當我們經過反思，對生活有了新的看法時，可用寫心得體會的方式將其記錄下來，這樣可以記錄我們的思想活動。那麼心得體會怎麼寫才能感染讀者呢？以下是小編幫大家整理的大一社會實踐心得，希望對大家有所幫助。
炎熱的暑假總會讓人開始幻想這段時間應該如何來度過，或許對自己而言只有進行社會實踐才能夠從中得到有意義的成長，畢竟只有通過社會實踐來驗證平時所學的理論知識才能夠有著更加深刻的體會，在考慮到這方面以後我準備去一家商場擔任導購員工作來好好鍛鍊自己，做出這樣的決定也是考慮到自己平時的人際交往能力比較差的緣故。
當自己在商場負責人面前進行初期的面試以後便開始了崗前培訓，從中我明白作為一名導購員想要擁有不錯的業績並沒有那麼簡單，至少我需要了解客戶的需求並深入開發對方的消費潛力才能夠有所收穫，因此在初期的導購員工作中自己也是屢屢碰壁，無論是客戶的不配合還是自身能力的不足都讓我覺得這份工作十分艱難，有時我也不明白為什麼客戶在尋找商品的時候自己上前進行提供幫助會被拒絕，後來才其他同事的幫助下我才明白過於熱情的態度容易讓性格內向的客戶產生抗拒心理，因此從這個問題上我也逐漸瞭解到哪些客戶才是需要導購員進行幫助的。
後來在學習導購員進階技巧的時候我也遇到了一些難以解決的困難，畢竟對自己來說性格內向往往是阻礙工作正常開展的隱患，後來意識到這個問題以後我有意多進行鍛鍊才能夠在與客戶的交談中不斷獲得成長，我在商場進行社會實踐期間逐漸學會了如何分辨客戶是否真的有意向購買商品，也明白了部分拒絕導購員的客戶其實在內心也存在著需要進行發掘的潛在需求，只不過一時間難以找到自己需求的商品才會在各個貨架間不斷徘徊。
當這次社會實踐結束以後我能夠明顯感覺到自己變得健談了許多，這意味著開學以後自己無論是進行演講比賽還是其他的活動都具備了一定的優勢，而自己身上存在的缺陷也因為這次的社會實踐而彌補了許多，可以說自己暑假進行社會實踐得到的收穫遠遠超出預期的效果，只不過社會實踐結束以後自己也應該要保持一顆謙卑的心才能夠在不斷的學習中有著更加深刻的認識，通過時間的積累想要從中收穫一些使自己得到成長的經驗也並非是一件困難的事情。
暑假即將結束的時候自己也會緬懷進行社會實踐的那段時光，畢竟自己在社會實踐期間獲得的體會能夠很好地幫助自己彌補身上存在的缺陷，也正因為這次社會實踐才讓我對以往所學的部分知識有了更加深刻的體會，想到這裡以後我不禁開始幻想下一次的社會實踐能夠給自己帶來哪些收穫。
這次暑假期間我也感覺非常的有意義，因為我也在不斷的提高自己各方面的能力，這是我應該要堅持去做好的，作為一名大一學生我也覺得接下來需要好好的去提高，社會實踐也能夠很大程度上面鍛鍊到自己，所以這段時間下來我也感覺有很大的提高，我也有一番心得。
這段時間以來我也覺得自己各方面有很大的提高，大一階段的學習還是非常重要的，實踐方面我也意識到了的問題，大學的時間過去的還是比較快的，所以這方面應該要認真對待，這一點是毋庸置疑的，我會用實際行動去證明自己可以做的更好，暑假期間我也認識到了自身方面的提高，這對我而言確實也是讓我感觸良多，對於今天的事情我也感覺很有意義，未來我也一定會朝著好的方向發展。
作為一名大學生，我也感覺在這樣的環境下面能夠積累足夠多的知識，大一期間的點點滴滴我也感覺非常的有意義，暑假期間我也能夠做出更好的成績來，這次我去到了工廠，我和周圍的同事也相處的比較好，這是我第一次出來實踐，過去在學校的時候沒過這樣的經歷，所以我還是感覺自己有很多進步的，近期回想起來的時候我也在思考自己接下來要去發揮好，這次暑假期間我也是能夠做的更好一點，我是很有信心的，暑假期間的時間不長也不短，在這裡我還是感觸良多的，從一開始的不適應，到後來的慢慢適應。
我很明白這次社會實踐是我從初校門的第一步，也能夠接觸社會，瞭解社會，鍛鍊自己非常好的方式，只有通過實踐通過社會去接觸一些新的東西，這樣自身才能夠得到足夠多的昇華，我也開闊了自己的視野，認識到了自己的不足，這對我來講確實也是一個很不錯的提高，無形之中也清楚了自己的位置，這對我來講是很有意義的，實踐活動我也清楚的認識到了自己的方向，瞭解了社會，在此也還是接觸到了很多知識，暑假期間的點點滴滴我也一直能夠維持好的狀態，這一點是毋庸置疑的。
我感激周圍同事對我認可，實踐也結束了，我也願意堅持去好好提高自己，作為一名大一學生，能夠有這樣的機會鍛鍊自己，我還是感觸良多的，未來還會有更多的事情等著我去做好的，我也賺到了自己的第一桶金，真的感覺特別的有意義，相信未來可以做的更好。
凜冽的寒風吹在裸露的面板上，激起一陣的哆嗦，讓我感受到在這樣的環境中還在堅持工作的人們是多麼的辛苦，我們作為學生是多麼的幸福。但正式這樣，我更加堅定了自己要將這次實踐完成好的決心和信念，只有通過親身的體驗，才會對這個世界更加的瞭解，每一天的堅持都是在為之後更廣闊的人生路打下堅實的基礎。
社會實踐活動並不是一成不變的，不同的活動使我們更加清晰明瞭自己身上的不足之處，但是這也是在鍛鍊我們的才幹，增長自己的見識，我們現在學習到的東西到了一個什麼樣的程度，和社會上所要求的相差多少，知道了這些就可以讓自己有向上奮鬥的動力，變得更加的強大。
