在學習、工作或生活中，越來越多人熱衷於在線上發表文案，文案用以宣泄自己的情緒，調節心情。那麼什麼樣的文案才是好的文案呢？以下是小編為大家整理的關於失眠的文案，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。
1.你是不是也這樣，愛的時候奮不顧身，恨的時候身不由己。
2.一個人獨處，並不是只丟下一切躲起來，而是要回到最純粹的自己。
3.曾經的誓言敗給了時間，最終變成為了最美的謊言。
4.可怕的不是愛錯人，而是不敢再用真心愛人。我想你，但我不會找你，晚安。
5.你要明白，你跟這個人已經沒有以後了，這輩子，都沒法有了。
6.以朋友的名義愛着一個人，連吃醋的資格都沒有，有多喜歡，就有多心酸。
7.慢慢懂了，很多東西可遇而不可求，不屬於自己，何必拼了命去在乎。你越是在意什麼，什麼就越折磨你。所有心痛的根源是你的期待。
8.每一段青春都會蒼老，但我希望記憶裏的你一直都好。
9.你是我窮極一生也沒做完的一場夢，而我是你一念之間就刮過的那陣風。
10.有沒有那麼一瞬間，在大街上看到一個熟悉的背影，心突然就跳亂了節拍，直到發現原來只是陌生人，於是一整天，全是回憶。
11.如果做不了你的唯一，我連最愛也不要做。如果你給我的，也同樣給了別人，那我寧願不要。得不到不可怕，守不住才是個笑話。
12.不是所有努力都會有改變，就像我對你再好，你還是會假裝看不見。
13.想一頭扎進你懷裏，聞着你身上的熟悉味道，告訴你這些天來的委屈，以及，我很想你。
14.別總怪誰，如果你足夠好，又怎麼可能是那個被丟下的人。
15.失去一個人最讓你痛苦的，不是剛剛失去時那種洶湧的難受，而是在你以為時間已經治癒一切時，卻隔三差五猝不及防地想到這個人，揮之不去，去了又來。
16.這個世界有好多無能為力，學不會的數學，背不完的'單詞，降不了的體重，鼓不了的錢包，還有留不住的你。
17.後來，我開始寵愛和遷就自己，你遲到我先走，不想做絕不勉強，冷場就玩手機，只顧個人感受，其他人關我屁事。然後發現，我不但被重視，而且更開心了。
18.孤燈長夜，不知不覺又思訊到過去，我用半世等候，換來一紙憂傷，銘心刻骨的憂傷瀰漫在彼岸，墨染紅塵，情緣何處?
1、我的眼前有兩條路不知道該往哪裏走了，一條是通往你心裏的路，一條是與你墜入愛河的路。
2、所有人都覺得你過得很好，有不少朋友。別人猜測着你有數不清的曖昧關係，可是隻有你自己明白，一個人在家開着燈整夜失眠的時候，你不説話房間就一點聲音都沒有。
3、我承認我失眠了 我承認哭了 累了。
4、我忘了，假如愛沒那麼美好，也還要把自己好好擁抱。
5、糖就是我的生活。它甜的時候生活很幸福。它不甜的時候生活好累。
6、我想回答你很多問題甚至連答案都想好了可你卻從來不問我。
7、很多時候，我平靜地做着一些事，喝水，失眠，然後突然很疼痛地想你，真的很疼，疼得我彎下了腰哭泣。
8、我曾以為我刀槍不入百毒不侵，可我不曾想我最大的敵人竟是你。
9、生活中，有些失望是不可避免的，但大部分的失望，都是因為你高估了自己。
10、我有一千種想見你的理由，卻缺少了一種見你的身份，我有一萬種擁抱你的理由，卻少了一種擁抱你的資格。
11、時間慢慢流過荒蕪的青春，開始不分晝夜的感傷。
12、愛情這件事，勉強不了，住不進你心裏的人就放他走，你走不進的世界提前先掉頭。
13、當有人突然從你的生命中消失，不用問為什麼，只是他或她到了該走的時候了，你只需要接受就好，不論朋友，還是戀人。所謂成熟，就是知道有些事情終究無能為力。
14、我怕背叛，我怕死亡，我怕謊言，我怕失去， 我怕別離，我怕失眠。
15、失眠的人連做夢的權利都沒有。
16、我們總是在尋找，卻不珍惜當下。
17、好像每次都是這樣，沒有例外。在我們最需要有一個人去依靠的時候，往往到最後都是自己一個人挺過去的'。
18、多笑笑，會慢慢讓自己真的快樂起來。
19、長路本就坎坷，何必惺惺做作，拿刀的是你，喊疼的也是你。
20、生活改變了我們，卻變不了堅強的外表下那顆敏感而柔弱的心。
21、本該玩的年齡，卻怎麼心事重重;本該放縱的青春，卻怎麼只能聽天由命。
22、我以為我不理你，你會難過，原來是我在難過。
23、多年後，再回想年少時的迷茫和執着，或許原因都記不得了。
24、聲姊妹家，一生姊妹家。
25、我想要一個沉睡的自己，一個沉睡的夜。
26、我愛邇，一種撕心裂肺的疼。
27、荒廢了的感情，即使用幾倍，幾千倍甚至更多的努力都無濟於事。
28、我像個路人看着你的生活，心酸的是你的喜怒哀樂全不是為我。
29、對的人晚一點再遇見吧，這樣等我們都足夠成熟了，就再也不會莫名其妙地分開了。
30、厭倦我的現在、擔心我的未來、沉默是我唯一的動態。
31、最殘忍的，莫過於，看着你撒謊，你都好意思騙了，我哪好意思不信。
32、不在一起就不在一起吧，反正一輩子也沒多長。
33、最心疼的心疼，是連呼吸都那麼疼。
34、知道嗎?我這種失眠的人連做夢的資格都沒有。
35、你可能真的不會了解，那種孤獨到嗓子眼，想哭又怕沒人安慰嚥下，眼睛繼續微笑的感覺。
36、做最真實最漂亮的自己，依心而行，別回頭，別四顧，別管別人説什麼。比不上你的，才議論你;比你強的，人家忙着趕路，根本不會多看你一眼。
37、我想，你並沒有像你所説的那樣愛我。
38、其實我們都沒那麼喜歡玩手機，而是害怕失眠而已。
39、真搞不懂我在留戀過去的什麼，一個曾經愛過的人，一段可笑的故事，還是一次可悲的情深!
40、經過時間得推移，我得心只剩下回憶。
1、黑夜勾引着失眠犯罪，清醒的人抓不到安睡。失眠了，心痛了，輾轉反側，無法入睡，只能用思念來安慰我疲憊的心。
2、失眠許久之後，還是覺得想你。身體又開始抽痛的時候，我忍耐，強迫自己，你已沒有了，以後再不要去想你了。
3、真正的孤獨不是一個人寂寞，而是在無盡的喧譁中喪失了自我。
4、我沒時間去討厭那些討厭我的人，因為我在忙着愛那些愛着我的人;誰對我好與不好，我心知肚明;所以沒必要在需要我的時候對我好。
5、我們都不能丟下自己的青春，於是我們都成了別人生命裏的過客，走進了別人的生命，然後某天又要悄然離去。
6、一個人總是仰視和豔羨着別人的幸福，一回頭，卻發覺自己正被仰視和豔羨着。其實，每個人都是幸福的。只是，你的幸福，常常在別人眼裏。
7、你我皆有苦衷，你又何必訴説身不由己呢?
8、在月黑風高的夜晚，睡不着只好到你的家裏拜訪你
9、很小很小的孩子，晚上偶爾會濕棉;很大很大的孩子，晚上偶爾會失眠。
10、別離的淚水，為記憶的長河增添新的浪花;別離的祝福，為再一次相聚拉開了序幕。
11、最近總是失眠，16小時就醒一次.
