當閲讀完一本名著後，相信大家一定領會了不少東西，不妨坐下來好好寫寫讀後感吧。那麼你真的會寫讀後感嗎？下面是小編為大家收集的《堅毅》讀後感，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
初讀《堅毅》感覺太過籠統，總有種站着説話不腰疼的感覺。為此我去TED演講的官方網站上看了一遍安傑拉·達克沃思關於“堅毅”的演講，這段約6分鐘的視頻，播放次數已經突破了1000萬，《堅毅》也正是因為這段視頻一炮而紅。在看完這段6分鐘的演講之後，我對《堅毅》一書有了更加深刻的認識。回爐再造，我又回頭繼續細讀了一遍《堅毅》。
細讀這本書，我認為安傑拉·達克沃思本人就是“堅毅”最好的代言人，這不是因為她在書中所表現的一貫堅強，恰恰相反，她可能是少數會在書裏寫自己哭泣的心理學家。讀完安傑拉·達克沃思的個人經歷我認識到了，一味鼓勵努力和堅持，但凡沒有成功就是不夠努力和堅持的成功學都是不負責任的流氓行為。
安傑拉·達克沃思所定義的“堅毅”指的是目標的熱愛和長久的堅持不懈，當下社會為什麼很多人一聽到“堅持”二字都從內心深處感到為難，甚至是極力的抗拒。我認為大概是因為我們從小就被迫堅持了太久。為了父母對我們的的期望，為了有一個更好的未來，也為了大家眼中的成功。但是，沒有熱情的堅毅正是很多人沒有快樂只有痛苦的根本原因。
我相信，很多人不是不能堅持，而是沒有找到心懷熱情的目標。事實上，環顧四周，我們大多數人都在堅持一種“正確而無趣”的生活。誠然，能夠數十年如一日壓抑自己的理想，甘於平庸生活的人其實也有一種“堅毅”，只是這樣的“堅毅”帶來的是生命力的喪失和社會創造力的毀損。
“堅毅”的前提是找到我們的熱愛的事業及人生。當然，熱愛也未必會讓堅持變得總是可愛有趣。如今社會是一個任何事情都必須有趣的時代，我們越來越不能接受痛苦和無聊。太多的成功故事似乎都是在輕鬆的玩樂間完成，那些成功者臉上的表情總是那麼愉悦輕鬆，似乎那些受苦才能拿到的成功都不值一提。比起每天早晨4點起牀的成功者，我們似乎喜歡傳揚那些每天睡到自然醒，輕輕鬆鬆就少年得志的人。比起苦幹的故事，我們似乎永遠更喜歡偶像和神話，大概是因為這極大地滿足了人類對天才膜拜的虛榮，也讓我們的內心得以平衡—“不是我不努力，是我沒那個命”。但是閲讀本書會再次告訴我們那句大實話——“大多數人的努力程度之低，根本輪不到去拼天賦”。
安傑拉·達克沃思在研究了很多成功者後提出了她的成就公式：天賦×努力=技能，技能×努力=成就。即便我們有超越常人的天賦，兩個公式中的努力依然不可或缺，換句話説，如果我們沒有擁抱無聊和沮喪的能力，我們也就可能無法有所成就，因為幾乎所有的成功中都少不了一種叫作“刻意練習”的`努力。在中國有句古話：“台上一分鐘，台下十年功”，説的也是這個道理：我們必須非常努力，才能看起來毫不費力。但是過程可能一點兒也不好玩，甚至很痛苦，就像運動員一遍遍重複同樣的動作，不斷挑戰自己的身體極限一樣。我們的很多人很容易就把努力過程中的不舒服和不快樂歸因為“我沒有天賦”、“我不適合做這個”，其實，這些都不過是偷懶的藉口。就像有人指出的，有時候“感覺好”也要讓位於“有成長”。而最終的成長可能會讓我們收穫遊刃有餘、行雲流水般的巔峯體驗。
既然安傑拉·達克沃思提出的成就公式是一個乘法公式，那也意味着如果我們在某個方面天賦很低，就算付出極大的努力也可能沒什麼大的成就，所以選擇努力的方向很重要。不過，就算我們無法取得和高天賦人才一樣的成就，至少可以比現在做得更好；辛勤的汗水未必能讓我們達成卓越，但是至少勤能補拙。
