好的演講稿可以引導聽眾，使聽眾能更好地理解演講的內容。在充滿活力，日益開放的今天，接觸並使用演講稿的人越來越多，那要怎麼寫好演講稿呢？下面是小編為大家整理的大學聯考的演講稿9篇，歡迎閲讀與收藏。
敬愛的教師，親愛的同學：
大家好：
迴歸的燕子扣開了春天的大門，温暖的陽光喚醒了沉睡的大地。我迫不及待地脱下厚厚的冬裝，去擁抱輕風，去親吻細雨，盡情感受春天的每一個樂符——融化的雪水，破土而出的新綠，花朵綻放的芬芳……
既然春天已經來了，夏天還會遠嗎
夏天，我們將迎來一場激烈殘酷的戰鬥——大學聯考!我們期待大學聯考，期待在大學聯考中大顯身手，滿載而歸，但我們也害怕，害怕過不了這道必須過的關卡。有人説，大學聯考是人生的轉折點。
我説，它最多隻是人生之路的一個分岔口。大學聯考並不可怕，可怕的.是我們沒有戰勝大學聯考的信心。其實，大學聯考不僅僅是我們需要戰勝的敵人，更是幫忙我們完成自我超越，實現心中夢想的朋友!
春天的花很美，但我更期待秋天收穫時的喜悦。朋友，哪怕你此刻在通向大學的路上漸行漸遠，但你唯一是選擇是在追夢的路上且歌且行;哪怕高三的生活讓你很痛苦很無助很孤獨很想哭，可是你不能怒不能訴不能輸不能哭!沒有眼淚的青春不完美，沒有經歷大學聯考洗禮的人生不完整!
大學聯考是一塊堅硬如石的冰，但只要你滿懷活力，沸騰的熱血頃刻間便將它融化。充滿期待的六月即將來臨，大學聯考的哨聲就要吹響。讓我們一齊加油吧!大學聯考正迸射出催人奮進的光芒，等待我們去赴約!
同學們：
大家晚上好！漫漫大學聯考長征路已經進入尾聲了，再過五天，牽動人心的時刻就要到來了，大家就要迎來大學聯考這場既滿懷期待又心存擔心的考試了。此時此刻，你的心情如何呢？是期待、緊張、興奮、還是百感交集。
高三一年的奮鬥，特別是大學聯考前的點點滴滴，正是這所有的一切努力，將輕輕的把你推向了人生的又一個彼岸。有一位教授説了一句話：“大學聯考，四分考實力，六分考心理。”就是説一個人心理調節成功與否，將會極大的影響到他的大學聯考成績。
一考定終身，分數就是硬道理！這句話從某種角度來説也是成立的。大學聯考牽動着億萬家長的心，關係着學生一輩子的前途和幸福！在剩下的五天的時間裏，重要的不再是知識掌握的多少，要彌補也是有限的。更重要的是大家的心態調節，能否把掌握的水平充分地臨場發揮出來。大學聯考考前同學們的心理調節是我們教師、家長和學生的共同關注！
現在距離大學聯考只有五天，這是一個特殊階段，許多同學開始惶惶不安，不知道應該做什麼才好，甚至睡不好、吃不香。其實只有科學合理地安排好這五天的時間，才能有助於發揮正常應考水平。大學聯考在即，如何緩解自己焦躁的心理？考前應做好哪幾件事？考試期間有那些注意事項？
一、考前心理調節。
十六個字：強化信心、優化情緒、進入狀態、充分發揮。在臨考的這幾天裏，努力做好以下十件事就可能達到調整心態十六個字的要求。
制定好作息時間計劃及複習安排。把每天的複習功課、文體活動、休息與睡眠的時間安排合理，防止複習忙忙亂亂，才能使生理節奏感與心理節奏感增強。同學們千萬要記住，無論你原計劃在大學聯考前準備把功課複習三遍也好，五遍也罷，這時都應該停下來，對知識結構進行梳理拾漏補缺，將重點的內容重點複習。
進入大學聯考時間節奏。今年大學聯考科目順序有變動，要根據大學聯考上午開始時間與下午開始時間複習功課，例如按上午考試科目的大學聯考時間複習該學科，有助於進入大學聯考狀態，有助於充分發揮已掌握的知識。
6月2日-4日距離大學聯考3---5天：上午：6:30起牀，洗漱，稍微活動一下。6:50吃早餐。早讀、1、2節、看書。休息半個小時。3、4節、複習理綜或文綜。做題。午間休息吃飯休息半個小時。15:00—17:00複習英語、數學。以做題為主。休息，聽聽音樂，運動一下。晚上：19:30—22:00看書。休息。23:00準時入睡。
6月5日距離大學聯考還有2天：上午：6:30起牀，洗漱，稍微活動一下。6:50吃早餐。7:30—8:30看書。休息半個小時。9:00—11:30複習語文。因為第二天就要大學聯考了，所以今天最好複習第二天的考試科目。午間休息吃飯。午睡40分鐘—1小時，根據自己的情況調整。下午：13:40—14:30看書。休息半個小時。15:00—17:00複習數學。以做題為主。休息，聽聽音樂，運動一下。晚上：19:30—22:00看書。休息。23:00準時入睡。
