以“逐夢冬奧”為主題的張家口市民廣場、以“舞動雪韻”為主題的崇禮太舞滑雪場、以“古鎮新姿”為主題的蔚縣暖泉古鎮和以“綠色生態”為主題的懷來官廳水庫濕地公園上演。3月3日下午，聖火還在以“萬國園林”為主題的'北京世園公園傳遞。另外還有來自國際殘奧委會大家庭的21名火炬手，在奧林匹克森林公園南園進行了閉環內火炬傳遞。
在河北張家口崇禮太舞滑雪場，曾帶隊獲得2008年北京殘奧會舉重比賽金牌，去年又帶隊奪得東京殘奧會舉重項目三金兩銀佳績的教練員孫曉剛是火炬手之一，他説：“能夠擔任火炬手是一次很光榮的經歷。希望通過我們的努力讓更多人蔘與體育鍛煉，感受體育的魅力、體育的快樂，將奧林匹克精神傳遞出去。希望運動員在冬殘奧會比賽中取得好成績，享受比賽過程，留下美好回憶。”保定市體育局教練員、前殘奧會乒乓球冠軍葛楊也説道：“能夠參與這次火炬傳遞我十分激動，回去後將在殘疾人體育運動方面繼續做貢獻，讓更多人感受到體育運動的快樂。”
國際殘奧委會副主席杜安·卡勒3月3日下午也參與了在奧林匹克森林公園南園閉環內的火炬傳遞活動，他説：“1994年我就來過中國，如今能夠在這裏握着北京冬殘奧會的火炬，我感覺非常棒。特別期待運動員們能夠在那些美妙的場館裏，上演精彩的運動表現！”
3月4日，火炬傳遞活動將繼續在以“自強不息”為主題的北京市殘疾人文化體育指導中心、以“追夢之路”為主題的中國殘疾人體育運動管理中心和以“冬奧之家”為主題的北京冬奧組委駐地傳遞。
距離北京冬殘奧會開幕還有一天時間，在北京、延慶、張家口三個賽區，盛會的氣氛更為濃厚。場館內隨處可見的殘奧標識和無障礙設施、冬殘奧村裏無處不在的志願者和工作人員，以及訓練場上緊張備戰的運動員和教練員，無不在向我們發出一個訊息——冬殘奧會，我們準備好了！
興奮劑檢測站門前新增了無障礙通道，賽道結束區的雪地上搭起了木板路，運動員休息室旁邊設置了輪椅假肢存放室……在位於北京市延慶區的國家高山滑雪中心，冬殘奧會場館轉換工作已接近尾聲。據國家高山滑雪中心場館運行團隊殘奧整合經理劉傑介紹，場館中共設置了永久、臨時無障礙坡道11個，無障礙電梯23部，無障礙衞生間33個，賽事期間他們還將為坐姿運動員提供專用設施。
“從冬奧會到冬殘奧會只有短短十幾天的轉換時間，這些天來同事們加班加點，進行了景觀標識更換、雪場賽道調整、無障礙設施設置等多項工作，只為能在開幕前完成所有準備。”劉傑説，“我們有信心在賽事期間為各國（地區）殘奧健兒提供最有力的保障和最細心的服務。”
在羣山環繞的張家口賽區崇禮太子城冰雪小鎮，供暖維保工作人員張榮彬和同事們像往常一樣調試供暖機房，檢修供暖管道。“雖然北京冬奧會已經閉幕，但我們還不能放鬆，現在正在為北京冬殘奧會做準備。”張榮彬告訴記者，在不久前結束的北京冬奧會上，他所在的'供暖維保團隊全力保障了20萬平方米涉奧區域的供、採暖設備穩定運行。冬殘奧會上，他們會繼續堅守崗位，以同樣的高標準完成工作，為賽區人員送去温暖。
2022北京冬殘奧會將設置6個大項，分別是殘奧高山滑雪、殘奧冬季兩項、殘奧越野滑雪、殘奧單板滑雪、殘奧冰球和輪椅冰壺。首先來看冰上項目，輪椅冰壺是由冰壺運動發展而來，比賽項目所使用的的冰壺和冰壺項目完全一致。各隊也都有四名成員輪流擲冰壺進行對抗。差別僅在於輪椅冰壺比賽沒有刷冰，且投壺者必須在固定的輪椅上擲壺。除了可以用手擲壺以外，還可以用投擲杆掛住壺的上方來擲壺。在賽制上輪椅冰壺比賽為混合團體賽，每支隊伍必須至少有一名女或男運動員，另外輪椅冰壺比賽只有八局，比健全人冰壺比賽少兩局。
中國輪椅冰壺隊主教練嶽清爽：對於輪椅運動員，他只能是坐在這個固定的輪椅的位置上。然後去靠着不能超過兩米四五的杆，去投到對面的大本營。所以説在擊打上，可能對於他們的.這個點線，就要求得更加精準。那麼在這種進營和佔位的這種判斷上，他沒有任何輔助，完全是靠自己手臂和杆的這種結合，然後去推出這種力量。
