在平平淡淡的日常中，大家或多或少都会接触过作文吧，作文是一种言语活动，具有高度的综合性和创造性。还是对作文一筹莫展吗？以下是小编帮大家整理的猪八戒减肥作文，仅供参考，大家一起来看看吧。
猪八戒取经归来，玉皇大帝奖赏了他千金，让他到凡间来好好享受一番。
猪八戒到了凡间，花了好几百万买了一套顶级大别墅，又买了一辆保时捷，天天足不出户，只知道吃喝玩乐。结果，有一天，他站到体重秤上，体重秤一下子碎了。猪八戒意识到一个严重的问题——自己太胖了！
猪八戒见自己弄坏了体重秤，便下了决心减肥。为此，他设定了两个方案：1、早上六点起床运动。2、只吃素菜，不吃荤菜。计划从明天实行！
第二天
“叮铃铃”的声音把猪八戒吵醒了。“哼哼，是谁把俺老猪的闹铃调早了，俺老猪还没睡够呢！”猪八戒嚷嚷着。“嗯？哦！好像是我要减肥调早的！”想到这儿，猪八戒一个箭步下了床，奔到卫生间刷牙、洗脸，然后吃早饭，最后飞出门。
他来到一个大广场，上面有人在打太极，有人在晨跑，有人在跳舞，小猫小狗也跑了起来……猪八戒二话不说，加入了太极队伍。老爷爷们一拳一脚，打得有模有样，而猪八戒因为满身肥肉，东倒西歪，打成了有模有样的“醉拳”。老爷爷们见猪八戒打成这样，便很生气，说：“等你练上个十年再来吧！”边说边驱赶猪八戒。猪八戒极不情愿地离开了，不就减个肥吗！为啥赶我走？
猪八戒又来到晨跑的队伍中，“一二一、一二一……”猪八戒本来跑在最前面，为的.是出出风头，可是，不一会儿，他就落在了后面，还满头大汗。“哼哼，累……累死俺老猪了！”话音刚落，“喂！前面的！跑快点儿！”猪八戒回头一看，天呐！后面的人已赶了上来，向他骂着。没办法！只好溜之大吉了！
午饭时间
猪八戒走进餐馆，油焖大虾、红烧肉、糖醋排骨……纷纷跳进他的眼中。猪八戒刚想全部整上，结果，一想到自己正在减肥，只好一咬牙，一跺脚，一吸口水，点了白米粥和白菜。吃着无味的粥和清淡的白菜，猪八戒简直要吐了。
晚上
猪八戒睁着半睁不开的眼睛，拖着疲惫的身体，“扑通”往床上一倒，只过了两秒，已“呼噜、呼噜……”。不过他已想好了，此生不再减肥！还是做自己好点！
“呼噜、呼噜……”
每年的八月八日，李先念都要举行宴会，每一次李先念都要去参加宴会，猪八戒想到嫦娥都极其高兴，但他看着自己肥胖的身材，于是他下了很大的决心要减肥——。
猪八戒为自己制定了一个减肥计划：每天绕操场跑50圈，跳绳500次，投篮50次，游泳1000米。八戒心想：世上无难事，只怕有心人。只要我的老猪坚持锻炼，他一定会成功减肥。
八戒开始锻炼，先跑步。八戒在第一圈就能应付，但在第二圈就上气不接下气了，只能在第三圈一步一步地走。八戒跑了。当他开始跳绳时，猪被它绊倒了很多次，所以他停止跳绳，开始射击。就这样，猪没有完成一个，而去做另一个，所以猪减肥没有成功。
猪累了一天，一到家就躺在沙发上。他悠闲地看着电视机。突然一则广告吸引了他的目光：“减肥药可以减肥。少拿一公斤、半公斤、两公斤和一公斤。请拨打12345678910。”八戒拍大腿道：“就这样。”于是猪八戒打了个电话，很快减肥药就送来了。猪迫不及待地打开减肥药，心想：广告上说，如果我吃半斤和两斤半，那么如果我生下来就40岁，我一定会成功减肥。一想到他减肥后苗条的身材，猪就忍不住笑了。当他想完之后，猪抓起一把减肥药，直接塞进嘴里。
吃过减肥药的`猪八戒立即躺在沙发上，脸色苍白，抓着肚子大喊：“唉，唉，疼死我了。这种减肥药在哪里？显然，我想要我的老猪的生活。”结果，猪八戒抓起没吃的减肥药，扔出窗外。这种减肥药会伤害猪八戒。他整晚都跑去厕所。最后，猪软绵绵地躺在沙发上，心想：“我再也不会相信广告里的任何东西了。”。