6月6日距離大學聯考還有1天：放鬆，考前動員，看考嘗熟悉考場周圍環境，包括衞生間等等。乘車路線、乘車時間、考慮堵車等因素。一般不安排時間學習。最後一天，晚上不要太早休息，防止睡不着，不要破壞平時的習慣。
每天以大學聯考的心態做適量的卷子。有些考生認為自己已經做了好幾個月的卷子了，臨考前十天八天不做，看看就行了，這可能會導致考試時抓不住感覺，手生，影響發揮。
抓住最佳記憶時間。早晨起牀後半小時以及晚上睡覺前半小時由於不受前攝抑制、後攝抑制的影響，記憶效果最好。建議同學們可以在早晨起牀後半小時以及晚上睡覺前半小時複習最關鍵、最重要的課程內容。
注意飲食衞生，防止胃腸疾玻飲食是這個階段不可忽視的問題，在此期間，千萬不要盲目吃大量的補品或者吃以前不習慣的東西，還是吃以前一些清淡且熟悉的食品為佳，只要注意保持每日所需的營養就好，平平淡淡才是真。建議同學們按照平時的飲食習慣吃飯就可以，沒有必要因加強營養去吃大魚大肉。要注意飲食衞生，大學聯考前這三天，除了合理地調劑好一日三餐外，還要特別注意飲食衞生，最好不要去衞生條件差的小攤點上就餐。生吃瓜果要用開水燙洗或消毒；做涼拌菜時，調料中可加醋加蒜泥，既可殺菌又能增強食慾。
參加自己喜歡的文體活動。調節情緒、消除疲勞、養精蓄鋭，以穩定的、飽滿的情緒迎戰大學聯考。但參加體育活動時，切忌劇烈運動，防止受傷。最好不玩電腦和上網。因為玩電腦、上網容易上癮，容易在大腦形成優勢興奮灶，抑制已掌握知識的發揮。
調整心理狀態。臨考前，每天挺胸抬頭快步走，有助於增強信心，要相信自己的力量，不要迷信。許多同學在這個時候，會出現焦慮不安、擔心考不好等心理負擔過重現象。如何調整好考前的心理狀態呢？一是要增加自信心。不要總是想着考不好，因為越是擔心考不好，造成心理緊張就越是考不好。此時要相信自己，盡力就好，至於考試結果則不必再去多想。要以平常心對待，不要對自己太苛求。二是多跟家長和同學交流談心，從他們那裏你會獲得鼓勵和幫助；三是可以跑跑步、做做操，進行體育鍛煉，這也是釋放心理壓力的好辦法。總之，考前要有一個樂觀、自信、平和的心態。
調整睡眠，保證充分休息。在考前的三天裏，要充分休息好，比平時要多休息1--2個小時，把以前“欠”的覺補一補，把精神恢復過來，是非常必要的。從現在開始就不要再"開夜車"了，根據自己的情況把晚間睡眠調整到十一點。6月6日晚上切不可提前上牀，否則很容易輾轉反側難以入睡，使心緒煩躁不安，影響考試。
心平氣和，防止煩躁。不想考試後的事，不與人爭論問題，心平氣和地對待考前的'一些事情。隨着大學聯考日的臨近，不少考生開始想起考後的安排了，容易分散注意力，我們建議同學們在考前應集中心思，全力以赴迎考。考前有些緊張擔心在所難免，考前有些輕度焦慮有助於發掘你的智力潛力。把自己的輕度考試焦慮看得太重，這才是影響考試的負面心態。
增強信心。從現在開始不再做難題，不再做新的題目，以免自信心受打擊。強化自己已掌握的知識，增強信心，每一個人掌握知識的程度不一樣，大學聯考的目標就不一樣。只要達到了自己能力所及的目標就是大學聯考成功。臨考前這幾天，每天挺胸抬頭快步走，有助於增強信心，要相信自己的力量，不要迷信。信心是大學聯考成功的靈魂，只要你有良好的心態就能達到你力所能及的考試目標。
二、考試期間要求。
在考試期間要適當增加營養。飲食安排要做到食物多樣，穀類為主，要多吃蔬菜和水果，常吃奶類、豆類或豆製品，經常吃適量的魚、禽、蛋和瘦肉，吃清淡的飲食，不宜飲酒，要吃清潔、衞生、不變質的食物。要吃飽，要吃好，要清淡，要少吃脂肪和糖，要適當吃些雜糧，要及時補充水分。不宜用飲料代替白開水；不宜貪涼；不宜午睡時間過久；不宜節食；不宜室內外温差過大；不宜在風口上猛吹。
要認真遵守學校的各項紀律求。入住酒店要遵守作息時間安排，講文明、守紀律、重安全，認真對待每一場考試。
要消除不必要的煩惱焦慮，要保持愉快樂觀的情緒。要學會“關門”。學會關緊“昨天”和“明天”這兩扇門，過好每一個“今天”，既不對昨天耿耿於懷，也不對將來的事憂心忡忡。
要具備信心專心細心恆心——這是大學聯考成功的保證。
