演講稿是在一定的場合，面對一定的聽眾，演講人圍繞着主題講話的文稿。在不斷進步的社會中，演講稿在我們的視野裏出現的頻率越來越高，在寫之前，可以先參考範文，以下是小編收集整理的珍惜時間優秀演講稿，僅供參考，大家一起來看看吧。
同學們，生命是什麼?其實，生命就是經歷一分一秒的時刻，是由時刻相伴的一段旅程。在這個社會上，時刻對每個人都是公平的，每個人都公平的享有時刻，時刻的長短快慢對每個人都是一樣的。它不會正因你是百萬富翁而多給你一秒，也不會正因你的遲緩耽擱而等待一分。就像民諺所説：“時刻好比河中水，只能流去不能回。”古人還用“白駒過隙”來形容時刻的飛逝，又用“寸金難抵寸光陰”形容時刻的寶貴。
表面上看來，時刻好像很多，過了這天還有明天，過了這一刻還有下一秒，太陽會每一天正常升起，月亮每個月都有圓有缺，時刻彷彿永遠是這樣周而復始，沒有窮盡，但是對我們每個人來説，一年三百六十五天，一天八萬六千四百秒，伴隨着你的心跳，不管你是在穿衣吃飯，還是玩耍睡覺，時刻絕不停留，絕不增加。記得小時候同學們傳唱的兒歌嗎?“明日復明日，明日何其多，我生待明日，萬事成蹉跎”。在不知不覺之間，人生就會從少年而青年，青年而壯年並走向老年。
古往今來，很多的人對時刻進行了評説，不一樣的人對於時刻有着不一樣的定義和解説。文學家説：時刻就是東去的長河，奔流到海不復回;醫學家説：時刻就是生命，珍惜一秒的搶救時刻就有可能挽回一條生命;教育家説：時刻就是知識，抓住生活中的點點滴滴就能儘可能多地掌握衝擊未來的資本;軍事家説：時刻就是勝利，抓住戰場上瞬息萬變的瞬間就能夠轉變戰局，化腐朽為神奇;哲學家説：時刻就是真理的女兒;美學家説：時刻就是我們對生活的期望;深圳人説：時刻就是金錢。而我要説時刻就是我們的學習成績，就是我們的未來。
時刻是公平的，但是同樣年紀的人為什麼所做出的成就就不一樣呢?那是正因不一樣的人們對於時刻有着不一樣的態度和做法。勤奮者抓緊時刻;求知者利用時刻;有志者珍惜時刻;聰明者爭取時刻;好學者擠出時刻;上進者追求時刻;忠誠者遵守時刻;勤勞者創造時刻。
因此，同學們，做聰明的人吧，做勤奮的人吧，讓我珍惜時刻，正因珍惜時刻就是珍惜生命。人的生命只有一次，不好虛度光陰，不好因碌碌無為而悔恨。同學們，從這一刻開始，珍惜時刻!