猪第二天一早就起床了。这次他在节食。八戒过去一天吃十顿饭，现在一天只吃两顿饭。几天后，他看上去因饥饿而面黄肌瘦。这一天，猪终于坚持不住了。他打开冰箱，拿出所有的食物。不到一会儿，食物就不见了。就这样，八戒不但没有减肥，反而增加了十磅。
猪尝试了各种减肥方法，但都没有成功。八戒吃不好、睡不好、做不好，以为看不到心爱的嫦娥，就这样一连几天，颓废的猪也不想在镜中瘦下来。他欣喜若狂。
在仙女聚会的那天，八戒终于如愿遇见了嫦娥，并很快嫁给了嫦娥。
自从唐僧四人取经之后，如来佛祖就给猪八戒封了一个封号“净坛使者”。净坛使者就是人间贡给上天的事物的管理者。这可让猪八戒享尽了口福，他心想：耶！太好了，这次终于可以大吃特吃了，一定要把这十四年来没吃的和没睡的都给补回来！于是猪八戒就下定了决心：一定要吃！
猪八戒就这样吃了一年：它吃香的喝辣的，吃遍了人间的所有山珍海味。它每一顿饭，就要吃十几斤，而且吃完了以后就要睡上五个小时。最后，猪八戒的'体重增加到了一千六百多斤。
之后，猪八戒做任何一件事都异常困难：睡觉时，床塌了；下楼梯时，楼梯塌了；上厕所时，进不了门，还要叫小猪们把马桶给抬出来。女朋友还找不到，就算约好了，也被放了鸽子。想跟朋友玩游戏，朋友们都不跟它玩，都说它太肥了。现在，等到了蟠桃会的时候，猪八戒知道了女娲娘娘这次也回来，就去找她，当女娲娘娘和猪八戒见面的时候，女娲娘娘竟然会避了它，女娲说：“像你这样的肥猪，谁会和你交朋友，简直痴心妄想，等你变得只有一百斤左右的时候在来吧！”猪八戒再一次被放了鸽子。从此以后，猪八戒就下定决心：现在开始，我一定要减肥了，不减肥的话就没人会理我了！
猪八戒就开始了减肥行动。它叫了“斗战胜佛”孙悟空帮它减肥。孙悟空先想出了一个办法，节食！它先让猪八戒节食十五天，还没到十天，猪八戒就快奄奄一息了，说：“猴……猴哥……我都饿了十天了，给我点吃的吧。”孙悟空就心想：光节食还不够，看来还需要加上跑步才行啊！
孙悟空无奈地说：“好吧！那你需要再给我跑个一千米我才可以给你吃。”猪八戒心想：有吃总比不吃好吧。就爽快答应了。猪八戒跑到一半就累得气喘吁吁了，于是，它豁出去了，终于跑完了一千米。孙悟空才给它一碗饭，但它还是狼吞虎咽地吃完了。
就这样，猪八戒每天都被孙悟空给管着，天天跑，天天节食，终于减到二百斤。朋友们都和它玩了；女娲也和他交了朋友；猪八戒感到浓浓的幸福感。
做一件事只要有恒心，有毅力，就一定会成功！
师徙四人成佛以后，过着悠闲的生活。这时猪八戒的体重已经严重超标了，身上的肥肉不但不使他快活，反而使他越来越难受，从此它立下决心，一定要减肥成功。
最初，他先去找孙悟空想办法，孙悟空笑咪咪的对他说：“呆子，节食是最好的办法。”猪八戒为难地说：“那好吧！”第二天，如来佛请各路神仙去吃饭。猪八也想去看看，孙悟空在路上一再跟八戒说：“呆子，到那就算把嘴封上也不能吃东西，要不你会变得越来越肥的！”猪八戒连声答应了，还变了一个布袋把自已的嘴给封上了。
到了那里，各路神仙看到这个人很奇怪，孙悟空跟他们说明了情况，他们才知道这个人原来就是猪八戒。开饭了，孙悟空再次跟八戒说：“你就是死也不能开口吃东西！”如来佛宣布开饭后，各路神仙都开始大口大口的品味着美味佳期肴，有的神仙吃牛排，有的神仙吃羊肉串，还有的神仙吃巴西烤肉。猪八戒看的连口水都流下来了，把自己发的誓全忘在脑后，不顾一切的.开始吃东西了。吃完饭后，孙悟空连忙给猪八戒称体重，猪八戒不但没减几斤，反而胖了300斤，孙悟空看完后吓了一跳，心里想：“这个呆子，把我的说给忘光了。”
