演講稿是為了在會議或重要活動上表達自己意見、看法或彙報思想工作情況而事先準備好的文稿。在不斷進步的時代，需要使用演講稿的事情愈發增多，那麼你有了解過演講稿嗎？以下是小編為大家收集的節約光榮浪費可恥演講稿，歡迎閱讀與收藏。
老師們、同學們:
大家好：
看著電視欄目中山區孩子們糊滿泥巴的雙手，與他們那因對水的渴求而變得灼熱的眼神，你的心中可曾為之震撼？
在你的耳邊，水龍頭中的水滴嗒滴嗒，你難道不覺得這每一聲都有穿石的力量一滴一滴深深地打在自己的心上？
同學們，節約——這是來自生命的呼喚！ 但是在校園裡，我們還是經常看到亂倒剩飯剩菜現象。看到教室裡亮堂堂的時候電燈卻還亮著。看到一張嶄新的作業紙才寫一行就揉成一團扔進廢紙筒裡等等等等現象。節約的意識想必大家都有，其實節約做起來並不難，當路過走廊看到燈光和太陽爭輝時，走過教室看到吊扇孤獨的轉個不停時，你如果能夠抬起手將他們關掉，那麼節約用電有何難？
當用過水後，如果你能夠及時將水龍頭關好，那麼節約用水有何難？舉手之勞，我們能做的還有很多。
有道是，勿以惡小而為之，勿以善小而不為。每當我們做了一件節約的事的時候，我們就是做了一件好事。當然，節約不是校園的專利，在家中，在生活中，在每一個角落裡，節約都有用武之地；節約也不是學生的專利，每個人都要以行動影響周圍的人共同節約，節約，屬於每一個人。
我們可以設想一下：如果每個人都不在乎每一滴水，每一度電，每一元錢，那麼，將有多少寶貴的財富憑空蒸發掉；如果每個人都能珍惜每一滴水、每一度電、每一元錢，那麼，結果又是怎樣呢？天壤之別，只源於一念之間。俗話說得好：勤勞是幸福的左手，節約是幸福的右手，希望我們都能擁有這樣一雙寶貴的手。
勤儉節約是中華民族的傳統美德,環境保護是我們的生存之本,節約辦學是學校發展的內在動力，力求居安思危、戒奢倡儉、環境保護、節約資源，利在當代，功在千秋。學校是民族希望的'搖籃，在建設節約型、環保型社會過程中更應當發揮率先模範作用，現在我校正積極建立節約型校園，就開展建立節約型校園活動作出部署。在這個時候，我向全體同學發出如下倡議：
一、節約每一份耗材
1、在超市，如果只購買少量物品能不拿塑料袋就應儘量不去拿；
2、在寢室中，對多餘的塑料袋應儘量利用，減少白色汙染，減少紙張使用量，提倡雙面用紙。
二、節約每一滴水
1、養成良好的用水習慣，自覺做到愛水、惜水、節水，做到人走水斷；
2、控制出水量，避免“長流水”，提倡用臉盆洗臉洗手；
3、發現水龍頭滴水主動擰緊，發現供水設施損壞及時報修。
三、節缺每一度電
1、充分利用自然光照，儘可能關閉照明電源或減少照明源數量，杜絕長明燈，做到人走燈滅；
2、減少電腦等大功率電器的使用時間，合理控制電器使用功率；
3、學生公寓不使用違章電器，不使用不相關電器，離開房間及時關閉所有電器電源。
四、節約每一粒米
愛惜糧食，杜絕浪費，節約每一粒米，節約每一盆菜，減少剩飯剩菜。
五、宿舍、校園等公共場所應整潔乾淨，不隨意丟扔廢棄物
六、互相監督，共建節約型、環保型校園，作到勤儉節約人人有責、人人負責，關注每一項節約環節，堵塞每一處浪費漏洞，把節水、節電、節糧和節約耗材變成我們自覺的行動。
同學們，資源是人類生存之本，是社會發展之基，“歷覽前賢國與家，成由勤儉敗由奢”，讓我們行動起來，從點點滴滴的小事做起，在學校掀起一個反對鋪張浪費、提倡勤儉辦校的新高潮，以實際行動迎接我校教學水平評估，齊心合力，共建節約型、環保校園。
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!
