無論在學習、工作或是生活中，大家都不可避免地會接觸到作文吧，作文是一種言語活動，具有高度的綜合性和創造性。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢？以下是小編為大家整理的我的心兒怦怦跳作文，希望對大家有所幫助。
快，選參加趣味籃球比賽的運動員嘍!報名的同學排成了一列近20人的小分隊，躍躍欲試。
首先練習運球，大家輪流拍着籃球前進。別小看運球，可不好控制，那球有時像調皮的小孩，骨碌碌地滾走;有時像一匹小馬，快得追都追不上;有時卻像聽話的小貓，認真彈跳。第二步就是投籃。站在指定線後，一跳一扔就行了，一定要集中注意力!劉老師一邊指導，一邊給我們做示範。我想：這麼簡單的動作，我一定可以的。我對準籃筐一扔，竟然沒進，哪有我想得那麼容易?唉，接下來就要將所有的動作連在一起進行練習了，我能行嗎?
我既緊張又害怕，心兒像打鼓一般越跳越厲害：要是在運球時，球掉了滾遠了怎麼辦?要是投不進怎麼辦?要是標誌桶沒有繞完又怎麼辦?一個個疑問在我的腦海裏閃過。長長的隊伍像被施了魔法似的，一會兒就輪到了我。我膽戰心驚地拍起球來，來到投放筐前投球，可接連兩次都沒有進。眼看只有一次機會了，我的心都提到了嗓子眼兒，不管了，這次沒進，下一輪再説。
我做了個深呼吸，舉起球使勁扔了過去，咚的一聲，球進了!我喜出望外，有了些信心。不過這次只是投放在地上的筐，最難的還在後頭吶!我繼續取出球，開始繞着標誌桶運球，可在繞第二個標誌桶時由於力度太大，球一下子滾走了，我的臉頓時火辣辣的.，連忙追着球瘋跑，心裏嘀咕着：真丟人，連拍球都不利索，我還選得上嗎?
要投籃了，站在高高的籃筐下，我抬頭一望，嚇得兩條腿都在發抖，身子一顫一顫的，已經放下一半的心又懸了起來，真是十五個吊桶打水七上八下啊!這時，一個聲音在耳邊響起：加油，李萌萌，你能行!我集中注意力，先半蹲再縱身一躍，調皮的球在籃筐邊上滾了又滾，就是不落進去。我的呼吸也變得急促起來，進!進!進!我的命運就在你手裏啦!正想着，咚的一聲，球進了!我興奮得手舞足蹈，心中的大石頭一下子落了下去：太好了!太好了!我選上了!我選上了!
這是我第一次練習打籃球，一想到參選的經歷，又想哭又想笑，最終我戰勝了自己。相信自己，勇於嘗試，這何嘗不是最大的收穫呢?
那是我第一次嘗試做雞蛋餅。廚房裏香氣撲鼻。媽媽首先手法熟練地做了個雞蛋餅作為模板。整張餅金黃金黃的，十分誘人。我不安地撓撓頭，心想：我能像媽媽這樣成功啊？爸爸故作陶醉的樣子，大口大口地呼吸着帶有香味的空氣，期待地對我説：“你肯定也能做出這樣美味的雞蛋餅。我看好你哦！”我不自信地笑了，其實內心緊張萬分，不停地搓着手，空氣彷彿都凝固了，使我無法呼吸。
我小心翼翼地端起裝滿餡的碗，慢慢地、一點點地倒入鍋中。頓時，鍋裏發出一陣陣吱吱聲，十分刺耳。手忙腳亂中，我用左手起鍋鏟，不停地輕輕地拍打着餅，心裏唸叨着：餅啊，你乖乖的，別亂動啊！我忍不住不停地用筷子挑起餅的邊緣看，可萬別煎糊了。廚房裏滿是吱吱響的油炸聲，鍋鏟碰撞平底鍋的咚咚響聲，還有我的心猛烈的.跳動聲……
最關鍵的時刻到了：翻餅子。我輕輕地夾起餅，一點一點的往鍋鏟上移動。我屏住呼吸，心都提到嗓子眼了。我快速地翻了個面。由於我不熟練，竟然反手翻轉鍋鏟，太彆扭了。哎呦喂！這餅太調皮了，它的一半跑到鍋外面去了。此時，我感覺無數雙眼睛都在盯着我，彷彿有人在説：“看，那餅快掉地上了。”小小的廚房，充滿了緊張的氣息。我連忙把餅子救回鍋裏，然後大大地鬆了氣，繼續用鍋鏟輕輕地拍打着它，心想：你就老實地躺在這裏吧！又過了幾十秒，我站在原地一動不動，守護着我的雞蛋餅。我翻了翻餅的底部，看它顏色金黃了，就慢慢地把它倒入盤子裏，我心中的石頭也終於落地了。
