時間過得可真快，從來都不等人，成績已屬於過去，新一輪的工作即將來臨，讓我們一起來學習寫計劃吧。我們該怎麼擬定計劃呢？以下是小編為大家整理的預防近視工作計劃，希望對大家有所幫助。
青少年近視的防治越來越為幼兒、家長及社會所關注。近視眼是最常見病，在幼兒園中保護視力，就是保護人才，防治幼兒近視是關係到幼兒一代的健康成長和"四化"建設的重要而艱鉅的任務。因此，我們特制定了以下一些預防措施：
一、幼兒園把保護幼兒視力納入幼兒園工作計劃，把保護幼兒視力預防近視作為列為班主任工作職責之一。
二、加強領導，開展宣傳教育。加強領導，廣泛宣傳教育，發揮班主任、教師和衞生教師的作用。防近工作納入領導工作日程，並由主管領導經常檢查總結。有組織有計劃開展宣傳教育，使師生都知道保護視力的重要性，培養學生養成良好的`用眼習慣。教師要落實防近措施，衞生教師要經常監督和指導。
三、保證幼兒每日睡眠時間。
四、教室內佈置樸素大方、整潔、美觀明亮（地面清潔，牆壁美觀，玻璃光亮） 。
五、課桌椅符合衞生標準，桌凳高度與幼兒身高的比例相稱，每兩週調換幼兒座位一次。
六、教師在課堂上要隨時糾正幼兒不良用眼習慣。
七、培養幼兒良好的用眼衞生習慣：讀寫時保持正確體位和姿勢。
八、保證體育活動的時間和質量。強健的體魄不僅可以避免全身性疾病，而且也有利於眼球的正常發育。另外，要加強營養，防止過勞，生活要有規律。
九、定期檢查視力。每學期檢查1次，建立視力檔案，加強對邊緣視力（5.0 ）的指導和預防的工作。
十、做好家長與社會宣傳工作，向家長宣傳保護視力的重要性和方法，使家長能為學生創造良好的學習條件，督促學生合理安排時間。
引起近視眼的原因，歸結起來不外乎遺傳和環境兩大因素。青少年階段，由於眼球尚未發育成熟，如果處於衞生條件不好的學習環境，又從事長久而緊張的近距離作業，則環境因素就成為形成近視眼的主要原因。近視眼在學生中發病率相對較高，因此，學校把此項工作作為學校衞生保健工作的重點，特制定本學期防治近視工作計劃。
一、領導重視，切實抓好學生的眼保健操工作：
本學期和分管衞生的.領導配合抓學生的眼保健操工作，開學初由班主任統一教一遍眼保操，醫務室進行不定期檢查，對做的不正確的進行扣分並及時糾正。
二、做好宣傳工作：
充分利用學校的黑板報、畫廊、健康教育課等形式向學生宣傳近視眼的發病原理、病因以及預防知識等。使他們養成良好的用眼衞生習慣，讀寫姿勢端正，眼與書本一市尺，連續看書一小時要休息片刻，不在太強或太暗的光線下看書、寫字。節制看電視、用電腦時間，現在電視、特別是電腦進入家庭，它們光線強、圖象有閃動感，看的時間過長就會損害視力，教育學生時間一般不超過一小時，一天不超過4小時，連續用眼中間要休息10—15分鐘。
三、在防近宣傳週，加大宣傳力度，加強眼保健操的檢查，讓學生受到高度重視，自覺防近。
四、改善學生的學習環境，由於本學期遷到一所新的學校，開學初協助總務處人員一起對教室的採光、照明、黑板、課桌椅等進行一次全面檢查，對不符合要求的要進行改進。
五、建議教導處人員合理安排學生的作息時間，最少要有一個小時的課外活動時間，並督促學生走出教室進行活動，控制作業量，以減輕學生的作業負擔。
六、利用家長學校向學生家長宣傳近視的預防知識，以便在家裏控制學生的用眼時間，學校、家庭配合共同做好學生的近視眼防治工作。隨時檢查並糾正孩子不良的讀寫習慣和現象；為孩子創造良好的讀寫作業環境，以配合學校做好防近工作。營養對學生近視的發生也起着一定的作用，教育學生平時注意營養的平衡。
七、做好近視眼防治資料的收集、整理、歸檔工作，以使常見病工作具有連續性、規範性。
我校把近視眼防控的重點放在預防工作上，面向全體學生實施預防措施，有效預防近視眼的發生，降低學生近視眼新發率。根據我校實際情況，特制定以下預防措施:
一、改善教學衞生條件，創建良好的視覺環境。
1.保證每個教室、宿舍、圖書室內光線充足，使用有利於視力健康的照明設備。每學期初由總務安排人對各教室燈管進行統一檢查，更換不亮的燈管，平時各班如發現不亮的燈管由班主任及時上報總務處，總務處安排人及時更換。
2.每個教室都安裝暗色的窗簾，以防黑板反光。教師上課期間如果不用電子屏幕時不要拉窗簾，以保證教室光線明亮。陰天時任課教師及時要開燈，以增加室內亮度。
3.為學生採購符合標準的可調節課桌椅，鼓勵學生個人購買坐姿矯正器。為每個教室配備一個視力箱。
4.學校規定至少每兩週調換一次座位，方式為列輪換，以免兩邊的'學生總是處在斜眼視位。班主任還可以根據學生的實際情況進行調換，如按性格、聽力、視力、學習互助組等特殊形式進行調換。
二、培養學生良好的用眼習慣。
學校統一要求教師做到:
1.培養學生良好的用眼習慣，即:看書、寫字姿勢要端正，眼睛與書本的距離要有一市尺，胸離桌子一拳，手離筆尖一寸;看書、寫字一小時後要休息片刻，並適當遠望;不要躺在牀上看書;不要歪着頭或身子看書;不要在走路或乘車時看書;不要在強光或弱光下看書。每位教師都要時時提醒和糾正學生的不良坐姿和用眼習慣，各班要把學生正確的看書寫字姿勢當做常規管理的重要任務去抓。