同學們，競賽的勝負不僅是技術水平的較量，而且是心理素質的較量，心理素質的好壞，直接影響競技水平的發揮。考試也是如此，要在考試中保持最佳的心理狀態，要具備“四心”：
信心：有它不一定能贏，沒它一定會輸。信心是成功的精神支柱，有信心的人有以下表現：
要充滿自信，做到戰略上藐視困難，戰術上重視困難。胸有成竹，從容不迫，學習生活有規律。考前要千方百計調整好生物鐘，使自已的興奮點和考試時間同步。信心在考場中的表現，是遇到難題，鎮定自若，沉着應考。
專心：頭腦清醒、精力集中的前提。有的同學考前存在私心雜念，有畏懼心理，這是可以理解的。但一上考場，則必須排除一切干擾，專心致志、淨化精神。只有專心致志才能保持頭腦清醒，才能感知深刻、積極思維，才能處於最佳心理和生理狀態。
細心：別因一兩分名落孫山。每次評卷總結，老師們都要談到考生的過失性失分，有的忘填小空，有的漏掉小題，有的忘了一頁，造成不應有的損失。有的人就因為這關鍵的一兩分而名落孫山。除做題外，有的考生還粗心到忘帶准考證、考試必需品等，結果一上考場就手忙腳亂，影響考試。克服粗心，必須細心。
第一、考前準備要細心。要做好思想和物質準備。考前考後要檢查准考證、鋼筆及其它文具是否帶齊，還要估計一下出現突發事件怎麼辦？各種情況都要考慮周全，做到有備無患。不管是使用圓珠筆或是鋼筆，都要準備兩支；還有畫圖形和塗機讀卡的鉛筆、尺子、橡皮、圓規等文具也都要充分準備，做到有備無患。特別要指出的是鉛筆一定要買正牌2b的，這是最重要的。
第二、考試時做題要細心。做題前先填考號、姓名，將試題瀏覽一遍，做到心中有數。做題時要先易後難。每道題都要細心、認真地研究。要學會“會做求全對，穩做中檔題，一分不浪費。”
切忌漏題，要注意試卷的正面和背面，不要漏掉背面的題。要注意單頁試卷，按要求填好機讀卡。
第三、要有時間觀念，充分利用有效時間。不應遲到，不宜早退，要做到三個環節：通覽全卷，全面解答，校對複查，這樣就可以使自己不失掉該得的分數。
第四、要認真熟悉考試環境。熟悉的環境，往往有助於啟發思維，生疏的環境則阻礙思維。考場一般都不是自己的“老窩”，有必要熟悉自己的考室、位子。
做到細心的口訣：通覽全試卷，填好號和名；審題要仔細，題意要弄清，遇到攔路虎，不妨繞道行；細中求速度，快中不忘穩；不爭交頭卷，檢查要認真。
恆心：出師不利也要堅持到最後一秒。參加考試，不可能一帆風順。有的人可能出師不利，首戰受挫，第一道題就不會做或第一科就考得不夠理想，有的人可能中途受阻。面對這種情況，容易產生消極情緒，而消極情緒對以後各科的考試極為不利。它會分散注意力、影響記憶、遏制思維、降低效率。這就需要冷靜下來，認真總結失敗的原因，儘快把注意力轉移到下一門考試中，不必再對前者耿耿於懷。要提得起，放得下。考試期間做到三不：不同別人對答案，不討論不會做的題，不找老師解題。決不能一失敗就灰心喪氣，要有恆心，要有鍥而不捨的精神，不管前面的學科考得如何，都堅持考到最後一科，最後一秒。
同學們，大學聯考已經一天天的逼近了。現在已是別無選擇，只能全力以赴向自己的目標衝刺！這時候，很多知識的積累都已經定型，但心理的波動往往會影響你的複習和考試。所以首先要學會放鬆，放鬆的目的就是能夠有一種平常心去面對一切，不要患得患失。放鬆的另一個目的是要讓相信自己，不止要相信自己的實力，更要相信自己的運氣。
如果前一個階段複習效果不大理想，更別慌。成績不好，不外乎狀態不好，哪個基礎點不紮實，哪裏沒複習夠這幾個原因。這樣一來，心態也得到了很好的調節。在這一段最緊張的日子裏，不要給自己太多的壓力，要放鬆，只要是努力了即使失敗了也沒有關係，只要發揮出自己的水平就好。要讓自己的心平靜下來,要能夠以一種坦然的心態去面對大學聯考，面對人生。能夠在坦然與自信中，走過大學聯考的風風雨雨。為自己的高中生涯畫上一個圓滿的句號。
最後，預祝同學們大學聯考一帆風順！滿懷信心地步入考場，笑容滿面地凱旋歸來！謝謝大家！
即使在無盡的黑暗中，我也敢微笑着獨自前行。謹以此文獻給那些在艱苦環境中仍不頹其志者。——題記
囈語
米蘭·昆德拉在《生命不能承受之輕》開篇曾反覆論述輕與重，我很喜歡這段辯證。那麼就讓我“東施效顰”一番，思考一個簡單命題：