還有最後一關：嘗。美食家爸爸上場了。我站在他旁邊，忐忑不安，彷彿是在等待老師批改試卷的國小生一樣。爸爸用筷子夾起雞蛋餅送入嘴裏，細細地咀嚼。他眼睛望着天花板，眉頭緊皺。我提心吊膽地看着他，眼睛都不敢眨一下。突然，爸爸臉上露出燦爛的笑容，豎起大拇指稱讚道“你做得真美味，我為你感到驕傲！”我頓時鬆了口氣，擦了擦額頭上的汗珠，高興得跳了起來。
看來緊張並不可怕，我們要有勇氣去面對緊張，生活才會變得精彩。
你有過怦怦心跳的感覺嗎？你有過兩天裏接連4次怦怦心跳的感覺嗎？那種感覺一定是終生難忘的，就請你來分享我的吧。
去年暑假，媽媽出差，臨走前交代我和爸爸一定要照看好她的“寶貝”——一盆君子蘭。這盆君子蘭真的很漂亮：葉片為橙紅色，4片葉子排列整齊，呈帶狀，質地硬而厚實，並有光澤及脈紋，很有觀賞價值。爸爸沒多少耐心，懶得管它，這“伺候”的擔子就落在我的肩上了。我可是兢兢業業對待這項“光榮”任務的，前兩天，每天搬進搬出、定時澆水做得一絲不苟。第三天，我正在給君子蘭澆水時，突然一陣急促的電話鈴聲響起，我慌忙丟下噴壺，朝電話機方向衝去，真是忙中出錯，一腳踹在花架上，架倒花落，1片君子蘭葉子折斷了，葉片“四缺一”，我“慘叫”一聲：“完了！”那一刻，我的心痛苦地怦怦跳，急得象熱鍋上的螞蟻的我來回亂竄，眼光不經意間瞟到書櫥裏的《孫子兵法》上，我靈機一動，再買一盆和這盆一模一樣的君子蘭，移花接木，媽媽分辨不出來，不就萬事大吉了。哎呀，我對自己的“聰明”簡直佩服得五體投地，十萬火急，我取出自己平時積攢的零花錢，抱起盆花，匆匆出了門。
來到花市一條街，這裏的花卉琳琅滿目，我顧不得欣賞，挨家挨户詢問每個花店，是否有和我手裏的君子蘭一樣的`盆花，問了十幾家，人家都搖頭，我的汗水和淚水交織着淌了下來，那一刻，我的心絕望地怦怦跳。我有氣無力地來到街西頭最後一家花店，已經不抱任何希望了，老闆的一句“我這兒有差不多一樣的花”讓我頓時來了精神，我瞪圓眼睛，抬頭挺胸，急吼吼嚷道：“快，快拿來看看！”兩盆花放在一起一對比，哈哈，還真像是“孿生兄弟”，幾乎沒什麼差別，那一刻，我的心高興地怦怦跳。我小心翼翼地抱着那盆新買的君子蘭，興沖沖回到家，成功地實施了“調包計”。
第二天，媽媽回來了，她進房門的那一刻，我的心緊張地怦怦跳，手冒汗，腿打顫，謝天謝地，她居然沒看出破綻，滿意地看着那已被我“調包”的“精神抖擻”的盆花，把我表揚了一番，作為犒勞，還帶我吃了一頓牛排大餐，我長長地鬆了一口氣，一直懸着的那顆心終於徹底放了下來。現在想起這件事，我的心都還會怦怦的跳。當然，在學習上我是不會造假騙人的，學了《品德與社會》課程，咱這點覺悟還是有的，放心！
“怦怦怦，怦怦怦！”這是什麼聲音？哦，原來是我的心兒在怦怦直跳，這到底是怎麼回事呢？
每一年夏天，我都愛吃那冰冰涼涼的冰棍。只要一有錢，我就會去買。可是，天有不測風雲。這一天，我一口氣買了5根冰棍，回到家，就開始胡吃海塞。當我吃完第5根冰棍的時候，我就發現自己的身體有點不太對勁了，我開始不停地咳嗽。我的咳嗽聲引起了媽媽的擔心，她只好拉着我的手，將我帶到了醫院。
我這人平時天不怕地不怕，可我最怕的就是去醫院。哪怕是看別人打針，我也會覺得毛骨悚然，更別説是我自己打針了。
進入醫院大門，我的雙腳已經情不自禁地開始發抖，頭上也冒出大顆大顆的冷汗，心跳更是快得不行了，一直“怦怦怦、怦怦怦”地亂跳，而且越跳越快，越跳越猛。
眼看下一個該檢查的就是我了。我的腦海裏開始不自覺地浮現出一個畫面：“一個兩百多斤的男胖子醫生，拿着一根1米多長的'針管大步向我走來，我嚇得趕緊後退，可我身後卻是一個萬丈深淵，我急得不敢亂動，接着，那個男醫生兇巴巴馬地向我走了過來！”
天啦，我都不敢再往下想了。
時間就像在逃跑一樣，一眨眼，就輪到我了。我連忙找藉口説：“等一下，我去上個廁所。”説完，我趕緊撒腿就跑。然後我躲進了廁所，足足躲了半個小時。媽媽見我好久都沒回來，就跑到了廁所一探究竟。躲在廁所裏的我，心依然“怦怦怦”地亂跳。媽媽沒有辦法，只好強闖廁所，然後將我抓到了醫生的身邊。