“天生我材必有用”我們每個人都有自己獨特的天賦，總有一些事情我們做的比別的事情要好。只要刻意的經常練習，我們就可以通過學習和練習讓自己變得更堅毅。但是，成長的前提是我們要有“成長心態”，即相信自己真的可以改變。從這一點上來説，我們當今的很多人不是輸在努力，而是輸在不相信努力。努力與堅持未必能實現所有目標，很多藝術家和革命者都沒機會看到自己的理想成為現實，比如梵高和孫中山，但是這種努力與堅持能帶給他們人生的意義感和成就感。現代人的空虛不再是無事可做，恰恰相反，我們有太多事忙不過來，以至我們常常懷疑這些事情究竟有什麼價值，這種無意義感讓我們更脆弱，也更容易放棄。所以《堅毅》一書中也提到，當我們知道為什麼堅持，當我們知道自己做的事情“不只對我很重要，對其他人也有價值”時，我們就更容易克服困難。所以，那些把工作看作使命的人更可能堅持不懈，就好像有些人在愛上一個人或者為人父母后會變得更勇敢也更堅強一樣，因為他們發現有人需要自己。
雖然本書講到了很多成功者的堅持，但是毋容置疑，有關成功的影響因素太多了，即使我們有天賦也夠堅毅卻可能沒趕上好時代，我們趕上了好時代也許還會遇到更強的對手，用任何單一因素來解釋成功都是小看了造化的不可思議。不過，我們至少可以選擇如何度過這一生，比起不可控的成功，幸福也許更重要，也更切實。
找一件我們自己所熱愛的事情吧，數十年如一日地做下去。無論是否成功，我們都會努力活成一個讓自己尊敬的人。
《堅毅》，剛看到這本書的書名便被吸引，它不是一本功利性的成功學書籍，她寫出了常人在追求成功的過程中，當身陷困境時是如何自撥的。
當你讀到哭泣、沮喪、被鄙視甚至想要放棄等描述時，你的內心是否被小小的觸動，你驚訝於“你們也有過這種體驗？“；當你讀到在追求成功的路上，咬咬牙再堅持一下，再堅持一下，在快要倒下的前一秒斬獲成功的描述時，你是否也回想起過往，心頭湧起一陣酸楚的喜悦？
堅毅到底是什麼，是一份堅持、是一股毅力，還是百折不撓的精神？
我們為什麼要堅毅，我不知道堅毅能帶給我們什麼，我只能嘗試着從書中找到答案。
閲讀本書時，我的腦子像放電影一樣，閃過一個又一個的畫面，我想起了《阿甘正傳》中的那個天生智障的小鎮男孩阿甘，奮力向前奔跑想擺脱身後糾纏他嘲笑他的小夥伴，他拖着假肢拼命奔跑，他越跑越快，像風一樣，他的假肢叮呤咣啷散落在身後，那輕脆的假肢散落的聲音縈繞四周，像是對夙命的嘲諷，也是對阿甘的歡呼。
我想起了《肖申克的求贖》中蒙怨入獄的肖恩，為了重獲自由，他用一把小榔頭，花了20年的時間，在人身控制極為嚴格的法西斯監獄鑿出了一條逃生的小隧道，最終成功的自我求贖。
我想起了莫言，一個山東高蜜的農民，沒讀過幾年書，憑着對文書創作的熱愛，默默寫作數十載，最終在2012年獲得最高榮譽的諾貝爾文學獎。是堅毅創造了奇蹟，讓人重獲了自由，讓一個普通人從平凡走向了輝煌。
但凡在人生的道路上贏得過成功的`人，或大或小，無一不是具有堅毅的品質，具有對某一終極目標的最高專注。
最近我喜歡上了跑步，跑步是一項極為枯燥的體育運動，但有體育愛好者説：跑步時身體會分泌一種稱作多巴胺的元素，它能認人興奮，你會愛上跑步。對於一個從小到大視跑步為魔咒的人來説，我始終無法感受到這種快感，我經常感覺到肺都要炸了，無法呼吸，腳步沉重，我咬着牙繼續向前，但耳畔時不時有個聲音冒出來：行了，就這樣吧，我幾乎就要放棄。但當我倒數還剩下的圈數時（開始跑步時我會給自己設定跑幾圈的目標），我的腳步變得輕快，呼吸也順暢了，完成目標時大汗淋漓的感覺讓我下定決心明天繼續，堅毅讓我不斷打破魔咒，突破自我。
村上村樹在戰勝了超級馬拉松後感悟到：
終點線只是一個記號而已，其實並沒有什麼意義，關鍵是這一路你是如何跑的，人生也是如此。
堅毅，是對最高級目標的致敬，希望我們都擁有堅毅的品質，在人生的道路上無怨無悔，一路向前。