2.教師認真備課，向45分鐘要效率，做到心中有數，杜絕拖堂，保證課間休息10分鐘，以減輕學生視覺疲勞。每天課外作業不得超過90分鐘。
3.教師上課板書時要有條理，字跡工整，不寫連筆字，字體大小要合適，以保證學生能輕鬆辨認。
三、保證眼保健操時間，提高眼保健操質量。
1.各班必須保證每天兩次的眼保健操時間，不得私自佔為他用。當班教師負責監督和指導學生的眼保健操指法。
2.保健教師和體育教師隨機進班檢查學生做眼保健操情況，發現找不準穴位的學生及時糾正並反饋給班主任。
3.班主任或任課教師平時依據反饋意見，對學生眼保健操手法、穴位做重點指導或教授。
4.學校組織相關人員對全體教師進行眼保健操再培訓，使每位教師能正確撐指法，以便對學生進行指導。
5.學校成立眼保健操檢查小組，由學生每天上下午對各班學生的眼保健操是否做了進行記錄，由組長彙總後，每週一由學生公示一次結果，對錶現不好的班級由領導給予點名批評。
四、加強體育鍛煉，增強體制。
體育與健康課程每週不少於3課時。每天安排30分鐘大課間體育活動，紮實做好“一課兩操”（體育課、大課間操、眼保健操）。各班還要以小組為單位組織好學生課間十分鐘體育鍛煉，充分利用課間十分鐘來緩解學生的視力疲勞。
五、積極宣傳用眼知識，提高學生愛眼意識。
1.利用校內廣播、櫥窗、衞生知識講座等宣傳形式，對學生進行保護視力，預防近視知識宣傳。各班要利用班會、班報或宣傳畫等方式，經常對學生進行預防近視方面的教育，鼓勵學生多吃蔬菜和水果，做到不挑食，在班上營造一個愛眼護眼的良好氛圍。
2.組織好“愛眼周”專題教育宣傳活動，提高學生的愛眼意識。
3.向學生及學生家長下發宣傳材料，擴展宣傳面。要求家長控制學生看電視和電腦時間，教育孩子看電視距離和時間要適當，根據調查發現由於過度看電視和電腦導致的近視其發展速度和近視程度比學習引發的近視還要嚴重。
六、做好視力監測，關注重點羣體。
繼續做好每年度兩次視力檢查工作，對已經近視的學生，通知家長及時到正規醫院進行檢查，做及時治療或矯正，以減緩下降的速度。對處於邊緣視力的學生，及時向家長反饋信息，同該學生進行談話，共同找出視力下降的原因，針對原因進行糾正。同時，對他們做重點教育和監測，不要再使視力繼續下滑。
一、活動目的：
1.使學生了解近視的.成因和危害，激發學生保護眼睛的意識。
2.培養學生保護眼睛的好習慣，從我做起，從現在做起，同時也要關注別人的眼睛健康，做好宣傳，讓每個人都學會保護眼睛的措施，共同關注心靈的窗户。
二、活動主題：
科學用眼，健康成長
三、活動內容：
1.6月xx日召開全體教師動員大會，佈置愛眼日活動方案。
2.6月xx日要求4—6年級學生製作，進行愛眼護眼知識宣傳，並進行展評。
3.6月6日由xx主任進行一次愛眼護眼的衞生知識講座。
4.6月6日第xx個愛眼日啟動儀式。
5.6月xx日各班舉行“愛眼、護眼”主題班隊會，對學生進行更加深入的教育。
6.各班級在班級微博中對第xx個愛眼日進行宣傳。
7.各班級把愛眼日活動照片發到班級博客中。
一、指導思想
以學校為單位，以保健所20xx-20xx學年度中國小生體質檢測統計數據為基礎，遏制學生視力不良新發率的上升趨勢。
二、策略和措施
(一)策略
1、全方位地開展保護學生視力的宣傳教育、使保護視力工作成為學校、家庭、學生個體齊抓共管的系統工程。
2、做好保護學生視力工作，是實施素質教育的重要組成部分。切實減輕學生課業負擔，保證學生身心健康發展。
(二)措施
1、加強保護視力的宣傳教育。
(1)將發生近視眼的原因、近視眼的危害、近視眼的預防和矯治等方面的衞生知識，對不同年齡段的學生，各有側重的進行教育，以增強學生的自我保健能力，培養良好的用眼習慣。
(2)教師要懂得防治近視眼的知識，熟悉學校的有關規章制度和措施，人人擔負起教育和培養學生養成正確用眼衞生習慣的責任。建議學校應將此作為獎勵教師的.考核條件之一。
(3)加強宣傳工作，使全社會特別是家庭廣泛地重視保護學生視力的工作。加強家庭的督促作用，建議學校每月都要進行防近工作宣傳，每學期開學都要進行集中宣教，深入開展保護視力的宣傳活動。每年6月6日為“愛眼日”，學校能組織相關活動。
2、制度的制定與實施(各校要制定本校的防近工作計劃，抓落實，抓實效，學年末做好經驗總結)。
(1)每學期至少進行視力監測一次，並將檢查結果通知家長。認真做好患病率、發病率、恢復率等各類情況的統計分析，進行分檔管理。
(2)定期進行用眼衞生檢查，隨時糾正學生讀寫姿勢，與家長取得聯繫，建議家長對學生多督促，促使學生培養良好的讀寫習慣，使他們自覺的注意用眼衞生習慣。
(3)做好眼保健操的檢查工作。
(4)依據教育過程衞生的原則，按照動靜結合，視近與視遠交替的原則安排好課程與活動。
(5)採取多種形式廣泛開展課外體育活動，保證學生每天有一小時的體育活動時間，保證每週3學時體育課不能隨意佔用。
(6)對教學環境進行定期監測，及時檢修照明設備，黑板，規定板書要求(字體大小、整齊等)，制定每月輪換學生座位的制度，及時調整課桌椅高度。