12、失眠常讓我失卻了記憶，也常讓我失去了做人的那份精神和活力，也常讓我不能享有人生的一份應有的歡樂。
13、愛夜的人要有聽夜的耳朵和看夜的眼睛，自在暗中，看一切暗。
14、你失眠了，但對不起，該哄你睡覺的不再是我。
15、失眠，心煩，倆孩子也特吵，都怎麼了，還能不能好好的生活，我要崩潰了，累。
16、眼中總是會不經意的流起淚水，在每個失眠的夜晚。
17、都在做夢呢!難怪好安靜。外面下着雨呢，貓也安靜的睡着了;那我呢!眼睛説它累了!就是腦子還好忙呢。
18、夜的雨滴敲打着緊閉的窗扉，雷聲轟鳴。一個細雨治作的夜晚，異鄉漂泊的人兒啊，又是失眠的夜晚!
19、愛情不過一場匆匆花事，情何堪傷?顛簸紅塵，蹉跎歲寒，青煙染芳鬢，菱鏡蝕鉛華，任多少真情獨向寂寞。
20、我們身邊重要的人越來越少，而留在身邊的人越來越重要。
21、許願時等流星好朋友，寂寞的夜因你失眠，我失去了做夢的心情，但並非從此就沒有夢。
22、想睡的人睡不着多半是因為睡不着想睡的人。
23、光陰，悄無聲息的前行着，歡笑亦或憂傷終無法挽留它的腳步。一些人，事在記憶中沉澱褪色，也許等到暮然回首時已是滄海桑田。
24、心煩的時候總是失眠，事情都堆在一起了，好怕自己完不成，七夕了，不過和我也沒關係。
25、有些好朋友，真的是不知不覺就疏遠了，你連原因都不知道是什麼。
26、念起，萬水千山;一念滅，滄海桑田。
27、心煩，失眠。一點都不困，明天還要加班。感覺到了森森寒意和惡意。
28、失眠應當不是一種病，但不是病卻讓許多患上失眠症狀的人，倍受折磨，倍受摧殘，倍受煎熬，較疾病都有過之而無不及，較一般疾病更讓人意志消沉，無所適從。
29、無論路途有多少鴻溝，都需要自己去跨過。
30、我一個人的失眠，一個人的空間。一個人的想念，兩個人的畫面。一個人的'座位，一個人想着一個人。
31、失眠，是枕頭之上無盡的流浪。多少個睜着眼睛睡不着的夜晚，被失眠所困擾，苦不堪言。
32、回憶，是件讓人衰老的事;而清醒，是件太過殘忍的事;無數個失眠的夜裏，我們卻殘忍地去對待自己的衰老。
33、我們不得不分離，輕聲地説聲再見;心裏存着感謝，感謝你曾給我一份深厚的友誼。
34、我只是一個人走了太久，久到我已經習慣一個人了。
35、何時何地，都要明白，活給自己看的，別把別人的評價看得太重，凡事只要於心無愧，就不必計較太多。
36、心煩，都失眠兩天了，告訴自己別想太多，就是忍不住，什麼時候才到頭。
37、天天晚上失眠，假如哪天晚上我睡着了肯定不正常了，要不就是斷氣了。
38、有沒有一個人，在你失眠的夜晚為你掛着，等你安然入睡後，輕輕地説一句：晚安，傻瓜。
39、思念是一種很玄的東西，如影隨形，無聲又無息，觸摸在心底。
40、又一次失眠了，感情的坎坷像走上了人生的岔路。
1、一個人睡不着覺，好害怕，好孤獨，多麼希望有一個肩膀能靠一個，多麼希望有個懷抱能抱一下。
2、為了想清楚昨天為什麼失眠，今天,我又失眠了。
3、失眠一整夜，滿腦子想的都是你。
4、人生如夢，我失眠;人生如戲，我穿幫;人生如歌，我跑調;人生戰場，我走火。
5、不是我性格開朗，其實我也有許多憂傷，也有許多失眠的日子吞噬着我，生命從來不只是只有輝煌，只是我喜歡笑，喜歡空氣新鮮又明亮，我願意像茶，把苦澀留在心裏，散發出的都是清香。
6、我失眠我痛苦我怕睡着了夢見你了我的心會窒息。
7、男人失眠有三種可能：1、想念女朋友;2、想念暗戀的女生;3、精蟲上了腦。
8、每晚都在為你失眠，什麼時候也能換你為我失眠一次。
9、女生失眠有三種可能：1、想念男朋友;2、想念暗戀的男生;3、吃得太飽。
10、一個人的失眠，一個人的空間，一個人的想念，兩個人的畫面。
11、我不想在要愛情，我也不想在為你失眠。
12、有時候先説晚安的人，只是為了讓對方先睡，自己卻一個人失眠。
13、有些人失眠是為一件事，有些人失眠是為一個人。
14、真正失眠的時候，不管你怎麼躺都感覺姿勢不對。
15、有一種感覺總在失眠時，才承認是相思;有一種緣分總在夢醒後，才相信是永恆;有一種目光總在分手時，才看見是眷戀;有一種心情總在離別後，才明白是失落。
16、失眠丶是因為我愛你!。!發呆丶是因為我想你~。~，
17、心重的人就是這樣，即便不是自己的錯，吵完架還是會失眠。
18、世界上最痛苦的事，莫過於與周公相距十萬八千里。
19、這樣的日子真是難過!想睡的時候不能睡，能睡的時候睡不着。
20、每天最怕過晚上、總是躺着翻來覆去好久才能睡着、一閉上眼睛腦子裏都不曉得是什麼亂七八糟的事。
21、一個人躺在牀上，輾轉反側，孤枕難眠。
22、失了眠的夜，是最純粹的安靜。
23、眼中總是會不經意的流起淚水，在每個失眠的夜晚。
24、有一種感覺總在失眠時，家遮擋了苦雨風霜，朋友送來豔陽裏一瓣心香。
25、我找不到能夠催眠的方式，於是只能選擇欣賞夜間的寂寥。
26、有一種感覺總在失眠時，才承認是相思。
27、我想，一段曾經真實活過的感情，也許就像這一秋的草木一樣，我們之間會怎樣，會有以後嗎，會形同陌路嗎?我不知道，站在秋風裏搖搖擺擺，我想，也許只有時間能給我答案。
28、很多願望，我想要的，上蒼都給了我，很快或者很慢地，我都一一地接到了。而我對青春的渴望，雖然好像一直沒有得到，可是走着走着，回過頭一看，好像又都已經過去了。原來，這就是青春。
29、真不要太在意，睡不着證明你並不需要睡眠，那就起來做你想做的事，如果你想讓自己休息，就只做單一的一件事，做久了，累了自然就會睡了，不要自己折騰自己了。
30、夜晚冷冷清清的一個人，這個世界誰在意着我呢?
