無論是身處學校還是步入社會，大家都寫過作文吧，作文是一種言語活動，具有高度的綜合性和創造性。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢？以下是小編整理的緊張一刻作文，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。
這是一節很普通的語文課。可是對我來説，這節課很不普通，因為上這節課時，我沒有認真聽講，而在桌子下面玩起了橡皮，我正忘乎所以——突然，我隱約地聽到好像有人在喊我的名字“曹皓玥”。我抬頭一看，媽呀！原來是老班——語文老師在喊我！我十分迷茫地站了起來，不知所措。老師還算温和地問我：“曹皓玥，回答我的問題!快點兒，不要耽誤時間。“可我根本就不知道老師問的是什麼問題呀!我朝四周望了一圈，看到同學們有的在朝我扮着一個個可笑的鬼臉；有的在同情地望着我；還有的'高高地舉起了手，想要回答這個問題……此時，我感到臉頰一陣陣地發燙，全身上下正在昌着虛汗，心“怦怦”直跳……腦海中想起了王芳上次沒有回答上問題，結果捱了一頓K，還要請家長到學校來。結果，第二天，王芳是哭着來上學的。如果我和王芳一樣的話，在學校不僅要挨老師一頓K，而且回家後，還要“吃”我爸媽精心製作的“竹筍炒肉絲“了，那真時慘啊，我越想越恐懼，腦海中一片空，呆呆站着。老師見我實在回答不上來，就歎了一口氣，説：“唉，坐下吧。”我鬆了一口氣，坐下後我決心：以後上課絕對要認真聽講，絕不開小差！
“加油，快爆啊，勝利就在眼前，你馬上就是冠軍了！”只見同學們不斷為我加油。
你知道我們在幹嘛嗎？其實，今天九五舉辦了一場吹氣球比賽。説起來真是太激烈了。
一開始，我既緊張又害怕。
但是後來，我發現我吹氣球非常的有天分。
於是，我就有了十足的勁，只見氣球越來越大，比人頭還大，就算這樣，氣球它還是不爆啊！我不禁在心裏嘀咕道：“這氣球質量也太好了吧，好得都不會爆了！”我既想哭又想笑，到最後是哭笑不得。
我看了看別的同學，有的'皺着眉頭，有的鼓着腮幫子，還有人害怕得躲在桌子下。只見有幾個同學只差一氣之遙就趕上我了，我想：“難道冠軍就要離我而去了嗎？”於是我就拼命地吹呀吹，在我努力之下，氣球也越來越大、越來越大。
“趕緊爆吧！不要再折磨我了，讓我得個冠軍又不會怎麼樣，只要氣球別把我的嘴巴爆到就好了，太上老君呀！”我無奈地想到。
突然，“砰——”的一聲，我的氣球爆了，太上老君果然靈驗。
就這樣，我奪得了冠軍，成了班上的“女中豪傑”。
心情真好啊！！我的古箏考級通過咯！我還受到了評委的'表揚！
今天下午，媽媽陪我去參加考試。雖然我也算得上是一個久經沙場的老考生了，但心裏不免還有些緊張。
進了考場，我就開始緊張，手心裏直出汗。心裏像有隻小兔子怦怦直跳。老師見了，他就把他的Ipad2給我玩，我玩兒了一個遊戲，感覺心裏踏實了許多。我看見我的同學從考場裏面陸續走出來，臉上充滿了笑容。媽媽曾表揚過我説我是這個班裏彈得最好的一個。我心裏想：你們都能通過，我還能通不過嗎？想到這裏，我就更加的自信了。
我從容的走進考場，坐到古箏前，深呼吸了幾口氣，就自信滿滿的彈了起來。那聲音就如同潺潺溪水般從我指間流出。我很快就跟隨着旋律，跟隨着琴聲進入了狀態。