啊！我的心馬上就要崩潰了，醫生拿着那尖尖的針，向我走來。我的心越跳越猛，我猜，在場的每一個人都聽到了我“怦怦怦”的心跳聲。看來，這一次，我是躲不過去了。我只好閉上了雙眼，等待着痛苦的來臨。
“好了！”一個聲音響起。
“什麼？”我帶着疑問不解地看向醫生。
“已經打完了！”醫生微笑着向我點了點頭。
“啊？原來打針也沒有我想象中那麼痛啊？“我心中的一塊石頭終於落下了地。
這一次經歷真的讓我終生難忘，雖然打針不痛，但我也明白了一個道理，那就是——冰棍再好吃也不能多吃，要不然，又會讓爸爸媽媽擔心了！
從小到大，我的心裏有過很多次怦怦跳的過程。有高興的跳，有害怕的跳，也有激動的跳。我今天就給大家講講最近激動的心跳歷程。
昨天，課外班老師帶我和同學們，一起去科技館參觀，一路上我的心情波盪起伏，有説不出來的激動，就像懷裏踹了一隻小兔一樣，怦怦直跳，這跳動的聲音真大呀！彷彿壓住了外面一切雜音，只有心跳的“怦怦”“怦怦”旋律。因為以前我從來沒有去過科技館。這時，老師好像也看出了我的心思，説：“你第一次來，不要激動，讓你高興的'還在後頭呢！。我“嗯！”一聲，便坐下靜靜的等待，到達科技館。
一進科技館，我心裏非常高興，又是一陣激動喜悦的心跳，畢竟這些高科技的玩意兒，我可沒有見過，就比如説：用腦電波讓賽車前進，這個可真高級，它能測出你的專注力有多高。還有海螺鳴笛，只有你用力推拉，它就會發出優美動聽的鳴笛聲。最能鍛鍊手疾眼快的是：釘子搭橋，它可以提高你的反應速度，手起刀落的果斷決定。這些高科技可真好玩呀！
讓我最期待的，要數那無殼孵蛋了，我觀察了小雞整個孵化過程，從最開始的有血管、心臟、小雞成形，最後出殼，真正變化成一隻活生生的可愛小雞。這項研究成果可真偉大呀！我真想知道這個聰明人誰。
旁邊還有一個博物館，幸虧我帶了學生證，我們拿出證件，售票阿姨也給了我們票，我們高高興興的進去了館內。到了第一展區，裏面展覽的有，鼎、有杯豆、還有一圈人圍在一起看文物，最主要的是一位銅色鑄身的小人，身上掛着一個三十八元標籤，我以為這是拍賣的，我還給它拍了一個放大版的照片，紀念一下挖出來的古人“偉大作品”。
第二展區，居然有一個“化粧盒”，這讓我印象很深刻，古代居然也有化粧盒，超乎我這個國小生的思想啊！這讓我難以置信，懷疑是不是現代人偽造的？不可能吧！
第三展區，呃……啥也沒有，只有多張不帶色彩的照片。還有打敗日本的石頭上面刻着字，“我們打敗日本鬼子了”，這對我來説就有點尷尬了，只不過是黑白照片，如果老師能在有限的時間裏講解一下，我想我也會用心關注的。
要是博物館和科技館比的話，呵呵！只能説博物館是一個謎了，如果沒人給你講解，你也只是看看外觀展覽圖吧啦。科技館起碼有説明和證實，讓我們知曉。
呵呵！真是一次不虛此行的有趣經歷呀！像這種喜出望外，羣情鼎沸的心兒怦怦跳活動，能多來幾次就好了。
在生活中，有許多事情讓我的心兒怦怦跳。比如發考卷的時候，遇到難題的時候，做壞事的時候但是讓我印象最深刻的是我第一次走夜路。
一個漆黑的夜晚，媽媽正在廚房裏洗碗，突然問我：“可以幫忙扔個垃圾嗎？”我一聽媽媽竟然給我獨自表現的機會，便毫不猶豫地答應了。我接過媽媽手上的垃圾，三步並作兩步地奔向門口。拉開一條門縫，哇，外面黑乎乎的，伸手不見五指。我就像一隻烏龜一樣慢吞吞地向前挪動，每挪動一步，心跳就快上了幾分，生怕會突然跑出來一隻老鼠或者出現一個妖怪。可是又不能回頭，我只好伸出雙手，往前摸索着。咦，冰冰涼涼的，還很堅硬，這應該就是牆壁了吧！於是，我靠着牆壁往前走，很快就摸到了樓梯間的開關。輕輕地按下去，燈亮了，藉着昏黃的燈光，我看到了電梯口，欣喜若狂地坐上了電梯。
