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學跳繩作文(彙編15篇)

欄目: 作文 / 釋出於: / 人氣:6.1K

在平凡的學習、工作、生活中,大家對作文都再熟悉不過了吧,寫作文是培養人們的觀察力、聯想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。為了讓您在寫作文時更加簡單方便,下面是小編收集整理的學跳繩作文,希望能夠幫助到大家。

學跳繩作文(彙編15篇)

學跳繩作文1

最早接觸到跳繩,是在念中班時。我的第一條跳繩是我的媽媽用一條條橡皮筋,像變魔術一樣,很快的串成一條特別的繩子,媽媽說:“它可以做為跳繩用”,但是這一條繩子的怪模樣,卻讓我感到非常害怕,因為我覺得它像一條可怕的蛇。

因為小時候對跳繩的壞印象,使我討厭跳繩,再加上我怎麼練習都跳不好,自己常常氣的跺腳,甚至甩跳繩時,有時技巧不好,還因此打到自己的身體,真是辛苦!但二年級下學期,經由老師上課的指導,再加上自己不斷的練習,我越來越體會到甩繩的技巧,從中更發現原來跳繩有很多種玩法,例如:雙人跳、三人跳,我除了不斷嘗試新的跳繩玩法,還自己發明“跳繩捉迷藏”。經過一次一次的練習,讓我瞭解到跳繩是既好玩又有趣的.,跳繩更是一個有益健康的運動。

現在只要有空,就會呼朋引伴,邀大家加入和我一起玩跳繩,每次都玩得不亦樂乎,也因此常常忘了回家的時間,而被爸爸媽媽責罵,但我仍然深深愛上跳繩這項運動,有跳繩的陪伴,我的童年變得更好玩又有趣了。希望有一天能把跳繩跳得更好。

學跳繩作文2

我喜歡跳繩,一根細細的跳繩能變化出很多樣式,能給我帶來許多快樂。

開始學跳繩的時候,我只能一個一個斷開來蹦。跳的很慢,還總是跳一或兩個就斷了,手和腳很不協調,經常是腳和手不在一個動作上,繩子已經甩過來了可腳還沒有離地跳起來。總是跳不好,我就開始沒信心和耐心了,不想再學習跳繩了。媽媽看到了我的`急躁,對我說:“做什麼事情都不能急躁,都要有耐心和有恆心。遇到困難就放棄,是永遠學不到真本領的,要學會堅持。只有堅持不懈地努力才能夠成功!”

在媽媽的鼓勵下,我又開始了一次又一次的練習。我按照分解動作來進行練習,我先把腳跳過去,再把手裡的繩跟著搖過來。熟練掌握了動作要領後,慢慢地我加快了搖繩的速度,即使我不小心中間有跳錯斷開的,我也不放棄。就這樣,我一次次的練習,慢慢的加快速度,我終於學會了跳繩,掌握了基本的技巧要領。我自己開心極了。

通過學習和練習跳繩,我明白了:做事就要有耐心,有恆心,只要堅持就能取得最後的勝利!

學跳繩作文3

今天我在學校自由自在地讀課文,突然,老師下達口令:“點到名字的同學去體育組,”我們靜靜地聽著,老師點到我的名字時我興奮不已,迅速地和幾個同學來到了體育組。老師說:“說早上7:00到校,下午放了第二節課練習30分鐘。”我很想放棄,但老師說:“這對你的.身體有好處哦!”

回到家裡媽媽也是說:“這對你小升中體育方面有很大的幫助。”我有了信心。來到了學校,老師先教我們壓腿、活動手腕、跑步、抬腿,做完這些專案,我們便開始跳跳繩,我一開始不會一分鐘只跳了50個,老師就告訴我們跳的時候腿繃直,手腕60度轉,跳繩落地時傳達給大腦讓你腿稍微跳一下就這樣才是正規的跳法。我們就開始學著老師的模樣跳跳繩了,第二次80、100、.......我們這幾天沒有白下辛苦的成果回報吧!

