在日常學習、工作和生活中，大家都寫過作文，肯定對各類作文都很熟悉吧，作文是一種言語活動，具有高度的綜合性和創造性。那麼問題來了，到底應如何寫一篇優秀的作文呢？以下是小編為大家整理的運動的作文400字10篇，希望能夠幫助到大家。
稚嫩的幼苗需要陽光照射才能成長茁壯，美麗的花朵需要雨水的滋潤才能綻放，而我們的身體需要多運動才能永保健康，因為運動能使能人放鬆心情、紓解壓力，讓人活動筋骨、強健體魄，所以我喜歡運動。
運動的項目琳琅滿目，例如：籃球、排球、羽球，游泳……，其中我最喜歡的`是踢足球。足球是合羣作戰的運動，踢足球不但可以奔跑追逐練習跑步，還可以讓我們培養團隊的默契。我第一次踢足球的時候，我一心一意只想把球射進球門，但是都踢不進去，經過幾次練習以後就踢進去了，頓時覺得非常開心。
每當我心情不好的時候，我就會去踢足球，踢球時我會全神貫注，在球場上追着足球盡情的奔跑：和同學互相切磋琢磨，使球技一天比一天厲害。踢完球后，雖然汗流浹背、氣喘如牛，但心裏卻充滿成就感，像小鳥在天空飛、魚兒在水裏遊一樣自由自在。足球是一種很有意義的運動，不僅可以鍛鍊身體，還可以結交志同道合的好朋友，所以我非常喜歡踢足球，它可以讓我超越自己成為最強的人！
俗話説：“要活就要動。”可見運動對於身體健康是多麼重要，所以我們要養成運動的好習慣，不管是打球、爬山、騎自行車……，都是有益健康的活動，而且從運動中可以學到許多人生的道理，像是：“勝不驕，敗不餒。”、“人外有人，天外有天。”……等，讓我們心靈更加充實，所以我們應該要常常運動，才能頭好壯壯、神清氣爽，健康快樂每一天喔！
運動會是每一年都可以在學校裏露出身影的。瞧！這不剛舉行完運動會嘛！
運動會第一天：那天早晨，學校可熱鬧了。 點 分全校同學準時到指定地點站好自班的方陣，就連裁判員也有自己的.方陣喲！一個個方陣入場，我們班的汪文璟是解説員，伴着運動員入場曲和汪文璟的解説，終於等到了我們六（ ）中隊入場那時，我們班的氣勢十足，口號聲洪亮，陣壓住了許多班級。等全部班級走完後，胡書記宣佈“運動會正式開始”時，我們進入了比賽狀態……；
第二天：由於下雨，所以，全校同學都在上課；
運動會第三天：這是個豔陽高照的日子，我的心情也是無比火熱。不對，不對！不只我一個人，全校同學的心情才是無比火熱仰卧起坐可是我的強項。正好，今天有這個項目，我可以大顯身手了，哈哈、嘻嘻！“ ”隨着這個聲音，我躺在軟軟的墊子上，可舒服了，我耳朵一尖聽到了口哨聲，“刷 刷 刷”我完了命地做，又隨着一個口哨聲，一分鐘到了，我站起來聽見自己 個，心裏比吃了蜜還甜……
運動會第三天下午，運動會落幕的鐘神敲響了，運動會就這樣結束了，就這樣默默地離去了……
今天，是我們學校舉行運動會的日子，運動會有許多有趣的項目正等着我們去參加呢！
一大早，我和爸爸就來到了學校。運動場的四面八方站滿了人，他們都是來參加親子運動會的選手們。
隆重的`開幕儀式結束後，親子運動會開始了。首先，我和爸爸參加了投魚雷。輪到我了，我使出渾身力氣，可魚雷沒有過網，真可惜！輪到爸爸上場了，哇，爸爸投得好遠呀！魚雷直接飛到籃球架上去了，可惜沒有落到藍色墊子上。這個項目，我倆才拿了兩分。接下來，我們又參加了數字障礙接力賽，我倆聽到口哨聲一響，使勁往前衝，飛快地跑向終點，把接力棒快速傳遞給了下一位選手。緊接着，我倆又玩了投軟式標槍，我只投了五米，爸爸輕輕一投，居然投了二十米，我的爸爸可厲害啦！最後，我倆還玩了其他好玩的項目。在我們同學和家長的共同努力下，我們班親子運動會項目拿了好幾個第一呢，最後的冠軍當然也被我們班拿下了，我開心極了！這樣的活動，以後我還想參加！
這真是一次有趣又令人難忘的親子運動會！
9月28日上午，我們學校進行了“瑞安市外國語學校第九屆素質運動會”的開幕式。各班踩着歡快的進行曲陸續進場。那整齊、響亮的口號，那整齊的隊伍，足以讓我們震撼。還有那精彩的武術表演，優雅激情的健美操表演，讓我們歎為觀止。運動會在林校長的宣佈聲中開幕了。比賽項目陸陸續續開始了。
