在平平淡淡的日常中，大家一定都接觸過一些使用較為普遍的句子吧，從句法角度説，句子是使最大的語法單位。你還在找尋優秀經典的句子嗎？以下是小編為大家整理的鍛鍊身體的句子，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
1.早起跑步10公里最好的狀態不是現在有多好，而是經過努力，以後的每一天都要比今天更好。
2.好好工作是為了更好的生活，堅持每天鍛鍊20分鐘。
3.如果你想聰明，跑步吧!
4.堅持運動，認真吃飯，保養頭髮，安心工作，偶爾旅行，努力過好平凡的每一天心靈雞湯常常提到一句：最怕一生碌碌無為，還安慰自己平凡可貴。
5.數九嚴寒天氣寒，鍛鍊自己莫間斷。
6.健身，是一個只要你努力付出，就一定會有回報的事。
7.饕餮的舌頭味覺會麻木吧？而我那清心寡慾的舌頭，簡直就像小寡婦一樣飢渴，一點點美味都會令我感動得幸福流涕。
8.一個民族，老當益壯的人多，那個民族一定強；一個民族，未老先衰的人多，那個民族一定弱。（皮埃爾顧拜旦）
9.耳塞很好用，可惜還是沒有睡意。熱愛生活的表現，不要懶散，開始規劃每一天。能在家裏堅持運動運動就更好了。
10.多人運動來不來，就差你了。
11.五四精神就是堅持做自己喜歡做的有意義有意思的事，不拋棄不放棄，努力傳遞正能量
12. ”我開始喜歡“微餓”的狀態。
13.每一個優秀的人，都有一段沉默的時光。那一段時光，是付出了很多努力，忍受孤獨和寂寞，不抱怨不訴苦，日後説起時，連自己都能被感動日子。
14.困難不僅可以磨鍊我們的意志，還可以鍛鍊我們的身體。
15.有了堅持不一定成功；但沒有堅持，就註定失敗。對於成功，堅持的塑造必不可少！
16.調整好心態不要想太多，保持好心情、堅持做運動。爭取把自己活下來的每一天都放大雙倍的價值。
17.一路跑過去，一路享受清新寧靜的感覺，速度並不快，有節奏地調整呼吸，五步一吸氣五步一呼氣，汗水滑落，濕透衣裳。
18.持恆健身，勤儉建業。
19.決定了，開始學會做一個温柔的人，堅持運動。
20.鍛鍊的早晨，總能發現秋天的小美好。光影斑駁。空氣中瀰漫着陣陣桂花香。老人在悠閒的打牌，孩童們開心的嬉戲。用手機，記錄下這一刻的瞬間……
21.酸菜豬肉餃子，擱大量的油。
22.他們的努力，讓他們從一聲被剔掉的爛肉，長成了一塊新鮮的肥肉，他們的堅持，讓他們從一個不起眼的小兵，變成一個逆轉局面的大使，他們的團結，讓他們從一羣窩裏斗的小兵，成為一個完美的組合，他們是一個不敗的隊伍。
23.只要馬不停蹄，就沒什麼能絆你的腳。
24.很多失敗不是由於才能有限，而是由於沒有堅持到底。
25.燃脂單車：平行的'單車，像沒有交集的你我。
26.意志的出現不是對願望的否定，而是把願望合併和提升到一個更高的意識水平上。
27.黑髮不知鍛鍊好，白首定悔健身遲。
28.運動就其作用來説，幾乎可以代替任何藥物，但是世界上的一切藥品並不能代替運動的作用。
29.騎單車，來秋遊，舒暢心情；跳舞蹈，魅力綻，精神飽滿；登名山，賞風景，鍛鍊骨骼；做運動，心不老，身康體健。全民健身日到了，一起快樂運動吧。
30.在論辯實踐中靈活巧妙地運用這種方法，不僅有助於打破論辯中正面交鋒的僵持局面，而且還能從側翼開闢出一條克敵制勝的捷徑。
31.在成功的道路上，堅持是非常重要的，面對挫折時，要告訴自己：飽嘗甜頭。
32.現在不停下吃東西的，明天胖10斤。
33.偉大不在乎你多少次跌倒，只在乎你多少次站起
34.漂亮，那是一定要的！但是，腦子也要有。減肥的方法有狠多。我説的是，別的也有。選一個讓你最開心的最能堅持的！
35.失敗是什麼？沒有什麼，只是更走近成功一步；成功是什麼？就是走過了所有通向失敗的路，只剩下一條路，那就是成功的路。
36.跑步是一個跑出去的過程，更是一個把自己找回來的過程。我希望你在跑出去的時候，別忘了再把自己給找回來。
37.通過這次社會調查活動，他受到了一次很好的鍛鍊，增長了不少知識。
38.跑步的最終歸宿，不是快，而是快樂。
39.徒步莫干山，出了身汗爆爽，堅持每年爬次山鍛鍊身體。
40.即使在不利的情況下，也要竭盡全力。
41.崔永元：轉一轉，搖一搖，天天鍛鍊準睡着，黑土雅正。謝謝大叔大媽，你看還給我帶禮物，謝謝您。
42.把不可能變成可能只需要你的決心！
43.我運動，我健康。我自信，我必勝。
1.活動有方，五臟自和。
2.是落枕了嘛，脖子都疼兩天了，最近忙於科研缺乏鍛鍊啊，該活動活動筋骨了。
3.燃燒我的卡路里，我要變成萬人迷，每天鍛鍊一小時，不達目的不放棄。
4.三十六層樓梯，三百六十五天想你。
5.我堅持每天鍛鍊卻又瘦不下去的原因那就當一隻快樂的小豬吧。
6.為了堅持，為了實現自己的人生，為了讓自己死時不羞愧難當，沒有枉來人世一場，那朋友們，就請一定牢記堅持，銘記堅持，謳歌堅持，因為：堅持是我們的心靈路標，通天鑰匙，智慧聖燈！雄心，在不凡中蠢蠢欲動，將堅持兩字，幻化成不滅靈魂。
7.物不經鍛鍊，終難成器；人不得切琢，終不成人。
8.最好的跑步，就是你在一個陌生的地方，發現一種久違的感動。獨自跑步，不受羈絆，沒有約束。有一天，穿上跑鞋，帶上自己，有多遠，跑多遠。
9.立好了志向，還要堅持，不能半途而廢，要時刻冥想自己的人生願景為之奮鬥，否則，今天一個願景明天一個理想，一個接一個，時光流過，後悔莫及。
10.賽跑不是一直跑到你累了，而是在你累了之後還要接着跑。
11.生活需要常更新，生命需要常健身。
12.不要問我為什麼跑步，問你自己為什麼不跑。
13.為所有，盡所能
14.跑步教會我的是自律，是剋制，是不放棄，是死磕到底。
15.連最基礎的人與人之愛，最初步的憐老恤弱都做不到，就別提那高強度的男女之愛了，那會是你終生無力完成的馬拉松。
16.譜寫生命之歌，弘楊運動精神。
17.生命在於運動，我覺得每天能堅持走路一個小時，就是很好的健身運動，關鍵是要持之以恆的堅持下去，就能健康生活每一天。
18.當生活給你一百個理由哭泣時，你就拿出一千個理由笑給它看。
19.我們喜歡的亨利·米勒還鍛鍊身體呢，而且他還寫育兒手冊，講怎麼教育孩子講得頭頭是道。不懂的人會説米勒是個頹廢的人，而亨利·米勒感動我之處就是他什麼都懂，他還那樣生活，他印書，挨家挨户地送，希望被人買。這事兒太牛逼了。
20.身體教育和知識教育之間必須保持平衡。體育應造就體格健壯的勇士，並且使健全的精神寓於健全的體格。
21.你坐轎車我跑步，看誰生命更長久。
22.一把青菜一把豆，一杯牛奶二兩肉，五穀雜糧要吃夠。
23.一個人喝茶，其意不僅在止渴，而更在於鑑賞其色、香與味，體會其苦、甜與醇，領悟起淡、雅與和。
24.塑造自己，過程很疼，但你較終你能收穫一個更好的`自己。
25.運動使我們充滿活力，活力讓生命變得美麗。
26.蜘蛛結網，於樹之枝。大風忽起，吹落其絲。蜘蛛勿惰，一再營之。人而不勉，不如蜘蛛。天下無難事，唯堅忍二字，為成功之要訣。
27.如果非要在熱愛健身加個期限，我希望是：一萬年！
28.只有對美麗身材的渴望大出對失望的渴望，才有可能減肥成功。
29.用好權力，獲取智力，開發潛力的三力思想。
30.日復一日地堅持練下去吧，只有活動適量才能保持訓練的熱情和提高運動的技能。
31.經常健身，在健身房健身的時候，對於鍛鍊肌肉的耐力，啞鈴和槓鈴都是很好的器械。
32.忍耐和堅持雖是痛苦的事情，但卻能漸漸地為你帶來好處。
1.很久沒有規律性的訓練了終於抽出了時間活動了下筋骨。
2.革命道德不是從天上掉下來的。
3.學藝之道無它，鍛鍊意志第一。
4.老年舞動着太極拳，青年揮打着格鬥式，少年揮舞做體操，男女老少齊健身。鍛鍊運動好處多，身體健康疾病跑。全民健康日：一起行動起來，健康長壽幸福享。
5.我不對自己兇狠，別人就會對我殘忍。人這一輩子沒機會做太多的事，所以每件事都要全力做的精彩絕倫。
6.好在生活的自助餐隊伍永遠不會消失，它每天24小時都存在。
7.要從容地着手去做一件事，但一旦開始，就要堅持到底。
8.你們應該培養對自己，對自己的力量的信心，百這種信心是靠克服障礙，培養意志和鍛鍊意志而獲得的。
9.你小跑我散步，健身同樂道。你踢球我投藍，練體同運動。他唱歌她跳舞，歌舞同聲揚。全民參來健身，強身同健康。全民健身日：祝願大家健康快樂多姿彩！