公平與不公。世界自開闢就有天與地之分，大家從出生就有窮與富之別，有貴與賤的分別，有聰明與愚笨的分別，有出生在大學聯考錄取率極高與極低地區的差別。對於這種差別，太多人在怨恨，怨恨自己的父母貧窮，怨恨自己的相貌不出眾，怨恨別人的聰明，可這些怨恨並沒有改變大家的處境。
那麼出生富貴者，驚豔傾城者，聰明絕頂者，對他們就一定是公平的嗎?沒有了貧窮就缺少了奮鬥動力，沒有了普通就陷入了過多的誘惑，有了聰明可能讓你過於浮躁而一事無成。總有人更聰明，有人更漂亮，還有人既聰明又漂亮，那又有什麼，大家需要的不是選擇對自己是否公平的環境，而是在已有的環境裏創造最大的成績。
這個觀念伴隨我至今，生活(包括大學聯考)是一場個人的戰鬥。更現實地講，貧寒之家總是佔大多數，認為自己處於艱難環境者也為數眾多。在環境無法改變的情況下，結局只與個人有關。
那好吧，就讓我講述一個從貧寒之地、從大學聯考錄取率低得可怕的.省份走出來的人的故事。
蒙太奇
十年前的家鄉，貧窮就像空氣一樣侵入每個角落，任何一點資源都會引起激烈的競爭與幕後的操作。教育也是如此，我國中升高中時，升學比例是1:7，如果拋開各種人為因素，靠分數來升學的比例應該低於1:10，那些沒有進入高中的孩子就只得去打工。
通過1:10的選拔，我來到了高中。這又是一個什麼樣的環境呢?近千人的學校，卻長寬不過一百米;所有教學都在學校唯一的兩層小樓上進行，冬天教室冷得讓人發抖;幾十人共一間宿舍，睡覺時擁擠得以至翻身都困難;每個月會吃半個月鹹菜，另半個月吃食堂裏沒有一滴油的菜(為了讓正在長身體的大家吃得下去，食堂在菜裏放大量的辣椒，以致大家都上火嚴重);沒有浴室，一年四季裏洗澡都在露天進行。
然而我從未埋怨，即使今天我坐在北京繁華的寫字樓裏，仍然視這樣的生活為一種公平。
在《荊軻刺秦王》裏，小小的嬴政必須走過一座高達十丈的獨木橋，才能吃上飯。嬴政説：“那刺骨的寒風啊，凍得我幾乎走不穩路。但每天都有一個小女孩對我説，過來，你過來，不過來就沒飯吃。”對於我而言，知識與上學就是通往外面世界的獨木橋樑，我必須每天都提醒自己要走過去。
狙擊
20xx年，16歲，我坐在窗邊，告訴自己：高三來了。
我從山村裏走出，已經很艱難地衝殺出中招這道坎。我不能中途倒下。所以我很早就進入大學聯考狀態。買不起參考資料，我在高二一直在不停地看課本甚至背誦。到高三的時候，我喜歡的化學書中任何一個數字我都能説出。高三時候學校會免費發放試卷，那些成堆的卷子對於我而言不僅不是負擔，反而讓我欣喜：終於可以在這麼多試題中大顯身手了。於是我每天都規定自己起碼做完兩套試卷，一年時間幾乎未間斷。雖然很多人都反對題海戰術，但是我想這也因人而異，起碼對於我，題海戰術很奏效，尤其對我的英語而言。我高二時英語一直穩定地保持在可憐的六十分左右(滿分150分)。到了高三，我通過大量的試題練習，然後進行歸納總結，錯誤修正等，短短半年已躍居班級前十並保持到大學聯考。現在每當看到QQ上的昔日同窗，我就想起那時候的我：每天早上我會六點準時到教室，十點半準時離開，中間除了吃飯你會發現我一直都在那個排滿了桌子、堆滿了書籍的教室內。我會一天不和任何人説活，即使吃飯也等大家都吃完了我再進食堂，這樣我就不用排隊，省下了學習時間。我的休息時間甚至也是以文言文和詩歌自娛。
長期的勞累讓身體付出了代價，那個高三的冬天就如同夢魘一樣，我脆弱的身體已經無法抵擋教室的寒冷，於是我開始嚴重咳嗽，整天身體都在低燒，頭昏昏沉沉的(現在看來應該是嚴重的支氣管炎)，這樣的症狀持續了一個冬天。父母在外，我也不懂照顧自己，竟然在沒去醫院的情況下，我就像一隻打不死的小強一樣挺過去了。
在這一年裏，我就像一個狙擊手一樣，瞄準着大學聯考，分分秒秒都緊扣扳機;我又像窮19年光陰在監獄挖出逃跑隧道的安迪(參見《肖申克的救贖》)一樣，時刻都銘記自己的目的。我並不聰明，但是我願意去努力。不管這個努力別人是否會恥笑，我願意為我自己的目標付出每一滴汗水。
各位家長、各位同學：
大家上午好！
今天，我很榮幸地站在這裏，與大家分享我的學習經歷和經驗。
哥倫布每天航海日誌的最後一句話總是“我們繼續前進。”這句話看似平凡，實則包含無比的信心和毅力。不管是橫跨了驚濤駭浪，還是歷經了蠻夷野地，在欣喜與驕傲之餘，哥倫布更關注的始終是茫茫不可知的遠方。這種生無所息、不斷進取的精神，正是哥倫布得以克服無數艱難險阻、完成驚人壯舉的真正原因。