到了現在我一分鐘就可以跳200個以上,我這幾天起早貪黑的鍛鍊著迎接的新城區跳繩

比賽,我們要代表東街國小跳繩比賽,是很不容易的一件事。我要堅持到底,不能鬆懈自己哦!因為我是體育班長!

學跳繩作文4

今天上體育課,體育老師來了說:“你們把跳繩拿著去操場上跳繩,過段時間要參加跳繩比賽。”大家聽了後,就到操場上練起了跳繩。

可我卻不會跳繩,怎麼辦?我急得像熱鍋上的螞蟻。我決定仔細觀察同學們在玩花樣,有的同學身輕如燕,有的同學單腳跳,還有的在翻花樣……我羨慕極了,我就照著大家的樣子學跳繩。我慢慢地把繩子拉直,然後用勁甩,等繩子到了地上,我雙腳猛地一跳,可卻沒跳過。我又試了一次,還是沒跳過。我有些洩氣了。正想請教同學,突然鈴聲響了,大家排好隊,按順序回教室了。

放學了,我把家庭作業做完了,對媽媽說:“媽媽,我想學跳繩,你來教我吧,過幾天就要比賽了。”媽媽同意了,她告訴我學跳繩的方法,要腳到、眼到、手到。媽媽邊說還邊做示範,胳膊用勁向上甩,當跳繩落到地面時,雙腳要快速地離開地面。按照媽媽說的`,我又試了一次,終於跳了一個,第二個腳被絆住了。媽媽鼓勵了我,我接著跳。一下、二下、三下,四下……啊,跳了七個,我高興地大喊:“啊,我會了。”

在比賽前的一段時間,我天天練習,終於在比賽那天,拿到了好名次。

通過學跳繩子,我明白了做什麼事情都要堅持,才能成功。

學跳繩作文5

前幾天,老師叫我們回去練習“向後翻甩雙腳跳繩”。

今天一回到家,我就拿起跳繩跳了起來,我對自己很有信心,覺得小菜一碟,有什麼難的呀?上學期我還參加了向前甩雙腳跳的比賽呢!於是,我就開始練習了,剛起腳一跳,發現並沒有我想像的那麼簡單,手腳動作不協調,要麼繩子動了,人沒動,要麼人動了,繩子沒動,繩子還常常打到我的'腿上,疼得我嗷嗷直叫。沒跳幾下,我心裡就開始打退堂鼓了。這時,媽媽看出我的心思了,親切地對我說“不學不行呀,這是要考試的,只要找對方法,多加練習,就能學會,堅持就是勝利!”聽了媽媽的話,我心想:是呀,老師說過“世上無難事,只要肯登攀”。我又跳了起來,雖然這次打到腿上的次數少了,但我還沒跳幾下,就感到手臂和腳開始痠痛。我休息一下,繼續練,慢慢地,我找到感覺,跳得越來越好。終於,功夫不負有心人。我學會了“向後翻甩雙腳跳繩”。

這次我不僅學會了跳繩,而且深深地認識到:不管做什麼事都不能向困難低頭,只要堅持不懈,就能獲得成功!任何成就都是刻苦勞動的結果!

學跳繩作文6

看著別人拿著繩在操場上跳躍,我也心動了。於是我也學了起來。

開始,我只會把繩甩在面前,再跳過去。我做著做著,覺得跳繩非常簡單。可是,爸爸叫我把繩甩起來,再從繩上跳過去。我心裡想:我練得這麼好了,一定跳得很好!結果,繩總是不聽我的使喚,把我的腳絆得痛痛的。爸爸告訴我,得掌握節奏。繩甩過來時就要跳起來。爸爸給我做了一次示範。爸爸先把繩甩起,等甩到面前時,再猛地一跳,就跳起來了。我跟著一跳,可還是被絆倒了。爸爸又說:“你甩繩時應該有力度,而不是軟綿綿的.。經過長時間地訓練,我現在一分鐘能跳九十幾個了。