通過這次考試，我總結出一個經驗就是在緊張的時侯首先要放鬆自己，然後鼓勵自己，只要有自信就一定能成功。
今天下午，我們學校舉行第二屆素質運動會。我心裏像揣了一隻小兔子來到了學校。因為我怕自己會寫不好字，不能為班級爭光。
比賽開始了，我緊握鉛筆，心裏的“小兔兒”撲通撲地跳個不停，汗珠子也直往外冒，手心濕濕的。我用手拍拍胸口，輕輕地説：“調皮的'小兔兒，請你不要亂跳，我要寫字了。”“ 小兔兒”不亂跳了，我拿起鉛筆，想寫第一個字。但是，我的小手又不聽話了，正在輕輕地發抖呢！
正在這時候，爸爸走過來，親切地對我説：“你不要緊張，慢慢寫，好好寫就是了。”我聽了，使勁地點了點頭，壯着膽子寫下了第一橫，嘿，還挺漂亮的。爸爸看了説：“不錯，來，再試第二筆”。在爸爸的注視下，我專心致志地寫着第二筆，這第二筆是豎，逆鋒起筆，沿着豎中線向下。寫完一看，啊！好漂亮的一筆。我開始有了信心，手也不再發抖了。等到寫了完整的第一個字，我的臉上不禁露出了笑容。接下來的一些字我越寫越順手。
鈴聲響了，我終於交上了漂亮的一張字，但想起開頭的那一刻，真是緊張啊！
我已經11歲了，經歷過很多時刻，有開心的，傷心的，激動的。但隨着時間的推移，很多的事我都淡忘。有一件事我至今記憶猶新——打針。
那是我4歲那年的一個風和日麗的`下午，我正在和小夥伴玩。媽媽一邊走一邊説：“羅婷婷去打針了。”一聽到這話，我撒腿就跑——因為我怕打針。我跑得再快也跑不過我媽，只好跟着她乖乖地去醫院。到了醫院還要排一會兒隊。我一會兒説口渴，一會兒説肚子餓，一會兒説要上廁所，但媽媽知道我想離開都不讓我去。輪到我了，我雙手扒在門框上，就是不肯進去。媽媽硬把我拖進去的。媽媽和護士都説：“不怎麼疼，不怎麼疼。”我才慢慢、慢慢地把手放到桌上去。我的手一直在發抖，心也怦怦地直跳，像懷裏抱着一隻小白兔似的。我瞧了瞧護士，只見她把尖尖的針頭朝上揚了揚，射出一點兒藥水，笑嘻嘻地對我説：“小朋友放鬆一點兒，不要太緊張手不要動。”我心裏想；怎麼可能不緊張，手不動，這麼尖的針頭，扎進去不知道有多疼。不知不覺之間針頭已插入我的血管並拔出，我感覺像被指甲掐了一下。
原來，打針並不那麼痛，不要緊張，緊張手就會動，動了會回引起不必要的麻煩。有些事情並不像我們想象的那麼難，只有嘗試後才知道。
緊張的那一刻作文500字在我的童年生活裏，有許多有趣的“那一刻”今天，我來給大家講一個一次關於我緊張的“那一刻”吧！
去年元旦的時候，我和其他的十幾名同學和同學爸爸媽媽們一起乘車去濮陽參加唱歌比賽，比賽的時間是中午兩點，到那兒的'時候，已經是中午十二點了，我們下了車，解決肚子的問題，之後就趕緊趕到了比賽的地方。到那兒以後，我們換上演出的服裝，化上粧，開始抽籤。我抽到數字的是4，很靠前，我在那兒默默的祈禱，爭取拿個好成績。1號、2號……啊！馬上就到我了！我在後台緊張得團團轉，心撲通撲通直跳，儘管老師在不停的安慰我，但我還是緊張得要瘋了！
“誰是4號？”一個大姐姐到後台問我們，啊！是我！我趕緊説：“來了！”臨走前爸爸又安慰我説：“一定要好好發揮，不要緊張！”“嗯，我知道了！”那個大姐姐把我帶到前台的旁邊，讓我在這等着，可我一到前台就有一種莫名其妙的緊張湧上心頭，前面那個姐姐唱完了，該我了，我懷着忐忑不安心情走上台，我唱的是《蓮葉青青》，説完自我介紹，然後擺好姿勢，等着音樂響起……
