在平日的學習、工作和生活裏，大家最不陌生的就是作文了吧，作文一定要做到主題集中，圍繞同一主題作深入闡述，切忌東拉西扯，主題渙散甚至無主題。相信很多朋友都對寫作文感到非常苦惱吧，以下是小編收集整理的游泳課作文，僅供參考，大家一起來看看吧。
“太好了，太好了！今天有游泳課，男女生又要大戰一場了。”我興奮地給同桌嘮叨着。
終於盼到了游泳課的時間了。來到泳池之後，我和好朋友快速換好泳裝，迫不及待地下了水，霎時間，男女生之間的.潑水大戰便拉開了序幕。這時，體育老師快步走過來，毫不留情地往男生臉上潑了好多水，一場混戰才結束了。好吧！短暫的戰鬥結束，打了一個平局。
這時，我的好朋友一個個過來讓我教她們游泳。我像老師般嚴肅地説道：“要想學游泳，先得學會憋氣。”説完，便有模有樣地演示了一遍，憋了兩秒鐘。“你們試試！”可她們一個個瞪大雙眼，面露難色，沒一個人敢下水嘗試。“哎！你們能不能別那麼膽小呀！憋一下又能咋了，有那麼難嗎？”她們聽了我的話，終於鼓起勇氣，把頭埋進了水裏。我最好的朋友來讓我幫她數着能憋幾秒，“1、2、3、4……35、36，哇塞！比我還棒哦！你太厲害了。”聽了我的誇讚，她咯咯笑了起來。我可就不服氣了，又讓她給我數着，看我最長能憋多長時間，結果，我憋了20多秒。( )
憋氣練的差不多了，我又教她們怎麼遊，我一本正經地講解道：“要想遊，先練好在水面上浮再説吧！”我舒展開手腳，給她們做了個示範，沒想到，下課時間到了，要上岸了。我不無遺憾地説：“下一節游泳課我再教吧！”就這樣，我們度過了一個快樂的下午。
這個學期，我們年級開展了游泳課，這是一門很有趣的課程，我很喜歡這門課。
第一次課，我們通過簡單的測試分成了兩個組——蛙泳學習組和仰泳學習組。我被分在了仰泳學習組。前兩節課，我們進行的很順利，第三次課的時候，卻發生了一起“交通事故”。
在我們學習仰泳的時候，因為只能看到天花板，看不到前面，所以很容易遊歪。這次，我、蔣姜、何星瑤和張躍悦一如既往地遊着。突然，前面有人大喊了一聲“啊——”我嚇了一跳，連忙停下來看看怎麼回事。原來，何星瑤在游泳的時候遊歪了，跟其他同學撞上了。“幸虧撞上不是我，”我心中竊喜，“可算是逃過一劫。”我放心大膽地開始加速。結果沒過多久，“砰——”我的'頭好像重重地磕在了“牆”上，頓時眼冒金星、靈魂出竅。我心裏一慌，馬上從水裏站起來，“出什麼事了？”原來我撞上了迎面游來的何星瑤。“她剛才不是在對面泳道嗎？我們是怎麼撞到一起的？”原來，何星瑤因為看不到前方，遊歪了，從泳道的右邊游到了左邊。恰好，我從泳道左邊向迴游，結果我就和她頭頂頭撞在了一起。俗話説：是福不是禍，是禍躲不過！我用手揉着腦袋，無奈地看着她慢慢遊過去，才敢繼續向前遊。
之後我向同學們講述了自己“撞車”的經歷，同學們都十分驚訝，“原來你也被撞上了呀？她撞上過我們每一個人！”啊哈！這就是游泳課上的“連環追尾”事件。
暑假前，我報名了游泳課，從報名的那天起，就非常期待游泳課的來臨，等待的時間度日如年，當我快等得不耐煩的時候，我終於等到了，游泳課的前一天晚上，我興奮得睡不着覺，終於，我可以去游泳了。
我們學校沒有游泳池，所以我們要坐車去游泳池游泳，點名完後，我們就要去游泳池游泳，我們在前往游泳池的路上，都在聊天，到了游泳池，我們分好組，就開始要游泳了，首先，我們先雙腳打水一百米，我遊得很輕鬆，因為我是慢慢遊泳，不像其它人遊得很快，教練也説，游泳要遊的輕鬆，果然就不會這麼累了，接下來又遊了仰式、自由式等等，順利的.游完了第一天要要遊的五百米，游完，我去更衣室換好衣服，就去買了一瓶飲料，好好慰勞自己一下，過了幾分鐘，就回去長庚國小了。