一天,我看見一位大姐姐正在跳長繩。我也加入了她們的行列。輪到我了,我卻被絆倒了。大姐姐告訴我,只管衝進去就行了,然後再按照跳短繩時這麼跳。我按照她們說的去做,嘿,還真靈。我一會兒就學會了。我已經學會了兩樣跳繩方法了,我真高興。

在今後的日子裡,我又學會了很多種跳繩方式……

漸漸地,我喜歡跳繩這種運動了。

學跳繩作文7

今天,我跟姐姐學跳繩。可是我很害怕,因為我擔心自己學不好,也跳不好。

快開始跳了,我跟著姐姐做起了熱身運動:伸伸手、彎彎腰、壓壓腿。姐姐用力地拉了一下繩子,兩手握著繩子的兩端,甩起了繩子,兩腳不停地跳著。慢慢的,姐姐加快了速度。“嗖嗖嗖!”繩子把灰塵都揚起來了,我真是羨慕極了,情不自禁地鼓起了掌。姐姐還是不停地跳著,一會兒交叉跳,一會兒單腳跳,看得我暈頭轉向,差點喘不過氣來。這時,姐姐停下來,把繩子給我,說:“你跳吧!”

我接過繩子,但不知怎麼的,不是我踩住了繩子,就是繩子套住了頭髮。我一跺腳生氣地說:“不跳了!”

這時,姐姐走過來說:“不要灰心,做什麼事都要有耐心,好好學,一定會的`!”於是,我重新拾起勇氣,又一次開始跳了……

今天,雖然我學得很累,但很開心!

學跳繩作文8

我在上學的這幾年中,我學會了很多,比如說:我學會了寫字,我學會了認字,學會了跳繩,學會了踢毽子……這些我原本不會的東西,都是在同學們和老師的教導與幫助下,我才能學會的,對我印象最深的,便是,我學會跳繩的那一次。

那一次,學校裡有一場跳繩比賽,可是,我不會跳繩,這可把我給急壞了,說自己不會跳繩,大家肯定會笑話我的,如果不說出來,到時候“成績”不好,不僅仍就被大家笑話,還會給班級丟臉,於是,我只能厚著臉皮向老師和同學們說:“我…我不會跳繩。”沒想到我把話說完後,大家非但沒有嘲笑我,還友好的教我,幫助我,那時的我,別說我有多感動了。經過一段時間的訓練,我和一些原本也不會跳繩的'同學,都學會了跳繩,這可多虧了老師和同學們的幫助呀!雖然,我的動作,沒有其他同學那麼嫻熟,那麼的快,但是,我至少比原來要好了,聊勝於無嗎!

現在,我已經能夠與大家,跳差不多的個數了。那一次。我真正體會到了同學之間的友誼和老師對我們的幫助,我和同學們的友誼,就像是一棵小樹,同學與我之間的點點滴滴,就是在為我們之間的那棵友誼之樹,澆灌水,我們的友好,將是他不斷的成長。

學跳繩作文9

上一個星期天,我和表姐去樓下的小廣場玩起了跳繩。表姐可是個跳繩高手,一根綠色的跳繩被她甩的上下翻飛。她的腳底像安了兩個彈簧,快速的跳起、落下、跳起、落下……輕盈的就像一隻機靈的小鹿。表姐越跳越快,還不是的變換著花樣,忽而雙腿跳,忽而單腿跳,忽而向前跳,忽而向後跳……見表姐的跳繩技藝如此高超,我羨慕極了。下決心要學好跳繩。