在這一個月實踐中，我能夠對自己有一個客觀且真實的評價，明白了在以往的學習中，我所忽視的地方在哪裡，因為之前一直待在學校裡，從來沒有走出來過，只是單單的知道實踐比起理論來說或許有點難，但是又能難到哪裡去呢，沒有想到將理論付諸於實踐的過程中要付出多少的努力。這一次的社會實踐讓我明白，在讀萬卷書的同時也要行萬里路，將自己掌握的知識運用在實際生活中去，只有付諸於行動，才能知道自己的知識掌握的是不是足夠的牢固。
在假期裡，結合自己的專業能力，服務於群眾，將我所學到的知識為社會做貢獻，讓我覺得很自豪，不僅培養了我面對困苦的韌性，還讓我體會到吃苦耐勞的精神是怎麼一回事，在今後的大學時光裡我會一如既往地支援這樣的社會實踐活動。
這次寒假主要是在手機店擔任導購員職務，熱情接待進入手機店的顧客並進行推銷是我的職責所在，雖然看其他同事在導購工作中有著不錯的表現，但是當自己從事這項工作的時候才明白沒有想象中簡單，主要是對手機的相關資訊不熟悉以至於難以解決顧客的疑慮，雖然在社會實踐即將結束的時候有了很大的進步，但整體而言自身的工作能力依舊存在著一定的差距，因此我將精力放在銷售技巧的學習與運用之中，期待以這種方式來解決自己性格內向方面的缺陷，雖然會因為推銷失敗感到沮喪卻能夠調整好自己的狀態，而且當店內顧客較少的時候也會積極向其他同事請教。
對於寒假期間的經歷來說具備良好的心態是很重要的，無論是疲於應對績效指標的考核還是學習枯燥的手機知識，在我看來這些都是過程艱辛卻對自身成長有益的，所以我會在內心告誡自己做好這些事項的重要性，而且若是在寒假期間毫無成就未免有些過於可惜，長時間無法取得進展則很容易在職場競爭中被淘汰，所以我很用心地學習手機相關的知識從而提升自身的底蘊，當底蘊得到提升以後則會讓自身具備較高的專業水平，所以我很重視自身在職場的表現並付出了不少努力，隨著工作中的積極表現讓我逐漸得到了領導的賞識。
寒假即將結束的時候著實讓我對自身的表現產生了感慨，雖然作為大一學生的自己還有著好幾年的大學生涯，但因此放鬆對自身的要求則很容易面臨失敗的結果，正如自己初次打寒假工遭遇的窘迫狀況讓我感到很慚愧，但慚愧的同時也讓我慶幸能夠這麼早意識到自身的問題，這意味著我可以在接下來的學習生活中逐漸改進自身的不足，而且隨著心態得到端正以後也會認真履行好自身的職責，總之我會為了積累實踐經驗而努力並期待將來能創造一番事業。
每個學生的內心都有著想要實現的遠大抱負，正如這次寒假社會實踐之前便讓我對此產生不少期待，雖然結果存在些許偏差卻也讓自己積累不少經驗，期待今後的自己能夠多參加社會實踐來提升綜合素質。
這段時間以來的工作當中，我感覺很充實，過去缺少這樣的鍛鍊，在學校的時候沒有機會，雖然寒假的時間比較短，但是我還是感覺費擦還能夠有意義的，在這一個多月來的社會實踐當中我確實是深刻的體會到了這一點，這也是作為一名大學生應該要有的態度的這是需要去落實好的，現在我也想了想在以後的學習當中這會成為我的一個動力，我在這次寒假的社會實踐當中看到了很多，接觸到了一些東西，讓我受益匪淺。
我感覺在這樣的環境下面我是有很大的提高的，我非常清楚這一點，我相信這對我的而言是一個很大的提高，通過社會實踐能夠學習到很多的知識，首先我覺得在這個過程當中我接觸到了很多的人，於我而言真的很有意義，在這樣的環境下面我不斷的磨合，讓自己做的更好，短短一個月的時間，我就深刻的感受到了這些，現在我應該要讓自己保持好的方向，在寒假期間我去到了工廠，雖然每天是比較累的，但是卻也是感覺能夠學習到東西，因為在這裡能夠接觸到很多人，我也在嘗試著和更多的人相處，在這方面我有著非常高的意志，我也很希望自己能夠做的更好，這一點是一定的，在寒假期間我也是有思考很多，我相信以後這些都是我努力的方向，我會繼續維持好狀態，一定不耽誤了的學習。
雖然現在是剛剛進入大學，但是我會積極的參加學校的實踐活動，我想要讓自己的生活更加豐富一點，在這一點上面這是毋庸置疑的，我一直都認為這能夠讓我有很大的提高，我希望可以接觸到更多的東西，保持好的方向，提高自己各個方面的能力，這給我的感覺是很好的，從這方面來看我的進步是很大的，寒假期間，我也一直都對自己很有信心，從這方面而言我深刻的感受到了這些細節，這次寒假的實踐，我也努力了，見識到了很多，極大的豐富了我個人的經驗，現在我想想確實還是很有動力的，我也是感覺在這一點上面能夠積累很多知識，我渴望讓自己去接觸更多的東西，我也通過努力拿到了第一筆工資，這確實給我非常不一樣的感覺，過去就是沒有這樣的經歷，我現在想了想確實還是在很大程度上面積累經驗，讓我知道的賺錢的不容易，感激這次的實踐經歷，我以後也會繼續努力的。
短短一個半月的醫院實踐學習生活就要結束了，回顧這段時間的點點滴滴，雖然說不上激情澎湃，但是畢竟自己為此付出了諸多的心血，心裡難免有著激動。第一次社會實踐的經歷會讓我們銘記一生。這意味著我不再是學校裡的那個搖籃中的寶寶，而是即將步入社會的那個學步的幼兒。雖然我們沒有畢業，還要在學校中繼續學習，但是這短暫的實踐學習生活使我對以後的專業學習樹立了信心，更激發我今後的學習熱情與主動性！
