時間的腳步是無聲的，它在不經意間流逝，我們的工作又進入新的階段，為了在工作中有更好的成長，現在就讓我們好好地規劃一下吧。那麼你真正懂得怎麼制定計劃嗎？以下是小編幫大家整理的體育教師工作計劃，希望能夠幫助到大家。
一、學生基本情況
高三學生年齡一般在17—19歲，正是由少年向青年的過渡時期，也是決定身心健康成長的關鍵時期，需要通過體育鍛煉促進身體的良好發展，而青春發育階段，由於女子在體格發育，內臟器官功能及身體素質方面逐漸落後於男子，兩者學習的內容與要求也不同。因此，體育與健康課採用男、女分班（組）上課，經過一學年的學習鍛鍊及體育技能的提高，已經掌握了一定的技能，技巧並具備一定的體育基礎，在高三階段主要以提高學生體育鍛煉的積極性和鍛鍊的目的性為主。
因社會的改革開放，目前學生中存在一些特殊的羣體，離異家庭的子女；父母長期不在身邊，而跟隨其他親人生活的；因經濟不好或太好的，等等。這些學生最大的問題是心理是否健康。如何正確的引導他們走向健康，逐步形成積極向上的世界觀、人生觀、價值觀、健康觀和審美觀是今後教育教學工作的重點和難點，也是體育教學工作的重點和難點。
二、教學目的要求
1、發展體育運動，落實全民健身計劃，
2、增強學生體質，提高學生的肌體免疫力，
3、養成良好的體育行為和體育習慣，
4、培養終身體育意識和全民健身意識，
5、學會基本的健身方式、方法，
三、教材分析：
高三第一冊主要學習體操、籃球、足球、排球。根據學校場地、器材的實際情況。本學期女生將以田徑、排球、乒乓球為主要教材，男生以田徑、籃球、足球為主。
四、重點、難點
1、注重學生的身心健康，不僅要讓學生擁有強健的體魄，還要讓學生有健康的心理。
2、以培養學生的體育興趣和體育習慣為重點，在教學過程中讓學生形成良好的體育審美觀和健康觀。
五、教學措施
1、全面瞭解和分析學生的基本情況，對學生的體育基礎，身體活動能力、興趣、愛好、身體素質和健康狀況進行全面的瞭解和分析，以確保教學計劃的實施。
2、以教學大綱為基本出發點，以教材為藍本，並最新教學理念為指導思想。從學校的實際情況出發，充分利用學校的場地和器材，備好每一課。
3、培養體育骨幹，協助開展教學工作，
4、總結每次課的教學效果，積累教學經驗。虛心請教，積極開展批評和自我批評，並不斷完善自我。
一、教學工作的計劃
（1）學生情況分析：本學期本人任教高三的學生。選項為兩個女子武術教學班和一個男子武術教學班。學習時也能瞭解到教師的教學意圖，這樣方便教學的總體安排，也可在一定程度上增加一些技術難度與要求。
（2）教材與教輔分析：
①分析教材與教輔的內容與結構：這個學期採用2個學分同時選項，這樣有利於全學期的學習計劃與安排，不用再教基本功，本學期本人計劃在高一年的教學內容是田徑與基本體操（廣播操）及初級長拳結合進行教學，高二選項安排校本課程“武術劍”裏的一個套路進行教學，再結合表演的方式配合進行的實用技能進行教學，這樣有利於學生的學習興趣，從內容與結構上的安排是注重學生的學習過程，特別是動作的到位，學不在多，而在精。
②分析教材的特點與重點、難點：教材的特點為有利於學生的學習，興趣比較濃，對於學習過程比較注重，方便學生的素質不同者的學習；重點在於武德，這是本個項目開設的重點，也是教學過程中最重最重的重點，讓學生知道學習的基本意圖，也讓學生能自我控制；難點在於如何去掌握套路的實用技能，提高學以致用，能有防身的本領。
③提出教學任務：在全面發展體能的基礎上，進一步發展靈敏、力量，速度和有氧耐力，武德的培養；引導學生學會合理掌握練習與討論的時間，瞭解實現目標時可能遇到的困難。在不斷體驗進步和成功的過程中，表現出適宜的自信心，形成勇於克服困難積極向上，樂觀開朗的優良品質；認識現代社會所必需的合作和競爭意識，在武術學習過程中學會尊重和關心他人，將自身健康與社會需要相聯繫，表現出良好的體育道德品質，結合本身項目去了解一些武術名人並能對他們進行簡單的評價；加強研究性的學習，去討論與研究技能的實用性，加強同學之間的討論交流的環節。
（3）教學目標：
①總體目標：建立“健康第一”的理念，培養學生的健康意識和體魄，在必修田徑教學的基礎上進一步激發學生學習“初級長拳”、“劍”的興趣，培養學生的終身體育意識，以學生身心健康發展為中心，重視學生主體地位的同時關注學生的個體差異與不同需求，確保每一個學生都受益，以及多樣性和選擇性的`教學理念，結合學校的實際情況，設計本教學工作計劃，以滿足學生選項學生的需求，加深學生的運動體驗和理解，保證學生在高一年田徑必修基礎上再加上“長拳”來引導男女生學習體育模塊的積極性，再結合高二年的“劍”選項課的學習中修滿2學分。加強學習“長拳”以及“劍”的基本套路，提升學習的的興趣，提升學生本身的素質，特別是武德的培養。
②具體目標：
運動參與：a養成良好的練武的鍛鍊習慣。b根據科學鍛鍊的原則，制定並實施個人鍛鍊計劃。c學會評價體育鍛煉效果的主要方法。
運動技能：a認識武術運動項目的價值，並關注國內外重大體賽事。b有目的的提高技術戰術水平，並進一步加強技、戰術的運用能力。c學習並掌握社會條件下活動的技能與方法，並掌握運動創傷時和緊急情況下的簡易處理方法。
身體健康：a能通過多種途徑發展肌肉力量和耐力。b瞭解一些疾病等有關知識，並理解身體健康在學習、生活中和重要意義。c形成良好的生活方式與健康行為。
心理健康：a自覺通過體育活動改變心理狀態，並努力獲得成功感。b在武術練習活動中表現出調節情緒的意願與行為。c在具有實用技能練習中體驗到戰勝困難帶來喜悦。
社會適應：a在學習活動中表現出良好的體育道德與合作創新精神。b具有通過各種途徑獲取體育與健康方面知識和方法的能力。
（4）教學措施：
採用教師示範與講解，學生討論，練習，教師評價，再進行個別指導，後進行學生練習，最後進行展示與學生的綜合評價相結合的方式方法，培養學生的良好的學習習慣、學習方法更好地完成教學任務，達到教學目標；實行培優扶中輔差，，採用學習小組的建立，加強學習小組的相互學習、相互討論、相互研究的功能，提升學習的效率；加強多邊學科的整合，特別是加強心理健康的教育，加強運動力學、運動醫學等進行學習，以提升學生的運動自我保護意識與能力。
二、教學研究的計劃
（1）課題研究：加強校本課程“劍”、“平山初級長拳”的開發與教學；做好“趣味奧運會進入校園”課題的開題準備。做為“青春期健康教育進入校園”課題組的成員，協助課題組進行研究，開展活動。
（2）校本教研：加強校本課程的開發，加強體育備課組的教研能力，做為備課組長的我與其他老師加強討論校本的研究與開發，本次校本開發重點放在“劍”、“初級長拳”、“花樣籃球”三個項目上，有所側重。
（3）論文撰寫：結合課題研究的內容進行撰寫。
（4）校際、教研組、備課組教研活動：做為晉江市兼職中學體育教研員及校際組成員，積極參加校際組開展的各項活動，加強提升在校際組的教研水平，做好兼職教研員的本職工作，協助教研員開展教研活動；積極參加教研組的各項活動，提升教研水平；做為備課組長的我，我計劃是積極組織本組老師一起提高高中的課改力度與水平，集中老師的備課時間與討論在備課過程中出現的一系列問題，針對選項會出現的問題進行溝通，加強學習過程的評價，協調選項內容的評價標準及認證過程。