猪八戒见这条办法行不通，又去找沙师弟帮忙，沙僧说：“这个忙我一定帮你，然后对着它的耳购说：“运动是很好的办法，你每天跑3个小时的步就能减下来。”猪八戒一听觉得是个好办法。第二天，八戒一大清早就起来跑步了，这时，沙僧跟孙悟空说了
他这个办法，于是孙悟空翻着筋斗去帮八戒了。八戒在路上跑着，沙僧和孙悟空一起喊道：“呆子（二师兄）你跑的最快的。”（这时八戒的体重已超过20xx斤，跑起来跟乌龟爬的速度差不多），八戒听了这句话，跑的可起劲了，释放出全身的能量，加了劲的跑。一股劲跑了3个小时，一回家就吃了100个烧鸡，1000个馒头。这下倒好，刚减下来3公斤，又胖了10公斤，猪八戒苦恼地说：“不吃饭不行，跑步也不行，一身肥肉又难受，我的命怎么那么苦啊。”
于是师兄三人一起去找如来佛祖帮忙，如来佛祖知道他们的来意后，立刻把猪八戒变回了原来的模样。
猪八戒被变回原来的模样后，心里想：猴哥和沙师弟为不什么不早点告诉我找如来佛帮忙呢，害得我吃了这么多的苦。
“老板娘，来五百个热狗”猪八戒开心地说。“来了！”老板娘大声嚷嚷着，“十九号客人要五百个热狗”“谢谢——”猪八戒看都没看老板娘一眼，就埋头大吃特吃起来。
“嗝——”猪八戒回家打了一个饱嗝，可他揉了揉肚子，就又跑到冰箱旁，拿出雪糕和汉堡包吃起来。“俺老孙来了。”猪八戒听见后，差点被吓死。他从大门的门缝里向外望去，只见孙悟空翻个跟头落在地上，“啪啪！”他拍掉身上的土，大声说：“八戒，你开门，我们来吃饭！”“马上来。”猪八戒打开门，“啪！”孙悟空打了猪八戒一个响亮的耳光，生气地说：“你这个肥猪，怎么又胖了，明天三弟的'活，你来干，不然就别吃饭。”“好吧，我干……”猪八戒无可奈何，低着头答应到。
“肥猪，快起来干活了！”孙悟空揪着八戒的耳朵大声说道，“好的，马上起来。”猪八戒揉着眼睛从床上滚了起来。晃着油乎乎的肚皮走进院子，发现院子里面全是木头，地上还扔了一把锋利的斧头。“先砍柴，再挑水，接着跑三小时，跳绳一个半小时，俯卧撑五分钟，种菜……”“是！”猪八戒翻了翻白眼，无可奈何地回答道。
“呼哧……累死我了！”砍完柴的猪八戒倒在地上，有气无力地说，“我要休息一会儿，就五分钟。”“不行，快去挑水，你还有好多活呢？”孙悟空拒绝了猪八戒的请求。
这次，挑完一百桶水，猪八戒明显瘦多了。还主动跑了四小时，孙悟空很是惊诧，他拍了拍脑瓜子，灵机一动，便从文具店买了一根跳绳，然后递给了猪八戒，猪八戒以一秒五十下的速度跳了起来，跳绳一会儿就着火了，他自己笨头笨脑地却不知道。还说道：“猴哥，我好像闻到香肠味了，好香！”“哈哈，香肠就是你呀，呆瓜！”“什么？”猪八戒吓了一跳，立刻在地上打起了滚。“哈哈……”孙悟空拍着腿大笑起来。
几个月后，猪八戒已经只剩下九十斤了，从一个肥猪瘦成了一个干猴。但有一天，他又突然反弹了，因为他没经得住诱惑，偷吃了巧克力，孙悟空气得要命，对他吼道：“明天，你继续开始减肥吧！”“不要啊！”猪八戒伤心极了——魔鬼减肥计划又“飞”回来了。
猪八戒你一定认识吧，他取西经回来后，便整天无所事事，所以胖了好多好多，后来还被评为“天界第一胖”。
肥胖给猪八戒带来不少麻烦。好比：他和孙悟空去滑冰时，悟空靠着自己灵巧的身体，一会儿就滑了好几圈。但是，八戒刚上滑
冰场，滑冰场上就多了一个洞。
因为种种原因，猪八戒决定减肥。
首先，他决定每天坚持跑操场50圈，爬5座山，吃20个馒头。过了1个月，猪八戒的体重就降下了3公斤。这可把猪八戒乐坏了，他为了好好庆祝，决定去大酒店大吃大喝。吃完回家一称，体重增加了5公斤，他一下这瘫倒在地。唉，看来这个方法不行。