3、積極創造條件，改善學習環境條件。
(1)按照教育部《中國小學生近視眼防控工作方案》的要求，努力改善校舍環境及教室的採光照明條件。
(2)逐步配齊和調整符合標準的課桌椅。
4、疾病預防控制機構加強視力監測和技術指導
(1)根據國家疾病控制報表的要求，做好定點監測及報表的彙總、分析、上報和反饋等工作。
(2)定期監測與評估學校對學生視力不良的預防干預工作。
5、衞生監督部門加強監督與指導。保健所結合體質監測和下校視導和科研工作，及時與學校交流經驗，共同做好防近工作。
為了貫徹落實《中共中央國務院關於加強青少年體育增強青少年體質的意見》，切實加強學生視力保護工作，針對當前學生視力日趨下降的狀況，根據上級要求，特制定防近工作計劃和措施如下：
一、計劃
1、按照《中國小學生近視眼防控工作方案》《中國小學生近視眼防控工作崗位職責》和《中國小學生預防近視眼基本知識與要求》的要求，結合學校實際情況，成立以校長為組長的防近領導小組，組織全體教師學習方案及相關內容。利用學校的德育沙龍、家長講壇、主題班會、校園廣播、黑板報、宣傳欄、家長會、家教通等各種形式向師生和家長進行保護視力的宣傳教育。學校還將近視防控工作中學校領導、各職能部門、班主任及科任教師的職責要求下發到每個相關責任人手中，形成人人蔘與、齊抓共管的近視防控氛圍。
2、班主任、任課教師時刻對學生開展“防近”教育。教育學生保持正確讀寫姿勢和合適的執筆角度。教育學生養成良好的用眼衞生習慣。教育學生從讀書寫字視覺環境、看電視視覺環境、操作電腦視覺環境等幾個方面，注重選擇良好的用眼視覺環境。本學期，學校購置新的`眼保健操圖解，懸掛於各教室，班主任和體育教師嚴格督促學生每天上下午做一次眼保健操。切實執行《中國小辦學行為規範》相關要求，督促學生保證作息、睡眠時間、均衡營養，開展陽光體育運動，加強鍛鍊。
二、措施
1、學校後勤部門及時檢查、修理及更換老化的燈管，確保教室採光照明符合國家標準，照明度分佈均勻。同時配合班主任及時根據學生身高，調節課桌椅高度。
2、定期檢查視力，配戴合適的眼鏡。每學期定期對學生進行視力檢查。發現下降，動員學生儘快到醫院眼科做進一步檢查和糾正。
3、課桌椅符合衞生標準，桌凳高度與學生身高的比例相稱，每兩週調換學生座位一次。
4、認真做好眼保健操，力求按揉穴位要準確，手法要適當，用力不要過輕過重，以穴位感到酸脹為宜。任課教師在課堂上能隨時糾正學生不良用眼習慣。
5、要求教師做到“三不”：
（1）上課板書工整、字跡不要過小。
（2）充分發揮課堂教學效率，不拖堂。
（3）嚴格執行課表，不變相佔用學生的活動課時間。
近年來，由於學生不能正確地預防近視，防治近視已越來越為老師、家長及社會所關注。保護視力，預防近視是關係到下一代的健康成長。因此。我校根據部制定的《中國小學生近視眼防控工作方案》，特制定我校學生近視眼防控工作：
一、加強領導、提高認識
全校師生要充分認識做好保護視力、預防近視工作的重要性。要把“預防近視”工作作為推進素質教育，促進學生身心健康的重要內容之一，高度重視這項工作。
學校將按照教育部《中國小學生預防近視眼基本知識與要求》，在師生及家長中，廣泛、深入開展視力保護宣傳教育。充分利用校園廣播、宣傳欄、牆報、網站、宣傳單等多種形式，經常性宣傳科學用眼、預防近視等眼保健知識，培養學生愛眼、護眼意識，養成正確的讀寫姿勢和用眼衞生習慣。教師(特別是班主任、體育教師與衞生保健教師)要懂得防治近視眼的知識，熟悉有關制度和，培養學生良好用眼衞生習慣。定期召家長學校培訓班，向家長宣傳保護視力的重要性和，積極爭取和動員家長及社會的參與，擴大宣傳效果，形成全社會都來重視並參與“防近”工作的良好局面。
為了加強對這項工作的領導，學校成立了“預防近視”工作領導小組。領導小組的組成如下：
組長：xx
副組長：xx
成員：xx
二、建章立制，強化保健
學校制訂“預防近視”工作實施方案和相應的'，強化“預防近視”工作深入有效開展。建立學生用眼衞生的管理制度，強化對學生眼的檢查，隨時糾正學生讀寫姿勢，促使學生培養良好的讀寫習慣和用眼衞生習慣。合理安排好課程與活動，組織形式多樣的課外體育活動，保證學生每天有一小時的體育活動時間。建立定期視力監測制度，每學期對學生的視力進行二次監測，並統計分析。建立家校聯繫制度，把每學期視力檢測結果通知家長，督促家長一起教育與培養學生注意用眼衞生，形成良好習慣。建立健全班級學校“預防近視”考核制度，每天眼保健操檢查結果納入班級一日常規考核之中。
每天上午與下午的第一節課任課教師必須負責督促並指導學生認真做好眼保健操(在專用教室上課或室外上課的必須在上課地點指導學生做好眼保健操)。做眼保健操應注意雙手乾淨，做到穴位準確、手法正確、力度適當。
學校按照《中國小學生近視眼防控工作方案》中關於用眼衞生對環境的要求，切實改善學校教室採光與照明、課桌椅配置、黑板等教學條件。保證教室內所有學生合理的用眼距離，提供符合標準的教室採光要求以及照明設備，提供與學生身高相符合的課桌椅，教室黑板做到完整無破損、無眩光。