經過幾天的培訓，我對醫院的情況有了初步的瞭解，並且學到了好多新的知識。首先，醫務處的於助理給我們講了醫院的發展歷史及規模，讓我瞭解到我們醫院是有著悠久歷史和光榮背景，以及發展潛力。同時，各科室代教老師在教學管理方面對我們也作了嚴格的管理規定，讓我們一開始就樹立嚴謹的作風和認真的工作態度，形成我們固定的思維方式，為將來參加工作打好基礎。
醫德醫風教育讓我切實感覺到了作為一名醫生的神聖和務實性，我們必須樹立好自己的形象，做事堅持原則，才能更好地維護“白衣天使”的神聖職權，才能得到病人及同事的尊重。其次，關於臨床上具體工作，如書寫醫療文書，醫療知識和臨床操作的講座，讓原本只具備理論知識的我們認識到了臨床工作要幹好是多麼的不易，只靠掌握理論知識是不行的。同時，對正確的處理醫患關係的問題上我們有了感性的認識。
隨著我對醫學知識的認識逐步深入。我的社會實踐生涯也即將結束。在我的社會實踐生涯中，我深切地感到了做一名醫生的不容易，想做一名好醫生更是一件非常不容易的事情。實踐出真知，實踐長才幹！在第一次臨床實踐中體會到理論與實踐相結合的重要性，領悟到良好醫患關係的重要性。沒有實踐的考驗，再多的理論也只是紙上談兵。
短短一個半月的時間與老師建立了良好的感情，讓我離開真有點依依不捨的感覺。走進各科辦公室，少了一份陌生，多了一份親切；少了一份孤單，多了一份安慰；少了一份擔心，多了一份真誠！在這裡，我不僅真正學到了知識，還明白了一些道理：踏踏實實做人，認認真真工作！
雖然實踐時間短暫，但這段時間卻給了我無比大的收穫，除實務工作上的學習外，人際關係的拓展、職場文化的百態、還有一些活動的參與都讓我獲益良多，這樣充實的生活，我想會是我人生中一段難忘的時光。
這是我進入大學以來的第一個暑假，想不到居然比寒假還短一些，不過我也是清楚受到疫情的影響，同時我也是沒有在這個假期裡面去荒廢掉，反而是和同學一起去做一些兼職瞭解社會去體會工作的艱辛，同時也是在這些工作裡頭感受到自己能力的進步，也是有一些活動參與的心得。
此次的實踐我們是到餐廳去做服務銷售的兼職，主要是夜間的宵夜服務銷售工作，也是讓我感受到經過了疫情，大家的熱情也是回來了，每次餐廳的宵夜檔也是非常的多人，而我們主要是售賣美食的工作，雖然主要以服務為主，但是也是要去向客人推薦我們的宵夜，我們的一個美食，而這也是讓我們得到了鍛鍊，不是簡單的端個盤子就夠了，其實之前的我不是那麼的願意主動和陌生人說話，此次的鍛鍊我也是明白，這些其實也是需要一些勇氣才能做好的，不過在同學的鼓勵下，我也是漸漸的去做了，同時也是感受到只要自己是投入到工作裡頭去了，其實完全可以做好的，可能開始的時候不是那麼的適應，但是隨著工作的深入以及忙碌起來，客人問了，我也是會很主動的去推薦，到後面只要客人點單，我都是做一些推薦，漸漸的自己的工作也是做得更為順利了。
在宵夜檔的工作也是讓我對於社會有了更多的瞭解，有喝醉酒鬧事的，有罵罵咧咧的客人，同樣也是有禮貌的，願意聽我們推薦的，或者有自己主張的客人，見到的人很多，同時也是讓我明白，的確社會和學校是有很大的區別，同時自己以後也是要去面對，雖然不是做這個服務工作，但是其實很多的工作都是要面對他人，去做交流，有很多的溝通。而此次的兼職也是讓我的交流方面有了一些進步，對於和他人說話，也是不再像之前那麼的不夠主動了，也是懂得要做好交流有哪些方面需要去注意的。特別是溝通的時候，其實也是有一些技巧的，用得好也是能讓他人更加的滿意。
實踐其實也是把我們的所學去用到，此次的兼職用的比較的少，可是自己的能力卻是有很多的鍛鍊機會，讓我也是瞭解了宵夜的一些製作方式，以後自己也是可以去嘗試，同時服務交流的過程也是讓我在這塊有挺多進步，以後也是要多去參加一些實踐活動來提升鍛鍊自己的`。
作為一名大一新生，對繽紛多彩的大學生活充滿了好奇。在大學的第一個寒假裡，我希望能與以往有所不同。在這個時候有了參加實踐活動的想法。這是一種磨練，對於學生來講，實踐的機會真的是很難得。在中國的教育裡，我們學的都是理論知識，真正用到的卻不多。理論加實踐才是最科學的學習方法。感謝學校給我們學生提供一個社會實踐的平臺。
本次到酒店參加社會實踐的總共有三位同學，所學專業為會計。
實踐的時間是從xx月12日到xx月12號3為期一個月，實踐的主題是進行相關的專業實踐學習，主要內容有刷盤子、擦酒杯、上菜、收拾餐具等等。現將本次實踐活動的有關情況報告如下：
（一）基本情況以及工作體會：
我是通過熟人的介紹才找到的打工的機會。第一天進去做事覺得感覺很奇怪，因為以前一直都是以消費者的身份進的酒店，這次的身份卻是一個服務生。呵呵，第一個感覺就是首先要把心態調整好。第一天來什麼也不懂，經理就叫了一個老生來教我們。平常在酒店吃的時候不覺得，來工作的才知道酒店的工作還真不是蓋的，每個細節都要弄好。我們第一天是試工，大家都在努力的學習，雖然說有點累，但我們每個同學都很積極、很投入，都感到很樂意，因為這畢竟是我們本次社會實踐的第一步嘛。所以在那一天的時間裡，雖然說有一點點累，但我們卻都覺得挺充實的
