在日常生活或是工作學習中，大家對作文都再熟悉不過了吧，作文一定要做到主題集中，圍繞同一主題作深入闡述，切忌東拉西扯，主題渙散甚至無主題。相信許多人會覺得作文很難寫吧，以下是小編整理的吸煙的危害作文，僅供參考，大家一起來看看吧。
煙是一個殺人不見血的東西，中間包含着許多的壞東西，如：煙草主要是由碳水化合物（佔40%~50%）羧酸、色素、萜烯類物質、鏈烷烴、類脂物質等組成，同時還有一些生長過程中必需的營養物（如硝酸鹽等）以及某些污染物（如農藥、重要金屬元素等），吸煙的危害作文。煙草與別的植物不同這點是所含的萜烯類物質比較豐富，即通常所説的“蠟質”或“尼古丁”。
吸煙者吸入香煙過程，是香煙在不完全燃燒過程中發生一系列的熱分解與熱合成的'化學反應，形成大量新的物質，其化學成分很複雜，從煙霧中分離出有害成分達3000餘種，其中主要有毒物質為尼古丁（煙鹼）、煙焦油、一氧化碳、氫氰酸、氨及芳香化合物等一系列有毒物質。在煙草中原有的蛋白質、碳水化合物、維生素、氨基酸等人體需要的有益物質，如果把它作食用那是有益的，但是把它作為香煙，經過燃燒而釋放出煙霧灰塵等，也都變成有害物質。煙草點燃的煙霧由兩部分組成，其中氣體部分，佔據92%，包括多量的氧和氮無害氣體和一定量的一氧化碳及微量的致癌、促癌、纖毛毒物質，粒相部分佔8%，主要為尼古丁和煙焦油。同學們，看完這些後你們會有什麼樣的感想呢？一定是被煙的危害嚇到了。不錯，煙是個壞東西，有的人吸上癮後就再也戒不掉了。所以，我們必須積極抵制吸煙，幫助那些吸煙的人離開陰影。
煙是一個殺人不見血的東西，中間包含着許多的壞東西，如：煙草主要是由碳水化合物（佔40%~50%）羧酸、色素、萜烯類物質、鏈烷烴、類脂物質等組成，同時還有一些生長過程中必需的營養物（如硝酸鹽等）以及某些污染物（如農藥、重要金屬元素等）。煙草與別的植物不同這點是所含的萜烯類物質比較豐富，即通常所説的'“蠟質”或“尼古丁”。
吸煙者吸入香煙過程，是香煙在不完全燃燒過程中發生一系列的熱分解與熱合成的化學反應，形成大量新的物質，其化學成分很複雜，從煙霧中分離出有害成分達3000餘種，其中主要有毒物質為尼古丁（煙鹼）、煙焦油、一氧化碳、氫氰酸、氨及芳香化合物等一系列有毒物質。在煙草中原有的蛋白質、碳水化合物、維生素、氨基酸等人體需要的有益物質，如果把它作食用那是有益的，但是把它作為香煙，經過燃燒而釋放出煙霧灰塵等，也都變成有害物質。煙草點燃的煙霧由兩部分組成，其中氣體部分，佔據92%，包括多量的氧和氮無害氣體和一定量的一氧化碳及微量的致癌、促癌、纖毛毒物質。粒相部分佔8%，主要為尼古丁和煙焦油。同學們，看完這些後你們會有什麼樣的感想呢？一定是被煙的危害嚇到了。不錯，煙是個壞東西，有的人吸上癮後就再也戒不掉了。所以，我們必須積極抵制吸煙，幫助那些吸煙的人離開陰影。
隨着人們生活水平的提高，我發現身邊愛吸煙的人也越來越多。
有一次，我跟媽媽放學回家，一進電梯就聞到了一股濃濃的煙味，非常刺鼻，讓人很難受。在如此狹小的空間裏，更是讓人難以忍受，噁心想吐，所以我不得不捏緊鼻子，閉上嘴巴，屏住呼吸，害得我差點都要窒息了。我盯着電梯裏顯示的數字，盼着電梯趕快到達我住的樓層。好不容易到了13樓，電梯門突然打開了，我瞬間感覺自己又活了過來。