31、白天可以為所欲為，夜晚只能獨守空閨;孤單的人寂寞的夜，想找個安慰都沒人
32、有沒有人像我一樣，每到夜晚總會想到一些人，想起一些事，然後不由自主的流淚。白天又繼續做回那個嘻嘻哈哈愛笑的孩子，只是笑的有些落寞。
33、又是一個難以入眠的夜晚，當我將深徹在自己骨子裏的憂鬱和傷感傾斜在自己的筆尖。有誰能夠聽得到讀得懂我靈魂深處的歎息呢?一切恍如隔世，奈何橋下的流水，不知融和了我多少淚滴。
34、你不在我身邊，我會黯然神傷;你不在我身邊，我會度日如年。日日停筷難下嚥，夜夜珠淚落枕上，山珍海味如嚼臘，冷風敲窗不能眠。我的世界只有你，喜怒哀樂全憑你。
35、每個人心中都有個忘不掉的人。你總會在無聊的時候想想，一個人吃飯的時候想想，走在夜晚的大街時想想。後來你發現，這個人不管在不在你的身邊都不會改變你的.生活。你依然會吃，會睡，會玩，也要談朋友。這時候你會明白，有的人這輩子也忘不掉，但卻不會影響你的生活。
36、我曾伴着夜晚痛哭流涕，卻仍要仰頭大笑向前走。
37、生活在夏末時間的緩衝裏，總能讓人產生無限暢想，黑夜勾動起的紛亂心絃，挑動起的深深曖昧，只有在夜晚寒意生風的凜冽中才能稍作化解，那一刻才能明白一個人的無味以及伴隨着這份無味的時光的已然消逝。
38、夜晚是情緒的催化劑，不管今天心情如何，那些能跟你吃到一起的人，會一不小心撞進你的記憶，成為一塊想抹都抹不去的淤青，我們不需要煽情，也不用宣泄，更不必炫耀，我們都只是自己。
39、每一個燈火輝煌的夜晚都值得珍惜與凝望。
40、當我抬頭仰望時空時，寂寞總會侵蝕了我。
1、我種下一顆思念然而卻長出一株失眠可惜它的花期總長不到明天像極了你説的曇花一現
2、黑夜是一道牆阻擋了夢中人的流浪思念也害怕黑暗走不出屋裏的三寸燈光失眠是玻璃窗誰路過都可以看一看一顆心是多空曠吸入的空氣也難以填滿影子蜷縮在夜的某一個地方突然覺得好像只剩我活在世上我夢見了你的後面有一個彼岸那裏有你有他還有陽光
3、我的臉,在鏡子裏瘦了一點,這幾年,總治不好慣性失眠、
4、月亮是失眠的燈，憑窗眺望那段寂寞的往事。
5、你傷了我,卻假裝沒看見我的難過、我的疼痛,我從不在乎,因為它會成為你晚上自責失眠的原因、你能我讓我疼,我能讓你更疼、
6、找的到的，找不到的，反正我失眠了。回的去的，回不去的，總之我想你了。愛與不愛，我都愛了。等與不等，我都等了。在與不在乎，我都已在乎了。放與不放棄，我都決定不放棄了。你愛或已不愛，自有你心裏明白。向前或向後，只有你自己決定。有沒有人愛，我也要努力做一個可愛的人。也許結局早已註定。
7、人都應該有夢，有夢就別怕痛。
8、我失眠三天了,感謝這三天我都能回憶起你
9、什麼時候也能換你為我失眠一次
10、分手了，每晚都會想起以前的情節，然後就失眠了。
11、有人説:失眠是因為你正在別人的夢裏辛苦的`忙碌着
12、世界上的好人數不清,但遇到你就已經足夠。
13、 -又回憶了吧又失眠了吧又想他了吧誒你別哭呀你
14、回憶是件很累的事情就像失眠時怎麼躺都不對的樣子。
15、回憶是件很累的事情就像失眠時怎麼躺都不對的樣子
16、沒必要一直把過去掛在嘴邊人總不能老活在過去
17、面對失眠我有切身的感受，我認定人一生一世，如果不能每天睡上一個好覺，就是一大缺憾，就是一大損失，就是失去了一份人生的享受，就是人生意義沒有得到更完整演義。
18、 [你以為我愛你容易嗎每天提心吊膽容易嗎沒你的晚安失眠我容易嗎]
19、分手了就做回自己，一個人的世界同樣有月升月落，也有美麗的瞬間，把他歸為記憶。
20、我的未來就是個夢，更遺憾的是，這會兒還失眠。
1、失眠的夜晚太漫長，終於等到了天明，又是新的一天。
2、好的愛情，應該是那樣吧，我看你是似滿月皎潔美麗，你看我是如花似玉為你而開，能夠和一個人相愛，到老，那才是愛情的真境界，而一個人的相思，算不得愛情。
3、又一次失眠，一直到深夜，還是沒有睡意，想太多也沒有用，多想想開心的事，就能睡的着了。
4、付出就會有回報，比如一倍的期望換來兩倍的失望。
5、你以為我愛你容易嗎，每天提心吊膽容易嗎，沒你的晚安失眠我容易嗎。
6、失眠，是因為你的魂靈在別人的夢裏熱烈地遊走着。
7、因為有許多不完美，我們才追求完美;因為有許多不快樂，我們才追求快樂。人生，究竟有多少相遇，會温柔了歲月，驚豔了時光?向前走，走過屬於自己的風景。給自己一份自信，不浮、不躁;給自己一份灑脱，靜靜思，淡淡行，無論何時何地，做簡單真實的自己。晚安!
8、任何時候，應該清醒的知道，別人的想法，與你沒多大關聯，而你自己的想法，是決定你一生的關鍵。固定你的視野，確定你的`目標，踏上你人生的跑道，相信你自己，你可以用你自己的方式，締造出生命的意義！
9、只要用力呼吸，就能看到奇蹟一個人的快樂不是因為他擁有的多，而是因為他計較的少。
10、怎麼才能夠活的更好，在這個紛繁複雜、充滿誘惑的社會，不去羨慕別人，不輕賤自己。安然地，過自已喜歡過的日子，就是最好的日子；只是活自己喜歡的活法，就是最好的活法。
11、突然就長大了，突然就畢業了，突然又失眠了，突然就愛上誰又忘記誰了，突然就夏天了。
12、我也不想熬夜熬，可身體和思想不匹配，躺下也睡不着。
13、每個人都有睡不着的時候，不是不想睡，是有太多的糾纏，太多的放不下。不是不累，而是有太多的苦衷，太多的負累。心不靜，則意亂，意亂則神迷。清水無憂，皆因隨性，落葉無憾，皆因心空。放下所有，夜來賞月，秋來臨風，一曲雲心禪心，一杯薄酒共月明，人生，就是半夢半醒!
14、生活總會給你另一個機會，這個機會叫明天。生活沒有過去，也沒有曾經，不管什麼事只要過去了，就會慢慢忘掉。
15、一個人的夜晚，一個人的思念，一個人的心痛。
16、所謂的成熟，是你出遠門總會自己帶傘，很少再把自己淋濕；是你能控制自己的眼淚，很少再把自己感動哭；是你學會善待自己，照顧好自己。你逐漸成為獨立的個體，而不是將生活僥倖地寄託於外在的一切。沒有人，一定會在雨夜接你。沒有人，一定會讀懂你的心。
17、人生百歲，本已匆匆，何況青春只是其中一小段，更是容易流逝，難覓蹤跡。可就是這麼短暫的青春，讓許多站在青春彼岸的人苦苦眷戀着，因為青春歲月裏，人還有夢想與激情，人可以單純地活着。
18、不聞不問不一定忘記了，但一定是疏遠了。
19、其實我沒那麼堅強，只是像多數人一樣學會了偽裝。
20、有些人，等之不來，便只能離開；有些東西，要之不得，便只能放棄；有些過去，關於幸福或傷痛，只能埋於心底；有些冀望，關於現在或將來，只能選擇遺忘。
1、我怕背叛，我怕死亡，我怕謊言，我怕失去，我怕別離，我怕失眠。
2、最近真的是壓力大，累，睡不着，休息不過來。只有回家才能徹底放鬆休息過來，我還是慫不夠勇猛啊。
3、深夜睡不着的人，都是滿身的故事。只不過，你想告訴的人，不聽;想聽你故事的人，不説。除了你的心跳，誰會明白你的故事裏，裝了多少歡樂，又有多少悲傷。
4、連續兩天失眠，兩眼鋥亮，頭昏腦脹，扛不住了。
5、想要擁有秒睡的技能，已經連着失眠小半個月了。為什麼有的人有點心事就怎麼都睡不着，而有些人就算天塌下來也能睡得很香。
6、突然説分手，失眠了。今天，對不起。我失手把你殺了。
7、失眠的愛情最終會睡眠。
8、真搞不懂我在留戀過去的什麼，一個曾經愛過的人，一段可笑的故事，還是一次可悲的情深!
