1.人最強大的時候，不是堅持的時候，而是放下的時候。當你選擇騰空雙手，還有誰能從你手中奪走什麼?多少人在哀歎命運無可奈何之際，卻忘了世上最強悍的三個字是：不在乎。
2.其實人生也很簡單，有些事情遠沒有我們想的那麼複雜、那麼困難。只要我們能夠懂得"珍惜、知足、感恩"，我們就可以在簡單的生活中擁有生命的光彩。
3.時光，串聯了美好的回憶;歲月，記載了幸福的點滴;人生，融入了純厚的友情;生命，澆灌了情誼的雨露。
4.世間一切都是時間的產物，時間帶着我們穿越悲歡離合，感受苦辣酸甜，之後又把一切淹沒在生命的盡頭。那些曾經的人事，無論當時有多麼不捨，離開就是離開了，漸漸地，生活會變得沒有什麼不同，彷彿他們不是消失了，而是從未曾出現過。對於塵世的一切，來了開懷擁抱，走了揮手作別。順其自然，就是放下。
5.內心淡定從容，步履才會穩健，生活才會輕鬆。
6.去寬容你的朋友，並不能説明你的大量;能正確地去諒解你的敵人，那才算是到達了“寬容”的真諦。
7.生活上有一個重要的原則，就是千萬不要去跟別人比較，也不要與人計較。
8.能幹者，則要多受一點折磨;不能幹，則要多受一點委屈。
9.幸福五大原則：心中無恨、腦中無憂、生活簡單、多些付出、少些期待。
10.看得見的是手勢，看不見的是手段;測得出的叫智商，測不出的叫智慧;量得出的叫温度，量不出的叫温暖;寫得出的是文章，寫不出的是文化;説得出的叫苦惱，説不出的是苦衷;叫得出的是價格，叫不出的是價值;讀得到的是內容，讀不到的是內幕;撐得大的是肚皮，撐不大的是肚量。
11.禪茶一味，品茶就是悟道。茶，遇水捨己，而成茶飲，是為佈施;葉藴茶香，猶如戒香，是為持戒;忍蒸炒酵，受擠壓揉，是為忍辱;除懶去惰，醒神益思，是為精進;和敬清寂，茶味一如，是為禪定;行方便法，濟人無數，是為智慧。茶心佛心，何異何殊?一盞清茶，看盡人間煙火。
12.人生不在年齡，貴在心理年青;養身不在刻意，貴在自然順心;鍛鍊不在朝夕，貴在持之以恆;作息不在早晚，貴在規律養成;情趣不在雅俗，貴在保持童真;家庭不在貧富，貴在和睦温馨;生活不在顯達，健康快樂就成;朋友不在貴賤，知音勝過黃金。
13.處事的三個正確選擇：審時度勢，趨利避害，先易後難。發展的三個條件：道德，立身之本;才智，處事之能;機遇，拓展之機。人生三個一：吃一塹長一智;經一事長一能;交一友結一緣。人生三能：勤能補拙;儉能養廉;靜能修身。人生三不：山不爭高入雲來;水不拒細匯大海;人不自大成高士。
14.人生，快不快樂看心情，幸不幸福看心態。生活不會像想象的那麼完美，更需要的擺正自己的位置，路是靠心走出來的，不要把旅途鋪滿悲傷，世界上沒有那麼多的對不起，只是自己在和自己過不去而已;抬起頭來，能看到滿天幸福，低下頭去，還能看到俯首幸福，這才是瀟灑人生的快樂真諦。
15.戒多言，言多必失;戒輕言，言不輕率;戒狂言，不胡侃亂語;戒戲言，不亂開玩笑;戒直言，不直言不諱;戒惡言，不惡語傷人;戒巧言，不花言巧語;戒矜言，不自以為是;戒讒言，不背後説壞;戒訐言，不説人短處。
學問齋