我參加的是200米跑步和跳遠。下午1：55分開始200米的預賽。我的心情有些緊張不安，因為跑步不是我的.強項。隨着一聲清脆的槍響，我立刻像箭一樣衝了出去，遺憾的是在最後的直道我力氣用盡，我眼睜睜地看着許多人超越了我，焦急、痛苦包圍了我。最後我撐到了終點。來，再來看看我們班的薛超煒。他起跑的時候，是“飛”了出去，在彎道時迅速超過了全部的對手，得了預賽第一。我的心也稍稍有些安慰。跳遠比賽時，我用盡全力跑過去，踏板，騰空，降落，接着着落，可惜的是我也在預賽中光榮“犧牲”了。可是這些絲毫沒有影響運動會帶給我的快樂。
運動會，你明年快點來吧！我熱切地盼望着。
當茅老師把要開運動會的消息告訴我們的時候我們高興得不得了，運動員們都在為運動會做準備。
一、跳高——運動場上展身姿
跳高運動員們個個精神抖擻，騰空躍起，像展翅飛翔的海燕，又像凌空直上的雄鷹。“加油!加油!”一陣熱烈的歡呼聲衝破了這緊張的氣氛，震盪着運動場。當快要接近高架時，他的'左腿突然在地上猛地一蹬，兩手在身旁劃了道長長的半弧線，高騰起，迅速轉體……“好!又過去了!”觀眾的喝彩聲
像潮水一般湧起。在喝彩聲中橫杆又上升了新的高度，伴隨着這喝彩聲，運動健兒又向新的目標攀登。二、擲實心球——為班級奪冠實心球運動員中其中有我。到了比賽場地老師給我們幾個講了規則：你們一共4個人分兩輪進行比賽一輪淘汰一個人，每輪可以投3個球。好了，下面601班的蔡妮娜，“呯”落地了“呯”“呯”好下一個602班王婉琦“啊?到我了?”“呯”“呯”“呯”第一輪比賽結束，602班朱慧玲你被淘汰了!“呯”“呯”“呯”又是幾球落地，第二輪結束了!602班李孟瑤你淘汰出局了!“嗚!嗚!嗚!又要測量米數了，好擔心哦!我會不會第一呢?”602班王婉琦你以7。54米的成績榮獲第一名。“哇!我得了第一!哦耶太好了!”那時心裏有説不出的喜悦我為我們班爭光了!我興高采烈地走到了領取獎狀和獎品的地方，拿了獎狀和獎品。
一張紙對我有着非凡的意義——那是我在國小最後一次參加運動會最後一次拿着屬於國小頒發的獎狀。
上個星期四，我們學校舉行了一次趣味運動會。有踢毽子比賽（包括單踢、對踢、花樣踢），跳繩比賽（包括單跳、帶人跳、多人跳大繩），推鐵環比賽（包括30米速推、30米過障礙）。
我參加的是踢毽子比賽。
比賽的開始了，操場上圍滿了人，無數雙眼睛睜得圓圓的盯着運動員們，那樣子，就像是他們自己參加比賽似的。冷清的操場頓時熱鬧起來。我飛快地把毽子扔了起來，可這個毽子好像被施了魔法一樣，我只踢了一下就"光榮落地"，可這個吳聰聰的毽子似乎非常"聽話"，熟練的在場內踢着毽子，並得意得擺出各種各樣的姿勢，真是千姿百態，無所不有。只見她把毽子高高地踢向上方，又落下來，忽上忽下，忽左忽右，真讓人心驚膽顫。突然，毽子似乎要着地了，吳聰聰一看，馬上猛地伸出腳，一下子就接住了毽子。説完了毽子能手，再説説倒黴的楊娜，只踢了幾個，就被淘汰出局了。我平時踢得不錯，可比賽時，由於過分緊張，只踢了52個。
比賽結束了，同學們有的興高采烈，有的興致勃勃，有的'昂首挺胸，有的愁眉苦臉，還有的垂頭喪氣，坐在那裏，一言不發。這場比賽可真激烈啊！既提高了我們的踢毽子水平，又提高了我們對體育活動的喜愛。
盼夜盼後終於開幕了，大家的心情如陽光般燦爛。運動會第一個項目男子100米首先開場。 裁判宣佈比賽規則：“賽程100米，必須槍響之後才能跑！” “啪！”一聲槍響，運動員們似一支支離弦之箭向終點飛奔而去，我們班的幾位健將毫不示弱，似飛一般衝向終點。就在這時，廣播裏出現了我們班的宣傳稿：“402班來稿，你們是一隻只勇敢而自由的雄鷹，飛吧，飛吧，去尋找你們心中的太陽吧！”我們班的“勇士們”信心倍增，腳步更快更大。同學們的助威聲一浪高過一浪，你聽：“加油！加油！王一塵加油！”