電梯抵達一樓，電梯門開了，眼前又是一片黑暗，心兒不禁怦怦亂跳起來。我慢慢地向前走了幾步，按下壁燈按鈕。剛走了幾步，一陣涼風迎面吹來，我忍不禁打了個寒顫，渾身的雞皮疙瘩都要起來了。我忍不住向前方望去，大樹伸展了枝條，迎風跳起了熱舞。再看看地面，那斑駁的影子不停地晃動，就像張牙舞爪的怪獸。突然，只聽垃圾桶那邊傳來了一聲貓叫，那叫聲好似嬰兒的哭聲，令我不寒而慄。這時，樓道的燈忽然暗了，我的心裏就像有隻小兔子一般怦怦直跳。是鬼要出來了嗎？我半閉着眼，像箭一般朝着垃圾桶的方向跑了過去，把手中的垃圾用力地扔了過去，可惜沒有扔中，垃圾袋裏的.垃圾撒落一地。望着眼前的一片狼藉，我有些不知所措，剛剛戰勝的害怕又要再來一遍嗎？我咬着脣，內心十分掙扎。但是想想媽媽説過，垃圾必須扔進垃圾桶，清潔工人本來就很辛苦了，我怎麼能把垃圾扔地上呢？於是，我深吸一口氣，鼓起勇氣，走向垃圾桶，小心翼翼地撿起來地上的垃圾，放進垃圾桶。大功告成！我馬上轉身，往樓道口衝過去，心都要跳出嗓子眼兒了！
最後，我順利地回到家。站在陽台上往下看，其實也就十幾米的路，但好像走了一個世紀呢。
這是我第一次單獨走夜路，雖然黑暗令我懼怕，但是也讓我變得勇敢了許多。
人生的經歷新奇而難忘，那一次次經歷就是我們成長足跡的里程碑。它們像一顆顆閃爍的星星，裝點了單調的夜空。那次獨自在家的夜晚，讓我的心像坐過山車似的此起彼伏地翻騰着。
記得那是三年級的一天，外公生病了，爸爸媽媽去醫院照顧他，臨走前囑咐我：“千萬不要隨便給陌生人開門，乖乖在家等他們回來。”時間一分一秒地過去，天色也漸漸暗下來，我有些着急，打電話催促，他們只是説：“等一會兒就回去啦！”偌大的房子裏只有我孤零零的一個人，我不由得害怕起來，但轉頭一想：這是在我自己家，有什麼可怕的。於是，我把燈全部打開給自己壯膽，坐在沙發上看起了動畫片。
一個小時過去了，我的眼皮上彷彿有兩隻瞌睡蟲在打架，我拖着沉重的步子走進卧室，縮進温暖的被窩蒙上頭。真奇怪，明明沒有睜開眼睛，腦海中還是浮現出恐怖畫面：一個披頭散髮的女鬼，臉色慘白，張牙舞爪地朝我撲來……我越想越怕，不禁打了個寒顫，只能自己安慰自己：男子漢流血流汗不流淚，再等等吧！輕鬆的心情沒有持續多久，窗外“沙沙”的聲音傳到我的耳邊，不會有人從窗户上爬上來吧？想到這，我的'頭上止不住地冒冷汗，心都提到了嗓子眼上。我拍拍胸口，小心翼翼地從被窩裏鑽出來向窗外望去。突然，一道黑影從我眼前飄過，我嚇得驚慌失措，大叫起來。
良久我才緩過神來，大口大口地喘着粗氣，眼淚像斷了線的珠子不住地往下流。媽媽呀媽媽，你是不是忘了我呀？我在你心裏就這麼不重要嗎？我雙手合十默默祈禱着，這樣也不是長久之計。於是我鼓起勇氣，再次撩起窗簾，哦，原來是虛驚一場，外面什麼都沒有，只是風吹着樹葉在響。卧室裏變得安靜下來，只能聽見我砰砰砰的心跳聲，我這才放心地回到被窩裏。迷迷糊糊中聽到有人按門鈴，我心想，不會是壞人來吧？連大氣都不敢出，怎麼這麼倒黴呀，誰來救救我呀？隱約間有人走到牀前喊了一聲，原來是爸媽回來了。我懸着的一顆心總算放下了。
事後，媽媽對我説：“害怕危險的心理比危險本身要可怕一萬倍，人有時候就是自己嚇自己，心應無所畏懼。”但我畢竟是一個小孩兒，每每想到那次經歷，都能感受到心跳加速。
記得在二年級的時候，我們學校舉辦了一個故事大賽的活動，那時我緊張的血液加速……
我是一個比較膽小的女孩，在課堂上也沒怎麼回答過問題，面對這項考驗，這就像一座雄偉的大山一樣矗立在我的面前，看我如何翻過這座大山，不免有些恐懼。比賽前的一星期我就開始準備背故事，還要結合故事情節設計一些動作。我害怕萬一發揮失常，那該多丟人吶，因此，每天都在反覆的背誦，積極地準備，直到背得滾瓜爛熟為止。
就這樣一天一天過去了，比賽也慢慢的向我走來，我更緊張了，到了比賽的前一天晚上，我又從頭到尾過了一遍，沒有任何差錯才放心的去睡覺了。
第二天，一到學校就感覺同學們個個準備的都相當充分，有的還買了道具和服裝，有的還配有音樂，而自己什麼道具都沒有準備，更別説服裝了，簡直就沒法跟人比。我心跳加速，這還怎麼跟大家比呀，我輸定了，對自己一點信心也沒有。
