無論在學習、工作或是生活中，許多人都寫過作文吧，作文是通過文字來表達一個主題意義的記敍方法。作文的注意事項有許多，你確定會寫嗎？以下是小編為大家整理的女排精神的作文（通用10篇），希望能夠幫助到大家。
一提起中國的三大球中，我相信有很多人都不約而同的想起女排，因為只有女排拿到過世界盃，世錦賽，奧運會的冠軍成為大滿貫！
想起女排大家都會想到朱婷，惠若琪等人。但我説的是我姥姥的那年代的女神———郎平。
郎平擁有鐵榔頭之稱，她的球十分硬氣，令對手魂飛喪膽，而且他還是世界三大扣球手之一，並且帶領中國隊豪取五連冠，為中國隊立下汗馬功勞，體現出不服輸每球必爭，即使對手比較強，但是也憑藉毅力，信念，贏得比賽。正是這種崇高的意志精神，以致影響到世世代代的年輕人，明知會輸也要贏得世界的尊重。這就是女排精神！
郎平不僅是非常優秀的排球運動員，在退役後又成為了中國女排的主教練，把女排精神傳承下去了，在2016年巴西奧運會，在小組賽不盡如人意，以小組最後一名進入八強，遇見了另一個小組最強隊——巴西，巴西隊世界排名第一，擁有超級巨星球員，又是主場，佔有天時地利人和，中國隊壓力很大，背水一戰，第一局很快就輸掉了比賽，這時郎平敢用奇兵，調動隊員的情緒鼓勵隊員，就算輸也要咬掉他們一塊肉，拼個你死我話！中國隊不畏強手，敢打敢拼，不服輸，相信一切皆有可能，贏得了比賽進入了四強！這完全憑藉堅強的'意志力和女排精神，戰勝了巴西，最後取得了奧運會冠軍，站在最高領獎台上。
當他們站在領獎台上國歌奏響時，每個人都熱淚盈眶，這來之不易的金牌，是女排姑娘用汗水傷痛，年復一年，加倍訓練換來的。
從1988年漢城奧運會拿到金牌，女排精神感染到一代又一代的年輕人，更是我們學習的榜樣，我們都該學習女排精神，用堅強的意志力，頑強的拼搏精神，去戰勝困難，帶着女排精神，去學習，去工作，就沒有戰勝不了的困難。
“女排精神”這個詞，對於我們這些“00後”來説，已經很少出現在我們的視野裏了，即使知道也沒有幾個真正知道它的含義、背景與時間，可以説“女排精神”是一個被淡忘的寶貴歷史遺產。
女排精神，其具體表現為：紮紮實實，同甘共苦，勤學苦練，無所畏懼，頑強拼搏，團結戰鬥，刻苦鑽研，勇攀高峯。他出現在上世紀80年代，是中國女排的歷史遺產。一代又一代的'中國女排身體力行地傳承者着“女排精神”。
上世紀60年代，日本有“魔鬼教練”之稱的大鬆博文應周總理之邀來華幫助我國訓練中國女排。由此，中國女排引入“魔鬼式”訓練。這日本教練在訓練中嚴格要求，十分注重團隊協作，頑強拼搏的精神，這可能是中國女排的源頭吧。後來，中國女排也正是使用者這種方法來訓練的。他們大部分人都有着一身的傷，卻依然堅持訓練。還有的甚至打着繃帶訓練，這也成就了中國女排在後來以五連冠的輝煌戰績在世界盃上首奪冠軍。
“女排精神”的精髓。就是堅持努力，無所畏懼。馮坤，中國女排主力之一。2004年雅典奧運會上，儘管已受傷。而且先後經歷了12次手術。本應養傷的她，依然帶傷上陣。而當時中國隊面臨強敵俄羅斯隊以2：0的分數處於劣勢，可她們依然不氣餒，扳回三局反超俄羅斯隊取得了冠軍。這場比賽，中國女排明知不可為，卻依然有決心去為之，可以説中國女排他們不服輸，他們竭盡全力的把不可能的奇蹟變成了現實。
