物理教師培訓心得
當我們積累了新的體會時，不如來好好地做個總結，寫一篇心得體會，這樣我們可以養成良好的總結方法。應該怎麼寫才合適呢？下面是小編精心整理的物理教師培訓心得 ，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
在這短短几個月的教學裏，發現有好多同學不會學物理，怕學物理。他們老是感覺到物理難，我也常常感覺力不從心，覺得累。我常想，面對這樣的生源，怎樣儘可能的教好物理，教會學生呢？下面我就物理學科和本次培訓的收穫談談自己的體會。
1、抓好入門教育
物理課對於九年級年級的學生而言是一門新學科，學生剛拿到教材後有一種新奇感，但這種新奇感是短暫的，如不及時深化，“熱”會馬上消失。所以第一節的教學十分重要，我們要認真設計教案，上好第一節課。比如通過演示“停止沸騰的水，澆上冷水後又重新沸騰”、“倒置漏斗中的乒乓球不會掉下來”、“被紙片封閉在倒轉的玻璃杯中的水不會流出來”等實驗，引起學生的疑問，激發學生的研究物理的`熱情。
2、充分利用材的優勢，因材施教
材圖文並茂、生動活潑、編排形式新穎；內容順序從頭安排切合學生實際；課題的引入與生活接洽緊密，到處設疑，對學生有很大吸收力。很容易激發學生的興趣。只要教師能充分利用材的優勢，發揮學生研究的主體感化，就能比較容易達到既提高學生的研究興趣，又激發學生生活奧妙慾望的目的。
物理有很多的基本概念、規律、定律、定理，每一個都很重要，我們是在做題的過程中慢慢掌握並加以使用的。靠死記硬背，研究好的同學可以，但大多數同學就不可。針對這一情況，我就利用學科的特性，解題時儘可能多的畫圖來講解，並不時穿插一些俗語。這樣既活躍了課堂氣氛，又有助於學生對題意、規律、定理的理解。在此基礎上，我也要求學生學會畫圖。經過幾年的探索，學生對此迴響很好，稱此提高相識題的正確率，也有利於基本概念、規律、定律、定理的掌握。
3、課堂教學，我加強了師生之間學生之間交往互動，共同發展。
本學期我深知我們每位物理教師都是課堂教學的實踐者，為保證新課程標準的落實，我把課堂教學作為有利於學生主動探索的無研究環境，把學生在獲得知識和技能的同時，在情感、態度代價觀等方面都能夠充分發展作為教學革新的基本指導思想，把物理教學看成是師生之間學生之間交往互動，共同發展的過程，在教研組長、集體備課組長的率領下，緊扣新課程標準，和我校“自立——創新”的教學模式。在有限的工夫吃透教材，分工撰寫教案，以組討論定搞，每個人按照本班學生情況説課、主講、自評；積極利用各種教學，創造性地使用教材公開輪講，反覆聽評，從研、講、聽、評中琢磨完善出精彩的案例。在集體備課中，這種分合協作的備課方式，既照顧到各班實際情況，又有利於教師之間的優勢互補，從而整體提高備課水平，課前精心備課，撰寫教案，實施以後趁念念不忘，回顧、反思寫下本人執教時的切身體會或疏漏，記放學生研究中的閃光點或困惑，是教師最貴重的第一手資料，教學經驗的積累和教訓的吸取，對今後改進課堂教學和提高教師的教學水評是十分有用。較強的物理思想辦法得於滲透。學生在窺察、操作、實驗、討論、交流、猜測、分析和整理的過程中，公式的形成。
4、重視物理實驗教學
物理是一門以實驗為基礎的學科，材強調“要學好物理，就要認真做實驗，敢於動手，勤於動手”，結合中學生好動的身心特點，多給學生動手的機會，讓學生在實際操作中感受研究物理的樂趣。材上的演示實驗、探究實驗、課外小實驗較原教材多很多，做好這些實驗，順利地得出規律，啟發學生解決一些實際問題，既能清楚地引如概念，又能激發學生的研究興趣。
5、創新評價，鼓勵促進學生全面發展。
怎樣提高學生成績，我把評價作為全面考察學生的研究狀況，激勵學生的研究熱情，促進學生全面發展的手段，也作為教師反思和改進教學的有力手段，對學生的研究評價，既關注學生知識與技能的理解和掌握，更關注他們情感與態度的形成和發展；既關注學生物理研究的結果，更關注他們在研究過程中的變化和發展。抓基礎知識的掌握，抓課堂作業的堂堂清，採用定性與定量相結合，定量採用等級制，多鼓勵肯定學生。
堅持以教學為中心，強化對學生管理，進一步規範教學行為，併力求常規與創新的有機結合，促進教師嚴謹、紮實、高效、科學的良好教風及學生嚴肅、勤奮、求真、善問的良好學風的形成。
在這次的遠程培訓中，科組按照：興趣氛圍、內容呈現、學法指導 、調控評價四個模塊進行了詳細的講解和分析。這次的培訓中主要的目的就是提高教師的上課基本功，提高我們上課的效率，給我們今後該如何上課提出了要求，也指明瞭方向。
在培訓中都強調我們備課要從學生出發，培養學生的學習興趣，設計適當的教學目標，在教學的過程中注意培養學生形成知識網絡的認知結構;另外培訓中還提到教學的主要目的不只是傳授知識，更重要的是教給學生學習的方法，發揮學生的學習潛力。但是在現在的教育中，特別是物理的教學還停留在傳統的教學模式中：偏重於知識的傳授，使學生的將精力陷於知識點的學習和解題中，對技能、物理過程和方法則關注的較少或落實不夠。而且在上課的過程中，忽略科學探究方法的培養和地區及學生個性差異。
針對現實存在的這些問題，我們應該從以下幾方面來解決這些問題呢?
