總結是對某一階段的工作、學習或思想中的經驗或情況進行分析研究的書面材料，它可以給我們下一階段的學習和工作生活做指導，為此我們要做好回顧，寫好總結。我們該怎麼去寫總結呢？下面是小編收集整理的暑假社會實踐總結，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。
![暑假社會實踐總結[範例15篇]](https://i3.xuewenzhai.com/043a716d46a5cb/467f/1a/12787c7941afcf82d7c89a710d49e9b12e4acf9b236eeb.jpg "暑假社會實踐總結[範例15篇]")
短暫而漫長的暑假已畫上了句號，但這兩個月的生活彷彿是昨天一樣清晰。七月正酷暑的時候暑假開始，我獨自一人坐火車去宜昌長陽度過了我兩個月中最輕鬆，也是最茫然的七天。放假之前打算好的兩個月計劃，全給沒有料到的意外打破了。獨自一人去長陽的路上想了很多，內心告訴我暑假還剛開始不能就這樣虛度年華，一定要找點事來消磨這樣無聊的暑期。到那以後我發現長陽很美，空氣挺好，山青水秀的，於是有了一個念頭：在這找個事做做，不管工資多低，只要讓我留在這度過讓我爆汗的夏天就滿足了。但事與願違，自己覺得簡單能做好的一份工作，被老闆回覆：“我們這個小店很小你會待不得住，而且我們要做時間久的人。”儘管我好言相求老闆也沒有絲毫同意的意思，甚至我説出工資任您開也不寄於事。找了一天的工作總算明白為什麼有那麼多大學畢業生沒工作，心裏也不免失望重重，不是滋味。
工作的事就沒再去找了，在那轉了幾天好玩的好看的都玩膩了看膩了。最後實在是無聊，想到有好多同學在廣東做暑假工，於是問了下還在武漢的同學，商量好了一起去的計劃。七月十號我回到學校，第二天和他們一起擠k555去深圳，在車上第一次看到比903公交還要擠的場面，真的是多一人會要命，少一人地板依稀可見。但不管多擠服務員推着小車也能如魚游水一般穿過來穿過去，全然沒有被車上乘客敢怒敢言的行為所改變，不愧是國家的鐵老大！由於車上太擠我們一起帶的小馬紮沒有派上用場，全程十七多個小時站着，那可是軍訓練出來的。出火車站之後坐上了大巴，在大巴上我睡着了。不知道車走了多遠過了多久，終於到了事先説的目的地。簡單的手續辦後吃了個飯天已不見太陽的身影……
第二天早上六點不到就醒了，站在陽台上享受着深圳這個繁華城市早上的安靜、涼快，空氣的新鮮。突然覺得如果人生常常有這樣的享受自己何嘗不是每天朝氣蓬蓬呢。簡單的梳洗之後是讓人難嚥的早餐，我明白更苦的還在後面，也許我已經一切準備好了。進到廠房我們由人事部經理安排到書版裝訂車間，我被那個車間主管安排到書本包裝組，第一天上班開始什麼都不會，有點毛手毛腳不過組長人還好有時候過來交我下，慢慢自己就做的快了，有自己的方法，在印刷廠沒什麼很難的，全靠自己看和學，時間久了自然而然就輕車熟路了。我的工作時間是一天至少十個小時，趕貨時十三個小時，有時候中午下午連班，也就是中午下午吃飯只有半個小時，吃完之後就得去上班。公司的規章制度有幾百項，管理上很嚴，我想一個企業要想好的'發展，那得必須這樣，沒有規矩不成方圓。公司規定了每天八點上班必須七點五十之前到車間，否則就會有罰單送上，十分鐘的晨會是每天都要開的，內容是總結昨天工作產量、質量的情況，以及佈置今天的任務，這也是一個企業管理上的重要方法，同時也是自己應該學習的地方，每天必須安排好自己的時間，反省自己的錯誤並及時改正！儘管工作很累時間很長，衣服每天濕三遍，晚上手腫疼腰痠疼但我絲毫沒有抗工的想法，再苦再累我也得堅持到最後，因為人生的路還長着，我沒有理由不去吃那點苦那點累。在那最恐怖的是晚上牀板裏的小蟲出來咬人，雖然很小很小但咬一下那得紅、腫、癢一個多星期。這讓我明白老闆對員工的開支是能少儘量少的，牀板完全只有學校牀板的一半，完全就不能用來睡覺的三合板，看到隔壁寢室同事身上全是被那蟲咬的大紅大紅的，我不知道那還算不算睡覺的寢室？
