在學習、工作乃至生活中，大家都接觸過作文吧，寫作文可以鍛鍊我們的獨處習慣，讓自己的心靜下來，思考自己未來的方向。相信很多朋友都對寫作文感到非常苦惱吧，以下是小編收集整理的快樂之本作文，希望對大家有所幫助。
星期天，天氣格外好，我和爸爸媽媽到商場買東西。在那裏，我做了一件好事，還得到了許多人的誇獎呢！
一走進商場，啊！人山人海，好熱鬧呀！就連購物車都快沒了。爸爸媽媽先帶我去醬油區精心挑選了一瓶醬油，再帶我去水果區買了雪梨、蘋果，叫我拿去稱，他們又去買一些其它東西。
我提着重重的一袋水果到秤子旁排隊。一會兒，輪到我前面的老奶奶了。老奶奶剛剛舉起袋子，袋子就破了一個巨大的洞，裏面的蘋果“譁”的一聲逃出了袋子，最終“通通通”地跌倒在地上，滾到四處都有。老奶奶抿着嘴，弓着腰，一步一步蹣跚地走向蘋果。又見她慢慢地將右手伸向蘋果，張開的手掌一合，拿起了蘋果，輕輕地拍了幾下，口中還唸唸有詞：“幸虧沒摔爛。”她撿起了蘋果，慢吞吞地挺了直腰，小心地把蘋果放在桌子上。這麼辛苦才撿了一個蘋果，那滿地蘋果什麼時候才奶撿完呢？這時，雷鋒叔叔樂於助人的形象出現在我的腦海裏，他的事例更加激勵了我，我決定幫助老奶奶撿回蘋果。
我走到老奶奶面前，微笑着説：“老奶奶，您辛苦了，讓我幫您撿蘋果吧！”老奶奶驚詫地説：“呀，好孩子！謝謝了！”老奶奶的`話還沒説完，我就已眼捷手快地撿起一個蘋果來。不一會兒，蘋果全部被我撿了回來，守秤的阿姨也已經拿袋子裝好了蘋果，稱好了。老奶奶連聲道謝，誇獎我是個好孩子。這時爸爸媽媽也來了，為我豎起了大拇指。旁邊的叔叔阿姨也在交口稱讚着。這時，我的心像喝了蜜一樣甜！
贈人玫瑰，手留餘香！幫助別人，我也收穫到了快樂。我以後一定要多多幫助別人。
俗話説得好：送人玫瑰，手留餘香。每當想到這一句話，我就想起了我幫助迷路的小朋友的事，事情的經過是這樣的……
那是一個陽光明媚的早晨，我收拾好書包，獨自走在去學校的小馬路上。我一邊哼着小曲兒，一邊蹦蹦跳跳的走着。就在這時，我的耳邊傳入一陣陣的哭聲，我像被一種神祕的力量操控似的，一步一步的向哭聲發出的地方走去。
我看見一個小孩兒，他呆呆地站在公園的`草坪上，我急忙跑過去關心地問：“小弟弟，你怎麼了，為什麼哭呀？”小弟弟抽泣地説：“我……我和媽媽走散了……”我看他嘴脣乾燥的樣子，連忙從書包裏拿出水壺和一次性水杯來，我把水倒在一次性水杯裏，“來！小弟弟，喝水。”我説。他眼眶發紅，又流出了眼淚，邊哭邊説：“謝謝你，大哥哥！”我笑了笑，陪着他坐在長椅上等媽媽。過了一會兒，他的媽媽急匆匆地趕來。小男孩兒連忙上前把事情的經過跟媽媽説了，男孩兒的媽媽走過來對我説：“真是太感謝你了，小朋友。”我回答道：“不用謝！助人乃快樂之本嘛！”説完我就去上課了。
經過這件事，我明白了很多道理。也知道了助人為樂的含意，以後我要多多幫助別人
“乖孫女兒，謝謝你呀，自從你奶奶走後就沒人給我做飯了，幸虧還有你呀。”年過古稀的老人噓聲開口道。我抬起頭，停下手中做飯的動作，回身倚在桌子旁，無奈地看向爺爺，眸光中有一絲不知名的情緒。
寂寥的庭院中，一口布滿蜘蛛網的古井已經乾涸，只有旁邊的野草頑強地生長着，似是在幫襯着那一口枯井。房屋毫無生機可言，只有那間偏僻的老屋裏傳來陣陣歡聲笑語。
“爺爺，今天晚上吃什麼？你的乖孫女給你做。”我一邊説一邊拍着胸脯子保證。