我拿起跳繩,學者表姐的樣子跳了起來,可這跟跳繩好像專門和我作對似的,不是絆住我的腳,就是纏住我的腿。我急得汗都流了出來。開始在心裡埋怨這不聽話的跳繩。看到我狼狽的'樣子,表姐笑著對我說:“別急,我來教你吧。”說著,表姐開始給我做起了示範,又給我講解了跳繩的要領。我按照表姐說的要領,用力把繩子輪圓了,當繩子快要碰到腳時,迅速跳起,我居然跳過去了,我高興極了,又試著跳第二個,第三個……

在表姐的指導下,我練了一次又一次,終於,繩子在我的手中使用自如了,我心裡樂開了花。

雖然學習跳繩的過程有些辛苦,可我掌握了一項本領,還是很高興。通過這件事,我明白了一個道理:無論做什麼事情,只要找對方法,並堅持下去,就一定會成功。

學跳繩作文10

學校馬上要舉辦“三跳運動會”了,張老師說:“跳繩是一種全身性的活動,能加快胃腸蠕動和血液迴圈,促進全身新陳代謝,又能使人心情興奮起來。跳繩能促進數學觀念,能促進心靈手巧,能培養節奏平衡。”跳繩的`好處真是太多了,可是我不會跳繩,這幾天中秋節放假,姐姐教我跳繩,姐姐教我說:“腿要直、不能軟、不能下蹲,手要握著繩柄,全準備好,就可也跳了。”

我記住姐姐的要領,可是,一連幾次都沒有跳過去,姐姐說:“彆著急慢慢來。”我靜下心來繼續跳,終於跳過去一個,我心裡非常高興,繼續跳了半個小時趕媽媽叫我和姐姐吃飯時我就可以跳六個了,這是我想起媽媽給我講的成語故事《熟能生巧》只要每天堅持練習,一定能把跳繩跳,跳得非常棒。

加油,只要我堅持練習,一定會成功的。

學跳繩作文11

以前,我不知道跳繩有什麼技巧,但是,經過我仔細的觀察,反覆的思考,和經常的練習,還有不斷的努力,我終於學會了跳繩。

昨天,我和幾個玩得好的小夥伴在一起跳繩,可我無論如何也跳不好。於是,我走到旁邊認真觀看別人跳繩,她們跳得可好啦!只見繩子往上一甩,她們就從繩洞裡一個接一個的魚貫而入,真有趣,跳起來時也挺有節奏的。

於是,我依葫蘆畫瓢,一步一步練習著。剛開始,繩子往上一甩,我就勇敢的跳了進去,但一不小心,繩子打在了我身上,我失敗了,當繩子再次揚起的.時候,我敏捷地鑽了進去,怎麼也不怕被繩子打到,繩子有節奏地拍打著地板, 好象唱著一首婉轉的歌,支援著我。原來跳繩不是一件容易的事情,經過我的努力,我發現這已經是小菜一碟了。這時我很高興,心裡面充滿了學會後的喜悅和興奮。

通過學跳繩這件事情,我終於明白了"有志者,事競成"的含義,那就是:無論做什麼事情,只要你能夠堅持不懈,全力以赴,不怕吃苦,你將是最後的勝利者。

學跳繩作文12

今年我已經8歲了,但是還不會跳繩,看著同齡的同班同學參加了跳繩比賽,還得了獎,我羨慕極了。

跳繩我學過,但總是跳不過去,媽媽說:“彆著急,你只要今天比昨天多跳一下就可以了,媽媽要求我第一天跳一下,第二天跳兩下……。以後每天增加一下就可以了。我按照媽媽說的做,誰知到第四天,我突然跳到了8下,我心裡別提多高興了,這八下,給我贈加了不少信心,媽媽也很高興,對我說:“跳繩沒你想的那麼難吧,別人能辦到的,你也能辦到,”我心裡想真的呀!我只看到了別人的'成果,而沒有看到別人的付出,一個月後,我已經能跳97下了,我和媽媽都高興的不得了,原來我並不比別人差。