(1)學生情況分析：本學期本人任教高一年的學生選項為兩個女子武術教學班和一個男子武術教學班，都是新生進入平山中學的，高二年選項為女子武術教學班，都出現一些人數參差不齊的現象，但也基本上是上個學期選項時的基本情況，對於學習時起到這個項目的連續性有一定的幫助。學習時也能瞭解到教師的教學意圖，這樣方便教學的總體安排，也可在一定程度上增加一些技術難度與要求。
(2)教材與教輔分析：
①分析教材與教輔的內容與結構：這個學期採用2個學分同時選項，這樣有利於全學期的學習計劃與安排，不用再教基本功，本學期本人計劃在高一年的教學內容是田徑與基本體操(廣播操)及初級長拳結合進行教學，高二選項安排校本課程“武術劍”裏的一個套路進行教學，再結合表演的方式配合進行的實用技能進行教學，這樣有利於學生的學習興趣，從內容與結構上的安排是注重學生的學習過程，特別是動作的到位，學不在多，而在精。
②分析教材的特點與重點、難點：教材的特點為有利於學生的學習，興趣比較濃，對於學習過程比較注重，方便學生的素質不同者的學習;重點在於武德，這是本個項目開設的重點，也是教學過程中最重最重的重點，讓學生知道學
習的基本意圖，也讓學生能自我控制;難點在於如何去掌握套路的實用技能，提高學以致用，能有防身的本領。
③提出教學任務：在全面發展體能的基礎上，進一步發展靈敏、力量，速度和有氧耐力，武德的培養;引導學生學會合理掌握練習與討論的時間，瞭解實現目標時可能遇到的困難。在不斷體驗進步和成功的過程中，表現出適宜的自信心，形成勇於克服困難積極向上，樂觀開朗的優良品質;認識現代社會所必需的合作和競爭意識，在武術學習過程中學會尊重和關心他人，將自身健康與社會需要相聯繫，表現出良好的體育道德品質，結合本身項目去了解一些武術名人並能對他們進行簡單的評價;加強研究性的學習，去討論與研究技能的實用性，加強同學之間的討論交流的環節。
(3)教學目標：
①總體目標：建立“健康第一”的理念，培養學生的健康意識和體魄，在必修田徑教學的基礎上進一步激發學生學習“初級長拳”、“劍”的興趣，培養學生的終身體育意識，以學生身心健康發展為中心，重視學生主體地位的同時關注學生的個體差異與不同需求，確保每一個學生都受益，以及多樣性和選擇性的'教學理念，結合學校的實際情況，設計本教學工作計劃，以滿足學生選項學生
的需求，加深學生的運動體驗和理解，保證學生在高一年田徑必修基礎上再加上“長拳”來引導男女生學習體育模塊的積極性，再結合高二年的“劍”選項課的學習中修滿2學分。加強學習“長拳”以及“劍”的基本套路，提升學習的的興趣，提升學生本身的素質，特別是武德的培養。
②具體目標：
運動參與：a養成良好的練武的鍛鍊習慣。b根據科學鍛鍊的原則，制定並實施個人鍛鍊計劃。c學會評價體育鍛煉效果的主要方法。
運動技能：a認識武術運動項目的價值，並關注國內外重大體賽事。b有目的的提高技術戰術水平，並進一步加強技、戰術的運用能力。c學習並掌握社會條件下活動的技能與方法，並掌握運動創傷時和緊急情況下的簡易處理方法。
身體健康：a能通過多種途徑發展肌肉力量和耐力。b瞭解一些疾病等有關知識，並理解身體健康在學習、生活中和重要意義。c形成良好的生活方式與健康行為。
心理健康：a自覺通過體育活動改變心理狀態，並努力獲得成功感。b在武術練習活動中表現出調節情緒的意願與行為。c在具有實用技能練習中體驗到戰勝困難帶來喜悦。
社會適應：a在學習活動中表現出良好的體育道德與合作創新精神。b具有通過各種途徑獲
取體育與健康方面知識和方法的能力。
(4)教學措施：
採用教師示範與講解，學生討論，練習，教師評價，再進行個別指導，後進行學生練習，最後進行展示與學生的綜合評價相結合的方式方法，培養學生的良好的學習習慣、學習方法更好地完成教學任務，達到教學目標;實行培優扶中輔差，，採用學習小組的建立，加強學習小組的相互學習、相互討論、相互研究的功能，提升學習的效率;加強多邊學科的整合，特別是加強心理健康的教育，加強運動力學、運動醫學等進行學習，以提升學生的運動自我保護意識與能力。
(1)課題研究：加強校本課程“劍”、“平山初級長拳”的開發與教學;做好&ld
quo;趣味奧運會進入校園”課題的開題準備。做為“青春期健康教育進入校園”課題組的成員，協助課題組進行研究，開展活動。
(2)校本教研：加強校本課程的開發，加強體育備課組的教研能力，做為備課組長的我與其他老師加強討論校本的研究與開發，本次校本開發重點放在“劍”、“初級長拳”、“花樣籃球”三個項目上，有所側重。
(3)論文撰寫：結合課題研究的內容進行撰寫。
(4)校際、教研組、備課
組教研活動：做為XX市兼職中學體育教研員及校際組成員，積極參加校際組開展的各項活動，加強提升在校際組的教研水平，做好兼職教研員的本職工作，協助教研員開展教研活動;積極參加教研組的各項活動，提升教研水平;做為備課組長的我，我計劃是積極組織本組老師一起提高高中的課改力度與水平，集中老師的備課時間與討論在備課過程中出現的`一系列問題，針對選項會出現的問題進行溝通，加強學習過程的評價，協調選項內容的評價標準及認證過程。
新學期的工作已經開始了，本學期我擔任一年級5—9班的體育教學與一年級6班的副班主任工作，為了使自己不斷提高教育理論和學術水平，增強知識更新能力和教育教學能力，從各方面不斷完善自己，提高自身綜合素質，我制定了個人研修計劃，內容如下：
一、指導思想
在新的時代背景下，教學工作也需要有新的改變。作為一個青年教師應該學習新的知識和教學方法以適應現代課堂，以教師的可持續發展為目標，努力提高教師課堂教學能力、教育科研能力、現代化教育技術和網絡應用能力，堅持理論與實踐相結合，注重在教育實踐中運用所學的新課程理論，並及時發現、解決課改中的問題，以教研促教改。
二、師德建設
作為一名體育教師，熱愛自己的崗位，能在課堂上盡到自己的本分，真心對待每一名學生，做到認真教學其實就是在用具體行動踐行師德。體育課不僅傳授學生基本的體育技能，而且還能培養學生的毅力品質。我們要懷揣一份愛心，保持高度的熱心，真誠的對待每一位學生。“立德樹人”從我做起，為學生樹立良好的形象。
三、常規工作
（一）教育教學
教學工作是關鍵，明確教學目標、分析學情是教學中的重中之重。對於一年級的學生來説，活潑好動，注意力集中時間短。動作協調性較弱，控制身體的能力還需提高，身體內在發展不夠平衡，運動能力及身體控制能力不足。模仿能力強，具有較強的好奇心，意志力有待提高。他們喜歡上體育課，喜歡激烈的奔跑、跳躍、翻滾等遊戲，能夠積極參與活動。因此，教學工作要做到以下幾點：
1、認真鑽研教材，精心備課，認真上好每一節“家常課”，做好二次備課。
2、課前課後進行反思、總結，及時記錄教學心得，不斷完善教學工作。
3、積極參與聽課教研，吸取精華，並適當的運用在自己課堂之中，形成自己的理論觀點和教學風格，從而豐富教學內容和方法，提高教學效率。
4、主動向教學經驗豐富的教師請教，吸取優點，從而內化和提升自己，使體育教學方法向着多元化發展。
5、積極與學生互動，瞭解學生心理，提高學生興趣，充分發揮學生的主體作用。以遊戲為主要教學途徑，改變體育課堂過於訓練化的局面，提高課堂趣味性，激發學生參與意識，抓住學生學習興趣點提高學生注意力。