爺爺看到我這樣，大笑開來，爽朗的'笑聲傳遍院子各個角落，隨即開口道：“你也就會做那幾樣菜，天天重複罷了，不為難你了，我想吃的你可能不會做，即便會做，也做不出那個味道。”爺爺眼中一抹哀傷情緒一閃而過，似是在懷念着誰？我低下頭沉默不語。
爺爺因奶奶去世。患了中風，隨後又檢查出患有阿爾茨海默綜合徵，爺爺的一雙兒女在外打工，對爺爺的病情絲毫不知，更是幾年都不回一次家。我和同學出去溜達，無意間闖入這裏，心疼這位老人，便在閒暇之餘過來陪他聊聊天，解解悶兒，誰知他的病情加重，現在痴傻地竟分不出誰是誰，誤打誤撞將我認成他的孫女，我來來往往，算起來到爺爺這裏也有小半年了，通過這段時間的相處，我已經將他當成我的親爺爺來照顧。和爺爺在一起聊天，無意間透出的快樂都是真心的，也瞬間明白閨蜜總在耳邊叨叨的助人的快樂是什麼樣的。
朗朗明月，我掬一捧最清的；落落餘暉，我拾一縷最暖的；萋萋芳華，我摘一朵最美的。漫漫人生，我感受到了助人的快樂。
在我的記憶中，有許許多多的事，這些事有快樂的、難忘的、開心的……但有一件事讓我記憶猶新。
這天我和媽媽去小區旁邊，還沒走到就聽到了賣菜的吆喝聲：巨峯葡萄，香甜可口的葡萄；走過路過不要錯過，香甜可口的美味的蔬菜；大家瞧一瞧看一看，我家自己種的波菜……我聽後心想：這些無良商家，賣一些壞的.蔬菜，確實是奸商！
突然，菜市場的一處傳來了一聲尖叫，人們都聚集在那裏，只見地面上躺着一位老人，這位老人四肢僵硬、臉色變白、口吐白沫。這時有幾個人在幫老人掐人中、有人試圖叫醒他。人們都在竊竊私語：“這個老人，肯定沒救了；看來這個老人可病得很重啊。”這時人羣中擠進兩個人來，原來是吆喝得最賣力的菜販子，我幾乎認定了這兩個人一定做不岀什麼好事。
但岀乎我的意料的是，他們在老人身邊看了看，賣水果的販子説：“老人家是中風了，得趕緊送進醫院。”買菜的販子對人羣喊道：“來幾個哥們幫我們把老人抬到我的三輪車上，我送老人”他又對一位大娘説：“大娘，你幫我看一下攤，我要送老人去醫院”大娘回答到：“好的，你去吧，攤大娘給你看着。”小夥和幾個壯漢把老人抬上三輪車，小夥跨上車，立馬開動了。看着車越來越遠，我們也被深深地感動着。
人間處處有真愛，是的，只要人人都像這兩位菜販子一樣，世界將處處充滿温暖。
一天傍晚,天正下着雨。我補習完便獨自到公交站等車。這時,有一個男子冒着雨向我所在的方向跑來。他全身都被雨淋濕了，顯得有些不安。
當時，公交站裏只有我一個人，我有些害怕。突然，他向我開口：“小弟弟，你身上有錢嗎？你可不可以借我一點錢？”我聽完，頓時感到心跳加速，一時之間不知如何是好。他看到我一副驚慌失措的樣子，一臉歉意地對我説:“對不起，讓你受驚嚇了，真的不好意思。”這時我才慢慢的從驚慌中回過神來。他告訴我，他遺失了錢包，連同車資卡也丟了，現在身無分文，所以才出此下策，向人借錢搭車回家。常言道：“助人為快樂之本。”我聽他這麼一説，看他處境又這麼狼狽，我便毫不猶豫地從口袋裏掏出零錢遞給了他。雖然只有一塊錢，他也如獲至寶般地對我連聲道謝，還向我要電話號碼，説是他日後可以親自還錢給我。我立刻拒絕了他的請求。我原本是“日行一善”的.人，更何況我才給了他一點錢，何足掛齒呀！
這時，公交車來了，我便向他揮手告別。外面依舊下着雨，涼意陣陣，可是我心裏卻是温暖的！
有人因為擁有巨大財富而感到快樂；有人因為奢侈享受而感到快樂；有人因為得到別人幫助而感到快樂……而我卻以幫助他人為最大的快樂。