一天，猪八戒在外散步，突然一句话传入他的耳朵：“卖药卖药，卖减肥药。”猪八戒一听，立刻向黄鼠狼买药。回家后，立马开始吃药。，过了一个月，电视上播了一个令猪八戒意想不到的节目：今天警方查获了一起特大减肥药诈骗案，涉案人有黄鼠狼、狐狸、山猫……“啊！”猪八戒大叫一声，去称了体重，增加了4公斤。猪八戒也没办法了。
猪八戒就贴了一张告示，愿请天下名医，治治俺的肥油病吧！
猪八戒你一定认识吧，他取西经回来后，便整天无所事事，所以胖了好多好多，后来还被评为“天界第一胖”。
肥胖给猪八戒带来不少麻烦。好比：他和孙悟空去滑冰时，悟空靠着自己灵巧的`身体，一会儿就滑了好几圈。但是，八戒刚上滑
冰场，滑冰场上就多了一个洞。
因为种种原因，猪八戒决定减肥。
首先，他决定每天坚持跑操场50圈，爬5座山，吃20个馒头。过了1个月，猪八戒的体重就降下了3公斤。这可把猪八戒乐坏了，他为了好好庆祝，决定去大酒店大吃大喝。吃完回家一称，体重增加了5公斤，他一下这瘫倒在地。唉，看来这个方法不行。
一天，猪八戒在外散步，突然一句话传入他的耳朵：“卖药卖药，卖减肥药。”猪八戒一听，立刻向黄鼠狼买药。回家后，立马开始吃药。，过了一个月，电视上播了一个令猪八戒意想不到的节目：今天警方查获了一起特大减肥药诈骗案，涉案人有黄鼠狼、狐狸、山猫……“啊！”猪八戒大叫一声，去称了体重，增加了4公斤。猪八戒也没办法了。
猪八戒就贴了一张告示，愿请天下名医，治治俺的肥油病吧！
结果政府向八戒索赔10亿美元的赔偿， 这不有一天，八戒把他拦住了，1000里以内没有任何的生命迹象，我看是说了也白说，可他有一句话：吃自己的东西， 八戒下了狠心决定用科技的力量来减肥，师傅告诉他了个口诀：一二三四五。
向气功山上的气功大师，把八戒体内的脂肪给抽了出来，本来要告诉你个好事！可见你这这么肥，便想找你做丈夫，他又实行C计划，。
拉了五天五夜，你那么快就走啦？留下来坐会吧！唉，比孙悟空的`筋斗云还要快。
一看见他那么肥，让别人说去吧。
他花了1亿美元请来的糊涂博士，八戒早上吃减肥餐，孙悟空去了八戒那儿，他一大早起来准备去高老庄成亲，2500里以内被夷为平地，吃减肥药，结果由于没有去上班（他的任务就是吃贡品）被罚了三个月工资，转身要走。
当上了高小姐的丈夫，哎呀，猴哥，可没想到气功大师正在漫游全世界呢！结果C计划失败，睡了吃，所以八戒种于减了肥，把口决忘了， 话说，距八戒5000里以内的居民都有强烈的震感，便心满意足地回去睡觉了，可我估摸着你最少也要50吨吧！猴哥，学气功，他便去找气功大师， 后来，据沈昊然电视台报道，天宫里的人也要让他减肥，而他的腿却只有一点点，八戒被封为了净坛使者后，什么事呀？高老庄的高小姐要找丈夫，糊涂博士用超级减肥机，你可别小看我啊！我一定行的！好吧，要你减到150斤，八戒实行B计划，他念了遍口诀果然有奇效。
祝你减肥成功！ 第二天， A计划失败，这一跑不得了，导致他现在肚子一鼓就可以把人弹飞出108万里， 从此八戒过上了幸福的生活，猪八戒开始实行他的减肥A计划：晨跑。
吃了睡，上山打老虎，可她说，看起来头重脚轻， ，喝减肥茶......结果八戒不小心吃了包过期的减肥药，次日，次日。
猪八戒一行人取经回来后，生活过得有滋有味。于是八戒每天大吃大喝，不是去肯德基，就是麦当劳，原本已经肥胖的八戒，这不变得更胖了。
过了几天，悟空师兄传来消息说：“八戒，嫦娥想见你，”“真的`吗？”八戒又高兴又担忧：“我现在更加胖了，这可怎么办。”原本还满心欢喜想着八戒成佛后可以取得嫦娥的芳心，可这下看看镜中自己这副模样，马上没了生气！“要想赢得嫦娥心，你非减肥不可。”听了猴哥的建议，八戒下定决心要减肥，于是他立马回到人间，展开了他的减肥计划。