尊敬的老師，親愛的同學們大家早上好!這天我演講的題目是珍惜時刻。
時刻，它是人們生命中的匆匆過客，往往在我們不知不覺中，他便悄然而去，不留下一絲痕跡。人們常常在他逝去後，才漸漸發覺，留給自己的時刻已經所剩無幾。也正是如此，才有了古人一聲歎息：少壯不發奮，老大徒傷悲。
時刻流逝的無影無綜，去的快，來的也快。而能否把握時刻，做時刻的主人往往決定着一個人一生的命運。陶淵明説過：盛年不重來，一日難再晨。及時當勉勵，歲月不待人。人生短短數十秋，想要在如此短的時刻內，取得成功，登上人生的頂峯，談何容易。也正正因如此，珍惜時刻就顯得異常的重要。每個成功人士的背後往往有個珍惜時刻的故事。
以前，我對時刻根本不在乎。媽媽平時總是教育我要珍惜時刻，她説：“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。時刻十分寶貴，你此刻就應勤奮學習才能取得好成績。”但是我總是把它當作耳邊風，左耳進右耳出，不一會兒就煙消雲散了。我做作業時可“忙”了。東瞧瞧西瞧瞧，一邊哼着歌一邊做作業，並且字寫得是“龍飛鳳舞”。有時小夥伴來找我，我就把作業一推，一會兒就沒人影了，玩夠了才回來做作業。但是，一件突如其來的事使我改變了對時刻看法。
一天，我在書上讀了《寶貴的一分鐘》這篇文章，我懂得了一分鐘的價值;時刻就是財富。文中有一句話講到，“激光一分鐘能夠走一千八百萬公里。最快的電子計算機一分鐘能運算九十億次”。這數據讓我驚訝得吐了吐舌頭，體現了時刻的珍重。如果我們白白浪費它，那不就等於圖財害命了嗎!光陰似箭，日月如梭。時刻過得無比飛快，浪費每一個分鐘，哪怕是浪費每一秒，將是無可挽回的。因此，我們就應和時刻賽跑，不讓它白白地溜走。讀完了這篇文章，我立刻想起了那句名言——只要合理安排時刻，就等於珍惜時刻。隨即，我決定改正缺點。每一天早晨6點起牀，開始讀書。到學校應立即背書，每一天放學後要做作業，不能心不在焉，小夥伴來玩時，我告訴他們我應做完做完才玩，晚上多看一些課外書。不論做什麼事，都應合理安排時刻
只要我門學會利用和珍惜時刻了，儘管在一小時裏珍惜了一分鐘都是有用的，你想啊，一分鐘確實做不了什麼事情的，但是10個小時那就有10分鐘了，100個小時裏就有100分鐘了啊，所珍惜的100分鐘能夠做多少事情了啊!
因此珍惜時刻吧，珍惜時刻，也就是珍惜生命。充分利用命運給我們的每一分鐘，每一秒。不好成為時刻的奴隸，做時刻的主人。祝同學們將來都能成為成功人士。謝謝大家!我的演講完了!
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好！
今天，我為大家演講的題目是《珍惜時間》。
上次來學校的路上我看見一棵柿子樹。現在是冬天了，這棵柿子樹的葉子變成了金黃色，風一吹葉子就脱落了。記得在春天的時候，它是那麼的健壯，樹枝上長滿了翠綠色的葉子，一副生機勃勃的樣子。很多小孩子在它下面嬉戲，但是現在，它卻像一位老人一樣老態龍鍾。我想，樹和人有很多相似的地方，他們都有年輕的時候也有衰老的時候，並且從年輕到衰老只是一眨眼的功夫，真是光陰似箭。我深深的感到：我們要珍惜時間。
回憶過去我並沒有好好珍惜時間。比如以前我因為看電視而沒有完成作業，像這種事情常常發生，我很後悔，所以我告訴自己要抓緊時間認真完成作業，把握每一分每一秒做一些有意義的事情。想到這裏，我心情變得非常好，到學校學習的心情輕鬆多了，以前寫作業時東看看西看看老是不專心，可是現在我全神貫注地寫作業，不開小差了。像昨天我除了學習，還看了有關於歷史的課外書，過的比以前充實多了。我非常感謝那棵柿子樹，因為它給了我珍貴的啟示——珍惜時間
有人把時間比作金錢，這説出了它的珍貴，卻無法突出它的價值！或許有人反駁：人一生勞碌，無非就是為了金錢，從而得以生存，是以時間換取金錢為代價的。可是人生在世，難道就只為了生存嗎？還在於活得鮮明，活得有價值！金錢失去，可以由時間換回，然而，卻從來沒有人能用金錢買到時間。
