在我們平凡的日常裏，許多人都寫過作文吧，根據寫作命題的特點，作文可以分為命題作文和非命題作文。相信許多人會覺得作文很難寫吧，以下是小編幫大家整理的克服恐懼作文，僅供參考，大家一起來看看吧。
相信每個人都有自己害怕的東西，有時候恐懼如影隨形，而每個人恐懼的來源又是不一樣的，面對恐懼我們有兩種選擇，一是不管不問，讓恐懼充斥伴隨自己的一生;二是勇敢面對恐懼，消除恐懼。
恐懼是什麼?答案是確定的，就是害怕。這種恐懼不同的人來自不同的方面，例如：工作中的恐懼，學習中恐懼，又或者是人生道路上的恐懼等等!
恐懼來自不同的`選擇只有兩種：一中是逃避，一中時候勇敢面對恐懼，去挑戰恐懼。
根據生活中的一些事例可以知道選擇兩種不同的方式，得到的也基本上就只有兩種結果…成功或者是失敗。
早2004年的雅典奧運會上，中國男運動員——劉翔，以12.88秒的速度打破男子百米跨欄的世界紀錄，並獲得跨欄項目的第一枚金牌，也被世間人民稱為“亞洲飛人”。
在記者走訪的時候問劉翔你比賽的時候害怕嗎?劉翔笑着説：“但是我很害怕，害怕跑不好會被全世界人笑話，怕跑不好會讓家人失望;怕跑不好會讓祖國蒙羞。”
劉翔心中懷着那麼多的恐懼與害怕，當時的他只有兩種選擇，要麼跑下去，要麼推出比賽，然而當時的劉翔選擇了挑戰心中的恐懼，最終它成功地善生了恐懼，最終他成功地戰勝了恐懼，也贏得了世人的稱讚。
成長的路程是漫長的，但我印象最深的是我學會了克服恐懼。
之前不管上什麼班都是爸爸送我去到後再帶我上去。直到三年級，父母開始讓我自己去。
父母讓我去的第一天，我懷着興奮但又緊張的心情走出家門。
那是一個下午，陽光灑在平靜的馬路上，時不時傳來幾聲清脆的鳥叫，這情景讓我心曠神怡，但這平靜也讓我有些不安。我提高警惕，四處張望，並且用一句話讓自己冷靜下來，那就是“克服恐懼的方法就是面對恐懼。”
我剛走到馬路邊，就聽到一些輕微的腳步聲。我突然緊張起來，正要思考要不要回頭看一下時，腳步聲停止了，此時我可以聽到我的心跳在加速。正在這時，我被“汪汪”的聲音嚇到了，不過很快那些恐懼也煙消雲散了。我轉過頭去看了看，果然是隻小狗。我鬆了口氣，不過看來這小東西也被嚇到了，呆呆地望着我，接着跑了。
接着，我好像變了個人似的，臉上帶着笑容，看清楚沒有車後，一蹦一跳地過了馬路。剩下的路程也是愉快的`，經過剛剛那一嚇，感覺世界上沒有什麼東西是可怕的了。
也是經過了這一次，我學會了克服恐懼，那一句話是給我最大的啟示，這是我成長路程中印象最深的一次。
恐懼是什麼？是一種心理控制不了的東西，但有些人卻克服了恐懼，有些人卻被恐懼佔滿了內心。
有個人，他是一位工程師，他既聰明又能幹，而且長得眉清目秀，很受大家歡迎。可他唯一的一個缺點就是不敢在公眾面前讀一些字，有時候他為了不去演講儘可能的想各種方法來避開。
一天，公司老總讓他寫一篇稿子，然後上台演講。他説“我今天肚子疼，做不了”，老總一眼識破了他的辦法，老總説你怎麼天天生病呢？“我…”他的嘴似乎被膠水粘住了，説不出話來。在老總一次次的質問下，他依然沒有回答，而是靜靜的座在椅子上，頭冒出了汗，身體動彈不得。當老總問煩了之後，便生氣的走了，樓道上還有“嗒…嗒”的音符。