10.現在你可以在擁有鍛鍊的熱情的同時和孩子們享受快樂時光。
11.青春敲在我們掌心的，是我們拼到底的決心
12.男的運動減肥既不怕曬黑也不怕被搶被狗追，還沒有大姨媽，不怕胸變小，不怕長肌肉塊，基礎代謝又比女的高，所以男的.憑什麼胖。
13.不要多管閒事。過好自己的每一天。按時完成作業。堅持運動。收收脾氣。
14.成功呈概率分佈，關鍵是你能不能堅持到成功開始呈現的那一刻。
15.每個人都可以藉由不斷嘗試努力而自體發光。
16.遇病吃藥，一時之效;鍛鍊身體，長久之道。
17.創造名牌，推出名人，爭當知名企業的三名企業。
18.人生之高度，一靠實力，這是你與人抗衡的話語權，沒有底氣的憤怒毫無意義；二靠選擇，做對事只能對一時，選擇對可以對一生；三靠堅持，只要持之以恆地做，小事情能夠成就大事業；四靠境界，覺得生活是刁難，一開始你就輸了，認為刁難是雕刻，你總會贏的，失去即得到，挫敗即成功。
19.鼓勵科技創新，推動社會進步。
20.運動太多和太少，同樣的損傷體力；飲食過多與過少，同樣的損傷健康；唯有適度可以產生、增進、保持體力和健康。
21.有時候，你做的一件小事就能改變你對整個世界的看法。
22.走進風裏，細節在空氣中紛飛，不敢凝望你的眼，問輕風，親愛的朋友，你可能讀懂我的思念?孤帆遠影碧空盡，惟見長江天際流。
23.跑出來的好身體，是多少保單都換不來的。
24.我們都需要目標。沒有目標，人生就很難過下去。
25.努力跑步，才能有一個健康的身體，雖然冬天的時候是那麼的寒冷，但是冬天跑步的時候也能夠讓我們迎接更多的希望，才能讓我們的身體有更多的能量，從而無懼寒冷，讓我們的內心有更多鍛鍊的力量，期待着我們在跑步的時候不斷地升級自我的人生。
26. 思想大門洞開，情緒輕鬆愉快，鍛鍊、營養、藥物，健康恢復快哉
27.人生一趣笑一笑，和氣養生更重要。
28.我們的一代也是這樣的在鬥爭中和可怕的考驗中鍛煉出來的，學習了不在生活面前屈服。
29.熱愛生活有很多方式，但最直接的只有一種，跑一場馬拉松
30.亭亭玉立*注音：[tíngtíngyùlì]*釋義：亭亭：高聳直立的樣子。
31. --奧運誓言沒有革命的理論，就不會有革命的運動。
32.而且，“計件制”儘管有刺激勞動者積極性的功能，可也不是適合於所有農活。
33.利導思維，境由心造。弊導思維，病由心生。
34.運動健身，雖不能增加生命的次數，但能拓展生命的寬度，延續生命的長度。
1.我數着秒針時間滴答滴答響，我看着時針滴答滴答轉，我盼着下班一點一點近。雖是週六卻要上班累，等待下班早點回家去。祝你週六擁有好心情！
2.我迎著晨風，聽著鳥兒歡快的叫聲，一路向前跑，邊跑邊呼吸新鮮的空氣。
3.生命在於運動，肉體在於折騰，靈魂在於洗禮，人生需要磨鍊，身體需要鍛鍊，成功需要教練，天天搞天天練，唯有千錘百煉，夢想才能實現。
4.親愛的朋友，週末快樂！願一掃而過的北風帶走你的所有煩惱，留下來的是一星期的快樂和幸運！讓美好伴在你的身邊，願你週末過得開心！
5.上午的時光，吃過早飯，鍛鍊身體、孩子玩耍，媽媽在陽台聽音樂看書中度過，美好幸福的早晨。
6.原以為春光明媚，登高踏青，無奈烈日炎炎，灰溜溜地買菜回家，收拾好自己的健身房。
7.一個人跑步，正是一個人品味孤單，品味生命的時刻。
8.注意身體，回來的路上車開慢點，千萬要注意一路小心，祝一路順風！
9.洗去夜的疲憊，刷走昨日勞累，在晨曦中抖擻精神，在陽光下放飛心情，把未知的事面對，勇敢無畏，早安，加油！！
10.早安！降温，那是老天的，風寒，那是蒼天的，冬季，那是時間的，寒冷，那是自己的，保暖，那是必須的，強身，那是務必的，祝福，那是當即的，提醒，那是代表情意的，願你身強體健抗北風，保暖有方不懼冷。
11.你們要自我加油，要證明給自我和那些人看，就算以前是胖子也會有瘦下來變漂亮的一天。
12.我想念我的童年時光。無憂無慮，沒有責任，沒有心碎，沒有疼痛。
13.很喜歡的一句話，與其降低你的開支，不如嘗試增加你的收入，這就是你奮鬥的理由，早安！
14.成功者創造機會，機會只給準備好的人，只給不斷付出行動的人。早安。
15.晨曦初露放霞光，一襲白衣晨練忙。最是步姿優雅美，紅扇伴舞體安康。
16.下雨，沒能堅持跑步，有些小失落，其實應該風雨無阻的。
17.長夜路上的火光，那是希望；寒冷冬天的火光，那是温暖。你給我希望，給我温暖，是我人生路上的火光，願你每天醒來都有好心情！
18.讓體育運動成為一種習慣，成為你生活的一部分。
19.游泳是一項很好的鍛鍊，它鍛鍊我身體的每一塊肌肉，使我們保持健康，體型苗條。
20.早安！美好的一天從運動開始，早上鍛鍊一會，元氣滿滿一整天。
21.天氣還不錯，真想化一個美美的粧，其實不是，應該是美美的化一個粧，因為我化不出美美的粧，只能心情美美的化一個粧。
22.天天晨練不僅為了健身。也為了體現的倔強。
23.我喜歡跑步，心情不好的我，更喜歡用跑步當成我的發泄武器！
24.跑步，五公里以上的堅持往往更具有一種慣性，十公里之後的意志靠磨練，不能同言而喻。
25.如果你想得到從未擁有過的東西，那麼你必須去做從未做過的事情。早安！
26.早晨的陽光格外温暖、明媚，自律的人們總是在努力的鍛鍊身體，創造美好的人生。
27.一上午的時光，吃過早飯，鍛鍊身體、孩子玩耍，媽媽在陽台聽音樂看書中度過，美好幸福的早晨。
28.連續晨練二十天就中斷了，因為那晚鬧情緒後未能起牀。習慣是21天形成的，我就差一天就一天。
29.雨天的晨練，在家跳健身操再騎半小時單車，早餐還是老三樣：煮玉米紅薯南瓜。
30.身體變好了只是一方面，關鍵我讀書都比以前有耐心多了。
31.用你的實力，用你的.精神，去開拓出，一片屬於你的長跑天地！
32.連續跑步追趕你的速度，漸漸發覺自己忽略腳下的足跡！
33.美麗的清晨，把思念寄託風鈴，搖曳學校的回憶；把回憶串成故事，寫滿真摯的祝福；把祝福融入信息，祝願身邊每位尊敬的老師，節日快樂！
34.發出的是我的思念，收到的是我的祝福；傳遞的是快樂，收穫的是友情；儲存的是温馨，放飛的是心情：老朋友，早上好！好久沒有聯繫了，近來可好？
35.清晨，街上是靜謐的。當第一縷晨光射穿薄霧，街上便迎來了一個温馨的晨。
36.熱愛生活有很多方式，但最直接的只有一種，跑一場馬拉松。
37.沒有命中註定的結局，只有不夠努力的過程。早安！
38.連續晨練二十天就中斷了。因為那晚鬧情緒後未能起牀。習慣是21天形成的。我就差一天就一天。
39.一上午的時光，吃過早飯，鍛鍊身體、孩子玩耍，媽媽在陽台聽音樂看書中度過，美好幸福的早晨。
40.一個多月沒跑步了！當想要放棄的時候，勸自己再堅持一下，然後就發現可以堅持更多下了。
41.早安！美好的一天從運動開始，早上鍛鍊一會，元氣滿滿一整天。
42.漸漸的，愛晨練的人們陸續來了。他們自動分成了兩隊：太極拳隊和扇子舞隊。他們和着音樂有節奏地跳起來了！
43.今天早上我渾身疼，撒嬌不想去，我爸開車，送我到健身房門口，説，加油！去吧！
44.早上有足夠的時間去運動，放鬆自己，是多麼美好的事情。
45.全民晨練好光景，你就是晨練大英雄！親愛的朋友，早安。
46.健身房裏狂練了一小時回來餓呀，一個沒忍住，吃了仨牛角包。那股勢不可擋的餓勁兒一過，現在腦子裏全是仨牛角包得多少卡熱量的後悔。又白練了。
47.跑步是一項堅持的運動，一個人跑的時候更能鍛鍊自己的意志！不偷懶、加油！
48.加油吧自己，每天讓自己的生活充實起來。
49.週末的早晨祝願大家早安吉祥，一日不能不讀書，一週不能不鍛鍊。
50.人不是因為衰老才停止跑步，而是因為停止跑步才衰老。
51.安安心心沉浸在書店看完一本書，認認真真泡在健身房撒了一斤汗水。
52.有時候女人打扮漂亮的，並不是為了取悦別人，只是自己看着舒服，有哪個人會喜歡蓬頭垢面的自己，更何況別人呢，打扮美美的，心情也是好的
53.今天開始記錄自己每晚運動量，很難想象，已經堅持跑步兩個月啦！還會繼續堅持！
54.一個人是沒有動力的每天去健身房根本做不到，三天打魚兩天曬網的
55.早上起來，聽首喜歡的歌，看看寶貝們的變化，做做簡單的運動，生活怎麼那麼美好呢！
56.睡眼惺忪迎接黎明，刷牙洗臉手要輕。陽光給我好心情，享受清新好空氣。一杯熱飲好甜蜜，家有人伴好温馨。新的一天，新期待，美好生活常伴您!