又是新的一天，我們還是遊一樣的距離，星期三、四也是一樣，星期五，是我最最最…期待的一天，因為可以去跳水，而且我是第一次跳水，所以今天我遊得特別起勁，深怕被教練禁止跳水，我們先遊蛙式、再遊仰式、還有遊自由式，這是頭一次玩耍時間比以前玩的時間長，我們每次游泳的時間是三個小時，所以玩耍時間是十五分鐘，今天延長到三十分鐘，所以我們可以跳水跳得夠，跳水的壓力好大，大到泳鏡都掉下來了，我還有玩旋轉跳下水，雖然是最後一天游泳，但是我玩得很愉快。
“叮鈴鈴！叮鈴鈴”下課鈴響了，“可以游泳嘍！”同學們興奮起來。急性子的恨不得變成一顆炮彈“射”向操場；慢性子的忙着整理好書包，提着游泳包往樓下跑。我不管三七二十一，一把從桌肚裏抽出泳包，把桌椅弄得“喀唧喀唧”的`響，好像在説：“小主人，你慢點，其實我也想游泳呢！”
到了樓下，教練不時吹着整齊的口哨，指導着我們做熱身運動，“噓噓”的哨聲響徹操場上空。
到了游泳館，我們直奔更衣室，以最快的速度換好衣服跑進游泳池。只聽“撲通！”一聲，那聲音驚天動地，像顆手榴彈擲入水中爆炸一般。我走上前去一看，原來是騰飛跳水時把水花打得老高，自然聲音也大。張志偉説：“好一個跳水姿勢！讓我來給你們示範一下，”他一跳，來了個轉體360度，沒想到變成了“狗吃水”讓大家笑得彎下了腰。最後大家都下水了，“稀里嘩啦”“吧唧吧唧”的聲音瞬間變成了一首樂曲。兩節課的時間一眨眼就沒了，大家都衝着熱水澡高高興興地回教室去了。
游泳課真快樂！
最近，媽媽給我報了一個游泳班。
開課那一天，我興高采烈的來到了游泳館。透過玻璃牆，我看見好多人都在享受着這項運動，他們有的正在清澈見底的泳池中奮力的向前遊着、有的'正帶着她們的寶寶在淺水區遊玩，還有一部分人正在泳池邊做着運動前的熱身。
我正看的起勁，教練就過來了，和教練來到了泳池邊。教練就和我説了一下一定要做運動前的熱身，如果不做的話，在水裏就很容易抽筋，非常危險！做了五分鐘的熱身，我就迫不及待的下到了水裏，哈哈，大家一定會覺得這樣很危險吧！告訴你們吧，其實我今年身高已經一米四了，而且我所在的區域又是淺水區，我還帶了泳圈，所以我是有備而來呀。可是教練可不會這樣放過我，馬上就要教我學悶水。簡單的和我説了一下悶水的要領，首先用嘴猛吸一口氣，再後背先下水，頭部再下水，腳必須要浮起來，在水下悶得時間越長越好。教練帶着我練習過一會後，教練就要求我自己練習了。
在教練的監督下，我又練習了一段時間就到了下課時間，我想我終於解放了，可是教練還要求我回家要練習憋氣，哎！回家也不得休息呀！學游泳可真不容易呀，可是，想一想自己學會游泳後就可以像小魚一樣在水裏暢遊了，學游泳這點苦就不值一提了！
這次的游泳課與眾不同。因為這節課在深水區遊的人要到淺水區才行，更因為我們要進行一次新的活動——游泳接力。而這次比賽是為了一月份和九班的比賽做演練。
剛開始，老師讓同學們在自己的泳道上游十圈蛙泳。游到七八圈的時候我想起了我心裏的那句話“堅持就是勝利”，我又感覺到好像有些人可能就在我身後為我加油：“小林，你離勝利不遠了！”想到這裏，我又開始了新的一次“起跑”。當我游到岸邊已經疲憊不堪，但我依然如舊地上了岸。大家站成兩列等候老師的下一個指令。在排隊的`時候，每個人都摩拳擦掌迫不及待地想進行比賽，一切準備就緒，就剩老師的一聲令下。
