時間真是轉瞬即逝，一週又過去了，一週的時間，一定有不少感想，現在的你想必不是在寫週記，就是在準備寫週記吧。可是怎樣寫週記才能出彩呢？下面是小編精心整理的七年級週記6篇，歡迎閲讀與收藏。
今天上體育課，我們進行了一項前所未有的活動——跑三百米。因為三百米在春季達標運動會和秋季田徑運動會裏都沒有出現，所以我們對這個項目可以説是一竅不通。
不過計算一下，跑三百米應該是僅次於最難的二百米了，剛開始不能跑太快，也不能跑太慢，還要留一些體力，因為是要跑兩圈的。
我和盧梓冉一起跑。剛開始跑，盧梓冉跑在我前面，我用了一點點力氣去追，沒追上，於是我就寸步不離，一直跟在他後面。跑了大約六十米吧，盧梓冉剛剛的那股衝勁沒了，所以我沒費多大力氣就超過了他。
後來，再也沒人能超過我。不過到了最後六十米的時候，我聽見陳俊哲和解嘉琛對我大喊：“加速加速，小心盧梓冉！”聽到這句話，我想也該是衝刺的時候了，就用盡了僅存的`一點體力，跑過了終點線。
此後，我又目睹了好幾人的比賽過程。給我印象最深的是華夏洋和龔佳俊。平時對體育一竅不通的華夏揚竟然跑了第一名，況且和華夏揚一組的三個人實力也不是很弱，這讓我很吃驚。還有龔佳俊，龔佳俊大部分體育課都是在閒逛，除了打球踢球時會來插一下，其他時候很難見到他。不過這次龔佳俊跑了個第二，我目睹了全過程。跑過終點線的那一剎那，他幾乎是“飛”過去的（就是在離終點線半米的時候他就累倒了，直接撲過去的）。
這次跑三百米，我體會到我還有很多體育項目沒有接觸過，不熟練。不能擅長一點體育運動就引以為豪。以後我還是要多多向體育比我好的同學學習。
雖然我已經會洗碗了，但是這天這一次真正讓我感受到媽媽的辛苦。
吃完晚飯，我主動要求洗碗，這件小事媽媽答應了。
開始洗了，我先把菜分了分類，又把不需要的菜倒掉，之後開始洗碗了。洗潔精是洗碗最必不可少的`，所以我往碗裏倒了些，剩了一些水，用抹布在裏面抹了抹，洗潔精從液體瞬間變成了泡泡。我抓住碗底，對準手龍頭，用抹布先抹一圈碗口，再用清水衝一下，因為洗潔精畢竟是化學物質對我們身體有害無益，所以應多洗幾下，第一個碗就洗好了。之後開始洗第二個、第三個……到第五個碗的時候，我已經腰痠背痛了，但像到媽媽平時都是這麼洗的，我只好忍着，鼓勵自己：“啊，快了，還剩一個碗了，勝利就在前方了。”最後一個碗但是個大boss啊，我可費了九牛二虎之力才把最後一個大boss給洗好了。真開心啊。
這天的這次洗碗好處不在於幫忙媽媽，而是讓我深深地感受到媽媽的辛苦。
鳥兒在天空中飛翔，這是自由；魚兒在大海里遊蕩，這是自由；雄鷹在天空翱翔，這是自由。
兒時模糊的記憶，開始因這個字眼而逐漸變得清晰起來······
奶奶從老家帶來了一條罕見的全身通透晶瑩的小魚，全身好像透明瞭似的，流動着的細血管與骨骼結構清晰地呈現在我的眼前。頓時我玩性大發，好奇地伸出手碰了碰那條小魚，就叫它“小白”吧！可就在我的指尖輕輕點到它身體的時候，它突然一個猛然的抖動，激得周圍的水不安地波動起來，像是非常懼怕我這個“陌生人”一樣。愣了一下，小白竟然直衝衝地撞向了透明的大水缸，但是水缸毫無變化，這不是以卵擊石嘛！
“奶奶，這魚是怎麼來的啊？”我趴在奶奶的腿上問。“哦，在溪邊捉的，給你的，好不好啊？”奶奶摸着我的頭，慈祥地説。我沒有回答，只是再次默默地走到大水缸前，注視着其中那隻茫然遊走的小魚，心中突然升起了無限數的哀傷。小白離開了自己的家，離開了自己親愛的父母，它一定很傷心吧？那時的`我也不知道怎麼的，竟然有種想立刻放了它的衝動······
升起的濃郁的同情，令我一不做二不休，我當機立斷，撈出小白，在奶奶以及爸爸媽媽的驚異之下，這樣將它拋進了河裏。
墨綠色的河水令小白格外突出，它在河邊逗留了一會兒，似乎是在向我告別，然後便遊走了。