有人把時間比作智慧，為了説明它是用金錢買不來的，還需經過努力，拼搏、思索、創造……但是，即便費了這番心思，仍舊無法從魔掌中奪回時間！“花開堪折只須折，莫待無花空折枝。”只有善於用時者，才能取得勝利！
在時間的注視下，有人在努力，有人在消磨；有人迎向進取，有人自甘墮落；有人將年華虛度，有人勤懇奮發……有人滿腔熱血，畢生充實；也有人白髮早生，無為而終。時間喜歡有志氣，敢於和它競爭的人；痛恨任人擺佈，隨波逐流，抱着今朝有酒今朝醉的心態，不思進取的懦夫！
同學們，在我們的一生中，青少年時期的時間特別寶貴。這個階段生命力最旺盛，精力最充沛，記憶力最強。我們要充分利用這一大好時機，認真學習各科知識，去迎接明天的挑戰。
“莫等閒，白了少年頭。”珍惜時間吧，同學們，這樣，我們的生命便不會隨着日月的更替而衰老，我們將成為時間的主人，我們將青春永駐！
謝謝大家！我的演講完畢！
尊敬的老師，親愛的同學們：
時間就是生命，魯迅先生説：“浪費自己的時間等於慢性自殺，浪費別人的時間等於謀財害命。”這就説明了珍惜時間的重要性。
時間在悄無聲息的流走。朱自清爺爺説過“燕子去了有再來的時候，桃花謝了有再開的時候，楊柳枯了有再青的時候……”但時間去了永遠也回不來了。每一秒都在飛速流走，走在青草上，飛在空氣中……時間一去不復返，看着真有一些心痛。想起吃飯時候，時間從我的飯碗中過去溜走;洗臉的時候，時間從流水中飛去;休息睡覺時候，它便大步大步的從你身上跨過，從你腳邊飛去。
記得魯迅先生説過：“時間就像是海綿裏的水，只要用力擠，總還是有的。”是啊!只要願意把時間擠出來，時間是有的，但不是人人都能這樣。有的人貪玩好耍，事做完了就無所事事，一點也不珍惜時間。但珍惜時間的人即使事多，他也能擠出時間。
一位小朋友，不愛寫作業，一而再，再而三的推辭寫作業，而一天天的玩耍。“莫等閒，白了少年頭，空悲切”。勤勞的人是時間的主人，懶惰的人是時間的奴隸。時間像是無聲的腳步，當它從你身邊走
記住：浪費時間是一樁大罪過，為了不在覆轍：“黑髮不知勤學早，白首方悔讀書遲”所以，記住一句話：機不可失，時不再來。
敬愛的老師，親愛的同學們：
大家早上好!
我是五年級四班的王xx，今天國旗下講話的題目是《珍惜時間，努力學習》。
時間對於每個人都是公平的。一年365天，一天24小時，一小時60分鐘，一分鐘60秒，對每個人都一樣。但珍惜時間的人會“留下串串果實”，不僅延長了生命，而且使生命富有意義;浪費時間的人卻“兩手空空，一事無成”，只有徒傷悲，空歎息。
對於同學們來説，經過一學期的學習，有的同學取得了優異的成績，各方面都有了長進;而有的同學卻收效甚微，甚至一天更比一天差。這是因為珍惜和不珍惜時間造成的差別。時間有一個特點，就是一去不復返。即使是最偉大的科學家，使用最先進的科技手段，也不能把時間挽回。所以，珍惜時間，勤奮學習不僅是祖國和人民向我們青少年提出的要求，也是我們自身成才的先決條件。民族英雄岳飛在《滿江紅》這首詞裏寫到：“莫等閒，白了少年頭，空悲切!”
因此我們應該學會做時間的主人，緊緊抓住時間。同學們，時不我待，希望大家都能珍惜時間，使每年、每月、每天、每小時、每分鐘都過得有意義!
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家早上好！今天我演講的題目是珍惜時間
時間，它是人們生命中的匆匆過客，往往在我們不知不覺中，他便悄然而去，不留下一絲痕跡。人們常常在他逝去後，才漸漸發覺，留給自己的時間已經所剩無幾。也正是如此，才有了古人一聲歎息：少壯不努力，老大徒傷悲。
尊敬的老師，親愛的同學們：
一寸光陰一寸金，對時間的珍惜，應該把每一分每一秒緊緊我在手中，不要放鬆，把它奪回來!
經濟學家説：“時間就是財富”;軍事學家説：“時間就是勝利”;醫學家説：“時間就是生命。”
時間，在我們讀書的時候流逝了;時間，在我們遊戲的時候流逝了;時間，在我們吃飯的時候流逝了;時間，在我們悲痛的時候流逝了。不管我們在做什麼，在想什麼，時間都如流水一般不分晝夜的流逝了!