我是來自x年級x班的xxx，今天我國旗下演講的主題是：提倡勤儉節約，反對鋪張浪費。
古人云：居安思危，戒奢從簡，可見古人就有推崇勤儉節約的美好品德。艱苦奮鬥，勤儉節約，反對鋪張浪費，是中華民族的傳統美德，然而勤儉這個傳統的美德卻在一部分人的思想中正日漸淡化，甚至遺忘。取而代之的則是擺闊奢侈、鋪張浪費，過去日子的觀念已經淡化，講排場，比闊氣，揮霍浪費的現象卻有所抬頭。
隨著社會的發展、生活水平的不斷提高和生活條件的日益改善，我們過去所說的那種“新三年舊三年，縫縫補補又三年”的'觀念便慢慢退去。人們在過上優異生活的同時，或多或少將曾經“節約光榮、浪費可恥”的優良品德漸漸忘卻，就在發達國家的家庭為怎樣節能而不懈努力時，我們的小康家庭卻並不在意生活中浪費那一點一滴的資源，特別是對公家的財產，更是浪費的厲害。那麼，我們現階段的這些浪費現象就值得深思了。
現在，我國的水，電等資源是非常緊張的，所以國家也提出了建設節約型社會。而建設節約型社會是要靠我們大家共同努力的。在日常生活中：節約每一滴水，我們做到了嗎?我們能否讓辛苦了一天的水龍頭夜晚能夠得到充分的休息?節約每一度電，我們又做的怎樣?不用的時候隨手關電器，使用空調時，在不同的季節打高或打低一度都能夠節約用電;節約每一張紙，使每一頁紙都能夠正反兩面充分得到利用;節約每一粒米，我們是揹著“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”長大的，其中的道理必然很清楚，但關鍵是看我們能否做到。
且不說所有人都能夠做到這些小事，但從現在開始做你我都能夠做到這些小事，節約的將是我們的資源，得到的將遠遠不止我們節約的。而在我們班，就有許多勤儉節約的好榜樣，如：樊靜萱、馬曉倩、冷心如、王瑞琪、劉君蔚、張浩文、張藝懷等。
讓我們從點點滴滴的小事做起，營造“人人講節約、事事講節約”良好氛圍，從自身做起，從身邊事做起，從節約每一滴水、每一張紙、每一度電、每一滴油、每一分電話費做起，自覺爭做勤儉節約的模範。
我們提倡節約，反對浪費，應該像提倡奧運精神一樣，“重在參與”，如果光說不做，那麼一切將沒有任何意義。
總之，我們要將“節約光榮，浪費可恥”銘記在心，時刻提醒自己，在生活中的每一件小事中都做到節儉，不浪費。我的演講到此結束，謝謝大家。
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!
有這樣一則新聞：走進某學校的食堂，儼然一座糧食山出現在記者的的眼前，麻雀正津津有味地吃著學生們剩下食物。
多麼令人驚歎的景象啊!若是每個學校的食堂都出現這樣的一幕，那全中國一年要浪費掉多少糧食，國家財產將受到多大的損失。
鋪張、浪費現已成為一項極其嚴重的話題，這一危害人類未來的定時炸彈——清除迫在眉睫，倘若在人們解決它之前，一次小小的.爆發都將使人類遭受極大的災難。
現今社會的浪費已趨向多元化，糧食的浪費，資源的浪費，人才的浪費無不給人類的發展敲響了警鐘，這一為世人所公厭的家族正逐漸壯大。
為什麼會這樣呢?全都是因為我們自己，因為我們人類肆無忌憚的浪，毫無保留的費，我們的所作所為無不滋長了浪費這一可怕家族的勢力。
據不完全統計：我國每年因缺水造成的經濟損失達100多億元，因水汙染而造成的經濟損失更是多達400多億元。
多麼可怕的數字啊!這還僅僅是中國，世界如此之廣大，浪費資源造成的損失何只這些。
而更可怕的是，現在的人們浪費的不僅僅是資源，時間成了一部分人的浪費物件。眾所周知，時間是世界上最寶貴的東西。一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。一個人除去睡覺、吃飯，還能剩下多少時間，而總有一些人依舊浪費著它，難道他們不知道浪費時間就等於浪費自己的生命嗎?