其實何止航海，我們的人生又何嘗不是如此？法國大文豪雨果曾説：“所謂活着的人，就是不斷挑戰的人，不斷攀登命運的人。”沒有了拼搏，居里夫人怎麼能夠發現釙和鐳，成為歷史上兩度榮獲諾貝爾獎的第一人？沒有了拼搏，貝多芬怎麼能夠“扼住命運的喉嚨”，譜寫出《英雄》《命運》這些雄壯美麗的樂曲？沒有了拼搏，巴爾扎克怎麼能夠在短暫的一生裏，為世人留下91部偉大的作品？沒有了拼搏，愛迪生怎麼能克服無數次的失敗，擁有一干多項發明創造？
縱觀人類發展的歷史，無論是科學家、作家還是藝術家，但凡在某個領域取得了令人矚目的成就的人，往往都具有令人欽佩的拼搏精神。我們學生正應該學習他們的這種拼搏精神。
古人云：“逆水行舟，不進則退。”這句話用來形容學習，那是再恰當不過，在學習生涯中，不拼搏、不努力，我們就註定停滯落後、學無所成。高中的學習較之國小、國中，難度大，任務繁重，如果畏難、怕苦，不花時間、不花精力，怎麼能在規定的時間裏完成自己的學業？怎麼能在緊張的大學聯考中發揮最佳的水平？
拼搏，首先我們要有一個為之努力奮鬥的目標。對我們學生來説，就是要有一所心儀的大學。這個目標，既要遠大，又必須在我們的能力範疇之內。如果輕而易舉便能實現，我們很可能會覺得無需拼搏，從而放鬆了對自己的要求。如果根本就無法實現，我們很可能會覺得自己的拼搏得不到應有的回報，從而怨天尤人，自暴自棄。只有那些經過艱苦努力才能實現的目標，才能成為我們拼搏路上的一盞明燈，內心深處的一根支柱。第二，我們要有堅忍不拔的毅力，不達目的誓不罷休的勁頭。在拼搏過程中，我們會遇到這樣那樣的挫折與困難，這樣那樣的失意與打擊，譬如承受着過大的學習壓力，又或者拼盡全力仍然無法學好某一學科，在這些情況下，很多人會覺得精疲力竭，選擇放棄。其實，很多我們認為無法攻克的難關，咬咬牙，挺一挺就過去了。就拿我自己來説吧，去年11月時，我參加了學校裏組織的自主招生培訓，每週三次，每次兩個小時，遇上培訓老師拖堂的情況，可能還不止。這樣一來，我沒有足夠的時間完成每週的課業，就必須用下課時間以及週末的休息時間來彌補。加之自主招生的題目思維難度大，還涉及超綱內容，短時間內摸清、吃透絕非易事，所以那一段時間我陷入了極度焦慮不安的情緒之中，幾乎每晚回家都要哭，摔東西。好多次我都覺得捱不下去了，要被壓垮了，然而每到放棄關頭我總是暗暗告訴自己：“再撐兩天試試，再苦再累也不過是兩天。”慢慢地，我開始適應這種高強度的學習生活，習慣了在複習備考之餘抽出時間和精力去應付自主招生。就這樣，我熬過了高中生涯中最艱難的三個月，不僅學習成績沒有受到影響，還一舉通過了人大的自主招生。
然而，即便我們制定了合理的目標，付出了艱辛的努力，也不一定能取得理想的結果。如果出現了這種情況，那很可能是我們的方法錯誤。就好比航行，即使有了合適的目的地，卻沒有掌握正確的駕駛技巧，那麼拼得滿身臭汗、累得氣喘吁吁也只是白搭。駕駛學習之船的技巧，就是科學的學習方法。
我認為最有效的學習方法，總結為一句話，就是“三本在手，一本不愁”。哪“三本”？且聽我慢慢道來。
第一“本”，曰“課本”。這是最重要的一本，因為它是根本。很多同學覺得課本內容太過簡單，淺顯，不值一讀。這種看法實在是大錯特錯，因為課本中介紹、講解的是基本知識點，考試題目憑它怎麼千變萬化，都是源於課本的。打個比方，在理綜考試中，物理實驗所佔的分值約為16~19分，分值不可謂不大，而如果仔細觀察，會發現這些實驗的雛形便是物理課本中的演示實驗；再比方説，有的題目，尤其是選擇題，會將課本知識不動聲色地鑲嵌其中。我們有一次做一道化學選擇題，其中有一個選項是“水是營養物質”，大家都覺得這是憑空捏造的一個選項，因為我們習慣性地認為營養物質是蛋白質、脂肪之類，可是有機化學課本里白紙黑字寫得清清楚楚：“水是人體六大營養物質之一”；再比如，有的生物填空題其實是直接從課本中選一句話，摳掉幾個關鍵詞或關鍵短語後讓大家填空，如果不讀課本，全憑猜測推斷，如何能拿分？因此，課本不可不熟，每天花15分鐘閲讀課本，是非常有必要的。