《堅毅》是安傑拉達克沃思所著，堅毅是一個漢語詞彙，指堅定而又有毅力。在這篇文章中更多的是指的堅持和意志。作者不但指出了堅毅的目的，而且提出了增強堅毅的方法，外國作者喜歡舉出一項項事例進行分析論證，從成功的人中吸取成功的經驗，發現成功人士共同具有的特質就是：堅毅。並不是大家所謂的天賦。
成功與天賦有關，但更多的是與堅毅有關
中國有古話：傷仲永；少時了了大未必佳。指的就是天賦並不是決定一定的要素，有好的天賦只是一個領先的起點，更重要的是努力的過程，沒有天賦的人經過努力很容易就能超過有天賦並不努力的人。
天賦並不重要，重要的是你在達成目標過程中的努力，唯有努力才能達到自己的目的。世人常對成功的人士羨慕的説的“天才”，其實這只是世人推脱的藉口罷了，如果你有決心，努力去追求目標，天賦不是失敗的藉口。
堅毅要有目標，宏大目標下要分解成一個個中級乃至一個個小目標。看準目標，去努力達成，所有宗教都會提供一個目標，給信眾去追求去向往，黨派也是如此。目標越宏大，組織的生命力越強，無它，越難達到的目標，越是值得努力。
王健林説過，從事宏大事業前，先定個小目標，比如賺一個億。堅毅不止要有宏大的目標，更要有大目標之下的一個個小目標，堅持去完成，這樣能有成就感。小目標應該是自己努力一下就能達到的。
我看過反脆弱，説的就是如此，目標訂小點，失望也能小點，夫妻關係也是如此，接受對方現實的.存在，這才能發現對方進步之喜悦。我們制定目標時，不但有宏大的目標，還要有小的目標，可以歸納到每一天，比如我現在保持每天一篇文章，每天早起來運動，每天和父親溝通運動半小時。
學會放棄的堅毅
有些人明明知道有事不可能達成，偏偏要固執己見，碰到南山也不回頭，這就是傻。如果從事一件事情，明知不可為，就要學會放棄，放棄有時比堅持更需要勇氣，這種勇氣就叫堅毅的心，放棄後無損於本心，無損於重頭再來的勇氣。
堅毅有時代表的不止是堅持，更可以是失敗或放棄後再重來的堅韌不拔。人生不如意之事，十之八九，人生在事，最重要的不是堅持，而是百折不撓，美團網的王興創業失敗十幾次才最後成功，失敗其實並不可怕，可怕的是一旦失敗了，就放棄，甚至走上絕路。
我三十歲之前屢次失業再就業，一事無成，三十歲時空空如也，六千塊也拿不出來，如果沒有一顆強大的內心，早就一蹶不振了，就沒有現在能在一線城市立足的機會了。現實的失敗並不可怕，可怕的是內心的失敗，只要有一顆強大且樂觀的心，失敗再重來，又有何可怖呢？
堅毅隨着年齡見識而增長
年紀大了，見識多了，知道自己需要什麼了，自然就能堅持下去了，我有些朋友二十出頭結婚，最後鬧騰得利害，又是離婚，又是吵架，無它，結婚過早，當時根本不知道自己需要什麼。
只有到一定年紀了，能面對自己的內心了，知道自己的需求和底線，那樣才能無悔的去找到自己的對象，才能無悔的去面對自己的工作生活，並且堅毅的堅持下去。
閲讀《堅毅》有兩個原因，一個是自己不夠堅毅，另一個是怎麼才算堅毅。沒有興趣的閲讀，或者説沒有和自己深入理解的閲讀，都是片面的或者説意義不大的閲讀。
我經常在想，到底那些成功人士，是不是都特別堅毅。我也經常在想，估計還有很多人，特別堅毅，到頭來，沒有在世俗的社會中取得成功，這是不是值得。
帶着問題，邊看邊讀這本《堅毅》。雖然我知道，堅毅的意志，是可以培養的，我也知道堅毅到最後，或許變成了一種習慣。
在樊登讀書裏聽過《堅毅》，聽説，和讀書，和寫讀書筆記截然不同。聽書，是講書人用自己和書鏈接後的輸出，供聽眾去品味。而讀書，是自己和書的近距離接觸。而寫讀書筆記，則是把自己對書，對自己，對世界的觀點擺出來，輸出來的過程。
寫讀書筆記的好處，很多。但能堅持下來，或許也是堅毅的一種表象。書中有一個關於堅毅的理解，堅毅就是制定了很難，在短期能實現的目標，當做奮鬥目標去逐漸實現的行動。
