●大汗後，莫當風，當風容易得傷風
●牛老怕驚蟄，人老怕大寒（壯族）
●老怕冬冷，少怕秋涼
●春不忙減衣，秋不忙加冠
●熱不馬上脱衣，冷不馬上穿棉
●涼九暖三，注意衣衫
●白露切勿露，免得着涼又瀉肚
●出了暑，被子捂
●春不矇頭，冬不披肩
●捂捂蓋蓋臉發黃，凍凍曬曬身體強
●頭對風，暖烘烘；腳對風，請郎中
●夏不睡石，冬不困板
●常用涼水洗澡的人，不怕雨淋
●出汗不迎風，走路不凹胸
學問齋