57.攜一束金燦的陽光，願拼搏中的您熱情奔放；兜一縷輕柔的微風，讓奮鬥中的您精神舒爽；採一抹美麗的彩虹，讓努力中的您心情愉悦；願您週末快樂！
58.跑步教會我的是自律，是剋制，是不放棄，是死磕到底。
59.終於可以好好休息幾天，理所應當的不去健身房啦！真好！自從鍛鍊後每個月都很期待大姨媽的到來！
1、運動是生命的滋潤劑，健身是青春的美容師。
2、養生之道，常欲小勞，但莫大疲，及強所不能耳。
3、磨練肌胳，防病御症。
4、活水貴在流動，生命貴在運動。
5、走路對腦力勞動者，特別是對創造性的人來説，是一種生理活動的.最好方式。
6、體育之效，在於強筋骨，增知識，調感情，強意志。
7、開始了，你來嗎?還是回去繼續做死胖子，這是男人的遊戲!
8、凡事有其自然，遇事處之泰然，得意之時淡然，失意之時坦然。越忙越要抽空練，練好身體常保健;決心信心加恆心，修煉身心意志堅。
9、最好的跑步，就是你在一個陌生的地方，發現一種久違的感動。獨自跑步，不受羈絆，沒有約束。有一天，穿上跑鞋，帶上自己，有多遠，跑多遠。
10、器官得不到鍛鍊，同器官過度緊張一樣都是極其有害的。
11、凡事有其自然，遇事處之泰然，得意之時淡然，失意之時坦然。越忙越要抽空練，練好身體常保健;決心信心加恆心，修煉身心意志堅。
12、體育工作很重要問題就是要增強人民體質，這是一個國家富強、文明的標誌。
13、思想大門洞開，情緒輕鬆愉快，鍛鍊、營養、藥物，健康恢復快哉!
14、全民健身，利國利民，功在當代，利在千秋。
15、不會管理自己身體的人，就無資格管理他人;經營不好自己健康的人，又如何經營好他的事業。
1、生命在於運動。——伏爾泰
2、健康來自運動，生命來自己運動，一切想要的東西都要運動。
3、鐵不冶煉不成鋼，人不鍛鍊不健康。
4、你只有非常努力才能看起來毫不費力
5、靜止便是死亡，只有運動才能敲開永生的大門。——泰戈爾
6、運動是青春的主旋律，思考和準備將伴隨我們一生，你我應該忘卻過去，把握今天，為明天正準備。
7、身體健康者常年輕。——馬爾夫特
8、把身體上與精神上的訓練相互變成一種娛樂，説不定就是教育上的最大祕訣之一。
9、不靠醫，不靠藥，天天鍛鍊最見效。
10、運動是一切生命的源泉。——達·芬奇
11、科學的運動，是爽心悦目的花朵;是詩情濃郁的歌曲。
12、運動使人健康、使人聰明、使人快樂。
13、只有運動才可以除去各種各樣的疑慮。——歌德
14、運動的作用可以代替藥物，但所有的藥物都不能替代運動。——蒂素
15、以自然之道，養自然之身。——歐陽修
16、身體既是心智的基礎，發展心智不能使身體吃虧。
17、人生的本質就在於運動，安謐寧靜就是死亡。——帕斯卡
18、想放棄了的時候，想想自己當初為了什麼。
19、體育之效，在於強筋骨，增知識，調感情，強意志。
20、生命就是運動，人的生命就是運動。——列夫·托爾斯泰
21、生命的活力在於血液循環，身體的'健康在於堅持運動。
22、運動健身，雖不能增加生命的次數，但能拓展生命的寬度，延續生命的長度。
1、下週回學校宿舍健身房也要揮灑汗水啦！吃吃喝喝一個月也算是下一段旅程出發前的休息。
2、登上快樂的山峯，讓生命裏充滿欣喜；邁開幸福的舞步，讓人生中滿是活力；散步精神的廣場，讓心靈總是輕鬆。全民健身日到了，還在猶豫什麼，一起攜手運動，贏得健康常在。
3、鍛鍊身體要經常，要堅持，人同機器一樣，經常運動才能不生鏽。
4、我跟你説，這是個殘酷的社會。你別以為有真本事怎麼着，外表更重要。
5、鍛鍊從今始，何必待明朝。
6、站着不動，你永遠都只能是觀眾。
7、刀越磨越亮，體越練越壯；想要身體壯，鍛鍊不能忘。
8、其身正，不令而行；其身不正，雖令不從。——孔子
9、主要看氣質，看你大爺，不健身哪來的氣質？
10、每天早起一刻鐘，改掉一個壞習慣，學習一項新技能，堅持一項運動，隨身帶一本書，嘗試一件新鮮事。
11、堅持早睡早起，運動讀書，珍惜時間，自律自省！
12、每個星期一定要抽時間出來鍛鍊身體的。好處多多。
13、運動是一切生命的源泉。——（達芬奇）
14、堅持運動的每一天，腰受傷了，依然在跑步機上倒着走，佩服自己。
15、鍛鍊適可而止，運動量力而行。
16、讀書是為了心平氣和地跟沒素質的人説話而健身是為了讓沒素質的人心平氣和地跟你説話。
17、靜止便是死亡，只有運動才能敲開永生的大門。
18、年齡阻止不了你對目標的追求！
19、堅持爬山，不用醫生開藥單；沒事常走路，不用進藥鋪。
20、把身體上與精神上的訓練相互變成一種娛樂，説不定就是教育上的最大祕訣之一。
21、品行是一個人的內在，名譽是一個人的外貌。——莎士比亞
22、只有運動才可以除去各種各樣的疑慮。——（歌德）
23、別羨慕別人華麗的腹肌，因為你看不到別人艱辛的努力。
24、要想人前顯貴、必須人後受罪。
25、你只有非常努力，才能看起來毫不費力。
26、每天堅持運動，保持最好的狀態。這樣皮膚會更加好，享受出汗的感覺，也讓我覺得很放鬆。
27、瘦了的人生不一定開了掛，但是胖的人生都走不動。
28、不抽煙少喝酒，每天三笑驅憂愁，一生能活九十九。
29、汗水無法洗刷過去，汗水卻如同溶洞滴水，日積月累，足以重塑一個人。
30、青春在歌唱，生命在歡騰！平日多運動，遠離亞健康！生活質量高，眾人百般求，莫忘鍛鍊好！又到八月八，健身齊動員，長壽過百年！
31、早上起來伸伸腰，精神抖擻心情爽；中午時分搖搖頭，頸椎健康有保障；晚間時刻練瑜珈，身輕氣爽保安康；全民健身日，願你健康相伴，幸福常在！
32、連一個只有一條腿的人都在健身、你有什麼資格懶惰！
33、理想的人是品德、健康、才能三位一體的人。
34、撐過是天堂，放棄是地獄！
35、豐收靠勤勞，身強靠鍛鍊。
36、令我感到驚訝的不是世界如何運動？而是世界竟然運動！
37、記不得幾年沒跑過步了，今天晨跑居然跑不過兩百就累的不行，太久沒運動己經生鏽了，接下來要堅持運動見到原來的.自己。
38、困難不僅可以磨鍊我們的意志，還可以鍛鍊我們的身體。
39、鍛鍊身體要經常，要堅持，人同機器一樣，經常運動才能不生鏽。
40、把一切世俗都放下，把所有的重量都舉起，健身者亦是修行者。
41、淡泊名利能益壽，利慾薰心易傷身。
42、發展體育運動，增強人民體質。
43、喬丹：我可以接受失敗，但我決不放棄熱愛運動，熱愛比賽，熱愛運動員，就是熱愛人生。
44、你付出了多少，身材知道。
45、在我們勞動人民的國家內，需要千百萬身體健壯、意志堅強、勇敢無畏、朝氣蓬勃、堅韌不拔的人。——（列寧）
46、不管發生什麼事我都要活下去、因為我要完成我想要做的事情！
47、夢想、絕對是血鑽石！只有從眼淚和血汗中誕生！
48、甩甩手，甩掉壓力和煩惱，跑跑步，追趕健康和快樂，踢踢腿，踢掉哀傷和憂愁，伸伸臂，摟住幸福和美好，全民健身日，運動起來，願你笑口常開，健康相伴！
49、不要太安逸而過早放棄。在沒有人看到的地方去努力，堅持早起、堅持學習、堅持運動，努力遇見更好的自己。
1.跑步是一項堅持的運動，一個人跑的時候更能鍛鍊自己的意志！
2.同生活一樣，想要不被嗆到，就要時刻昂揚着頭
3.當你決定放下刀叉穿上跑鞋時，你已經比50%的女孩兒優秀了。
4.每天堅持鍛鍊，專注獨處時光。感覺自己要成為孤獨患者了。
5.全民健身不放鬆，幸福美滿伴終生。
6. 下面是給大家整理的鍛鍊身體的句子，崔永元：轉一轉，搖一搖，天天鍛鍊準睡着，黑土雅正謝謝大叔大媽，你看還給我帶禮物，謝謝您，希望能對大家有所幫助。
7.春節過了馬上就要上班了。新的一年裏，希望自己能堅持鍛鍊身體，不為減肥只為健康；希望自己多讀書，努力提升自己；希望自己多多努力，工作上有進步！對自己狠一點！做最好的自己！
8.我寧願我的學生打網球來消磨時間，至少還可以使身體得到鍛鍊。
9.豐收靠勤勞，身強靠鍛鍊。
10.希望不要下雨，可以讓我堅持跑步，而不是跟着舍友打了一晚桌球。
11.其實我們每個人的生活都是一個世界，即使最平凡的人也要為他生活的那個世界而奮鬥。這個意義上説，在這些平凡的世界裏，也沒有一天是平靜的。
12.努力最大的動力在於，你可以選擇你想要的生活，而不是被生活選擇