下班後，他回到家，但他並沒有因為恐懼而不寫，而是聽從老總的命令寫稿子，燈光照着稿子，筆在稿子上沙沙作響，不知過了多久，終於寫完了。
第二天，當他匆匆忙忙的趕到公司時，同事們已經開始演講了，還沒有輪到他，他長歎一口氣。整理好自己的情緒，讀了幾遍稿子，就上台了。他拿着話筒説“我覺得……”突然他臉脹得通紅，一個字也説不出了，他心裏説“你可以的`！你可以的！不要退縮。”過了幾分鐘，聽眾又以為他卡殼了，但他卻流利的説出了一句話，接着順利的把稿子內容演講完，場下一片掌聲，原來他克服了恐懼！
恐懼並不是不可以克服，只要你努力一定能克服恐懼。
我們學到了第三單元的口語交際，老師讓我們分組表演《勸説》。
聽到這個，我的心裏又是緊張又是激動，緊張是因為這部《勸説》是我們自己安排角色、劇本和道具的，我怕我演的時候忘詞或演錯會使我出醜，也會給我們組抹黑。激動是我很期待其它組的表演。
中午回家準備的時候，我的腦子裏就像是有個小天使和小惡魔在爭吵一般，小惡魔説：“不，你不配表演，不行，你演錯了他自己丟臉，也拖累了一個小組的人……”小天使卻説：“不，你可以表演，每個人都有過第一次，你應該要勇敢起來，你不是膽小鬼……”
中午的時間很快就過去，到了學校，我還是不知道如何選擇，這時候我不禁想起了《半截蠟燭》中的傑奎琳，她是那麼的勇敢，如果沒有她就守不住蠟燭中的情報了，她一個小女孩都這麼勇敢，我一個比她大的男子漢為什麼不行，於是我決定表演。
在我們整個組的'努力下，我們的表演很成功，雖然我們組的表演不是最好的，但是我收穫了很多很多。也是那一次，我克服了恐懼。
一個狂風大作的深夜，暴雨像機槍般射向我們。
我獨自一人正坐在客廳的沙發上看電視，忽然一道閃電在空中撕天了一大口子，慘白的光線透過陽台的玻璃窗，照到了牆上掛着的衣服，投下了一個影子，我看着那些影子，頓時如坐選氈，心也懸到了嗓子眼，因為那些影子重重疊疊，一個挨着一個，就像一大羣掛在衣架上的冤死鬼，我想到這兒就毛骨悚然，強迫大腦將那些恐怖的想法排出腦外，可這會，大腦卻不是我的了，不聽使喚了，繼續想着，想着。
外面不會真有一羣從冥界逃出來的鬼魂吧？它們會不會突然穿牆入室？它們會不會在我身上施展靈魂附體的.妖術？我就這樣想着，突然被樓下游蕩在垃圾桶邊的流浪貓叫聲給驚嚇，那聲音又瘋狂又慘烈，聽得我震耳欲聾，撕心裂肺，這奇怪的叫聲和剛才恐懼結合在一起，讓我有些相信那個令人起雞皮疙瘩又不可思議的想法---今夜，鬼出沒。
我試着告訴自己，不要怕，不要怕，但效果不佳。想起之前在牛頓科學書裏看到過，世上根本沒有鬼魂，那都是人類內心恐懼產生的幻覺。想着想着我就不那麼怕了。
恐懼會偷偷跑來，我們不要擔心和害怕，大膽去克服它。自信滿滿地去迎接陽光燦爛的明天。