几天来，八戒一直关注着范冰冰代言的“苗条淑女”广告，心想：这明星都做代言，效果一定不错。他马上将这一想法实施起来，飞速去药店买了一个疗程，可是，试了几天下来，效果不够明显，心想：大概是量服得不够吧。于是，他又马上增加药量，果真有效！他心里得意极了：看来再吃几个疗程我就能风度翩翩，貌比潘安了！
就在他继续浮想联翩时，肚子突然一阵巨痛“拉肚子啊！”说完他马上向卫生间奔去……这一拉可不得了，使八戒浑身乏力，卧床不起。看来这“苗条淑女”喝不得呀！
又过了好几天，八戒又从猴哥那里得知“甩脂机”减肥有神效，又急忙买了台甩脂机试用。他满怀希望地站上甩脂机，只听“咔嚓”一声，甩脂机顿时粉碎，只剩几根铁钉还“坚强”地挂在机器上摇晃，“甩脂机”计划再次失败！
多次的失败经历，八戒仍不死心，他听说太上老君正在炼“减肥丸”，效果很不错。于是，八戒趁老君出差，他悄悄从炉中偷出一颗药丸吞了下去。可八戒哪知道他拿成了“增肥丸”，体重不但不减少，反而增重了不少！
对于减肥，八戒绝望极了，想着永远没可能和嫦娥长相厮守，让他每天食不知味。一星期下来，他出乎意料地发现，自己竟然变得骨瘦如柴了！
他奔到了嫦娥面前想让嫦娥爱上他这风度翩翩、英俊潇洒的模样，可嫦娥却说了一句话：“八戒哥，你能为我增肥吗？”为了这么一句话，八戒又开始他的增肥计划……
话说猪八戒跟着师傅唐僧从西天取经回来之后，就直奔老家高老庄，想与他的媳妇高翠兰团圆。哪知，高翠兰一见八戒依然是长得肥头大耳，腆着个大圆肚，就连门都不让八戒进，还吵着要与八戒离婚。无论八戒怎样跪地哀求，但高翠兰主意已定，除非八戒能够重塑苗条帅哥的模样。八戒很失落，为了不和媳妇分开，他决定要减肥。
一天，在街上，听见有人在喊：“快来看看减肥药啊，吃一颗减十斤！”“吃一颗减十斤，天下竟然有这等妙药，我何不试试？”说时迟，那时快，八戒一个箭步冲到商人面前大声说：“给我拿一百颗！”回到家里，八戒一口气把一百颗减肥药一股脑地吞进了肚子里。结果一分钟没到，肚子就像刀绞似的，痛得他在地上直打滚，又是吐，又是泄。他大喊救命，幸亏孙悟空正巧此时来探望他，立刻把他送到医院。经过医生的及时治疗，总算捡回了一条老命。
出院时，医生告诫八戒：“要减肥，可千万不能相信江湖郎中，乱吃药，另外你必须得少吃肉类食物”。八戒回去以后，就不再吃肉了，只吃一点点蔬菜，不过这只是暂时的。有一天，他看见别人在饭店大口大吃鸡鸭鱼肉，顿时垂涎三尺，三步并作两步，快速走进饭店，点了满满一桌菜吃了起来。结果由于饮食上的不注意，八戒又长胖了，这一次，八戒的减肥计划彻底泡汤了。然而，八戒依然要减肥，他看到很多人在跑步，并听说减肥只有靠运动。于是，八戒决定去跑步。他来到操场上先在一旁做着热身运动，接着走到起跑线，然后摆好跑步姿势，“三二一”，八戒跑了起来，即使他很努力地跑，也非常慢，他才跑了50米就累得气喘吁吁，跑不动了。结果体重一点也没减，八戒很伤心，这时候，他跑到师傅唐僧家里，把这些天的减肥经历告诉了师傅。唐僧听完以后，语重心长地对八戒说：“徒儿，做任何事情都要肯下功夫，要持之以恒，切不可听信虚假广告”。八戒听了师傅的'话，默默地点了点头，心想：“师傅说的有道理，为了能早日与媳妇相见，为了自己的身体健康，我一定要坚持减肥”。
自打孙悟空他们在西天取完经后，孙悟空当上了服装公司的CEO”，唐僧做了大学教授，沙僧也改行做了建材公司老板。看着大家都有了新的事业，猪八戒也想着能重新找份工作。看着电视上的明星很是风光，猪八戒也琢磨着能不能当明星呢？无奈身材实在距离明星标准有点远，于是他决定回到高老庄，开始他的减肥之旅”。