記得在我讀四年級的時候，老師在上課時講過：“在生活中，要幫助別人，自己就會感到很温暖，很幸福，很快樂。助人為快樂之本。”我始終無法理解這句話的真正含義。自從經歷了一件事，才讓我真真正正地懂得了幫助別人就是快樂自己，即成己為人，成人達己。
那是一天晚上，天又陰又冷，黑漆漆的。我獨自走在回家的路上，突然，我聽見身後“啪”的一聲巨響，我回頭一看，原來是一位老奶奶不小心摔倒了，老奶奶看上去有70多歲了，正趴在地上艱難地摸着什麼。這時在我腦海中閃過兩個念頭：一是去幫助老奶奶，二是不去理她，悄悄走開。很快，我戰勝了第二個念頭，我跑上前去，發現老奶奶正在地上找她的老花眼鏡。由於當時天色太黑，再加上老奶奶眼睛不好，一直沒發現在她身邊一米多遠的老花鏡。我趕緊扶起老奶奶，幫她撿起了眼鏡，老奶奶激動地連聲説：“謝謝！謝謝！”後來經過交談我才知道，這雙老花鏡是老奶奶的兒子送給她的生日禮物，非常珍貴。我幫老奶奶撿起了眼鏡，並送老奶奶回家。雖然是舉手之勞的一件小事，我卻感到無比快樂，無比幸福。
社會需要愛心，人類需要幫助。也許只是一根小小的木樁，就可救活一個溺水的人；也許只是一條薄薄的毯子，就可温暖一個凍僵的人；也許只是一句良言，就能挽救一個瀕臨崩潰的'失望者，舉手之勞，如此容易之事，那麼我們為什麼不去做呢？
“成己為人，成人達己。”只要人人都獻出一點愛，世界將變成美好的人間。獻出你的愛心去温暖別人吧，讓愛心成為你人生路上的啟明燈。
金錢能買到無窮的物質，但卻買不到快樂這一種東西。至高的地位能博得無數的羨慕，但卻感受不到一絲快樂的滋味。快樂不是金錢，不是地位，也不是名利，那麼，快樂究竟是什麼呢？
有一對教師夫婦與一個富翁是鄰居。年輕的富翁的家是高高的樓房，外面圍着高高的圍牆；退休教師的家是矮矮的平房，外面圍着矮矮的.花牆。富翁總是疑神疑鬼的，害怕別人會偷了他的錢，會謀害他，所以他很少朋友，連下人也少。富翁家裏總是冷冷清清的，他的心也變得非常狹隘和多疑。而教師夫妻的門檻都快被磨平了，那些受到他們資助上了大學的學生，受過他們教育的人經常探訪他們，他們喜歡的花一盆盆地增多——都是送的。夫妻倆每天都樂呵呵的。
有一天，富翁寂寞難耐，就到教師家看花，散心。他真不相信教師家這麼多花都是別人送的，而且夫妻倆雖然清貧卻很開心。教師平靜地對富翁説：太多的錢反而會讓自己活得提心吊膽，不如多做善事，那樣活得坦然、開心。
原來，快樂之本是分享。
有一個優等生，他常擔心別人會超過自己，因此常不幫助別人可他從不開心，因為他沒有朋友。他去問一個成績比他好而且十分開心的同學，那同學説：雖説我天賦不好，但我幫助了別人，也從別人身上學到了不少東西，我有很多朋友，又怎能不開心呢？
原來，快樂之本是互助。
有所付出，必定有所收穫。當你付出去救助窮人時，當你付出真心去款待朋友時，當你付出汗水去幫助別人時……你會收穫最寶貴的一樣東西——快樂。
今天是一個普通而平凡的日子，卻發生了一件令人非常快樂的事情。