1、轉變觀念，重新定位 新課程改革是一場教育理念革命，要求教師“為素質而教”。在教學過程中應擺正“教師為主導、學生為主體”的正確關係，樹立“為人的可持續發展而教”的教育觀念，完成從傳統的知識傳播者到學生髮展的促進者這一角色轉變。這是各學科教師今後發展的共同方向。
2、在物理教學中，使學生養成良好的學習習慣、打好基礎、培養能力和教師加強必要的指導，是促進知識順利遷移所不可少的前提。所以教師在採用行之有效的教法、認真研究學生的學法，進行物理教學改革的`同時，認真學習知識遷移規律，並考慮影響知識遷移的各種因素，定能提高教學效果。
3、新課程強調學習方式的改變，倡導以“主動、探究、合作”為主要特徵的學習方式。在教學過程中應發揮學生的主動性，讓學生由被動地學到主動地學。
4、物理是一門以實驗為基礎的學科，在上課的過程中我們也可適當地設計實驗來啟發同學們的學習。“實驗啟發式”綜合教學模式是我們學科的老師在教學實踐中總結出來的模式，已在實踐中收到一定效果，當然也有待在具體的教學實踐中不斷地完善，使之變得更科學。
5、物理來源於生活卻高於生活。在上課的過程中，我們的內容應儘可能的貼近生活，是同學們熟悉的一些生活現象，形成一個良好的學習氛圍。
天空，驕陽似火，期待已久的xxxx培訓已悄然進行了兩天，在這兩天的學習中，專家們那豐富的案例、精深的理論，讓我深深地歎服;而他們在自我專業成長路上所付出的努力和達到的境界，更是深深地感染了我的內心。對於教育我有了新的認識與理解，對於人生我又有了新的起點與目標。
首先，xx老師的專題講座猶如雪中送炭，及時地給正在研究自主教育的我指點了迷津。自主教育正是我最近一段時間苦苦思索而不得其果的一個問題，聽了xx老師的講座，我茅塞頓開。他的一靠感情二靠制度三靠文化的自主教育管理理念給我留下了深刻的印象，在今後的教育教學中，我將仔細琢磨，認真思考，通過反覆摸索，不斷實踐，研究出更多的有效的可以共享的自主教育管理模式。除此之外，xx老師所講的“以人為本，信任學生，依靠學生，激勵學生，發展學生”也讓我感觸頗深，尤其是“信任學生，依靠學生”這兩點，很多的時候，我們教師都會自覺不自覺包辦了教育中關乎學生的一些事，對學生的能力和自覺性往往會持懷疑態度，長久以往會導致學生在學習和生活中的被動性，削弱了他們的自信心，而學生的個性也會在這不自主中難以凸顯出來，“充分給學生位置，有位才能有為;充分給學生放權，有權才能做事”，xx老師的'這一觀點和做法給喜歡一手操辦班級事務的我上了生動的一課。
其次，xx老師“詩意棲居做人師”的教育理想深深地打動了我，能把教師這一職業和詩意放在一起，我覺得這是一種境界，這種境界既讓我佩服，也讓我向往!正如xx老師本人詩意的人生追求一樣，他的講座亦是別開生面地詩意盎然。在教育的路上，我明白了原來我們也可以這樣幸福。“好的教育靠欣賞，靠喚醒，靠期待。”“植物總是朝着有陽光的方向生長，孩子永遠向着讚美的方向發展。”如何看待教育如何對待工作如何看待學生等等這一系列問題，都是我們日日在做卻並不在乎實效的問題，我們的心不知何時已變得麻木，我們的身體不知何時已疲憊不堪，“愚者以為幸福在遙遠的彼岸，而聰明的人卻總能把周遭的事物營造成自己的幸福園地。”讓我做一個教育的智者，去除那些浮躁與不安，趕走那些虛華與不平，在xx老師的感染下，愛教育，愛工作，愛家庭，愛生活，愛學生，淡定地享受育人的快樂!
今天的學習讓我充實，明天的學習值得期待!仰望星空，名師們身上那種從不停止追求教育理想的精神正在閃爍!俯瞰大地，我們正把初長的根鬚努力植進貧瘠的土地!在和名師共舞的時刻，讓我們一路歡歌!
今年7月，我非常幸運地參加了市生物教師培訓，在培訓學習中，聆聽了專家和名師的報告，他們以鮮活的案例和豐富的知識內涵及精湛的理論闡述，給了我強烈的感染和深深的理論引領，每一天都能感受到思想火花的衝擊；結交了一羣優秀的同行朋友，一起探討了不少疑惑。在一次次的感悟中，頗感自己的責任重大，進一步認識到了不斷更新自己知識結構的必要性。通過這次培訓，感受頗深，收穫頗豐，對教育教學工作又增加了許多新的認識。下面將我的學習心得總結如下：
一、更加堅定了從事教育教學工作的信念
這次培訓中最讓我們全體學員折服的是培訓領導陳院長、班主任張柳彬老師和各位授課老師強烈的敬業精神，他們不顧天氣的炎熱，嚴格遵守授課時間，用精彩的授課方式為我們講解、示範、指導，表現出了極強的事業心和責任感，這些無不讓我們欽佩，並將時刻鞭策着我們不斷學習，不斷進步。
當我聽了陳院長的《做一個幸福的老師》《合作學習的理論、策略及操作模式》、《課堂觀察診斷的理念、策略與技術》、《近三年會考試卷評析及複習教學建議》、《教師業務考試命題及閲卷》、匡鋒老師的《教材分析與教法建議》、孔春生老師的《生物課程標準》解讀、侯雄偉老師的《如何説課及説課比賽》、尹頭華老師的《如何建立和使用教學資源庫》、張鑫老師的《實驗教學專題》等等的專題報告後，我更加深入地懂得了作為教師的責任，進一步明白了自己所從事的教育教學工作的價值，更加堅定了從事教育教學工作的信念，對自己的心態作了一個很好的調適，樹立了新的正確的教育觀，並能以良好的心態投入到教學工作中。
二、更深入地領略到了當教師的幸福
以前，每次只有看到自己所教的班級考試成績出類拔萃時，就會產生一種幸福感和自豪感；反之就會有一種深深的失落感。陳院長《做一個幸福的教師》的講座，讓我更深入地領略了當教師的幸福，知道怎樣去做一個幸福的老師，怎樣做學生心目中的好老師，怎樣每天微笑着面對學生、面對自己、面對生活每一天！當然，這種微笑源於教師內在的“富有”，如果教師沒有先進的教育理念，沒有廣博的學識，沒有坦蕩的胸懷，面對學生時就不會有真切的富有感情的微笑。陳院長的這個講座也使我懂得了要勇於面對自己，保持一顆平常心，以良好的心態來勤奮工作，這樣，每天就能感受工作生活中的樂趣和獲得新的生活體驗。
三、對教師的角色有了全新的認識
在以前的教學中，教師負責教，學生負責學，所有的教學活動都是圍繞“教師的教”而轉，“一切以教學為中心”。教師是知識的擁有者和傳授者，同時也是課堂的主宰者。學生只是被動地接受教師傳授的知識、信息、符號。陳院長的《合作學習的理論、策略及操作模式》的講座，使我真正認識到了“授人以魚，不如授人以漁”。學生掌握知識的多少已不是重點，學生學習能力的提高才是重點，因此教師已不是單純的知識傳授者，更重要的是學法指導者。在實際的問題解決過程中，教師作為引導者、參與者，應當引領並配合學生去積極探討和學習，真正達到促進學生學習方式改變的目的。
隨着教師角色的轉變，學生也要由傳統的被動的“添鴨式”學習轉變為主動地去探究與思考。過去的教學模式重點在於讓學生掌握知識而非提高學生的學習能力。因此，必須要改變這種教學模式，在教學中應多通過問題引導學生思考，激發學生的興趣，充分發揮學生的主體作用。