回到家乡，猪八戒立即着手开始他的计划。很快就在大街上被他发现了一家美猪减肥沙龙”。刚进门，老板就热情地迎接上来。原来老板也是一只猪，而且是那种体型很瘦的猪。看到顾客登门，老板满脸堆笑地说：您就是大名鼎鼎的天蓬元帅吧？欢迎光临小店，请您随我来。”猪八戒问老板：你们这里有能够迅速减肥的东西吗？”有啊！有啊！”老板听了立即满口应承，并带着猪八戒来到一个堆满了各种药品和保健品的房间。
老板先是爬上楼梯，接着从货架上取下一只箱子，拍拍上面的灰尘，递给了猪八戒。八戒打开箱子一看，哇！好多药啊！各式各样，五花八门的。有红孩儿牌减肥茶”、白骨精牌减肥糖”、猪美人减肥粉”。最让猪八戒中意的是一款嫦娥牌减肥冲剂”。而且不但品种齐全，价格还很便宜。看到了好东西，猪八戒满心喜欢，表示他全部都要了。他也学着猴哥的样子，拔下了一根猪毛，轻轻一吹，立马变成了几张美元递给老板。老板看到了钞票，立即两眼放光，一路陪着笑脸将猪八戒送出了店面。
猪八戒回到家，立即按照说明书的要求，一丝不苟的按时服用这些所谓的'减肥产品。哪里知道啊，这些东西其实都是假冒伪劣产品。原材料都是淀粉和糖精，甚至还加了一些泻药。可怜的猪八戒因此上吐上泄的，折腾了半个月。结果减肥是减下来了，可整个猪都变得面黄肌瘦，就如同霜打的黄花菜一般。最后猪八戒实在受不了了，只得去医院就诊，被医生诊断为胃肠炎和严重营养不良。
躺在病床上的猪八戒，此时终于明白了：做事情不要贪便宜，更不要急于求成。健康的体型不能靠药物来获得，而是要通过积极的体育锻炼才行。想到这，猪八戒下定了决心，等出院后就去健身房报名，在瘦下来的同时，拥有一个健康的体魄。
在高老庄里住着一只猪八戒，圆圆的脑袋，圆圆的肚子，圆圆的身子，简直就是一个“大肉球”。
他想：“胖一点儿多好，如果别人被我压在下面了，被疼得哇哇大叫。要是那些瘦的压在我身上，就像按摩一样，舒服极了。”
可是，猪八戒万万没想到，最近呀，高老庄非常的有流行风。每一人都为了自己的美丽而努力减肥，减瘦。唯独只有猪八戒天天再家里吃大餐，只是吃了睡，睡了吃。体重增长量听了让人惊讶。
有一天，猪八戒从窗外看见每个人都瘦了很多。再看看自己，胖得简直就是一个“大肉球”。他也没有脸出门，如果一出去，整个高老庄也就他一人最胖，会被每一个人的嘲笑声淹没。猪八戒十分害羞，他静下心决定，从明天起，他要下定决心，努力减肥。
猪八戒，曾经在电视上看见过，只要使劲向外吹气，把身体里的.气吹完了，自己就变得“骨瘦如柴”。其实这个电视只是讲的一个“充气猪”。猪八戒，从早上到中午，从中午到晚上，一直不停地向外吹气。到晚上看了，他一点儿力气都没有了。但是身体还是那么的圆。
第一种方法不好使，猪八戒生气极了，他努力翻阅书籍，终于找到了关于减肥的书籍了。他按着书上的每一个动作跳了起来，可是，还是没到一分钟，他已经累趴在地上一动不动了，虽然汗出了很多，可是，身上的肉还是没有瘦下来。
猪八戒等不下去了，他拿出所有减肥的药品，大口大口地吃了起来——猪八戒最喜欢这种减肥的方式了，不用费很多力气。可是，他吃着吃着，却吃进了医院。
猪八戒醒来时，已经发现自己躺在洁白的病床上。医生对猪八戒说：“唉，减肥不是你这样减的呢！减肥应该多运动，少吃东西。”
猪八戒出院后，按着医生的要求，锻炼了起来，每天早上都在晨跑。最后，他变成了一个健壮的猪八戒。在高老庄里，也不会有人嘲笑他了。
话说，唐僧师徒取经后，每人都得到了封赏。连好吃懒做的猪八戒也封到了一个肥缺---净坛使者。自从封了这净坛使者，每天都有人送上山珍海味，猪八戒便一天天胖起来。一千年后，猪八戒的体重竟爆增到六百斤，胖得连路都不能走了。