下午我準備去上學了，可是這一刻間。廠裏的門市出現了一名客人，媽媽正在樓上招呼着另一位客人。我心裏想：這該怎麼辦？我不懂得與她溝通啊？正在我焦躁的時候，腦子裏突然間顯示着幾個大字：按媽媽平時對待客人的語言招呼着他。我立刻從座位上站了起來，嘴巴迎面微笑地對待那個客人，有禮貌地對他説：“我有什麼可以幫助到你？”他絲絲細雨地説：“沒有什麼了啦，我只是進來看一下，我覺得你們這裏的燈飾挺適合我們家的傢俱，加上我家還沒有安裝燈飾，我就進來看一下。”我立刻走到飲水機下拿了一個一次性的塑料杯，倒滿了水，小心翼翼地拿過去給他，對他説：“老闆請喝茶。”老闆看了一下我，我便想：是不是我那裏做錯了，為什麼這個老闆要盯着我。老闆便説：“你可真有禮貌，真是一個懂事的孩子，懂得幫家裏做生意了，還為我豎起了一個大拇指。我聽到他這樣講感到非常的`自豪。這時候，媽媽從樓上下來了，聽見這個客人稱讚我，便獎勵了我一顆糖。雖然只是一顆糖，我的心就很滿足了，因為我體驗到了原來幫助別人做事情的過程是多麼的快樂。
啊，原來助人為快樂之本這個詞語説得一點也沒錯。
高興這種東西是看不見、摸不着的，但他卻對咱們的日子很重要，要是一個人沒有了高興，那麼他的人生可能就會是黑白的了，相對的，假如一個人每天都快高興樂的過日子，那他的人生就會是五顏六色的，可是每個人對高興的界説不同，農民的高興就是看到自己的`農作物不同，教師的高興就是看到學生有一番好的成就，而醫師的高興就是看到患者的身體好起來。
西方哲學家説高興是香水，儘管我不太清楚這句話是什麼意思，可是我知道高興對咱們大家的日子多十分的重要，不過，每個人對高興的界説都不同，對爸爸來説高興就是每天和家人在一同，對媽媽來説高興就是小孩子聽話，對阿姨來説高興就是作業，對姐姐來説高興就是得到第一名，對我來説高興就是和同學一同上課、一同玩，每天和家人在一同。
高興是會傳染的，為了讓他人也感到高興，咱們能夠日行一善，讓被協助的人感到高興，一起也讓咱們感到高興，有一句話説助人為高興之本，所以咱們一定要儘量協助他人，為了讓他人也感到高興，咱們還能夠當他人不高興時，去安慰他，讓他高興，這樣咱們也會高興。
儘管咱們一直説要高興，可是人總會遇到波折，像考試考欠好、被教師罵、作業壓力太大......等，這種時候呢，就能夠用我之前的辦法，去協助他人，假如仍是不可，就能夠找朋友聊聊天、玩玩遊戲，應該就能夠了，假如這個世界的人都覺得很高興，沒有哀痛也沒有仇視，那該有多好。
今天是農曆6月19日，傳説觀音菩薩每年有四個生日，今天就是菩薩一年中四個生日之一。中午，姑媽帶着我到雲門寺給觀音菩薩拜生祈福。
在寺廟周圍，我看到了許多乞丐。他們有的白髮蒼蒼，有的殘疾了，缺胳膊少腿，有的老態龍鍾，瘦的簡直就是皮包骨頭。他們可憐的.樣子使我的心隱隱作痛，於是，我拿出奶奶給我的零花錢，一元、兩元地遞給他們，心想能給他們一點小小的幫助吧。看到他們滿意的笑和一聲一聲的“謝謝”，我感覺心情很舒暢。
要回家了，我悠悠地走在石板小路上，迎面吹來一股清涼的風，雖是盛夏天氣，但我一點兒都不覺得熱。
在回家的路上，我看到馬路對面人行道上的一輛自行車倒了，我想去扶起來，可心裏在猶豫：如果扶起了自行車，那就會耽誤我回家看精彩動畫片的時間。可我毅然地把自行車扶起來，這時路口的交通信號燈由綠色變成了紅色，我和姑媽耐心的等在路邊，等綠燈再次亮起後再過馬路回家。雖然到家後我最愛看的動畫片都已快播完了，但我一點也不後悔，反而覺得很高興。
果然，老師平常教育我們説的一點沒錯：幫助別人，快樂自己。
俗話説：“助人乃快樂之本。”助人為樂是一種文明，更是一種美德。在生活中，我們處處可以看到助人為樂的身影。
瞧！在大街上，一位走在斑馬線上的老奶奶被一輛冒失的電動車掛倒了，可那個冒失的肇事者可能還沒意識到自己闖禍了，居然頭也沒回，飛奔而去。老奶奶呻吟着，臉上滿是痛苦的表情，掙扎着想要站起來，還是沒有成功……
