在日常學習、工作抑或是生活中，大家或多或少都會接觸過作文吧，作文根據體裁的不同可以分為記敍文、説明文、應用文、議論文。那麼你有了解過作文嗎？以下是小編收集整理的幫媽媽減肥作文，希望對大家有所幫助。
今天是星期天，我在家裏幫媽媽減肥。
我的第一個建議是：用減肥茶。可媽媽總是説：“這東西是騙人的，我喝過，可你看現在還不是老樣子！”可見，我的第一個建議失敗了。
我不灰心，又提出了第二個建議：節食。但每天吃飯的時候，媽媽老是對着桌子上的`菜眼睛一直盯着，她已經吃了不少了，還説：“我實在忍不住了，還是讓我再吃一點吧！”看她的樣子，我心一軟，同意了。這樣，我的第二個計劃又失敗了。
可在我將電視機打開的時候，得知了有跳舞毯，減肥拖鞋可以有效地減肥，便提議媽媽買來試試。可是，媽媽愁眉苦臉地説：“這貴的東西，還是算了吧！”無奈，我的第三個建議雙泡湯了。最後，我想出一個辦法：讓媽媽從鍛鍊身體開始——做仰卧起坐。
雖然媽媽先開始做的不太多，但是經過努力，現在媽媽1分鐘能做20個仰卧起坐了，數量不太多，效果也還看不一到，可是我從媽媽每次那認真、自信的表情上，我看到希望，同時我也堅信我們一定會實現自己心目中的那美好夙願。
我祝願我的媽媽永遠年輕，漂亮，工作順利，身體健康！
這幾天，我發現媽媽的笑容明顯少了，原來她正為自己的胖而感到煩惱。於是我有了一個主意——幫媽媽減肥。
晚飯後，我放學回家早早做完了作業，就開始了我的“親情行動”。我叫媽媽躺到牀上——做仰卧起坐。媽媽把腿蜷起來，我坐到她的腳上。可是她才做了幾個就不行了，肚子也翹得老高！我便把她肚子壓住。又做了幾個，媽媽終於累趴了。我看仰卧起坐做得差不多了，又讓媽媽做俯卧撐。她做的俯卧撐真是不標準：胳膊應該彎下去，她沒彎；整個身子都該卧下去，她沒有卧。於是，我對她説：“媽！做俯卧撐，身體要下去，胳膊要彎，最後用力撐起全身，這樣才是一個標準的`俯卧撐！”我示範了一個給媽媽看。可是媽媽做了3個就趴下來了。我不氣餒，把爸爸也叫來幫忙，我們一起鼓勵她。
聽了我和爸爸的鼓勵，媽媽又振作起來。在我們父女倆的支持與幫助下，媽媽終於做了50個仰卧起坐和20個俯卧撐。我神祕地對媽媽説：“媽媽，只要你堅持，就一定不會為肥胖而苦惱了！”媽媽一把把我摟進懷裏，説：“穎子長大了，都能為媽媽着想了。”我説：“香九齡，都能温席了，我11歲了，難道這點小事我也不能做嗎？”看着窗外那迷人的月色，我和媽媽都笑了。
最近媽媽的'飯量又大了上來，媽媽一邊自己控制飲食一邊讓我來“助陣”。
一天，我和媽媽一起去吃太子鍋，媽媽控制不住自己了，吃得比我還多。我碰了一下媽媽説：“媽媽，減肥……”媽媽問：“減什麼肥?”我回答：“你要減肥……”媽媽不在意地説：“多吃一頓兩頓沒事。”我也是醉了，這哪是減肥?
當天晚上回到家，媽媽對我説：“我都説了，讓你幫我減肥!”我説：“可是你不聽啊，我説你別吃了，你非要吃麼!”媽媽説：“唉，我想減肥，可是看到美食總也控制不住地想吃。”
幾天後，媽媽又一次控制不住了。這一次我沒有去阻止媽媽，而是在飯後要和媽媽比賽跳繩，結果吃了許多飯的媽媽輸了。
從那天起，我就陪媽媽每天晚上鍛鍊：跑步、跳繩、散步、打球、騎車……只要是體育項目，我和媽媽都去試試。
媽媽一看這種方法見效，就開始聽我的話。我讓媽媽早上最好喝牛奶泡麥片，中午吃飽，晚上少吃一些，晚餐後要運動……按着我的“指示”，媽媽減肥果然有了成效。現在媽媽不僅瘦了許多，還精通各種體育項目呢!
媽媽老是問我從哪學來的“祕訣”，我告訴她：“生命在於運動。”
百善孝為先，要説今年誰最孝敬家人，我覺得誰也比不過我。因為，我在寒假做了一件非常有意義的事。
以前，媽媽總是節食減肥，但總是半途而廢。於是，我決定讓媽媽採用節食加運動的.方法來減肥，相信會有事半功倍的效果。我給媽媽精心設計了一份減肥計劃表，有跑步、跳繩、轉呼啦圈等運動項目。每天必須要堅持運動2個小時，上午和下午各一個小時，還不能暴飲暴食，多吃蔬菜和水果，少吃葷菜。每當媽媽忍不住想吃肉時，我就喊：“減肥。”媽媽只好把筷子縮回去。每當媽媽鍛鍊堅持不了時，便哀求我：“兒子，讓媽媽歇會吧，我不想減肥了。”我説：“不行，堅持就是勝利。”聽了我的話，媽媽只好硬着頭皮鍛鍊下去。終於，功夫不負有心人，當媽媽再一次站在體重秤上的時候，奇蹟發生了。瘦了，足足瘦了3斤，我高興得又蹦又跳，大聲地喊了起來，我把這個好消息又告訴了我爸爸，爸爸誇我真棒，説這次我立了大功，讓我今後要繼續。
怎麼樣，這是不是我送給媽媽最好的禮物呀？今年春節我最孝。
學問齋