關於一個人痛苦的心情，可以用哪些句子來抒發呢?下面小編給大家分享一些抒發痛苦心情的句子，希望能幫到你!
抒發痛苦心情的句子摘抄
1. 留下留的住的，不再懷念留不住的…
2. 那些蒼白的反抗之後，有着更蒼白的妥協接蹱而來
3. 懷念，曾經那一抹肆無忌憚的笑容…
4. 悉數記憶的流沙，那些逝去的年華，洗盡了我的塵沙…
5. 夕陽眷戀在牆頭、那一抹殘留的柔情…
6. 夢已逝，心已碎，留下只為離開做準備…
7. 僅為一場美麗的邂逅，卻讓我們傾覆了所有…
8. 我知道這樣下去裂痕會更深，只是一廂情願粉飾太平…
9. 璀璨的年華、卻被現實摧殘了靈魂…
10. 即使在期望和焦慮中熬過整個嚴冬，但下一季也未必是春暖花開。
11. 總是把一些先知先覺的事情裝作是後知後覺，讓別人都以為我不知不覺。
12. 驚駭措置那些瑣碎的感情，是以更習慣於沉默。
13. 我覺得我的心裏像是住了很多怪獸，它們肆意啃噬着我的心。
14. 原來愛情從來沒有離開過，只是我記得你卻忘了。
15. 如果記憶是座方城，那麼，我願意畫地為牢，將自己困頓其中。
16. 一人花開，一人花落，這些年從頭到尾，無人問詢。
17. 如果你不知道自己想要的是什麼，那麼當你擁有了也會茫然不知。
18. 我們再也回不去了!我們不可能再有一個童年;不可能再有一個國中;不可能再有一個初戀;不可能再有從前的快樂、幸福、悲傷、痛苦。昨天，前一秒，通通都不可能再回去。生命原來是一場無法回放的絕版電影。
19. 生命中，不斷地有人離開或進入。看見的，看不見了;記住的，遺忘了。生命中，不斷地有得到和失落。看不見的，看見了;遺忘的，記住了。然而，看不見的，是不是就等於不存在?記住的，是不是永遠不會消失?對自己好點，因為一輩子不長;對身邊的人好點，因為下輩子不一定遇見。
20. 不知不覺我們都成了彼此生命中最美的過客，攜着各自的愁緒，在塵世裏遊蕩。在同一座城市裏，在兩個相似的屋檐下，有着一樣的日出日落，一樣的柴米油鹽。當你觥籌交錯、酒酣耳熱之時，會不會突然想起有個人，讓你的心，有片刻的痙攣?
21. 有時候，覺得自己一無所有，彷彿被世界拋棄;有時候，明明自己身邊很多朋友，卻依然覺得孤單;有時候，走過熟悉的街角，看到熟悉的背影，突然就想起一個人的臉;有時候，突然很想哭，卻難過的哭不出來;有時候，夜深人靜的時候，突然覺得寂寞深入骨髓;有時候，突然找不到自己，把自己丟了。
22. 曾有那麼一段時間，躺在夜裏，一個人卻怎麼也睡不着，夜因此而漫長。在那些日子裏，想一切關於我們之間的事。追憶，追憶，還是追憶，已經成為一種習慣。漸漸的，讓自己爬起來，讓自己遠離悲傷。感慨了良久，似乎明白那些早已經落幕，現在只剩我一個人享受孤獨。
23. 每個人在成長中都會受到很多傷，會哭泣，會悲傷，會覺得疼痛。而疼過之後，你就是一個全新的自己了。你疼過，便懂得了;你跨越過，便成熟了;你總是要失去了什麼，才學會珍惜什麼;你總是要碰了壁，才會學會改變什麼，放棄什麼。而這些，都是你的財富。