我會心地笑了笑，心裏默默唸叨：“小魚，你自由了！"
自由，是不受拘束且建立在一定規則上的生活；剝奪了它的自由，如同剝奪了它的靈魂。這個道理，我們都應該懂。
步入七年級，生活開始了快節奏，煩惱與快樂由花季灑向了我。長大了，也許吧。看着周圍同學們漸漸脱落稚氣的臉，我才發現花季已經走入了我。
煩人的心事在不知不覺中，悄入我的心頭。學習的忙碌，作業的繁多，早已打破大人那認為我們這個年齡是天真爛漫，沒有心事，沒有煩惱的想法了。家長那迫不及待望子成龍的心理給了我無盡的壓力，因此我不在快樂，反而心事重重。
在學校裏，面對學習上的競爭，對我來説是種壓力。好強的心理在作怪，總讓我在千鈞一髮間迷失方向，在深久的迷宮中徘徊着，徘徊着。好想努力走出去，好想見到為我綻放的花朵；好想仰望為我升起的希望；好想眺望為我架起的七彩橋。但是，我只能夠憑空想象着它們的美好。
學習繁忙的那種壓力我不喜歡，但競爭是殘酷的，它越激烈我便要越努力，不能比任何人慢半拍。因此，我很累。
才這短短的時光中，我已不知所措。學習的壓力之龐大，麻木的心靈在忍受着它，“只為自己的將來奮鬥”，這不正是家長的`口頭禪麼？對我來説，現在只能夠按照家長的想法去做，去改變。
快看！每個與我同齡人的頭上都懸掛着個搖搖欲墜的東西。那是什麼？是父母為我們定的要求。我們只能夠擔心着它的降落，又要追逐着別人的步伐。
學校的節奏是異常的快，我怕我會掉隊，怕在人生的樂曲中缺少一個音符，這是我最擔心的。一切的一切，我好怕。現在的我已被學習的煩惱衝昏了頭。望着國小的學生們猶如一朵朵絢麗的花蕾，我何曾不是一朵未經綻放的花蕾呢？但是我的綻放是那麼的累，經過重要一跳的我已精疲力盡了。
學習，我並不討厭你，而是家長的不理解給了我學習上的壓力，我的煩惱除了這也許在也找不出另一個了吧！
今天，我還在放暑假，爸爸也很有空，聽説世界冠軍李宏利和爸爸一齊駐村，當然，我想看看世界冠軍的風采，也想聽聽他的輝煌事例，今天……我就要看見冠軍的風采啦。
我十分開心地準備好所有東西，等待的就是與世界冠軍見面了，心裏不停地砰砰直跳，心想着：世界冠軍……一定很親切，我不要緊張……嗯，不要緊張。
來到了李冠軍駐村的地方，起初在樓下，看見了一層層美麗的鮮花，接下來看見的就是聖堂三山村委會……上到樓上，看見了冠軍在那裏和別人敍舊喝茶呢，我們也過去，李冠軍談吐文雅，不因為小事而破壞氣氛，他還告訴我們，當初他練習舉重的時候，首先是把自己的臂力練好，緊接着去參加了一場又一場的.國際比賽。世界比賽，獲得了好多次的勝利……這不，今天他把一個世界冠軍金牌拿給我們觀賞了，並且和我們合影留念，合影之後，還給我們斟茶倒水，真是和藹可親。
在快要離開的時候，我依然是戀戀不捨的，此番與世界冠軍見面，令我難忘，令我興奮，令我留戀，更令我敬佩……
聽！“沙沙沙…”是什麼聲音？原來是樹葉們在合唱呢，風也成為了它們的伴奏。看！那兒有一位穿着紅裙子的女士呢，是月季，這嬌豔的月季在風中佇立着，越顯得美。
不錯的，風吹着，很涼爽。看見了，一朵朵不知名的小花正在爭相鬥豔呢！一眼望去，一朵比一朵美，你不讓我，我不讓你。瞧！那兒有好多桔子呢，肥肥胖胖的，像一個剛吃飽飯撐着圓肚皮的孩子，掛在枝頭。風一吹，搖搖欲墜的樣子很是惹人喜愛。
風大了，更大了，無情的`風吹着年老而軟弱無力的樹。一片片樹葉就這樣被風捲着，颳了下來，落在地上，再轉了兩圈，就停了。
風還在吹，吹得水波粼粼。荷葉呢，穿着綠裙子，害羞地在水面上跳起了舞來，跳起來，落下去，轉兩個轉兒，綠色黃邊兒的裙子，很美！
在綠草地上，一棵棵小草在風中搖着，左一下，右一下，頑皮得很。近一看呀，還有狗尾草呢，白色的、黃色的在風中舞蹈。雖然跳得不如荷葉好看，但也有它們的樂趣。
不錯的，都很美，校園裏的一切，美在秋風裏！
學問齋