先說說我在那裡的工作情況吧：我們每天8點半上班一直到晚上9點半。我們沒天的工作就是在客人來之前把房間弄乾淨，客人吃飯的時候，男生負責端菜而我們女生就負責上菜報菜名，幫客人倒酒、換餐盤之類的雜活。在我看來最辛苦的，就是每次客人吃飯的時候你必須站在外面等候，一天下來腿跟腰都很痛，剛開始的時候真的有點受不了。雖然說顧客就是上帝，但有的時候難免會遇到些難纏的客人。要麼是過於挑剔，要麼就是素質不是很高。記得有一次，老闆娘說那天下午的一桌客人看起都挺鄉下的，叫我們看著別讓他們把毛巾給帶走了。我剛開始一挺就覺得挺彆扭的，鄉下人又怎麼了，怎麼可以這樣瞧不起人家呢？但是我到了那個房間，我剛給他們倒好茶，就那麼一轉身的功夫，桌上所有的毛巾都不見了，都到他們的口袋裡去了。做為酒店也不好說什麼。
所以服務生的工作看似簡單，但操作起來還是挺麻煩的。
因為這個原因，剛開始工作的時候感到有一點緊張，但越是緊張我就越必須鼓起勇氣，因此慢慢的我就習慣了。後來證明，我還是很幸運的，因為這給了我一個獨立鍛鍊、獨立挑戰的機會。
（二）實踐感悟以及心得體會：
我以“善用專業知識，增加社會經驗，提高實踐能力，豐富暑假生活”為宗旨，利用假期參加這次有意義的社會實踐活動，接觸社會，瞭解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收穫不少。現在舉例如下：
一、在社會上要善於與別人溝通。經過一段時間的實踐工作讓我認識很多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習的。以前實踐的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。
二、在社會實踐中以及以後的工作中要有自信。自信不是麻木的自誇，而是對自己的能力做出肯定。就像剛開始時我到飯店那樣有一點膽怯，但後來是自信給了我勇氣。有自信使你更有活力更有精神。
三、在社會中要克服自己膽怯的心態。自己覺得困難挺多的、缺乏社會經驗等種種原因往往使自己覺得自己很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。所以應該嘗試著克服自己內心的恐懼。如有人所說的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態度如何的惡劣，也要輕鬆應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。”其實有誰一生下來就什麼都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”
四、在工作中要不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。
此次社會實踐，真正地填補了我在課堂上所沒能學到的空白，真正增長了我的社會交際經驗。一個人可以沒有淵博的知識，但絕對不能沒有社會交際的經驗和能力，這也是我此次實踐體會最深的一份心得。
（三）本人存在的問題以及幾點思考：
在實踐過程中，我也發現了自身存在的一些問題：
第一，本人的人際交往的能力還欠佳，這還應在日後的日常生活、交際中有待加強和學習。
第二，缺乏社會經驗，在為人處事方面尚還不太成熟，處理事物的態度和方法往往有時不得當。
（四）本次社會實踐的問題和建議：
一、在同一個地方的時間有點太長，社會實踐不完全等於上班工作，所以不應該總在一個地方，時間長了會讓人有一種厭倦的感覺。所以建議應該在適當的時候調換一下實踐崗位。
二、因為我的專業是汽車服務方面的，雖然不知道自己的建議到底對不對。但還是覺得如果想要建立良好的人源關係，一定是雙方面的。商家和消費者都應該提高自身的素質，努力達到“雙贏”。
最後，很高興能有這個實踐的機會，雖然只是短短的一個月，但我覺得挺充實的，至少讓我的寒假過得有意義。在今後我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識得更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面，不要以單純的想法去理解和認識社會。而是要深入地探索，為自己的未來打好基礎，在學校學會更多的書面專業知識，在實踐中好好利用知識進行運作。
這次社會實踐給我的映象深刻，現在已經是一名大學生的我對這一切事物都是比較好奇的，我能夠深刻的知道我的實踐經驗是很缺乏的，通過這次暑假我學習到了很多，我能夠清楚的瞭解到不足之處，社會實踐是一個非常不錯的經歷，我能夠對自己的有一個客觀的瞭解，在工作當中我對自己是比較認真的，我也是想通過這樣的方式去積累閱歷，作為一名學生這也是我以後步入社會的基礎，這一個多月的時間下來，我也有一些心得。
首先讓我知道了我自己的能夠堅持到哪一步，雖然不敢說自己的是做的最好的，但是相對而言也是做的非常不錯的，以前我對自己各個方面都是比較認真的，我非常在意大學階段的學習，不僅僅是專業知識，我認為實踐經驗的獲取更難，在大學期間這是很重要的，對我有著非常大的影響，雖然作為一名學生我還是缺少一定的學習經驗，但是我也是在各個方面積累了足夠多的經驗，這次一個多月的時間儘管不是很長，可是面對每天的工作我都是認真的在完成好，我把自己的精力都投入到這次的實踐當中，讓我記憶深刻的就是每天的上班的時候自己都是無比的掙扎，或許是在學校的時候安逸久了，突然一下有了這樣的變化這讓我非常的不適應，所以我也是在堅持著。