比賽終於結束了，我的心情終於平靜了下來，這真是我用童年編寫成的一本書中的一件快樂的故事啊！
“唔唔……”今天媽媽帶我去打預防針，一路上，我不停地哀求媽媽説：“你可以不讓我去打預防針嗎？媽媽，我保證，我再也不生病了”。可媽媽總是堅決對我説：“不行。”我非常地害怕。
一到醫院門口，我的腿一直在發抖，不想進去，我怕打針，怕得都想哭了，我的心裏???韁碧?，好像有一隻小兔子迷路了，在到處亂撞。到了科室門口，我就更害怕了，我的腿已經完全不能動了，裏面幾個小朋友一直在哭，我的.眼睛裏也早已閃動着淚花，這時，另一個小朋友開始打針了，我趕緊把眼睛閉起來，一想到下一個就是我，針似乎已經扎到我的屁股上了，我想回家，我想消失，淚水終於流下來了，哭呀哭，我終於想通了，我哭也逃不了打針！於是，我自告奮勇地走上前去乖乖地給醫生打針，當針眼戳到屁股時，我感覺像被小蟲子咬了一下，沒有想像中那麼疼嘛！，裏面有一個高大的大哥哥還誇我很勇敢，我高興極了，我戰勝了自己的膽小！
打針並不一琮有你們想象中的那麼可怕，只要你有勇氣面對，任何事都能過去。因為“世上無難事，只怕有心人！”
老師點評：能把緊張、害怕的情緒描寫得入木三分，不錯！
俗話説：“台上十分鐘，台下十年功。”我們苦練了這麼多天，為的就是台上五分鐘。
這一天，激烈的比賽開始了，我們抽到第二個上場。在台下，我的心情隨着比賽班級的流動，開始變得心跳加快跳動，緊張感讓我有些害怕。我默默地記着文章和動作，因為我不能給班級拖後腿。
聽到五（2）班做準備時，我緊張極了，來到台下，我不停地安慰自己，給自己加油打氣，並做深呼吸,可是我還是害怕，害怕心慌中出錯、害怕讀錯文章、害怕做錯動作、害怕轉錯方向、害怕自己丑態百出。我就是懷着忐忑不安的心情上台的。站好位置後，我對自己説：“一定要做到最好！”我深呼吸了一口氣，等待着開始。先由周蕾讀好引言，我們才開始朗讀，我們自選的'是14課課文片斷《再見了親人》，同學們在音樂的伴奏聲中深情地朗讀着。接着在翻第8課時，我沒翻好，翻到了第7課，我馬上調整好，才度過這一難關。在做動作時，我擔心自己做錯了。就是這樣，在緊張的氣氛中我們的比賽結束了，下台了，我的心情放鬆多了。
這次朗讀比賽，我們班取得了年段第二名的好成績，老師説：“這次的榮譽靠的是全班同學的齊心協力。”我覺得，這個榮譽應該給陳老師，因為她的訓練方法，讓我們翻了身。
今天可是個特別的日子，因為晚上我要到紹興大劇院去參加一個鋼琴演奏會，到時不但有鋼琴家為我們演奏，而且還要讓我們這些小朋友也上台表演，並且接受鋼琴家的指點。為了那一刻，我天天練那首曲子?《再會》。這首曲子説難不難，説簡單也不簡單。有時快，有時慢，很難控制。但跟我以前考過的六級的曲子比起來，就成了小菜一碟 。
下午，媽媽和教鋼琴的`李老師陪我到了大劇院，老師耐心的教我怎麼上台表演。那時我還沒怎麼緊張，可一到傍晚，我的心就開始怦怦直跳。