如果再這樣下去，我們人類在地球上還會生存得了多久呢?假使有一天，人類無法在地球上繼續待下去了，人類面臨滅絕的災難的時候，人們會回過頭來想一想那是為什麼嗎?當我們意識到是我們自己對資源的浪費，我們自己對資源的“大度”，使這個地球毀滅，使人類滅亡，我們會後悔嗎?
尊敬的老師、親愛的同學們：
大家好！我是七10班的林覃。今天，我國旗下講話的題目是《珍愛生命之水》。
大家是否看過這樣一則公益廣告：電視畫面上有一個水龍頭，正在艱難地往外滴著水，滴水的速度越來越慢，最後水就枯竭了。然後畫面上出現了一雙眼睛，從眼中流出了一滴淚水。隨之出現的是這樣一句話：“如果人類不珍惜水，那麼我們能看到的最後一滴水將是我們自己的眼淚。”
魯迅先生對水作過這樣的評價：“一滴水將與一滴血等價”。有人會說，一滴水算得了什麼，把它與“一滴血”擺在同等重要的位置似乎有點危言聳聽。對此，科學試驗給出瞭如下結論：假如一個人不吃任何食物，生命可以維持二十多天，而若是不喝水，過不了一星期就可能死亡，“民以食為天，食以水為先”足以說明水的重要。因此，許多專家形容“水是農業的命脈，是工業的血液，是生命的源泉”。對於地球上的所有生靈來說，缺少飲用水就意味著疾病、飢餓和死亡。“人類發展到今天，水的作用巨大而無可替代。然而，人類卻沒有善待水資源，近年來水資源汙染令人嘆息。隨著人類對水的需求量急劇增長，作為“生命之源”的水資源已嚴重短缺，有些地方已鬧起水荒。一向溫順的水，向人類敲響了警鐘。長期以來，人們把水看作是大自然給人類的無償贈品，盡情地享用它，甚至揮霍它。但事實上，我國的水資源雖然儲量豐富，但可利用的淡水資源卻很少，人均淡水僅為世界人均水平的四分之一，居世界第 110位。我國水資源總量中，可用水儲量只有1。1萬億立方米，而目前用水量已達5600億立方米，城市每年缺水60億立方米，全國668個城市中有400多個供水不足，其中108個嚴重缺水，因為缺水每年造成工業損失達2300多億元。並且隨著工業的發展，水汙染成了一個嚴重的問題。今天，這個一向被人類認為取之不盡用之不竭的財富，已開始向人類亮起了“短缺”的'黃牌。
但在我們身邊還存在著不珍惜水、浪費水的現象。同學們，請你在心裡輕輕問自己——每天刷牙、洗臉、漱口、塗肥皂時，你是否一直都開著水龍頭呢？當浪費了水時，你是否覺得“這只不過幾塊錢而已，沒關係”？當你看到廁所水箱漏水時，你會想“這是別人管的事，不關我的事”？當你看到別人往河裡倒垃圾或扔廢電池，會覺得這很正常嗎？當你從正在漏水的水龍頭旁經過，你會若無其事嗎？多麼希望大家都在心裡說：不，我每時每刻都在珍惜水，因為珍惜水，就是珍惜我們自己的生命。
你們可知道，當你隨手擰緊一個沒有關的水龍頭時，你就拯救了一片海洋；你們可知道，當你將一盆水重複利用時，你就拯救了數不清的生命……
同學們，讓我們行動起來吧，珍惜每一滴水，用實際行動珍愛生命之水。牢固樹立“節約水光榮，浪費水可恥”的信念，養成節水的好習慣，培養節水的美德，讓生命之水常流不息！
我的講話到此結束，謝謝大家！
尊敬的各位領導、各位老師，親愛的同學們：
大家早上好!我是八年級年級1班的xxx。今天我演講的主題是“節約光榮，浪費可恥”。
勤儉節約是中華民族的傳統美德，然而隨著我們的物質生活的提高，鋪張浪費取代了勤儉節約。也許有人會問，現在我們的生活條件這麼好，還需要節約嗎?同學們，當你坐在寬敞舒適的教室裡學習時，你是否想到貧困山區孩子們糊滿泥巴的雙手，與他們那因對水的渴求而變得灼熱的眼神，你是否想到還有很多人沒水喝，沒飯吃?一粥一飯，當思來之不易，一滴水，一張紙，一粒米，一度電，對他們來說是多麼的`寶貴啊!