9、心事萬千，想睡可卻不能止念。
10、明明很困卻睡不着，最近壓力大的緣由?唉，日子只能一點一點的過，老天爺對誰也不便宜。
11、相逢又告別，歸帆又離岸，是往日歡樂的終結，未來幸福的開端。
12、你當我是個風箏，要不把我放了，要不然收好帶回家，別用一條看不見的情思拴着我，讓我心傷。
13、我和你以笑開始，以吻轉濃，以淚結束。
14、失眠，心煩，倆孩子也特吵，都怎麼了，還能不能好好的生活，我要崩潰了，累。
15、有時候，你假裝很快樂，只是為了不讓別人問你怎麼了。
16、我累到什麼程度呢?頭暈噁心想吐連續加班加晚上失眠。
17、用平靜的心去看待那些離席與變故的，然後，把他們統統交給時間去原諒。
18、失眠已成習慣，寂寞已成必然。
19、愛上你，我心每天生產很多愛，這是對你的需要。愛你美麗迷人，愛你善良可愛，愛你正義勇敢;我對你的愛從見到你的那天起，一發不可收拾。
20、為了想清楚昨晚為何失眠，導致今晚又失眠了。
21、失眠，閒着無聊自己做題!
22、人世滄桑，豈能沒有分別的痛苦時刻?為了事業，我們讓離別的淚盡情飄灑。
23、不能強迫別人來愛自己，只能努力讓自己成為值得愛的人，其餘的事情則靠緣分。
24、喜歡午夜的雨，悄悄的，好像是給熟睡的人們一個驚喜。午夜的雨是柔的、細膩的，像是翩翩少女舞動的秀髮，不由的讓人愛慕和憐憫。
25、我所受的傷害是你收回去的愛，我所承受的痛是你不肯給的情。
26、我都忘了這是我第幾次説要放棄你，情不知所起，一往而深。我等一等，再放棄。
27、看來繼咖啡後我連可樂也不能喝了，如果是因為吃的造成了失眠，應該只能是可樂了。
28、白天我要休息好，因為我晚上要睡覺。
29、連續失眠4晚，我扛不住了要，我不會快樂了!
30、這社會什麼都可以是假的，但我絕對不能容忍錢也是假的。
31、人往往經歷過不幸福，才知道什麼是幸福;就像遇見過錯的人，才會知道誰是對的人。
32、忙的時候累的天天想睡覺，放假又因為壓力大到睡不着，奮鬥的人生啊!
33、整夜整夜的失眠。都快一個月了。各種心煩的事情又湊到一起。崩潰。
34、你知道嗎?我半夜失眠，想你想到泣不成聲。
35、那是一種亢奮的痛楚，為了收穫和擁有，抑或無奈的感喟，無助的`悵然而太難入夢。
36、熬夜的女生大概都需要一個直接把她提到牀上去，命令她睡覺的人。
37、有時，與其説是失眠，不如説是想用清醒懲罰自己。
38、你在這個世界的某一個角落，我在這個世界跌跌撞撞的找尋你，卻沒有你的一絲蹤影，真的好想再一次見到你。
39、最近是怎麼了，腦子不聽使喚，經常失眠睡不着該如何解決。
40、連續兩晚失眠。且有機會睡午覺也睡不着。今天還要陪兩位小主在萬達放電一整天。想想有點怕。
41、永遠不要愛上一個讓你失望的人，因為在這個世界上，最有資格傷害你的人，就是你愛的人，愛錯了就趕快回頭，別讓自己陷入痛苦的深淵。
42、修心當以淨心為要，修道當以無我為基。過去事，過去心，不可記得;現在事，現在心，隨緣即可;未來事，未來心，何必勞心。
43、真的從你口中聽到不再愛我，是如此地不知所措。你帶走了我的一切，剩下的只是一個空空的殼和一顆破碎的心。
44、已經連續幾個晚上失眠，就是那種越想睡卻越清醒，然後很多莫名其妙的小情緒。
45、安靜的夜、又一次失眠、因為發現自己有那麼多的不足、不成熟、心裏莫名的不安。
46、因為你!每天晚上失眠。我是該堅持、還是妥協啊!好心煩啊。
47、西南與西北的距離，我想已經無法再用天涯與海角來形容了，那是一道無法丈量的鴻溝，註定了我們越來越陌生。
48、今晚，心痛到不失眠了。
49、有多少人，以友誼的身份愛着另一個人。又有多少人，以玩笑的方式説着真心話。
50、最近我在幹嘛膩?咋長這麼多痘痘膩?最近我好迷茫啊!最近我好睏啊!最近我晚上又開始失眠了!最近我好疲憊啊!最近我又經常不開心了。
1、其實最近天天跑步很少失眠了，今天就是睡不着了，還是心不夠大，心裏裝點事就失眠!
2、每天半夜2點左右醒來之後就再也睡不着，我已經失眠1個多小時了，這到底該怎麼辦?
3、失眠的人都出來好嗎?有什麼心事我安慰你，肩膀拿去。
4、是的，又失眠了，努力掙扎的想睡去，但還是壓抑不住去想些亂七八糟的事。
5、深夜的'你恐怕早已入眠，而我想你想到失眠我們卻只能在夢中相見。
6、黑夜的開始，是失眠。失眠的盡頭，是另一個黑夜。
7、分手了，每晚都會想起以前的情節，然後就失眠了。
8、焦慮會失眠，難過會失眠，心煩會失眠，現在連開心都會失眠了。
9、回憶是一件很累的事兒就像在失眠的夜怎麼躺都不對。
10、黑夜勾引着失眠犯罪，清醒的人抓不到安睡。
11、心煩，都失眠兩天了，告訴自己別想太多，就是忍不住，什麼時候才到頭。
12、最近經常失眠，基本沒有睡過一個好覺，是我最近壓力大麼?