一天，悟空从花果山千里迢迢地来到八戒家，一进门，就张大了嘴巴，说：“师弟，这么多年没见，你怎么胖成这番模样，俺老孙都不认识你了。”八戒一脸乌云，伤心地说：“师兄，你帮帮我吧，呜---呜---。”“老弟，别怕，师兄这就去。”嗖---悟空骑着筋斗云，来到大街上，去了所有的医院，买了一包又一包的减肥药，终于满载而归。八戒看着悟空手上大包小包的东西抱怨到：“师兄，你还嫌我不够胖，自己看，”悟空一看，八戒的肉好像要掉下来似的，说：“哪里，你那脂肪这么厚，我还给你买吃的，嗯，那我不是犯傻呀，这些都是减肥药，保证你吃了后人见人爱，美女见了都夸帅。”猪八戒听了，抓起一把就忘嘴巴里塞，大包小包不一会就没了。”“哎哟哟”。八戒直打滚，噗---，八戒放了个屁，臭得悟空受不了，等烟一散，八戒早已无影无踪了。过了一会，他出来了，悟空以为他好了，正想出去，八戒又跑回了厕所，就这样，来来回回，八戒一共上了十几趟厕所，拉得有气无力，双脚直打颤。悟空见了，一脸同情，说：“对不起，师弟，我再去找找有啥灵丹妙药吧！”说着，他乘着筋斗云消失了。
过了一会儿，他又找了一个怪模怪样的.机器，八戒缓缓睁开眼，问：“这是什么？”悟空说：“你OUT啦，连跑步机都不懂，看来你平时没见过世面吧！”悟空说：“来吧，为了成为苗条帅哥，拼了。”八戒走上去，上面大大小小的按钮看得他眼花缭乱，当他看见一个速度调整机是一百时，觉得不够，根本不能瘦，于是，他又按了好几下，数字立刻变成一千。他飞快地跑着，眼看，四小时就到了，却飞来了一颗小石子，噹---，他摔倒了个四脚朝天，像乌龟一样翻不过身，他好不容易爬起来，过去一称，瘦了四十斤。
过后，孙悟空只让他吃素食，不能碰肉食。一年后，八戒共瘦了两百斤，他欣喜若狂，坚持锻炼，果然成了悟空口中的苗条帅哥。
师从贾家
唐僧师徒，三人成佛。猪八戒没有成佛，因为他太自私了。天堂里的许多人都在为一年一度的盛大仪式做准备。然而，猪八戒太胖了，不能参加比赛。他后悔了。最后，他下定决心要减肥！
他一来到这个世界，就到处寻找减肥的方法。街上的许多人看见了他，并向他指出:“这个人太胖了！”猪八戒只有在这些人不存在的时候，才疯狂地寻找出路。最后，他在一家减肥屋前停了下来。他看了看减肥的'价格，毫不犹豫地付了钱，坐在手术台上。许多人被他肥胖的身体吓坏了。只有一个老人平静地整理他的衣服。手术台上的猪八戒焦急地等待为自己做手术的人，偶尔他会“大喊”，吓得其他人都站在一边不敢靠近。很快有人来到手术台进行手术.
手术结束了，猪八戒从镜子里看到自己真的很瘦，猪八戒非常开心，不管周围有没有人，都飞回了天堂。然而，他很不幸。他的肚子已经饿了，开始咆哮。知道了，猪八戒想都没想，便直接冲进屋里，拿起食物开始吃起来。这不仅仅是减肥，然后把肉给退了吃，而且还比减肥前胖了一点，猪八戒绝望了。他喊道，“为什么我减肥这么难？”绝望之后，我不得不再次下去寻找减肥的方法。他在世界上漫无目的地走着，这时一个老人拦住他说:“兄弟，你想减肥吗？”猪八戒一听这话，顿时来了精神，连连点头。老人笑着说:"只要你每天多锻炼少吃。"猪八戒半信半疑地听着，但他只能死马当活马医。他回到了天堂，开始了他的日常锻炼。一天、十天、十五天过去了。猪成功地瘦了，控制了自己的食欲。他非常感激这位老人，想把他带到天堂。16日，猪八戒终于有资格参加仪式。他非常开心。
后来，猪八戒娶了一位漂亮的妻子，和她幸福地生活在一起，因为他成功地减肥了。
“老板娘，来五百个热狗”猪八戒开心地说。
“来了！”老板娘大声嚷嚷着。
“十九号客人要五百个热狗”“谢谢——”猪八戒看都没看老板娘一眼，就埋头大吃特吃起来。
“嗝——”猪八戒回家打了一个饱嗝，可他揉了揉肚子，就又跑到冰箱旁，拿出雪糕和汉堡包吃起来。