在工作的時候不像學校，在學校的時候我總是習慣的給自己找理由，但是工作是自己的，做不好就走人，非常現實的問題，這讓我也明白以後出了學校，踏入社會就沒有那麼多的退路，想不被社會淘汰就應該堅持，應該努力，這也是每一個人都應該對要有的意識，實踐當中和別人相處更加是一名學問，在各個方面都應該小心翼翼的，這是一定的，可能自己的一句失言就會帶來一些不必要的麻煩，和同事相處是需要注意的，我明白了人與人之間需要保持一定的距離，恰到好處。這次的社會實踐給了我很大的轉變，過去對於賺錢是沒有切身的體會，這次拿到了自己的第一筆工資的時候我內心很激動，感覺就是不一樣的，自己的努力得到的回報是非常好的，當然這也讓我知道不管是在什麼時候都不要覺得錢是容易賺的，需要付出才能夠有收穫在，我感激這次的社會實踐的經歷，我願意在接下來保持一個更好的狀態去做好這些。
當自己在商場負責人面前進行初期的面試以後便開始了崗前培訓，從中我明白作為一名導購員想要擁有不錯的業績並沒有那麼簡單，至少我需要了解客戶的需求並深入開發對方的消費潛力才能夠有所收穫，因此在初期的導購員工作中自己也是屢屢碰壁，無論是客戶的不配合還是自身能力的不足都讓我覺得這份工作十分艱難，有時我也不明白為什麼客戶在尋找商品的時候自己上前進行提供幫助會被拒絕，後來才其他同事的幫助下我才明白過於熱情的態度容易讓性格內向的客戶產生抗拒心理，因此從這個問題上我也逐漸瞭解到哪些客戶才是需要導購員進行幫助的。
後來在學習導購員進階技巧的時候我也遇到了一些難以解決的困難，畢竟對自己來說性格內向往往是阻礙工作正常開展的隱患，後來意識到這個問題以後我有意多進行鍛鍊才能夠在與客戶的交談中不斷獲得成長，我在商場進行社會實踐期間逐漸學會了如何分辨客戶是否真的有意向購買商品，也明白了部分拒絕導購員的客戶其實在內心也存在著需要進行發掘的潛在需求，只不過一時間難以找到自己需求的商品才會在各個貨架間不斷徘徊。
當這次社會實踐結束以後我能夠明顯感覺到自己變得健談了許多，這意味著開學以後自己無論是進行演講比賽還是其他的活動都具備了一定的優勢，心得體會而自己身上存在的缺陷也因為這次的社會實踐而彌補了許多，可以說自己暑假進行社會實踐得到的收穫遠遠超出預期的效果，只不過社會實踐結束以後自己也應該要保持一顆謙卑的心才能夠在不斷的學習中有著更加深刻的認識，通過時間的積累想要從中收穫一些使自己得到成長的經驗也並非是一件困難的事情。
暑假即將結束的時候自己也會緬懷進行社會實踐的那段時光，畢竟自己在社會實踐期間獲得的體會能夠很好地幫助自己彌補身上存在的缺陷，也正因為這次社會實踐才讓我對以往所學的部分知識有了更加深刻的體會，想到這裡以後我不禁開始幻想下一次的社會實踐能夠給自己帶來哪些收穫。
今年放假的時候，因為看到假期時間比較長，足足有一個半將近兩個月的時間，想著在家也是無聊，我就和我的好朋友一起決定找一份兼職，順便完成學校的實踐要求。因為我們還是大一的學生，所以什麼專業相關有一定技術要求的工作，我們肯定做不了，所以我跟朋友一番求職，進入了我們這個區最大的超市上班——銷售加理貨員。
因為到了假期，在外求學的學生和在外上班的上班族全都回來了，所以超市的業務量自然就大大增加，加上現在置辦年貨，所以超市需要銷售人員，我們就撞上了。現在到了年關許多的人要買禮品送親朋好友，我跟朋友的工作就是在超市裡面，做這一個產品的推銷員。我們的推銷產品是xx牛奶，每一天早上，我們要比我們上學還要早的時間，來到超市做好我們推銷產品的拜訪，整理好我們的推銷攤位，穿好超市的工作服，等待超市開門迎接客戶。
做推銷實際上就是做銷售，所以重要的幾個要點就是：第一，對自己的產品熟悉，知道產品的各種引數，能夠很好的回答客人的各式問題的詢問；第二，要自信，要能夠在人流量巨大的超市裡面，能夠放開面子，帶上擴音器大聲說說我們的產品宣傳，邀請客人過來品嚐；第三，要有強的溝通能力，很多的客戶對買不買產品屬於搖擺不定的狀態我們就要靈活溝通，爭取客戶購買我們的產品。要知道我們的工資可是與銷售量掛鉤的，能不能賣出去，能賣多少這對我們很重要！
所以這一次的超市社會實踐，很好地鍛鍊了我的工作能力，要知道我這個人就算是對待學習都是處於吊兒郎當的狀態，所以這一次實踐的要求讓我改變了自己對待事情的態度，認真學習才能做出成績；在一個就是很好地鍛鍊了我的自信，在超市裡面做推銷的時候，經常有大媽過來問我多少歲了，怎麼沒有上學出來工作了之類的，我就在工作當中，鍛鍊了自己的自信，能夠微笑著回答他們的問題，不會覺得不好意思尷尬等等。再一個就是溝通，說服別人是一個很大的挑戰，但是在這一次的實踐當中，我做到了，而且做的很好！
講真的，很感謝這一次的超市社會實踐，不僅在年底有了一筆可自由支配的工資，還收穫到了許多對以後有很大幫助的人生財富！我一定會好好銘記這一次的工作經歷的！