中國女排一路走來，充滿了汗水與淚水，也充滿了艱辛坎坷，他們在沒有“女排精神”這個詞時卻做到了女排精神。他們永不停歇，感動着一代又一代的中國人。他們砥礪前行創造出來一個又一個的奇蹟。
夢想每個人都有，要完成夢想。就要學習女排精神。努力超越自己，不怕吃苦，不怕困難，創造自己的奇蹟。
最近一場和巴西奧運會結束了，中國女排獲得了奧運冠軍，在女排取得奧運冠軍的時候我回顧了往昔，細細的回味了女排精神。
在1979年的亞洲女排錦標賽，中國女排以三比一擊敗前世界冠軍日本女排首次稱霸亞洲！1984年洛杉磯中國女排第一次獲得奧運冠軍，而經過黃金時代之後中國隊落入了低谷……1992年的巴塞羅那奧運會上中國女排只獲得了第七名，而在1994年世界女排大獎賽總決賽中，中國隊又以零比三敗給了古巴，而2000年女排又在八強望而卻步，2016年中國隊以最年輕的陣容出賽，小組賽連輸三場，沒有人看好，經驗缺乏的他們……而他們無視了許許多多的負面評論，重拾自信，擊敗了強敵塞爾維亞奪得了冠軍。
中國女排在奧運會上，展現了可貴的奧林匹克精神，他們值得我們的尊重，這讓我們想起了我們是從1932年那個弱小的國家一步一步走來的，當時，劉長春隻身一人代表中國參加奧運會，由於戰火他並沒有受過系統的訓練，在奧運會前他在船上漂泊了21天身心疲憊，才趕上比賽，而他只跑到了小組第五，他被外國人嘲笑，被世界説為東亞病夫，雖然劉長春失敗了，但是無數的後輩踏着他的路走向了成功，而中國女排就是其中之一，在女排隊員們的眼裏奧運精神並不是取得多少金牌，還是更多的.去突破自己，挑戰自己的極限，女排隊員們認為：我們從不以成敗來論英雄，你可以倒下，你可以失敗，但是這些都必須是在奪冠的路上，這樣才是值得別人尊重的失敗。30年來，女排失敗過，低谷過，可是從沒有放棄過，可以説女排精神就是奧林匹克精神的縮影。
回味了女排精神，我明白了：就算遇到再大的困難，再深的低谷，只要努力地去拼搏就能取得成功！
今天，媽媽告訴我女排精神是什麼，我有點不知道，我上網查了一下，通過查看女排的各種光輝事蹟，理解了女排精神，忍不住流下了眼淚。
女排從一開始就很厲害，尤其是朗平那一代，朗平彈跳能力好，扣殺厲害。同時體能又好又有智慧，據説她的扣殺可以讓對手措手不急。之後，她就去美國當教練，工資很高。那的女排正處於最低谷，再也沒有登上領獎台。國家向朗平發了條信息説：祖國需耍你。郎平毫不猶豫的回來當主教練，指導女排訓練。
終於，她們再一次登上冠軍，帶領女排從低落再到輝煌。女教練朗平為了中國，為了女排，為了她熱愛運動，拋下女兒回到中國，當時她的女兒還只有四歲，如果是我們，可能掉進低谷中再也出不來。但她們出來了，一羣女子，她們從心理陰影裏走出來。憑着堅定的意志，刻苦的訓練，同時還戰勝了實力不一般的巴西隊，讓中國的'國旗升起，響起了我們的國歌，一切讓人興奮，女排已經是第四次登上感動中國，而女排的精神就是有堅定的意志和頑強的拼搏精神。
我們也應該學習女排精神，因為我們是祖國的花朵，祖國的下一代接班人。