13.沒有天生的信心，只有不斷培養的信心。
14.只有跑出來的美麗，沒有等出來的輝煌。
15.要從容地着手去做一件事，但一旦開始，就要堅持到底。--比阿斯
16.妻子見狀，便對商販聲明不要這梨了。
17.多一分運動，少一分病痛。
18.落葉最知冬來早，健身公園去慢跑。活動筋骨心情好，一會咥碗羊肉泡。
19.展會就那麼幾天，拜託各位打足12分精神，給每一個到你展位的客人良好的印象。
20.有些事情不是因為看到希望了才去堅持，而是因為堅持才能看到希望永恆，人生永遠的主題。貴在堅持，重在執着。
21.科學運動要堅持，自律自由要貫徹，鍛鍊身體每一天。
22.女人不對自己狠心，男人就會對女人狠心。
23.要麼你擊倒生活，要麼被擊倒再爬起來。
24.跑步本身就是一件孤獨的事，他人再分享再加油，要跑到終點也只能倚仗自己的體力和意志，就像生活本來的樣子
25.晚霞誠可貴，健康價更高，欲圖享老福，運動要抓牢。
26.挫折磨難是鍛鍊意志增加能力的好機會。
27.劉翔：中國有我，亞洲有我！
28.適量運動多吃蛋白質，蔬菜水果，認真對待每一天。
29.鍛鍊身體對每個人來説，都是有益無害的。
30.只有汗水和鮮血澆鑄出來的才是真漢子！
31.用於熬夜後出現乾咳、失眠、心煩、心悸等症者食用。
32.突然，我的靈魂跳將出來大喝一聲：“我們可以成為舍利子。
33.你獨特的內在，需要一副配得上它的身材
34.不瘦下來不準買新衣服！
35.靜中有動，均衡適度，宜修身養性；動中有靜，勞逸結合，利健康人生。
36.發展體育運動，增強人民體質。
37.每天晚上堅持鍛鍊，除了晚上睡得跟死豬一樣，體重沒有絲毫變化，這就很難過了。
38.我去跑步不純粹是一種體育鍛煉，從一定意義上講，它也是一種職責，一種生活必需，或者説一種精神追求。
39.生命像河流，運動防腐臭。
40.增強科技創新意識，投身科技創新實踐。
41.生命，需要我們去努力。年輕時，我們要努力鍛鍊自己的能力，掌握知識、掌握技能、掌握必要的社會經驗。機會，需要我們去尋找。讓我們鼓起勇氣，運用智慧，把握我們生命的每一分鐘，創造出一個更加精彩的人生。
42.除此之外，什麼都不想。
43.生命在於運動。關於運動的句子。——(法國啟蒙思想家——伏爾泰)
44.鍛鍊健身，健身立命，立命立業。
45.其實以你的能力和素質是完全可以做好那件事的。
46.疼痛是身體給你的回饋，快樂也是。
47.此其比萬物也，不似毫末之在於馬體乎？以其至小，求窮其至大之域，是故迷亂而不能自得。
48.讓運動成為習慣，讓生命更加精彩。
49.美好的結果，在於堅持不放棄。就算再小的空間，也有延伸的可能性。
50.鍛鍊身體，保衞祖國。
51.問人間誰是英雄？有釃酒臨江，橫槊曹公。
52.我已經堅持鍛鍊一個月，每天跑步半小時力量訓練半小時，今天我打算休息一天。
53.吃的`雜不用藥，心情好百病消；動手動腦抗衰老，生活有度健康保。
54. ③如果燉菜吃，最好在湯汁沸騰後再加入，並用大火快速煮開。
55.與其為病痛暗自流淚，不如運動健身為生命添彩。
56.週末爬爬山，活動活動筋骨，諸位週末愉快。
57.革命道德不是從天上掉下來的。它是從日常的堅持不懈的鬥爭和鍛鍊中發展和鞏固起來的，正如玉石越磨越亮，黃金越煉越純一樣。
58.科學鍛鍊，有益健康；快樂健身，精彩人生。
59.不怕萬人阻擋，就怕自己投降，將來的你一定會感激現在拼命的自己，自己選擇的路，再艱難，跪着也要走完。
60.堅持鍛鍊身體，堅持好好學習。
61.堅持！每天鍛鍊多堅持一秒，一年360秒。6分鐘不能讓你變成高帥富，但能改善你的新陳代謝功能，多活幾天。（命長身體好才有逆襲的資本）
62.雖然都明白創業難，初期階段肯定賺不到錢。寸步難行，當真的發生自己身上遇到了挺受挫的唉。
63.早睡早起不熬夜，飲食清淡，均衡規律，多吃蔬菜和水果，堅持每日運動，每週有氧，凡事都別太上心，放鬆心情，調節心態，開開心心每一天！
64.在艱苦奮鬥的環境中鍛煉出來的文人，總比生長在温暖逸樂的環境中的人，要堅強偉大。
65.體育就是一個人全面協調發展的最重要的因素。
66.快走慢跑健身操，治療疾病是法寶，藥療食療與神療，三管其下療效好。
67.堅持運動第561天，每一天都跑，週五休息，週六奔跑江西最後一站，週日約跑。
68.咖啡幫助防癌據美國多項機構研究發現，每天喝咖啡的人羣患前列腺癌、乳腺癌、大腸癌、口腔或咽癌、以及肝癌等癌症的機率較於其他人羣大大降低。
69.每天堅持鍛鍊、護膚、泡腳、紅酒、讀書，愛自己，與人為善，快樂充實地過好每一天！
70.每天早上起牀，堅持鍛鍊一下，要成為更好的自己。
71.當你不知道定個什麼長遠目標的時候就定一個小目標，比如，每天堅持鍛鍊，8月瘦到100斤加油。
72.一碗熱氣騰騰的大米飯，再澆上一點點肉醬，那就是天堂。
73.早上運動會男子米賽跑，在我堅持不下去的時候我聽見了她的一聲加油，個人中毫不起眼的我竟然得了第一名50個仰卧起坐，最後十個略困難，估計明天只能做四十個，身體不復當年，需要堅持鍛鍊。
74.世界上沒有比結實的肌肉和新鮮的皮膚更美麗的衣服。
75.主要看氣質，看你大爺，不健身哪來的氣質？
76.我生平喜歡步行，運動給我帶來了無窮的樂趣。
77.你我本該迎朝跑，莫讓懶惰纏身繞。
78.運動的要義不在趣味而在繼續持久，養成習慣。
79.別羨慕別人華麗的腹肌，因為你看不到別人艱辛的努力。
80.跑步是人們認識自我，瞭解自我，獲得自立的經典方式。
81.過往愛情的失敗，創業的艱辛，家庭的負擔，寄人籬下，被人重傷的感覺，種種經歷在一起，才會讓自己堅強着，告訴自己每天都得像男子漢一樣活着。只有努力，才有改變現狀。別想着依靠別人，依靠所謂的人脈，唯有自己和愛自己的人。也許外柔內剛都是現實逼出來的。
82.跑步的過程，就是不斷進取的過程跑步中，我強烈感受到了青春活力的躍動。於是，每一天的議事日程，我都要作這樣一個安排：早晨，我去跑步。
83.跑步時不需要和任何人交談，不必聽任何人説話，只需眺望周圍的風光，凝視自己便可。這是任何東西都無法替代的寶貴時刻。
84.入秋後，就要順應天時，早睡早起，切莫熬夜。先有好身體，才有好生活，做到堅持運動…早安！
85.在沒有開始履行自己的使命以前，要有鋼鐵般的意志和耐心，不要害怕險峻、漫長的幾乎沒有盡頭的階梯。
86.體育是運動的藝術，運動是體育的靈魂。
87.再堅持一會，人的一生中會遇到很多意想不到的困難，只要再堅持一會，咬緊牙關，再堅持那麼一會，勝利就屬於我們！再堅持一會！我們就會笑到最後！
88.有時候機會是均等的。所以什麼是命運？命運是兩點：命運是機會和抓住機會的能力。有時候，機會對很多人都是均等的。但是如果有一個人他能抓住機會，並且利用，他就有可能成功。慢慢的一次兩次三次四次，也許就變成了命運。所以，我認為機會你可以等待，那是被動的。但是，能力是主動的，你要鍛鍊。不僅僅是鍛鍊專業技術的能力，還有心態，還有意志，意志非常重要。所謂的勝不驕，敗不餒，榮辱不驚，不迷失，不彷徨。完全有自己執着的認識追求，這個意志是非常重要的，需要鍛鍊。
89.拍打全身活絡舒筋，大吼幾聲吐故納新。
90.我之前就是太懶.太不敢嘗試了。
91.無聊多去健身房，多看書，一定要做到，少玩手機。
92.男人一生中，總要做一件自己都佩服自己的事。
93.不要在你最能吃苦的年齡選擇安逸。
94.車靠加油增動力，人靠運動添活力。
95.習慣跑步，習慣健身，習慣記錄，習慣和一個人在一起。
96.鍛鍊可以還你一個健美的體格。
97.從他們那裏，我看到曾經的自己！感謝不放棄，還在堅持的自己！
98.天天晨練不僅為了健身，也為了體現生命的倔強。
99.現將這三個月的學習情況及幾點心得體會彙報如下：廣泛閲讀，擴展思路，加強理論學習理論聯繫實際，深入一線實地學習。
100.如果是平時不跑，趕在體檢前跑，那樣對身體才會有明顯的影響。
101.減肥的方法有狠多。
102.我活着就要強大的存在、即使這種存在註定要讓我孤獨！
103.誰説我們一定要走別人的路，誰説輝煌背後沒有痛苦，只要為了夢想不服輸，再苦也不停止腳步。
104.總得留一手，打殘前男友。