13、失眠，是因為你的魂靈在別人的夢裏熱烈地遊走着。
14、夜很深，覺很短，失眠的人沒有晚安，也不説晚安。
15、這兩天嚴重失眠了，昨晚三點睡，早上七點起來，現在午睡又睡不着。
16、其實，她並不是真正的快樂。其實，她常常失眠，常常一個人看天空。
17、失眠是那呼吸的痛。它讓我的黑眼圈加重。早起是那呼吸的痛。它讓我離開暖暖被窩。
18、我自己到底是怎麼了，心煩，失眠，怎麼感覺一切都沒有意義呢。
19、有些人，臨睡稍一思想，就會失眠;另有些人，清醒時胡思亂想，就會迷迷糊糊地入睡。
20、我們的不同就是，我睡的很香，妳卻整夜失眠。
1、世界上最遠的距離，不是愛，不是恨，而是熟悉的人，漸漸變得陌生。
2、明知你心裏沒有我，也永遠做不到你想要得那個，卻不由自主讓你看到最真實的我，掩藏住受傷的我。
3、我們間或會想念童年時間，不知愁味道，不用擔心責備，不會為別人心碎，不知人間苦累。
4、失眠是一種病嗎，如果是病的話，或許可以讓醫生治好。
5、我一個人的失眠，一個人的空間，一個人的想念，兩個人的畫面。
6、昨天晚上想起了你，很久沒失眠的我失眠了。
7、失眠，已成一種習慣。
8、白天黑夜顛倒過，這就是失眠的好處，這樣不怕夜裏招賊了。
9、許願時等流星好朋友，寂寞的夜因你失眠，我失去了做夢的心情，但並非從此就沒有夢。
10、睡覺睡到自然醒…數錢數到手經。
11、我們應該只有在年幼的時候才會有這麼奮不顧身的愛情吧而當我們漸漸長大就再也想不起那些因為思念而失眠的夜晚了。 ——郭敬明《夏至未至》
12、都忘了咱倆多久沒説話了，也快忘了當初為什麼有那麼多話跟你説。
13、莫名其妙的每個夜裏失眠。不知道是想念還是什麼。
14、白日夢做多了，夜晚難免會失眠
15、真正的孤獨不是一個人寂寞，而是在無盡的喧譁中喪失了自我。
16、這一輩子，我會發誓都對你很誠實。
17、做最真實最漂亮的自己，依心而行，別回頭，別四顧，別管別人説什麼。比不上你的，才議論你；比你強的，人家忙着趕路，根本不會多看你一眼。
18、把期望降低，把依賴變少，會過得很好。
19、我們石頭剪刀布，輸了嫁我可好
20、愛到分才顯珍貴，很多人都不懂珍惜擁有。只到失去才看到，其實那最熟悉的才是最珍貴的。
21、有時候之所以會覺得夢想特別高遠，那是因為我們在接近它的路上還走得太短。
22、你當我是個風箏，要不把我放了，要不然收好帶回家，別用一條看不見的情思拴着我，讓我心傷。
23、就讓我一個人站在擁擠人潮，聽嘈雜的笑鬧，然後孤獨終老。
24、每一天的清晨/都是新的孤獨開始/每一天的深夜/都重複着白天的痛苦…
25、在不眠之夜，攬星光月色入情懷，揮筆灑墨成詩行的回報，不眠成詩，很有點化痛苦為快樂，化腐朽為神奇的意味。不眠不是什麼好事，卻變幻出審美的結晶來，這本身便可以給人以有益的啟迪，就是對這種積極的人生態度的肯定和珍愛。
26、背向着都市的喧囂，如一隻驚弓的鳥，夕陽墜落時分，奔命似的逃遁。
27、失眠應當不是一種病，但不是病卻讓許多患上失眠症狀的人，倍受折磨，倍受摧殘，倍受煎熬，較疾病都有過之而無不及，較一般疾病更讓人意志消沉，無所適從。
28、我是一棵樹立路旁的樹，千年守望着孤獨。只為有一天，你會走過我跟前，能看一看我佈滿滄桑的臉！
29、你在我心裏面陪我失眠可是卻不在我的身邊、
30、一個人的`失眠，一個人的空間，一個人的想念，兩個人的畫面，是誰的眼淚，是誰的憔悴，灑滿地的心碎——曾沛慈《一個人想着一個人》
31、冷冷的月光、貼着冷冷的牆，身體上再大的痛苦也不如失眠的夜這樣難過，而失眠的痛苦又遠不如害怕失眠來臨是的恐懼那樣痛苦。
32、我也開始變得喜新厭舊，也開始習慣熬夜，也開始變得瘋瘋癲癲，也開始孤立獨行。
33、半夜睡不着的心情説説
34、失了眠的夜，是最純粹的安靜。
35、失眠，是枕頭之上無盡的流浪。多少個睜着眼睛睡不着的夜晚，被失眠所困擾，苦不堪言。
36、你喜歡的人那麼優秀，你怎麼甘心懶惰。
37、當一隻貓悄然無聲地穿過我的夜時，失眠就開始與我糾纏不清了。
38、習慣晚睡不叫失眠，就像你從未在我身邊不算失戀。
1、失眠的夜晚，一個人靜靜地坐着，望窗外的繁星點點，聽屋內的心跳聲聲，一股孤獨的感覺，瞬間襲上心頭。
2、失眠是什麼，失眠是枕頭之上無盡的流浪，失眠上寂寞的夜中，無以寄託的一層憂傷。
3、有沒有一個人，在你失眠的夜晚為你掛着，等你安然入睡後，輕輕地説一句：晚安，傻瓜。
4、在不眠之夜，攬星光月色入情懷，揮筆灑墨成詩行的回報，不眠成詩，很有點化痛苦為歡樂，化腐朽為奇妙的意味。
5、眼中總是會不經意的流起淚水，在每個失眠的夜晚。
6、有叫別人別熬夜，自己卻睡得很晚的。
7、夜深人靜，唯有自己走在孤獨的道路上，抽支煙點燃寂寞。
8、你要吃飽，要早睡，不要仗着自己長得醜就可以任意熬夜。
9、我也曾以為每個失眠的夜裏都是在你的夢裏，後來你卻説你不會做夢。
10、回憶是一件很累的事兒就像在失眠的夜怎麼躺都不對。
11、你真的很奇怪，煙對你不好你喜歡，酒對你不好你喜歡，熬夜對你不好你喜歡，我對你好你卻不喜歡。
12、陪你度過最黑暗的'夜晚的人，才是值得與之共度最輝煌的日子的人。
13、在最難過孤單的時候，請記得轉身，因為還有我，為你撐開手掌裏的細細燈火，在每個入眠前的安靜夜色裏，陪你晚安，伴你入夢。
14、可我整夜的失眠，閉眼都是你的臉。
15、熬夜的女生大概都需要一個直接把她提到牀上去，命令她睡覺的人。
16、失了眠的夜，是最純粹的安靜。
17、每晚都説要早睡，可每次都會失眠!在失眠的夜晚，一個人孤單的身影，讓寂寞的時光，凝結成一堵冰冷的牆。
18、我在深夜裏飲了一杯酒，突然就覺得自己醉了，可是眼前浮現的東西卻更多了。醉了的心，清醒的畫面，讓我遲遲無法安然的入睡。
19、我夜夜失眠，因為想太多思緒萬千到膨脹的人。
20、夜很深，覺很短，失眠的人沒有晚安，也不説晚安。
1、心理因素包括遇到了煩心事，胡思亂想，睡眠受干擾，另外情緒急躁擔憂也會影響睡眠。
2、日間認知功能障礙：記憶功能下降、注意功能下降、計劃功能下降從而導致白天睏倦，工作能力下降，在停止工作時容易出現日間嗜睡現象。
3、這種蜷縮成母體內胎兒姿勢的人，外剛內柔，堅強的外表下有一顆敏感的心。他們第一次見到別人的時候可能會害羞，但很快能放鬆。拱起的背部構成強有力的自我保護，當人正遭受痛苦挫折時，這種睡姿最能讓人體驗到安全感。
4、首先感謝悟空的邀請，現代社會睡眠障礙(失眠)的人是越來越多了，我在門診幾乎明天都有這樣的病患，醫生我失眠怎麼辦？
5、愛情就像橡皮筋，受傷的，總是不想放手的那個。
6、鼠鼠們特別痴情，當他們陷入一段感情中而無法自拔時，也會晚晚因思念而失眠。
7、懷孕晚期的時候都是特別容易失眠的，所以這段時間的話也是病呀，就是清淡一點還有就是睡覺之前的話可以喝一杯牛奶，這樣是有助於睡眠的。
8、中醫所説“發物”到底是指什麼呢？
9、主要是心理，生活壓力，工作壓力。可以進行一些户外活動，放鬆心情。如果條件允許，規律的性生活對失眠很有幫助。
10、你好,很高興為您解答。進入寫微博界面，這時候會出現像QQ那樣的截圖工具，點擊類似剪刀的截圖圖標，然後按住鼠標拖動，即可快速截圖發微博。
11、完全仰面平躺，雙手緊貼身體兩側。喜歡這樣睡覺的人一般性格內向，比較保守。會一絲不苟地遵守嚴格的標準，久而久之會不自覺地嚴格要求別人。
12、卧室以暖色調是中性色調為主,儘量避免使用過冷或反差過大的色調。卧室的色調主要是由牆面、地面、頂棚、窗簾、牀罩幾大塊色彩構成的。除牆面、地面、頂棚的色彩要統一協調外,要特別注意窗簾、牀罩的色彩。收起
13、愛到拱手相讓，你説難不難過?