每一本勵志的好書，都在推崇要延遲滿足，定下長遠願景。而世俗的社會裏，我們會沖淡這些勵志的需求，或者説每個人內心深處都想成為一個了不起的人。自律，讀書，運動，保持積極向上的人生態度。但，社會是個大染缸，人隨染缸而前進，人也隨名利而前進，人更會隨多增強自我境界而前進。
在這本書中，談到一所美國一所中學，千禧一代們，受家長的萬般寵愛，而要求學校放棄每學期，給學生排名次的規定。家長們希望孩子不要受到挫折，要多鼓勵孩子，這樣孩子才可以健康成長。但實驗證明，沒有受挫過的.孩子，到成年以後，很容易發胖，易怒等等。
的確這一點，我特別相信。作為過來人，我們所處過往，所受的教育，有很多地方是和西方有相似之處的。儘量少讓孩子受苦受累，是每個家長的願望。或許有人會説，沒有堅毅的品格，一樣有人乾的風生水起。
這個時代，最好的問題，就是沒有真正意義的答案。這是我們所處時代的悲哀，也是幸福的開始。
中午和朋友吃飯，她就説，你看一個事情，在不同人身上，結果截然不同。我説你最近成長太快，説的一點沒錯。其實堅毅並非只有忍受中國古語中的，天降大任於斯人已，畢竟苦其心志勞其筋骨。這本書就透露了我朋友，想表達的一些觀點。這就是一個人需要具備保持幸福的能力。
書中介紹的幸福的幾要素，有積極情緒，人際關係，投入等等。職場中，人生中我們遇到的大量問題，本身就不是什麼問題。你可以隨便用書中的這三條對應去解釋自己在生活中，工作中普遍會遇到的問題。
比如在工作壓力大的時候，有人總會表現出積極情緒，這樣自己舒服最重要。工作壓力大，是客觀，而主觀，我個人舒服才是真命題。再比如人際關係的良性建立。人際關係的本質，按我的意思講就是，你如果是相對獨立的人，如果對方不是很獨立，那你就多讓讓，小不忍則大亂。如果你自己心智不成熟，那苦頭和學費自己去領悟。人家關係不是大事，但和堅毅能扯上邊。有堅毅的品格的人，是特別善於投入做自己覺得應該做的事情上的一種人。他們知道取捨，也明白真相，可依然熱愛。這和羅馬羅蘭的那句：“世界上只有一種英雄主義，就是認清了生活的真相，依然熱愛生活。”
舉例恰不恰當，看官們自己定奪。我還要講一句，堅毅，是一件終身修煉的事情。堅毅的背後，是多少次困境，或者説失敗中，逐漸找到的。
讀一本書，一星兩點的感悟，不足掛齒。但我們的人生，我們自己做主。讀書的目的，就是要改變我們的思維，引領我們過上真正我們想要的生活，堅毅的執行下去，共勉。
把眼淚甩在昨天，把怯懦拋向身後，你的成長不需要退縮，只需要那一份堅持的毅力，讓在面對困難是時一往無前，面對危險時自信勇敢，面對挑戰時一往無前，面對挫折時堅持前進！
一個16歲的俄國男孩打定主意要加入克格勃，他跑到列寧格勒的克格勃辦事處，一位官員告訴他，他們只收大學畢業生和複員軍人，而且最好是學法律專業的大學畢業生，在他的不斷努力下終於加入了克格勃，他的人生由此跨入了一個決定性的新階段，他就是俄羅斯總統——普京。老一輩的人總説這樣一句話：人的命，天註定，人們總愛把一切不幸的遭遇或災難歸結為宿命，但人的命運真的是生來就安排好了嗎？我所有的努力都無濟於事嗎？不！只要我們敢想、敢做、
敢拼、敢搏，我們便將是生命的領跑者，命運的弄潮兒！
他的生父是首批進入夏威夷大學的留學生吸引了他的母親，一個美麗的白人少女，相識數月，母親未婚先孕，於是，兩人結婚，因為親友們反對他們在一起，所以他們結婚沒有通知親友，他出生兩年後，生父離開了他們，母親帶着他艱難地生活着，後來，母親認識了繼父——一個來自印尼的留學生，母親帶着他到印尼生活。在雅加達郊區，道路到處是坑，通貨膨脹嚴重，學校裏小夥伴把有着黝黑的皮膚、滿頭捲髮，再加一副肥胖身材的他喊作“黑鬼”，他跑回家問母親要錢買香皂，想洗掉皮膚的黑色，但母親卻告訴他，做黑人一點也不需要自卑。