這次，我的對手是先弱非，從對面游過來的呂成意的速度來看，這局我贏定了！當呂成意雙手摸邊後，檀老師就對我喊：“小林，到你了！快走啊！”瞬間，我彷彿變身成魚兒，使盡全身的力量向前衝去，此刻我已經顧不上想對手是誰，她的速度怎樣，所有一切想法都拋到腦後。可是，快到終點時，我卻看到姜家季竟然在水底做搞笑動作，我差點笑出來，但是堅持到底才能勝利，不能因為這麼點干擾就分心就放棄，所以我堅持到底了。
這次游泳課讓我體驗到了比賽的樂趣，還讓我知道了要專心致志才能做好一件事！
6月 28日，小記者團組織了游泳救生課，我非常高興，因為這是我第一次到游泳館。到游泳館以後我們小記者分別到男女更衣室更衣。換好衣服我們排着整齊的隊伍，依次走過消毒池來到泳池邊。
首先游泳教練給我們表演了蝶泳、仰泳、蛙泳、自由泳等四種標準泳姿，教練老師的游泳動作真漂亮，我以後也要像他們一樣遊得很標準。之後，教練給我們講了如果有人溺水該如何施救的方法。第一種是用救生杆把人拉上來，第二種給他拋救生圈，第三種是專業人員下水讓溺水的.人背對自己，再將他拖到岸邊。在泳池邊，教練老師一邊講解一邊現場示範如何做人工呼吸，只見她先捏住被救者的鼻子，對着嘴吹了兩大口氣，然後摁壓胸部 30下。教練告訴我們，如果被救者始終沒有反應，就一直重複上述動作，直到救護車到來。講完救生課，教練讓我們先坐在岸邊用腳打水，我們每人都打了 200次水後，我們才下到游泳池裏。我們用手扶住岸邊圍着泳池轉了三圈，從而熟悉水性。之後，教練老師又教我們憋氣，因為是第一次憋氣，我多少感到有點害怕，剛開始每次最多堅持兩三秒鐘，後來我越練越輕鬆，到後來都可以憋氣十幾秒鐘了，爸爸媽媽都給我點了贊。
通過這次學習，我知道了看見有人溺水，我首先要大聲呼救或撥打報警電話，給他扔漂浮物，在自己沒有能力的情況下，絕不能輕易下水去救人。
20xx年11月24日 星期二 小雨
今天，我們興致勃勃地來到娃哈哈國小學習游泳。我們來到小操場，放好鞋，立刻跑進游泳館的更衣室。只見更衣室內彷彿披上了一片輕紗，白茫茫的一片，熱氣騰騰。我的眼鏡也穿上了“白內衣”。我隨意找了一個櫃子，迅速換好衣服，衝到消毒池前，“撲通”一聲跳進去，再“啪嗒”地跳上岸，匆匆忙忙地跑到泳池前的空地上，剛才一片喧譁的游泳館瞬間寂靜一片。同學們快速排好隊伍，“一、二、三、四、五……” 地做起了熱身操。
只聽“請大家跟着各自的教練下游泳池”，剛剛方格狀的`陣形“呼”地立刻就變成了一列列彎彎曲曲的隊伍。
我們陸續下了水，開始了比賽。“噓——”同學們快速地遊向對岸，泳池裏濺起了層層水花。大家如八仙過海，各顯神通：有的用力蹬腿，一個勁兒地往前衝，有的用腳不停地拍，發出“啪啪”的響聲，手不停地上下划水。輪到我了，我和夥伴擊掌，手迅速地划動，腳不停地蹬。快要和後面的楊帆擊掌了，我腿猛地一蹬，像一隻離弦的箭身過了同伴身旁，再拍了一下楊帆，他也迅速地遊起來。
不一會兒，時鐘就無情地指向了下課時間。這場精彩的游泳比賽，讓我流連忘返。
暑假第四天，我和冰冰高高興興地來到游泳池上第一堂游泳課。哇！我驚呆了，游泳池裏的人真多呀！有大人、小孩、叔叔、阿姨，有的像魚兒一樣自由自在地游來游去，我好羨慕他們；有的在教練的指導下努力地學習着......
