隨着社交網絡的迅猛發展，越來越多人青睞於在社交平台上發表文案，文案用以宣泄自己的小情緒，分享自己的心情。那些被廣泛運用的文案都是什麼樣子的呢？下面是小編整理的夏練三伏勵志文案（精選60句），僅供參考，希望能夠幫助到大家。
1、三伏天氣熱，扇子離不得，你熱我也熱，大家一起熱。三伏天到了，祝大家數錢數到汗流浹背，轉發的人一定生意紅火的中暑！
2、三伏呢?來了;太陽呢?大了;氣温呢?熱了;朋友呢?這了;短信呢?到了;關懷呢?有了;祝福呢，你就瞧好吧：祝你三伏不中暑，快樂好心情！
3、三伏送你六心一提醒：心態放平，心境放寬，心門放開，心思坦然，心意斐然，心情躍然。提醒你和最最親切的人分享這六心。
4、三伏天註定，養生靠自己！全天多喝水，入食少吃酒;清晨多散步，白天少宅家;屋子多透透風，沒事少吹空調;心靜自然涼，心態好才是真好！
5、三伏天來到，酷熱難消，清涼祝福送微笑。送一個擁抱，給你最堅實的依靠;送一份快樂，吉祥的福星把你照。朋友即是如此，一生不棄陪伴到老！
6、三伏天氣真難熬，知你煩躁我報道，我願化作清涼的雨露，將你的心田浸泡，我願化作巍峨的大山，給你一份依靠，我願化作舒心的微風，在你身旁圍繞。我已化作這條短信，送你我祝福的擁抱！
7、三伏養生吃三寶，解熱防暑體力好。味美黃鱔是首寶，補中益氣有奇效;消暑蓮藕是二寶，補養脾胃防三高;綠豆芽菜是三寶，清熱解毒清涼繞。
8、三伏天，你們都想着涼快，我就帶給你們，你們都想身體健康，我就帶給你們，祝你們能愉快度過炎熱的節日，天天保持良好的心情。
9、三伏天，送你一副對聯，兩幅畫卷，三伏龍虎，四富五車，五福臨門！三伏天多注意健康飲食，加強體育鍛煉，祝你身體強健，財源滾滾來，幸福天天見！
10、三伏天養生三寶：一寶黃鱔，補中益氣;二寶蓮藕，營養消暑;三寶綠豆，清熱解毒。三寶入口，三伏養生。注意防暑解熱哦。
11、三伏天到了，我託短信的時代列車為你送來，東北的風，南極的雪，北冰洋的'冰，西藏的菠蘿，為你避暑解渴;願你輕鬆度過三伏天，清清爽爽逍遙樂！
12、三伏天氣最炎熱，人人變的都焦躁，人人不願出門楣，出門都把陰涼找，恰是又逢關門節，祝福短信還送到，願清風吹拂你面孔，雨露滋潤你身心，清涼一刻不離棄，幸福甜蜜還相隨。
13、三伏天給你三個祝福：一祝心中涼風陣陣，二祝身上雨滴點點，三祝你家金雨銀雪不斷。據説每轉發10條信息就會實現一個祝福心願，看着辦吧！
14、三伏天又來臨，知你悶熱，特送來真摯的祝福：在愛情裏俘獲真愛，在工作中俘獲快樂，在事業上俘獲熱情，在養生中俘獲健康，願你在我的短信裏俘獲清涼，你若轉發，將會俘獲雙倍的幸福！
15、三伏天，送三福：老婆聽話乖巧，服帖，生活殷實美滿，富裕，工作順利平坦，福氣。祝你三伏天，天天好心情，輕輕鬆鬆拿工資，開開心心過日子，倖幸福福三伏天！
1、把清涼折成星，用微風作許願瓶瓶，以幸福命名，用快樂畫圖，以舒暢着色，在許願瓶上畫出祝福的圖畫，把清涼的星星裝進微風的許願瓶。在這個三伏天裏，讓它用清涼永遠陪伴你。
2、編織清涼的草帽，書寫清涼的詩歌，收集清涼的溪水，走近清涼的湖泊，帶着清涼的微風，享受清涼的葉落，接納清涼的雨水，驅趕三伏的炎熱;三伏天已到，把一條清涼的短信送給你，願你能感受到一絲涼意！
3、此短信內容採用了清涼編碼，可吸收清涼因子，屏蔽太陽輻射，於三伏天發出，閲讀之可定心，存儲之可降火，轉發之效果加倍，還可除煩悶、增情誼喔。
4、大暑大熱防冷風，過度吹冷導疾病，此季三伏最熱天，天天鍛鍊體力增。適當補充淡鹽水，蔬菜瓜果魚禽類，陰陽平衡功半倍。養生看飲食，健康常拌你！