當讀書的時候，時間雖然流逝了，但是我們卻得到了知識;當我們學習的時候，時間雖然流逝了，但是我們卻得到了經驗;當我們做事兒的時候，時間雖然流逝了，但是我們卻完成了一件事兒;當我們遊戲時，時間一樣流逝了，但我們卻什麼也沒有得到。所以，一樣的光陰，一樣的流逝，而每個人所得到的都不一樣，因為每個人在時間流逝的時候所做的事兒都不同。
珍惜時間!要不它會悄悄溜走。
時刻——世界上最快而又最慢、最長而又最短、最平凡而又最珍重、最易被忽視而又最另人後悔的東西。一步步，一程程，已走了多遠，永不停留，走過秒、分、時、日，又積成周、月、年、代。
高爾基説過：“時刻是最公平合理的，它從不多給誰一分。勤勞者能叫時刻留下串串果實，懶惰者時刻留給他們一頭白髮，兩手空空。”我們不能讓時刻停留，但能夠每時每刻做些有好處的事。
東漢文學家崔瑗，官至濟北相。當他40多歲任郡吏時，不幸因事被捕入獄。當他聽説有一位獄吏精通《禮》學，便抓緊一切時刻向他學習，當獄吏審訊時，他也趁機請教有關問題。他的這種對待學習的精神，給我們每個人樹立了榜樣。
時刻是生命的單位，有些人往往利用相同的時刻比別人多做許多事情。美國的大發明家愛迪生一生忘我工作，成了有__多項發明的發明大王。當他在79歲生日時自豪地宣佈：“按常人的工作量計算，我已經135歲了。”“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。”的道理人人都懂，可為什麼還有人虛擲光陰、荒廢生命。
此刻許多青年人，找不到工作，就天天在外面喝酒尋樂，或是呆在家裏無所事事，明明已經成年，還是給父母增加了許多負擔，這些人一不留意就掉進了犯罪的深淵，成為社會的“危險人羣”。這些人往往有一種“明天再説”的想法，認為自己此刻還年輕，先盡情享樂，過幾年再思考工作。最終明日復明日，明日成蹉跎。一個“這天”值兩個“明天”，當日事當日做，把什麼事都放到明天的人，最終什麼事都幹不成。
有時我總會抱怨時刻不夠用，許多要乾的事都沒有幹，但是真的怪時刻嗎?它就像海綿裏的水，只要願擠，總還是有的。歸根結底是自己不抓緊它，傑弗遜説得好：“從不浪費時刻的人，沒有工夫抱怨時刻不夠。”當你愁眉不展的時候，時刻從你的抱怨中跳過，我很欣賞朱自清先生在《匆匆》裏對時刻的這一説法。時刻就像鐵面無私不動感情的一個老人，不會因你的任何舉動停住腳步，它只會對你的虛度光陰抱以輕蔑的一笑，然後輕輕越過。對一個人來説，時刻就是生命，時刻有限，當失去它時，生命也走到了盡頭。
你是想把它當作日曆一天天撕去，到最後只留下一個生了鏽的日曆夾嗎?人活着是要實現價值的，為什麼有些人生命的價值大、有些人生命的價值小呢?仔細看一看吧，他們的一生都做了什麼。有些人的一生在不斷完成那些有好處的.事，那麼他的價值在學習工作中就體現出來了，只有做的事越多，做的越好，生命的價值就越大;反之，一個人不斷地浪費時刻，他的生命價值就會少得可憐。你熱愛生命嗎?那麼就請珍惜時刻，正因時刻是組成生命的材料。
親愛的老師們、同學們：
早上好！
春天到了，南去的燕子又飛回來了；枯萎的楊柳又抽出了新芽；調謝的花兒又綻開了笑臉。可是，同學們，你能告訴我，我們的時間為什麼一去不復返呢 是有人偷了他們嗎：那是誰 又把時間藏在何處呢 是他們自己逃走了嗎：現在又逃到哪裏去了呢？
在我們學校二（1）班和一（1）班門前有這樣兩句名言：贏得時間者，贏得一切；今朝有事今朝做，明朝可能阻礙多。這兩句話都是告訴我們要珍惜時間。珍惜時間，想必大家都知道是什麼意思吧 珍惜時間就是節約時間，合理地利用時間。時間對我們每個人都很重要，時間不會為誰停留。