三、落實職責，專項考核
我校“預防近視”領導小組依據《中國小學生近視眼防控工作》，督促有關部門和人員認真履行“預防近視”工作職責，落實具體“預防近視”措施。德育處、教務處、總務處、班主任、體育教師、任課教師等都要按照《中國小學生近視眼防控工作崗位職責》，明確各自職責，納入各自崗位考核目標之中。
學校將在每學期初對全校學生進行視力監測，作為各班“防近”的工作基礎，期末再進行監測，做好患病率、發病率、恢復率等各類情況的統計分析，進行分檔管理，並將檢測結果納入教學管理。
近年來，由於學生不能正確地預防近視，防治近視已越來越為老師、家長及社會所關注。保護視力，預防近視是關係到下一代的健康成長。因此。我校根據教育部制定的《中國小學生近視眼防控工作方案》，特制定我校學生近視眼防控工作實施方案：
一、加強領導、提高認識
全校師生要充分認識做好保護視力、預防近視工作的重要性。要把“預防近視”工作作為推進素質教育，促進學生身心健康的重要內容之一，高度重視這項工作。
學校將按照教育部《中國小學生預防近視眼基本知識與要求》，在師生及家長中，廣泛、深入開展視力保護宣傳教育。充分利用校園廣播、宣傳欄、牆報、網站、宣傳單等多種形式，經常性宣傳科學用眼、預防近視等眼保健知識，培養學生愛眼、護眼意識，養成正確的讀寫姿勢和用眼衞生習慣。教師（特別是班主任、體育教師與衞生保健教師）要懂得防治近視眼的知識，熟悉有關制度和措施，培養學生良好用眼衞生習慣。定期召家長學校培訓班，向家長宣傳保護視力的重要性和方法，積極爭取和動員家長及社會的參與，擴大宣傳效果，形成全社會都來重視並參與“防近”工作的良好局面。
為了加強對這項工作的`領導,學校成立了“預防近視”工作領導小組.領導小組的組成如下：
組長
副組長
成員
二、建章立制，強化保健
學校制訂“預防近視”工作實施方案和相應的規章制度，強化“預防近視”工作深入有效開展。建立學生用眼衞生的管理制度，強化對學生眼保健操的檢查，隨時糾正學生讀寫姿勢，促使學生培養良好的讀寫習慣和用眼衞生習慣。合理安排好課程與活動，組織形式多樣的課外體育活動，保證學生每天有一小時的體育活動時間。建立定期視力監測制度，每學期對學生的視力進行二次監測，並統計分析。建立家校聯繫制度，把每學期視力檢測結果通知家長，督促家長一起教育與培養學生注意用眼衞生，形成良好習慣。建立健全班級學校“預防近視”考核制度，每天眼保健操檢查結果納入班級一日常規考核之中。
每天上午與下午的第一節課任課教師必須負責督促並指導學生認真做好眼保健操（在專用教室上課或室外上課的必須在上課地點指導學生做好眼保健操）。做眼保健操應注意雙手乾淨，做到穴位準確、手法正確、力度適當。
學校按照《中國小學生近視眼防控工作方案》中關於用眼衞生對環境的要求，切實改善學校教室採光與照明、課桌椅配置、黑板等教學條件。保證教室內所有學生合理的用眼距離，提供符合標準的教室採光要求以及照明設備，提供與學生身高相符合的課桌椅，教室黑板做到完整無破損、無眩光。
三、落實職責，專項考核
我校“預防近視”領導小組依據《中國小學生近視眼防控工作崗位職責》，督促有關部門和人員認真履行“預防近視”工作職責，落實具體“預防近視”措施。德育處、教務處、總務處、班主任、體育教師、任課教師等都要按照《中國小學生近視眼防控工作崗位職責》，明確各自職責，納入各自崗位考核目標之中。
學校將在每學期初對全校學生進行視力監測，作為各班“防近”的工作基礎，期末再進行監測，做好患病率、發病率、恢復率等各類情況的統計分析，進行分檔管理，並將檢測結果納入教學管理。
設計意圖
眼睛是我們身體的重要器官。隨着年齡的增長，幼兒看書、畫畫的機會日益增多，但是發現好多幼兒平時在看書、畫畫時姿勢不正確，如果長期下去，勢必會造成幼兒的視力下降，逐步發展成近視眼。因此，讓幼兒瞭解有關保護眼睛方面的知識很有必要，而保護眼睛要從預防近視開始。於是，設計了這一教育活動，旨在讓幼兒懂得保護視力的重要性，知道如何預防近視，並且在日常生活中注意起來，逐漸養成正確的讀書、寫字姿勢。
活動目標
1.瞭解造成視力下降的原因，懂得如何預防近視。
2.能主動參與討論，大膽地表達自己的想法。
3.知道一些保持身體各部位整潔衞生的方法。
4.瞭解主要症狀，懂得預防和治療的自我保護意識。
5.初步瞭解健康的小常識。
活動準備
紙、筆、錄像、塑料條、表格、圖片、老鼠紙偶、幼兒視力統計表。
活動過程
1.以幼兒的“視力統計表”引出視力下降的原因。
（1）請幼兒看視力表，瞭解幼兒的視力情況。
（2）分析造成視力下降的原因。
幼兒猜想：他們的視力為什麼會下降？
看錄像，全面瞭解視力下降的原因。
瞭解小朋友平時有沒有這種不正確的姿勢。
小結並出示圖片
如果長時間以這種不正確的.姿勢看書、學習、看電視，你們也會視力下降，慢慢發展成近視眼。
2.幼兒親自體驗眼睛近視了是什麼感覺。
把塑料條放在眼前看周圍的事物，並説出自己的感覺。
3.討論眼睛近視了給人們的生活、學習帶來的不方便，認識眼睛的重要性。
（1）幼兒分組討論，請個別幼兒説出想法。