後來，他被送回美國夏威夷，在外祖母的監護下成長，由於他頭腦聰明，考上了當地最好的學校，這所學校裏白人小孩佔多數，只有三個黑人小孩，他又一次對自己的膚色產生了嚴重的懷疑。而且，親人無意間的舉動，更加深了他對膚色的恐懼。那天傍晚，外祖母很生氣地回到了家，抱怨他在等車時遇到了一個乞丐，她給了他一美元，但他覺得不夠，繼續要，她非常恐懼，他好奇地説：“咱們以前也遇到過乞丐，你怎麼沒有害怕過呢？”外祖母氣呼呼地説：“可這次遇到的是黑人啊！”他呆了，外祖母臉上自然而然出現對黑人的嫌惡之感，深深地刺痛了他的.心靈，他懷疑，如果自己不是她的外孫，她會像討厭垃圾一樣討厭他，為了讓自己自信一些，他向同學們吹噓説父親是非洲王子，想當然，他自然也是王室後裔，奇怪的是，同學們居然相信了他的鬼話，他開始神氣活現和人交往，很快，叛逆期到了，十幾歲的他成了癮君子，他和任何一個絕望的黑人青年一樣不知道生命意義何在，過了一段荒唐的日子，做了很多“蠢事”，比如逃學、吸毒、泡妞等。許多老師預言：美國所有州的監獄大門隨時向他敞開！母親卻告訴他，做人要有追求，做自己喜歡的事情，並且要有益於他人，這才能獲得真正的快樂。他一下“頓悟”了，重拾自己已經丟失好久的夢想——雖然我是個黑人，但我要贏得你的尊敬。他考上了哈佛大學的法學院，攻讀法學博士學位，像母親一樣，開始為了讓更多人幸福而忘我的工作，然而這時，母親因患卵巢癌去世了，母親沒有給他留任何遺言和遺產，但他卻認為：母親的精神——自信、幹勁、敢愛敢言以及極佳的人緣，是多少金錢也替代不了的。這種精神幫他進哈佛，還幫他打敗了許多有財有勢的對手，成功競選參議員。沒想到，當他決定競選美國總統時，這段經歷又一次幫助了他，他就是美國史上第一位黑人總統
記得我剛學騎自行車總是摔倒，氣不過得我“棄車”回家了。坐在牀上生悶氣，隨手拿起一本書——《給你的成長加點堅毅》看了幾章我就入迷了，看了很久之後，我感覺就學騎自行車這麼一點小困難，絕不可能把我難倒的，經過兩個小時的練習，很多次的摔倒，我終於學會了騎自行車，多虧我的“摯友”——《給你的成長加點堅毅》生活總是充滿崎嶇坎坷，人生不可能一帆風順，在遭受挫折，承受打擊時，只要胸懷理想，一如既往地執著追求，在努力付出、成就夢想的同時，我們也能收穫無限的快樂和豐富多彩的生活。
堅毅，是成長路上生路所給予地那份腳踏實地，披荊斬棘的無限力量。
海，是如此平靜，好像它從來沒有掀起過波瀾似的；天，是那樣晴朗，好似它不曾降過狂風暴雨。而就在這平靜的天與海之間，一艘滿載客員的帆船正向着遠方緩緩駛去。在這艘船的船首，站着有感已近天年的強壯中年人，他就是魯濱遜。二十七年前，他十九歲時，這片海面上的一場風暴無情地摧毀了他所在的船隻。船上的人全部遇難，唯獨他活了下來。海水將他沖刷到了一座孤島上。從此，魯濱遜就在這孤寂中生活了整二十七年。這期間，他曾迷茫過，絕望過，甚至有幾次與死神擦肩而過。不過，他沒有放棄。他種小麥、修羊圈、造房屋……還收服了一名野人做他的僕人。一次偶然的機會，他終於搭乘上了前往英國的船隻，回到了久違的祖國。
這個故事，出自《魯濱遜漂流記》——一本讀起就無法放下的好書。這本書語言平實，情節引人入勝。它記錄了一個神話——一個用堅毅的心創造出來的神話。
相信所有讀者在讀完這本書時都會有一個疑問：魯濱遜是如何在絕對的逆境中生活二十七年之久呢？也許答案很簡單，那就是——他擁有一顆堅毅的心。試想，如果你被流放到一個孤島上，沒有同伴，沒有充足的食物；有的只是孤單、寂寞與飢餓。此時你會怎樣？抱頭痛哭嗎？或呆坐在原地等待死亡的降臨？魯濱遜沒有。他曾懼怕過，不過他很快就適應了。他那堅毅的心沒有被恐懼吞沒，沒有被困難折服。他憑藉自己的努力，為自己創造出了更好的`環境。不得不承認，他是一個戰士，一個武裝到心靈的戰士。