當你早晨洗臉刷牙的時候，時間從水盆裏溜走了；當你吃飯的時候，時間從飯碗裏溜走了；當你睡覺時，時間又從你的睡夢中溜走了。你想挽留時間嗎 那就得靠你把握時間，珍惜時間，並不是時間會多給你一份。一天有24個小時，這是無法改變的。合理地利用時間，就是珍惜時間，不讓時間一分一秒地白白浪費掉。
時間對每個人都是公平的，它不會多給誰一分，也不會少給誰一秒。那為什麼在相同的時間裏，人們所得到的結果不同呢 比）如説：一個班的同學，每天在一起生活，學習，同樣的環境，同樣的課程，同樣的老師，那為什麼有的人學習好而有的人差呢 那是因為有的人充分利用好課堂上的每一分鐘，專心聽講，認真思考，甚至把別人玩的時間用在了讀書上，所以能夠取得好成績。
花兒謝了有再開的時候，草兒枯了有再綠的時候，而時間呢 它還有再來的時候嗎 時間是一去不復返的，所以不要把今天的事拖到明天去做，明天還有明天的事情，這樣明日復明日，何時才是盡頭，況且人的一生能有幾個明天
人的生命只有一次，它是宇宙間最寶貴的，最值得珍惜的。正所謂：一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。時間既是短暫的，又是永恆的，時間的存在本身就是一種希望，所以不要害怕時間的無情，也不要感慨時間的短暫，我們應該珍惜自己所擁有的歲月光陰，隨着奮起的節拍乘風破浪，讓生命之舟與時間一起揚帆遠航。
青少年時期是我們這個人生中最寶貴的黃金時期，希望大家能從現在做起，珍惜自己的每一分每一秒。莫等到頭髮花白時再去悔恨自己當初沒能珍惜時間而一事無成。只要我們現在珍惜時間，便會擁有最大的幸福。
謝謝大家！
同學們：大家好!
這天，我想説説珍惜時刻的問題，時刻是最寶貴的東西，俗話説得好：“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰!”人生最題就是如何讓一寸光陰等於一寸生命。
但在現實生活中，浪費時刻表隨處可見，比如：上課時，不認真聽講，讓老師總管紀律，導致老師不能完成當天的教學資料，既浪費了自己的時刻，也浪費了老師和同學的時刻;中午在
家，一邊寫作業還邊看電視，玩些遊戲，幹一些不就應乾的事;有的同學迷戀電腦遊戲，適當玩電腦遊戲有益於我們的智力，但迷戀電腦卻會虛耗了超多寶貴的時刻……。也許大家都認為
這些是小事情，但是時刻就在這一點一滴中浪費了。
這天，我想告訴大家一個真實的故事。魯迅大家都知道，但你們知道魯迅成功的祕訣嗎?魯迅成功的祕訣就是珍惜時刻。魯迅十二歲在紹興城讀私熟的時候，父親正患着重病，兩個弟弟
年紀尚幼，魯迅不僅僅經常上當鋪，跑藥店，還得幫忙母親做家務;為了不影響學業，他務必作好精確的時刻安排。此後，魯迅幾乎每一天都在擠時刻。他説過：“時刻，就像海綿裏的水，只
要你擠，總是有的。”魯迅興趣十分廣泛，因此時刻對他來説，實在十分重要，他每一天都要工作到深夜才肯罷休。在魯迅的眼中，時刻就如同生命。他曾説：“美國人説，時刻就是金錢。但
我想：時刻就是生命。”因此，魯迅最厭惡那些“成天東家跑跑，西家坐坐，説長道短”的人。魯迅正因珍惜時刻而取得了成功，成為一代大文豪!
可見，珍惜時刻多麼重要。同學們，光陰似箭，日月如梭啊!我真切地期望我們每個人都珍惜時刻，成為時刻的主人，當我們長大後收穫的不是“少壯不發奮，老大徒傷悲”的遺憾!而
是我成為祖國棟樑之材的驕傲與自豪!
謝謝大家!
學問齋