微格言鑑賞

不實心不成事，不虛心不知事;

不自是者博聞, 不自滿者受益。

山不辭土，故能成其高;

海不辭水，故能成其深。

索達吉堪布：怒氣，是一種奇怪的力量，一旦產生，就會罵人、砸東西、昏倒、瘋狂，甚至讓你得心臟病、出精神問題。不過，制止它也很容易，在剛剛生起時，暫時不要説話、不要做事，讓自己像棵樹一樣，然後觀察其本體，它當下就會消失。那時，你會吃驚地發現：憤怒竟從來也沒產生過。