而我們呢？我們這些吃得飽、穿得暖的人卻為一點小小的失敗而感到沮喪。我曾看到許多新聞，一些學業或事業上有成就的人因接受不了一時的失敗而變得頹廢，甚至放棄生命。是的，在內心的孤島上，我們都是那個痛哭的人。因此，我們要記住：堅毅的心，戰勝一切！
我們知道，在激烈的社會鬥爭中，在美好的人生旅途中，要想成就事業，智商，情商，財商，膽商一個都不能少。最近，我讀了一本書，讓我明白“四商”中膽商的.重要。
膽商，就是指一個人具有的膽略，膽識，反映一個人的勇氣，膽略和決斷力，它要求我們要有膽略，氣魄，意志和勇氣，要臨危不亂，破釜沉舟；要敢於承擔風險，富有冒險家精神；要敢於承擔責任，不逃避退縮；要敢於面對變化，不頑固守舊；要敢於面對逆境，迎難而上，；要敢於面對壓力，力排眾議；要敢於面對變化，能夠以最快的速度面對新環境，開發創造新事物，敢於抓住機會，“該出手時就出手”。
這108個故事中《狗的心理學實驗》讓我明白：放棄嘗試的人，是得不到最後的成功，我們不能像小狗那樣，不做任何嘗試，等待命運對它的安排，等待死亡，我們只有大膽地去嘗試，才能達到成功的佊岸。還有一篇，我很喜歡，叫《你能把鉛筆變成什麼》，它告訴我們：其實每個人都具有成就大業的潛質，但要看你怎樣去開發，珍惜自己，勇敢的去實踐，走到屬於自己的藍天下。
當然，還有很多故事，大家也去細細品味吧！
寒假裏，我交上了一位好朋友，那就是《培養孩子勇敢堅毅的100個探險故事》這本書。我一口氣就讀完了書中的所有故事，真是太精彩了！其中《登上珠穆朗瑪峯》這個故事深深地打動了我。
故事描寫了四名中國登山運動員不怕困難、不怕危險、不怕刺骨的寒風，勇往直前，終於首次成功登上了世界第一高峯——珠穆朗瑪峯。其中，最讓我感動也最令我佩服的是劉連滿，他在關鍵時刻挺身而出，豪不猶豫地讓隊員們踩着他的雙肩繼續攀登，在他的咬牙堅持下，他的3名隊友終於登上了峯頂，獲得了巨大的成功。
讀到這裏，我不由想到了自己。不管學什麼，我都很難堅持。尤其是在練毛筆字的'時候，一開始我覺得很感興趣，信心十足，認為練好毛筆字不在話下。可幾天下來，每天總是反反覆覆地練幾個基本筆畫，我便覺得很枯燥，一點勁都沒有，於是，輕易地就放棄了練習。再看看劉連滿和他的隊友，他們正是擁有了堅持不懈、奮力攀登的精神，才能取得最終的成功的。而我正因為缺少堅韌不拔的毅力，所以才沒能寫好毛筆字。
現在，我成為了學校乒乓球隊的一名隊員，每天都要訓練好幾個小時，很多次累得想要放棄的時候，只要一想到這幾名登山運動員，我的全身似乎又充滿了力量，便又滿頭汗水地投入到艱苦的訓練中去。最近，我又被學校推薦參加宜興市國小生乒乓球比賽，這是多麼光榮啊！
我真想謝謝這幾位登山運動員，因為是他們讓我懂得了什麼是堅持，是他們讓我學會了不輕言放棄。
“小小的種子，有蓬勃的力量，每個有夢的地方，都盛開着希望”。如歌中所唱，再渺小的種子，也會迸發出巨大的能量。無論春夏秋冬，光陰不止，生長不停，不卑不亢，生機勃勃，永不言敗。
看着看着，我心中的敬意油然而生。不為別的，只為這在冬日中依舊盈盈勃勃的綠蘿那倔強堅毅的生命。
窗外是漫天的雪，草木枯萎凋零，家中空氣乾燥，到處是令人窒息的.壓抑感。綠蘿來到家中，儘管環境令人接近無法喘息，它也沒有放棄自己的生命，它要面對的現實多麼無奈，但強大的生命力和纏繞性，支撐着它迅速成長。它通過拼搏戰勝了不適宜它的環境，它通過堅持和毅力改變了不適宜它的環境。這小小的綠蘿，用頑強的生命力使自己存活了下來，為家中添了一抹生機，淨化了原本沉悶的空氣。細軟的蘿莖，嬌秀的葉片，宛如翠色浮雕，那活潑的線條極富生機，令人迷戀、愉悦。
是啊，生命在於擁有堅強的意志和毅力，只有毅力，堅強，才能改變命運，以至創造奇蹟。上帝沒有給綠蘿適宜的生長環境，但它依然用自己的堅毅，創造出了一片生機。