我趕緊跑回家裏，一進門發現家裏也全是煙味，以為是哪裏燒着了，拼命去尋找煙的來源。從廚房找到客廳，原來是老爸躺在沙發上吞雲吐霧。媽媽見了，頓時火冒三丈，河東獅吼道：“好你個林章良！居然敢在家裏吸煙，看我不收拾你！”嚇得老爸“夾着尾巴”，灰溜溜地跑到門外偷偷吸去了。
我覺得吸煙有很多壞處，不僅危害自己的身體健康，而且對身邊的家人的身體健康也會造成傷害。經常吸煙會使你咳嗽，會讓你的肺部因長期被煙油薰，有黑色附着物，可能會變成黑色，嚴重的還有可能會得肺癌。吸煙是對家人對自己極不負責的一種行為，所以我建議大家遠離香煙，拒絕吸煙。我們可以在小區的'廣告欄裏貼上一些宣傳吸煙有害的標語和資料，讓更多的人知道吸煙的害處。如果國家能出一些政策，讓人們儘量少抽煙，那就更好了。
吸煙，是社會上的男人的最愛，但他們沒有覺悟到：吸煙意味着生命的短暫、身體的危害。一些特別喜歡吸煙的男人生病了也不會放棄吸煙，難道那些特別喜歡吸煙的男人就不能放棄吸煙嗎？
其實，沒那麼簡單，要想讓他們放棄吸煙，必須有藥方。藥方，社會上是有放棄吸煙的`藥方，但是，太少了，在普通藥店里根本沒那麼容易買到。社會上應吸煙而死去的人就有六萬餘人，難道就要這樣發展下去嗎？
是的，也有一些男人不吸煙，但是是少數的，身邊的男人沒幾個嘴裏沒有一根煙的。戒煙，對他們來説特別特別的難，我記得一本書上説：一根煙可以毒死一個蚊子，才40%那麼多煙就可以毒死一頭牛，80%那麼多煙就可以毒死一個人。
一盒煙的焦油量大概就有13mg，尼古丁量大概有20mg，煙鹼煙量大概就有1、2，一氧化碳量大概就有14mg，香煙量就大概有48mg，煙那麼毒，那些特別愛吸煙的人為什麼還要吸煙呢？
應該是他們不知道吧，但是煙盒子上已經標出來煙有多毒了，但他們還要吸煙，這是為什麼呢？我想，應該是他們太愛吸煙了，放棄吸煙都不行。
那麼，請您轉告您的家人：煙很毒，吸煙就意味着您生命的短暫，請不要吸煙。如果還是不行的話，您可以使用各種手段來阻止您身邊吸煙的人。
請您記住吸煙對身體的巨大危害，謝謝……
當前，吸煙的現象隨處可見。有的人把香煙當成了我們兒童平日裏的零食，有的人由吸煙轉向了吸毒，還有的人因為吸煙而被剝奪了生命。雖然煙盒上都標着“吸煙有害健康”，但都被吸煙的人們視而不見、渾然不顧。
吸煙的人們，你們可知道吸煙的危害有多大嗎？煙草中含有大量的有毒物體，煙燃燒時所產生的煙氣中，大約含有一千多種對人體有害的成分，其中尼古丁危害最大。一支香煙中含有的尼古丁足以毒死一隻小白鼠。吸煙還容易患各種疾病，如肺癌、胃癌，食道癌及肺氣腫等等。根據世界衞生組織提供的資料顯示，世界上每年約有250萬人死於吸煙引起的疾病。也就是説，每13秒鐘就有一個人被煙草奪去了生命，這是一個多麼驚人的數字呀！
吸煙不僅危害自己的身體健康，還會使周圍的人被二手煙感染，不得不“被動吸煙”，損害他人健康，這也是一種很不文明、很不道德的行為。
如果説吸煙對於成年人來説是“慢性自殺”，那麼對青年人來説危害就更大了。青少年兒童吸煙後，會突然出現頭昏現象，腳站立不穩，咳嗽、多痰等症狀出現更為普遍。由於煙草對人的毒害不是一下子全都表現出來的'，所以潛伏的危險性更大。
我呼籲：吸煙的人們，不要再讓煙草剝奪自己那寶貴的生命了，放棄吸煙，戒煙吧！
今天，爸爸幹了一件壞事兒，導致他和媽媽差點離婚。你猜爸爸乾的什麼壞事？下面我就來跟你講一講吧！
中午，疲憊的爸爸躺在家裏的沙發上，聚精會神地看着報紙，嘴裏還叼着根煙呢！爸爸把看完的報紙隨手扔在了地上，很是悠閒。漸漸的，爸爸不知不覺的睡着了，他嘴裏叼着的煙，不偏不倚的落到了報紙上，突然客廳裏燃起了熊熊大火。爸爸卻還沒有醒來。
