雙子座一週瘦身方法 雙子座 2017-01-08 雙子座一週瘦身方法雙子座:一週時機瘦身法 第一天:你要注意糖類方面千萬不要過於攝取,糕餅零食萬萬不能碰!飯、麪包與面類食物不要兩餐連續吃。 第二天:恢復平日進食,但仍不宜過量,每天要勤做瘦身操。 第三天:正常進食。 第四到第七天:若體重未降則需再做主食調整,就是飯、麪包與面類食物不要兩餐連續吃;以蔬果代替。 相關文章 雙子座排毒的瘦身方法 雙魚座排毒的瘦身方法 雙魚座水果蔬菜瘦身方法 獅子座排毒的瘦身方法 獅子座糙米咖啡瘦身方法 十二星座瘦身方法 金牛座少吃瘦身方法 天蠍座黑醋瘦身方法 處女座補鈣瘦身方法 摩羯座喝水瘦身方法