105.瘦的人穿什麼都是好看，胖的人穿啥都是醜！醜！醜！
106.洞穴是井的基礎，不斷挖掘就能成萬丈深井。最吃虧的地方是挑三歇五，沒有堅持。
107.我努力過了，不管成功與否我不後悔。
108.放棄希望的人無法獲得成功，勝利並不重要，最重要的是堅持不放棄的鬥志。
109.一日三笑，不用吃藥。
110.宇宙，這個一切存在物的總彙，到處提供給我們的只是物質和運動。
1.堅持堅持讓運動成為一種習慣。
2.健身沒有什麼捷徑可走。如果你覺得走捷徑對你很重要，意味着你就是個弱逼。
3.生活多美好啊，體育鍛煉樂趣無窮。
4.流動給予水一道美麗風景，運動回報您一個健康人生。
5.只有運動才可以除去各種各樣的疑慮。——（歌德）
6.健康來自運動，生命來自己運動，一切想要的東西都要運動。
7.親愛的自己，總有一天，你的成就會配得上你所遭受的苦難。
8.健康是聰明的條件，是愉快的祕訣。
9.經常健身，在健身房健身的時候，對於鍛鍊肌肉的耐力，啞鈴和槓鈴都是很好的器械。
10.熱愛運動，熱愛比賽，熱愛運動員，就是熱愛人生。
11.健身不一定能長壽，但一定能讓你看起來更年輕。
12.讀書之於頭腦，好比運動之於身體。
13.站着不動，你永遠都只能是觀眾。
14.運動的作用可以代替藥物，但所有的藥物都不能替代運動。——（法國醫學家——蒂素）
15.喬丹：我可以接受失敗，但我決不放棄熱愛運動，熱愛比賽，熱愛運動員，就是熱愛人生。
16.瘦了的`人生不一定開了掛，但是胖的人生都走不動。
17.收拾一下去健身了。堅持運動，才能保持體能。
18.快快活活活了命，氣氣惱惱惱成病。
19.測量一個人的力量的大小，應看他的自制力如何。——但丁
20.在我們勞動人民的國家內，需要千百萬身體健壯、意志堅強、勇敢無畏、朝氣蓬勃、堅韌不拔的人。——（列寧）
21.鍛鍊從今始，何必待明朝。
22.要麼揮汗如雨，要麼滾回家。
23.塑造自己，過程很疼，但你最終你能收穫一個更好的自己。
24.參加全民健身，暢享快樂人生！
25.早睡早起身體好，陪小豬一起成長！運動運動健身健身！
26.登山峯，覽天下，胸懷寬廣；大步邁，小步跑，神采飛揚；伸胳膊，踢小腿，舒經活絡；輕輕搖，慢慢蕩，心情舒暢。全民健身日，願你鍛鍊身體，永葆健康！
27.撐過是天堂，放棄是地獄！
28.這是個殘酷的社會。你別以為有真本事怎麼着，外表更重要。
29.快樂體育，幸福人生！
30.生命就是運動，人的生命就是運動。——（列夫托爾斯泰）
31.豐收靠勤勞，身強靠鍛鍊。
32.身體教育和知識教育之間必須保持平衡。體育應造就體格健壯的勇士，並且使健全的精神寓於健全的體格。
33.一個人這麼晚點了兩份小龍蝦，健身房這幾日的汗水白流了。
34.每天堅持運動，俯卧撐仰卧起坐拉韌帶，堅持多喝水，三餐規律（養胃），生理鹽水洗鼻子，早睡早起。
35.既然沒有俊美的外表，那就努力去擁有禽獸般的身體吧！
36.不要只是幻想自己瘦了的樣子而不做努力！
37.不管你跑得有多慢，你總比那些坐在沙發上的人快！
38.登峯造極的成就源於自律。——日·松下幸之助
39.流汗的感覺真好，每天堅持至少半小時的運動和半小時的閲讀。
40.繞着幸福的公園散步，擷取自在的芬芳；圍着快樂的大道鍛鍊，收穫健康的因子；對着挺拔的青山放歌，奏響活力的節拍。全民健身日到了，快來運動吧，讓健康永駐身旁。
41.當你沒瘦下來時，只有忍餓的份，你不對自己狠，別人就對你狠。
42.登長城，賞風光，心情歡暢；踢毽子，舒筋骨，精神飽滿；打太極，重養生，健康常伴；勤鍛鍊，多運動，一生無憂。全民健身日到了，一起快樂運動吧。
43.健全的精神寓於健全的身體。
44.讓你的惡習先你而死。——富蘭克林
45.樂觀是健心的祕訣，運動是健身的法寶。
46.如果你想強壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！
47.千回頭，萬回頭，不如青春能回頭；千重要，萬重要，鍛鍊身體最重要。
48.全民健身日，跳起健身之舞，活力無邊；唱起健身之歌，神采飛揚；宣揚健身之道，妙不可言；加入健身之列，健康永遠。願你常健身，健康快樂永相伴！
49.記不得幾年沒跑過步了，今天晨跑居然跑不過兩百就累的不行，太久沒運動己經生鏽了，接下來要堅持運動見到原來的自己。
50.沒有一個朋友比得上健康，沒有一個敵人比得上病魔，與其為病痛暗自流淚，不如運動健身為生命添彩。
1.冬天的時候，我們自己醃酸菜。
2.找個需要你負責的跑伴，一旦想到有人需要你，你就很難放棄一次跑步。
3.苦難發展我們這種非凡的作用，不向暴風雨低頭，災難來了，也能處之泰然。
4.壓力是躲不掉的。一個企業家要耐得住寂寞，耐得住誘惑，還要耐得住壓力，耐得住冤枉，外練一層皮，內練一口氣，這很重要。武林高手比的是經歷了多少磨難，而不是取得過多少成功。
5.儘管運動進展不快，但也總比沒運動好！
6.人人有改善的能力，事事有改進的餘地。
7.與其為病痛暗自垂淚，不如運動為生命添彩。
8.堅持是毅力，堅持是靈魂，堅持宛如苦盡甘來時品茗的瓊漿美露，使人亢奮後陶醉；堅持宛如雨後的彩虹，使人經歷無數風雨後飽嘗甜頭。
9.陽光下鍛鍊身體，自然裏快樂成長。
10.寧吃鮮桃一口，不吃爛桃一筐。
11.堅持不懈儘管對於取得成功必不可少，也被許多人視為一種美德，可它對健康也有負面的影響。
12.淡泊名利，動靜相濟，勞逸適度。
13.生活的道路一旦選定，就要勇敢地走到底，決不回頭。
14.紗布包裹，敷肚臍，直至痛緩為止(外加暖水袋熨之更炒)，用於胃痛偏寒者。
15.出生的時候我就知道，我是來做強者的，健身只是一部分。
16.偉大的反義詞不是失敗，而是不去拼。
17.感謝過去大家對我的照顧和幫助。年我要。好好學習和工作，爭取一年內看本書；。堅持鍛鍊身體，爭取能跑完公里；。培養興趣愛好，爭取學會道拿手菜。新的一年，要天天開心，做更好的自己。
18.人生要走萬里路，邁好強身第一步。
19.每天堅持早起，堅持鍛鍊，早三公里，晚六公里，自律自律自律！
20.請享受無法迴避的痛苦。
21.永不放棄！永不放棄有兩個原則，第一個原則是：永不放棄，第二原則是當你想放棄時回頭看第一個原則：永不放棄！
22.凡成大事者都有超乎常人的意志力、忍耐力，也就是説，碰到艱難險阻或陷入困境，常人難以堅持下去而放棄或逃避時，有作為的人往往能夠挺住，挺過去就是勝者。
23.生活多美好啊，體育鍛煉樂趣無窮。
24.人生恰恰像馬拉松賽跑一樣……只有堅持到最後的人，才能稱為勝利者。
25.站着不動，你永遠都只能是觀眾。
26.旅行在我看來還是一種頗為有益的鍛鍊，心靈在施行中不斷地進行新的未知事物的活動。
27.沒有過創業經歷的人是無法理解創業的艱辛，創業難，多數是難上加難，是非一般毅志力和決心能堅挺下來的。
28.每天吃完飯到橋下的公園活動活動筋骨，真的老了，工作一天渾身疼。
29.生活奔小康，身體要健康。
30.老爺爺天天堅持鍛鍊，雖然已年逾古稀，卻仍是鶴髮童顏，神采奕奕。
31.要想福壽又延年，多做運動多鍛鍊。晨起跑步去濁氣，帶來清新護身體。傍晚散步心歡暢，愉悦萬千疾病藏。天天運動最健康，一生無憂幸福揚。全民健身日到了，加入健身的行列吧。
32.即使此刻，對手也在不停地鍛鍊。
33.我運動、我健康、我快樂！
34.我們的面前，不可能一帆風順，也不可能遍地荊棘，在某一個不經意的時刻，定會有很多不請自來的情節，給我們前行的腳步，增添一抹難以忘懷的記憶。這記憶，或是欣慰，或是苦楚，或是笑聲，都只屬於我們。
35.夏季要以清補為主中醫認為進補應遵循四季五補之道，即春季補肝、夏季強心健脾、秋季潤肺、冬季補腎。
36.兒童恐怖的重要基礎既然是痛苦，鍛鍊兒童使他們不恐怖不怕危險的方法就是使他們受慣痛苦。
37.商場裏漂亮的衣服，難道你不想穿上它？
38.人生像馬拉松，重要的不是贏在起跑線，而是大家終點見。
39.運動是生命的滋潤劑，健身是青春的美容師。
40.如果在勝利前卻步，往往只會擁抱失敗；如果在困難時堅持，常常會獲得新的成功。
41.餓的時候我就會想：“YEAH。