時間過得很快，轉眼演奏會就開始了，先是鋼琴家的一段表演，緊接着就是我們小朋友上台表演了，我排在第三個。終於輪到我上場了，我快步向台前走去，向觀眾們深深鞠了一躬。然後在鋼琴前坐下，開始彈奏《再會》。那時，我卻不緊張了，而且臉上還保持着微笑。因為鋼琴家就坐在我身邊。曲子彈完了，台下傳來一陣掌聲。鋼琴家笑着對我説；“ok! very good! 希望你以後繼續努力，一定會更好！”台下再次響起了掌聲。我的心裏別提有多高興了。
終於，我完成了這次表演，這才放下心來，自我感覺當然也不錯哦！
站在報告廳門口，我真緊張。
我的腿就像被膠水牢牢地粘住了一樣，黏在地上無法動彈；又像腿上綁了鉛塊，沉得抬不起來。我的心跳聲就像一隻小兔子，怦怦地跳。此時，一年級的小朋友們已經神采飛揚地在表演了。我很着急，馬上就要輪到我了，可是我又不敢進去，怎麼辦呢？ 我像一隻熱鍋上的螞蟻在外面轉悠。已經是六號了，我只好硬着頭皮戴上頭飾，飛快地跑到台上。天哪！台下好多人哪！我的`腿有點兒發顫，幸好沒被看出來，那就趕緊説完吧！我鼓足勇氣開始講故事，可能是我太緊張了，一心想把這個故事講完，所以很快結束了這個故事。我摘下頭飾，飛快地跑了出去。
回教室的路上，我覺得自己講得不夠好，但是我已經很努力了，這就算是給我一次鍛鍊的機會吧，希望下次可以講得更好。
上次，爸爸媽媽帶我去上海音樂學院參加鋼琴總決賽，我的心情無比緊張。
到達音樂學院後，我換上了白色的紗裙，穿上黑色的.皮鞋，就去門口排隊等待。參加的小朋友分為四組，每組差不多三十個小朋友，我被安排在第四組，是最後一個進候場區的。候場區被分為很多個小房間，我們進入其中一間，看見裏面有一架鋼琴、一個沙發。許多樂譜架······一個老師讓我們可以用鋼琴練習一下，每個人輪流練一遍。我們在房間裏等了很長時間，我感覺越等越緊張，心想：這可怎麼辦。爸爸媽媽也不可以進來陪我。我深呼吸了一下，告訴自己不要緊張。於是，我想了一個好辦法，找小朋友聊聊天，放鬆我的心情。
等了三個小時，終於輪到我上場了。我步伐輕柔地走上舞台，坐上椅子，調整好座位，我的心情又開始緊張了。我又深呼吸了一下，開始彈了起來。不一會，整首曲子都彈完了，觀眾們和評委們都發出了熱烈的掌聲。我深深地向他們鞠了一躬，返回候場區。
通過這次比賽，雖然過程很緊張，但是也讓我變勇敢了。
暑假到了，王老師推薦我們去“百姓大舞台”表演彈琵琶，我高興地一蹦三尺高，因為自己終於可以上電視了。但經過那件事後，我認為做什麼事都不再那麼簡單了。
一開始，我們先買了幾件漂亮的古代服裝，每個人都把它當成自己最心愛的寶貝一樣。但練琵琶的時候就不那麼簡單了，練的不好時就人反反覆覆地練好幾遍，哪怕是手指按疼了也不能鬆手，也不能休息。但我認為：這樣的辛苦是值得的。到“百姓大舞台”，我很驚訝！觀眾席上有許多老師、家長、小夥伴。他們的眼中都有一種急迫的心情。再看看舞台上，主持人手裏拿着話筒，介紹表演選手。我和朋友們都很激動，迫不及待地想展示自己的風采。
我們坐在舞台的下一側等待着。看着前面的選手精彩的演出，我的心開始怦怦直跳，1、2、3、……越跳越快，手都不知道放哪兒好，手指緊緊地絞在一起。到了我表演的時候。燈光照着我們，觀眾的目光緊盯着我們，彷彿使我們不能呼吸，表演過後，我們才鬆了一口氣，但那令人緊張的`時刻彷彿還留在我們的心裏。
老師點評：能描寫練習時的辛苦以及表演前後的不同心情，很好！
學問齋