四、對《生物課程標準》和生物教材有了更全面的認識
新課程為何特別注重研究創新？新課程新在哪？課堂中如何以學生為中心通過學生活動培養學生的研究創新能力和實踐能力？在我以往的教學中我並不完全明白諸如此類的問題。專家孔春生老師對《生物課程標準》的分析，讓我深刻認識到《生物課程標準》不再是過去《生物教學大綱》那樣重在對具體知識點的掌握，而在知識、能力、情感態度與價值觀方面已做了具體的規定。在知識上應該使學生形成生物學的基本概念，理解認同生物學的原理（如：進化的觀點、生物的遺傳變異、生物與環境的相互關係、生物體結構和功能相適應的觀點等）；在能力方面，應該具備探究和實踐能力，養成科學思維習慣；理解人與自然和諧發展，有環境保護意識。應該培養出具有較高的科學素養的人，加強學科知識的教學和組織學生經歷科學實踐的過程是提高學生科學素質的惟一途徑。
人教版教材的編寫從各方面都充分體現了課標的精神。為培養學生科學探究的能力，提高學生科學素質，教材安排了大量的科學探究活動，且這些活動形式多樣（包括：觀察與思考、實驗、調查、探究、資料分析、摸擬製作、進一步探究、演示實驗、設計、技能訓練、課外實踐等）。如何貫徹課標，落實課標要求，有一本好教材是第一步，直接的落實者就是我們的一線教師了。通過學習，我領悟到了教材版塊的處理與課標的關係，但真正領悟新課程理念的時候，我們知道並非所有的版塊都需要老師去講解，很多的版塊在學生的探究中自然就內化了，各個版塊之間其實是相容的，老師完全可以進行整合，可以自由的處理，這樣一來，我們就別再是講教材，而是真正用教材了。
五、學習了先進的經驗和方法
侯雄偉老師細緻、全面的“如何説課及説課比賽”培訓，讓我受益匪淺。説實話，我還真的忘記了怎麼去説課、該説些什麼。這次候老師的培訓無疑是雪中送碳，他不僅從理論知識上闡述了説課的含義，説課與備課的關係、説課與上課之間的區別與聯繫，説課的方法和技巧，説課的內容、原則、技巧，而且聯繫具體的課例清楚地介紹了説課的每一個環節和步驟，每一個環節具體要説什麼，怎麼説，以及説課中易犯的錯誤和需要注意的問題。這些都使我們對説課有了更深入的認識和了解，説課與上課、備課不同，需要我們結合教育理論方面的知識來闡述一節課的教學設計和思路。説課包括了説課板，説教材，説教法、説學法，説教學程序這幾個步驟。其中説教材包括説教材的.編寫特點，教學內容前後之前的聯繫，本課教學的三維目標，以及教學重難點、教學準備等等。説教法和學法主要説清教學中選擇了哪些恰當的教學方法，是如何恰當地運用新的教學方法的，以及指導學生如何去寫，結合理論依據談談對本課的教學和學生的發展有什麼意義。説教學程序是説課中最重要的環節，介紹課堂教學的結構，要説清楚自己是通過哪些環節的設計來突破重難點的，重點介紹本節課設計得有特色的地方。在重新認識了説課的基礎上，我們每一個老師都有了自己的想法與構思，對我們自身的提高也有着很大的幫助。
我們學校班額大，一般都在60人左右，實驗室1間，只能容納48人，多餘的學生不僅無座位，只能站着擁擠在一起，實驗開展十分困難。教材中教師演示實驗和學生分組實驗多，尤其是七年級生物，學生分組實驗多，按課時標準完成實驗計劃難度大。一個學期的教學任務不能完成，只能將剩下的部分內容留給下一學期。
張鑫老師《實驗教學專題》的講座，明確介紹生物實驗教學的重要性，引導我們如何利用併發揮設備器材的作用，讓我深深地感到教法要結合實際，就地取材，靈活機動，要因人而異，因生而異。尹頭華老師《如何建立和使用教學資源庫》的講座中，向我們介紹了有哪些資源，教學資源的含義、教學資源的獲取方法和教學資源的處理技巧等等，使我認識到如何開發和利用教師資源庫、如何建立資源庫的程序與方法、如何解決資源庫建設中的難題，還有匡鋒老師對《教材分析和教法建議》的講座中，介紹了理念下的教法建議，要求貫徹一種理念，落實三維目標，提倡五個環節，怎樣來創設情境，如何組織小組合作和讓學生自主觀察，還有教師進行有效教學的五種教學行為：“清晰授課、多樣化教學、任務導向、引導學生投入到學習過程和確保學生成功率”，使我對教材和教法有了新的認識。
這次生物新課改培訓，給了我許多思考和心得體會，並將我帶入一個廣闊的實驗天地。它需要我們不斷地去更新觀念，改變教學策略，注意師生角色的轉變，且在實際的教學過程中，要注意課堂的任何一個環節，注重給學生營造一個良好的氛圍，建立平等、民主、信任的新型師生關係，使學生的情感處於積極的、自由的，寬鬆的心理狀態，讓學生自主的參與課堂教學，使課堂氣氛活躍，使不同層次的學生在思維上都能進入一個自由馳騁的空間。我也清醒地認識到，專家與名師，之所以能成為專家與名師，是因為他們廣博的知識積累和深厚的文化底藴，能夠“恰當把握教學生成”，是與他們辛勤的付出、不斷地積累總結分不開的，“不經一番寒徹骨，哪有梅花撲鼻香”是他們的最好寫照。本次培訓雖然時間較短，但內容豐富，形式多樣，融課標解讀和課程探討等於一爐，既有課堂教學模式建構的探討，又有國中生物熱點、難點問題的掃描與分析，令我們受益匪淺。
感謝市教科所陳院長、班主任和各位專家對我們的專題培訓和教育指導！緊張和放飛的10多天過去了，現在，我誠摯的向各位老師説聲：老師，您辛苦了！
今天，我到開平税東中學參加了市教研室組織舉行的國中物理教師培訓會，受益匪淺，感受頗多。
活動安排是：
1、聽税東中學李紅梅老師主講的《電功》；
2、聽税東中學張國英老師對該課的點評；
3、由市教研員馮國武老師點評；
4、觀看由豐南三中袁桂蓮老師獲得省一等獎課《槓桿》的錄像課。
聽、看了兩節課，給我很大的震撼。看到物理教學發展之快，也看到教學觀念的轉變，還看到了自己的差距，是自己增強了緊迫感。
兩節課共同的亮點是：
1、實驗的創新。袁老師的槓桿突破傳統教具的束縛，敢於逆向思維，大膽用不在水平位置平衡的槓桿進行實驗探究。也巧妙的解決了力臂測量的難度。因而是袁老師的課插上了成功的翅膀。李紅梅老師的實驗也另闢蹊徑，改進了原有實驗，操作方便，且增強了趣味性、生活性、思考性。
2、讓物理走進生活。兩節課都從生活中的物理開始，進入物理的殿堂，最後又都回到生活。袁老師從讓學生設計拔木板上的鐵釘開始，到後來生活中的槓桿，開闊了學生的`視野，增強了學生的認識，更增強了學生學習積極性。李老師把身邊的電熱隱患和血淋淋的慘痛教訓搬到課堂，使學生認識到科學用電的重要性。
3、教師的親和力。教師就是學生的益友，因而課堂是民主的、平等的，也是開放的。
4、教師的語言魅力。聽她們講課是一種享受，語言言簡意賅、音色優美、語速適中。
11月20日我有幸參加了教育局組織的全市國中物理課堂教學培訓學習，與來自全市從事物理教學的學科帶頭人、骨幹教師等200多人一起學習交流，聆聽了佛山市於老師上的一節九年級關於《歐姆定律的應用》的課，佛山市教研室周老師教學會考專題講座,讓我開闊了眼界，增長了見識，更多地收穫了好的教學方法、會考教學經驗，現將培訓體會總結如下：