拿破崙曾經説過：“我的字典裏沒有“難”這個字。”我並不是很相信。因為人一生下來，就不會是十全十美的，必定會在成長過程中，遭遇某種困難。對我來説， 生活中瑣碎的小事，都有可能成為我的阻礙，當我遇到時，我的心情就會像是一夕之間，所有花草樹木都枯萎一樣，那麼的淒涼。
當我還很小時，曾因為一時愛玩，而從欄杆上摔下來，從此之後，我就不敢爬到高的`地方，久而久之這成為了我心中的恐懼，揮也揮不掉。這樣的情形一直維持到去年暑假，輔導班老師帶我們到公園去玩時……。
“連羿婷—我們去玩吊單槓！”我的朋友這樣呼喚我，並把我拉了過去。我看見她身手矯健的爬上了單槓，不由得心生羨慕，她看見我呆呆的站在那裏，就跳下來把我推了過去，她説：“你把腳抬上去，我會在後面扶着你，不讓你摔下去。”起初，我還是不太敢嘗試，經她再三保證與鼓勵，我才鼓起勇氣爬了上去，等到我再次睜開眼睛，才發現我做到了，此時的我，心情就像一瞬間百花齊放，萬紫千紅，多麼的芬芳。
經過這件事以後，我才真正瞭解了拿破崙的想法，每個人雖然不是十全十美的，但只要肯用心、努力的去做，心血是不會白費，困難終將會消逝，世界總有一天會有屬於你的一席之地。
要上語文課了，我在心裏默默地想：這節課我一定要舉手，否則老師一定會看扁我的。我在心裏暗暗下了決心，一定要舉手。我信心十足，自己一定會舉手的。
上課了，我對自己充滿了信心，可是我一看到老師的'眼睛，我的信心就不知道飛到什麼地方去了。
老師問了個問題，我明明知道的，我正想舉手，可是手就是不聽使喚，就是不舉手，我在心裏告誡自己，一定要舉手。我把手慢慢舉起來，可是我又把手縮了回來。為什麼我不舉手呢？我一定要舉手。可是我又不敢。舉手，不舉手，舉手，不舉手……我在心裏躊躇不定，剛剛想舉起來的手，又放下，老師叫了別人來回話，我用手敲了敲腦袋，自己為什麼這麼沒用，不敢舉手？
老師又問了很多問題，可是我沒有舉手，每次都是想舉手而不敢舉手。下課後，我狠狠地敲了一下腦袋，為什麼我這麼沒用，這次還是沒有克服恐懼。為什麼啊！
又是一節語文課，我想這次可不能和上次一樣了，一定要舉手。
老師又問了一個問題，我依舊有些恐懼，可是，我的腦細胞催我快點舉手，於是我舉了手，不出所料，老師果然叫了我，於是我克服了心中的恐懼，回答了老師的問題。沒想到我竟回答正確了，我的心裏喜滋滋的，因為我克服了自己心中的恐懼，還回答正確了。
原來，克服恐懼這麼簡單！
就像蝴蝶破產，雄鷹展翅，成長從來就是一件不輕鬆的事情。當付出的艱辛足以引起那鼓勵時，我們原來才發現成長在於克服恐懼。
我是千千萬萬個女孩兒中的一個，儘管現在從國小開始跌跌撞撞才五年，但想起這五年的經歷，的確遇到了不少挫折，這還要從三年級第一次考試成績下滑開始説起。
一個陽光明媚的早晨，起來複習，今天就要考試了，“我一定要好好複習，加油！”我暗自給自己加油打氣，緊張的考試開始了，教室裏安靜極了，好似時間靜止了一樣，周圍一片寂靜，不知道為什麼我從剛開始，到考試結束，心都怦怦直跳，宣讀成績時，我的成績一下核，下滑到了12名(一二年級成績名列前茅)，我一直心神不寧，難道是我沒有好好複習？我心裏疑惑不解。