24. 一個人的漠然加上另一個人的苦衷，一個人的忠誠加上另一個人的欺騙，一個人的付出加上另一個人的掠奪，一個人的篤信加上另一個人的敷衍。愛情是一個人加上另一個人，可是，一加一卻不等於二，就像你加上我，也並不等於我們。這種叫做愛的情啊•••如果你忘了甦醒，那我寧願先閉上雙眼。
25. 就算你人緣再好，能在你困難的時候幫助你的還是隻有那麼寥寥數人，狂歡，不過是一羣人的孤單。真正的朋友，是能夠伴你度過寂寞、孤獨以及沉默的那個人。
抒發痛苦心情的句子欣賞
1. 一個轉身的距離，原本如此熟悉的兩個人從此永不相見，形同陌路。當終有一天在某個路口偶爾遇見，眼裏閃過一抹驚喜，然後學會了不動聲色，平靜地道一聲“你好!”這世上沒有誰會永遠是誰的誰，有的人註定只能被傷害，有的人註定只能錯過，有的人永遠只適合活在另一個人的心裏。
2. 我的痛，只有我自己懂，總是喜歡在如此孤獨的夜裏，翻起過去，那些被自己深埋心底的往事，得到的，擁有的，失去的，有種恍然如夢的感覺。其實，我是害怕深夜的，會有一種無盡的寂寞襲向我;我卻又喜歡深夜，因為只有周圍漆黑一片，我和我的淚才是安全的。
3. 曾多情如斯，傷痕累累，才終於學會無情。有一天，沒那麼年輕了，愛着的依然是你，但，我總是跟自己説：我也可以過自己的日子。惟其如此，失望和孤單的時候，我才可以不掉眼淚，不起波動，微笑告訴自己，不是你對我不好，而是愛情本來就是虛妄的，它曾經有多熱烈，也就有多寂寞。
4. 有時候，有些人不需説再見，就已離開了。有時候，有些事不用開口也明白。有時候，有些路不走也會變長。總望着曾經的空間發呆，那些説好不分開的人不在了，轉身，陌路。熟悉的，安靜了，安靜的，離開了，離開的，陌生了，陌生的，消失了，消失的，陌路了。
5. 有些人，註定是生命中的過客;有些事，常常讓我們很無奈。其實與其傷心流淚，不如從容面對;那麼別等不該等的人，別傷不該傷的心。孤獨，不一定不快樂;得到，不一定能長久;失去，不一定不再擁有。愛的時候，讓他自由;不愛的時候，讓愛自由。也許看的淡一點，傷就會少一點!
6. 我的世界，你不在乎;你的世界，我被驅逐。我真的喜歡你，閉上眼，以為我能忘記，但流下的眼淚，卻沒有騙到自己。
7. 手，放開了才明白擁有時的珍貴;淚，落下了才知道心真的會很痛;心，碎了才瞭解愛情帶來的苦澀;愛，走了才清楚被愛拋棄的痛楚;在一段刻骨銘心的愛情中，我們曾開心過快樂過、幻想過、幸福過。然而最終愛情還是由甜蜜變為傷疤，由親密變為冷漠，由兩個人的牽手變為無所謂的擦肩而過。
8. 如果我消失了，誰會發了瘋似的找我?如果我消失了，誰會傻傻的坐着哭泣?如果我消失了，誰會每天無數次點擊空間看我是否來過?如果我消失了，誰會每天開着QQ傻傻的等着我上線?如果我消失了，誰會捧着我的相片一遍遍的凝視?如果我消失了，誰會半夜醒來想我想到泣不成聲?
9. 不是每句對不起，都能換來沒關係;不是每句我愛你，都能換來在一起。這世上沒有誰會永遠是誰的誰，有的人註定只能被傷害，有的人註定只能錯過，有的人永遠只適合活在另一個人的心裏。人生有些東西該捨棄的就要捨棄，最終留在身邊的要珍惜，生活才會幸福美麗!!