9月29日，女排世界盃比賽圓滿結束，中國女排十一連勝，氣貫長虹，以全勝戰績衞冕冠軍。這是中國女排第五次世界盃奪冠，威武霸氣的中國女排，在最好的時間，以最圓滿的成績，給祖國獻上了一份最棒的禮物！
10月1日，國慶閲兵時，女排出現在國慶遊行的彩車上壓軸出場。當她們駛過一個部隊方陣時，兵哥哥們向她們齊聲高呼表白“中國女排，世界第一！中國女排，世界第一！”女排姑娘們也對此作出迴應到“你們最帥！你們最帥！”。無數網友紛紛表示被兩大天團圈粉圈的死死的！
我個人特別喜歡郎平教練曾經説過的一句話，她説：“女排精神不是贏得冠軍，而是有時候知道不會贏，也竭盡全力。一路雖走得搖搖晃晃，但站起來抖抖身上的塵土，依舊眼中堅定。”是啊，生而為人，誰都不可能隨隨便便就一朝成名，只有經歷過艱難困苦摸爬滾打之後才能百鍊成鋼！不懼逆境，追求卓越的女排精神，一直不曾改變！
80年代的中國正處在“一窮二白”的艱苦時期，那時候的訓練場地是用竹子搭起來的'竹棚館，四面漏風不説，地面以細沙和白灰、紅土混合壓實，鋪着帶毛刺的舊木板。女排姑娘們一滾一身泥，煤渣、木刺經常劃破她們的身體，每次比賽或訓練結束，醫生都要幫她們清理傷口。再加上因為在海邊訓練，淡水資源匱乏，所以為了節約用水，她們只能帶着傷口下海洗澡，她們這種行為無異於“在傷口上撒鹽”，別提有多疼了！
除了艱苦的訓練條件外，女排姑娘們還要進行“魔鬼訓練法”，每個隊員一個上午，要發好100個球，扣好200個球，墊好300個球……所有任務，都必須高質量完成，才能作數。曾有女排姑娘用“恐怖”來形容那時候的訓練。就這樣，不知身上磨掉了幾層皮，流過了多少汗，吃過了多少苦，“不怕苦、不怕累、不怕傷”的女排姑娘們，在1981年以壓倒性姿態成功奪冠！
競技場上的殘酷，從來都是不言而喻的，每一次勝利的背後，都是咬緊牙關的努力！魏秋月膝蓋手術後，一度行走都困難，每一次訓練都要克服難以想象的巨大傷痛，比賽中卻不顧膝傷，果斷撲地救球；惠若琪兩次心臟手術，依然堅強地奔跑在賽場，並在賽終一記漂亮絕殺；楊方旭韌帶斷裂，術後回到賽場，再次半月板撕裂，對陣巴西時，她打了封閉上場；徐雲麗膝蓋重傷，2015年大腿進行了自體移植，仍在賽場出色表現；郎平各種大小手術十幾次，仍每天在訓練場上嘔心瀝血；從隊員到教練，幾乎每位中國女排人都有自己殘酷的傷病鬥爭史。
女排姑娘們的永不放棄、永不服輸，頑強拼搏的精神讓人為之動容和敬佩！
“這就是‘血戰’，我們每一場球都不能輸。不能想贏怕輸，只能是想贏不怕輸。”四年前的世界盃，進入奪冠的關鍵階段，郎平曾這樣給隊員們鼓勁。四年後，這樣的“血戰”再次來臨。激戰正酣的女排世界盃上，中美兩強再度相遇，這場被普遍視為“冠軍爭奪戰”的焦點戰役，最終以中國女排零封對手而告終。看比分，似乎沒有想象中的那般犬牙交錯，但女排姑娘力拼下的每一個球，都重若千鈞。
“每一次比賽，我們的目標都是升國旗，奏國歌!”在本屆世界盃贏得開門紅後，郎平的這句話一舉衝上熱搜，引得網友帶淚轉發。三連勝、五連勝、八連勝……女排姑娘在比賽中所表現出的堅韌、拼搏、穩健，像一股雄奇的力量，叩響每個中國人的心扉。平心而論，這些年中國女排有過高光時刻，也遭遇過低谷困境，但只要站立賽場之上，這支隊伍就總能讓人感受到一種不一般的血性。在最要勁兒的時刻，呈現出最頑強的精神，這或許就是中國女排最動人之處。