一、實驗教學是基礎，充分利用實驗資源是誘發物理興趣的情感教學。教師能靈活地運用實驗教學資源與教材，處理知識點，與信息技術其他學科整合，提高課堂效率。教師在講課時，不拘泥於教材順序，而是根據實際需要靈活變動。物理新課改後，需要學生接觸學習很多的信息，而在有限的時間內向學生傳授大量的信息量、實現學科滲透、乃至調動學生各種感官參與學習是難以實現的。利用信息技術能演示現有實驗條件下不能完成的實驗，利用多媒體的圖形、圖像、聲音讓學生在輕鬆的環境下學習知識。教師充分利用多媒體，蒐集生動的素材，讓學生感受，降低了教學難度。以計算機網絡為主的信息技術為新課改提供了機遇，要把多媒體信息技術與物理學科教學有機地融合在一起，達到傳統教學模式難以比擬的效果，也能加快新課程改革的'進程。從他們身上，可以學習很多東西，但是美好中也存在着點滴不足。諸如教師的鼓勵手段應該及時、多樣；在給予學生展示自我風采的機會時，應該讓學生充分、徹底的進行思考、討論，而不搞形式主義；再是教師在課前與學生交流時間太長，影響了聽課的效果；
二、會考複習的總體要求：細、精、新、活、實細：通讀課本，牢固掌握基本原理、概念、方法、技能、不留死角、消滅盲區。精：緊扣《課標》和《考試説明》，突出學科主幹知識精講精練、詳略得當，在答題規範、準確、速度、書寫四個方面強化訓練，力爭以最少的投獲得最大效益。
總之，這次外出觀摩學習，使我更深刻地體會到了課改的重要性與緊迫感。在以後的教學過程中，我一定更新觀念，以人為本，鑽探教材，積極投身於課堂教學改革的實踐中，不斷探索和實踐，博採眾長，踏著名師的足跡，亮麗自己的教學生涯。
今年，縣組織了物理教師的培訓活動，在培訓後，我深的體會，現將體會總結如下：
一、教師能靈活地運用教材，處理知識點，與信息技術其他學科整合，提高課堂效率。
教師在講課時，不拘泥於教材順序，而是根據實際需要靈活變動。物理新課改後，需要學生接觸學習很多的信息，而在有限的時間內向學生傳授大量的信息量、實現學科滲透、乃至調動學生各種感官參與學習是難以實現的。利用信息技術能演示現有實驗條件下不能完成的實驗，利用多媒體的圖形、圖像、聲音讓學生在輕鬆的環境下學習知識。教師充分利用多媒體，蒐集生動的素材，讓學生感受，降低了教學難度。 以計算機網絡為主的信息技術為新課改提供了機遇，要把多媒體信息技術與物理學科教學有機地融合在一起，達到傳統教學模式難以比擬的效果，也能加快新課程改革的.進程。從他們身上，可以學習很多東西，但是美好中也存在着點滴不足。諸如教師的鼓勵手段應該及時、多樣;在給予學生展示自我風采的機會時，應該讓學生充分、徹底的進行思考、討論，而不搞形式主義;再是教師在課前與學生交流的時間太長，影響了聽課的效果;有些教師在設計上還是以問題作為引線，讓學生順着教師的思路走。
二、自主、合作、探究
在聽課中，我深刻體會到課程應該是：學生在老師的指導下，通過自己親自去體驗、嘗試，來逐漸打下學會生活、學會學習的基礎，從各個方面來培養學生探究事物的興趣和積極的態度，以學生為主體，教師儘量只起到指導的作用，以培養學生的能力為中心，為重點。開課的教師自身素質較高，駕馭課堂能力強，對於學生錯誤性的認識，教師能夠及時通過實驗等方法予以講解。如：李永林老師《平面鏡》的課中，學生得平面鏡所成的像是實象的錯誤結論，教師馬上利用簡單的實驗，糾正了學生的錯誤想法，教學的機智性真是非常不錯。 課堂設計新穎，體現了自主、合作、探究的教學方式。凌曉東老師的《平面鏡成像》公開課中，桌上實驗器材先只給出平面鏡、跳棋，沒有玻璃，然後在實驗中逐步引導讓學生髮現用不透明的平面鏡很難找到像的位置，而應該用透光的玻璃。這樣就讓學生大大加深了對實驗器材的印象。在確定像的位置時，讓幾組學生上台展示自己的方法，再讓學生討論找出其中最簡單準確的一種。這樣在實驗中讓學生自選器材，自己探究多種實驗方法，並且能夠再讓學生討論驗證尋求最佳的解決方法，每一組同學都爭先恐後，課堂氣氛非常活躍。另外教師善於運用啟發，教師引入新課、提問題時有針對性，讓學生有的放矢;幽默、流暢、優美的語言也很有吸引力。給我印象很深的還有教師設計遊戲環節，讓學生在遊戲中掌握知識。 開課教師非常注重學生探究能力的培養，讓每個學生都有展示自我的機會。讓學生自己起來談自己的想法，學生積極性很高，紛紛舉手發言，上前演示，這樣的設計可謂獨具匠心，恰到好處。
這次的培訓學習，我的確感到長了許多見識，教學思路靈活了，對自己的教學也有了新的目標和方向：首先作為新課改教師，在課堂的設計上一定要力求新穎，講求實效性，不能活動多多而沒有實質內容;教師的語言要有親和力，要和學生站在同一高度，甚至蹲下身來看學生，充分的尊重學生;再者在課堂上，教師只起一個引路的作用，不可以在焦急之中代替學生去解決問題，那樣又成了“滿堂灌”的形式;在引領學生理解物理概念、實驗時，教師可以設置問題引導學生，但是不能全靠問題來牽引學生，讓學生跟着老師走，這樣便又成了“滿堂問”的形式;另外教師的個人修養和素質也尚需提高，要靠不斷的汲取知識，學習先進經驗來作保證。
在縣教體局的精心安排和學校的大力支持下，很榮幸成為這次外出培訓的一員。此次培訓內容豐富，形式多樣，有教育專家的專題報告，有高效優質的觀摩課，也有別具一格的教研互動討論。通過這一輪的培訓，既有觀念上的洗禮，也有理論上的提高，既有知識上的積澱，也有教學技藝的增長。特別是一些教育教學工作很有見解的專家以鮮活的案例和豐富的知識內涵，給了我具體的操作指導，使我的教育觀念進一步得到了更新，真是受益匪淺。現將這次培訓體會總結如下：
一、開闊了眼界，提升了自己的教育專業化水平
通過這次培訓，讓我能以更寬闊的視野去看待我們的教育工作，讓我學到了更多提高自身素養和教學水平的方法，讓我從心靈深處體會到了教育大家的博大胸懷和樂觀向上的工作態度，以及成就一番事業後的幸福感，身為教師，特別是一個被寄予厚望的教師，要懂得尋找規律，掌握學生的認知發展規律，要在教學實踐中不斷地學習，不斷地反思，不斷地研究，夯實自己的底藴，以適應社會發展的需要。在今後的教育教學實踐中，在教和研中走出自己的一路風彩，求得師生的共同發展。我相信有耕耘就有收穫，在專家引領下，一如既往腳踏實地，一步一步繼續堅定地走下去。
培訓讓我獲得了很多信息，開闊了視野。新形勢下的教育教學改革工作，要求老師必須具備較高的政治素質和業務素質，提高個人的綜合素質，不斷適應教育教學改革工作的需要。能夠與許多教育專家面對面地交流，觀看教育專家的講座，認識理解教育教學新的動向，結合自己的教學實踐，反思自身的教學理念，解決現實生活中面臨的問題。
二、通過培訓對課堂教學有了一個新的認識