恰如戰勝困難的綠蘿，倔強而堅毅的生命同樣出現在我們現實中。關羽在生擒于禁和斬殺了龐德之後，再次進攻時卻被毒箭射中，穿透了右臂，傷口雖然癒合，但經常疼痛。後請華佗刮骨療毒，關羽與各位將領喝酒吃飯下棋，臂膀上鮮血淋漓，溢出盤子，而關羽卻好像什麼都沒發生，談笑自如；霍金患有盧伽雷氏症，全身癱瘓，不能説話，但他從未放棄自己的生命儘管行走需要依靠輪椅，説話是用電子合成聲，看書，寫字都要別人幫助，但是他用他的信念和毅力取勝，創造了醫學的奇蹟，寫出了著名的《時間簡史》，為世界作出了巨大貢獻。
古有關公刮骨療毒，今有霍金撰寫名著。人生境遇各不相同，但只要不灰心，不氣餒，就會有堅毅的生命。
正值冬天，我走出門外，一陣芳香撲鼻而來。我迎着寒風前往，臉被刺的生疼，手被凍得通紅。終於，映入眼簾，在白雪覆蓋的地方，寒風飛舞的時候，挺立着一樹黃色的梅花，暗暗飄來寒香。她不覺得孤單，以白雪為友，以寒風為伴。我的身子顫抖起來，因為迎面撲來的冷風，更因為寒冬中梅花的堅毅。立足於嚴寒中的生命，是最堅毅的生命！
生活中，逆境是不可避免的，堅毅者最終走向成功，“不經一番寒徹骨，怎得梅花撲鼻香！”願一切生命都敢於面對艱苦的環境，堅強不息，擁有毅力，完成屬於自己的堅毅的生命！
成長心態的人更容易堅毅，也更容易獲得成功
作者對2000名高中生的成長心態進行了一次問卷調查。我們發現，具有成長心態的學生明顯比固定心態的學生更為堅毅。更重要的是，更堅毅的學生也會獲得更高的分數，而且他們畢業後被大學錄取並堅持讀完大學的可能性也更高。
之後，作者又在年幼的孩子和老年人中做了同樣的測試，在每一類樣本中，我發現，成長心態和堅毅皆並肩而行。相信自己會成長，相信自己會改變，相信希望，並堅持去學習。接受失敗，接受失敗帶來的傷心氣餒，這並不可恥，誰還沒有點情緒呢？但成長型心態能很快的擺脱悲觀情緒，迅速的捲土重來。
今天難得的一次向朋友吐了槽，控制在了極短的時間，就調整了自己的情緒，並笑言：誰還沒個需要吐槽的時候呢？接受失敗，接受氣餒，迅速調整心態，這是我的準則：責怪一個人控制在三句話內，吐槽一件事也儘量控制在短時間內。
最近在我堅持讀書寫文章，我相信我的寫作能力能進步，也相信讀書能讓我更加明白自己與世界，希望讀書寫作能改變我，不，是已經改變了我，希望能越加改變得更好。
堅毅應該從小培養
前些天在和人談論教育問題的時候，我們統一的觀點，是可以接受孩子的小失敗，在遇到小危機時讓孩子獨立應對，失敗也是經驗，經歷過失敗的孩子更堅毅。
作者提倡孩子應該選擇一項課餘活動，並且堅持下去，我個人深表認同，一個喜愛的課餘活動，不但有助於孩子的交際，也有利於磨鍊他的意志，畢竟每個項目堅持下去都是不容易的.事。
結語：堅毅更多的指的是心態，我曾經聽一個朋友説過“允可”，大意是允許認可自己或周邊已經發生過的一切問題，不要一旦發生事情就產生為什麼是我的受害者心理，從容接受，正確面對，理性解決。
堅毅是用意志力堅持向目標前進，這個目標必須是好的，是自己熱愛的，並且有希望達到的。堅毅代表的是內心的堅定與樂觀，百折不撓，屢敗屢戰。
提到《西遊記》，真是無人不知，無人不曉，吳承恩筆下的人物形象深深地印刻在中國每一位百姓的心裏。以親切、平易、善惡分明、滑稽可愛的人物以及獨具特色的親和力。影響着一代又一代少年兒童，守護着孩子們心中的希望和夢想。
曾經有一段時間。我很討厭《西遊記》中的唐僧，那個所謂的大善人。是非不分，一次又一次被騙。一次又一次誤會悟空。固執的他非要一步一個腳印地走到西天。一點防身本領也沒有。只能靠徒弟走完這行程。只懷有慈悲之心。又有什麼用？關鍵時候，還會給自己引來災禍。別人會“吃一塹。長一智”。可那善良的出家人卻每次都選擇相信妖怪所變的人樣，更讓人不滿的是他不聽徒弟的忠告。我覺得這樣的人在如今競爭激烈的社會裏，只會被淘汰。