競技體育本來就不僅是身體、技巧的比拼，也必然會包含意志力的較量——有賽場上對勝利的強烈渴望，更有賽場外向着夢想默默的堅持。郎平説，“不要因為我們贏了一場就談女排精神，也要看到我們努力的過程。”的確，“女排精神”不是喊出來的，而是靠日復一日的強化訓練、一點一滴的艱辛付出凝鑄出來的。有記者就觀察到，女排隊員在訓練局很少能碰到其他運動隊吃飯，因為來得最早、練得最久、結束最晚。就拿此次世界盃來説，女排姑娘剛到札幌就放下行李直奔訓練場，郎平親自上陣，用她的話説，“我一個快60歲的老太婆都還在拼，沒有人好意思偷懶。”
女排是中國三大球中奪得過世界大賽冠軍的隊伍。作為一種情結，女排精神承載着幾代人的共同記憶。38年前的冬日，女排姑娘首次榮獲世界冠軍。咚咚的'“鐵榔頭”，敲響了“團結起來，振興中華”的戰鼓，提振了中國人的精氣神。這支光榮的隊伍不僅是競技舞台上一張亮麗的國家名片，更成為無數中國人的勵志榜樣。“三連冠”“五連冠”，在那個國門剛剛打開、人民呼喚精神力量的時代，中國女排以她們無畏的拼搏攀上巔峯，向世界證明了“中國人能行”。在那個改革開放大幕初啟、中國奮力追趕世界的時代，女排精神如同一面旗幟，讓世人看到中國的集體主義、愛國精神、自強意志，能達到怎樣的高度、能創造怎樣的奇蹟。
輸過贏過奮鬥過，哭着笑着堅持着，近40年來，這支隊伍用一次次的拼搏展現體育的本質。人是需要一點精神的，一支球隊如此，一個國家、一個民族更是如此。縱然今天的中國早已無需用更多金牌去證明自己的強大，但正因此，我們才更要去理解、去體悟、去喚起那貫穿於“女排精神”當中的強大力量。我們前進的每一步，都需要“一分一分去拼”，這是時代和國人對精神的渴望和呼喚。把困難踩在腳下，把責任扛在肩上，把夢想化作風帆，有了這股子精氣神，夢想再大，未來再遠，也終將抵達。
女排，是三大球之一，也是中國除了乒乓球和跳水之後第三個引以為傲的比賽項目。
在2016年裏約奧運會女排決賽的賽場上，中國女排以3:1的大比分逆襲塞爾維亞隊，相隔12年之後再次登上領獎台。女排，一時成為人們議論最廣的話題，女排精神，也廣為傳知。女排精神是中國女排的歷史遺產，是20世紀80年代中國女排奪得五連冠之後的經驗總結。女排精神的基本內涵可概括為：無私奉獻精神；團結協作精神；艱苦創業精神；自強不息精神。女排精神很好地詮釋了“為國爭光、無私奉獻、科學求實、遵紀遵法、團結友好、堅強拼搏”的中華體育精神。當代女排精神也可概括為頑強拼搏，永不言棄。
女排精神曾被運動員們視為刻苦奮鬥的標杆和座右銘，鼓舞着他們的士氣和熱情。更關鍵的.是，它因契合時代需要，不僅成為體育領域的品牌意志，更被強烈地昇華為民族面貌的代名詞，演化成指代社會文化的一種符號。它一直與女排的得失、沉浮緊緊聯繫在一起，併成為評價中國女排的最難以割捨的標準。