14、有些人因為一個晚上睡的時間比較少甚至一晚上沒怎麼睡就開始懷疑自己不正常，懷疑自己身體出毛病了，那我們以前一天睡覺超過8小時甚至有時候睡到上午十一二點，睡了那麼長時間怎麼不懷疑自己不正常了，還睡得心安理得，我們作為一個有智慧的人類，有沒有發現我們的思維有時候很搞笑呢，被它玩弄了鼓掌之間，還不自知。
15、失眠也可能是晚飯太晚，或者吃得太多，造成腸胃不適，因為怎麼躺都不舒服，所以晚飯不宜吃太多，老人家説"早好，午飽，晚少"，就是這個道理。
16、身體偏向一側，雙手向外伸展，與身體形成直角。他們喜歡與人交往、性格外向，易融入集體。不過採用這種睡姿的人較多疑，有時甚至有點偏激和憤世嫉俗，很難接受不同意見。思念型睡姿是冷戰或逃避問題的一種折射。
17、失眠發朋友圈可以配圖星空。
18、人總要學着自己長大，而痛總是最好的成長劑。過往不念，餘生不擾，剛好。
19、仰望星空，這世界有太多無奈。
20、有叫別人別熬夜，自己卻睡得很晚的。
21、有一種感覺總在失眠時，才承認是相思；有一種緣分總在夢醒後，才相信是永恆；有一種目光總在分手時，才看見是眷戀；有一種心情總在分別後，才明白是失落。
22、因此他們晚上就會想的睡不着，怕另一半亂花，然而自己又奈何不得，所以他們會輾轉反側無法入眠。
23、我不好，但只有一個，珍惜也好，不珍惜也罷。
24、一個人的人生，滿是孤寂，一個人的紅塵，滿是孤單，一個人的歲月，滿是傷感，所謂的塵緣就是生活。
25、很多女孩願意跟你聊天是出於禮貌，不要瞎以為她喜歡你。你記得住他所有的事，但就是記不住他不喜歡你。
26、神門穴是手少陰心經的原穴，乃心經原氣留止的部位，位於掌側腕橫紋的尺側，當尺側腕屈肌腱橈側處。此穴乃心氣出入之門户，能養心安神，為治療失眠的主要穴位。
27、每天晚上睡覺前洗一個熱水澡，或是用熱水泡腳也行，如果有條件，也可以使用温泉、桑拿或是藥浴，這些都能夠很好的促進睡眠。
28、後來漫漫人生路，當我們開始有了電視，我們的睡眠時間就漫漫的開始往後推了，十點能夠去睡了，當然守年夜的時候是跟着春晚節目單熬過來的。歲月如梭，不知不覺來到網絡時代，人們開始被網絡給迷住了，停不下上網的腳步，夜開始長了，睡覺?時間有被網絡遊戲，網絡視頻，QQ聊天給佔了，睡眠時間也就少了，不到晚上十二點不睡覺。
29、失眠很大的原因有可能是因為情緒因素。情緒失控可引起的心境上的改變，這種改變特別會在情緒不穩時表現出來，它可以是由某些突發事件引起，如特別的喜事或特別的悲傷、生氣等都可導致失眠。這種因突發事件引起的失眠只是一種現象，可能是偶然發生的、暫時的；而更嚴重的失眠則是長期存在睡不好的現象，他們的情緒持續性地處於低落狀態，緊張、害怕、擔心、懷疑、憤怒、憎恨、抑鬱、焦慮等等情感不僅佔據他們白天的感覺器官，而且就連晚上也仍然欲罷不能。
30、總之，長期失眠肯定會影響人的身體健康，所以我們一定要找到問題的關鍵所在，然後對症下藥。
31、早睡的人，完美地避開每晚猝不及防的情緒上湧和輾轉反側。
32、日裏想着你，夜裏念着你，夢裏繞着你，眼裏望着你，手裏握着你，心裏愛着你！
33、例如金館長熊貓形象手持辣條、麥當勞張學友打電話、教皇手持黃瓜等圖配以搞笑文字表達網友的情緒。
34、一些事，只能當記憶。一些人，只能做過客。我終究不能逃避那些記憶，忘不了那個人，換不了獨角戲的角色。
35、牀荒涼的就像沒有邊疆，失眠是枕頭之上無盡的流浪。
36、牛牛睡覺不喜歡黑暗，他們害怕黑暗，他們就會做噩夢。但又不能太亮，要剛剛有點微光，即不會影響睡眠，使他們不用那麼害怕。生肖虎：遊戲迷生肖虎喜歡熱鬧，白天他們一有空就找人瞎咧咧，一到晚上，他們就會沉迷遊戲，直到眼睛睜不開為止。
37、睡眠相關的日間功能損害包括：
38、人生如夢，何須去想明天，沒有今天的人，明天是奢侈品。我只想聽你説愛我會永遠，直到生命終結的那天，不會讓我一人淚染痛了纏綿。
39、②睡眠質量睡眠質量下降，睡眠維持障礙，整夜覺醒次數≥2次、早醒、睡眠質量下降；
40、其實我也不想熬夜可是一到晚上總是想太多。
41、即使瞌睡，手機掉了又撿，又打起精神繼續看，反反覆覆如此，結果可想而知了。生肖雞：安靜的環境屬雞的人別看他們喜歡嘮叨，白天安靜不下來，但他們晚上特別地想安靜，他們的睡眠極淺。
42、人生第一次的工地之行，在前幾天的瘋狂熬夜中來臨。
43、有時候，我們願意原諒一個人，並不是我們真的願意原諒他，而是我們不想失去他。
44、蛇蛇有時候真的是多愁善感的，他們總擔心未來的事不是發展的很順利，因此他們會失眠發愁。生肖馬：擔心兒女遠飛生肖馬他們聰明絕頂，所以他們一向重視教育，對自己的兒女要求非常嚴格。
45、@紅紅夢美結語：每個人可能都會有失眠的時侯，大家不忘睡前喝些助眠的飲料，便可以改變一下暖眠質量。
46、我今天要假裝我很喪，給你們看看喪喪的我。
47、所以失眠的朋友一定要從內心放下對睡眠的關注，睡不着就睡不着，有啥大不了的，你越怕它，它越欺負你，睡不着的時候就不要強迫自己睡着，也不要躺在牀上腦子裏胡思亂想或者玩遊戲或者看娛樂節目，那隻會消耗你的精力，導致第二天的精神狀態更不好。實在睡不着可以起來，靜下心來好好閲讀一些正能量的書籍或觀看一些正能量的紀錄片等等，總之是正能量的東西，提升自己內在的精神力，你不是有更大的收穫嗎？當你越不在意睡眠時，你就越容易睡着，即使沒睡着，你會發現第二天的精神狀態也不錯。祝君健康、快樂、幸福！
48、有一個夜晚我燒燬了所有的.記憶從此我的夢就透明瞭，有一個早晨我扔掉了所有的昨天從此我的腳步就輕盈了.