5、冬練三九，夏練三伏，順應四時，適應寒暑，熱天鍛鍊，汗腺加速，適時鍛鍊，以防中暑，游泳健身，最好項目，千萬注意，莫在中午，貼士記牢，祝你幸福！
6、冬三九，夏三伏，你問候，我祝福，工作順，事業服，壓力小，悠閒好，妻賢惠，家和睦，清涼隨，開心固，無煩惱，永幸福。祝快樂過三伏！
7、冬有三九夏有三伏，你有問候我有祝福：工作順利事業坦途，生活輕鬆悠閒無數，子孝妻賢家庭和睦，清涼永隨開心永固，無煩無憂永遠幸福。願你三伏快樂！
8、佛曰：三伏天裏要多交流，多聯繫，這樣心情就會好得多，還要多喝水，多流汗，這樣身體就會好得多。我説：我要祝你三伏天多多的幸福，多多的快樂，願我的`祝願能帶給你清涼。
9、工作熱，宅也熱，究竟我們怎麼過?話説：“淡定。”無論三伏怎麼熱，開關門窗都得過，工作時候耐心過，宅在家陪電腦過，總會有個休息時刻！
10、古語有云：“練工識字者，當冬練二九，夏練三伏。”所謂初伏，乃天氣剛熱之時，這時天易初步悶熱，蚊蠅變多，蛇類出沒，所以要注意衞生，注意防暑。願您健康一夏天。
11、荷香知夏，情誼如酒，願你一生永無憂;歲月流走，驀然回首，一聲祝福總依舊;三伏又到，問候久久，清涼不離左右。願你一生幸福無憂！
12、毛教導我們：“一切反動派都是紙老虎。”面對三伏天，就好比面對反動派，面對紙老虎，革命小將們不要畏懼，要大刀闊斧的改革，打倒反動派，打倒紙老虎，平穩勝利度三伏。
13、悄悄地帶來清風為你掃除煩憂;悄悄地將三伏天的燥熱帶走，讓你事業一帆風順往上走;悄悄將鵬程萬里般的好運留，願你的事業如三伏天的太陽，紅紅火火永不休！
14、三伏到，送你一盞空間，裏面有涼意，能消除熱氣，送你一棵“神農草”，吃後有奇效，能消除暑氣，送你一條短信，看後幸福快樂隨即到。
15、人過招，三伏到，工作緊張又寂寥，燙水到，暑氣消，三伏天氣很難熬，在家靠空調，出門靠關心你的朋友，發條短信告訴你注意炎熱天氣防中暑。
1、三伏高温易疲憊，午間偷空小個睡，飲食清淡不油膩，免得傷了腸和胃，心靜自然生清涼，精神抖擻不覺累，鍛鍊身體記在心，朋友提醒很珍貴，祝健康陶醉！
2、炎炎夏日，酷熱來襲。天不作美，人要注意。若要長福，身體第一。健康飲食，好好休息。熬過三伏，煉成無敵。願你開心平安每一天！
3、三伏天了，啥叫三伏？當然是幸福對你貼貼“伏伏”，好運被你輕鬆降“伏”，吉祥也來乖乖臣“伏”。三伏天，願你三伏清涼好心情！
4、三伏天，為降温，尋尋覓覓，熱的難受怎麼辦？我為你支招吧！吃西瓜，吹風扇，怎麼？沒啥感覺。嚼冰塊，吹空調，涼快點了吧？怎麼？還嫌不夠呀！進冰窟，逛冰河，牙齒打顫。怎麼？還嫌不夠爽嗎？嘿嘿，找個巔峯往下跳，絕對冰！呵呵，祝夏季清爽！
5、燥熱的三伏天裏，為了讓這條短信能給你帶去一絲清涼，我特意把雙手浸泡在加了冰和薄荷葉的水盆裏，希望你接到短信時，能感受到冰的涼爽，薄荷的清香！
6、插一雙冰爽的翅膀，飛向濃密的綠蔭；哼一首清新的歌謠，感受靜心的美妙；擁一陣涼爽的夏風，步入愜意的天堂；讀一條酷爽的短信，體會美麗的時光。
7、炎炎夏日，寧靜是最美的樂章，快樂是最好的風光。將浮躁全都滌盪，讓心情變得清爽，走過悠閒的池塘，輕拂岸邊的垂楊，願你感受一片清涼，自在徜徉！
8、三伏天，為你熬“伏”藥：熬“伏”快樂藥，開心沒煩惱；熬“伏”好運藥，財源滾滾繞；熬“伏”成功藥，好事沒得跑；熬“伏”幸福藥，日子更美妙！
9、快樂來設伏，好運有埋伏，你無路可逃，趕快誠“伏”；煩惱是包“伏”，忙碌不舒“伏”，要輕裝上陣，悠閒享“伏”。三伏天，想清涼你得減掉衣“伏”，想清爽你得丟掉包“伏”，想清靜你得忘掉江“伏”，不管你“伏”不“伏”，反正我要你幸“伏”！