但某一天，當我從另一個角度去看唐僧時，卻又覺得先前的判斷未免有失偏頗。唐僧總是以最真的心態看待生活。他認為每個人都是善良的，這種真誠的心又有什麼錯呢？正因為他的慈悲心腸。才會誤會徒弟。責怪晤空沒有善心。正所謂“愛之深。責之切”。唐僧對孫悟空關心愛護。才會不能容忍他的“不善”。唐僧。
不忍踩死一隻小螞蟻。整天把“出家人慈悲為懷”掛在嘴上，可他的內心卻如此堅毅，不屈不撓，永不放棄，一心要走到西天取得真經，九九八十一難始終沒有讓他退步。
稍稍讀懂了《西遊記》後。再認真地品讀唐僧這個人，常讓我情不自禁地陷人沉思之中。
在這經濟飛速發展、競爭日益激烈的社會裏，當人們普遍將獲得經濟利益作為首要任務時，我們更應有一顆對人慈悲、於己堅毅的心。心地善良才能得到別人的尊重。才能無愧地生活在這個社會裏;擁有一顆堅毅之心，才能在這個社會上立足，才會擁有屬於自己的一席之地。
我並不認同‘’人善被人欺”的説法，相反，我認為善良慈悲的人能得到更多，至少有心裏的滿足與安慰。在競爭中。我們也應堅持不懈，去面對生活中的困難與艱辛，不能被挫折打敗。
堅持自己的目標，把大困難分解成多個小困難，把小困難一個一個解決，那麼最大的'困難也終將會消失。我們也就用不着為一次小小的挫折而痛哭流涕，人生本來就充滿坎坷。沒有創傷的珍珠貝，怎會有閃爍迷人的珍珠？跌幾次跤，摔幾次跟頭，是經常的事，即使失敗了。我們也可以從頭再來;如果勝了。我們就可以把腳下的基石夯硬。
把人生當成是一條取經路，學習唐僧的精神，不斷拼搏奮鬥。“世上本沒有路，走的人多了便成了路”，只有自己不怕困難，困難才會迎刃而解。
頑強的毅力可以征服世界上任何一座高峯，勝利和成功屬於堅強的人。這是我讀《堅毅真好》時，經常縈繞在耳邊的話。
當拿到《真好叢書》的訂單時，媽媽第一個便選中了《堅毅真好》。她説，我最缺少這種精神，希望我能從書中明白一些道理。原來，我以前參加過好多的興趣班，但學什麼都是半途而廢，而這中間最缺乏的就是毅力，但我能從書中找到毅力嗎？我表示懷疑。
書一到手，我就津津有味地讀了起來。一個個金光閃閃的名字把我深深地吸引住了。原來是結巴的德摩斯梯尼，後來竟然能成為著名的演説家；雙目失明，全身癱瘓的蘇聯作家奧斯特洛夫斯基，寫成了震驚文壇的鉅著——《鋼鐵是怎樣煉成的》；還有發明大王愛迪生……這樣的名字舉不勝舉，他們都為人類作出了偉大的貢獻。在他們走向成功之路的過程中，哪一個不曾遇到過困難，但他們都選擇了同一條路，那就是憑着頑強的毅力，戰勝了一個又一個的困難，最後終於取得了成功。如果他們在困難面前稍有退縮，也許這榮譽就不屬於他們——成功之路需要艱辛的汗水來澆鑄！
大家一定知道奧運會上的馬拉松比賽吧，全程42.195公里，這對運動員來説既是體能極限的.挑戰，更是一種意志的考驗。那麼這個比賽的路程與規則又是怎麼來的呢？這裏還有一個感人的故事：公元490年時，在馬拉松平原上進行了一場雅典反對波斯侵略的戰爭。結果雅典戰士浴血奮戰，取得了勝利。於是，讓一個名叫菲迪皮茨的傳令兵把這勝利的喜訊帶給雅典人民。一路上，他歷盡了千辛萬苦，跑了42.195公里的路程才到了雅典，當人們聽完喜訊，他帶着微笑倒下了。人們為了紀念他，所以設立了這個比賽項目——馬拉松。在比賽中，我們看到了運動員們灑下了多少堅毅的汗水，這樣的比賽又將感動和激勵多少人啊！
我曾經有着那麼多的夢想，我想他們一定和我一樣，小時候也有着許多美好的願望，而且在成長的道路上，不斷地磨練自己，把自己變成了特殊材料做成的人——他們都有着鋼鐵般的意志！那我呢，我似乎也在書中找到了答案，在以後的生活中，我將把那些困難當作對自己意志的考驗，絕不被困難所嚇倒！我相信，只要我堅持不懈地努力，勝利和成功一定會屬於我的！
學問齋