49、每天晚上睡覺前都用雙手按摩腳底約5分鐘，特別是湧泉穴的位置更需要按摩，這樣能夠有效的幫助入睡。
50、他們的兒女大多都有出息，個個落户外地，他們就會想的無法入睡，怕老來孤苦無兒女為伴，其實他們想也是多餘的，孩子優秀肯定不會留在自己身邊的，想多了也不頂用。生肖羊：情感和工作上的事生肖羊他們固執倔強，他們如果愛上一個人，就害怕失去，總是魂牽夢縈地想着怎麼牽手，他們就會陷入情感中而無法自拔而失眠。
51、又一次失眠，一直到深夜，還是沒有睡意，想太多也沒有用，多想想開心的事，就能睡的着了。
52、生肖牛：睡眠環境生肖牛其實是有個怪癖的，他們不喜歡在別人家裏過夜，這樣他們決對會失眠。
53、現代常用於治療神經衰弱、癔病、精神病等。配神門、三陰交主治失眠；配四神聰、風池、太陽主治頭痛、眩暈。主治失眠，眩暈，頭痛，心悸，精神病等。穴下有皮膚、皮下組織、頸闊肌和頭夾肌。皮膚由枕小神經和耳大神經雙重分佈。頭夾肌由第二頸神經後支的外側支到配。
54、痰熱內擾：常由飲食不節，暴飲暴食、恣食肥甘生冷、或嗜酒成癖，導致腸胃受熱，痰熱上擾。表現為不寐、頭重、胸悶、心煩、喛氣、吞酸、不思飲食，苔黃膩，脈滑數。
55、你可以上“齊家“圖庫看看去,那上面有很多類似裝修的經典案例,希望對您有所啟發,如需瞭解更多裝修知識可以點擊我的ID。
56、安排規律生活是使生活起居規律化，養成定時入寢與定時起牀的習慣，從而建立自己的生理時鐘。有時因必要而晚睡，早晨仍然按時起牀;遇有周末假期，避免多睡懶覺;睡眠不能貯儲，睡多了無用。另外，保持適度運動每天保持半小時至一小時的運動，藉以靈活身體各部器官。惟劇烈運動，睡眠前應盡是避免，有人想藉睡前劇烈運動，使身體疲倦而後易睡，是錯誤的。
57、安眠穴是一個常用的經外奇穴，位於項部，當翳風穴(耳後凹陷處)與風池穴(枕骨下凹陷處)連線的中點。此穴能平肝息風，寧神定志，有效紓緩緊張的情緒，幫助入睡。
58、所以睡眠問題是我們這個時代最為普遍的問題。而現代人都想養生，中醫則認為睡眠是養生的第一補藥。
59、②注意力、注意維持能力或記憶力減退；
60、為什麼你每次都要用早點睡吧晚安來結束我所有的企圖和欲言又止。
61、現在不是找圖的事情，同學，首先你要找到你失眠的原因，到了什麼程度，有沒有去醫院看過，然後才能對症下藥，不然我就跟你説讓你吃抗失眠的藥也不行瑟，比如是長期失眠還是短期，是什麼原因，如你最近工作或者是學習，生活的壓力讓你覺得太大了，比如你最近遇到什麼讓你覺得心裏過不去的事情，或者最近身體哪裏不適還有你不良的生活或者是飲食習慣也會導致你失眠，如暴飲暴食，嗜酸等或者晚上玩手機或者電腦，或者心裏有什麼事情你自己過不去·····任何失眠症都不是憑空出現的，你不講具體的原因，也是不行的！如果你想要調理，可以試試德甫的怡鬱安茶能夠幫助你改善的！
62、我們已經沒有關係，但還是習慣晚上等到好晚，只是想聽一句你的晚安。
63、想要改善睡眠可以口服眠夢香，它採用的成分有來自安的列斯羣島的百香果碾磨成粉，以及牡蠣粉，檸檬果粉，龍眼果都是一些動植物成分，不摻雜化學成分，是失眠朋友的“救星”，具有提高睡眠質量，減少睡眠覺醒次數！
64、親愛的晚安，蓋緊被子，做夢我娶你，麼麼！
65、他們雖然累了，但仍心心念念在想着他們的遊戲，你説説，他們又怎麼可能不陷入失眠苦惱中呢？生肖兔：家人的健康屬兔的人温柔善良，他們一生省吃儉用，為的就是給家人更好的生活。兔兔特別戀家，家人永遠是排在第一位。
66、希望大家能夠遠離失眠，健康快樂的活着，回到那個隨時可以入睡的幸福快樂的時光。
67、這個點我想應該是指晚上11點以後沒睡睡吧，我記得我們小的時候，那時還在遙遠的山村，那時應該是像黃帝內經提到的日出而作日息而睡，沒有電視沒有手機沒有在線遊戲。靜靜的山村沐浴在茭白的月光下，小土樓下偶爾聽到一兩聲汪汪的狗?叫聲。那時晚上十一點那叫深更半夜的，沒有人不睡覺?的。不知道，那些曾經的山村現在是否依然如故。
68、睡眠過程的障礙：入睡困難、睡眠質量下降和睡眠時間減少。
你知道思念一個人的滋味嗎，就像喝了一大杯冰水，然後用很長很長的時間流成熱淚。
找到一個傻瓜陪你失眠，這何嘗不是種幸福。
若不是因為愛着你，怎麼會深夜還沒睡意，每個念頭都關於你，我想你，好想你。
習慣了晚睡，只是為了等一個勸我早點睡,然後跟我説晚安的人
思念可以讓你流淚，思念也可以讓人含笑。
夜晚的失眠是在枕頭上無盡的流浪。
我問自己有沒有想你失眠就證明了我的矜定
枕頭上還遺留你的味道，可你卻不在。
光這麼美，我睡不着;抖落心事，擦乾心情;把夢，一件件晾在風竽上;遠方的你讓我好牽掛。
想你是一種養成的習慣，想你是對愛的呼喚，想你是思念的寫意，想你是久旱對甘露的渴望，想你的感覺如同百折千回後到了桃花源。寶貝，我好想你。
靜靜的夜裏，一個人偷偷想你，已成為我最隱祕的快樂。好幾次夢中有你，我便貪戀着不想起牀，放縱自己恣意佔有你的似水柔情
愛空空情空空自己流浪在街中。人空空錢空空單身苦命在打工。事空空業空空想來想去就發瘋。生活所迫不輕鬆。這也空那也空，唯有想你最輕鬆!
就象你説的一樣，沒有什麼詞語來表達心情。只是心中就象什麼東西堵住了一樣。只有兩個字，那就是想你!
你可知道?你能夠走出我的視野，卻永遠走不出我對你的殷殷思念;你可遠離我的身影，卻永遠離不開我對你的濃濃眷戀!
浙淅瀝瀝，扯不斷的雨絲;綿綿長長，就像那割不斷的`相思。相思的雨呀，是否也已經温柔地落在你身上，灑在你心裏。
想念你的微笑，想念你的容貌。想念你高貴的氣質和你迷人的味道，記憶中很難把你柔情似水的感覺忘掉!
相思玄妙，如影隨行。無聲無息出沒在心底，轉眼吞沒我在寂寞夜裏。我無力抗拒，想你到無法呼吸!
愛是牽掛，愛是奉獻，是思念的痛，是回憶的甜，是難捨難分，是晨昏心顫的期盼愛人，你好嗎?
絲絲牽掛在心頭，牽掛時感愁更愁，君之心中沒有我，我卻沒想過後果。一心思君不曾休，思君之心不敢丟。知君已有心上人，不會珍惜這緣分，心中不禁好苦悶。
心愛的人兒不在身邊，使戀人們時時思念悲歎，使他們感到莫大的痛苦，可是沒有什麼短暫的離別更有益於加深相互的情意了。
繁星點點跨越銀河能否與你相見?不怕遙遠只盼此刻在你身邊。往事如煙魂牽夢縈增添我的思念，追尋萬年今生情緣不變。
光這麼美，我睡不着;抖落心事，擦乾心情;把夢，一件件晾在風竽上;遠方的你讓我好牽掛。
站在窗前想你，用手寫着你的名字。站在雨中想你，讓雨水化成你的影子。躺在牀上想你，讓靈魂出殼與你相遇!
留下的眼淚雖自己擦，心中的熱情卻從不淡化。想着你的歡樂，想着你的憂愁，你的心情是我永遠的牽掛!
想念細成一條虛線，斷斷續續，記錄着跟青春有關的愛與傷。我知道，我記得和你有關的痕跡，我更記得，我努力且勇敢的對自己承諾過。
每當走在洶湧的街頭望着那茫茫人海，我都感到自己是為你存在，告訴自己這就像一場比賽，我要讓我們的生命變得精彩。
思念，是江南婉約曲折的小橋流水，是關外天高雲淡的廣闊草場，是苗疆連綿不絕的重山峻嶺。是大地上奔流不息的血脈、
是被愛的感覺，是温馨的感覺，如情人指尖輕觸廝磨的感覺，如在你眼裏融化的感覺，這就是想你的感覺。
面對你默默的等待，我無法喊出那聖潔的愛，只好立於相思樹下，用歲月的剪刀，把思念精心地剪裁。
1、每天都處於心事重重狀態，晚上睡不着早上醒的早，事太多了腦袋快想破。
2、半夜睡不着，感歎一下我男神真可愛。
3、失眠是一種病失戀是一種痛
4、最近真是泡在酒罈裏了～好睏卻睡不着。
5、好睏好累，卻睡不着，真的是自虐，哎。
6、鬧鐘在嘀嗒嘀嗒，耳邊鼾聲如雷。好睏，卻睡不着。
7、白天加白班，不瞌睡;晚上加晚班，睡不着。(白加黑)
8、會融化的冰激凌，會下山的太陽，會失望的期待，會下雨的.夏天，會失眠的夜晚，會離開的你。
9、最怕沒有問候的分別最怕夜裏的無端思念最怕晚安之後各自失眠。
10、每天眼睛不放點水，硬是睡不着。
1、一個人失眠全世界失眠，幸福的失眠那是因為害怕閉上眼。如何想你想到六點?如何愛你愛到終點?