馬上就要比賽了，我的心跳又增加了一倍，此時我深吸了一口氣，自我安慰道：“一定要保持冷靜，講故事時要三思而後行，不用太緊張，否則可能因為緊張而發生失誤。”我努力地安撫自己，不時地暗示自己一定要鎮定，可是我還是控制不了自己的小心臟，忐忑又緊張，我幾乎都能聽到咚咚的心跳聲。
台上的同學講的故事十分精彩，不但模仿了故事中人物的説話的聲音，而且畫面感還很強，漸漸地也讓我融入其中……
正當我陶醉的時候，突然主持人發話了：“下面有請孟慶雯給大家表演。”我立馬緊張起來，雖然屋子裏開着空調，但是我手心冒汗，身體都是抖的`，我戰戰兢兢地走上講台，放眼望去台下我的同學們黑壓壓一片。此時我再次提醒自己：“加油啊，要想着故事裏的畫面，不要忘詞，把注意力集中在故事的內容上，不要在乎下面坐的是誰，一定要大膽地把故事喊出來！”我緊張地結結巴巴地開了個頭，但慢慢的我開始聚精會神地把注意力全部放在了故事的內容上，剛進行到三分之一處竟然忘詞了，我再次提醒自己：不要緊張，想象一下故事中呈現的畫面，可是我的小心臟根本不聽我的話，這時我的血液加速，臉發燙，整個人僵在了那裏，我努力回想着畫面，儘量使自己平靜下來，幾秒鐘後，我終於想起來了！把剩下的故事片斷認認真真的喊了出來。
等公佈成績時，因為聲音不太洪亮，中間有停頓的原因只得了80多分。但是我終於翻過了這座雄偉的大山，雖然歷經了坎坷但我戰勝了自己！
曾經發生過的事有許多讓我的心怦怦跳，比如去鬼屋、坐過山等，可最讓我難忘的還是這件事，就讓我慢慢地告訴你吧！
去年夏天的一個晚上，天空突然下起了瓢潑大雨，我淋着雨飛快地跑回了家，結果家裏卻空無一人，爸爸、媽媽、外婆都不在家。洗了一個熱水澡之後，因為無聊，我就想看看我最喜歡的《哆啦A夢》，於是我來到客廳，家裏安靜極了，連我自己的心跳聲都能聽見。
這應該是我第一次一個人獨自在家，我有一點害怕，又有一點激動。害怕是因為我怕被怪獸吃掉，激動是因為再也沒有人管我，我想看電視看多久，就看多久。
當我看電視正看得入迷的時候，突然一陣風吹過，我打了一個寒戰，我隱隱約約地感覺到身後好像有一雙眼睛在偷窺我。我趕緊跑到卧室，然後將頭蒙在被子裏，大氣都不敢出。可不一會兒，我就嚇得想上廁所了。我小心翼翼地離開了被子，然後又輕手輕腳地走向廁所。那情景，就像是一個小偷，偷了別人東西正準備逃離，生怕被警察抓到。
而就在這時，窗外突然發出一聲“轟”的巨響，接着，我家裏的電視機和燈都在同一時間熄滅。我的眼前也變得一片漆黑。還沒來得及跑進廁所的我，又嚇得退了回來，我又躲進了自己的被窩。在被窩裏，我能清晰地聽到我的'心在怦怦亂跳，胸口就像有一隻蹦蹦跳跳的小兔子。窗户被雨打得“啪啪”作響，我自言自語地安慰自己：“不會有鬼的！”我好害怕，頭上開始冒出豆大的汗珠，心裏也一直在呼喚：”爸爸、媽媽，你們快點回來吧！“
我想起《西遊記》裏的妖怪，是不是我要被妖怪吃了呢？這時，我聽見有人在敲門。天啦，不會是妖怪吧？我右手拿着掃把，左手拿着鍋鏟，一下子躲在了門後，當門被緩緩打開，一個聲音讓我愣在了原地——
”小安，你在幹嘛呀？“媽媽見我奇怪的樣子，撲哧一笑。
”哎！嚇死寶寶了，我還以為你是妖怪呢！“我只好紅着臉回答。
從此以後，我再也不怕一個人在家裏了。因為我知道，世界上根本沒有什麼妖怪，只有藏在我小腦袋裏的那些奇思妙想而已！
雖然已經過去一個多月了，但11月25日學校組織的那次王屋山研學活動至今還歷歷在目。
因為這是我出生以來唯一一次在沒有爸爸媽媽的陪護下離開生活的小鎮，離開爸爸媽媽的視線到外省外縣去。出發的那天晚上，我向往着明天的研學活動，激動的心兒怦怦直跳，怎麼也難以入睡。第二天早上被爸爸媽媽從朦朧的睡夢中叫醒，簡單地吃過早餐，揹着行囊就匆匆出發了。