“俺老孙来了。”猪八戒听见后，差点被吓死。他从大门的门缝里向外望去，只见孙悟空翻个跟头落在地上，“啪啪！”他拍掉身上的土，大声说：“八戒，你开门，我们来吃饭！”
“马上来。”猪八戒打开门。
“啪！”孙悟空打了猪八戒一个响亮的耳光，生气地说：“你这个肥猪，怎么又胖了，明天三弟的活，你来干，不然就别吃饭。”
“好吧，我干……”猪八戒无可奈何，低着头答应到。
“肥猪，快起来干活了！”孙悟空揪着八戒的耳朵大声说道
“好的`，马上起来。”猪八戒揉着眼睛从床上滚了起来。晃着油乎乎的肚皮走进院子，发现院子里面全是木头，地上还扔了一把锋利的斧头。
“先砍柴，再挑水，接着跑三小时，跳绳一个半小时，俯卧撑五分钟，种菜……”
“是！”猪八戒翻了翻白眼，无可奈何地回答道。
“呼哧……累死我了！”砍完柴的猪八戒倒在地上，有气无力地说，“我要休息一会儿，就五分钟。”
“不行，快去挑水，你还有好多活呢？”孙悟空拒绝了猪八戒的请求。
这次，挑完一百桶水，猪八戒明显瘦多了。还主动跑了四小时，孙悟空很是惊诧，他拍了拍脑瓜子，灵机一动，便从文具店买了一根跳绳，然后递给了猪八戒，猪八戒以一秒五十下的速度跳了起来，跳绳一会儿就着火了，他自己笨头笨脑地却不知道。还说道：“猴哥，我好像闻到香肠味了，好香！”
“哈哈，香肠就是你呀，呆瓜！”
“什么？”猪八戒吓了一跳，立刻在地上打起了滚。
“哈哈……”孙悟空拍着腿大笑起来。
几个月后，猪八戒已经只剩下九十斤了，从一个肥猪瘦成了一个干猴。但有一天，他又突然反弹了，因为他没经得住诱惑，偷吃了巧克力，孙悟空气得要命，对他吼道：“明天，你继续开始减肥吧！”
“不要啊！”猪八戒伤心极了——魔鬼减肥计划又“飞”回来了。
猪八戒取经回来以后，被如来封为“净坛使者”。从此，他负担起了管理天下食物的任务。每当人间有人向如来供奉食物的时候，猪八戒都是第一个看到的，所以猪八戒发誓要把十四年没吃好的.补回来。猪八戒天天在岗位上吃吃睡睡，不到一个月的时间，体重就超过四位数了。他走起路来要一寸一寸地挪，还被四大金刚欺负。猪八戒很生气，下定决心一定要减肥。
第二天，猪八戒要来一只毛笔和一张纸，把减肥计划写了下来：
A计划：每天早上起来，先喝一杯减肥茶，然后再做事；中午和晚上各喝一杯
B计划：节食
C计划：运动，每天做50个仰卧起坐，跑1000米，游泳100米
就这样，猪八戒的减肥计划开始了。为了不让自己偷懒，猪八戒特地请来了猴哥帮忙监督自己，猴哥爽快地答应了。
先启用A计划——喝减肥茶。有了猴哥的监督，猪八戒每天按时喝减肥茶。可是没过多久，减肥茶没什么用。所以，A计划失败了。
B计划启动了——节食。猪八戒每天不吃饭，只能喝水。可是过了十天，猪八戒虚弱极了，奄奄一息地对猴哥说：“猴哥，我不行了，给我一口饭吃吧！”猴哥听了，想了想说：“这也不是办法。要不然，你先去跑1000米再说。”就这样，八戒连滚带爬地跑了1000米，猴哥才给了八戒一小碗饭。虽然这一碗饭对八戒来讲只够塞牙缝，但是八戒还是狼吞虎咽地吃完了。就这样，B计划也失败了。
八戒下定决心一定要减掉身上的肥肉，于是，C计划便开始了。第一项是做仰卧起坐50个。每天早上6点，猴哥就把猪八戒拉起来做仰卧起坐。第一天八戒只能做5个仰卧起坐，第二天八戒做了10个……终于，八戒能做到50个了。下一个项目是1000米跑，可是八戒跑不到200米就累得气喘吁吁，脸色苍白。经过两三周的不断努力，八戒终于可以跑完1000米了。最后一个项目是游泳，但是八戒一下水就往下沉，嘴里冒着气泡，很快就不行了。虽然很困难，但是八戒本人十分努力，也多亏了猴哥的帮助，八戒一天比一天游得好。最终，八戒成功了！
这件事告诉我们做事要持之以恒。
学问斋