（二）社團活動
本學期“短式網球”社團正式成立，目的為了更多熱愛網球的孩子有一個展示平台，擴大“短式網球”運動項目在校園的影響力，為學生的全面發展奠定堅實的`基礎。時間分別在星期一、星期四下午最後一節課進行。星期一主要以一、二年級為主，教學中通過各種遊戲，在遊戲中熟悉球性，建立網球基本技術動作概念，激發學生的學習興趣。星期四針對三、四年級進行教學，選拔有網球基礎的學生進行集中培訓，爭取更多的比賽機會，讓孩子們一展風采，為校爭光。
（三）班主任工作
本學期主要負責一年級六班的副班主任，學生是工作的核心，面對不同個性的孩子，教師應該做到因材施教，耐心調教，讓每一個孩子都能有更好的發展空間。積極配合正班主任日常工作，管理好班級事務，尤其是加強午睡的管理制度，製造良好的休息氛圍，保證學生的充足睡眠，督促學生積極參與體育鍛煉，提高學生的體質，使整個班級團隊協作共贏，力爭優秀班級體。
（四）實習生培養
本學期還承擔了實習生培養的任務，對西安體育學院運動訓練系跳水專業的吳民傑進行實習指導，在日常教學中我將以身作則，將專業理論與實踐相結合，上好每一節課，起到表率作用。也會提供更多的實踐機會，讓實習生積累專業實務經驗，鞏固和深化對體育教育理論知識、專業方法技巧、專業倫理價值，以及專業行為方式的理解，在實踐中把自己塑造成為一名優秀的體育工作者。
（五）業務學習
通過閲讀書籍、網絡等途徑掌握最先進的教學理念。加強自身的理論涵養。積極學習先進的教育教學理論，轉變教育教學觀念，準確定位自己，用先進的理論充實自己、提高自己。在教學中做到理論和實踐相結合，提高體育課堂教學質量。同時加強自身鍛鍊，促進個人的專業技能。
（六）課題研究
首先，在查閲和分析先前國內外學者的研究成果的基礎上對我校體育與健康課程建設作系統概述，作為《基於核心素養下“悦動體育”課程建設的實踐研究——以西安高新第一國小為例》課題研究的基本依據；其次，通過實踐歸納總結我校“悦動體育”課程建設的階段性成果，分析目前我校“悦動體育”課程建設的開發、實施及評價等要素；借鑑先前的理論研究成果並分析和反思調研資料，嘗試總結我校“悦動體育”課程建設的具體路徑，預測其未來發展趨勢。
總之，教學的路是艱辛的，教師的責任重大，我們每個教師都要有學無止境的意識，不斷地提升自己。心動不如行動，用實踐證明一切。在以後的工作中，我會嚴格要求自己，更新教師觀念、提高教師的綜合素養，盡力把自己的本職工作做得更好。
作為一名體育教師，我深知她的不易。一年之際在於春，凡事預則立，不預則廢。在新的一年裏，我做了如下安排：
一、抓好早操間操工作。增強學生組織紀律觀念，有效提高學生的身體素質。大課間活動是學校體育工作的重點，其質量的'好壞講直接影響學生的身體素質及健康指標，尤其作為學校的門面，文明更樣該抓好該項工作。四月份，成功迎接教育局對大課間活動的驗收。
二、認真組織課外活動。組織好今年的春季運動會。做好籌備工作，組織訓練，爭取在遷安市春季運動會中取得優異成績。
三、特長生訓練。特長生加試就一個月的時間，如何有效的選材，訓練，讓更多的學生能夠通過特長有學上，有好學上，成為了我目前面臨的問題。我相信，我一定認真學習，虛心請教，積極訓練，帶好我的訓練隊。
四、九年級體育加試工作在4月底進行。今年的學生身體素質差，基礎薄弱，我必須付出更多的努力。要上好課，想45分鐘要效率。抓好優生，抓住差生，讓她們在自己的基礎上更近一步。
五、做好課堂教學。八年級體育是基礎，今年，對八年級進行實心球，立定跳遠的教授。初步做好訓練。加強學生的組織紀律觀念，嚴把紀律。確實提高上課的效率。
六、籃球訓練。6月底遷安市籃球賽，文明要提前做好謀劃，組織訓練。希望在比賽中取得好的成績。
時間緊迫，任務繁重，但是我會對學生負責，對學校負責。真抓實幹，確實圓滿的完成本學年的各項工作。
一、指導思想
本學期體育組工作將在學校的領導下，深入教育教學改革，全面推進素質教育;落實“健康第一”的指導思想，樹立“全面發展的辦學理念，積極開展各項體育工作，提高三操的質量，把常規教學教研活動落到實處，轉變教學觀念，完善體育課程改革方案，把酒都高中的體育教學教研工作做好、做實、做亮。
二、重點工作
(一)、深刻理解新課改下的教學理念、切實抓好課堂教學
1、以學生身體和心理健康為第一指導思想，改變過去單純追求身體發育與技術傳授的方法，培養學生對體育的興趣和愛好，形成堅持鍛鍊的習慣和終身體育，懂得科學鍛鍊的方法，實現體育教學的全體性、考慮全體學生的可塑性,強化其終生體育意識。
2、改革傳統的體育教學模式，積極地探索，主動學習新教學模式，培養學生自主學習的能力;
3、科學地確定教學目標，激發自主學習的主動性，確立學生的主體地位，教師都要從教學思想、教學理理念，教學方法的選擇、課堂教學的實施等幾個方面求新異，逐步取得經驗，提高課堂效益，使教師從苦教中,學生從要我學中解放出來，形成快樂體育、輕鬆教育的新天地。
(二)、進一步強化和完善體育教學的常規建設形成規範化、制度化
1、認真制訂本學期的教學計劃，嚴格按教學進度，做到提前備課，明確目標、突出重點、認真解決難點，教學方法、手段力求新穎，合理安排好運動量和練習密度，使學生學有所獲、學有所用，享受鍛鍊身體樂趣。
2、繼續抓好體育常規教學,力求規範化，使之形成制度化，嚴肅課堂紀律,教師必須注意行為舉止和穿着打扮，做到提前候課，準時下課，嚴禁體罰與變相體罰學生，加強體育課的德育滲透、安全防範及心理健康教育，協助教務處,政教處的教學評估和德育工作，努力做到無違規違紀事件。
(三)、抓好課外羣體性體育活動、豐富校園體育生活
1、進一步改革和完善課外活動，充分發揮現有的場地器材的作用，使活動課內容豐富有序，努力把課外活動和小型比賽結合起來，體育達標與身體素質訓練結合起來,使活動課真正能夠“活”起來。
2、制定和完善早鍛鍊方案，加強早鍛鍊的檢查和督查力度，爭取班主任、政教處和體育老師同時到位，加強團結協作，形成三合力，努力提高早鍛鍊的質量，使早鍛鍊真正成為酒都高中一道亮麗的“風景線”。
3、規範課間操的集合、整隊、進退場紀律，強化做操的質量，真正體現廣播操的鍛鍊價值;
(四)、加強業餘團隊訓練，提升特長生、體育大學、公安國防學生的數量和質量
1、組建業餘運動隊，如田徑隊、籃球隊、選拔好人才，落實帶訓教師，明確職責，認真制訂訓練計劃，及早投入訓練;同時做好學生及家長的思想工作，並積極同班主任取得聯繫，取得班主任及有關任課教師的支持與配合。力爭在各級各類的.比賽中獲得好名次。
2、重視體育特長生、公安國防生、體育大學生的管理和訓練工作。以自願報名參加訓練為原則，並動員品學兼優有一定運動技能水平的學生踴躍參加。同時將綜合考慮到發展的需要，以適應體育中心發展的要求，擇優錄取，落實訓練教師，訂好計劃，有針對性地進行科學訓練，努力使特長生、公安生、體大生在數量和質量上有所突破。
(五)、濃郁教研氛圍，搞好科學研究工作
1、積極參加各級教研活動，並主動參評，不斷吸取外界先進的教學經驗，取長補短;不斷提高自身素質，同時在組內推出公開課，與各學科之間互相交流學習，不斷提升課堂教學質量。