冰球賽事素有勇敢者的遊戲之稱，而殘疾人冰球項目無疑是在這些基礎上，更增添了難度係數，隊員需要坐在冰橇上參加比賽，他們用球杆較尖的一端推行冰橇，用像船槳的一端擊打冰球，每支參賽隊伍可由十五名男子隊員參賽，其中應至少包含一名女隊員。北京冬殘奧會設置殘奧冰球混合團體項目，設一枚金牌。冬殘奧會並沒有短道速滑，花樣滑冰等這些項目。雪上項目比較豐富，比如殘奧高山滑雪，和冬奧會的高山滑雪項目一樣，運動員要同時掌握速度和敏捷度來完成比賽，下坡時速可達每小時一百公里左右。北京冬殘奧會，殘奧高山滑雪分項共有五個，分別是迴轉，大回轉，超級大回轉，超級全能和滑降。每個分項都分為站姿、坐姿，視障三種類別。殘奧越野滑雪也非常考驗運動員的體能及耐力，運動員分為智障和視障，根據功能損傷不同，運動員可以選擇站姿滑雪，也可以採用坐姿滑雪，在一對滑雪板上裝備一張椅子，運動員坐在椅子上滑行，視障運動員與一名視力正常的領滑員一起參加比賽。在此之前冬殘奧會上所設立的六個大項中我國僅開展了殘奧越野滑雪和輪椅冰壺兩個大項，2022北京冬殘奧會中國體育代表團將參加全部六個大項，七十三個小項的角逐。是中國參加冬殘奧會以來代表團規模最大，運動員人數最多，參賽項目最全的一屆。
位於張家口賽區的國家冬季兩項中心將承辦殘奧越野滑雪和冬季兩項的比賽，針對兩項賽事中的視障組運動員，場館準備了盲文閲讀材料和可觸摸式盲文地圖，為視障人士提供信息無障礙服務。國家冬季兩項中心殘奧整合經理劉裏裏説：“為了滿足不同客户羣中的視力障礙人士使用需求，我們準備的材料包含中英文和盲文的對照版，呈現形式包括海報版和手冊版。”
完善的設施和貼心的服務讓運動員讚不絕口。“延慶的高山滑雪中心條件非常棒，冬奧村的`設施也很好。我已經期待着在這裏比賽了！”來自挪威的殘疾人高山滑雪運動員彼得森在“雪飛燕”訓練後對記者説，“我有信心在北京滑得更快！”
北京冬殘奧會中國代表團高山滑雪隊領隊王響平説：“隊員們非常珍惜這次在家門口參賽的機會，我們已經做好準備，要從第一場比賽就開始拼。近年來中國殘疾人高山滑雪隊伍迎來跨越式發展，從平昌冬殘奧會只有一人蔘賽到這次創歷史的22人，我們將努力追求更大突破，充分展現中國運動員的精神風貌與賽場風采。”
3月3日上午，在北京冬殘奧會張家口賽區張家口市民廣場火炬接力現場，最後一棒火炬手是來自南京市棲霞區的閆碩，最終完成了此點位的火炬接力。
對於曾在里約殘奧會奪得乒乓球男子TT7級單打銅牌、東京殘奧會上奪得乒乓球男子TT7級單打金牌和團體TT6-7級金牌的.閆碩來説，對北京冬殘奧會和冰雪運動有着別樣的感情，“通過這次北京冬殘奧會火炬傳遞，我希望大眾更加關注、支持殘疾人運動員。我這次來張家口，印象特別好，張家口市民熱情好客，我想我以後還會再來這裏，看看這裏的冰雪，爭取也體驗一下冰雪運動。”閆碩笑着説。
閆碩也表示：“殘障人士運動員參加競技拼搏，體現了克服身體障礙、不向命運低頭的頑強不屈的精神，希望所有運動員能在北京冬殘奧會上賽出風格、賽出水平。”
2022年北京冬殘奧會開幕式共有14名手語老師，這些老師被分配到了各個不同的環節中。其中一位就是來自南京特殊教育師範學院特殊教育專業14級畢業生荊小笛，她將帶領殘疾人表演者同北京體育大學的學生共同排練好開幕式的表演工作。
“孩子是靠我們的手語去理解這個作品，給他們講解這個作品的時候，我每次都會很耐心地給他們講這個作品的理念。在課下的時候大家都會一遍一遍重複，其實孩子們也會有疲憊，我們會一直給他們鼓勁兒加油。”荊小笛説。
對於聽障演員來説，一支舞蹈的編排最難的不是動作而是節奏，演員們編排一支舞蹈，要做到同一顆心臟，同一個呼吸，同頻共振，與音樂無縫對接。“這個工作最需要就是愛心和耐心，我就是他們的‘耳朵’，他們的‘嘴巴’。舞蹈需要藉助手語老師來為演員傳遞信息，用手語告訴演員舞蹈的一招一式，我的`手就成為聽障演員的‘耳朵’，我的手語傳達出音樂節奏，聽障演員便在‘節奏’中，展現出最優美的舞姿！”荊小笛這樣描述這項工作。
經過近兩個月的磨合，她已經跟導演組和演員們形成了良好的默契。為了讓開幕式演出達到最好的效果，荊小笛在用自己的努力架起殘健融合的橋樑。
學問齋