一個八九歲的小男孩騎着自行車飛奔過來，“嘎——！”的一聲剎車，停在老奶奶身邊，接着他把自行車一扔，彎下腰關切的問：“奶奶，您怎麼了？”説着，便要把老奶奶扶起來。老奶奶感到滿身的温暖，不由自主的説：“謝謝你！孩子。”老奶奶見這孩子眉清目秀，衣冠整潔，還揹着一個大大的`書包，知道他是一個學生，急忙説：“我沒事兒，孩子，你快去上學！”小男孩接着説：“您好像受傷了，我還是送您回家吧。”説着，他便要攙着老奶奶走。老奶奶見孩子執意幫助自己，非常感動，可實在不願意耽誤他去上學，只好又説：“要不你給我兒子打個電話吧，奶奶無論如何也不能耽誤你上學呀！”小男孩掏出手機，按照老奶奶説的號碼打了一個電話。
很快，一個四十來歲的叔叔跑來了，把老奶奶接走了……
小男孩瀟灑的跨上自行車，用力一蹬，很快融匯在滾滾的人流中去了。
我想，他一定是陶醉在助人為樂的快樂之中了吧。
人有困難，需要幫助的時候，如果我們肯發自內心的去幫助他們，不但別人的難解決了，自己也會覺得很快樂。這正是至理名言“助人為快樂之本”的具體體現。
我們助人並不是非要很多金錢和力量不可，需要的是發自內心的幫助。助人之後，更不應要求回報，如果需要人家回報，就失去助人的意義了，因為幫助別人最需要的是“誠心”。
有一次，有一位低年級小朋友受傷了，但是他不曉得健康中心在哪兒。我看見了，就立刻帶他到健康中心去擦藥。上藥後，他還對我説了一聲：“大姐姐，謝謝你！”聽到這發自內心的謝意，我心中當然無比快樂，同時，也更萌生了繼續助人的願望。
又有一次，班上一位同學參加比賽落選，傷心地落下淚來。我對她説：“每個人都有失敗的時候，但只要你不灰心，不氣餒，跌倒了再爬起來，我相信總有一天你會成功的。”她聽了之後，就擦掉眼淚，很有信心地説：“下一次我一定要拿第一名。謝謝你！”當時，我好高興喔！我這才完全瞭解了“助人為快樂之本”的`真理。
如果大家都能以助人為目的，你有困難的時候，我幫助你；我有困難的時候，你幫助我。這樣我們的社會就能充滿和諧與温暖。
在我們的生活中，處處都需要幫助，如果這個世界缺少了幫助，那麼世界就將變得不再歡聲笑語，缺少快樂。幫助別人，不僅別人快樂了，自己的心裏也將得到無比的快樂。我曾經就有過這樣的經歷。
中午放學了，我走在放學的路上。走着走着，我的目光被一個老爺爺給鎖定往了。只見他的頭上戴着一個黑色的帽子，衣衫襤褸，一隻手戴着個鐵碗抖着。裏面那幾角錢一起一落，發出“噹噹”的聲音。而另一隻手卻沒有，只有一個圓圓的'大包。他的臉上佈滿了皺紋，看上去己經很老了。
“嗨， 葉志豪， 你在看什麼呀？”“喔，沒什麼。”鄭晨帆走了上來拍了我一下，我這才回過神來。午睡的時候，我躺在牀上翻來覆去怎麼也睡不着，還在想着放學時的那位老人：唉，他多可憐呀，家裏肯定很窮，手又少了一隻。這麼熱的天氣，還坐在外面討飯。我不禁同情起那個老人。“咦，口袋裏什麼東西？”我把手伸進口袋裏。“叮噹叮噹，”原來是三元錢，坐車時找回來的。我心裏開始有了個想法：不如把這三元給那一位老人。那麼我這個星期就沒得用了，我接下去還有四天哪！不對，這星期我還住這兒呢！可是，我又想起了那個老人那張慈祥的面孔，心裏又決定把錢給那位老人。到底給不給呢？我的思想開始了激烈的競爭。想着想着，我便睡了。