節約——這是來自生命的呼喚啊!
但是在日常生活中，浪費的現象隨處可見：我們可以經常看到亂倒剩飯剩菜現象，用完水不關水龍頭，水流個不停，我們卻熟視無睹;教室、辦公室中人離開了燈還亮著;嶄新的還可以用的課本，文具，作業本，被我們扔進垃圾桶裡;面巾紙隨意揮霍;飲水機的水拿來洗杯子;一次性餐具，一次性杯子越用越多..當我們在不經意中浪費時，其實我們是在毀滅我們生存的希望。xxx曾說過：“浪費是極大的犯罪”。是的，如果每個人都不在乎每一滴水，每一度電，每一元錢，那麼，將有多少寶貴的財富憑空蒸發掉;如果每個人都能珍惜每一滴水、每一度電、每一張紙，那麼，結果又是怎樣呢?勿以惡小而為之，勿以善小而不為。每當我們做了一件節約的事情的時候，我們就是做了一件好事，既然節約並不難，那麼，何樂而不為呢?
同學們，讓我們養成良好的節約習慣，並付諸實際行動，從身邊小事做起，在這裡我給大家提幾個建議：
1.節約糧食：吃飯時量力而行吃多少盛多少，不要剩飯菜;在餐館用餐時點菜要適量，不應該擺闊氣，吃不完的飯菜打包帶回;
2.節約用水： ;如果人類不珍惜水，那麼我們能看到的最後一滴水將是我們自己的眼淚。
3.節約用電：少用電腦或手機，不要一整天開著，離開教室，家裡時隨手關燈。
4.低碳環保：儘量少使用或不使用一次性用品;在節日時不送賀卡;草稿紙要雙面利用;不浪費紙張。
同學們：讓我們從自己做起，在學校，在家裡，讓節約成為我們的舉手之勞，讓厲行節約不再是一句空話，讓我們牢記：節約光榮，浪費可恥!謝謝大家!
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!
我們的祖先，在從前的艱苦生活中，學會了勤儉節約，以他們為榜樣，勤儉節約便成了我們中國人民的美德傳統。
對於我們在校生，更應該做到這一點。但話雖如此，可是並不是每個同學都做到了。那麼如何才能使我們做到勤儉節約，使我們的學校成為一個和諧而又節約的.學校?