教師應激發學生學習積極性，創造性地開展教學。通過學習，我充分地認識到情境教學的重要性，尤其是對於我們農村的學生，家長普遍不夠重視，自己又不能正確地面對學習，調動學習積極性尤為重要。專家講得好，知識的傳授就像鹽和湯一樣，必須以一定的情境為載體，才能讓學生更易理解和接受。通過學習，我對課堂教學中的提問有了新的認識。
三、增強了責任感，做有良心的教育者
通過培訓，我對教師的職業有了更深刻的認識，我覺得教師的職業道德集中體現在教育責任感、關愛學生和工作效率上。教育事業關係着下一代的身心發展，關係着祖國建設的明天，是中國建設中舉足輕重的一部分。教師的工作責任感應該是極其強烈的，只有強烈的責任感才能激發工作的`熱情和動力，才能真正意識到自己職業的重要性，而投入全部的精力。
培訓是短暫的，但意義是深遠的。這次外出培訓，不僅使我們教師對自己的職業有了全新的認識，同時也錘鍊了我們教師的專業素養，開闊了我們的知識視野，提升了我們的教研能力，努力從中吸取新的教育思想和理念、新的教育手段和方法，並以之來充實自己，也幫助我們找到了自身的不足，在今後的教學中不斷地吸取和借鑑專家及同行們的經驗，把學到的理論知識應用於自己的教學中，做一名學習型、科研型、開拓型優秀教師。
總之，透過這次培訓活動，我收穫很多，我要不斷地學習，以便適應時代的要求，爭做一名優秀的中學教師。
四、觀摩課堂教學，結合自我的教學實踐，找到了差距，也找到了改善的方向。
這次培訓又安排了兩次課堂觀摩。雖然是不一樣的專業，但是教學的方法是相通的。從觀摩教學中，我再結合自我的教學實踐，找到了自我的差距，認識到自我在教學中許多需要改善和提高的地方。
通過這次“國培計劃”遠程項目的培訓，使我提高了認識，理清了思路，學到了新的教學理念，找到了自身的差距和不足。我從中學習到了很多知識，而且在國培計劃中有幸傾聽了眾多專家和學者的精彩講解，使我對教學有了更多新的認識。經過這次的培訓令我感觸很大，下面將談談我的一些感受：
本次培訓給我許多思考，深刻的體會到自己有很多東西要去學習。國中語文課堂應遵循的原則是什麼?怎麼樣落實?如何設計教學目標，過程及結果?如何用觀察的方法評價課堂教學?評價學生的原則是什麼，如何進行形成性評價?如何進行終結性評價?國中教學的重點是什麼，如何設計活動……?我認為要解決的問題還很多，還需要自己不斷的積累，不斷的去學習。
首先，教育學生，從愛出發。平等的愛，理解的愛，尊重的愛，信任的愛，這些都是老師愛的真諦。不論在生活上，還是在學習上，都要給予學生必要的關心和幫助。只要有了問題時及時處理，處理的方法得當，注意和學生溝通，學生就會信任你，喜歡你。愛學生，還表現在老師對學生的尊重和信任，以及對學生的嚴格要求，又要注意對學生的個體差異，區別對待。對成績比較差的學生，我們老師要採用不同的教育方法，因材施教。師愛要全面、公平。
第三，我還認識到：一節好的語文課，新在理念、巧在設計、贏在實踐、成在後續。一節好的語文課，要做到兩個關注：一是：關注學生，以學生為主體，從學生的實際出發，關注學生的情感需求和認知需求，關注學生的已有的知識基礎和生活經驗這是一節成功課堂的必要基礎。二是：關注語文：抓住語文的本質進行教學，注重情感方法的滲透，讓學生在交流、溝通、合作、探究的過程中真正體驗到學習語文的樂趣，樂學、愛學語文。
我有幸成為區骨幹教師培訓班的一員，心裏個性高興，因為這這次培訓給我帶給了再學習、再提高的機會。培訓將理論與實踐相結合，資料豐富，形式多樣。在培訓中，我聆聽了幾位名師的講座，感覺是幸福而又充實的，因為應對不一樣風格的名師，聽到不一樣類型的講座，也感受到了思想火花的衝擊。耳濡目染的東西很多。
但要採他山之玉為我所用，納百家之長解我所困卻需要一個消化吸收的過程，這個過程也許很漫長，也許會走得很累，但作為一線教師的我會走下去，也能走下去。前邊的路很長，前面的人也很多，我不能走到最前沿，但我會朝這個目標去努力。所謂“高山仰止，景行行止，雖不能至，心嚮往之”這是我一生的追求。本次培訓，我有如下的體會:
一、機會難得，學習氣氛濃厚。
參加這次培訓的同志們都很珍惜這次難得的學習機會，在最短的時間內完成了由教育工作者到學生的角色轉換，認真、虛心、誠懇地接受培訓，態度端正、學習專注，從教育局領導到學校校長都能專心致志，全神貫注，認真的聆聽和記錄，及時完成作業，如飢似渴地接受着新鮮的理念。大家都覺得機會是如此的難得，學習氣氛十分濃厚，彷彿回到了學生時代。
二、異彩紛呈，講座全面系統。
專家、教授的講座就象是一頓豐盛的大餐，精美地呈現在我們的面前，真是“聽君一席話，勝讀十年書”。各位專家、教授毫無保留的把自己在學習和工作中的經驗拿出來與大家分享，深入淺出，可謂是異彩紛呈。劉華蓉教授報告：教育管理中的危機和輿論應對和李雯教授的“學校安全工作理論、政策與實踐”，對指導實際工作有較大幫助，使我們不僅瞭解了全國學校安全的現狀，也對如何做好學校的安全管理有了新的思路。更重要的是懂得如何處理校園突發事件和應對各種媒體，理解什麼叫“媒治”。做好學校安全工作，需要腳踏實地，持之以恆，不能心存僥倖。餘祖光副所長的講座，使我對職業教育人才培養模式、影響因素及改革走向有了新的認識，理解了什麼叫“工業文化缺失”。聆聽了孫霄兵副部長對《國家中長期教育發展綱要》的解讀，明白了基礎教育改革的重點，知道了做為一個人才，不只要懂外語，更要懂國際規則、懂中國國情。
三、學無止境，更新學習觀念。
聽專家、教授們滔滔不絕、揮灑自如的講座，心中十分佩服他們的口才，佩服他們的自信，佩服他們的敏鋭，佩服他們知識的淵博。想想如此才氣從何而來?所有人都是走着同一條道，那就是不斷的讀書學習，關注專業知識，關注國家大事，日復一日，永無止境。就像聽課時孫部長説過的一句話：“人生是一個長跑，要一直堅持下去。”學習也是如此，要讓讀書學習已像吃飯睡覺一樣，成為我們必不可少的生活方式。我雖然不能教育教學
在整個培訓過程中各位專家、學者和我們進行了交流，對我們進行了引領，老師們的講解內容豐富、旁徵博引、深入淺出、生動形象，且觀點鮮明、見解獨到，使我深刻地感到自己的認識明顯存在侷限與不足，老師或幽默或儒雅的風采讓我為之傾倒，嚴謹的治學態度讓我為之震憾，他們精彩紛呈的理論演繹和彰顯個性的理念宣揚讓人折服。本次培訓，好比面對一桌豐盛的大餐，一盤盤“山珍海味”讓我們目不暇接。
古人説，作為教師，要給學生一杯水，我們要有一桶水，我則認為，作為21世紀的教師，我們要努力成為常流水。今年的7月15日到26日我參加了為期12天的教師成長專業培訓。這次培訓的時間雖然不長，但是每天的感覺都是新鮮的，因為每一天都是面對不同風格的名師，每一天都能聽到不同類型的講座，每一天都有不同的感受。通過這次培訓學習，我收穫頗多，在感觸較深的同時，也認識到了自己教學中的不足，因此，可以説這次培訓來的很及時，培訓內容很深刻，培訓的效果將影響深遠。不但使我提高了認識，而且使我學到了許多理論知識和專業技能，開闊了視野、拓寬了知識面，提高自身教育教學及科研水平，現將我的感受總結如下：