（2）教師小結。
4.討論如何預防近視。
（1）幼兒分組討論。
（2）教師小結並貼出相關圖片。
（3）和教師一起用“老鼠紙偶”做放鬆眼球的遊戲。
活動反思
活動中設計的五個環節，承上啟下，層層遞進。整個活動過程注重以幼兒為主體、教師為主導的教學思想，讓幼兒自己發現問題——討論原因——親身體驗——猜想結果——得出結論。同時在教學方法上採用體驗法、討論法、遊戲法等，動靜結合，讓幼兒在輕鬆，愉快的氛圍中掌握預防近視的方法，真正體會到預防近視的重要性。
青少年近視的防治越來越為學生、家長及社會所關注。近視眼是學校中最常見病之一。在學校中保護視力，就是保護人才，防治學生近視是關係到青少年一代的健康成長和"四化"建設的重要而艱鉅的任務。因此，我們特制定了以下一些預防措施：
一、堅持貫徹落實中共中央和國家教委關於減輕學生學習負擔的通知精神，根據《學校衞生工作條例》中的有關規定執行。
二、學校把保護學生視力納入學校工作計劃，把保護學生視力預防近視作為列為班主任工作職責之一。
三、加強領導，開展宣傳教育。加強領導，廣泛宣傳教育，發揮班主任、教師和衞生教師的作用。防近工作納入領導工作日程，並由主管領導經常檢查總結。有組織有計劃開展宣傳教育，使師生都知道保護視力的`重要性，培養學生養成良好的用眼習慣。教師要落實防近措施，衞生教師要經常監督和指導。
四、課外作業量適當，保證學生每日睡眠時間。
五、改進教學方法，提高教學質量，向課堂要質量，做到不拖堂，不佔用學生自習課，不隨意補課。
六、教室內佈置樸素大方、整潔、美觀明亮（地面清潔，牆壁不貼過多的圖片，玻璃光亮），黑板平整、無裂縫、不反光。
七、課桌椅符合衞生標準，桌凳高度與學生身高的比例相稱，每兩週調換學生座位一次。
八、認真做好眼保健操，力求按揉穴位要準確，手法要適當，用力不要過輕過重，以穴位感到酸脹為宜。任課教師在課堂上能隨時糾正學生不良用眼習慣。
九、要求教師做到“三不”：
（1）上課板書工整、字跡不要過小；
（2）充分發揮課堂教學效率，不要拖堂；
（3）嚴格執行課表，不變相佔用學生的活動課時間。
十、培養學生良好的用眼衞生習慣：讀寫時保持正確體位和姿勢，做到三個"一"（眼書距離一尺，胸與桌後緣一拳遠，手距筆尖一寸），堅持"二要，二不要"。"二要"是：
（1）讀寫姿勢要端正，眼書距離一方尺；
（2）連續讀書1小時應休息或遠眺10分鐘。
"二不要"是：
（1）不要在光線暗或直射陽光下看書、寫字，不要邊吃飯邊看書；
（2）不要在走路、躺卧和晃動的車上看書。此外，看電視要有節制。
十一、保證體育活動的時間和質量。
強健的體魄不僅可以避免全身性疾病，而且也有利於眼球的正常發育。另外，要加強營養，防止過勞，生活要有規律。
十二、定期檢查視力。每學期檢查2次，建立視力檔案，加強對邊緣視力（5.0）的指導和預防的工作。
十三、做好家長與社會宣傳工作，向家長宣傳保護視力的重要性和方法，使家長能為學生創造良好的學習條件，督促學生合理安排時間。
十四、為加強監督學生認真做好眼保健操特制定眼保健操檢查評比標準：
1、全體學生都做眼保健操，一人不做扣1分。
2、安靜、整齊，有講話、做作業者扣1-2分。
3、注意力集中，兩眼輕閉，全身肌肉放鬆，有開小差者扣1-2分。
4、穴位要正確，手法要輕緩，有5人以上不規範的扣1-2分。
5、兩手清潔，剪短指甲，有5人以上手不清潔或留長指甲扣1-2分。
十五、加強防近的宣傳力度：
1、利用全國“愛眼日”活動，開展預防近視衞生知識講座；
2、把預防近視衞生知識張貼在宣傳窗內；
3、在衞生課上，利用眼睛模型、電腦教學軟件直觀展示眼睛的視物原理和眼睛的基本構造，瞭解近視的發病原因，瞭解保護眼睛的重要性，讓學生對近視引起足夠的重視。
為了貫徹落實《中共中央國務院關於加強青少年體育增強青少年體質的意見》，切實加強學生視力保護工作，以我校學生近視的發生率明顯下降為工作目標，依據教育部特制定《中國小學生近視眼防控工作方案》及《中國小學生預防近視眼基本知識與要求》，針對我校實際情況，特制定防近視工作計劃：
一、加強領導，提高認識。
學校成立了預防近視工作領導小組，校長任組長，副校長由書記和工會主席擔任，成員由年級組長和班主任擔任，形成了從上到下，從領導到教師到學生，齊抓共管的防治體系。要讓全校師生充分認識到保護視力、預防近視工作的重要性。把預防近視工作作為推進素質教育，促進學生身心健康的重要內容之一。
二、加大宣傳，普及知識。
學校將按照教育部《中國小學生預防近視眼基本知識與要求》，在師生及家長中，深入開展視力保護宣傳教育。充分利用校園廣播、班會、宣傳欄、國旗下講話等多種形式宣傳科學用眼、預防近視等知識，培養學生愛眼、護眼意識，養成正確的讀寫姿勢和用眼衞生習慣。向家長宣傳保護視力的重要性和預防方法，積極爭取和動員家長及社會的參與，擴大宣傳效果，形成全社會都來重視並參與預防近視工作的良好局面。
三、建立制度，強化保健。