回了家裏，媽媽就追問我怎麼啦？不高興？我持續的説：“我我我沒有考好。”媽媽沒説什麼，只是摸了摸我的頭，卧室關燈後，我的淚水侵佔了整個枕頭，在模糊不清的'意識中我走到了客廳，正要喝水的媽媽讀似乎懂得了我的心思。
撫摸着我説：“孩子呀，學習要勞逸結合，不是所有的知識才能在書中學到，是需要你親身體驗後才能學到的。”聽了媽媽的話，我似乎明白了，雖然比不了以前，但我的成績穩定了，考試也一次比一次放鬆。
慢慢地我長大了，感謝一路的恐懼挫折陪伴。
我小的時候特別膽小，最怕在商場往下看。
今天，我的媽媽和爸爸一起帶我去了商場，商場的地板晶瑩透亮，我時不時的.就想往地下看，可每次看了一眼，我就雙眼緊閉，呲牙咧嘴，咬牙切齒的不敢看。 因為，地板上映照着樓頂上的燈光，我就感覺我走在天上，時不時的就會掉下來，那地面就像怪獸張着血盆大口，等着我自己送上們來，填飽它們的肚子。這時，我都不敢往前跨一步，因為我感覺，我往前跨一步，就保持不了平衡，就會“撲通——”一聲，摔在地上，我把拳頭握着，手都出了大漢，還連連搖頭，這時，我紅着臉都快要哭了。
這時，媽媽看見了我這麼害怕就側過身子來，彎下腰，帶我走到沒有人的地方，緊緊地抱着我，和藹可親，眉飛色舞，眉開眼笑的對我説：“你怎麼了？”我親切的對媽媽説：“我一看，商場光滑的地面就感覺我走在天上，時不時的會掉下來，感覺像踩空了一樣。”媽媽安慰着我説：“沒事，你在出來走走，不要看地下了。”
於是媽媽帶着我，走出了房間，可我又往下看了一眼，這次是爸爸看見的，他抱起我來，拍拍我的肩膀，“你不要哭了，你的腳上又沒有吸鐵石，你不會走到天上去的。”這時我對爸爸微微笑。
於是，我就按照爸爸，媽媽告訴我的方法，就克服了恐懼，和爸爸媽媽一同往前走。
暑假裏家長們大都會帶孩子出去遊玩，我們家也不例外，爸爸説要去濮陽迎賓館游泳。不僅可以消除炎熱，還很有趣。一聽到要去游泳，我心裏立馬緊張了起來，要知道上次游泳計劃我可是以失敗告終的，所以心裏不免有些打鼓。於是我説:"我們換個地方吧！爸爸説：”呦，害怕啦!”聽到爸爸這句話，我反駁説：“誰害怕啦，誰不去誰回來請吃冰淇淋！“爸爸説：”一言為定！“
吃完午飯，拿好”裝備“我們一家就出發啦！走進迎賓館，買了票，我們就進去啦，換好泳衣就進入了游泳池，爸爸媽媽都下水啦，可我面對着游泳池卻遲遲不敢下水。這時一個聲音傳進我的耳朵裏"不要害怕，克服恐懼。是爸爸，爸爸説雙手交替分叉，雙腿上下襬動。聽完之後我開始嘗試，可是失敗啦！一次.兩次.三次我居然學會了游泳。我游到岸邊，準備從上面跳下來，可我只感覺到有人推了我一下，我就摔了下去，幸虧我反應得快，屏住了呼吸，不然不知道會喝幾口水呢！我扭頭尋找着幕後黑手，只看見爸爸在岸邊壞笑，我心裏想：唉，淘氣的老爸。
之後，我拿掉了游泳圈，自己遊了起來。爸爸直誇我遊得好。以此，我也悟出了一個道理，在人生中誰都會失敗，但是，有的人會選擇克服恐懼，再次嘗試；而有的`人會選擇放棄。選擇嘗試的人一定會獲得成功，而選擇放棄的人永遠不會嚐到成功的甜頭。