一、通過培訓，提高了我的思想認識
通過這次培訓，我對目前高中物理教育的現狀有了進一步的瞭解，也清楚地知道了新課程改革對我們高中物理教師所提出的新要求。我們要以新的目光看待我們從事的`教育工作，不斷地提高自身素質和教育教學水平，不斷地總結自己的得失，提高認識，不斷學習，才能適應教育發展對我們教師的要求。
二、通過培訓，學習到了新的的理論知識和專業技能。
通過這次培訓，我瞭解到：高中物理課程改革現狀和存在的問題；通過對物理課程與教學論專業知識的學習，優化教師的學科知識結構，促進其專業知識和技能的更新和拓展；通過對高中物理教學案例的觀摩和研討，提升教師對物理課程的理解水平以及實施能力。
三、通過培訓，促使我努力提高自身素質水平。
古人云：“實踐是檢驗真理的唯一標準”，我想這也是學生學習物理這門課程的唯一準則，特別是剛接觸物理的高一新生。
物理學科，説白一點可以解釋為“萬物之理”，但是這些事物的道理是要求學生在學的過程中去認識和理解，而不是老師以解説員的身份把一條一條的理論敍述給學生聽，那樣學生完全是在知道理論而不是在理解接受理論。現在的學生在舊的教學方法的學習過程中無形的被舊的學習理念所誤導，認為老師在上面講是天經地義的，我們作為學生的任務就是在下面專心的聽，這樣就可以進行一堂成功的課。
在這種學習心理的影響下，一些學生逐漸的覺得我在課堂上要是有自己的意見就是搗亂，就是影響課堂秩序，有自己的觀點也不敢發表，有不同於書本上的理解也不敢隨便的説出，老師説的話和書本上寫的，不管自己理不理解，也不管他為什麼，一定是對的，長此以往有相當的學生就在學習物理這門課程上迷失了方向，覺得學物理就是解題，會做題目會背理論公式就可以了，而忽視了學習物理過程中的探究與動手能力的培養。
因此漸漸的對物理的學習失去興趣，甚至到後來越學越煩。做為本一名教育工作者，我想這就是我們最大的悲哀，因此針對新教材，我們的物理教學工作者更應當把扼殺學生動手能力與創新思維的方法給徹底的拋棄。
今天，我到XXX參加了市教研室組織舉行的國中物理教師培訓會，受益匪淺，感受頗多。
活動安排是：
1、聽XXXXXX老師主講的《電功》;
2、聽XXXXXX老師對該課的點評;
3、由市教研員XXX老師點評;
4、觀看由XXXXXX老師獲得省一等獎課《槓桿》的錄像課。
聽、兩節課，給我很大的震撼。看到物理教學發展之快，也看到教學觀念的轉變，還看到了自己的差距，是自己增強了緊迫感。
兩節課共同的亮點是：
1、實驗的創新。XXX的槓桿突破傳統教具的束縛，敢於逆向思維，大膽用不在水平位置平衡的槓桿進行實驗探究。也巧妙的'解決了力臂測量的難度。因而是XXX的課插上了成功的翅膀。XXX老師的實驗也另闢蹊徑，改進了原有實驗，操作方便，且增強了趣味性、生活性、思考性。
2、讓物理走進生活。兩節課都從生活中的物理開始，進入物理的殿堂，最後又都回到生活。XXX從讓學生設計拔木板上的鐵釘開始，到後來生活中的槓桿，開闊了學生的視野，增強了學生的認識。
更增強了學生進修積極性。XXX把身邊的電熱隱患和血淋淋的慘痛教訓搬到課堂，使學生認識到科學用電的重要性。
3、教師的親和力。教師就是學生的益友，因而課堂是民主的、平等的，也是開放的。
4、教師的語言魅力。聽她們講課是一種享受，語言言簡意賅、音色優美、語速適中。
通過這幾天的培訓學習，我收穫頗多，在感觸較深的同時，也認識到了自己教學中的不足，因此，可以説這次培訓很必要，培訓內容很深刻，培訓的效果將影響深遠。不但使我提高了認識，而且使我學到了許多理論知識和專業技能，開闊了視野、拓寬了知識面，提高自身教育教學及科研水平，現將我的感受總結如下：
一、學習使我更加全面深刻地理解了新課標理念
新課標理念強調知識與技能、方法與過程、情感、態度、價值觀的三維整合。專家深入淺出的講析、詮釋無不緊扣新課標理念，對像我這些一線的教師學習後對新課標又有了一個全新的認識，豐實了我們的頭腦，使我們領悟到了新時期物理教學的精神實質，為教學能力的提升奠定了基礎。聆聽了各位專家的講座，對我把握教材的重難點和如何創設情境等有了很大的幫助。
二、通過培訓，提高了我的思想認識
通過這次培訓，我對目前農村國中物理教育的現狀有了進一步的瞭解，也清楚地知道了新課程改革對我們國中物理教師所提出的新要求。我們要以新的目光看待我們從事的教育工作，不斷地提高自身素質和教育教學水平，不斷地總結自己的得失，提高認識，不斷學習，才能適應教育發展對我們教師的要求。
三、通過培訓，學習到了新的的理論知識和專業技能
通過這次培訓，我瞭解到：國中物理課程改革現狀和存在的問題；通過對物理課程與教學論專業知識的學習，優化教師的學科知識結構，促進其專業知識和技能的更新和拓展；通過對國中物理教學案例的觀摩和研討，提升教師對物理課程的理解水平以及實施能力。
四、通過培訓，促使我努力提高自身素質水平
教學不是老師以解説員的身份把一條一條的理論敍述給學生聽，那樣學生完全是在知道理論而不是在理解接受理論。現在的學生在舊的教學方法的學習過程中無形的被舊的學習理念所誤導，認為老師在上面講是天經地義的，我們作為學生的任務就是在下面專心的聽，這樣就可以進行一堂成功的課。
在這種學習心理的影響下，一些學生逐漸的覺得我在課堂上要是有自己的意見就是搗亂，就是影響課堂秩序，有自己的觀點也不敢發表，有不同於書本上的理解也不敢隨便的`説出。老師説的話和書本上寫的，不管自己理不理解，也不管他為什麼，一定是對的，長此以往有相當的學生就在學習物理這門課程上迷失了方向，覺得學物理就是解題，會做題目會背理論公式就可以了，而忽視了學習物理過程中的探究與動手能力的培養。因此漸漸的對物理的學習失去興趣，甚至到後來越學越煩。
作為一名教育工作者，我想這就是我們最大的悲哀，因此針對新教材，我們的物理教學工作者更應當把扼殺學生動手能力與創新思維的方法給徹底的拋棄。
驕陽似火，xx二中x樓會議室也洋溢着火一般的熱情。假期是一個充電的季節，xx區教育發展中心組織了20xx暑期國中物理培訓給我們提供了一個這樣的機會，在這次培訓中，名師工作室主持人xx老師對大家進行了《核心素養引領下的國中物理實驗教學》的培訓，xx老師與我們分享《學習思想分享，感悟理論之美》，聽了兩位老師的講座收穫頗多………
一、我們的物理課堂的教學發展方向，愛上物理，愛上教育的真諦。
在教學過程教學從着眼點(為何教)，着力點(如何教)，落腳點(為誰教)三方面轉變思維，完善我們的物理課堂。一直以來，我們經常進入為考而教，或者為教而教的死衚衕裏走不出來，而看不清教學應該是為學而教，我們的認識停留在知識本位和學科本位的水平上，而很難達到學生本位，一定要意識到我們不是教物理的，我們也不是教人學物理的，我們是用物理教人的教育真諦，迴歸到教書育人當中的育人本質。
二、教育不是灌輸，而是點燃火焰，是激發學生的思維