第二“本”，曰“筆記本”。課本固然是重中之重，但只熟悉課本，肯定考不好，因為考試題目會對課本內容進行拓展。我們獲取知識的途徑並非只有課本，還有老師，還有教輔。老師的.板書，老師所提到的一些邊緣知識，教輔上涉及的考點，如果你覺得有價值，可以全部記在筆記本上。包括你自己的思考、感悟，也可以記在筆記本上。你的筆記本可以很破、很醜、塗得亂七八糟---但是你自己必須得得懂。我們看很多科學家，他們的演算手稿往往顯得潦草凌亂，但於他們自己卻是意義非凡。我們的筆記本也是這樣，它是留給我們自己看的，不是拿去展覽的，寫得工工整整的沒必要，更不要因為怕把本子弄破了就不去翻看。筆記就是用來看的，而且要一次次地看，每一次翻閲筆記，就是對重要考點的一次鞏固，對以前疑難的一次思考，在這樣的過程裏，我們一邊温習舊知識一邊擁有新發現，獨立思考、解答問題的能力就會得到大幅度提升。
第三“本”，曰“改錯本”。學習生涯中，最叫人抓狂的事情不是犯錯，也不是多次犯錯，而是一次又一次地犯同樣的錯。不知道為什麼，很多人明明栽過一次跟頭，可他下次、下下次還要在同樣的地方栽跟頭。這樣的人，很可能是因為改錯工作沒做好。我認為，每科都必須準備一個改錯本。我還建議，所用改錯本最好大一些，這樣方便粘貼錯題。對，是“粘貼”，不是“抄錄”，到了高二、高三，一些綜合題目往往很長，可能還配有較複雜的圖形，“抄錄”沒有時間，也不大現實。可以把錯題從試卷上裁剪下來貼在改錯本上，或者直接寫“見某某書多少多少頁第幾題”。改錯的形式與題型無關，不是説選擇題就只把正確選項寫在旁邊，大題必須按照正確格式一步一步寫得工工整整。選擇題改錯，除了標明正確選項之外，還必須寫清楚為什麼選這個選項，而你又為什麼選錯；有些很複雜、很經典的大題固然需要一步不漏地重做一遍，而有些則只需點明思路和關鍵步驟即可。當然，改錯本也不一定只用來改正錯題，有些很典型、很有代表性的題目，也可以記在改錯本上。但是，不管是錯題還是好題，一定要自己動手再做一遍。之前，我們班上有一個男生偷懶，看完答案後覺得自己全懂了，於是把錯題貼在改錯本上之後又把參考答案剪下來貼上去。後來有一次我們老師檢查完改錯本之後，把那個男生剛改的一道錯題寫在黑板上，叫他重新做一遍（當然，那是一道很有難度的題目），那個男生在黑板前站了半天就寫了一個字--“解”，連基本思路都找不到。我舉這個例子就是想説明，看答案看懂了並不意味着真的懂了，因為答案會引領着你一步一步地走向正確的方向，這比你讓自己找方向簡單得多。動手再解答一次，既是對自己的檢驗，也是對題目的鞏固、加深。改錯本平時要常翻看，臨近大學聯考更要天天研究，它比任何資料都有用。
説完這三本，我還想再強調兩個問題。一是“做題”，或許有些人不太認同“題海戰術”，但我想説，確實沒有什麼能替代大量習題的功效。做的越多，把握也就越大。大學聯考考什麼？考的都是我們平時見過，做過的東西，熟練程度高的同學花費時間少，而正確率高，分數自然就高。多做題固然可以拓展思維，但“題海戰術”最大的作用卻不在於拓展思維，而在於提高熟練程度，因此，每天都必須要有足夠的訓練量；第二是“背誦”，這一點是專為理科生強調的，“背誦”對文科生的重要性自不必説，對理科生也是重中之重，而且並不僅僅體現在兩語上。數、理、化、生同樣要記要背，某些重要的公理、知識點，包括推論，都必須做到爛熟於心，運用自如，這樣可以大大減少思考時間，而且能大幅度提高做選擇題、填空題的效率。
然而學得好也不一定考得好，學得再好，發揮不出來就是“茶壺裏煮餃子”，一點用都沒有。這就不得不提到考試心態和考試技巧了。心態很重要，心態決定成敗。考試過程中一定要保持心態的平和穩定，遇到簡單題目不要大喜，爭取不在簡單題目上丟分，因為會做而做錯是最不值的；遇到難題也不要慌，因為慌也沒有用，不慌的時候如果做不出來，慌了就更做不出來了，還會影響接下來的答題。今年我在做理綜的時候就犯了這一大忌，我先做的化學，化學很難，於是我慌了神，把接下來的物理做得一塌糊塗，直接導致了理綜的失敗。所以説，心態很重要，“人難我難我不畏難，人易我易我不大意”才是最高境界。
我的演講完畢，謝謝大家！
尊敬的老師，親愛的同學們，
大家早上好!
背靠絕壁，下臨深淵，雄鷹無路可退，它必須振翅翱翔，搏擊長空即是它的奮鬥;頭頂硬殼，無力伸縮，繭蛹沒有選擇，它必須破繭成蝶，拼命掙動即是它的奮鬥。跟隨千軍萬馬，衝向大學聯考這座獨木橋，可以退縮嗎?不!除了奮發學習，我們別無選擇!