10、水土不“伏”，改變不了環境就要改變心境；自求多“伏”，靠天靠地靠別人都不如靠自己；心“伏”口“伏”，自己的選擇無論輸贏成敗都要自己負責；心情舒“伏”，沐浴陽光把煩惱清除；三伏天，願你大享口“伏”，大飽眼“伏”，幸“伏”不止一“夏”！
11、三伏送你四個字，吃苦耐勞。多吃苦味的東西，清熱消暑，醒腦提神，增進食慾。多運動，多出汗，多喝水，促進血液循環，排毒養顏。吃苦耐勞，打倒三伏！
12、為你私人定製一條特別的短信，富含清新的因子，擁有清涼的成份，攜裹激爽的味道，釋放冰爽的氣息，具有清心的力量，願你過一個美好的'夏天。
13、好事我“總”想着你，沒事“經”常聯繫你，凡事“理”所應當讓着你，是你的“總經理”。凡事聽我的：燥熱煩惱咱不理，笑容綻放在夏季。望認真執行！
14、荷葉田田，山花芊芊，碧水漣漣，清風綿綿，於夏日的炎熱裏擷一縷清涼，在搖曳的綠蔭中採一絲清爽，化為一句祝福，願你心平氣和自悠閒，日子快樂清新！
15、陽光烈了一點，天氣熱了一點，汗水多了一點，心情躁了一點，不如從容一點，看得淡然一點，過得快樂一點，走得自在一點，願你幸福不止一點點！
16、來瓶可樂讓心情快樂，來瓶醒目讓思想醒悟，來瓶芬達讓幸福到達，來瓶果粒橙讓心想的事兒都能成，來瓶冰紅茶讓時光清爽一夏，再來瓶問候讓你微笑一下。
17、天將降大福於你，必先烤其筋骨，燙其皮肉，煎其五臟，蒸其六腑，曬其肌膚，發體內之汗，去鬱結之氣，然後神清氣爽，乾坤朗朗，祥瑞方顯。小暑快樂！
18、蓮心落清光，百花競芬芳，快樂永駐光影長；小小的荷塘，長長的清夢，任憑悠閒自由翔。思念是捕心的網，祝福是友情的粧，願你在夏日感受到難得的清涼！
19、三伏天，户外烈日惹人煩，只恨未在寒九天，心情急躁火氣旺，期待信息把火降，信息傳遞震手機，信息帶來陣心雨，心涼氣爽如沐風，遂把信息轉給你，也讓你來沐沐風。
20、三伏長夜漫漫，高温蒸煮思念，輾轉反側難眠，欲發短信暢言，又恐擾君夢魘，外出乘涼池邊，聽取蛙鳴一片，願君夜夜安眠，美夢連篇浮現！
1、三伏天，桑拿天，食物養生很關鍵;西瓜番茄紫菜能清暑，綠豆百合黃瓜能清補，赤豆南瓜薏米健脾養胃，多吃這些食物能防暑。祝你有開心快樂度三伏！
2、三伏高温易疲憊，午間偷空小個睡，飲食清淡不油膩，免得傷了腸和胃，心靜自然生清涼，精神抖擻不覺累，鍛鍊身體記在心，朋友提醒很珍貴，祝健康陶醉！
3、一歲難過關，唯有三伏天。養生很重要，防暑是關鍵。男食竹筍菜，清心似神仙。女飲玫瑰茶，調經駐容顏。早起和午睡，身體康又健。祝您夏日愉快！
4、三伏天，温度高，烈日炎，發條短信希望你的室温有降，出門就趕上雨剛下完，而對你的熱情不會有減，合作的路上可以陽光燦爛，願你生活清爽一夏，咱們的合作爽個沒完！
5、三伏天，我知你燥熱，特採集雨露編輯歡快的文字，採摘鮮花浸入沁人的.祝福，收集清風發送清新的短信，祝你三伏天，天天都快樂，日日好心情！
6、三伏天來到，汗滴如雨下，不想汗沾身，把門快來關，電扇空調開，西瓜手中拿，涼爽又解渴，瀟灑好日子，關門節大樂，全家齊開懷！
7、三伏天要注意防暑哦，為測試預防中暑，特發測暑表一份：夏雨陣陣消暑，多喝清茶降燥，預防蟲文子叮咬，心境樂觀逍遙，身體力口強鍛鍊，京尤能度過酷暑。
8、山不在高，有仙則靈，水不在深，有龍則靈，言語不在多少，有一顆真誠祝福的心就行。三伏到，祝福到，送你一聲冰涼祝福，煩惱諸事都往腦後拋！
9、最熱不過三伏天，三伏送你三降服：一降服高温，處處享清涼;二降服煩惱，苦臉變笑臉;三降服情誼，牽掛心中系。問候“三”言兩語，願你一生幸“伏”！
10、三伏養生很關鍵，進出水分不一般，多喝白開水，少喝酒幾杯，身體多出汗，勝過吃大餐，保持鹽分足，注意酸鹼度，自身體質自己明，針對體質選水瓶。
學問齋