适当的时候，要学会放弃！

星期三下午，我们正在进行体育课跑步，朱栋楠不小心踢到了我的脚，钻心地疼。马上50米短跑练习开始了，老师问我：“你可以跑吗？”我心里立刻矛盾起来：不跑？不行！受了点小伤就不跑，这还不让同学们笑死我？怕什么，跑就跑。

随着老师的哨声响起，我一出跑就飞快地向前冲，想把对手们远远地甩在后面。可没跑几步就开始踉踉跄跄，差点摔跤，结果连全班跑步最慢的任凌翔都在我前面了。我仿佛听到了同学们的嘲笑。“可恶！”我气急败坏地捶着脚。

练习依旧进行着，我不顾一切地跑，完全把脚痛抛在了脑后……

晚上回到家里，我的脚开始阵痛起来，并明显得感到这种痛的厉害。这时，我才开始后悔起来：自己为了在同学们面前争点面子，不让别人嘲笑，跑得那么快，而比赛过后，我又得到了什么？夸赞？掌声？名誉？

我觉得自己现在狼狈极了，就像叶乔波，明知道自己左膝盖的两侧韧带和髌骨早已断裂，却还要参加比赛，虽然她拿到17届冬奥会上的首枚铜牌，成了英雄，但此后的很长一段时间她都是在轮椅上度过的。反之，如果我像刘翔，虽然放弃了本国的奥运会，成了大家不满的对象，但好好的休养，在下次的比赛中拿出更好的成绩，还不是一样是大家眼中的英雄。

最后我给自己来个总结，适当的时候，要学会放弃！

星期三下午，我们正在进行体育课跑步，朱栋楠不小心踢到了我的脚，钻心地疼。马上50米短跑练习开始了，老师问我：“你可以跑吗？”我心里立刻矛盾起来：不跑？不行！受了点小伤就不跑，这还不让同学们笑死我？怕什么，跑就跑。

随着老师的哨声响起，我一出跑就飞快地向前冲，想把对手们远远地甩在后面。可没跑几步就开始踉踉跄跄，差点摔跤，结果连全班跑步最慢的任凌翔都在我前面了。我仿佛听到了同学们的嘲笑。“可恶！”我气急败坏地捶着脚。

练习依旧进行着，我不顾一切地跑，完全把脚痛抛在了脑后……

晚上回到家里，我的脚开始阵痛起来，并明显得感到这种痛的厉害。这时，我才开始后悔起来：自己为了在同学们面前争点面子，不让别人嘲笑，跑得那么快，而比赛过后，我又得到了什么？夸赞？掌声？名誉？

我觉得自己现在狼狈极了，就像叶乔波，明知道自己左膝盖的两侧韧带和髌骨早已断裂，却还要参加比赛，虽然她拿到17届冬奥会上的首枚铜牌，成了英雄，但此后的很长一段时间她都是在轮椅上度过的。反之，如果我像刘翔，虽然放弃了本国的奥运会，成了大家不满的对象，但好好的休养，在下次的比赛中拿出更好的成绩，还不是一样是大家眼中的英雄。

最后我给自己来个总结，适当的时候，要学会放弃！