一個人的一生好比一條數軸，經歷漫漫長路，最終都回歸原點。結果相同，但過程卻大相徑庭。有的人懶散怠惰，有的人目標遠大卻不腳踏實地，他們的人生平淡無奇。只有奮鬥的人，拼搏的人，才能打破命運的枷鎖，摘得彼岸的成功之花。高三畢業生奮鬥演講稿由提供!
我們市高中的莘莘學子，有吞吐日月的雄心壯志，是經天緯地的棟樑之才，但反躬自省：我們是否真正奮鬥過呢?我們曾經對時間的緊迫毫無察覺，高一高二時幻想高三的一飛沖天，到了高三又認為大學聯考考場能靈光一現。
有的`同學對大學聯考不以為意，認為未來並不取決於大學聯考，殊不知在目前的國情下，改造人生命運的最公平最直接的路徑莫過於大學聯考。還有的同學認為自己能力超強，不奮鬥一樣可以金榜題名。但環顧四周，你會發現，省內其他學校也在厲兵秣馬，稍有鬆懈便有被甩下的危險。
是的，除了奮鬥，我們別無選擇。人是社會的一部分，因此每個人的奮鬥都不僅僅是他個人的戰鬥，我們要記得：只有努力奮鬥，才對得起我們身後的那個羣體。
我們要對父母負責，報答他們的養育之恩;對老師負責，感激他們的諄諄教誨;對學校負責，感恩它為我們提供的一切;對祖國負責，振奮民族振興中華!
奮鬥不是口號，它需要行動。北宋的張載少年時即立下“為天地立心，為生民立命，為往聖繼絕學，為萬世開太平”的宏圖大志，併為之奮鬥終生，終成一代儒學大師。
奮鬥不是三分鐘熱血，它在於堅持。奮鬥不在於出手時有多狠，而需要“咬定青山不放鬆”。史蒂夫喬布斯在困境中不懈堅持，終於將那原本又硬又澀的青蘋果打造成享譽世界的金蘋果。即使我們有朝一日，站在了清華園內，未名湖畔，也依然要堅持奮鬥。
奮鬥不是孤軍奮戰，它呼喚眾志成城。眾人划槳開大船，只有同舟共濟，才能縱橫四海。我們學校也是這樣，只有每個人都一心向學，不懈奮鬥，市高中這條蒙衝鉅艦才能劈波斬浪，傲視羣雄!
一百年前，站在風雨詭譎的歷史浪潮邊，孫中山先生感喟道:“唯我輩既以中國改革發展為己任，雖海枯石爛，而此身尚存，此心不死。
既不可以失敗而灰心，亦不能以困難而縮步。精神貫注，猛力向前，應乎世界進步之潮流，合乎善長惡消之天理，則終有最後成功之一日。”
一百年後，當我們終於走到改革的最前沿，重新品讀這句話，感受最深的是孫中山先生屢戰屢敗卻屢敗屢戰的奮鬥精神。
尊敬的各位領導，各位評委老師，親愛的同學們：
當今，隨着社會經濟的快速發展，我們的環境遭到了嚴重的破壞，資源也出現了短缺。而人類在享受經濟發展帶來的幸福同時卻遭到了殘酷的報復。
1952年.英國發生了一件驚動全球的“倫敦煙霧”事件，在短短的五天時間內有4000多人死亡。1953年，日本熊本縣水俁市居民由於食用了海灣中含汞污染的魚蝦，近萬人得了中樞神經疾病。
從“倫敦煙霧”事件中，我們知道了工業廢氣，汽車尾氣等污染氣體的排放，不僅加劇了全球的温室效應，破壞了海洋生態系統，更為重要的是危及到人類的生命。從汞污染事件，我們瞭解到這些含毒素的污水的排放不僅污染了環境，更為重要的是誘發了人類的身心疾病。
老師們，同學們，這是多麼讓人驚駭的環境公害事件啊!難道以上這些悲慘的事例還不足以給人類敲響節能環保的警鐘嗎?難道我們人類還能坐以待斃去迎接地球的滅亡嗎?“不”，答案是否定的!
於是，我們人類行動起來了。世界各國的節能環保法律政策出台了，各國的節能環保先進科技產品發明了，各種節能環保宣傳活動開展起來了。
這讓我想起來今年10月17日，一年一度的中國北京節能環保展覽會在北京拉開了帷幕。此次展覽會充分展示了北京奧運會的.科技成果和最新的節能環保產品，促進了節能環保的國際交流和科技成果的轉化。
展覽會上展示了北京奧運會三大場館場地照明使用的飛利浦LED照明產品，這種產品比普通照明燈節電60%—70%：華清集團承接奧運村的再生水源熱泵系統，僅此一項系統一年就能節約6000萬度電。
當國家在不遺餘力的為節能環保做貢獻時，我們身邊的同學同樣也在不斷提高自己的節能環保意識，以實際行動證明了我們大學生的素養與責任感。我們在學校裏倡導使用節能燈，做到人走燈滅，人走水停;每逢過年過節改寄電子賀卡代替紙質賀卡：並且將第一次用過的水資源重複利用來拖地板，澆盆景等。
從上面所訴的種種實際行動來説，我們人類無時無刻不在實踐着節能環保的號召。
老師們，同學們，讓我們人類共同努力，為地球留下一條清澈的小溪，讓魚兒能在清波里嬉戲;為地球留下一座葱鬱的高山，讓動物能歡快地成長：為地球留下一片碧海藍天，讓鳥兒能振翅翱翔。讓我們每個人都成為節能環保的宣傳者和實踐者，攜手“把綠色還給地球，把健康留給人類!