在學校的大門口全年級集合完畢，坐上等候多時的旅遊大巴，車內大家就像一羣嘰嘰喳喳的小鳥議論個不停，旅遊大巴仰着噴薄而出的'朝陽在高速上奔跑，不知不覺我們就到了目的地，下車分組後我們就跟着各自的導遊阿姨開始了當天的研學活動。在導遊阿姨和班主任老師的帶領和引導下，我們徒步千年古軹道，感受到王屋山巍峨的山勢;通過聆聽講解，學習了列子生平;通過遊戲互動，讓我們身臨其境地體會到道路崎嶇所帶來的困擾;通過參觀遊覽，瞭解了古人對愚公移山的評價;通過人員互動，誦讀原文，學習了愚公移山精神的具體內涵;通過獨輪車推石，人拉肩扛搬運土石活動體驗，感受愚公移山的不易......一天的研學活動很快就結束了，雖然我們個個已經累的汗流浹背，心兒怦怦直跳，但沒有一個喊苦喊累，因為我們親身體驗了一個強大的愚公精神，那就是“做事有毅力，有恆心，堅持不懈，不怕困難”的精神。
夕陽西下，晚霞透過車窗映紅了我們一個個稚氣而自信的臉龐，我們歸心似箭，不覺間心兒又在怦怦直跳，因為我們要帶着今天滿滿的收穫回去給爸爸媽媽彙報。回到家我向爸爸媽媽彙報了今天研學活動體驗到的愚公移山的精神，爸爸問：“從這次研學活動的過程中你還體會到什麼?”哦!在爸爸的啟發下我又明白了，研學活動的那三次怦怦心跳，又何嘗不是人生的三部曲嗎?那是心中的嚮往，艱難的跋涉，收穫的喜悦。
教師評語：讀你的文章真是一種享受。首先是思想感情的愉悦，當然來自你文章深邃新鮮的立意。所謂"登山則情滿於山，觀海則意溢於海”，你是個生活的有心人，你用真情打動了別人，這是你作文的最大成功。
從週四開始，我就來到了石京龍滑雪場，跟着西城區青少年滑雪隊一起訓練，因為週六我們要參加北京市青少年∪系列滑雪冠軍賽，它也是下週北京市青少年滑雪錦標賽的預賽。
我們上午練習過旗門，下午練習起滑。大家都非常認真，想在比賽上取得好成績。週五晚上，按照教練的要求，我們很早就休息了，養精蓄鋭，為明天的比賽做好準備。
週六，我們七點多就出發去賽場參加八點的開幕式。這次比賽競爭非常激烈，來自全市15個區代表隊的`477名優秀運動員參加了比賽。我在女子雙板10組第三個出場，這組一共有二十七名運動員參加比賽。
比賽前我們穿好雪鞋和雪板，來到賽道上看了看旗門路線，又做了準備活動，檢錄後就坐着纜車上山到達出發點。這時，裁判宣佈比賽開始，我非常激動，躍躍欲試的等待上場。
終於輪到我出場了，三二一，開始！我握緊雪杖，用力把自己撐了出去，啪的一聲，計時用的杆被我撞開了，計時正式開始。我一邊用力用雪板蹬雪，一邊用雪杖把自己向前撐，從陡坡上直衝下去。我控制好方向，衝向第一個旗門，我壓低重心，膝蓋往左側扣，我過完了第一個旗門，然後迅速衝向了第二個旗門，我把重心壓得更低了，刃立得更高，然後坡越來越陡，我的速度也越來越快，轉彎的時候手都快碰到地了。這樣依次滑到了第十個旗門，由於速度太快，雪板蹬得揚起一片雪花。根據教練的賽前指導，到緩坡處，為了減少阻力開始抱杖滑行，很快我過完全部十五個旗門，衝刺滑向了終點。
我整個人興奮不已，心在身體裏跳來跳去，不知道自己用了多長時間，這時廣播裏播報了我的成績是33.565秒。我順利進入了第二輪的比賽。
第二輪比賽我更加努力提高速度，注意調整旗門路線，當終於滑過了終點線時，我的心跳得更快了，因為我自己感覺這一輪肯定比上一輪滑得快。這時廣播報出了我第二輪的成績是29.546秒，果然比第一輪快了四秒多，我真高興啊。
等我們這組比賽結束後，我飛快地跑到成績表前看總成績，第十五名，雖然這個成績不是很理想，但是我第一次代表西城隊參加這麼高水平的比賽，付出了自己的努力，並且進入了下週的決賽，我還是挺自豪的！
下週我要好好訓練，更加努力，決賽爭取更好的成績，為我的班級、我的學校、為西城區青少年滑雪隊爭得榮譽。
今天一放學，我就趕忙和媽媽回到了家，準備好了服裝，連忙趕到了虹口體育場。因為那裏有一場大戰等着我20xx年中國足協盃的總決賽，由上海綠地申花對山東魯能。