我們先在譚教練處報到後，教練便讓我們在水下練基本功——憋氣。我們全神貫注地看着教練的示範，先深吸一口氣，再憋氣，然後把頭猛地鑽進水裏，過了一會兒，教練又猛地把頭抬起來，動作是那麼的輕鬆自在。接着，該我們練習了，這時我的心不由得緊張起來，就像吊籃打水——七上八下，一會兒想：我會不會沉下水呢？一會兒又想：我在水下憋不住怎麼辦呢？我小心翼翼地把頭慢慢地鑽進水裏，在心裏默默地數着：1秒、2秒、3秒......我已經憋得不行了，像是要窒息了一樣，我迅速的.把頭從水裏鑽了出來，可還是不小心，鼻子進水了。就這樣，在譚教練的鼓勵下，我的信心越來越足，經驗也越來越多，憋的時間也越來越長了，心裏真比吃了幾根冰棍還爽。
時間過得真快呀！我們的訓練時間結束了，我和冰冰依依不捨得離開了游泳池。在回家的路上，我心裏暗暗下定決心：游泳，這個暑假我一定會學會的！
今天，是我游泳的第三節課。
到了游泳館，我做了跟前兩節一樣的事，交給她們游泳卡，拿好衣櫃的鑰匙，上樓換衣服。換好衣服，到頂樓等待老師點名。
終於開始上了，今天我們使用的是浮力板。
下水了，我們各自拿好浮力板。老師讓我們先練一下上節課的內容。接下來就需要浮力板了，老師讓我們把手放在浮力板上，囑咐我們不要抓太緊。讓我們頭埋下去，身體自然的浮起來。老師給我們做了個示範，可是，我還是怕，因為我膽子很小，怎們都不敢下去。老師看見了，讓我鼓起勇氣浮起來，説浮力板的浮力很足的。可我還是不敢，也有幾個也不敢。我看着別人在遊，心裏也好想浮，可又不敢，我在邊上一直在抖。老師想了個辦法，手拿住浮力板，讓我們浮起來。我有點敢了，就浮了起來。跟着老師我漸漸的.不害怕了，多做了幾次，我不怕了，也不抖了，終於膽子大浮了起來，這次老師沒有幫忙，我自己浮了起來。練習了好幾次，老師讓我們上岸，教我們游泳時腿的動作。第一個動作，腿伸直，腳並起來，小腿再收回來，腳要並開，大腿跟肩膀同寬。第二個動作，翻腳，大腿不動。第三個動作，蹬，腳還是要翻着的。在把它們連起來，練得熟了，再下水，在水中做。
時光飛速，一會兒，1個小時就到了，我們回家了。
今天的收穫還不小啊！
在暑假媽媽閒我沒事幹就給我報了一個游泳班，叫我好好遊以後國中要考試的。
7月1日晚上7點25分，姑姑帶我來到了祥雲游泳館，我和倆個孩子分到了袁老師的班裏，他是一位年輕的男老師、高高的個子魁梧的身材，説起話來聲音洪亮，而且總是笑眯眯的，讓我們感覺很親切。七點半到了，我們穿上泳衣帶上泳鏡，在袁老師的'帶領下我們來到了祥雲游泳館。水池都是由瓷磚砌成的，池中的水非常的清澈，這時，袁老師給我們講了一條最重要的紀律：注意安全，因為池中的水深淺不一，最深的地方能達到1.5米。袁老師，説，在沒有他的指令下禁止私自活動，特別是不能私自下水。袁老師又給我們詳細的介紹了一下其他的注意事項之後，我們就開始了熱身運動，接下來一項就是下水了，我們排成一隊，一次下一個，到了水池裏。袁老師便開始教我們憋氣，一開始難免有些緊張。袁老師走過來，對我説不要緊張要放鬆。聽了袁老師的一席話，我緊張的心情舒緩了一點。不一會兒，1個半小時過了游泳課結束了，大家陸陸續續的走進淋浴間，開始淋浴。洗好了便把我們帶出了游泳館，並把我們的第一堂課的情況向家長彙報了一下。
姑姑對我説教練叫你別緊張，放鬆才能學好游泳。就這樣我的第一節游泳課結束了。
“下週二要游泳，請大家……”，一陣廣播聲猶如往平靜的湖面擲了一塊小石子，劃破了中午原有的沉寂。原本無精打采做着枯燥無味作業的同學們的精神一下子提了起來，大家興致勃勃地討論着游泳的'話題，好不熱鬧。
週二終於到了，我們來到上海游泳館後，我們盼望的和藹可親的教練並未出現，正相反，出現的只是幾個兇巴巴的教練。他對我們嚴厲地説： “我的脾氣很不好，你們不要惹我生氣。”我的第一反應就是疑惑，心想：這麼兇的人怎麼還配當教練？應該換一個教練！“