42.自己的體重都無法掌控，就別奢談掌控人生了
43.我們只有多參加體育鍛煉，才能擁有更加健康的體魄。
44.哪有什麼天生如此，只是我們天天堅持。
45.鍛鍊身體，享受健康生活；户外運動，呼吸新鮮空氣；生命在於運動，快樂來自天然；每天堅持鍛鍊，精神好，天天有微笑。
46.不經風雨，長不成大樹；不受百鍊，難以成鋼。
47.放棄可以找到一萬個理由，堅持只需一個信念。
48.科學家在這方面做過無數實驗。
49.記得我小時候，每遇農忙時就常常累得睡在田埂上，醒來了繼續幹，就是為了要和老天搶那幾天時間，因為那幾天如果搶不下來，莊稼將來就長不好。
50.一個人上班，一個人住，一個人跑步，一個人開車，所有的都開心。
51.如果槓鈴杆還沒彎，你就是在裝樣子。
52.全民運動風雲湧，男女老少熱情高。
53.這周的週末到點去活動一下筋骨了，唯有這個時刻才是最有精神。。
54.堅持鍛鍊身體和健康飲食作息，身體會反饋給你長久的.驚喜。
55.腦怕不用，身怕不動。
56.對學生應該加強勞動鍛鍊，培養熱愛勞動的好思想。
57.跑步的過程，就是不斷進取的過程。跑步中，我強烈感受到了青春活力的躍動。於是，每一天的議事日程，我都要作這樣一個安排：早晨，我去跑步。
58.建立工作微博，通過微博談感受，尋思考，及時對掛職工作進行階段性總結。
59.如果你想強壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！
60.財富難買幸福，健康才是幸福。
61.器官得不到鍛鍊，同器官過度緊張一樣都是極其有害的。
62.開來女士面對美國記者別有用心的提問，採取了“因敵取證”的論辯謀略。
63.瑜伽，仰卧起坐，甩肩立腳尖，都很不錯。
64.無論是美女的歌聲，還是鬣狗的狂吠，無論是鱷魚的眼淚，還是惡狼的嚎叫，都不會使我動搖。
65.早上空氣好，很適合鍛鍊身體。
66.鳴奏青春旋律，抒寫運動樂意。
67.以史為鑑，可以知興替。
68.快樂體育，幸福人生！
69.懦弱的人只會裹足不前，莽撞的人只能引為燒身，只有真正勇敢的人才能所向披靡。
70.欠你一整年的體育課，終於可以還你了
71. 創業最好有搭檔，彼此扶持，鼓勵，度過創業必經的難關。最好搭檔還能夠互補，比如説一個是技術專家，一個更懂商業或運營。
72.靜止便是死亡，只有運動才能敲開永生大門。
73.心情這麼鬱悶，跑步還要堅持!為自己加油!
74.偉大，不是夢，是去追夢。
75.運動就是堅持超話每一天的白天都會後悔，可是每一天晚上都忍不住訓練。
76.彎一彎腰，伸一伸腿，幸福緊相隨；晃一晃腦，搖一搖頭，健康圍着你笑；動一動手，擻一擻肩，快樂在身邊。全民健身日，祝願你參與運動，做一個健康幸福的人。
77.有屁不，憋壞心臟。沒屁硬，鍛鍊身體。
78.沒事扭兩下，活動活動筋骨，鍛鍊鍛鍊身體。
79.你們要自我加油，要證明給自我和那些人看，就算以前是胖子也會有瘦下來變漂亮的一天。
1、生活是無路的荒土上奔跑的腳踏車，無障礙順暢時你會很愉快。
2、跑步，不僅僅是跑出去，而是把自己找回來。
3、早睡早起努力工作，要吃早飯，堅持跑步，把期待放在自己身上。
4、今天心情還可以，別問為什麼，就是這麼情緒化。目前能堅持的就是每天跑步1.7公里。
5、堅持跑步第二週，還是3公里，一半跑一半快走。
6、跑步的人都是熱愛生活的人。
7、今天不想跑，所以才去跑。
8、跑出來的好身體，是多少保單都換不來的。
9、運動就是堅持，因為跑步，今天的步數又突破了兩萬步。
10、老子一點也不喜歡跑步。只是單純的壓抑不開心需要發泄。
11、如果你想強壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！
12、跑步多麼神奇，跑步多麼偉大，感受生命的脈搏，呼吸Life的美好！看你動，世界就動的人生精彩改變！
13、跑步不會死，但是不跑我想死！
14、起跑後，經過幾分鐘的拼搏，他把所有的對手遠遠地甩在後面，以冠軍的姿態輕鬆而豪邁地在跑道上奔跑，衝向最後的目標。
15、堅持六點前早起跑步第五天，堅持從來都是一種靠毅力的事情，早起多一點毅力，堅持就會更加久一點，繼續加油。
16、曾有人對我説過，跑步是最簡單的運動，只是一直一直重複着相同的動作罷了。而我則一臉輕快地贊同，他説的的確沒錯，但每當我跑完步累得氣喘吁吁癱坐在草地上，總會對當初他那種輕鬆不屑的語氣咬牙切齒。
17、我和任何人一樣有很多疑慮。站在起跑線上，我們都是懦夫。
18、喜歡跑步，喜歡體驗跑步過程中的坎坎坷坷，喜歡跑步時的大汗淋漓，喜歡肆意自由而急促的呼吸，喜歡傾聽耳邊的啾啾鳥鳴。
19、追求卓越，享受痛苦的人，會成為最終的贏家。
20、人生路上，我們都在奔跑，我們總在趕超一些人，也總在被一些人超越。
21、衝出起跑線時，幾名運動健兒還是並駕齊驅，幾乎是筆直的一字行，可轉眼之間就拉開了距離，形成了不規則的曲線。
22、堅持跑步真的好棒，身體變好了只是一方面，關鍵我讀書都比以前有耐心多了。
23、跑步不傷膝蓋，不負責任的跑步才傷膝蓋。
24、運動這東西真的是要堅持，開始跑步的時候兩圈就上頭，多跑了幾次之後5圈也可以跑完。不能再加了！
25、最近在和跑步 抗衡，雖然跑的不遠，但是是我目前為止堅持最長的跑步記錄了。
26、如果你可以征服心理，那跑步的其他對你來説就簡單多了。
27、每天堅持瑜伽課，每天堅持跑步，還有每天堅持5頓餐。
28、一個人在操場上跑步，心裏很平靜，我就知道，在孤單的這條河裏，我已學會了游泳。
29、跑步的最終歸宿，不是快，而是快樂。
30、在青春的道路上奔跑，唯恐趕不上花開的一瞬……
31、運動計劃正式啟動！每天至少跑步半小時！目標:體重控制到90斤以內！
32、今天，小明跑步比賽得到了第一名，他興高采烈。
33、今日不運動，來日悔晚矣。
34、是你在黑暗中艱苦訓練，令你在跑道上盡顯光芒。
35、減肥第二天，加油加油早晨五點起來運動了半小時再堅持晚上跑步一小時。
36、喜歡跑步，喜歡體驗跑步過程中的坎坎坷坷，喜歡跑步時的大汗淋漓，喜歡肆意自由而急促的呼吸，喜歡傾聽耳邊的啾啾鳥鳴，喜歡思想的天馬行空，喜歡耳邊的習習涼風，喜歡衝刺時的順利與喜悦。
37、最美的一天，早上去跑跑步，回來吃個飯，中午看會書，懶洋洋睡個午覺，晚上幫奶奶燒火做飯，晚上陪家人看看電視，10點刷牙睡覺。
38、每天堅持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒噠的好身體！兒子，加油吧。
39、隨着裁判的'一聲槍響，運動員們紛紛躍出起跑線，像離弦的箭一樣向前衝去。他們互不相讓，跑道上塵土飛揚，彷彿海水漲潮一樣洶湧而來。
40、我喜歡跑步，心情不好的我，更喜歡用跑步當成我的發泄武器！
41、唯一能堅持自律的只有跑步，運動應該能產生興奮感，如果你想堅持一件事就從跑步開始吧，因為其他的太難了！
42、讓最猛烈的孤獨陪伴你的跑步之旅！
43、就像是跑步一樣，追不到想追的人，等不到想等的人，這種無力感，只有自己知道。
44、人不是因為衰老才停止跑步，而是因為停止跑步才衰老。
45、今日份運動！每一次跑步都是對我心靈和頸椎的釋放
46、腳踝受傷，休息為主，不跑步的日子裏好像缺少了什麼，十多天不跑步了。每天不跑步，就好像魚兒離開水。
47、使我們視而不見的光亮，對於我們及時黑暗。當我們清醒時，曙光才會破曉。來日方長，太陽是顆啟明星
48、要往前走，就得先忘掉過去，我想，這就是跑的用意。
49、每天堅持跑步，享受晨跑的快樂哦！
50、我愛跑步！我以前可是一個極度討厭跑步的人，初高中的早操能偷懶就一定偷懶的人兒，誰能料想到已經堅持跑步一個月，每天5公里呢世事無常。一切都是！
1.每一天蹦蹦又跳跳，健康身心身體好；每一天樂樂又笑笑，煥發精神喜來到；每一天呼吸新空氣，沐浴陽光無煩惱；葷素搭配營養全，適當運動人不老。
2.彎一彎腰，伸一伸腿，幸福緊相隨；晃一晃腦，搖一搖頭，健康圍着你笑；動一動手，擻一擻肩，快樂在身邊。全民健身日，祝願你參與運動，做一個健康幸福的人。