學校制訂預防近視工作計劃，使預防近視工作深入有效開展；隨時糾正學生讀寫姿勢。合理安排好課程與活動，組織形式多樣的課外體育活動，保證學生每天有一小時的體育活動時間；定期視力監測，把每學期視力檢測結果通知家長，督促家長一起教育學生用眼衞生，形成良好習慣。做眼保健操時應注意雙手乾淨，做到穴位準確、手法正確、力度適當，學校按照《中國小學生近視眼防控工作方案》中關於用眼衞生對環境的要求，切實改善學校教室採光與照明、課桌椅配置、黑板等教學條件。保證教室內所有學生合理的用眼距離，提供符合標準的教室採光要求以及照明設備，提供與學生身高相符合的課桌椅，教室黑板做到完整無破損、無反光，從根本上保證近視得到有效預防。
四：具體措施：
1、學校確保教室採光照明符合國家標準，照明度分佈均勻。同時配合班主任及時根據學生身高，調節課桌椅高度。
2、定期檢查視力，每學年對學生視力狀況進行兩次檢查，做好登記。並有針對性地實施相關防近措施，及時向家長反饋信息，督促學生儘快做進一步檢查和糾正。
3、課桌椅符合衞生標準，桌凳高度與學生身高的比例相稱，每月調換學生座位一次。
4、認真做好眼保健操，力求按揉穴位要準確，手法要適當，用力不要過輕過重，以穴位感到酸脹為宜。
5、要求教師做到“三不”：
（1）上課板書工整、字跡不要過小；
（2）充分發揮課堂教學效率，不拖堂；（3）嚴格執行課表，不變相佔用學生的`活動課時間。
6、培養學生良好的用眼衞生習慣：讀寫時保持正確體位和姿勢，做到三個“一”（眼書距離一尺，胸與桌後緣一拳，手距筆尖一寸），堅持“二要，二不要”，“二要”是：
（1）讀寫姿勢要端正，眼離書本距離一尺；
（2）連續讀書1小時要休息或遠眺10分鐘。
“二不要”是：
（1）不要在光線暗或直射陽光下看書、寫字，不要邊吃飯邊看書；
（2）不要在走路、躺卧和晃動的車上看書，看電視要有節制。
7、保證體育活動的時間。保質保量上好體育課，認真開展豐富多彩的户外體育活動，保證學生每天參加大課間陽光體育活動；另外，要加強營養，防止過勞，生活要有規律。
8、勞逸結合，按時作息。嚴格按照規定的課程計劃，安排每週課程和作息時間。依據學生學習和生活規律，按照靜動結合、視近與視遠交替的原則安排每天課程與活動。保證學生每天至少有8小時睡眠。每科每天的作業量不超30分鐘。
9、做好家長與社會宣傳工作，向家長宣傳保護視力的重要性和方法，使家長能為學生創造良好的學習條件，督促學生合理安排時間。
10、充分動員，廣泛宣傳。利用廣播、宣傳欄等多種形式，宣傳科學用眼、預防近視等保健知識，培養學生愛眼、護眼和用眼衞生習慣，從真正意義上起到預防作用。
一、教學名稱：
《保護眼睛，預防近視》
二、教學目標：
我依據培智健康教育課程標準的要求和學生的身體狀況，擬定如下教學目標：
1、認知目標：掌握近視形成的原因。
2、技能目標：掌握預防近視的方法。
3、情感目標：培養學生良好的用眼衞生習慣，並且持之以恆。
三、教學重、難點
本節課的教學重點是預防近視的方法。難點是培養學生良好的用眼衞生習慣，並且持之以恆。習慣的養成是需要不斷正確的重複才能養成，因此我做了以上的安排。
四、説教學過程：
1、創設情境導入新課。
一開始上課我就説：“同學們，今天老師讓你們猜個謎語。學生回答：眼睛。我説：“對了，一個人在形容所珍惜的東西非常寶貴和重要時，總喜歡打這樣的比方，像愛護你的眼睛一樣去愛護你所珍惜的.東西。而往往你在擁有珍貴的東西時卻不懂得珍惜，就好像眼睛一樣。當你的視力不好的時候，後悔就來不及了。今天我們就學習保護眼睛。”出示課題《保護眼睛，預防近視》。（板書）
2、眼睛有什麼的用途。
老師：我們都有一雙明亮的眼睛，她能幹什麼用呢？（出示課件）老師：我們來看一看，跟你説的一樣嗎？你們想想，如果眼睛不好，還能看得清楚嗎？
3、引導學生了解近視眼的樣子以及形成的原因。
接着請同學説説為什麼有的人會戴眼鏡？因為眼睛近視了，不戴眼鏡看不清物體。那麼是什麼原因造成了我們眼睛的近視呢？學生討論後交流得出（出示課件）：連續長時間看書、讀寫姿勢不正確、眼睛離書本太近等等。
4、預防近視的方法。
就是這些不良的行為習慣危害了我們的眼睛，那我們又該怎樣保護眼睛，預防近視呢？我們現在來看大屏幕。（出示視頻1）看完以後請同學們再來説一説在課堂學習中應該怎樣保護我們的眼睛，預防近視呢？
引導學生説出：
（1）寫字時手離筆尖一寸。
（2）讀書時眼睛離書一尺。
（3）寫字時胸離課桌一拳。
5、同學們説的都很好，剛才我們一直再看大屏幕，眼睛有些累了，現在跟老師一起來放鬆一下眼睛。（出示視頻2）
6、課堂總結。
做完以後眼睛真舒服啊，同學們，眼睛是心靈的窗户，所以請同學們在生活中要注意用眼衞生，保護好眼睛。老師衷心祝願大家，不要因為今天的近視影響明天的遠征，願大家都有一雙明亮而健康的眼睛。
以上的教學過程整個體現課程標準的要求，體現了學生是學習的主人，體現了教師是學生學習的引領者、組織者，教師的教是為學生的學服務的理念。
為了貫徹落實《中共中央國務院關於加強青少年體育增強青少年體質的意見》，切實加強學生視力保護工作，使我校學生近視的發生率明顯下降的工作目標，依據教育部特制定《中國小學生近視眼防控工作方案》及《中國小學生近視眼防控工作崗位職責》、《中國小學生預防近視眼基本知識與要求》。針對當前我校實際情況，特制定防近視工作計劃：