快到終點，我們班的同學們都坐不住了，情不自禁地站了起來，休息場地響起了一陣熱烈的掌聲。這時的操場，大家的加油聲、銀鈴般的笑聲、雷鳴般的掌聲融合在一起，響徹校園，匯成了一曲充滿激情的'美妙樂章。 比賽結束，裁判長宣佈成績：冠軍！我們快樂得像一隻只小鳥，有的女同學捂着胸口，彷彿心中綻開了一朵美麗的花，有的同學像心裏溶化了一顆冰糖，甜滋滋的，還有的同學在自己的位子旁跳來跳去，像只只快樂的小猴。 回到教室，看着獎狀，心中立刻浮現出我們在操場上歡呼雀躍的樣子，我們笑得是那麼燦爛，那麼陽光。
我們盼望已久的趣味運動會今天終於開始了！我們興奮不已，但還是保持着平穩的心態，衣着整齊的走上操場，用自己最高的水平去跳排舞。
8字長繩比賽開始了！這是我們最拿手的項目了，我們一個接一個，中間一個也不停！最後老師告訴我們是第一名！當時我們全班的同學都跳起來歡呼，有的還擁抱了呢！我也和張家誠、陸培寧、程晟軒抱在了一起！
跳繩接力準備開始了，老師一聲令下，我就立即搖起繩子，可第一跳就失敗了，我一下子就緊張了，一邊跳，一邊想：“萬一落後了怎麼辦？”隊伍裏的人要不就是站的很開，要不就是往後面看其他班，大家都急着想趕超二班，越着急就越跳不過去。因為生病，我的體力也在下降，最後比賽還是以失敗告終，我的.心情很沮喪！有人責怪我，説我跳繩水平太差，我心裏雖然很不服氣，但畢竟輸了比賽，自己又是隊伍裏最重要的帶繩人，我難過得一句話也不想説，還有的同學傷心的哭了起來！龔傳牧遙和程晟軒過來安慰我：“失敗了下次可以再來嘛，別忘了！失敗是成功之母！”我們互相鼓勵，很快就開始準備下一個項目。
這次的運動會成績雖然不好，我也留下了遺憾，但我相信經歷了這次的失敗，下次一定能成功！
今天是個好日子，第二十八界校運動會終於在我們學校拉開了帷幕。
魯老師宣佈運動會開始，首先進行的是廣播操比賽，輪到我們三年級上場了，同學們邁着矯健的步伐，排着整齊的隊伍，來到了操場中央，做起了廣播操來。伸手時，我們像一隻只展翅的小鷹；跳躍時我們又像活蹦亂跳的小兔；我們認真賣力地做好每一小節，對結果充滿了希望。
廣播操比賽一結束，我們就開展了激動人心的運動會。第一個項目是一百米，運動員們整裝待發，只聽裁判員一聲槍響，他們就像離弦之箭，“嗖”的便沒了蹤影。
四百米的.項目更精彩，裁判員發出指令，運動員們你追我趕，開始搶跑道。我們班的劉夢盈使出渾身的勁，要緊牙關，第一個衝過了終點！我們還進行了六十米、二百米和立定跳遠等項目，都獲得了不錯的成績，我真為他們驕傲！
激動人心的運動會結束了，我們班在這次運動會上大顯身手，許多項目都獲得了優異的成績。我想：我一定要加強體育鍛煉，爭取明年選上運動員，為班級出一份力！
星期四，天氣晴朗，萬里無雲，在這個豔陽高照的天氣裏，讓我們日思夜想的秋季運動會終於在我們的期盼中來到了。
運動會開幕式的第一項是隊列展示，各個班級穿着整齊的校服，踏着整齊的步伐，圍着操場展示了一圈，輪到我們班時，我們的何老師吹着哨子：“一二一，一二一，一二一……”突然直直地吹了兩下，我們就一起高喊：“三三，三三，金豆樂園，團結一致，勇往直前！”我們精神抖擻的給全校的老師和同學展示我們班的風采！
接下來的比賽就更是精彩了，我的同桌張雨茜居然跑的比獵豹還快，把對手遠遠的甩在了身後；張璐豪如風一般拿走了冠軍；賀業超輕而易舉地得到了應該屬於他的第一名……一連串的`驚喜帶給了我們。
比賽項目還有投準、接力等，老師還號召我們為參賽的運動員寫了各式各樣的加油詞，還讓我們帶了樂器為他們加油，如：加油棒、拍手、鼓、裝了豆子或小石子的瓶子……
在賽道旁邊，我們拼命地為參賽的運動員們吶喊助威——即使沒有我們班的，我們也為他們的精彩而加油，他們也和我們班一樣取得了很好的成績。
最後的結果是我們班獲得了所有獎項的獎，尤其是入場式，還獲得了一等獎，比賽總成績第一名！
學問齋