2、加強業務學習，提高教學理論水平，積極參加各項培訓，豐富和拓展知識面，積極撰寫論文和教學心得，積極參加校內外的論文評比，要求每位教師每學期有一篇教學論文，做到組內有一篇以上論文在市級以上教學論文評比中獲獎，提升自身素質，適應改革時期對我們知識的需求。
新的世紀，新的歷史時期，教育事業上呈現出前所未有的勃勃生機，學校教育教學工作也面臨着新的挑戰，如何更好地搞好學校體育工作，任重而道遠;我們將虛心學習，振奮精神，踏實工作，努力將自己融入全新的時代裏，搏浪前進。
1、開足、開齊體育課程，上好體育課。加強體育課堂管理，提高體育教學質量，達到人人喜歡上體育課的目的。
2、抓好“兩操一活動”的質量，推動陽光體育運動的發展。
1、加強學習，提高體育教師業務水平。
（1）組織理論學習。利用體藝教研組活動時間組織體育教師認真學習《體育與健康》新課程標準，領會精神，將新理念新思想滲透到體育備課和上課中去，堅持以學生為中心，關心、鼓勵、愛護每一位學生。通過積極有效的課堂教學充分調動學生的主觀能動性，達到人人喜歡體育課，人人尊敬體育老師的目的。
（2）組織體育教師認真學習，通過學習先進的教育理念，鼓勵體育教師大膽創新，積極探索，不斷改進體育課堂教學手段，充分挖掘學生潛力，積極引導學生在活動中強身體，長見識，勵意志。
2、嚴抓體育教學工作，切實提高體育課堂教學質量。
（1）強化常規管理。明確體育課堂常規要求、體育教師上課要求、着裝要求等等，進一步規範體育課堂教學行為，培養學生積極向上的體育運動精神，全面提升學生運動水平和體育健康水平。
（2）嚴抓備課、上課質量。備好課是上好課的前提，體育教師要根據學生年齡特徵和成長規律，積極思考，深入鑽研，開展有效的、有益的課堂教學內容，通過豐富的教學手段，不斷提高學生體質健康水平和運動能力，達到備好課上好課的目的。
3、提高“兩操一課間活動”質量，落實每天一小時的體育鍛煉方案。
（1）嚴抓“兩操”質量，振奮師生精神。“兩操”是反映學生整體面貌的“形象工程”，是學校整體推進素質教育的.一個窗口，也是學校體育管理工作方面的一項重要內容，抓好“兩操”質量能促進學校的全民健身運動的開展。本學期將繼續嚴格規範廣播操的進退場的秩序及做操質量，整隊做到“靜、快、齊”，動作做到規範、美觀，同時老師與學生一起做好廣播操，並對各班的出勤情況作專項檢查。一年級將繼續練習做好廣播操，二至六年級本學期將舉行廣播操比賽。平時的體育課上，體育老師要對眼操的動作要領及學生用眼衞生作仔細講解，學校少先隊將對各班級的眼保健操情況作專項考核。
（2）豐富課間活動內容，提高活動質量。本學期，我校將繼續踐行“每天活動一小時，幸福生活一輩子”的現代健康理念。根據各年級段學生特點制定切實可行的大課間體育活動方案，具體明確活動要求，做到活動四個落實：即輔導老師落實、活動時間落實、活動地點落實、活動內容落實。堅持每天組織學生走到操場上，走到陽光下，通過豐富多彩的活動內容和形式，鍛鍊學生體質，促進健康發展。體育組將對大課間體育活動情況作專項檢查並予以公佈，以確保每天大課間活動課的質量。
（3）堅持冬季長跑，磨鍊學生意志。按照國家體育局及市局文件精神。本學期將繼續做好陽光體育運動冬季長跑活動，將每天上午的課間操改為師生長跑活動，做好宣傳工作，制定好長跑活動方案，組織校師生積極投身於長跑活動中來，培養學生不怕困難、用於挑戰的精神。在此項活動中，體育組將做好督查工作，要求各班級每週填寫一份長跑記錄表，每週上傳兩至三篇學生長跑日記和長跑體會，今年四月底，將對全校各班級的冬季長跑情況作專題總結，對先進個人和班級進行表彰。
一：指導思想
以科學發展觀為指導，全面貫徹黨的教育方針，圍繞深入實施素質教育，全面提高教育教學質量這一中心，以加強“和諧高效思維對話”型課堂建設、優化作業設計、深化教學管理、強化教師業務素質提升、激活教研活動為重點，求真務實，開拓進取，努力促進教學的內涵發展、持續發展、和諧發展。
二：基本情況分析
(一)學情分析：所任教的九年級四個班的學生年齡在15-16歲之間，處於青春發育的高峯期，身體發育較快，男女差別較大，男生活潑好動，表現欲強；女生趨於文靜，不好活動。因此要因勢利導，加強男生的身體素質練習，培養女生積極參與體育鍛煉的習慣。本學期還面臨體育會考，針對會考項目加強考前練習，爭取取得優異成績。
(二)教材分析：田徑項目包括跑(50米；耐久跑800米1000米；往返跑25米)，跳(立定跳遠)，擲(投實心球)；教學重點：以各項目技術為載體，發展跑的能力和有氧耐力、彈跳力、肌肉力量，提高生活能力和抗疲勞的能力。球類有籃球(行進間單手肩上投籃)，排球(墊球)；教學重點：以籃排球的基本技術為載體，發展學生的.身體素質，提高心肺功能，培養運動興趣。技巧項目單槓(跳上成正撐慢翻下；單(雙)腳蹬地翻身上成正撐。)，雙槓(支撐擺動；“男”臂屈伸。)，墊子(前滾翻接轉體180度接後滾翻屈腿起；“女”仰卧起坐。)，支撐跳躍(分腿騰躍山羊)。趣味健身項目跳繩(1分鐘跳繩，花樣跳繩)。
教學重點：通過各種技巧練習提高學生身體的柔韌性、力量等身體素質，培養勇敢的意志品質。
三：教學目標
1.積極參加課外體育活動，懂得科學的鍛鍊方法。
2.完成和基本掌握本年級選擇項目中規定動作。結合遊戲和降低規則的比賽，提高技戰術的運用能力。用安全方法進行運動，發展體育的廣泛興趣、愛好。提高自學自練和自我保健能力。
3.全面發展體能的基礎上，通過多種練習繼續發展靈敏、速度和有氧耐力，知道營養需求及選擇對健康的影響。根據自己的生理髮育特點，瞭解體育活動中應注意的事項。
4.正確評價自己的運動能力，瞭解身心之間的關係，逐步掌握設置合適的體育學習目標方法，增強自尊與自信，在克服困難的學習中，體驗成功和活動的樂趣。
5.增進同學間的交往，建立體育活動中的合作意識，指出體育活動中的不道德行為，結合感興趣的體育項目，多渠道蒐集信息，並能評説比賽和表演。
四：教學進度
第一至二週：隊列廣博操練習，三至四周中長跑，五至六週短跑，七至八週籃球，九至十週排球，第十一週投擲，十二週跳躍，十三週墊子，十四周支撐跳躍，一週理論一週機動。
五：教學措施
1.熟悉教材，認真備課合理安排每節內容和時間。
2.發揮學生的主觀能動性，以學生為主體，讓學生領做各種活動。
3.面向全體學生，注意區別對待，使每個人都能全面發展。
4.通過集體活動和比賽提高學生的合作意識培養合作能力。
學校體育工作是學校教育工作的重要組成部分，在實施素質教育，新課改背景下，具有其它學科不可替代的作用.加強學校體育衞生工作，對促進廣大青少年的智力發展，增強體質，加強體育鍛煉，陶冶高尚的情操及確立健康的審美觀念與提高審美能力起着重要的作用、在區教研室及教導處的領導下本學期重點抓好以下幾個方面的工作：
一、開展跑操比賽
為全面貫徹黨的教育方針，增強學生體質，大力開展學校陽光體育活動豐富學生課外活動，為學生的終身體育打下基礎。
二、認真開展集體備課活動
隨着課程改革的不斷推進，新課程給體育教師和學生帶來了喜悦的變化.但也不能忽視教師對新課程的`理解和認識出現偏差.如何提高學生身心健康水平，促進學生全面發展，不過分追求競技運動水平.不苛求技術動作的細節，有利於學生健康發展為原則，降低競技項目的難度，簡化其規則，使競技運動為促進學生身心健康服務。