“老公，家裏沒鹽了，你去超市裏買一袋鹽來吧！”正在廚房裏做飯的媽媽説。可媽媽沒有聽到爸爸的`迴應，她走向客廳，“啊，着火啦！老公，你快起來呀！”媽媽焦急的大聲説。爸爸終於被媽媽的呼喊聲驚醒了，爸爸和媽媽馬上從廚房裏提來了幾桶水，可這麼幾桶水怎麼能把這熊熊大火澆滅呢？媽媽馬上跑到鄰居家尋求幫助，好心的鄰居們撥打了火警電話119。
過了五分鐘，消防員來了，他們把火撲滅了。望着黑乎乎的房子，媽媽氣憤的對爸爸説：“你怎麼搞的？再這樣我就和你離婚。”爸爸趕緊向媽媽承認了錯誤，鄰居們也都勸他們不要離婚，於是他們又和好了。
這個故事告訴我們，做事不要粗心大意，否則就會釀成大禍。
大家好，我是宇宙牌香煙中的一員。一天，我正在香煙盒裏休息，突然聽到幾位“年事已高”的老煙的聲音。仔細一聽，才知道他們是在説自己以前的同伴。
“知道嗎?我以前的同伴被一個人帶到了禁止吸煙區吸煙。後來，一個管理人員來制止，那人便把我以前的同伴扔到了煙灰缸裏。現在，很多人都不再亂扔煙頭啦。”一支最年長的煙搶先説道。
“是啊，我以前的同伴也是被扔進煙灰缸的!”，於是，大家你一言、我一語的説了起來。我們的情緒都十分激動。為的`是這幾年人們在公共場所都設立了禁止吸煙告示牌，在一些吸煙區，人們也可以把煙頭扔進煙灰缸裏，所以，亂扔煙頭的情況少多了。但是，就在我們替人們高興的時候，不知誰喊了一嗓子:“別高興了，據説，在一家大型工廠的汽油儲藏間裏發生了一場特大爆炸事件，就是我們的兄弟--煙頭乾的!”那煙解釋説:“有個人在值夜班巡視時吸煙，這裏原本是禁止吸煙的。但他煙癮很大，忍不住吸了一支。這時，有人來了，他匆忙丟掉煙頭。不幸的是，煙頭掉在了汽油桶上。那煙頭好像炸彈一樣，瞬間把汽油桶引爆了，接着把整個工廠點燃了。大火燒了整整一夜，用了很長時間才把火熄滅，這個工廠的損失也非常非常大!”
話音剛落，大家都驚訝地發出了“啊”的聲音。我想告訴所有吸煙的人:如果你們隨便亂扔我們，也許，悲劇就會在下一秒鐘發生!
吸煙有害健康，眾所周知，可你真的瞭解吸煙的危害嗎？
吸煙，是一種危害，更是一種慢性自殺。煙草中含有煙鹼，也叫尼古丁，一克重的煙鹼，可以毒死300只兔子或500只老鼠，若在人體內注入50毫克煙鹼，人會直接致死。
據系統表明，因癌症而病死的人員中，有90%是由吸煙致成的。另外，吸煙還容易引發冠心病、心臟病等多種疾病。
吸煙對呼吸道危害最大，很容易引起喉頭炎、氣管炎、肺氣腫等咳嗽病。吸煙的時候，煙從口入，經過喉嚨，氣管、支氣管，進入血液裏。吸煙的人與不吸煙的人相比，吸煙的人得癌症的風險要比不吸煙的人得癌症的風險要大15倍！
任何有組織生物體只要還有生命跡象就必須要呼吸，呼出體內的二氧化碳，吸入空氣中的氧氣進行新陳代謝，以維持正常的生命活動。不吸煙的人，每天都能吸入大量的新鮮空氣，而經常吸煙的人，吸入的`不是新鮮的空氣，而是被煙霧污染的有毒氣體。
吸煙不僅危害自己，也會危害別人。吸煙過程中，口中噴出的煙霧，含有大量毒物，煙霧被噴出後，會迅速散發，四處污染空氣，使別人吸不到新鮮空氣。吸煙的人噴出的煙霧還會嗆到別人，影響別人的健康。
説了這麼多，你知道吸煙的危害了嗎？為了大家的健康，請大家不要吸煙，讓我們攜起手來，一起共建健康無煙的環境。