2、每當夜晚靜下來的時候，才發現內心原來裝着這麼多的事情，不想去想，可是卻又不能自主。
3、失眠不是不困，而是心力交瘁。
4、有一朵玫瑰一直忘了給你，它長在我心上，卻因不是一束無法送給你。
5、摸不到的顏色是否叫彩虹，看不到的擁抱是否叫微風。
6、你我皆有苦衷，你又何必訴説身不由己呢?
7、一天天的壓力大的，緊張的覺都睡不着，真是要抑鬱了。
8、因為你，那一次的回眸，我不會在千百次的輪迴裏，變得孤單。
9、玩遊戲到凌晨兩點多，怎麼也睡不着，後半夜隨着雨聲入睡，可真討厭下雨天，冷又粘膩，只適合呆在被窩裏。
10、失眠是一種病嗎，如果是病的話，或許可以讓醫生治好。
11、太重感情的人，很喜歡笑，也喜歡聽一些悲傷的歌，一段歌詞，就可以觸動心裏最柔軟的地方，然後，暗自傷懷。
12、被工作折磨出神經質，半夜醒來再也睡不着，工作十個月，辭職的'想法不少於五次，壓力大到喘不過氣，我也不知道為什麼把自己逼成這個樣，不行就辭職吧。
13、我以為已經把你忘記，可是每個夜裏我都念着你的名字無法睡去。
14、失眠，又一次回學校後失眠，想去看心理醫生，我們家以後要怎麼辦，不斷的爭吵，不停的打擊懷疑自己，我們的出路在哪裏。
15、睡不着睡不着，親們睡不着阿。有木有跟我一樣睡不着經常失眠的。
16、夜深了，我卻在個性裏找適合自己心情的話，你是否和我一樣失眠。
17、我又神奇的失眠了，日子過得蠻快的哎。
18、當我們懂得珍惜平凡的幸福時，就已經成了人生的贏家。
19、我再也不會奮不顧身的去愛一個人了，哪怕是你。
20、居然失眠了，身邊都是一羣什麼人呀，真無語!讓我真心煩!還有我那奇葩婆婆，我也是醉了，夠夠的了，哎!
1.再這樣失眠下去，我就搬去月亮那裏住。
2.不要為別人委屈自己，改變自己。你就是唯一的你，寶貴的你，驕傲的你，漂亮的你。一定要好好愛自己。
3.習慣了傷痛帶來的失眠，隨之而來便是孤獨導致的不安。
4.我怕背叛，我怕死亡，我怕謊言，我怕失去， 我怕別離，我怕失眠，我怕複雜，我怕被丟下，我怕沒人陪，我怕
5.説片面是熬夜，説好聽是失眠，説實話是想你
6.在遇到你之前，我不相信任何人，但是，你關照我，總是為我着想，和你在一起很開心，你使我覺得很幸福。
7.別喝酒了對胃不好，別抽煙了對肺不好；別熬夜了對身體不好，別想他了對心臟不好。
8.我就是突然想伸手去抱抱你，可是連你影子我都見不着，突然就心生煩躁。
9.今夜我不失眠，只是在陪那個為我失眠的人。
10.其實我也不想熬夜可是一到晚上總是想太多。
11.那是一種亢奮的痛楚，為了收穫和擁有，抑或無奈的感喟，無助的悵然而太難入夢。
12.藏在心底的話並不是有意要去隱瞞，只是並不是所有的疼痛都可以吶喊。
13.哈佛大學畢業的醫生韋爾近期發表“--”呼吸法 能使人在秒內進入睡眠狀態 呼吸法分為三步 首先吸氣秒 再憋氣秒 最後再呼氣秒 次循環後 便能感受到睡意 而整個過程僅 秒 建議 大家每天做兩次 直到熟悉整個過程 隨手轉發 拯救身邊失眠的朋友
14.黑夜的盡頭 是失眠 失眠的盡頭 才是白天
15.你厭煩了期待，我埋葬了等待。
16.一口茶等於一個大半夜。甘苦，提神！
17.失眠的後果卻大同小異，都是睡不着覺，都是精神恍惚，都是精神萎頓。
18.原來那麼愛我的你和那麼愛你的我都停滯在曾經的時候，愛情就結束了。
19.勤勤懇懇護膚，孜孜不倦熬夜
20.當一隻貓悄然無聲地穿過我的夜時，失眠就開始與我糾纏不清了。
21.有人説，當你晚上失眠時，那是因為你出現在別人的夢裏。
22.忘了你穿越燈光慢慢由渾濁變清晰，忘了你在我心目中變換反覆的樣子，忘了你説過的`話。
23.回憶是一件很累的事兒就像在失眠的夜怎麼躺都不對。
24.風吹起，帶走了一粒沙，你是她，我是沙。願意陪你回家，回到心的家。天涯，天涯，就是我們的家。
25.如果我轉過身，就不會有人看見我的眼淚吧?
26.你要吃飽，要早睡，不要仗着自己長的醜就可以任意熬夜。
27.醒時只願朝花笑，醉時只願對花眠。生活裏總是有太多壓力，要麼它把你壓倒，要麼你把它舉起。很多事情，看穿但不説穿，只要自己心裏有數就好了，沒必要説出來。
28.那個人，我們之間已成定局，不必再為誰挽回。
29.所謂諾言，實現的時候才是諾言，實現不了只是謊言。
30.最近對咖啡特別敏感，已經連續2天因為喝了咖啡後失眠了…糾結啊。
31.除了困和餓，這個年紀不該有別的感情和感受。
32.與你在塵世裏相遇，如雨後吹來温暖的風。
33.一個人總是仰視和豔羨着別人的幸福，一回頭，卻發覺自己正被仰視和豔羨着。其實，每個人都是幸福的。只是，你的幸福，常常在別人眼裏。
34.有個人，這輩子也許都無法在一起，可是就是這個遙遠的人支撐了青春裏最重要，最燦爛的那些日子。
35.她日以繼夜地失眠她曾熱切地愛她依然只是一個人。
36.你喜歡的人那麼優秀，你怎麼甘心懶惰。
37.失眠應當不是一種病，但不是病卻讓許多患上失眠症狀的人，倍受折磨，倍受摧殘，倍受煎熬，較疾病都有過之而無不及，較一般疾病更讓人意志消沉，無所適從。
38.找到一個傻瓜陪你失眠，這何嘗不是種幸福。
39.多少夜裏輾轉反側痛到失眠只為了一個人，而那個人卻在呼呼的大睡。
40.想要過這樣一種生活，有情趣做飯，有心情看書，有時間旅行。最最重要的，是這一切都有人陪伴。
41.昨天晚上想起了你，很久沒失眠的我失眠了。
42.青春都是如此，帶着疼痛卻又義無反顧。
43.我不想睡覺，可眼睛不知道，卻緊閉着，享受黑暗……
44.別熬夜，就算你睡的再晚，你喜歡的人也不會找你。.
45.失眠是枕頭上無盡的流浪。
46.我睡不着大概出現在你的夢裏了吧
學問齋