三、開展每人一堂公開課的好課評比活動
組織本組教師集體備課、相互聽課、相互評課、取長補短，相互促進.聽課後及時交換意見，努力提高本學科的好課比率，通過老帶新，示範教學等方式提高年輕教師的教育教學水平.讓他們迅速成長，成為學校體育教學的中流砥柱。
四、積極籌備準備參加xx區中國小生運動會
積極主動的選好苗子，好的苗子是成功的一半，科學的訓練，爭取在運動會上去的好的成績。
五、認真組織陽光體育活動
貫徹落實區學校體育工作會議精神，關於開展全國億萬學生陽光體育活動的決定.積極貫徹＂每天鍛鍊一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子＂的現代健康觀念，以全面實施《學生體質健康標準》大力推進體育大課堂活動為重點.提到學生的思想道德素質，文明禮儀素質和身體素質。
六、開展豐富多彩的課餘體育競賽
（一）開展羣眾體育競賽
1、一分鐘跳繩
2、踢毽子
3、拔河比賽
（二）、開展教師籃球比賽
（三）、教師乒乓球比賽
（四）舉辦校田徑運動會
（五）秣陵初級中學體育節
七、組建校田徑隊，並進行長期訓練
提高學校運動競賽水平，努力發現體育人才，爭取為高一級學校輸送合格的運動員，提升學校榮譽，培養運動員吃苦耐勞拼搏的精神.從訓練中找到樂處，鼓勵運動員向文化成績的學生學習。堅持每週訓練兩次。
一、導思想想
認真學習“體育與健康”新課程標準，堅持“健康第一”的指導思想，以促進學生健康成長為目標，激發學生運動興趣，培養他們終身體育的意識。在教學中，重視學生的主體地位，發揮他們的創造力，以學生髮展為中心;關注個體差異與不同需求，確保每一位同學受益。
二、工作目標
認真完成體育教學任務，使學生掌握體育基礎知識，基本技能，基本技術。培養學生的興趣。認真完成教學研究和教學改革任務，爭取在區比賽中取得優異成績，認真完成上級領導安排的各種時令性工作和任務。
三、學生現狀分析
八年級年級的學生身體發育正處於青春期的高峯時期，心理、生理的發育波動強。男生愛動，喜歡對抗性強的運動項目如：籃球、足球、等項目。而女生則恰恰相反，喜歡娛樂性、柔韌性、遊戲性強的項目。從身體素質方面來看男生力量素質差，但是靈活性和反應能力強。女生也是力量差，但是柔韌性好。對於體育與健康理論知識較薄弱，對鍛鍊方法模糊，不知如何合理的進行體育鍛煉。因此，這學期應加強理論與實踐的結合，選擇多樣的教學內容，多通過集體遊戲來提高凝聚力，滿足學生參與活動和學習的需要。因此要因勢利導，培養學生積極參與體育鍛煉。
四、加強課堂常規落實、改進教學措施、提高教學質量。
1、常規落實，上課前認真備課，鑽研教材，改進教學手段，根據學生的不同差異制定不同的教學手段使每個學生受益。在體育課中，對學生嚴格要求，加強組織紀律教育，防止各種傷害事故的發生，做到安全第一。
2、體育教學是整個體育工作的中心環節，上好體育可是重中之重，本學期，我將按照“健康第一”的指導思想，努力探索新課程標準，積極改進自己的授課方式，提高自己的授課水平。在教學中嚴格貫徹以學生為主體，以教師為主導的教學思想，努力使每一位學生都能積極的上好體育課，學好體育知識，增強體質，使教學質量得到有效的提高。
3、進一步提高課外教學活動和運動競賽水平，學校的體育工作除體育教學以外，還有課外體育活動和運動競賽，這兩項同樣是學校體育工作的重點。課外體育活動是學生非常喜愛的活動形式，它既可以使學生對在體育課上學到的知識進行鞏固，又可以發揮自己的能力去學習自己喜歡的運動項目，基於這一點對本學期的課外活動要詳細計劃措施，並做好輔導，以保證課外體育活動順利的開展。
五、本學期考核項目：
隊列隊形、投擲實心球、籃球、100米、雙槓、理論。
在認真鑽研教學大綱和結合本校實際的基礎上，制定出切實可行的教學計劃。
一、學生現狀分析
所任教的學生年齡在15-16歲之間，處於青春發育的高峯期，身體發育較快，男女差別較大，男生活潑好動，表現與強，女生趨於文靜，不好活動。因此要因勢利導，加強男生的身體素質練習，培養女生積極參與體育鍛煉的習慣。
二、指導思想
新的課程標準明確指出：
1、堅持“健康第一”的指導思想，促進學生健康成長。2、激發學生的運動興趣，培養學生的終身體育意識與健康行為。3、重視學生主體地位，以學生身心健康發展為中心，充分發揮學生的積極性和學習潛能，提高學生的體育學習能力。
4、充分關注學生的個體差異與不同需求，確保每個學生都受益。
三、教學目標
1、積極參加課外體育活動，懂得科學的鍛鍊方法
2、完成和基本掌握本年級選擇項目中規定動作，瞭解所學運動項目的簡單規則。結合遊戲和降低規則的`比賽，提高技戰術的運用能力。用安全方法進行運動，發展體育的廣泛興趣、愛好。提高自學自練和自我保健能力。
3、全面發展體能的基礎上，通過多種聯繫繼續發展靈敏、速度和有氧耐力，知道營養需求及選擇對健康的影響。根據自己的生理髮育特點，瞭解體育活動中應注意的事項。
4、正確評價自己的運動能力，瞭解身心之間的關係，逐步掌握設置合適的體育學習目標方法，增強自尊與自信，在克服困難的學習中，體驗成功和活動的樂趣。
5、增進同學間的交往，建立體育活動中的合作意識，指出體育活動中的不道德行為，結合感興趣的體育項目，多渠道蒐集信息，並能評説比賽和表演。
四、運動參與
1、積極參加課外體育活動，懂得體育的鍛鍊方法。
2、用安全方法進行運動，發展體育的廣泛興趣、愛好。提高自學自練和自我保健能力。
3、根據自己的生理髮育特點，瞭解體育活動中應注意的事項。
五、教學內容
1、跑(50米、耐力跑800米1000米、往返跑25米)
2、田徑跳(立定跳遠)擲(投實心球)
運動技能教學重點：以各項目技術為載體，發展跑的能力和有氧耐力、彈跳力、肌肉力量，提高生活能力和抗疲勞的能力。
3、足球(變向運球射門、腳法不限)籃球(行進間單手肩上投籃)排球(墊球)
教學重點：以籃球的基本技術為載體，發展學生的身體素質，提高心肺功能，培養運動興趣。
本學期是國中的最後一個學期，在認真學習新課程改革和結和本校實際的基礎上，制定出切實可行的教學計劃，在鍛鍊學生身體素質的同時也要幫助他們順利完成最後的體育加試，助他們順利考取理想的高中。
一、學生現狀分析
九年級學生處於青春發育的高峯期，身體發育較快，個體形態發展差別較大，男生活潑好動，表現欲強，女生則趨向於文靜、內向，不喜歡活動，針對女生這一特點，可選擇一些柔韌性強的運動項目，提高她們的運動興趣；還有升學測試，運動量、運動強度要大。
二、教材的知識系統和結構
本學期教學內容有：體育基礎知識（籃、排、足球的基礎知識）田徑類、體操類、球類、韻律體操及民族傳統體育。最關鍵的還是學生會考體育項目的輔導，如何使學生掌握好會考項目的正確運動技術以及挖掘出學生的運動潛力是這學期體育教學的重中之重。
三、目的任務
1、掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛鍊中運用學到的'知識。並不斷鞏固和提高。
2、進一步增強體質，特別是柔韌素質和彈跳素質以及速度的爆發能力。
3、通過體育鍛煉，培養集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。