一、加強領導，提高認識。
學校成立了預防近視工作領導小組，校長任組長，成員包括副校長、中層領導、體育教師、班主任等。分工明確，責任到人。形成了從上到下，從領導到教師到學生，齊抓共管的防治體系。全校師生要充分認識做好保
護視力、預防近視工作的重要性。要把預防近視工作作為推進素質教育，促進學生身心健康的重要內容之一，高度重視這項工作。
二、加大宣傳，普及知識。
學校將按照教育部《中國小學生預防近視眼基本知識與要求》，在師生及家長中，廣泛、深入開展視力保護宣傳教育。充分利用校園廣播、板報、牆報、班會、宣傳欄、國旗下講話等多種形式，經常性宣傳科學用眼、預防近視等眼保健知識，培養學生愛眼、護眼意識，養成正確的讀寫姿勢和用眼衞生習慣。教師要懂得防治近視眼的知識，熟悉有關制度和措施，培養學生良好用眼衞生習慣。向家長宣傳保護視力的重要性和預防方法，積極爭取和動員家長及社會的參與，擴大宣傳效果，形成全社會都來重視並參與預防近視工作的良好局面。
三、建立制度，強化保健。
學校制訂預防近視工作實施方案和相應的規章制度，強化預防近視工作深入有效開展。建立眼保健操的檢查評比制度，強化對學生眼保健操的檢查，隨時糾正學生讀寫姿勢，促使學生培養良好的讀寫習慣和用眼衞生習慣。合理安排好課程與活動，組織形式多樣的課外體育活動，保證學生每天有一小時的體育活動時間。建立定期視力監測制度。建立家校聯繫制度，把每學期視力檢測結果通知家長，督促家長一起教育與培養學生注意用眼衞生，形成良好習慣。每天眼保健操檢查結果納入班級一日常規考核之中。做眼保健操應注意雙手乾淨，做到穴位準確、手法正確、力度適當。建立學生課桌椅調整制度，每學期初專人檢查各班落實情況，從根本上保證近視得到有效預防。
學校按照《中國小學生近視眼防控工作方案》中關於用眼衞生對環境的要求，切實改善學校教室採光與照明、課桌椅配置、黑板等教學條件。保證教室內所有學生合理的用眼距離，提供符合標準的教室採光要求以及照明設備，提供與學生身高相符合的課桌椅，教室黑板做到完整無破損、無反光。
四：具體措施：
1、學校確保教室採光照明符合國家標準，照明度分佈均勻。同時配合班主任及時根據學生身高，調節課桌椅高度。
2、定期檢查視力，校醫室每學年對學生視力狀況進行兩次檢查，做好登記。對有視力下降趨勢和輕度近視的學生進行分檔管理，並有針對性地實施相關防近措施。發現下降，及時向家長反饋信息，督促學生儘快做進一步檢查和糾正。
3、課桌椅符合衞生標準，桌凳高度與學生身高的比例相稱。
4、認真做好新版眼保健操，積極推廣家庭護眼按摩操，力求按揉穴位要準確，手法要適當，用力不要過輕過重，以穴位感到酸脹為宜。教師隨時糾正學生不良用眼行為及習慣。
5、要求教師做到“三不”：(1)上課板書工整、字跡不要過小;
(2)充分發揮課堂教學效率，不拖堂;(3)嚴格執行課表，不變相佔用學生的活動課時間。
6、培養學生良好的用眼衞生習慣：讀寫時保持正確體位和姿勢，做到三個“一”(眼書距離一尺，胸與桌後緣一拳，手距筆尖一寸)，堅持“二要，二不要”。“二要”是：(1)讀寫姿勢要端正，眼離書本距離一尺;(2)連續讀書1小時應休息或遠眺10分鐘。“二不要”是：
(1)不要在光線暗或直射陽光下看書、寫字，不要邊吃飯邊看書;
(2)不要在走路、躺卧和晃動的'車上看書，看電視要有節制。
7、保證體育活動的時間和質量。堅持學生每天一小時體育鍛煉制度。保質保量上好體育課，認真開展豐富多彩的户外體育活動，切實保證學生每天參加一小時大課間陽光體育活動。強健的體魄不僅可以避免全身性疾病，而且也有利於眼球的正常發育。另外，要加強營養，防止過勞，生活要有規律。
8、勞逸結合，按時作息。嚴格按照規定的課程計劃，安排每週課程和作息時間。依據學生學習和生活規律，按照靜動結合、視近與視遠交替的原則安排每天課程與活動。保證學生每天至少有8小時睡眠。改進教學方法，提高課堂教學的質量和效率，切實做到不拖堂。嚴格控制考試的科目與次數，限制課外作業量。每科每天的作業量不超30分鐘。
9、做好家長與社會宣傳工作，向家長宣傳保護視力的重要性和方法，使家長能為學生創造良好的學習條件，督促學生合理安排時間。
10、充分動員，廣泛宣傳。利用廣播、宣傳欄等多種形式，經常性宣傳科學用眼、預防近視等眼保健知識，培養學生愛眼、護眼意識，養成正確的讀寫姿勢和用眼衞生習慣，從真正意義上起到預防作用。
教學要求：
通過本課的學習，使學生知道眼睛是個重要的感覺器官，懂得用眼衞生知識，並珍惜別和愛護眼睛。教學重點：
本課的教學重點應放在保護視力，預防近視的方法上。教學準備：多媒體課件教學時間：一課時教學過程：
一、導入課題
老師發現我們班裏戴眼鏡的同學真不少，説説你是怎麼戴上眼鏡的？（指名戴眼鏡的同學説）告訴同學們你戴上眼鏡什麼感覺呢？這些同學由於平時不注意保護自己的眼睛而早早的戴上了眼鏡，多痛苦啊！眼睛是心靈的窗户，人人都希望自己有一雙明亮的大眼睛，那麼怎樣才能保護好自己的眼睛呢？今天我們談談怎樣保護視力。