通過“學跳繩”這件事,讓我知道了“堅持就是勝利”“世上無難事,只怕有心人”這兩句話的道理。

學跳繩作文13

上一年級的時候,我一直學不會跳跳繩,很多同學都嘲笑我。每次上體育課,體育老師也用異樣的目光看著我,我心裡別提多難受了。

寒假裡,我下定決心要練會跳跳繩。開始時,我的兩肢和以往一樣總不協調,好容易把雙手協調好了,能甩起繩子了,可是腳又不聽使喚,根本跟不上繩子的拍子。媽媽仔細觀察我的表現後,給我一個動作一個動作地講解,然後我再一個動作一個動作地反覆練習。雖然是冰天雪地的時候,可我的.全身都被汗水浸透了。但是,就算練成這個樣子,我的手腳還是協調不好,還是不能完成一個連續跳躍的動作。我心灰意冷了,怪不得別的同學笑話我,自己實在是太笨了,練不會了。

媽媽看出了我的心思,說:“寶貝,咱們先做個遊戲吧,堆雪人、還是打雪仗,你選擇一個!”一提到玩,我開心了。扔下跳繩,我和媽媽痛痛快快地玩了起來。玩了一會兒,媽媽說:“咱們是回家呢,還是再練習一會跳繩呢?”也不知道是哪兒來的勇氣,我堅定地說:“練!我今天一定要學會!”媽媽衝我豎起了大拇指,又默默地站在旁邊陪我練習。

就這樣,一遍,十遍,百遍……一天,兩天,三天……一個,兩個,三個……我笑了,媽媽笑了!

學跳繩作文14

體育課上,馬老師宣佈“這次期末考試要考跳繩。”我一聽可急壞了,心想:我一個都不會跳,這下可怎麼辦?

放學回家後,我就讓媽媽給我買了一根繩子,開始學起來。剛開始的時候,我繩子繞得太短,一個都跳不起來。於是我就把繩子放長了一點,可還是跳不來,我急得滿頭大汗。這時,媽媽走過來拿過了我的繩子:“先要調節好繩子的長度,讓自己能通過。

當手裡的'繩子摔起來時,腳也要跟著跳起來。”媽媽一邊說一邊示範著。我照著媽媽的樣子一個一個慢慢跳了起來,雖然有點手忙腳亂,但這一次我跳了兩個。媽媽鼓勵我說:“對,就是這樣,慢慢來。”

接著我又跳了起來:“1、2、3、4、5。”

我高興地跳了起來:“我能跳5個了!”

媽媽又鼓勵我說:“要學會跳繩,還必須要有恆心和毅力,媽媽相信你通過努力一定會成功的。”。

通過幾天苦練,我的跳繩技術有了突飛猛進,現在我已經能連續跳上將近50個了。

學跳繩作文15

班上每個人都會跳繩了。而我卻怎麼也學不會,媽媽告訴我,認真點,過一段時間就會了。

星期三,老師讓我們回家每人買一根跳繩,必須跳100下,每天練習。回到家我買了一根跳繩就在外面學跳了。我只跳了幾個,就已經跳不動了,媽媽說:“這樣可不行,跳時不要跳太高,繩子落地時腳跳起來就行了,要不然腳會沒力氣的。”我照媽媽說的去做,果然跳得比以前多了。

到了第二天下午,我們要去比賽,我非常緊張,但我又想起媽媽說的`話,開始第一項比賽了,我很擔心自己在大家面前出醜。很快就到了跳長繩,我更加緊張,這樣快的速度我跟不上。到我了,我等繩落地時,就一下子衝了進去,等繩落地時,我又一下子衝了出去,真痛快。

比賽進行了很久,但我們還想跳。回教室去了,老師說:“同學們,你們真棒。不過還有幾個同學還不會跳長繩。”我得意洋洋地看著那些不會跳長繩的同學,心理想著,我真棒。

回到家,我把今天比賽時我的情況說給了媽媽聽,媽媽對我的表現讚口不絕,我高興地笑了。