四、重點與難點
1、重點是必考項目：男：1000米，女：800米成績的提高。以及立定跳遠、男生引體向上、女生仰卧起坐。
2、難點是男生的坐位體前屈的教學方法研究。
五、教學措施與教改思路
1：隨着學生身體和年齡的增長，可多采用一些對抗性的遊戲。
2：國中生對抗性強，可採用一些教學比賽，以增強學生鍛鍊身體的效果。
3：因材施教，分組時採用根據身高分組或按身體素質分組，以增強學生的自信心，在運動中享受到鍛鍊的樂趣。
六、本學期教學進度安排
第一週——第三週：體能恢復訓練以及課間長跑的進一步加強訓練，體育專業生的選材與訓練工作
第四周——第五週：50米跑的有關教學
第六週——第七週：立定跳遠教學以及測試工作
第八週——第九周：坐位體前屈的輔導訓練
第十週——第十一週：仰卧起坐的練習
第十二週——第十三週：會考項目混合測試與個別學生的加強指導
第十四周——第十八週：會考體育測試結束後的體育創新教學與期末測試
遇五一假期或意外天氣情況有關教學進度和教學內容可靈活臨時調整，採取室內教學的方式等。
一、指導思想
嚴格執行學校的各項規章制度，樹立“健康第一”的指導思想，貫徹落實《學校體育工作條例》，推進新課程標準的實施，以體育教學質量為重點，解放思想、更新觀念、提高體育課堂教學質量和管理水平，認真組織實施《學生體質健康標準》，加強校園體育文化建設，促進我校體育教學工作健康、快速地發展。
二、工作思路和工作目標
概括為“一堅持，兩改革，四加強”。“一堅持”即堅持“以人為本，健康第一”的課程教育理念，充分調動師生教與學的積極性，切實發揮教師的主導作用和學生的主體作用。“兩改革”即改變觀念，推進研究性、集體性的教學方法;改進教學模式，努力探討高效的體育教學課堂模式。“四加強”一是要加強政治素質、業務理論學習;二是要加強師德規範的培訓與學生溝通的技巧;三是要加強集體教研、備課活動與相互聽課、評課、議課、課後反思的交流;四是要加強體育教研、課題、體育特長生的突破。
三、工作重點和舉措
3.1、強化常規教學管理，做好體育課常規教學安排。
3.1.1、認真制定各項教學計劃。
根據學年總課時數、學習的重點、難點和學生的實際水平制定合理的學年教學計劃、教學進度計劃、教學進度安排表、單元教學計劃和課時計劃(責任分工落實到人：九年級年級負責人王湧、八年級年級負責人林恆志、七年級年級負責人李小冬)。有計劃、高標準的做好《學生體質健康標準》測試、統計、上報工作。一絲不苟地做好各種體育檔案資料的整理和管理工作，不斷充實，完善體育資料庫、資源庫、學生成績數據庫、教師個人成長資料庫。
3.1.2、加強集體備課管理制度、加大教學檢查力度。
全體教師要熟悉、掌握教學課標和教材，明確教學目的、任務。根據《課程標準》和各年級學生的實際情況與目標，各教師按年級教學進度安排表和單元教學計劃，提前兩週寫出設計方案和課時計劃，提前一週分年級進行集體備課討論(全員參加)，時間每週五上午教研活動(區上有教研活動時，改在每週三上午)，由各年級負責人，制定執行教案，完善體育資源庫。認真檢查教學設計方案、課時計劃。查看課後小結，促進各教師學習和提高。
3.1.3、加強課堂常規管理，提高教學質量。
進一步完善教師崗位制度，嚴格規範教學常規行為，九年級年級教師，根據學生實際情況，認真抓好課堂常規管理與教學質量，提高學生身體素質和運動技能，力爭20xx級會考體育成績平均分達到48分。
3.1.4、加強校內外體育工作的開展和安全教育工作。本學期計劃開展年級廣播操比賽，全面提高學生的做操質量，達到鍛練身體的效果。開展年級拔河比賽、教工拔河比賽、七年級年級選修課、校運動會、參加區運動會、廣播操、自編操比賽、武術比賽。加強各項活動的宣傳、制定活動方案。積極開展校代表隊的訓練，體育教師要精心準備、嚴格要求、刻苦訓練、積極參加各項比賽活動;並激勵有體育特長和愛好的學生積極參加比賽，為校爭光。尤其是各種活動的.安全問題要放在首要位置，由專人負責。確保各種活動都在有安全防護的情況下進行。
3.2、加強與班主任的聯繫，注意抓好學生的思想工作和學習成績。
四、積極開展教研、教改活動，提高教師的業務理論水平
建立健全責任目標，團結協作，保證教研活動順利開展。不斷提高自身的文化素質、專業素質、思想素質和身體素質。認真總結教學經驗，積極撰寫論文，每學期每人一篇;積極參加校、區級各種論文評選活動和公開課、賽課活動。在條件許可的情況下到外校、外地進行參觀學習，促進交流，提高見識，豐富經驗。對9月24日區上體育課題子課題《國中體育教師課堂教學質量評價指標體系的研究》的結題任務，要積極參與並以的努力使其順利結題。
五、開好選修課，打造特色
積極開設選修課，開辦各類社團(健美操社團、羽毛球社團，乒乓球社團，籃球社團等)。堅持體育普及教育和特長優質培養兩手抓的方針，積極為各種類型的體育特長生搭建條件優良的發展平台。
樹立一個理念：堅持特色興校，走體育特色學校的發展之路。
明確一個目標：“志存高遠、追求卓越”的人才培養目標。
堅持兩個結合：普及與提高相結合，課堂教學與課外活動相結合。
六、加強體育教學設施的檢查和維護
對部分體育器材進行增加和更新，使體育場地更好的服務於體育教學和學生的體育鍛煉，做好體育場地、器材的安全檢查與上報工作，並提出改進的建議。
體育教師要根據本計劃制定各自的學年體育教學計劃，各項具體體育活動安排如下：
七、工作要點
開學前：(8/25——8/31)
1、區上體育教師培訓。
2、學年教學計劃、學期教學進度計劃、教學進度安排表、單元教學計劃、課時計劃的準備。
3、第一週上課教案，集體備課後的執行教案的確定(按年級、人員分工進行電子執行教案的製作)。
4、全校升旗隊形、廣播操隊形、出操隊形站位安排(與德育處協商)。
5、檢查體育器材設備(及時上報需要修理和添置的器材設備)。
6、體育課題的資料整理、準備與完善(結題)。
時代在進步，社會在發展，教育在改革。新課程改革像一縷春風飄進了我們每個教育者的心田。作為一名奮鬥在課改浪潮第一線的青年教師，我深感自身的責任和使命。我時刻提醒自己要不斷更新觀念，改進教育方法，不斷學習新的教育理念，進行理論與實踐的整合。因此，個人自身的專業化發展就顯得尤為重要，進行自我剖析，制定個人發展規劃是於我個人發展來説，是刻不容緩的大事。根據自身情況，特制定個人發展規劃，為自己今後的發展豎立一個明確的方向。
一、現狀分析
我於7月畢業於農安師範，1999年完成東北師大漢語言文學專科學業，20xx年完成東北師大漢語言文學本科學業。從畢業到現在我已奮鬥在教育戰線20xx年了，我始終堅持勤勤懇懇、踏踏實實、兢兢業業的工作作風;堅持學習、探索、創新的工作原則。
自畢業以來，我一直從事着國小語文與數學的教學工作，在不斷的學習和努力中，積累了一些教學的經驗，具備一定的學科知識，能很好的掌握一些教學方法，對新課程的'專業理論知識有一定了解，但缺少系統性、針對性和實踐性，缺乏對學生心理狀態、特徵的認識和研究。
能夠接受新的教育教學理念，並進行理論與實踐的研究;善於引導學生探索合作交流，能夠採用不同的教學方法進行教學。
能積極參與政治理論學習，使自己具備思想政治素質和職業道德素質。依法執教，團結協作，廉潔從教，以身作則。