作為大一學生，我懷著激動又憧憬的心情參加醫院社會實踐。我們駕車一大早就到了醫院，學校的老師和護理部的幾位老師站在醫院門口代表全院在迎接我們，從他們親切的問候和熱切的舉動中，我們感覺回到家了。像是投入了母親的懷抱，由於行李很多，又拾掇了好長時間，勞累了一天的我們也感覺又餓又疲憊，但因為航天中心醫院給我們的第一印象是親切的，讓遠離母校的我們心裡有了安慰。我們也暗下決心，一定要在這好好的實習，與醫院融為一體，不辜負老師們對我們的期望。接下來的一個星期，是護理部的劉老師按照我們的需要和上崗要求安排統一培訓。
經過一週的培訓，我對醫院的情況有了初步的瞭解，並且學到了好多新的知識。首先，護理部的胡建軍主任給我們講了醫院的發展歷史及規模，讓我瞭解到我們醫院是有著悠久歷史和光榮背景，以及發展潛力。同時，各科室代教老師在教學治理方面對我們也作了嚴格的治理規定，讓我們一開始就樹立嚴謹的作風和認真的工作態度，形成我們固定的思維方式，為將來參加工作打好基礎，醫院的警務力量也讓我們在充實的工作中有了安全感。
在此對警務人員為我們做出的工作而表示感謝，因為他們是我們醫院實行正常而穩定的工作秩序的保證。醫德醫風教育讓我切實感覺到了作為一名護士的神聖和務實性，我們必須樹立好自己的形象，做事堅持原則，才能更好地維護白衣天使的神聖職權，才能得到病人及同事的尊重。其次，關於臨床上具體工作，如書寫醫療文書，護理知識和院內感染的講座，讓原本只具備理論知識的我們熟悉到了臨床工作要幹好是多麼的不易，只靠把握理論知識是不行的。
同時，對正確的處理醫護關係的問題上我們有了感性的熟悉，醫生和護士同等重要，不分誰大誰小，我們的最終目的都是為了治好病人。我認為護理人員的工作更重大，工作更煩瑣，值得我們每一位醫務人員尊敬。
來我家，愛我家，在航天中心醫院這個團結向上的大家庭中我一定好好實習，充實自己的知識，為自己將來的工作打好基礎，也為醫院奉獻出我的一切。
內一科是以呼吸、消化、內分泌系統為主的科室，常見的病種有糖尿病、慢支、上消化道出血等。初入此科，有點丈二和尚摸不著頭腦的感覺，但在代教老師地指導下，瞭解了天天工作日程：晨間護理、消毒時間等。學會了靜脈輸液、抽藥、配藥、排氣等，要求嚴格執行無菌操作原則及三查七對制度。
液體輸上後，要具體觀察病人情況，換藥時再次核對床號、姓名、液體，若有誤應及時報告老師並更換。拔針要迅速，操作要熟練。三天不練手生！“practicemakesperfect！”肌肉注射時見無回血，注藥時用另一棉籤輕輕擦拭面板四周以減輕病人痛苦。把握了皮下、皮內注射，非凡是皮內注射，20分鐘後要仔細觀察面板情況，以確定是陰性還是陽性。氧氣吸入也是很常見的護理操作。對於一個垂危病人要進行口腔護理、氧氣吸入，有時要灌腸，必要時導尿。對於慢支病人，要持續低流量吸氧，進高蛋白、高維生素飲食，並預防上呼吸道感染。
在這裡，我看到的是笑容可掬的臉孔，也都覺得特別地漂亮與可愛，讓我有種感覺，如果我是一位病人，我會毫不猶豫選擇住在這裡。因此我也要求自己不把情緒帶到工作中，每天保持陽光燦爛的笑容，讓病人感到溫暖！
總而言之，這五個月，是適應的過程，很多不足之處需要改進，這是學習的過程，很多觀念得到修正，雖然辛苦疲憊，但是我相信自己肯定能克服的。這只是社會實踐，今後還需要不斷地摸索，同時必須對自己有所要求，才會有所收穫。我想接下來的實習是一個挑戰，也是一種機遇，我一定要好好把握這個機遇。
在大學的第一個學期快要結束之際，我深感讀書寒窗苦讀十幾年，就是一個書呆子，除了讀書就沒有別的用處，吃的、花的、用的都是父母的錢，所以我決定必須要在寒假做點事情，好好的實踐一下社會，積累點社會經驗，也好好的鍛鍊一下自我，能夠為以後進入社會做點準備。這是我大學裡的第一個寒假，雖然遠離家鄉已經半年了，的確我很想回去看看自我的父母和弟弟，可是我已經不是小孩子了，我不能任性做事，回去一趟的車費也是幾百，況且我要趁寒假的時候打工，因為我想用自我裝的錢買一臺電腦。如果能用自我打工掙得的錢給父母弟弟買一點禮物，那更是再好可是了。這樣想著，我就在學校學長的幫忙下，在重慶西永保稅區新浦科技公司開始了我的寒假實習工作。
轉眼間，接近兩個月的寒假實習工作就完了，在這兩個月裡，我感觸頗多。我脫離了學生這個身份，帶著對繽紛社會的懵懂和好奇，我期望能與以往有所不一樣。在工廠的兩個月裡，我學習到了書本上沒有的知識和如何為人處世，以及處事本事。寒假實踐結束了，但我想，他對我的影響是不會結束的，畢竟是我的第一個寒假人生經歷，畢竟他真的使我更成熟了。