女排精神之所以備受推崇，最重要的是那種足以流芳百世的不畏強敵、頑強拼搏、永不言棄的精神，遠遠比“五連冠”本身更加能鼓舞國人。
面對我們的人生，我們可以有多樣的選擇。可以揚鞭大漠，可以富居江南，可以坐擁書城，可以鐵馬金戈。只要我們選擇對祖國有益的，那麼人生的答案儘可以豐富多樣。
女排精神不僅適用於賽場，小至個人至國家，她們的拼勁與堅韌是最寶貴的精神。所謂平靜的湖面造不出精悍的水手；安逸的環境造不出時代的偉人；女排在艱辛的訓練後贏得驚人的戰績，她們從不輕易放棄，不輕言疼痛，流下的都是拼搏的汗水，勝利後喜悦的淚水。
女排懂得：沒有懸崖，怎見得青松生命的強勁？沒有暗礁，怎見得浪花的英姿雄壯？沒有風險，怎見得風箏的堅決與無畏？這恰如郎平所言：“女排精神不是贏得冠軍，而是有時候知道不會贏，也竭盡全力。是你一路雖走的搖搖晃晃，但站起來抖抖身上的塵土，依舊眼中堅定。”
女排既然加入了女排團隊中，説明她已決心為女排開始奮鬥拼搏，不懼疼痛，不怕失敗，她們會更加堅定自己的夢想。每位競爭體育者都明白，不只是有在賽場上對勝利的強烈渴望，更有賽場外向着夢想默默的堅持。
我相信女排會因為一次的失敗而哭泣，但我也相信女排會因為一次的險勝而露出甜人的笑容；她們不像男生一樣本身就身壯力盛，但她們也證明了她們可以像男生一樣忍受疼痛，加強訓練鍛鍊身體。女排永遠都是我們心中的.鏗鏘玫瑰！
對於女排我心中有的是敬佩與讚揚；她們身上寶貴的精神都值得我們學習，學習她們對夢想的堅定，學習她們的堅韌拼搏，學習她們對待競爭的友好精神。我們可以不用成為女排，但我們可以成為一個和她們一樣優秀堅強的女生！
每個人都是待發芽的種子，但你首先要學會自己破土而出，在陽光的滋潤下，成為一顆參天大樹，成為別人的榜樣！
世界盃中這9個瞬間，或許就是你要的答案。
提到中國女排的名字，你很難不對她肅然起敬。這個光榮的集體是國人的驕傲，為中國贏得無數榮譽，並且現在依然還在為中國奪冠的征途中。那麼什麼是女排精神？
中國女排在每次暫停時都會討論在場上的得失，不只是主教練會指導隊員，女排姑娘自己也會和隊友溝通。當再一次準備上場時，她們總是士氣高漲，殺氣騰騰。必勝的信念，這是女排精神。只有敢於勝利的人才能獲勝。
在一次防守中有兩名隊員因為救球倒地，自由人王夢潔在比賽中多次魚躍救球，小身板中藴含着巨大的能量。她每場幾乎都會遭到對方主攻手的重擊，但她卻從來沒有倒下，這種堅強和默默奉獻就是女排精神。
每次進攻開始之前，中國女排隊員都會嚴陣以待，彼此通過聲音傳達信息：我已經準備好了。排球是一項體育運動，但在觀看中國女排的比賽時，你甚至會感覺她們就是在打仗。
這樣的感覺來自於女排主帥郎平。有鐵榔頭美譽的郎平，天生就有一種狠勁，這種勁頭讓中國女排成為世界排壇上的勁旅。火車跑的快，全憑車頭帶，郎平就是中國女排的火車頭。
中國女排還有一種捨我其誰的'霸氣，這種氣勢能壓制對手的進攻勢頭，能掌控場上的比賽節奏。排球就是抑制和反抑制，只有自己掌握主動權才你才能獲勝。朱婷、張常寧等隊員多次在比賽中展現出超強的實力和這種霸氣，對陣美國隊的比賽表現的尤為明顯。