當前，吸煙的現象隨處可見，家裏、路邊，甚至飯店、公園等公共場所常見有人“噴雲吐霧”，我的阿公也是其中的“老煙槍”之一。有的人對香煙的依賴還要超過我們小孩對零食的喜愛，雖然香煙盒上標着“吸煙有害健康”等字樣，但都被那些吸煙的人視若無睹、視如不見。
我從書本及電視上得知，吸煙對人體健康的危害很大。煙草中含有大量的有毒物質，香煙燃燒時所產生的煙氣中含有上千種化學物質，其中數百種都具有毒性，這其中一種叫“尼古丁”的物質危害最大。據試驗表明，一支香煙中所含的尼古丁可毒死一隻小白鼠；20支香煙中的尼古丁可以毒死一頭牛！吸煙還容易引發多種疾病，如肺癌、食道癌、咽喉癌等。據世界衞生組織提供的資料顯示：長期吸煙者患上肺癌的機率比不吸煙者高8倍，患上咽喉癌的機率是不吸煙者的10倍，世界上每年約有上百萬人死於吸煙引起的疾病。這是多麼驚人的數字啊！
吸煙不僅危害自己的身體健康，還會使周圍的`人被動吸煙，成為“二手煙”的受害者。資料顯示，被動吸煙尤其對兒童的危害最大。
由此可見，吸煙的危害是非常大的，我呼籲那些吸煙的人們：為了您和他人的健康，請放棄吸煙、遠離煙草，加入禁煙者的行列吧。
吸煙的危害人盡皆知，但吸煙已經成了某些人説的一部分了，可以説吸煙已經成為了現在一個極為普遍的現象了。不論是白髮蒼蒼的老人，還是十幾歲的青少年經常“人手一包煙”。
這一根根小小的香煙，竟有如此大的魔力，禁煙，對癮君子來説，堪比上刀山，下火海般的難，讓戒煙者痛苦萬分，而且整天魂不守舍，好像一天不吸煙就會掉一塊肉一樣。
有人説“飯後一支煙，勝過活神仙。”就連年紀輕輕的學生也説“學生不抽煙，走路打偏偏。”有研究證明，10歲以下的孩子對都普遍地煙反感；11-13歲的孩子，逐漸對吸煙感到好奇；而15歲以後的青少年就開始認為自己已經是個“大人”了。所以11-15歲的中國小生就最有可能染上吸煙。
除此之外，更厲害的就是“二手煙”。所謂的“二手煙”就是吸煙者吸煙之後吐出來是白色的煙，而這種“二手煙”對人的危害，是普通的`煙的6倍，而且長期地在一個地方吸煙的話，“二手煙”還會附在周圍的傢俱、物品等裏面。
所以，不管你是大人還是小孩；學生還是家長，都要拒絕吸煙，珍惜生命。
長期吸煙就等於慢性自殺。每年死於吸煙的人大約有250萬人。為什麼吸煙的危害這麼大呢？
香煙裏含有一種化學物質，叫尼古丁。可以通過人的口鼻支氣管粘膜，很容易被機體吸收。粘在皮膚表面的尼古丁亦可被吸收滲入體內。一支香煙所含的尼古丁可毒死一隻小白鼠 ，20支香煙中的'尼古丁可毒死一頭牛。人的致死量是50~70毫克，相當於20~25支香煙的尼古丁的含量。如果將一支雪茄煙或三支香煙的尼古丁注入人的靜脈內3~5分鐘即可死亡。長期吸煙者患上肺癌比不吸煙者高8倍，患上咽喉癌是不吸煙者的10倍。除此外，吸煙還會患上心臟病、食道癌等多種疾病。據某一家醫院統計，患肺癌病者中87%是由於吸煙引起的。有此可見，吸煙對人體健康的危害是非常大的。
被動吸煙比吸煙者的危害更大。特別是對兒童的危害最大。在吸煙者吐出來的煙霧含有大量的有害物質：苯、焦油、甲醛、尼古丁……古人説：“毒蛇不咬煙鬼”，因為它們聞到吸煙所揮發出來的苦臭味，就避而高飛遠走。吸煙家庭的孩子患上肺癌，比不吸煙家庭的孩子高5倍。據一家報紙報道，一個家庭由於父母長期吸煙，三個孩子死於被動吸煙。多麼慘痛的教訓！
吸煙的危害是非常大的，為了您和他人的健康，請不要吸煙！
我發現有些人還在公共場所吸煙，如:學校、餐廳、公園、遊樂園等等，我非常討厭那些吸煙的人。