勤儉節約一詞，相信還會有不少同學在疑問：什麼是勤儉，而什麼又是該節約的呢?要弄清這一點，還需要從浪費的根源說起，比如說我們最常見：每天都要接觸的水。有人認為水多得是到處都有，用完了這一水池，它還會從山上流下，地下冒出。如果你是這樣想那你就錯了。其實，我們人類在處於缺水危險，雖然說地球的34面積都是水，但可供人類食用的淡水是很少的。所以，我們要節約用水，還有我們吃剩的飯菜，有的同學吃不完了就隨便亂倒。
如果是吃不了那麼多，我們可以相應地買少一點，這樣我們既省了點錢，又不浪費糧食。糧食的短缺，也是我們國家面臨的一個重要問題。大家可以計算，如果每個同學每天需要1斤米，那麼我們一個學校有1000個學生一天就要1000斤學生一天就要1000斤大米，一個月就3萬斤。可想而知如果更多呢?所以我們要節約糧食，不要過餘浪費。
還有許許多多的，在我們日常生活和學習上需要節約的。只要我們每個同學都有勤儉節約的好習慣，那麼我們就能成為一個和諧、節約的人，那麼我們的學校就成為了一個和諧又節約的學校。
我的演講完畢，謝謝大家!
敬愛的老師、親愛的同學們：
早上好！
今天，我非常的榮幸，能夠站在莊嚴的國旗下為大家演講。
從上個星期開始，我們學校進行了文明就餐班級評比活動，為什麼要舉行這樣的活動呢？因為我們學校有很多同學就餐時浪費糧食、大聲喧譁。其實國家教委早在1991年10月10日就發出關於教育系統認真開展愛惜糧食、節約糧食教育活動的通知，通知指出：在不少學生中，節約糧食的觀念十分淡薄。這不僅反映了不少青少年學生和兒童不懂得珍惜人民群眾的勞動果實，而且也直接反映出他們在思想品德方面存在的嚴重缺陷。教育學生樹立“節約糧食光榮、浪費糧食可恥”的觀念，培養他們勤儉節約的良好習慣。
所以，我們要愛惜糧食、節約糧食。它也是“養成良好習慣”的一個重要的方面，也是我們建立“綠色學校”、建立“節約型學校”的實際行動，同學們，你想做個文明的國小生嗎？那就從文明就餐、節約糧食開始吧！其實節約糧食，做起來很簡單：吃飯時，吃多少盛多少，不要剩飯菜；吃飯的時候，也要集中注意力，認真吃飯，不挑食。無論爸爸媽媽給我們吃的，還是學校裡的飯菜，我們都要把肚子吃飽，吃飽才有利於我們身體健康成長。為了自己的健康，我們都要通通吃掉它！
我們要發掘節約潛力。我們雖然不種田、不產糧，但節約糧食也相當於種了糧食。我們的一張張餐桌就相當於一方方糧田，除了吃進肚子裡的糧食外，不浪費一粒糧食。
我們要強化節約行為。不管在家裡還是在學校裡，都不能浪費糧食。吃多少，燒多少；吃多少，盛多少；不偏食，不挑食；少吃零食，買了就要吃完，不隨手扔掉……。對浪費的現象，我們要堅決反對，堅決抵制。只要我們牢記“節約”，就會養成良好的習慣。
同學們，讓我們從今天開始，做一名愛惜糧食，節約糧食的好學生吧！
下面我把上個星期的`值周情況反饋一下：
一、文明禮儀方面：
個人衛生檢查情況反饋：大多數班級都還好，學生的個人衛生比較乾淨，但還是存在著臨時抱佛腳的情況，要檢查了才去督促學生洗手、剪指甲，望班主任要加強學生的個人衛生教育，不要只是為了應付檢查而去做事。其中三（1）、四（1）、六（2）三個班的學生有幾個手指甲過長，指甲縫有黑泥，希望班主任加強教育。上週二六年級兩個男生打架，希望班主任加強教育，其他班級也要引以為戒。
二、中午食堂就餐及排隊情況反饋：
1、中午排隊去食堂情況良好，有老師帶去食堂就餐，
2、就餐時大多數同學比較安靜，有少量同學與同桌邊吃飯邊聊天，
3、倒剩飯剩菜時，有些同學倒在桶的外面，當大桶裝滿時，不會倒到小桶去，
4、擺放餐盤時剛開始擺放整齊，人一多就亂放了，沒有按照大小餐盤分開放置，
5、一年級學生吃好飯後，掉在桌子上的飯粒較多，大桌子不太乾淨。
6、二一班、六一班出校門隊伍比較亂，追逐打鬧都有。部分班級第三節課課任老師沒有帶學生出校門。經過強調之後情況有所好轉。
三、乘車安全方面：
大多數小組較好，高段學生離開隊伍打籃球、打乒乓球的較多，經過教育之後情況有所好轉，但是六（1）班徐林身為組長還去打籃球要批評。
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!