在現今社會，招聘會上的大字板都總寫著“有經驗者優先”，可是還在學校裡面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢？為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自我的本事，以便在以後畢業後能真正的走向社會，並且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題。記得教師曾說過學校是一個小社會，但我總覺得學校是小社會，但畢竟是小的，不是大的，沒有在實踐中去始終是不完整的，不真實的。而走進企業，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關係複雜，但你得學會去應對你從沒應對過的一切。我明白很多招聘反映出來的其中一個問題是，學生的實際操作本事與在校的理論學習有必須的差距。“兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書”只是古代讀書人的完美意願，它已經不貼合現代大學生的追求，如今的大學生身在學校，心兒卻更加開闊，我們期望自我儘可能早地接觸社會，更早地融入豐富多彩的生活，為以後找工作打下基礎。時下，打工的大學生一族正逐漸壯大，成為學校裡一道亮麗的風景。顯然，大學生打工或者做兼職已成為一種勢不可擋的社會潮流，當然，在綦中反應著大學生的價值取向在這股潮流中正悄悄發生著改變。
在這次到社會中去，我感受很深的一點是。在學校，理論學習的很多，並且是多方面的，幾乎是面面俱到的，而實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情景。可是，在工作中我發現有知識的和沒知識的真的是有差距的，我們部門同是員工，一齊進廠的，高學歷的很快就升到領班，甚至節節攀升到了副經理，而同副經理一齊進廠的很多都還是普通的作業員。由此我感到學歷真的很重要。僅有有了在課堂上對知識的認真消化，有平時作業的補充，真材實料取的學歷，比別人具有了更高的起點，才會有了更多知識去應付各種工作上的問題。所以我覺得學習還是很重要的。
我進的廠做的是膝上型電腦電池的組裝。很幸運我被分配進了進SMT，這是SMP的一個小部門，每一天都是五點半下班，就算加班也是晚上八點半就下班。兒其他部門基本上都是十點半才下班，每一天都腰痠背痛，真的是很辛苦。之後才明白SMT的工作大概是所有工作中最簡便的吧！只是工資確實好低！在工作中我開始確確實實是認真工作的，可是時間一久，人就懶散了。記得有一次我把膠給點錯了，快要下班的時候要重工，在我的打工生活中，我也明白了許多：在日常的工作中上級欺壓、責備下級是不可避免的，當時我們領班沒說什麼，我真的好感激，大家也都挺好的，幫我弄，可是打擾了大家的時間，真的不好意思，當時真想找個地縫鑽下去，所以無論什麼時候，都要好好工作。
我也從工作中學習到了人際交往和待人處事的技巧。在後焊的日子，大家就像家人一樣在，一齊吃飯，一齊工作，不開心的時候關心你，開心的時候大家一齊笑，一齊歡樂。人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執著的。可是如果你只問耕耘不問收穫，那麼你必須會交得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要明白給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和進取性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通思想、關心別人、支援別人。
打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，經常是早上進廠，晚上出廠，不止到每一天的天氣情景，不明白是風還是雨，也不明白是否出太陽，每一天重複同一件事，也挺無聊的，也許這就是打工生活的全部吧。我不明白多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的。此刻想來，這兩個月的打工生活，我收穫還是蠻大的。我所學到的生活的道理是我在學校裡無法體會的，這也算是我的一分財富。
在這次寒期的工作中，我懂得了理論與實踐相結合的重要性，獲益良多，這對我今後的生活和學習都有很大程度上的啟發。這次的打工是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。我們回到學校後會更加要珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知識，並不斷深入到實踐中，檢驗自我的知識，鍛鍊自我的本事，為今後更好地服務於社會打下堅實的基礎。
在鍛鍊的過程中，我也發現了自身存在的一些問題：
第一，本人的人際交往的本事還欠佳，這還應在日後的日常生活、交際中有待加強和學習。
第二，缺乏社會經驗，在為人處事方面尚還不太成熟，處理事物的態度和方法往往有時不得當。雖然在實踐中存在著一些問題，可是經過參加社會實踐，我認識到，在生活中吸取周圍人的經驗和閱歷，掌握一些社會禮儀的技巧是極為必要的。充分發揚本人自身的優點，取長補短，總結經驗，吸取教訓，使自我對將來充滿信心，也為以後真正融入社會奠定堅實的基礎。
此次寒假工，真正地填補了我在課堂上所沒能學到的空白，真正增長了我的社會交際經驗。一個人能夠沒有淵博的知識，但絕對不能沒有社會交際的經驗和本事，這也是我此次實踐體會最深的一份心得。