二、個人專業發展目標
1)樹立終身學習的觀念，抓緊分分秒秒學習充電，使學習成為自己的一種內需，通過學習提升師德修養，豐富知識結構，增強理論底藴;工作中，積極投身教育科研的改革與實踐，從學生生命發展的高度積極探索新的課堂教學;實踐中，不斷探求、感悟、反思，時刻提醒自己用腦子工作，使自己逐步成為研究型、開拓型、全能型的教師。
加強政治業務學習，提高自己的思想政治素質和職業道德素質。學習《教師法》《義務教育法》、《未成年人教育法》等，堅定獻身教育的信念。
2)教學方面的目標
時刻把工作與思考相結合，在思考中工作，在工作中思考，創造性地開展工作。利用信息技術手段輔助教學。充分利用網絡優勢，學習教育教學方面的新思想，掌握新方式，運用新理論，提高教學效果。利用課餘時間向電腦能手學習，提高自己的計算機水平。
3)教育科研方面的目標
在教師專業發展的契機下，養成自我反思的習慣和能力。促使自己較快的成長，並運用到教學中去。及時記錄自己的教學心得，寫出教學反思和敍事研究材料，促使自己成為富有創新創新精神和創造能力的反思型教師。將不斷的總結經驗，經常練筆，讀書，爭取發表在各種不同的刊物上。
4)學習和其他方面的目標
勤於學習，樹立“終身學習”、“全程學習”的觀念。做到“工作學習化，學習工作化”活到老，學到老，樹立終身學習的觀念。要做學習的有心人，在書本中學習，學習政治思想理論、教育教學理論和各種專業知識，增強自己的理論積澱;也要在“無字處”學習，學習他人高尚的師德修養，豐富的教學經驗，以達到取長補短的目的。廣泛地閲讀各類有益的書籍，學習各種領域的知識、技能，特別要學習現代信息科技，不斷構建、豐富自己的知識結構。
1.自身素質的改進
多讀教育書籍和報刊、雜誌。讀書是提高自身素質的重要途徑。古人云，學而不思則罔，思而不學則殆。
2.專業發展的途徑和策略
(1)每天擠出1小時的閲讀時間。每天有意識、有計劃地閲讀相關的教育教學期刊或資料等。
(2)認真備課，上好開放課，爭取堅持記教育教學日記，教學反思。養成及時反思和勤於積累的習慣。
(3)訂閲期刊，及時積累專題研究的第一手資料。並做好學習筆記。
(4)嘗試進行教學案例的分析，學期結束時完成教學案例1篇。
(5)通過撰寫論文，把自己的專題研究從實踐層面提升至理論層面。不斷提高論文質量。做好課題的研究工作。
(6)學習信息技術，動手製作電腦課件。創建自己的個人博客及qq羣，與各地的教師交流經驗。利用遠程教育，搞好網絡教研。
(7)堅持參加中國小繼續教育學習。並在學習中不斷總結經驗。
要用發展的眼光看學生，更要用發展的眼光看自己，為使自己能勇敢地衝在新課改的浪尖風頭，要時刻提醒自己，努力!
作為一名體育教師，在學校裏一定要把學生的體育成績提上去，要學生在努力學習的同時，把良好的身體鍛鍊好，讓他們健康的成長。為了實習這一目標，特別制定本學期工作計劃：
一、指導思想及目標
全面貫徹黨的教育方針，積極推進素質教育，努力實現“以德育教育為首，以藝術教育為特色，以提高學生綜合素質為根本”的辦學目標。以學生《體質健康》為重點深化體育課堂、體訓隊教學改革，提高體育教學質量，加強出操、集隊、集會紀律，做好出操、集隊、集會常規訓練，做好田徑隊、籃球隊的選材與訓練工作，切實提高體訓隊員體能、運動技能、競賽能力和心理素質;以德育教育為核心，在體育教育教學中注重思想教育，培養學生樹立遠大理想，注意加強提高學生團結協作能力，增強學生集體主義觀念，樹立集體主義榮譽感，培養不怕苦、不怕累、頑強拼搏、積極進取的個性，提高學生克服困難、戰勝困難的能力，為適應未來社會生活和激烈競爭奠定基??
二、教學措施
1、積極倡導學生在體育活動中，以健康第一為指導思想，配合好學校衞生保健室對學生健康指標的有關測定，關心好學生每天的眼保健操。
2、積極鼓勵學生自覺鍛鍊身體習慣，努力提高全校學生的體鍛達標合格率。
3、本學期關注起始年級學生行為習慣，思想品德狀況，學生要堅持形成體育鍛煉規範化要求。
4、要不斷加強對教學教材的研究，重視體育教師專業的發展，本學期積極開展教學基本工操練。從上課的儀表服裝、備課教案、課前的準備開始。
5、每星期組織學生在遠程教育網上找自己要學的內容。
6、以據學生的特點，體育組要主動與年級組之間配合協調，利用一些休息時間，包括中午、放學後等時間，組織年級間和班間的體育競賽，促進學生積極鍛鍊身體，激勵學生為班級爭光，培養學生的榮譽感。
7、體育組要積極配合好教務處、政教處工作，認真組織管理好每天的全校廣播操和每週一次的升旗儀式，各班進出場線路有序、隊伍整齊。
8、體育組各任課教師要認真組織、細心安排指導年級的體鍛課，儘量多開展學生感興趣，鍛鍊有效益的小型多樣的單項性活動，滿足學生體育活動需求。
三、工作任務及要求
1、抓緊抓好業餘運動隊訓練，有效提高運動技能和競賽水平。
長期堅持運動隊的業餘訓練是我校的基本辦學宗旨，也是提高我校學生積極參加體育運動興趣和技能的基本手段。業餘訓練能培養學生吃苦耐勞，能使運動員養成良好的鍛鍊習慣，能推動學校體育的發展，能促進學生運動技能的提高;競賽能有效發展學生團結協作、頑強拼搏和勝不嬌、敗不妥的個性，競賽能增強學生集體榮譽感，競賽能展現運動員的體育才能。因此，必須抓緊抓好運動隊的訓練。
2、抓好“兩課兩操一活動”，增強學生組織紀律觀念，有效提高學生身體素質。
“兩課兩操一活動”是學校體育工作的重點，“兩課兩操一活動”質量的好壞將直接影響學生身體素質的好壞和健康況狀的好壞。因此，首先要求每位體育教師都要樹立抓好“兩課兩操一活動”的思想觀念;其次要求體育教師認真鑽研體育教材，努力提高業務水平，做到寫好學期計劃、授課教案，多花時間備課，不打無準備之仗，向四十分鐘要質量，切實提高教學質量。
第三是配合學校抓好早操、眼保健操工作，加強兩操紀律，增強學生組織紀律觀念，樹立遠大理想，營造良好校風、學風;第四是認真組織課外活動，要求每一位體育教師在值週期間保證課外活動時間、認真安排好課外活動內容、積極發放體育器材、充分利用現有場地器材，督促學校保障每生每天有一小時足夠活動時間和注重激發學生參加體育鍛煉，全面提高身體素質。
3、抓好《體質健康》工作，注重新教材的培訓學習，注重領會新教材中推進素質教育的意義，注重結合我校學生實際情況進行教學改革，確保達標率、優秀率穩步提高，切實提高我校學生身體素質。
推行《學生體質健康標準》上報工作，目前我校沒有按上級部門要求配備相關器材，但是對新教材內容的瞭解是初步的，對新教材中所體現出的推行素質教育意義還不夠深入，更談不上對新教材的研究，更缺乏新教材的教學經念。因此，本學期體育工作的`重心放在注重新教材的培訓學習，注重領會新教材中推進素質教育的意義，注重結合我校學生實際情況進行教學改革，探索適合我校學生身體生長髮育和探索適合我校學生身心健康成長之路。
相信只要通過我的認真努力工作，學生的身體素質和體育成績都能夠提高上去，我相信在我不懈的努力下，學生的鍛鍊身體和參加體育活動的意識一定會很快的提高上去，讓他們的學習成績和身體素質全面發展。
當好一個體育教師其實並不難，難的就是你在教學當中的態度，要把位學生負責的態度做到最好，讓每一個學生都能夠健康成長，實現自己做為一個體育教師的責任!