“節約萬歲，浪費可恥”，“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”。幾乎每一個餐廳都會貼上類似的標語。但現在的浪費行為仍然隨處可見。
節約是一種傳統美德，但卻沒有多少人能夠真正做到。嘴上說要節約，但不體會勞動的艱辛，怎麼會去節約成果?有許多孩子沒有下田割過稻子，所以他們不能體會勞動的辛苦，他們也不會知道糧食的來之不易，當然也就不會去節約了。
但是，只要有節約的意識，還是可以做到的。xxxx剛上任時就提出了“光碟行動”，提倡要吃光碟中餐，絕不浪費一粒米，一棵菜，“光碟行動”引起了很大的反響。各地的'浪費糧食的行為的確縮減了不上，但是浪費水和電的行為仍然存在。
許多人沒有意識到水和電的珍貴。其實，我國的人均淡水資源是非常緊缺的。是缺水國之一。但有些人卻認為水是取之不盡，用之不竭的。因此，經常一邊放著水，還一邊做別的事，讓水源白白浪費了，我們應該要養成節水意識，讓水迴圈使用，不讓水龍頭獨自流淚。還有節電，現在科技進步，用電的地方越來越多，但浪費電的地方也越來越嚴重。有的孩子一邊開著電腦，一邊玩手機，另一邊還瞅兩眼電視。但大人們也只是視而不見。這也就促成了孩子們的浪費行為。其實，我們應該節約用電，最起碼要做到人離燈滅。不同時使用不必要的電器，因此，我們一定要節約。
節約是中華民族的傳統美德，需要我們的繼承和發展。文明餐桌在行動，校園掀起節約風!
節約是一種遠見，是一種態度；節約是一種智慧，是對子孫後代的負責。讓節約成為一種生活習慣，避免生活中許多資源的浪費行為，其實只需舉手之勞。生活告訴我們，節約不是省錢，而是一種美德。
曾幾何時，“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”的詩句常在耳邊迴響；曾幾何時，“一粥一飯，當思來之不易；一絲一縷，恆念物力維艱”的古訓仍在心頭縈繞；曾幾何時，偉大領袖毛澤東擲地有聲的一句話：“浪費是極大的犯罪”，指引著幾代人艱苦創業、自力更生。
可現如今呢？“節約光榮，浪費可恥”這句話提得越來越少了，尤其在新一代的青少年當中，都念高中了，還要從字典裡獲取“節約”這一詞的含義，可見“勤儉自古為美譽，節約至今是佳稱”的古聯到我們這一代頗有流失的危險。
可能大家心裡都在想我一個人浪費又能浪費多少？節約又能節約多少？你們難道不覺得這是一種極其錯誤的思想嗎？“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”的古訓被你們丟到了腦後嗎？
同學們，當你坐在寬敞舒適的教室裡學習時，你是否想到貧困山區孩子們糊滿泥巴的雙手，與他們那因對水的渴求而變得灼熱的眼神，你是否想到還有很多人沒水喝，沒飯吃？一粥一飯，當思來之不易，一滴水，一張紙，一粒米，一度電，對他們來說是多麼的寶貴啊！
節約——這是來自生命的呼喚啊！
但是在日常生活中，浪費的'現象隨處可見：我們可以經常看到亂倒剩飯剩菜現象，用完水不關水龍頭，水流個不停，我們卻熟視無睹；教室、辦公室中人離開了燈還亮著；嶄新的還可以用的課本，文具，作業本，被我們扔進垃圾桶裡；面巾紙隨意揮霍；飲水機的水拿來洗杯子；一次性餐具，一次性杯子越用越多……..