我在寒假的時候患上了恐懼症。我患恐懼症是因為我看成龍歷險記的時候，有一集有一個可怕的吸血鬼，吸血鬼只要攻擊到誰，要是搶救晚了，吸血鬼攻擊的人就會變成吸血鬼的僕人。看了以後，我都沒有在意。後來，有一天晚上睡覺的時候，在黑暗中，我開始胡思亂想起來，我想我住的地方會不會有吸血鬼？要是他擊中我的家人該怎麼辦呢？然後我整天不敢在沒人的地方呆着。
有一天晚上，爸爸讓我把東西放在我們住的屋子裏，因為我不敢在沒人的地方呆着，而爸爸讓我去的`屋子沒有人，所以我進那個屋子以後，直接把東西扔到牀上，然後趕緊跑出來。那時候的我好害怕呀！還有一次，爸爸讓我把屋子裏的東西拿出來，我不敢去，但爸爸非要鍛鍊一下我的膽量，我只好無奈的去了。我快速的把這件事辦好，覺得並沒有那麼可怕了，因為在辦這兩件事的時候，並沒有鬼。
後來，我明白了怪獸和動畫片之類的都是根據人的想象畫出來的，這讓我覺得世界上根本就沒有鬼，就這樣，我的恐懼症被克服了。
每當我看到一波兒又一波的小朋友在玩兒海盜船，我也想到了我玩兒海盜船時候的情景。我認為我有時候膽小，我有時候勇敢，我有時候愛笑，我有時候愛哭，這是我的`性格。
我五六歲的時候，我的小哥來到我家準備和我我媽媽去中東玩兒。在車上我有時候睡覺，有時候看外面風景，我們一路坐車，終於到了中東。我們進去買了票，買完票，我的哥哥説:“我要玩兒海盜船”。可是我不敢玩兒，我就説:“我要玩兒碰碰車”。我們兩兄弟爭論不休，我媽媽説不要爭了，先玩海盜船在玩兒碰碰車，我只好無奈的跟我的哥哥玩兒海盜船了。剛開始我緊張壞了，開始以後，我説:“好低呀”！好像沒什麼可怕的呀！可是越來越高，我害怕的手直晃動，我心裏想，這麼高，會不會掉下來呀？我嚇得像一個木頭人一樣，一動不動，我在頂上説:“我要勇敢起來，我要鼓起勇氣！”過了一會兒，海盜船結束了，我下來之後，要吐了，我小哥在一邊笑話我。我感覺我快要哭出來了，可是我心裏想，男子漢，流血不流淚，我就強忍着淚水，我説:“媽媽，我們現在可以去玩兒碰碰車了吧？”媽媽説:“當然可以了。”我們就去玩兒碰碰車了，後來我們又玩了很多。
這是一次非常有趣兒地遊玩兒，這也是我成長中的第一次，我真希望我能像我小哥一樣勇敢，生活也像遊玩兒一樣，要勇敢的面對，我已經長大了，未來我會用雙手去創造。我終於克服了心中的恐懼。
好久沒和姐姐在一起玩了。一天中午，姐姐來到我家。太好了！我非常高興，終於可以和姐姐痛痛快快地玩一陣了。
就在我和姐姐玩得十分開心的時候，突然陽台上傳來了“轟”的一聲巨響。我和姐姐連忙跑到陽台上看看究 竟 發生了什麼事情。
我們一看，嚇了一大跳，原來樓上不知哪家的衣服掉下來了。我急忙告訴媽媽，媽媽説：“你和姐姐一起，拿着衣服去樓上一家一家地問，看看是哪家的衣服。”
我和姐姐一聽，心裏十分害怕，因為我們懷疑是不是小偷進了樓上哪家偷東西，不小心把衣服弄下來了。而媽媽卻讓我們把衣服送上去，我們都緊張得恨不得找個地縫鑽進去。