中國女排在爭取勝利的過程中一直注重人才培養，保持球隊總有新鮮血液補充進來，這就是中國女排能一直保持競爭力的原因。在對陣肯尼亞的比賽中，中國隊以年輕隊員為主，只是派了張常寧和龔翔宇兩名老將上場穩定局勢。王媛媛和李盈盈都是新人，張常寧等於是在陪她們練級。
朱婷和袁心玥在比賽結束後慶祝勝利，這是她們之間最特別的慶祝方式。女排隊員之間的感情也是她們能獲勝的原因之一，彼此之間沒有猜忌，肝膽相照，這樣才能在場上共同面對強敵。
郎平旁邊的這位是國家隊助教賴亞文，她從1999年開始就擔任中國女排的助教，先後經歷過胡進和郎平兩個時代。她是中國女排第9任隊長，曾在郎平麾下效力，現在又成為了郎平的左膀右臂。比賽中她一直坐在場下觀戰，時不時和郎平交流幾句，更多的時候她是那個“郎平背後的女人”。在鏡頭照不到的地方，有許多像賴亞文一樣的人在為中國女排的榮譽而努力。
賽場內，中國女排連戰連捷、氣勢如虹，豪取八連勝。賽場外，女排姑娘“我去”“走你”等吶喊聲也成了網絡輿論場上的“萌點”。勢不可擋地扣殺、奮不顧身地攔網，這令人再熟悉不過的一幕幕，彷彿又將我們帶回了那個激情燃燒的歲月。
是的，這就是讓中國觀眾再一次濕了眼眶的“女排精神”。
什麼是女排精神?一言以蔽之，是中國女排奮勇拼搏、頑強戰鬥的精神。在這一精神的鼓舞下，可愛的女排姑娘們曾經五次蟬聯世界冠軍，成為一代人的集體記憶。隨着時間的推移，女排精神，已經漸漸演化為一種社會文化符號，紮根於國人的內心深處。
一個有意思的現象是，女排姑娘們越是大殺四方，中國男足和男籃越是“遭了殃”。網友們的吐槽是毫不留情的——“女排把觀眾打哭，男籃被對手打哭，男足一直在家哭”。這當然只是一句氣話，但言下之意，大家都聽得懂——中國男足和男籃的小夥子們，缺的就是女排精神。
但是，女排精神絕不僅僅是拼。
有那麼幾個細節，不應該被我們忽視。在中國女排輕鬆贏下俄羅斯女排之後，對手主教練由衷地讚歎道：“對這場比賽我沒有太多好説的，因為中國隊打得太好了，進攻、防守、發球、接發球，沒有任何錯誤”。這説明什麼?女排姑娘們的成就，靠的.不僅是拼搏精神，更是每一項技術環節的紮實和到位。
而在每一場比賽之後，郎平都會謙虛地總結球隊的不足，表示要學習對手的優點。這絕不是故作姿態，保持學習的心態，正是郎平和這支球隊能不斷進步的原因之一。
由此可見，幫助中國女排在賽場上不斷取得勝利的，是高超的專業技能和積極的學習態度。回過頭來看，這麼多年，男足和男籃不是不想“拼”，而是“拼”不出來。每每在關鍵時刻，基本功的不紮實、準備工作的粗糙，總會讓他們感到力不從心。所以，學習女排精神，光靠喊口號可不行。
時代在變，對女排精神的理解和詮釋，當然也該與時俱進。在競爭越發激烈的當代體育領域，中國女排為何總能再現輝煌、帶來驚喜?科學的訓練比賽、專注的職業態度，都是應該被補充到女排精神裏的內容。無論如何，真正熱愛、關心中國女排的人們，更應該多去賽場為這些可愛的姑娘搖旗吶喊，帶動球市的發展。
當然，時代在變，女排精神的底色不會變。對我們每一位普通人來説，學習女排精神，不該只是放在嘴邊，而應勤勤懇懇地做好本職工作、踏踏實實地提升專業技能。唯有如此，女排精神才能一代代傳承下去。
學問齋