興趣是學生探求知識、促進思維發展的巨大動力。在物理教學中如何激發學生的學習興趣呢? “教人不見意趣，心不樂學。”理想的`物理教學是智力因素與非智力因素同步發展的過程。
在眾多的非智力因素中，興趣是學生接受教育的情感基礎， 是非智力因素中最為活躍的一個，是入門的嚮導，是學生探求知識、促進思維發展的巨大動力。因此，在物理教學中應注意對興趣這個非智力因素的培養。激發學生的學習興趣，既是教師的教法領域問題，又是學法指導領域問題。
在物理教學中如何激發學生的學習興趣呢?提升學生的核心素養?在課堂教學實踐中發現利用小實驗創設情境引入課題，激發學生的興趣重視精心構思問題情境，把學生的好奇心點燃起來，激發學生主動探究的興趣，收到了比較好的教學效果。有效實驗教學的模式：激趣——探究——交流——提升，知識問題化，問題情景化。在教學設計時，把知識轉化為問題，將問題融合於情景;學生學習時，在情境中思考問題，在思考問題中掌握知識。
三、充分發揮物理學科的實驗優勢，課前，課中，課後實驗，促使學生自主性、能動性和創造性的提升
對於大部分國中的孩子們來説，或者生活經驗較少，或者不習慣將物理知識和規律的得出與生活經驗相聯繫，他們在進行物理學習時，經常會感到困惑，慢慢地就對物理失去興趣。在物理教學中如果能運用小實驗適時地創設教學情境，通過實驗情境吸引學生積極主動地參與到物理教學中來.增加學生的感性認識，從中發現物理知識的概念與規律，在學習過程中有利於提高其物理學習水平和興趣。
四、共同努力打造了獨一無二的豐富多彩的物理世界
有效的物理教學以情境體驗為起點——激趣質疑，以活動探究為主線——做中學，以提升思維為宗旨——學中悟。教學是有規律的，故必須預設;教學活動是動態的，一定有生成。有效物理課堂實現了“真質疑，真探究，真交流，真生成”，學生主動思考，自主探究，小組合作，交流提升，學以致用，他們體驗了知識的生成，感悟了物理的科學方法和魅力，有效的實驗探究提高了學生的科學思維和科學探究的能力。
經過本次培訓學習，我決心從教學行為、語言、學生的學習方式改變物理課堂，使學生學的輕鬆，老師教的快樂，課堂充滿了生機與活力，用我們一位老教師的話説，就是每天面對不同的學生，不同的學生又會碰撞出不同的心聲。
8月9日上午，我有幸聆聽了濰坊教科院劉守良主任的“345優質高效課堂教學流程”的研究報告”，自己感覺受益匪淺，收穫甚多。
教育改革的核心是課程的改革，推進課程改革，課堂是關鍵和核心。以前的課堂教學，主要是教師講、學生聽，課堂安靜，學生聽講聚精會神，而且每堂課總有着固定的模式：複習舊知，導入新課，講授新課，鞏固小結。而現在我們通過“345優質高效課堂”，把課堂分為課前、課內、課後三步;課內探究由自主學習、合作探究、精講點撥、有效訓練基本環節來完成。課堂上全改以往的教師“一言堂”，取而代之的是以學生自主學習為主，教師只起到組織、示範、引導作用，且上課模式不固定，而是根據新知探索課、習題訓練課、檢測點評課、知識梳理課、實驗探究課五個不同課型的內容和學生實際，採取靈活多樣切實可行的教學方法，激發靈感思維，把課堂變成學生的舞台，使課堂“活”起來，使學生“動”起來。通過聽取報告，我個人對“345優質高效課堂教學流程”研究認識最深的有以下幾點：
1.“三講三不講”。 “三講三不講”是對“滿堂灌”的終結，是實施探究性學習的起點，使課堂教學變一人講為大家談，變一人做為大家探。劉守良主任在報告中提出的三類必須講的問題：一是學生自主學習、小組合作、班內交流後，全班同學仍然解決不了的問題;二是在解決問題的過程中又生成的新問題;三是老師明白這是物理學習中的重點問題但學生始終沒有提出來的`問題。“學生已經學會了的不講;學生通過自己學習能夠學會的不講;講了也不會的不講。
縱觀我們的課堂，雖然也有意識進行着自主學習課堂教學地探索，但依然不敢放手，特別在規範化辦學的今天，課時少，任務量並沒減少，所以在課堂上一直想加大教學密度，教師講得多，留給學生思考得少、練習得少。同時對於課本上的公式、規律等都已經敍述的很清楚詳細了，可是我們老師就是不放心學生的能力，老是一遍又一遍的講解，這樣我們就在不自覺中剝奪了學生自我學習的權利，而“345優質高效課堂”教學模式，提倡在相互合作中通過彼此進行交談、傾聽，在分享想法的過程中，其他的學生往往會產生自主探索的情感。在這個過程中，學生不僅僅掌握了知識，而且在經歷過程中體驗到了合作的價值，並發現到了自己的價值潛能，培養了學生的創新能力和競爭意識。
2.先學後教，以學定教。這是“345優質高效課堂”教學順序的總要求。當學生已經能夠自己閲讀教材和自己思考的時候，就要先讓他們自己去閲讀和思考，然後根據學生在閲讀和思考中提出和存在的問題進行教學，這就是以學定教。劉守良主任在報告中強調，在課堂上既使有些問題是學生自主學習中沒想到，但教師認為是教學重點提出來的，也不能把答案直接告訴學生，而要提出問題來讓學生自主學習、合作探究去解決問題。這樣就充分發揮了學生的學習主動性，做到了課堂以學生為主，讓學生主動自覺的發現問題、解決問題，提高學生學習的興趣，使他們掌握學習的方法，主動接受和探索知識，而不是傳統的被動的填塞式的學習，這是實現高效教學的一種途徑。
3.三佈置三不佈置。 經常聽到有老師抱怨，説是學生作業遲交、缺交現象較為嚴重，或者是字跡潦草、馬虎應付，絲毫起不到訓練的效果。談也談過，説也説過，催也催過，罰也罰過，就是不見效，説教作業竟然成了讓一些老師頭痛的老大難問題。而我們如果理會了“345優質高效課堂”中“三佈置三不佈置“理念，我想種這種現象定會不復存在。三不佈置：不佈置重複性的作業，不佈置懲罰性的作業，不佈置超過學生合理學習限度的作業;三佈置：佈置發展學生思維的作業，佈置引導學生探究的作業，佈置遷移拓展、提高能力的作業。
(4)刪除無效教學環節。在新課程改革日益推進的過程中，有效教學雖然愈來愈引起人們的廣泛關注，越來越成為課堂教學的追求。但是，不可否認的是在當前的教學實踐中，還有很多的“低效”、“無效”的現象和環節。只有發現無效，刪除無效，才能實現課堂教學的有效、高效。例如：不等學生坐好就開講、隨意草率的課堂提問、組織小組討論成了一種對課堂的“裝飾”、俗氣地掌聲、片面追求多種解法、多媒體“輔助手段”主宰了老師、講評課只是簡單地對答案等都是課堂無效在表現，我們應該大力刪除。
通過培訓，我明確了“345優質高效課堂”的理念，學到了方法，也切身體會到了“345優質高效課堂”研究的必要性，我會在以後的教學實踐中放開手腳，大膽探索，不斷體會、不斷反思、不斷感悟，讓自己的課堂綻放“自主、互助、優質、高效”的旋律。
12月22日，我很榮幸參加了溧水縣物理骨幹教師培訓，這次教師培訓的內容十分豐富，理論上包括對“對物理學科的理解，目前國中物理教學存在的問題，教材的個性解讀，眾多物理教學實例分析”等諸多方面的系統學習，實踐上包括觀摩有着豐富教學經驗的老教師的教學示範課和新教師的現場教學示範課。通過認真的培訓和自己的學習，獲得了很大的收穫，現將自己的體會彙報如下：