3.全民健身熱情高，項目多樣任你挑。不用健身館兒跑，公共場所競風騷。走路跑步隨你願，健身器材也不少。多多運動身體好，健健康康幸福繞。全民健身日到了，祝願你經常鍛鍊，健康快樂！
4.公園廣場和小道，健身人羣真不少。散步小跑和舞蹈，男女老少熱情高。腰腿靈活身體好，健康生活幸福繞。全民健身日，參與健身，遠離病擾！
5.漂亮，那是一定要的！但是，腦子也要有。減肥的方法有狠多。我説的是，別的也有。選一個讓你最開心的最能堅持的！
6.不，剛暖好身而已!我不知道誰念過博德?塔夫，伯恩，鐵爾……等等等，他們精神已死，根本沒有，總歸是零，你在這培育的`是老鼠大隊，一堆賣友求榮客，如果你以為在鍛鍊蝦兵成龍頭，最好三思，因為你正扼殺了這所學府所堅持的精神，真是恥辱!你們今天給我看的是什麼秀?唯一有格調的坐在我旁邊!我可以告訴你，這孩子的靈魂沒有被污染，毋庸爭辯的，為什麼我知道?有人，我不説是誰，要收買他，但查理不為所動，你太過分了!出處：聞香識女人
7.全民健身日來到，運動場上真熱鬧。老人健步不落後，小孩蹣跚在學跑。早晚都有人來到，你來我往起高潮。多多運動身體好，健健康康無煩惱！
8.只有對美麗身材的渴望大出對失望的渴望，才有可能減肥成功。
9.鼓勵科技創新，推動社會進步。
10.翩翩起舞舞蹈跳，陣陣歌聲歡快笑。精神飽滿春花綻，陽剛氣質不非凡。歡聲笑語同鍛鍊，強身健體活力添。輕鬆愉悦度時光，全民健身身體康。男女老少快行動！“
11.就喜歡夏季穿個包得死緊的衣裳大汗淋漓走在炎熱的太陽下面？
12.健康在運動中成長，幸福在運動中醖釀。邁開輕快的腳步，揮舞強壯的臂膀。拋灑運動的汗水，綻放生活的陽光。全民健身日，參加運動，收穫幸福和健康！
13.要想福壽又延年，多做運動多鍛鍊。晨起跑步去濁氣，帶來清新護身體。傍晚散步心歡暢，愉悦萬千疾病藏。天天運動最健康，一生無憂幸福揚。全民健身日到了，加入健身的行列吧。
14.有些地方乘坐熱氣球時，稱重的員工會將你的體重寫在手背上！
15.有屁不，憋壞心臟。沒屁硬，鍛鍊身體。
16.女生一定要愛自己。你就記住：胖子沒前（錢）途！你再有本事心地再好，也是隻是個好胖子。
17.革命道德不是從天上掉下來的。它是從日常的堅持不懈的鬥爭和鍛鍊中發展和鞏固起來的，正如玉石越磨越亮，黃金越煉越純一樣。作者：胡志明
18.跑步的過程，就是不斷進取的過程跑步中，我強烈感受到了青春活力的躍動。於是，每一天的議事日程，我都要作這樣一個安排：早晨，我去跑步。
19.騎單車，來秋遊，舒暢心情；跳舞蹈，魅力綻，精神飽滿；登名山，賞風景，鍛鍊骨骼；做運動，心不老，身康體健。全民健身日到了，一起快樂運動吧。
1.堅持鍛鍊身體，堅持好好學習，堅持每天讀書，好習慣養成中，加油。
2.運動的好處除了強身之外，更是使一個人精神保持清新的最佳途徑。
3.我們跑步，不是因為對我們有好處，而是因為我們享受它並且不能自拔。
4.健康無極限，快樂無極限。
5.沿着江邊一直走，累了就坐下來歇息，活動一下筋骨。
6.牛肉餡比牛排更危險，因為它被用手握的可能性更大，絞成肉餡後，它的表面更大，藏匿細菌更多。
7.學得越快，你就獲得越多。
8.努力運動健身的你也會這樣可愛的哦。
9.投資健康，積蓄健康，收穫健康。
10.可總有人可以早睡早起，規律三餐，認真讀書工作，堅持運動和控制情緒，自律温柔又專注。把平常的日子過得津津有味，每一天都是充實且妥當，我們也加油呀。
11.必勝的信念必須是準備好的，否則是沒有用的。
12.一個人只要強烈地堅持不懈地追求，他就能達到目的。
13.有”夢想”，就要堅持扞衞它。很多人和你説不可能，只是因為他們自己辦不到。想追求什麼，就去努力吧，無需對任何人解釋。隨緣，常常被理解為不需要有所作為，聽天由命，也成為逃避問題和困難的理由。其實，隨緣不是放棄追求，而是以豁達的”心態”去面對生活。
14.在一個有暖陽的午後，坐在院子的藤椅上，泡杯熱奶，看看書，練練字，弄弄花。累些的時候，立起來伸伸懶腰，活動活動筋。
15.你不是因為變老而停止跑步，你是因為停止跑步才變老。
16. [34]根據“工分”對勞動進行計量，這是一種理性化、抽象化甚至直接表現為“貨幣化”的勞動計量方式，使得農民和勞動之間的關係發生了深刻的轉變，導致了公私關係、公私觀念的一系列變化。
17.生活對你殘忍，你就打爆它的頭。
18.不瘦下去，怎麼亮瞎那些嘲笑者的雙眼。
19.全民健身是一個民族生生不息的動力和源泉。
20.我健身，所以我健康。
21. --奧運會格言身體教育和知識教育之間必須保持平衡。
22.我生平喜歡跑步，運動給我帶來了無窮的樂趣。
23.運動奏響生命，運動點燃x。
24.健身還需要話來激勵，你還是回去玩泥巴吧。
25. ——伏爾泰公共的利益，人類的福利，可以使可憎的工作變為可貴，只有開明人士才能知道克服困難所需要的熱忱。
26.堅持是一種可貴的品質，但是如果堅持了錯的方向，那麼勇於放下改變也是一種智慧！
27.在我有生之日，做一個真誠的人，不放棄對生活的熱愛和執着，在有限的空間裏過無限廣大的日子。
28.豐收靠勞動，健康靠運動。
29.生活是一個盛宴，它應該是一個盛宴，如果它不是，那麼我就用食物塞滿它。
30.這個世界上我只相信兩個人，一個是我，另一個不是你。
31.要成為德、智、體兼優的勞動者，鍛鍊身體極為重要。身體健康是求學和將來工作之本。運動能治百病，能使人身體健康，頭腦敏捷，對學習有促進作用。
32.把低頭看不見腳的機會留給別人
33.要知道，春天的道路依然充滿泥濘！
34.體壇青春際會，校園運動樂章。
35.王聚海的“老經驗”就是從土改中來的，為什麼如今不夠用了呢？因為有“集體化農業”這個新的“普遍性”原則出現，使得光看到“具體”情形沒法解決根本問題。
36.翩翩起舞舞蹈跳，陣陣歌聲歡快笑。精神飽滿春花綻，陽剛氣質不非凡。歡聲笑語同鍛鍊，強身健體活力添。輕鬆愉悦度時光，全民健身身體康。男女老少快行動！“
37.只有跑出來的美麗，沒有等出來的輝煌
38. “翩翩起舞舞蹈跳，陣陣歌聲歡快笑。精神飽滿春花綻，陽剛氣質不非凡。歡聲笑語同鍛鍊，強身健體活力添。輕鬆愉悦度時光，全民健身身體康。男女老少快行動！“
39.想要的身材努力鍛練，想要的生活自己爭取。
40.健身，渾身疼，不過挺爽。
41.生命在運動中延續，健康在健身中加固。
42.堅持不熬夜，少吃垃圾食品，每天堅持鍛鍊，堅持養生，努力提升自己加油！
43.是共和國曆史上的特殊時期，經濟上正值“xxx”運動的高潮時期，政治上剛經過以“正確處理人民內部矛盾”為主題、以反對“官僚主義、宗派主義和主觀主義”為內容的“整風”運動，文藝界也剛經過反右鬥爭，一方面文學不斷邊緣化，而另一方面部分文藝界人士又處在風暴中心，面對現實中的兩難環境，知識分子關於何去何從的思考如同迷霧般始終縈繞在他們心頭，濃烈而又黏重。
44.相信你自己，瞭解你自己，否定你自己，做個謙卑的人。
45.永遠都不要停止微笑，即使在是你難過的時候，説不定有人會因為你的微笑而愛上你。
46.目標：考上大專，如果有能力就去考本科有機會入伍的機會會選擇進去鍛鍊自己。一直堅持自己興趣愛好不放棄。
47.凡事有其自然，遇事處之泰然，自的之時淡然，失意之時坦然。越忙越要抽空練，練好身體常保健；決心信心加恆心，修煉身心意志堅。
48.注意身體，多運動，健康才是無價的！
49.運動流汗會讓心情變好是有根據的哦！
50.跑步作為生活最大的隱喻，因為沒有付出就沒有回報。
51.要有把路走絕的精神，激流勇退是一種境界，把路走絕是一種精神。堅持到底，不會錯的；堅持到底，就是成功！
52.功到自然成，成功之前難免有失敗，然而只要能克服困難，堅持不懈地努力，那麼，成功就在眼前。
53.運動是健康源泉，也是長壽祕訣。
54.行動是治癒恐懼的良藥，而猶豫、拖延將不斷滋養恐懼。
55.每到一個地方，那裏的美景、風光就朝我迎面撲來，鼓勵我再向下一個目的地走去。
56.堅持是毅力，彷彿一輪熾熱不落的豔陽；堅持是靈魂，彷彿一羣屹立不倒的山林。
57.為了我請你好好的保重自己，少喝酒，多運動，多休息。
58.健身鍛鍊貴在堅持，虎頭蛇尾健康大忌。
59.做一個幸福的人，讀書跑步努力工作，關心身體和保持好心情，成為最好的自己。