一覺醒來，我慢慢走在上學的路上，心中還在想着那件事。突然我發現那位還坐在那兒，於是便掏出了那三元錢，投進了老人的碗裏。老人看到我，對着我笑了笑，我也開心地笑了。心裏那一塊沉重的石頭也落了下來。心想：幫助別人原來那麼快樂。
正是因為幫助，世界才變得快樂。你幫助別人，別人也會幫助你。
快快樂如同一杯咖啡，芳香撲鼻，有時還帶一絲苦澀，但用多的是是是，品味或者甜蜜快樂的意義在於奉獻而不在於索取。
記得那是一個夏天的人物，太陽像火球似的無情的考上浙大的空氣中沒有一絲風，天氣顯得異常悶熱。六月的天就像孩子的臉説變就變，剛剛還是驕陽似火，一會兒變，烏雲滾滾，電閃雷鳴，大雨傾盆而下。我正在為寫一篇題為“快樂”的作文而煩悶。快樂是什麼？過年時得到好吃的糖果或者紅包？考試時取得一個好成績？不，這些都太普通了。知道豆大的雨點打在我的身上，我才回過神來，急忙跑到能躲雨的地方去。
忽然眼前出現一個穿橘黃色衣服的清潔工，她銀白的頭髮好像披滿白雪的勁鬆。這是她歷經風霜，飽經艱辛的'見證，那是長的眉毛像兩個倒下的小括號。她彎着腰在地上東瞧西看的似乎是在找什麼東西。
我看他全身都濕透了，很是可憐，於是我想雜貨鋪的老闆娘借了一把雨傘，我走到她的身後問:“婆婆您在找什麼東西，我想我可以幫忙。”老婆婆轉過來，焦急地對我説：“我兒子去長沙的時候，留給我一張我和他的合影，剛才在掃地的時候弄丟啦。”我收好雨傘，開始幫她找照片。我看着地上，不肯放過一個角落，功夫不負有心人，我在一個汽車輪胎下找到了一張照片！我把它撿起來還給了婆婆。
婆婆接過手中的照片對我説：“謝謝你啦，小朋友。”我擺了擺手笑着説：“不客氣！”
雨停了，天空又變得蔚藍起來，一朵的雲彩像是天像一座座連綿不絕的山峯。這人為了幫助了他人，使他人獲得了快樂，自己也會快樂。
在改革開放的年代，我們要想把握機遇開拓創新，難免會遇到挫折，置身逆境；我們要想在事業上取得任何成就，都很可能遭受失敗，深陷逆境。面對逆境，在無數煩惱和種種憂愁襲來之際，要想保持身心健康，人們則應像美國傑出幽默諷刺作家馬克·吐温所説的那樣：“人生在世，必須善處逆境，萬不可浪費時間，作無益的煩惱，最好還是平心靜氣地去辦事，想出補救的辦法來，辛勤的蜜蜂，永遠沒有時間悲哀。”傑出的人們，會在逆境中磨礪意志，卧薪嚐膽，厲兵秣馬，展現非凡人生風采。
快樂即是健康，憂鬱即是疾病。悲觀的人雖生猶死，樂觀的人永生不老。憂愁是一朵黑雲，可以改變人們的精神狀態。因此，身處逆境的人們一定要豁達樂觀，避免憂愁，做到“不管風吹浪打，勝似閒庭信步”，並銘記英國文豪狄更斯勸導世人這段話：“莫把煩惱放心上，免得白了少年頭；莫把煩惱放心上，免得未老先喪生。”人無泰然之習慣，必無健康之身體。人們在逆境中能處之泰然，便能保持快樂和健康。其中的`道理很簡單，因為心情愉快是肉體和精神的最佳衞生法，長期憂愁和煩惱足以損害健康甚至扼殺生命，一種美好的心情，比十付良藥更能解除生理上的疲憊和痛苦。
英國偉大的哲學家培根在《論養生》一文中説：“養生是一種智慧，非醫學規律所能囊括，在自己觀察的基礎上，找出什麼對自己有益，什麼對自己有害，乃是最好的保健藥品……在吃飯、睡覺、運動的時候，心中坦然，精神愉快，是長壽的最好藥方。”從這段名言中不難看出，人們在逆境中化憂為樂，於健康是非常有益的。
健康是人生第一財富。經常保持心胸坦然、心情愉快，是延年益壽的祕訣之一。人們在擁有健康之時，應加倍珍惜它；在健康被侵害之際，應全力保護它。
學問齋