我進入了社會，提前瞭解了社會，對這個社會提前有了認識，我以後在社會上就能少走點彎路。和以往的實踐不一樣，這次的我真的看到了自我的不足和優勢，當我認真工作起來就會很投入，可是當我遇到挫折的時候我就會手足無措，畢竟還是學校裡養著的學生，做起事情來一點也不老道，這是我父母給我的評價，我自我也是這麼認為的，原先社會實踐的作用就是讓我提前明白自我的缺點，讓我們在一次一次鍛鍊中學會客觀地看自我，不要覺得自我是大學生就不得了，以後畢業了擇業眼高手低，到頭來一事無成。我想這一次的打工，會永遠記在我的心裡，畢竟那是我第一次感到：無論什麼事都不能靠別人，僅有靠自我！可是這一切首先，是要擁有知識、本事還要有持之以恆的決心。沒有足夠的知識、本事是根本無法在社會上立足的。
最終，很高興能有這個打寒假工的機會，雖然只是短短的兩個月，但我覺得挺充實的，至少讓我的寒假過得有意義。在今後我要參加更多的社會實踐，磨練自我的同時讓自我認識得更多，使自我未踏入社會就已體會社會更多方面，不要以單純的想法去理解和認識社會。而是要深入地探索，為自我的未來打好基礎，在學校學會更多的書面專業知識，在實踐中好好利用知識進行運作。真期望以後能再有這樣的機會，也期望我們學校以後能有更多的同學有機會去參加這樣的社會實踐吧。
在這段辛苦與汗水的日子裡，我努力過，我無悔，更感到驕傲。
時光飛逝，不知不覺的就走完了大一的路程。又是一個長期的暑假，學校安排了暑期的實習作業，我自己的暑假該何去何從呢？我心底有自己的規劃，周圍不少同學們在茫然苦悶。或許大家計劃好了旅行；或者盤算著做暑假工賺些小錢；或找單位實習。但無論怎麼安排，我們自己必須要清晰自我未來的努力發展方向。如果茫茫然不知方向，那麼自己的人生沒起步就黯然失色了。很高興這個暑假並沒有荒廢時間，而是收穫許多的感悟。我姐姐聽說大一暑假實習的事，就主動問我願不願意去她的單位實習打雜。這是一個很好的機會，我怎麼能錯過呢。於是我果斷答應了。十幾年來，我們在父母與學校的庇護下成長，就像溫室的花草。外面的社會如何複雜與紛擾，我一點都沒概念。所以對自己說，好好珍惜這個實習機會吧，收穫多少都是一筆財富。姐姐大概向我介紹了他們單位的基本情況，那是欽州市一家海越房地產開發有限公司，她在公司的工程管理部門裡工作，職務是資料文員。於是，我坐上快班車，兩三個鐘頭後，便到達了廣西內的一座頗具特色的濱海之城欽州市。這也是我第一次來欽州市。之前聽姐姐說他們公司正在投資建設一個大專案年年豐廣場。預計20xx年全部完工時，會有國際級的大超市沃爾瑪，還有知名品牌的國美，蘇寧電器公司等許多商家入住。
第二天早上8點30左右開始便跟隨姐去辦公室上班，下午6點下班。週一至週六是工作日，週日休息。不過有時候由於工程進度要求，部門的工程師經常加班加點。我在工程部跟著姐上班連續了兩個多星期。拆遷和工程部門並不在總公司，而是在在建工地附近的住宅區一棟房子。其實剛開始我並不能做什麼工作，先是熟悉部門工作流程和章程，做些打雜。例如幫忙影印和列印檔案。姐要經常接收與發放各個單位或者公司內部的往來的檔案，很多檔案必須備案存檔。《工程簽證單》《工程聯絡函》《現場核量單》《圖紙設計變更指令》各型各類的檔案非常多，每份檔案都要影印好幾份，分發給相關的工程師。雖然是打雜影印檔案，但耐心地對待，不能煩躁。其實在影印列印檔案的過程中，會經手許多單位的經濟合同，公司函件，以及工作過程的相關資料等等。細心的人要學會觀察事物,明白其中的規律，積累小知識和經驗：這些工作文件需要的嚴格表格，程式規範。如合同檔案的編號，工程專案名稱與地點，費用的分攤，物業管理，違約責任，簽約時間，甲乙單位代表人的簽字與蓋章，
回到家裡後，我越來越覺得自己的時光過得太沒有意義了，所以我還是覺得去找一些工作來做做，雖然這不能讓我的個人能力得到實質性的飛躍，但是至少能掙點零花錢啊，而且也不會被爸媽嫌棄在家裡像一個沒事人一樣了。於是，我便開始找尋起了一些臨時工作了，我開始在家附近的一些廣告位上看看哪裡有需要人的地方，可是我走了很遠很遠也沒有發現適合自己的工作，最後我也問起了自己的高中同學，希望得到他們的一些幫助，好在同學的指引還是很有效果的，我順利地來到了一家大型餐館工作，這也算是我第一次在餐館裡面當服務人員了，儘管我以前有過一些實踐的經驗，可我在這裡還是不由自主的感覺到了緊張和激動，我很害怕自己要是做的不好的話是不是會被店長給趕出去。
由於我沒有什麼在餐館工作的經驗，所以我最開始的這幾天只能是做一些基礎的工作，例如打掃一下店裡面的衛生、幫忙段一段盤子等等，等到我對餐館瞭解了一些後，我才開始正式走上了服務員的崗位。穿上餐館統一的制服後，我覺得自己好像都變得不一樣的，彷彿我融入了這個餐館一樣，既然大家信任我，那麼我也不能給咱們餐館丟臉了，所以我在幹活的時候特別使勁，發現哪裡需要我的幫助我就會第一時間趕過去，雖然長時間這樣工作下去會讓我感到疲累，但是我也沒有去忙裡偷閒，畢竟現在這個時間段的客流量是十分巨大的，尤其在過年這一段時間，餐館裡簡直就是忙的根本停不下來，為了更好地服務每一位進店的客人，我們在工作的時候不僅沒機會中場休息，還得加班加點的處置好全場的情況。
這一次的實踐經歷磨練了我的心性還鍛鍊了我的身體，雖然這個過程累了一點，但是我的收穫還是比較豐富的，我的兩個月的生活費已經有著落了，在以後的日子裡，我依然會多多參加一些有意義的實踐的！
學問齋