60.每天堅持鍛鍊，感覺身上都是餿的美顏一下，騙騙自己。
61.放棄該放棄的是無奈；放棄不該放棄的是無能；不放棄該放棄的是無知；不放棄不該放棄的是執着。
62.當一個人專注於一件事情時，會變得異常強大。特別是健身。
63.有些地方乘坐熱氣球時，稱重的'員工會將你的體重寫在手背上！
64.鋼是在烈火和急劇冷卻裏鍛煉出來的。所以才能堅硬和什麼也不怕。我們的一代也是這樣在鬥爭中和可怕的考驗中鍛煉出來的，學習了不在生活面前屈服。
65.自從天天跑步，終於追到了女神。
66.我每天都鍛鍊至少一個小時，如果不夠一個半或兩小時的話。
67.極限戰繩：現在甩，總比下次被甩強
68.你的破腦子什麼都舉不動。
69.探索未知從不需十項全能，挑戰讓一切皆有可能
70.理想的人就是品德、健康、才能三位一體的人。
71.日復一日的堅持中，才有扭轉乾坤的力量
72.又充實又漸漸朝着目標行動的一天，雖然還是需要葛優癱！癱完就可以填新坑：堅持運動流汗的每一天！
73.青年需要經受各種鍛鍊。所謂百鍊成鋼，在暴風雨中成長，就是這個道理。希望不經過困難、波折、輕而易舉地成名，那是不長進的，沒出息的幻想。
74.賽場上，一道道優美的弧線將輕盈地劃過天空。
75.堅持運動，好好護膚，然後告訴歲月，你可以對我温柔些嗎。
76.不會管理自己身體的人，就無資格管理他人；經營不好自己健康的人，又如何經營好他的事業。
77.減身不如健身。
1、路在腳下，用心去走。只要你肯邁步。路就會在你腳下延伸。
2、少時浪費生命尋找金錢，老時浪費金錢尋找生命。
3、我輸過，我敗過，但我從未放棄過。
4、讓慈悲之光照亮你內心美麗的地方。
5、人生不是遊戲，我們沒有多少可供選擇的機會。
6、害怕批判會使你的光芒暗淡，就像太陽害怕升起會使白天暗淡一樣。不要讓恐懼的評判掩蓋了你在世界面前的光芒。
7、一個民族的年輕一代人要是沒有青春，那就是這個民族的大不幸。
8、活得真、活得久、活得好、活得美、活得有滋有味、活得有聲有色……
9、每件事到最後一定會變成一件好事，只要你能夠走到最後。
10、強者創造事變，弱者受制於上帝給他鋪排的事變。
11、追逐夢想，尋覓夢想的清香。
12、你選擇了什麼樣的道路，就會擁有什麼樣的人生。
13、人生至高無上的幸福，莫過於確信自己被人所愛。
14、時間真的很好，讓痛的不再痛了，讓放不下的放下了，一切我都看清了。要想成為公主，先要相信自己就是公主。
15、幸福和幸運是需要代價的，天下沒有免費的午餐！
16、冬天過後總有春天，就像天黑了總有天亮的時候。但冬天還會來，天還會黑。所以天黑了就學會睡覺，冬天了就學會加衣，下雨了就學會撐傘，心累了就學會休息。在下一次天亮的時候，能更好地把握時間就行了。
17、真正的好朋友，互損不會翻臉，疏遠不會猜疑，出錢不會計較，地位不分高低，成功無需巴結，失敗不會離去。
18、一條是必須走的，一條是想走的，你必須把必須走的路走漂亮，才可以走想走的路。
19、不要找我，我會努力養活自己，但是不想成為你心目中的天，我要你是我的天。
20、我們要敢於背上，超出自己預料的包袱。
21、勝利的的總是溪水，不是因為力量而是因為堅持。
22、不論你在什麼時候開始，重要的是開始之後就不要停止；不論你在什麼時候結束，重要的是結束之後就不要悔恨。
23、人生故事裏的大多數結局都源於你的選擇，沒有什麼好抱怨的。
24、刻苦學習是我們一生的諾言，也是一輩子的誓言。
25、生活就像酒罈子，人就浸泡在其中，時間越久，就越陶醉其中。
26、常有人抱怨生活的無趣，卻忘記如何創造有趣的生活；常有人吐槽人生的艱澀，卻忘記如何讓苦澀變甜美。當你走過非走不可的彎路後會發現，精彩的生活來自精彩的自己。新的一天，願你活出自己的精彩！
27、女人對待感情常有慣性，有了愛，就希望能一直愛下去。
28、如果你被幸運之神遺忘，請不要悲傷，相信陽光總會有一天會照耀在你的身上。
29、從內心變的堅強的：如果你總是在意別人的看法，那麼你將永遠是他們的囚犯。
30、追逐過，你就知道別人認為不可能的事，是有可能的。
31、工作做得好，你會更自豪。
32、只有抵住最黑的暗，才能收穫最光的亮。
33、你的生活，源於你的選擇。
34、生活把我逼得像個漢子；如何叫我再去小鳥依人。
35、使人疲憊的不是遠方的高山，而是鞋裏的一粒沙子。
36、記住，當你呼喚它的時候，當你想要比以前更深切地瞭解它的時候，愛就會降臨。
37、成功不是將來才有的.，而是從決定去做的那一刻起，持續累積而紫成。
38、看出錯誤比發現真理要容易得多；因為謬誤是在明處，也是可以克服的；而真理則藏在深處，並且不是任何人都能發現它。
39、也沒有流水般綿長的情，只知道不斷的愛你愛你。竭盡所能地為你。
40、挑戰極限，超越自我，在絕望中尋找希望，人生終將輝煌。
41、如果你有夢想，就努力去做吧。反正山高水長，你有大把時間可以去闖蕩。
42、不驚擾別人的寧靜，就是慈悲；不傷害別人的自尊，就是善良。人活着，發自己的光就好，不要吹滅別人的燈。
43、記得有人説過這樣一句話：“夢想的代名詞是‘跌倒、挫折、希望與成功’。”而在追逐夢想的過程中，恰恰也需要這種動力。
44、沒有松柏恆，難得雪中青。
45、羨慕別人擁有的，不如珍惜屬於自己的。
46、用%的靈感加上%的汗水，去換取%的輝煌成就。
47、人生無萬歲，也不可能永遠健康。任何靈丹妙藥也不能使人生永存。人步入六、七十歲，要珍惜現實，享受人生。
48、抓住自己最有興趣的東西，由淺入深，循序漸進地學。——華羅庚
49、你必須很努力，才能遇上好運氣。
50、既然選擇了，就要咬牙堅持走下去。
1、你勤奮充電，你努力工作，你保持身材，你對人微笑，這些都不是為了取悦他，而是為了扮靚自己，照亮自己的心，告訴自己：我是一股獨立向上的力量。
2、吃，我所欲也，瘦，亦我所欲也，二者不可得兼，我了個去也。
3、多愛吃吖，少吃一口，能怎樣，能死麼？
4、無論你昨晚經歷了怎樣的泣不成聲，早上醒來這個城市依舊車水馬龍。
5、你可以沒有天分，可以不聰明，但你一定要努力、一定要堅持，這是你後天唯一可以自主把握的資本。
6、誰也不可能輕易成功，它來自徹底的自我管理和毅力。
7、胖子是很難爬上人生巔峯的。
8、你連你的體重都控制不了，如何掌控自己的人生？
9、千萬別在最好的年齡裏，吃得最胖，用得最差，活得最便宜。
10、從明天開始，我要減肥晚飯只吃香蕉和菠蘿。
11、你想一輩子胖嗎？想一輩子受人的嘲笑嗎？想一輩子抬不起頭嗎？
12、都已經痛苦的熬了一些日子了，難道要讓那些發奮白費!
13、十個胖子，九個懶。
14、不管你有多痛苦，這個世界都不會為你停止轉動。太陽依舊照樣升起。感謝那些困難的日子，讓你學會了成長。
15、我跟你説，這是個殘酷的'社會。你別以為有才華很厲害，外表更重要。
16、吃？你有資格吃麼？有臉吃麼？不覺得自己噁心麼？還想不想要臉樂？還想不想讓內些看扁你的人大吃一驚？
17、鋤禾日當午，長肉好痛苦，早上照鏡子，一哭一上午，衣服穿不上，心裏很痛苦，不穿又不行，穿了更痛苦，想要不痛苦，少吃最靠譜，剛剛下決心，飯桌又犯虎!
18、當生活給你一百個理由哭泣時，你就拿出一千個理由笑給它看。
19、現在不停下吃東西的，明天胖10斤。
20、現在流的口水，將成為明天的眼淚。
21、讓人迷茫的原因只有一個，那就是本該拼搏的年紀，卻想得太多，做得太少。
22、胖子沒前途，你心靈再美也就是個好心腸的胖子!
23、耐心點，堅強點;總有一天，你承受過的疼痛會有助於你。
24、千萬不要相信“女孩子可以不白、不漂亮、身材可以不好”之類的話。有一天，當你又瘦又美時，你會發現你的人生就跟開掛了一樣。
25、個人假如可以任由自己的體型橫向發展，怎麼能夠説明其對生命質量的精緻追求呢？
26、沒有天生的胖子，也沒有瘦不下來的胖子，只要肯堅持，你一定可以瘦下來!
27、那些轉錯的彎，那些走錯的路，那些流下的淚水，那些滴下的汗水，那些留下的傷痕，全都讓你成為獨一無二的自己。
28、平日多運動，遠離亞健康!
29、即使此刻，對手也在不停地鍛鍊。
30、想想商場服務小姐的白眼。
學問齋