10. 有一種愛，掛着淚珠，但很悽美，它叫放棄!放棄雖然痛苦，但也是一種幸福擁有，感情是不能勉強的，如果死死抓住，抓住的也是傷痕和痛苦。把手握緊，裏面什麼也沒有，把手鬆開，擁有的是一切。人生就是這樣，無論是否曾經抓住抑或遠去，那些東西都不可能離去，雖然有些事不能回首，有些人只能永遠埋藏。
11. 所有的期待都成空，我還能相信什麼。聽着以前的歌，想着以前的人，看一個又一個陌生人來來去去，心裏特別不是滋味。苦澀、酸楚、悲傷，一股勁的在心裏翻滾，我只能苦笑。什麼東西都無法經過時間的考驗，什麼都是隻能相信一時，是誓言太假，還是現實太殘酷?我不懂，我也不想懂，我累了。
12. 曾經以為的天長地久，其實不過是萍水相逢。可是放手了才明白，一切只是兩條平行線偶然的相交，當一切都煙消雲散，平行的依舊平行，即使相隔不遠，也已是人各天涯。幸福的感覺也許只能剎那，剎那過後，是一個人的精彩。
13. 你以為只要走的很瀟灑，就不會有太多的痛苦，就不會有留戀，可是，為什麼在喧鬧的人羣中會突然沉默下來，為什麼聽歌聽到一半會突然哽咽不止。你不知道自己在期待什麼，不知道自己在堅持什麼，腦海裏揮之不去的，都是過往的倒影。
14. 親愛的自己，不要抓住回憶不放，斷了線的風箏，只能讓它飛，放過它，更是放過自己;親愛的自己，你必須找到除了愛情之外，能夠使你用雙腳堅強站在大地上的東西;親愛的自己，你要自信甚至是自戀一點，時刻提醒自己我值得擁有最好的一切。
15. 有一種愛，明明是深愛，卻表達不完美;有一種愛，明知要放棄，卻不甘心就此離開;有一種愛，明知是煎熬，卻又躱不掉;有一種愛，明知無前路，心卻早已收不回來;有一種愛，明知會受傷，卻不願意放手;有一種愛，明知要等待，卻傻傻的獨自寂寞;有一種愛，明明不聯繫，卻會拼命的想起對方!
抒發痛苦心情的句子精選
1. 我才發現，原來感性的人會多想很多很多。就如我給你發信息，你會偶爾回我，然後乾脆不回，漸行漸遠。我們都明白，彼此都不會是最後誰的誰。我以為我在你身邊多待幾秒，你會多想我一點。我以為我拼命地和你説話，你會感覺到我多愛你。我以為我做的，你會明白。但是，我錯了。#
2. 再熟悉的號碼，也有空號的一天。再痛的記憶，也有淡忘的一天;再美的夢，也有甦醒的一天;再愛的人，也有遠走的一天;再羅生門的劇情，也有落幕的一天;過去的就讓它過去吧，時間會沖淡一切，未來有更長遠的路在等着我們。
3. 年輪是歲月留給大樹的記憶，皺紋是歲月留給人類的滄桑。時間在沙漏的輪迴中悄然流逝，花開花又謝，一年又一年，不管世事如何變遷，都請別讓漸漸老去的心長滿皺紋。
4. 很多的日子裏，喜歡上了傷感。一個人獨坐，聆聽季節輪迴中細碎的聲響，看窗外花開時的嫣然和葉落時的飄零，在晨鐘暮鼓的更替中傾聽歲月細微的心聲。一顆煎熬的心就這樣起起落落，沉沉浮浮，任疼痛灼傷，任思念蔓延，任淚水湧流。潮濕了季節，蒼涼了歲月。太在乎一個人，心情常被左右，剩下只有心痛。
5. 一些人，只能做過客。一些事，只能當記憶。我終究不能逃避那些記憶，忘不了那個人，換不了獨角戲的角色。一年又一年的流逝，沉思追憶，回首前程往事，思念的傷痕越陷越深。多年以前的熟悉，多年以後的今天，一切的一切早已煙消雲散，你還是你，我還是我，一樣的陌生人……
6. 思念一個人的滋味，就象是喝了一杯冰冷的水，然後一滴一滴凝成熱淚;你走的那天，我決定不掉淚，迎着風撐着眼簾用力不眨眼;我常對着自己笑，閉上眼，以為我能忘記，但流下的眼淚，卻沒有騙到自己;我在想…有時，愛也是種傷害：殘忍的人，選擇傷害別人，善良的人，選擇傷害自己。
7. 説太多不如沉默，想太多我會難過…
8. 思念不能自已，痛苦不能自理，結果不能自取，幸福不能自予。
9. 所謂最難忘的，就是從來不曾想起，卻永遠也不會忘記。
10. 越容易得到的越沒人重視、珍惜。這就是生活。
學問齋