尊敬的各位家長：
你們好！
請允許我代表高三六班全體師生對你們的到來表示熱烈的歡迎！
大學聯考對我們在場的每個人來説都是不平常的，也是最難忘的，也是最辛苦的。高三的我們經過了10幾年的努力，風風雨雨地度過了多少個日日夜夜，我們的確辛苦了，發自內心地説，我們每個同學都取得了可喜的進步，只是我們還必須迎接大學聯考的考驗！今天我站在這裏特別激動，我想在座的你們也和我一樣，都是為了我們共同的目的而來。
去年大概也是這個時候我們相聚在這裏，分析當前社會形式，分析學生的出路，最後我們都為將來的美好前途下定了決心，我們要努力學習，我們要成功，我們要開創未來！一年過去了，那麼的短暫，那麼的難忘。在這一年裏，老師盡職盡責，多少次下課了，老師還在耐心解答學生提出的問題，多少次老師在課堂上強調課文中的重點難點！學生也做到了他們該做的事，在他們眼裏，沒有比學習更重要的了，他們惜時如金，比如張彥、劉丹、李宇星、張白雪、康珊、劉愛萍等同學他們在下午課外活動別人值日時還在學習、晚自習放學了他們還要在學一會、早上他們起牀最早，看着學生們努力地背影我有太多的感動，我經常被學生那種刻苦學習的勁頭所打動，在學校他們沒有忘記家長的重託，沒有忘記老師的希望，在學校他們除了學習就是學習。我們班的特長生趙俊傑、薄東超、吳振嬌、胡曉燕、王新等同學專業課考試過後他們發奮努力，並取得了可喜的進步！我們班的李蒙同學參加了全國特種運動訓練考試，並取得了單項即興跳遠全省考試第一名，基本可以確定是河師大的準本科生了！
大學聯考對我們來説是挑戰，也是機遇的一年。挑戰是因為我們是普通學校的普通學生，而我們面對的卻是強大的對手；機遇是據有關消息，今年XX省報考人數是近幾年最少的一年，錄取人數卻最多的一年，上下差5萬人左右！另外省招辦多次到外省去宣傳我們省的考生，為外省高校對我們XX的錄取做好鋪墊，甚至我們還可以報考港澳學校！去年二本線是513，三本是480，所以剛開始多數人估算今年大學聯考分數線要比去年高得多，但我個人認為高是要高點，但不會高的太高，上次新鄉聯考新鄉的三本線劃到了463！另外去年的數學題較難，那今年得數學題是否應該簡單一點呢，如果那樣的話對我們就有好處了，起碼數學不會拉開那麼大的距離了！我們文科生的數學本身差一點麼！
在這一年裏為了調動學生學習的積極性，學校也開展了許多活動，比如老師和學生的懇談會，為進步學生舉行表彰大會，大學聯考百日宣誓大會等！充分調動學生學習的熱情，現在我們每天還堅持着“人不發瘋，怎能成功？決戰百日，無悔人生”的宣誓！現在是大學聯考的最後階段，考和練是我們複習的一大特點！在每次的考試中，有許多同學都取得了優異的`成績，比如閆莉莉、李宇星、劉丹、劉茂品、張彥、牛坤、張冰、孟林‘劉東芳、郭明曉、李秀臣、馬姝、劉雪、劉好新等同學都突破500分，當然我們平時的考試不能代表什麼，更不能代表大學聯考！也許你會問我你們的孩子今年能不能考上，我不能説能還是不能，因為大學聯考偶然性太大，咱們也經常説“偶然中有必然，必然中有偶然”，只要參加大學聯考都是有升學希望的。比如我的以前一個學生叫高小歡，平時學習很不出色，但最後大學聯考人家過了二本線，並被XX科技大學所錄取，很多老師當時很吃驚，但後來想一想，這和學生平時努力的學習十分不開的。還是那句話不到最後一刻，誰都不能説自己不行！
在這大學聯考的最後日子裏，我們的心都還在吊着，我們都希望大學聯考的奇蹟會在我們的學生身上出現，請大家放心，我們的付出肯定是有回報的！另外在大學聯考期間我們也都做了周密的安排，除了幾個同學在家住或在親戚家住的外，其他同學全部由學校統一安排住宿，有老師帶隊和領導親自帶隊，確保學生食宿質量和路途安全，並及時解決學生的一切突發性問題，為學生的順利考試保駕護航！
最後我還是要祝願我們的學生能夠在大學聯考中能考出優秀的成績！也祝各位家長工作順利，心想事成！
學問齋