浪費，就是浪費國家的財產，丟棄中華民族的傳統美德，也有損自己的形象。
當我們在不經意中浪費時，其實我們是在毀滅我們生存的希望。如果每個人都不在乎每一滴水，每一度電，每一元錢，那麼，將有多少寶貴的財富憑空蒸發掉；如果每個人都能珍惜每一滴水、每一度電、每一張紙，那麼，結果又是怎樣呢？每當我們做了一件節約的事情的時候，我們就是做了一件好事，既然節約並不難，那麼，何樂而不為呢？
同學們：讓我們從自己做起，在學校，在家裡，讓節約成為我們的舉手之勞，讓厲行節約不再是一句空話，讓我們牢記：節約光榮，浪費可恥！
同學們，老師們：
大家好!
今天我國旗下講話的題目是：節約糧食光榮，浪費糧食可恥。聯合國糧食及農業組織規定從1981年開始，每年的10月16日是世界糧食日。在那一天，全世界150多個國家，會共同探討世界上關於糧食和飢餓的問題，提醒人們糧食對人類生存的重要性。根據糧農組織最近發表的糧食安全狀況的報告，目前全球仍有8.52億人忍受飢餓。
中國作為世界第一人口大國，糧食消耗自然也是世界排名榜首。我國每年都要舉行“世界糧食日”紀念活動，並在“世界糧食日”所在周開展“愛糧節糧宣傳週”活動。我國是人多地少的發展中國家，這種國情決定了我國糧食供求將長期處於偏緊的狀態，解決糧食問題，滿足軍需民食，事關國家的長治久安。雖然，我們在中國共產黨的領導下，已經擺脫了溫飽問題，雞、鴨、魚、海鮮、蔬菜、水果的極度豐富使得我們對於糧食的感情不斷地淡化。也許，沒有幾個人知道10月16日是世界糧食日，也許許多人根本就不關心“米袋子”究竟會給我們帶來什麼影響。對於學校的營養餐，許多同學吃的很少，浪費很多。
同學們，你們知道嗎?就在現在、就在此時此刻，世界的某些地方，中國的一些山區，正有著和我們一樣年齡、一樣在長身體的小夥伴們正飽受著飢餓和營養不良帶來的痛苦和折磨。在我們每天享受熱乎乎、香噴噴的營養餐的同時，西部一些地區的學校裡，學生們由於離家比較遠，單程就需要一、兩個小時，中午不能回家吃飯，只能帶飯到學校。早晨做的飯到中午都涼了，學生們只能吃下涼涼的午飯。另外在其他一些地區的學校，正在長身體的中國小生，每天吃的菜都很單一，都是家裡帶來的鹹菜、蘿蔔乾、馬鈴薯之類的食物，能吃上5毛錢一包的榨菜，就算是改善伙食了。試想想，那些我們每天習以為常、甚至有些不屑一顧、吃的厭煩的營養餐，在他們的眼中將是何等的人間美味呀!我們每天所吃的營養餐都含有一定比例的熱量和蛋白質，鈣、鐵、鋅和脂肪含量也均符合青少年成長髮育所需標準，同時富含適合青少年身體發育、智力發展的維生素群。這樣的營養餐為我們的健康成長提供了堅實的營養保證。
對於改變西部地區的.現狀，我們的力量微不足道。但是我們能做到的卻很多，從我做起，從小事做起，從珍惜身邊的點滴糧食做起，從珍惜我們的營養餐開始。在我們的校園中，就有在珍惜糧食、節約糧食方面做得比較好的同學。例如一、二年級的同學，他們每天中午在食堂吃飯的時候都非常安靜，沒有人說話，沒有人浪費糧食，把飯菜全部吃光。他們能夠做到，我們其他同學特別是中、高年級的同學為什麼做不到呢?我提議全校的同學們都向他們學習，珍惜糧食，節約糧食。
學問齋