一、指導思想：
為貫徹學校培訓活動精神，本着“搭建平台、友好合作、互相學習、交流經驗、取長補短、共同發展”的宗旨，根據學員實際情況，有計劃、有組織、有步驟地通過學習交流方式，使XX永康石柱國中赴我校交流的老師，在較短時間內感受學校優秀體育文化的建設及我校體育教師良好的精神風貌，瞭解現代教育教學理論在課堂教學中的實踐和取得的經驗，使其具有較強的體育教育教學能力，特制訂本計劃。
二、帶教受訓老師一名：
應紅心 男 體育 副校長
三、帶教時間：20xx年10月10日——10月25
四、帶教內容：
1、現代教育理論的瞭解、上海新教材新教法和學法、上海新教材實施情況的介紹和取得的經驗及建議；
2、中學體育課聽課、上課、評課能力的提高；
3、教科研論文或案例的探討或撰寫；
4、課餘活動及運動隊建設的探討；
5、學校優秀體育文化建設及體育教研組管理探討等。
五、帶教任務和目標：
1、幫助赴我校交流教師確立現代教育意識和素質教育理念，努力幫助理解XX市體育與健身，新教材實施情況介紹和取得的經驗及建議；為課程改革的.實施及增強學生體質奠定良好的基礎；
2、通過合作交流使應老師能感受到學校優秀體育文化的建設及體育教師的工作熱情與激情，通過聽課、上課、評課等使自己的專業素養、業務能力和管理水平有一定的提高，並在學校層面進行錄像課展示。
六、XX永康石柱國中體育教師開課時間：
第8周 星期一下午第1節課 老校區操場
七、具體聽課安排：
姓名日期 節次 班級 內容地點
王佩芳 10/12週五 第2節 九女蹲踞式起跑老校區操場南側
李 偉 10/12週五 第3節 九男蹲踞式起跑、耐力跑老校區操場南側
於 敏 10/12週五 第4節 六女各種方式的跳老校區操場北側
陸 翔 10/15週一 第5節 六男羽毛球發球羽毛球館
鄔騰項 10/16週二 第4節 八男軟式排球老校區操場
遲立秋 10/16週二 第6節 七男籃球運球新校區籃球場
金衞青 10/17週三 第2節 七女籃球老校區籃球場
倪曉軍 10/17週三 第5節 七女投擲老校區操場
吳 敏 10/17週三 第6節 六女各種方式的投擲老校區操場
奚靜芬 10/18週四 第3節 八女軟式排球老校區操場
新學期，新氣象。本學期我依舊擔任一年級的副班主任，以及三年級1—6班體育課和校體育舞蹈訓練隊的教學工作。為了不斷提高教育理論和學術水平，保證工作效率和教學水平，我將需要從各方面不斷的去完善自己，提高自身綜合素質。在工作中秉承“不怕苦、不怕難”的品質，端正態度、樹立目標，努力為學校的教育事業，貢獻自己的力量。為此，我將根據實際情況制定以下幾點個人工作計劃：
第一，在思得建設上。樹立“健康第一”的指導思想，以學生的發展為中心，以身體練習為主要手段，培養學生積極主動參與運動的熱情，使學生在身體、心理、情感、技能等方面得到充分發展，在和諧歡快的集體氛圍內合作學習，體驗成功的喜悦、養成高尚的道德情操，達到體育育人的目標。
第二，在業務水平上。今年是我來到一小工作的第四個年頭，前三年中，我在身邊的前輩老師的幫助與鼓勵下，成長了很多。今年，有幸得到去高新區參加“青年教師技能賽教”的機會，這對於我來説，是一次挑戰，更是一次成長曆練的機會。所以，前期我認真研讀教材，主動請教組裏的老師前輩，請他們幫我聽課、磨課、評課；同時我也積極參加各級各類教研活動，與同組人員共同研討，積極思考並及時將工作心得做以記錄，形成自己的理論觀點及教學風格。認真閲讀《新課程標準》、《國小教學》、《聽名師講課》、《給教師的建議》等有關資料，鑽研教材，新課標，研究教法，體會新課程的'理念，豐富自己的知識庫，為能上好每一節常規課、備好本次賽教課，做充分的準備，希望自己在教育教學工作中能不斷提高自身業務能力。
第三，在教學工作上。每節課前需充分做好備課工作，課後做好總結反思工作。把自己在教學實踐中發現的問題和有價值的東西及時進行記錄，優點繼續保持，不足加以改正，在總結中感受學生之感受、體會本課重難點，不斷完善自我。多向同行學習，加強交流合作，促進教師之間的對話，彼此支持，資源共享，為更好的教學共同努力，攜手前行。
第四，在社團建設上。長期堅持校隊及社團、俱樂部的訓練，是提高我校學生積極參加體育運動興趣和技能的基本手段。長期以往的訓練能培養學生吃苦耐勞的精神品質，能使運動員養成良好的鍛鍊習慣，能推動學校體育的發展，能促進學生運動技能的提高。競賽及校內外的活動能有效發展學生團結協作、頑強拼搏和勝不嬌、敗不妥的個性，不僅能增強學生集體榮譽感，也能展現運動員的體育才能。因此，必須抓緊抓好訓練隊及社團的訓練。
提高體育舞蹈社團及校隊訓練效果，豐富校園文化，創建學科特色。在有效提高學生運動技能和競賽水平的情況下，讓學生每天保證充分運動一小時，幫助學生增強體質、豐富學生課餘生活。同時，社團需要思考：如何建立健全完善的梯隊框架？如何做好和家長以及班主任的溝通工作？不斷更新科學的訓練方法，發揮老師的個人魅力，為孩子們爭取更多展示自己的平台，為我校能成為體育特色學校而積極努力。
新的學期，我會繼續努力，身為一名教育工作者，我深知自己責任之重，捧一顆心來，不帶半根草去，後面的路還很長。在今後的教育教學工作中，我將立足實際，用心探索，奮力前行。要做一名有理想信念，有道德情操，有仁愛之心的好教師！
學問齋