我把我的想法告訴了媽媽，媽媽説：“不會的，白天不會有小偷的。”在媽媽的鼓勵下，我和姐姐終於鼓起勇氣，向樓上走去，但我們的心還是“砰砰”直跳。
我提心吊膽的敲了敲一家的門，一位老爺爺開了門。我膽怯地問老爺爺：“爺爺，這衣服是不是您家的？”老爺爺笑眯眯地看了看這件衣服，説：“這正是我家的，不過怎麼在你手上呢？”
我把剛才發生的`事情告訴了老爺爺，老爺爺説：“哦，原來是這樣呀，我還沒有發現呢，小朋友，謝謝你們！”
“不用謝，這是我們應該做的。”我和姐姐回答道。
我和姐姐把衣服送給老爺爺後，心裏的恐懼感一點都沒有了，裝的是滿滿的喜悦……
記得有一年暑假，爸媽帶我到了廣州，遊玩了許多地方，但令我記憶最深的還是那次去長隆歡樂世界。
來到長隆歡樂世界後，最吸引我的便是那長龍似的過山車，上面的人都在尖叫，看起來很刺激。我便求着爸媽讓我去玩，爸爸卻對我説：你敢玩嗎？這話使我很生氣，我便説：誰不敢啊，你看好了！便興奮的向過山車跑去，既緊張又害怕的坐上了過山車，我往下一望，天哪，好高哇，這要是掉下去不帶摔個半死呀，想着想着，我有些害怕了，便試着往下走。這是我又想起了爸爸的話，我不能讓爸爸嘲笑我，便又坐了上去，但還是有些害怕，就在這時，響了三聲鈴，過山車開動了。我的心跳也加速了，而且越跳越快，過山車卻緩慢地走了起來，上坡時，過山車更加緩慢，猶如一隻紅色的'蝸牛，突然一個俯衝，向右轉，然後一個後倒轉圈，速度非常快，也非常猛，猶如一棵流星從天而降，我有些害怕我會掉下去，但我在心裏一個勁兒的告訴自己肯定掉不下去便不害怕了。過了一會兒，過山車才停了下來。
這次玩過山車不僅讓我體會到了它的樂趣，還讓我克服了恐懼！
光陰似箭，歲月如梭。歲月可以帶走年華，卻帶不走我克服恐懼的那一刻。
我參加了一次演講比賽，自從報名那一刻開始，我一直沉浸在寫詞背詞的海洋中，活脱脱成了個大忙人。
最緊張的要數比賽當天，一切都匆匆忙忙的。原本以為老媽會給我加油打氣，哪知道她居然都忘記了我的比賽時間。這使得我更加緊張，我都不記得自己是怎麼走到階梯教室的。剛一腳踏進，好多人啊！怎麼辦？要是講不好忘詞了，怎麼辦，這次要丟臉了！我自言自語的嘀咕着。
轉眼間一個又一個同學都上台了，我趕緊搖搖頭讓自己冷靜下來，我深深地吸了一口氣，想辦法讓自己安靜下來繼續背演講稿。可此時我的手腳都不聽使喚地抖了起來，腦子一片空白。只聽見主持人響亮的聲音，下一位，五12班張詩晨。我還沒反應過來就被點名了。我帶着極其恐懼的心情往舞台走去，感覺觀眾都在碎碎念，指手畫腳的，我嚇的站在那裏一動不動，就在這時我看見小陳給了我一個加油的'手勢，衝我點點頭，我一下子反應過來，我這麼多天的努力可不能白費了，我告訴自己我可以的。我清了清嗓子，捏緊手中的五星紅旗，鼓起勇氣把這幾天精心準備的展示出來，我歌頌祖國，歌頌五星紅旗，我要像五星紅旗的繪製者一樣勇敢地去面對困難，挑戰困難。
演講結束了，那一刻，我無比緊張恐懼，可那一刻我明白了，只有去面對困難，你才能克服恐懼。
學問齋