來到了球場，我顯得有點心事重重：申花對今年的成績非常差，在中超都要保級了，而山東對實力明顯比申花隊強，第一回合在山東又輸了一個0：1，這一次申花看來是凶多吉少了。作為鐵桿申花球迷的我，也為他們捏一把汗。
比賽在火熱的氣氛中開始了，申花隊一開場就猛攻魯能。看台上的球迷都沸騰起來，我也不例外，焦急地等待着進球。可是申花隊的進攻是雷聲大，雨點小，久攻不下，永遠是隻差一口氣就進球了。一次次的與進球擦肩而過，我像一隻泄了氣的皮球癱坐在座位上，時間一點一滴的流逝，我真怕今天申花隊會輸。就在這絕望的氛圍中，上半場0：0結束了。
經過了中場休息，下半場準時開始。虹口足球場不愧為魔鬼主場，雖然申花隊身處劣勢，但球迷們仍然不斷的在吶喊助威。終於，韓國外援金信煜在禁區內逮住機會攻入了一球，全場頓時歡聲雷動，我這顆懸着的心也放鬆了不少，現在總比分打平了，大家站在了同一起跑線上，申花隊若想贏球的話，還需要進球呀！這是山東隊發起了一次有威脅的.進攻，我的心又一下子提到了嗓子眼。還好守門員李帥身手敏捷，把球撲了下來。俗話説，大難不死，必有後福。亂戰之中，申花隊一次極有威脅的反擊，沙拉維單刀又入了一球！全場陷入了一片瘋狂！我也忍不住振臂高呼！這一次總比分申花隊領先啦！我的心兒怦怦直跳，真希望主裁判這時就吹哨結束比賽。還沒等我緩過神來，一直被球迷詬病的錢傑給竟然打入了一粒世界波！這一腳射門實在是太精彩了，直掛死角，徹底殺死了比賽，全場頓時陷入了一片藍色的海洋！看台上的我這時才放下心來，在大家的歡呼和期待中，比賽終於結束了！不被看好的申花隊竟然擊敗了強大的山東隊，媽媽告訴我，這就是足球的魅力！
看着頒獎台上球員們身穿金色的頒獎服舉起了金盃，我和周圍的球迷一起唱起了申花隊的隊歌。今天真是一個美妙的時刻，我的心情猶如過山車一樣，一會兒上一會兒下，真是太刺激了！
你覺得何時心會急速運動呢？哦，我的理解是：當你步入考場的一剎那，或是當你一
個人走夜路回家的時候，又或是當你展示個人才藝時……相信你的心兒也會怦怦直跳。
去年暑假，湖南衞視綜藝節目招募全國各地耀眼的小童星——一些具有個人特長技能的人才，然後通過各地的.選拔讓他們去成為“青春少年聯歡晚會”中的一員“猛將”，成為眾所周知令世人矚目的小明星。這是何等的榮耀！這是一個千載難逢的好契機。
上學期，我在班裏深情並茂地演唱了曲目《童話》，得到老師與同學們的認可。隨後，這一切順理成章，班主任老師推薦我去參加湖南衞視“青春少年聯歡晚會”塘棲賽區的初賽。報名後，我每天吊嗓子，雖然有時我口乾舌燥，但想起我夢寐以求的舞台，我如一塊無堅不摧的石頭般勤學苦練，只希望比賽那天完美髮揮。不過，這也成為了我的心理障礙！
終於到了海選那天，媽媽陪我去領了比賽的順序號碼——14號。我環顧四周，競爭對手們都穿着華麗的比賽服裝，化着美麗的粧容，我又看看自己的打扮——如往日般普通，心裏越發緊張：我該不會輸在亮相上啊？這可是我第一次才藝大比拼，失敗了大家會不會對我另眼相看？恐怕以後都沒有這種演出機會嘍！想到這，我的心真是“豬八戒提水——七上八下”，原本歌曲熟諳的旋律也都消失在臉上不安的神情中。
時間滴答過去，抬頭看看選手們神態自如的表演狀態，我的手心冒出一層層冷汗。終於輪到14號了，我故作鎮定地上了台，其實雙腿直打哆嗦，儘管我對自己無數次説過“李佳妮，不要緊張，你一定行的。”熟悉的音律再次響起，當我唱起第一句“忘了有多久”時，發現我的聲音都是顫抖的。我也不知道我當時是怎麼把這首曲子唱下來的，只覺得自己並沒有發揮出最佳水平，走下台的那一刻，心都跳到嗓子眼了。
最後，我沒有得到心目中的好成績，但我也知足了。我覺得自己最起碼嘗試過，無怨無悔，生活中難免會遇到一些小坎坷的。現在每當我回想起這件事，心總會怦怦直跳，因為我輸了比賽，贏了人生！