我們進入了游泳池，這個泳池很小，水確很深。同學們接二連三、陸陸續續地跳入水中，遊開了。我前面的同學都跳入水裏，輪到我了，面對泳池我並不膽怯。我輕盈一跳，如火箭般騰空而起，接着猶如飛機墜海一般一頭扎如水中。隨着一聲劇烈的震動，我得游泳眼鏡前一片藍色，我——已經安全跳入池中。後來，教練要我們悶水，先悶10秒。然後教練説：“吸氣下！”我們進入水中。由於兩年前我早已學過游泳，所以這對我來説真是小菜一碟，易如反掌。後來，教練又讓我們悶了30秒。30秒到了，同學們都被憋得奄奄一息，但我還是悶在水裏，同學就連拖帶拉地把我拉起來。
歡樂得時光總是過得如此之快，我們得游泳課要告一段落了。我們在車上眺望着游泳館，直到它在我們的視野裏消失……
今天上了一堂難忘的、令人回味的游泳課！
我從未有過突破自己的經歷，直到那節體育課。
那節體育課上，老師讓我們跳大繩。我心裏萬分恐懼：“跳大繩？我還沒有一點經驗。”
眼看着一個個同學都跳過去啦，只剩下我。我一個人停留在原地，望着跳過去的同學們。我心裏一陣糾結，聽着同學們在那邊喊着：“加油！”我心裏更慌了。
正在我百感交集之時，突然，體育老師走過來。我的心繃得更緊了，恨不得一下子叫出來。
我緊緊的.拽着褲子，望着操場的綠地。面對老師，我什麼也不敢説。但是老師並沒有責罰我，只是讓我重新站隊，重新等待，重新嘗試。
又一次輪到我了，我緊張的要哭出來。面對着，給我加油打氣的同學們，我幾乎沒有顏面跳過去。老師只是讓我嘗試，並沒有説些別的，一瞬間我什麼也沒有想，等聽到老師喊三我就縱身一躍，跳過了我的“心理障礙”。
我舒了一口氣，心情平復了下來。看着同學們，看着老師我開心地笑了，那次是多麼自然的笑。
經過這次跳大繩，我收穫了很多，也收穫了成功，收穫了自信。
所以，我想説：“世界上沒有過不去的坎兒，只要努力去嘗試，就會收穫成功。只要勇於突破自己心中的障礙，成功就在你不遠之處了。”
暑假天氣炎熱，戲水、游泳我們最好的活動方式。爸爸、媽媽給我報了游泳課，讓我學習蛙泳。這個暑期游泳班只有十天，令我最難忘的是：7月13日的最後一節游泳課。
一連九天，教練認真、嚴肅地教我們游泳的姿勢和換氣的方式，我從不會換氣，到學會換氣，最後到能換氣遊十多米。因為是最後一節游泳課了，教練想讓我們輕鬆一下，所以我與一起學游泳的小夥伴開始相互潑水嬉戲。有個小男孩不小心潑到了教練，教練開始反擊，加入我們的`潑水隊伍。
起先，我們男女生各一組，分別與自己的教練潑水遊戲，教練單槍匹馬，在我們的圍攻之下，輸得慘極了，投降了4次。聽説男生組的教練也投降2、3次。接着，男生來潑我們女生，我們女生團結在一起堅決反擊，結果男生居然成為了我們的手下敗將。這時，大家的興致越來越高，參加潑水的人越來越多，戰鬥越來越激烈，其他的教練在教完別人後來也加入了進來。大家雖然喝了好多水，但還是很開心。
游泳池裏清清的水潑呀，灑呀！我們笑啊，跳啊！多麼快樂、多麼難忘的游泳課呀！
我們盼星星，盼月亮，今天終於盼到了第一次上游泳課。
下午一到了學校，我就去女廁所把游泳衣換到了運動服裏面，然後，就迫不及待地去排隊。
一到游泳池，全體二年級同學就換好衣服紛紛往下跳。我脱下運動服，就向小池跑去(因為老師不讓去大池)。一看，小池人密密麻麻，像煮餃子似的，真好玩!不管他了，還是跳下去再説!
過了一會兒，黃老師説：“不會游泳的在小池玩，會游泳的站到這裏來，跟我一起到大池去。”我一聽，立刻過去排隊。我跳了大池，遊了一會兒，發現大池的人越來越多了，我想：大池的人那麼多，小池人一定少些了吧!於是，我跳起來一看，哇!小池人還那麼多呀!我還是在大池遊算了。
我開始遊了，咦？是誰拉我腳？我回頭一看，是許徵，我不管，甩掉他遊走了。過了一會兒，他又拉我腳，我還是不理他，遊走了。沒想到，他追上來，還是拉我腳，這回，我生氣了，大聲警告他不許再這樣。可他……居然雙手抱住我的.腳!氣死我了!我踢他一腳，他這才不打擾我了。
接着，我與高幔鍶玩打水仗，和鄔樂睛潛水……真好玩!我真盼望下次的游泳課快點兒來!
學問齋