在上午，我們培訓學員先後聽了一國中的xxx老師、二國中的xxx老師、南京市第三中學文昌校區的xxx老師的同課異構——《家庭電路與安全用電》。
xxx老師以講稿為主線，問題層層深入，遵循學生的認知過程，促進學生理解知識和發展思維。xxx老師以聲情並茂的“表演”，緊扣學生心絃，學生聽得津津有味，不知不覺，在武老師幽默風趣的語言中完成本節課的學習。相信就算這些孩子們都成人了，也會記得武老師曾經在物理課上做的“電路短路時，熔絲熔斷的現象”，生動的一課。xxx老師和藹、親切，眼裏只有學生，和學生的交流讓我根本看不出祝老師是借班上課的。“‘小明’是我們都熟悉的朋友了，從國小就和我們一起了，怎麼能我們夏天有空調吹，而不讓他家用空調呢？你能不能替他想想辦法？”“都沒有用過試電筆啊，看樣子你們的爸爸媽媽都很寶貝你們啊”等——這些語言豐富了祝老師課堂，並且祝老師利用優質的實驗器材，讓學生直觀的觀察到短路、電路總功率所帶來的危害，有效的突破本節課的.難點。在同一節課上，我看到了不同的教師的風采，為我提高課堂教學，指明瞭方向。
在下午的培訓中，我們聽取了南京市白下區中學教研室教研員孟耀俊老師關於《物理教學求真》的講座，我受益良多。孟耀俊老師熱愛教育事業、無私奉獻、精益求精的敬業精神以及那謙虛謹慎、友善寬容的態度給我留下深刻而美好的印象。我時常在思考：為什麼他思考的總那麼深刻？他的見解總是那麼的深邃？他的角度總是那麼恰到好處？通過他的講座，使我深受啟發。
在他的講座中，他詳細論述了物理求真的意義：“求真”是一種心態，也是一種境界；求真務實是物理教育工作者的“常態”，也是一種工作方式、方法，是一種實事求是，謙虛謹慎的態度。告訴我們物理是關於自然界物理現象的一門學問，是一種理論體系。這裏要注意的是：物理理論並不是自然事實本身，而是我們對自然的描述與解釋，事實不會改變而理論是可以不斷修正的，也是不斷髮展的。新的現象、發現、物理效應等不斷納入理論框架，理論本身也逐步發展、完善起來…。所以在我們的物理教學、研究和學習中要求真。
同時，孟老師還和我們溝通討論了當前物理教學存在的主要問題，如：
1、物理概念呈現的過程過於簡單、物理概念不清、思維不嚴密、理解過於“粗淺”
2、反覆訓練，做題過多，考試成績過於看重；學校、教研部門、行政領導層層加碼，教師、學生苦不堪言（適當的訓練是必要的，有利於學生理解物理）
3、沒有獎賞（教學評價）；我們對學生的學習作業和考試，基本是通過“扣分”來操作，對學生學習成果沒有起碼的尊重，對學習“合格”的學生沒有尊重，學生沒有“尊嚴”。
4、課堂結構僵化（一定範圍存在），各學校教學“模式”死板，“15+30”、“30+15”、“721”等模式盛行，課堂應有的規律被打亂，學生學習“被動”，教師“拉”着學生跑時間，“以人為本”體現不充分。
當然最讓我敬佩的是孟老師對課本的鑽研，如：勻速直線運動真的存在嗎？什麼東西是“直的”？（光線是直的，我們一般也是以“光線”來判斷物體是否“直”，但是根據廣義相對論，光線受到引力而彎曲，那麼，在地球重力的影響下，光線彎曲了多少？如何“矯正”它）更比如：研究滑動摩擦與滾動摩擦（靜摩擦）的實驗中，摩擦是什麼？是在物體“滑動”或“滾動”時受到的接觸面施加的一種“阻力”，（或有相對運動趨勢時受到的力）
通過這次培訓，我感觸很深，受益匪淺，自己感覺就像和所有的老師融合在一起，翱翔在知識海洋中，陶醉不已，流連忘返。為此，我代表所有的教師衷心地感這次培訓我們的“專家、”，也希望以後類似的培訓形式延續下去。
今年暑假煙台市組織了物理教師的教材培訓活動，在培訓後，我深得體會，現將體會總結如下：
一、自主、合作、探究
在聽課中，我深刻體會到課程應該是：學生在老師的指導下，通過自己親自去體驗、嘗試，來逐漸打下學會生活、學會學習的基礎，從各個方面來培養學生探究事物的興趣和積極的態度，以學生為主體，教師儘量只起到指導的作用，以培養學生的能力為中心，為重點。開課的教師自身素質較高，駕馭課堂能力強，對於學生錯誤性的認識，教師能夠及時通過實驗等方法予以講解。如：在《運動的描述》的課中，學生得的錯誤結論，教師馬上利用簡單的實驗，糾正了學生的錯誤想法，教學的機智性真是非常不錯。 課堂設計新穎，體現了自主、合作、探究的教學方式。在《運動的快慢》一課中，“漂流瓶”的學生活動，讓學生在玩中學，把學生零散的`生活經驗，在物理課上歸納，讓它系統化在實驗中讓學生自選器材，自己探究多種實驗方法，並且能夠再讓學生討論驗證尋求最佳的解決方法，每一組同學都爭先恐後，課堂氣氛非常活躍。另外教師善於運用啟發，教師引入新課、提問題時有針對性，讓學生有的放矢;幽默、流暢、優美的語言也很有吸引力。給我印象很深的還有教師設計遊戲環節，讓學生在遊戲中掌握知識。 開課教師非常注重學生探究能力的培養，讓每個學生都有展示自我的機會。讓學生自己起來談自己的想法，學生積極性很高，
紛紛舉手發言，上前演示，這樣的設計可謂獨具匠心，恰到好處。
二、教師能靈活地運用教材，處理知識點，與信息技術其他學科整合，提高課堂效率。
教師在講課時，不拘泥於教材順序，而是根據實際需要靈活變動。物理新課改後，需要學生接觸學習很多的信息，而在有限的時間內向學生傳授大量的信息量、實現學科滲透、乃至調動學生各種感官參與學習是難以實現的。利用信息技術能演示現有實驗條件下不能完成的實驗，利用多媒體的圖形、圖像、聲音讓學生在輕鬆的環境下學習知識。教師充分利用多媒體，蒐集生動的素材，讓學生感受，降低了教學難度。 以計算機網絡為主的信息技術為新課改提供了機遇，要把多媒體信息技術與物理學科教學有機地融合在一起，達到傳統教學模式難以比擬的效果，也能加快新課程改革的進程。從他們身上，可以學習很多東西，但是美好中也存在着點滴不足。諸如教師的鼓勵手段應該及時、多樣;在給予學生展示自我風采的機會時，應該讓學生充分、徹底的進行思考、討論，而不搞形式主義;再是教師在課前與學生交流的時間太長，影響了聽課的效果;有些教師在設計上還是以問題作為引線，讓學生順着教師的思路走。
這次的培訓學習，我的確感到長了許多見識，教學思路靈活了，對自己的教學也有了新的目標和方向：首先作為新課改教師，在課堂的設計上一定要力求新穎，講求實效性，不能活動過多而沒有實質內容;教師的語言要有親和力，要和學生站在同一高度，甚至蹲下身來看學生，充分的尊重學生;再者在課堂上，教師只起一個引路的作用，
不可以在焦急之中代替學生去解決問題，那樣又成了“滿堂灌”的形式;在引領學生理解物理概念、實驗時，教師可以設置問題引導學生，但是不能全靠問題來牽引學生，讓學生跟着老師走，這樣便又成了“滿堂問”的形式;另外教師的個人修養和素質也尚需提高，要靠不斷的汲取知識，學習先進經驗來作保證。
學問齋