一個星期一的下午，快放學了，語文老師語重心長地説：“同學們，今天晚上家庭作業是一張小試卷，希望認真完成，我想看看誰做得最好，明天我要表揚！”
老師發下了試卷，我放進了文件夾就開心地回家了。回到家，我坐在書桌前開始寫老師發下來的作業。
糟糕，完蛋了！我不禁一陣心跳——我遇到了一道大難題，這可不是一般的難啊！我皺着眉頭，咬着嘴脣，在心裏默默地思考着。可好久也沒個頭緒。
突然，我的眼睛一亮，想到了一個好辦法，就是用我媽送我的心肝寶貝——手機來查一下答案。它可不是一般的手機，而是我的作業“大功臣”，它曾幫我查過許多很難做的題目，每一道題都能解釋得那麼清楚。
我快速地用手機查了起來，在短短几分鐘裏就完成了這一大難題。哈，大功告成，明天就要受到老師表揚啦！
洗完澡後我充滿信心地睡覺了。睡着睡着，我做了一個噩夢，夢裏傳來一個聲音：“董梓優同學，你的膽子好大呀，你竟然用手機查作業答案，將來你能靠手機能考上大學嗎？”我一驚，睜眼一看，眼前的一切都是黑暗，暗得不能再暗。我轉了一個身，突然，有無數隻眼睛正在望着我，再往回頭看，有一雙大大的、發怒的、眼睛正在望着我，使我感到非常害怕。
夢裏似乎又開了燈，哦！原來是在班上啊，老師正在用手指着我……
我猛地坐了起來，努力把眼睛睜開了，“怦——怦——”，我的心兒劇烈地跳動着跳，汗水使渾身上下濕透了。呆呆地望着烏黑的天花板，我想：老師會不會在上課時和夢裏一樣呢？
第二天來到學校，在下課的時候，老師收了試卷，同學們的臉色看起來都不太好，班上好像充滿了悲哀，同學們有的.喊道：“不知道昨天那試卷能考多少分？”有的説道：“唉，別提了，肯定都考不好。”還有的同學説：“就是，這麼難的題有誰能考好，除非是神童……”
聽到這些話後，我的心好像要碎了一樣！
“鈴鈴鈴……”上課鈴響了，老師抱來了一堆試卷，臉色看上去很高興，還特意表揚了我，説我這次試卷做得很認真。
聽到老師這樣誇我，我的心裏不由得又“怦怦”跳了起來，額頭、全身又發出了汗，我要不要告訴老師實情呢？
“叮鈴鈴”鬧鐘響了，爸爸告訴我，今天回老家幫爺爺奶奶摘蘋果。
我聽到這個消息，立刻穿好衣服、洗刷、吃飯，我們準備好就開車出發了，到了奶奶家，我高高興興的衝進園子，向爺爺奶奶問好……
我們上了山，山坡上長滿了各式各樣的花朵，看！那棵李子樹長得彎彎曲曲的，他居然彎在了我的頭頂上方，我伸手一抓，一把抓下了兩個李子。“我們到了”爺爺笑呵呵地説。眼前一顆棵蘋果樹上的蘋果漲紅了臉來迎接我。我輕輕一摘，咦？怎麼“粘”住了？我剛要使勁摘，爺爺阻止我説：“你輕輕一擰就下來了”。我按照爺爺説的做，果然，那一個個小蘋果戀戀不捨地離開了“媽媽”，我放進筐裏，又開始接着摘……
蘋果摘完了，太陽也“回家”了，爸爸和爺爺奶奶把蘋果抬到車上，可蘋果太多了，放完蘋果車子只能坐一個人。爸爸對我説：“要不咱倆走着回奶奶家？”我搖頭説：“爺爺和奶奶在前面坐，爸爸坐後面，然後我自己走”。“那你能找到家嗎？”爸爸問。“剛下過雨，地面上有車輪印，我跟着車輪印走就行再説你知道我從小就喜歡探險”。我説道。爸爸有些不放心，但還是答應了。
爸爸他們下了山，我沿着車輪印往回走，天漸漸黑了起來，月亮也慢慢爬了出來，風搖撼着路邊的楓樹，發出可怕的.“沙沙”聲。突然，草叢動了動，竄出來一隻小花狗。頓時我的手開始發抖，臉發白，腿似乎坨了一頭大象，怎麼也站不起來。月亮的夜晚更是令人毛骨悚然，看着那涼涼的月光，幽幽地照在楓樹的樹枝上，樹影鋪滿地面是那樣的張牙舞爪！此時的我竟然就站在這“張牙舞爪”中，我想：鬼要把我撕成碎片，再把我吃了咋辦？我越想越怕，頓時我的腳尖開始發涼，一股寒流從後背襲來，我倒吸一口冷氣，害怕的心理變本加厲，這些鬼會不會吃我……
寒風陡峭，一陣涼颼颼的風吹來，我猝不及防的打了個寒顫，我的心兒怦怦跳，風吹着樹的影子晃來晃去，我屏住呼吸一路小跑跑回了家，彷彿十幾只活蹦亂跳的小鹿，在我心上砰砰跳。
哎，真是我的心兒怦怦跳啊！
學問齋