二、初步瞭解眼睛結構及作用（出示課件）
1．你瞭解我們的眼睛嗎？（指名説説）老師這裏有一個關於眼睛的小資料，自己讀讀。指名讀。（出示課件）
2．（出示課件）這是我們眼球的解剖圖，它是一個結構複雜而精密的視覺器官。它是通過複雜的屈光系統把物體的影像反應到視網膜上，然後通過大腦視覺區域的分析綜合，才能做出物體形狀、大小、遠近、色彩的判斷。因此我們眼睛的`每一部分都是非常重要的，損害了哪一部分都會造成嚴重的後果。
3．我們的眼睛有哪些作用呢？（指名説）
三、解各種眼睛疾病及預防近視的方法
1．日常生活中，眼睛的作用可真大呀！如果不講究用眼衞生，我們的眼睛可要生病了，那麼你知道哪些眼睛的疾病呢？（指名説）學生的主要任務是學習，學習需要用眼睛，如果不講究用眼衞生，時間久了就容易患近視，我們應怎樣保護視力，預防近視呢？（小組討論後指名説）
2．教師總結：預防近視要做到哪幾點呢？出示課件（指名讀）
3．指導學生做正確的讀書寫字的姿勢。
4．保護視力很重要的一點就是要做好眼保健操，誰能上台給大家演示一下正確的眼保健操的做法。（指名上台演示），同學們一起做，教師糾正。
5．出示作業，指名讀作業要求。
（1）説説保護視力、預防近視要做到哪幾個方面？（指名説）看誰説得多。
（2）想一想，你是怎樣保護視力的？指名説説自己平時是怎麼做的。
四、課外拓展：
1．出示課件，學生自由閲讀：青少年如何預防近視？
（1）學習了這一課你有哪些收穫？指名説。
（2）通過這一課的學習同學們的收穫可真不少，我們在班級內開展“爭光眼睛健康小標兵”的活動，希望每一個同學都能從一點一滴的小事做起，保護好自己的眼睛。
為了貫徹落實《中共中央國務院關於加強青少年體育增強青少年體質的意見》，切實加強學生視力保護工作，針對當前學生視力日趨下降的狀況，根據上級要求，特制定防近工作計劃和措施如下：
一、計劃
1、按照《中國小學生近視眼防控工作方案》《中國小學生近視眼防控工作崗位職責》和《中國小學生預防近視眼基本知識與要求》的要求，結合學校實際情況，成立以校長為組長的防近領導小組，組織全體教師學習方案及相關內容，預防近視眼工作計劃。利用學校的德育沙龍、家長講壇、主題班會、校園廣播、黑板報、宣傳欄、家長會、家教通等各種形式向師生和家長進行保護視力的宣傳教育。學校還將近視防控工作中學校領導、各職能部門、班主任及科任教師的職責要求下發到每個相關責任人手中，形成人人蔘與、齊抓共管的近視防控氛圍。
2、班主任、任課教師時刻對學生開展“防近”教育。教育學生保持正確讀寫姿勢和合適的執筆角度;教育學生養成良好的用眼衞生習慣;教育學生從讀書寫字視覺環境、看電視視覺環境、操作電腦視覺環境等幾個方面，注重選擇良好的用眼視覺環境;本學期，學校購置新的眼保健操圖解，懸掛於各教室，班主任和體育教師嚴格督促學生每天上下午做一次眼保健操;切實執行《中國小辦學行為規範》相關要求，督促學生保證作息、睡眠時間、均衡營養，開展陽光體育運動，加強鍛鍊，
二、措施
1、學校後勤部門及時檢查、修理及更換老化的燈管，確保教室採光照明符合國家標準，照明度分佈均勻。同時配合班主任及時根據學生身高，調節課桌椅高度。
2、定期檢查視力，配戴合適的眼鏡。每學期定期對學生進行視力檢查。發現下降，動員學生儘快到醫院眼科做進一步檢查和糾正。
3、課桌椅符合衞生標準，桌凳高度與學生身高的`比例相稱，每兩週調換學生座位一次。
4、認真做好眼保健操，力求按揉穴位要準確，手法要適當，用力不要過輕過重，以穴位感到酸脹為宜。任課教師在課堂上能隨時糾正學生不良用眼習慣。
5、要求教師做到“三不”：(1)上課板書工整、字跡不要過小;(2)充分發揮課堂教學效率，不拖堂;(3)嚴格執行課表，不變相佔用學生的活動課時間。
6、培養學生良好的用眼衞生習慣：讀寫時保持正確體位和姿勢，做到三個“一”(眼書距離一尺，胸與桌後緣一拳，手距筆尖一寸)，堅持“二要，二不要”，“二要”是：(1)讀寫姿勢要端正，眼離書本距離一尺;(2)連續讀書1小時應休息或遠眺10分鐘。“二不要”是：(1)不要在光線暗或直射陽光下看書、寫字，不要邊吃飯邊看書;(2)不要在走路、躺卧和晃動的車上看書，看電視要有節制。
7、保證體育活動的時間和質量。強健的體魄不僅可以避免全身性疾病，而且也有利於眼球的正常發育。另外，要加強營養，防止過勞，生活要有規律。
8、做好家長與社會宣傳工作，向家長宣傳保護視力的重要性和方法，使家長能為學生創造良好的學習條件，督促學生合理安排時間。
9、為加強監督學生認真做好眼保健操，特制定眼保健操檢查評比標準：
(1)全體學生都做眼保健操，一人不做扣1分。
(2)安靜、整齊，有講話、做作業者扣1-2分。
(3) 注意力集中，兩眼輕閉，全身肌肉放鬆，有開小差者扣1-2分。
(4) 穴位要正確，手法要輕緩，有5人以上不規範的扣1-2分。
(5) 兩手清潔，剪短指甲，有5人以上手不清潔或留長指甲扣1-2分。 每週一彙總眼操的情況，所得分數跟班級的量化管理掛鈎。
學問齋