煙草的煙霧中至少含有三種危險的化學物質:焦油、尼古丁和一氧化碳。焦油是由好幾種物質混合成的物質，在肺中會濃縮成一種粘性物質。尼古丁是一種會使人成癮的藥物，由肺部吸收，主要是對神經系統發生作用。一氧化碳能減低紅血球將氧氣輸送到全身能力。煙的煙霧是致癌物質,就是説，它能在它所接觸到得組織中生癌，因此，吸煙者呼吸道德任何部位都有發生癌的可能。尼古丁還能使心跳加快，血壓升高，煙草的煙霧可能是由於含一氧化碳之故，似乎能夠促使動脈粥樣化累積，而這種情形是造成許多心臟病的一個原因，大量吸煙的人，心臟病發作時，其致死的機率比不吸煙者大很多。一個每天吸15到20支香煙的人，其易患肺癌，口腔或喉癌致死的機率、要比不吸煙的'人大14倍;其易患食道癌致死的機率比不吸煙的人大4倍;死於膀胱癌的機率要大兩倍;死於心臟病的機率也要大兩倍。吸香煙是導致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而滿心肺部本身，也增加了得肺炎及心臟病的危險，並且吸煙也增加了高血壓的危險。
那些喜歡吸煙的煙民們，快快放下手中的煙頭，一起保護自己的身體，為祖國、社會付出貢獻吧!
吸煙對人類有危害人人都知道,而又有多少人去重視呢?
根據一項新的研究，抽一根香煙會使人折壽十一分鐘，如果一天抽上二十根的一包香煙，則可能使人減少三小時又四十分鐘的生命。這項估計是以十七歲開始抽煙，在七十一歲的平均年齡裏死亡的男人為依據，假定他一天抽煙十五根，他的一生將消耗三十一萬一千六百八十八根香煙。抽煙者平均將比不抽煙的`人早死六年半。這可是個驚人的數字啊!
吸煙還有3大危害
1、可以直接毒殺生命
有人通過動物實驗獲得了下列驚人的結果：在大的馬也經不住注射8地尼古丁，就會很快死亡；活蹦亂跳的狗，用不了一滴尼古丁注射到靜脈裏就可以將它置於死地；另外，使某些動物長期吸煙後，可以發現有血管收縮甚至硬化的明顯趨向。
2、可以破壞人體的營養成分
吸煙可以阻止人體對維生素丙的吸收，尼古丁對維生素丙有直接的破壞作用。人體如果長期缺乏維生素丙，就有的壞血病的可能。
3、可以誘發多種疾病
由於吸入體內的煙對呼吸道、消化道等器官有惡性刺激作用，因而有人認為它是胃及十二指腸潰瘍、呼吸道感染甚至為口、脣、舌、食道、呼吸道費等癌症的誘發因素。
由此看來，吸煙對人體健康來説有百害而無一利。所以要儘量戒除或少吸，不吸煙的人最好不要染上這個嗜好。
親愛的主席：
看來，我們每星期要開會，也不需要給對方寫信，但我覺得比tongue、Each用筆説話的時間更好，因為我們在會後另一次會議室一到達，在每個有上升角落裏一個巨大的黑色煙霧，雲，窒息吸煙者和非吸煙者咳嗽和打噴嚏。然後，會議開始前的煙霧和火焰風暴咳嗽。我很為你，我親愛的主席，對不起，因為沒有人能夠或願意聽你的發言。每次我坐下來與婦女不吸煙。我發現他們對吸煙分享我的想法。我們不介意，如果他們非常外吸煙，或在禁止吸煙會議室面積，如果你有這樣的車廂製造，但在這麼多的.人吸煙是一個真正的滋擾。
顯然，大多數的吸煙者不知道吸煙會損害他們的健康和我們的健康。應該告訴他們所有的，據説每年死於與相關疾病。他們應該是嚇壞了，由這些重度吸煙者的一部分，經常報道lungcancers警告。他們也應告知他們的抽煙更大的傷害非吸煙者在他們旁邊。
你不必回答郵件。最好的回答你能給你的是吹每次會議之前所有的外膨化會議室吸煙了。
學問齋