在那進行社會實踐工作的三四十天的時間，明白了很多，收穫了很多學校裏學不來的東西，或許“打工皇帝”唐駿説的對，剛進入企業的人頭五年千萬不能説你能不能多給我一點工資，最重要是在企業裏學到了什麼，對發展是不是有利。
大學聯考改革的實施，對高中生閲讀有了更高的要求，《新課各標準》也對學生的閲讀提出了特殊的規定，要求學生具有獨立的閲讀能力，注重情感體驗，有較豐富的積累，形成良好的語感，學會運用多種閲讀方法，能初步理解鑑賞文學作品，為了促進學生語文素養的整體提高，受到高尚情操與趣味的薰陶，發展個性，豐富自己的精神世界，各個學校採用不同方式鼓勵學生閲讀，那麼，現在的高中學生閲讀情況怎麼樣的呢？20xx年暑假，本人對高中學生閲讀情況進行了調查。
一、調查目的：瞭解高中學生的閲讀習慣、閲讀量、閲讀內容和時間安排，並能根據現狀給學校提出更好的意見。
二、調查時間及對象
20xx年7—8月，採取隨即抽樣的方法，選取了xx省xx縣的五所高級中學（xx縣高級中學、xx縣第二中學、外國語學校、xx高級中學）的高中三個年級的學生，每校分別抽取200名，共一千名同學作為調查對象，發放問卷800份，回收有效問卷672份。
三、調查內容及方法
為了解高中學生的課外閲讀情況及存在的問題，從以下幾個方面對五所學校的學生進行了調查：
1、學生閲讀動機和興趣；
2、學生閲讀時間；
3、學生的閲讀種類；
4、學生的閲讀方式；
5、學生閲讀書籍的來源；
6、學生閲讀中做讀書筆記的情況；
7、閲讀中外名著及雜誌報刊的情況；
8、學生閲讀數量。
結果採用問卷調查法、數學統計法相結合的方法進行數據統計分析。
四、調查結果及其具體分析
本次調查發放問卷800份，收回672份，問卷調查整理後得到如下結果：
1、閲讀興趣和動機
閲讀興趣：A感興趣70%，B一般24%，C不感興趣6%
閲讀動機：A增長知識，開拓視野48%，B娛樂休閒8%，C提高寫作能力44%
從閲讀的興趣和閲讀的動機來看，大部分學生喜歡課外閲讀，也認識到課外閲讀能夠增長知識、開拓視野、提高寫作能力。
2、閲讀的時間
閲讀時間段：A雙休日24%，B完成學習任務後49%，C隨時讀27%閲讀時間長度：A每週2小時內20%，B2-4小時56%，C4-6小時20%
從閲讀時間看，大多數學生能夠堅持每週閲讀，基本不讀的只佔4%，這説明學生大部分能意識到課外閲讀的重要性。
3、閲讀的種類
閲讀種類：A作文選30%，B故事書3%，C影視娛樂10%，D中國古典名著15%，E童話寓言、卡通類2%，F武俠小説11%，G報刊雜誌1%，H詩歌散文15%，I言情小説5%，J外國名著8%
從閲讀種類看，喜歡看作文選、中國古典文學名著和詩歌散文的人數多，其次是影視娛樂，外國名著、影視娛樂、武俠小説、言情小説的人數也有一定比例，但對報刊雜誌、故事書、卡通等涉獵幾乎為0。從這裏可以看出，高中學生的閲讀多數從大學聯考實用上考慮，以及與年齡特徵相關的書目有一定的.閲讀。
4、閲讀的方式方法
閲讀方式：A隨便翻翻8%，B應付式15%，C偶爾記筆記37%，D認真做筆記40%
有無計劃性：A有計劃30%，B無計劃70%
從閲讀方式上來看，學生閲讀存在很大問題，能夠認真做筆記的不到一半，這對實際應用還是不能產生很好的效果，而且閲讀習慣也不利於牢固掌握閲讀的內容。
從有無計劃上看，更是讓人擔憂，對於閲讀有很高要求的高中來説，無計劃閲讀很難掌握相對較多的閲讀知識的儲備。有無計劃地閲讀這些也將直接影響課外閲讀的質量。
5、閲讀數量
閲讀數量：（一學期閲讀量）A10本以上0%，B5-10本6%，C2-4本69%，D1本20%，E0本5%
從閲讀數量上看，一學期讀5本以上的為0，還有5%的學生一學期未看一本書。這與《新課程標準》一學期閲讀要求相距甚遠。對《新課程標準》要求閲讀的文學書目調查中發現，閲讀5本以上的只佔20%，閲讀5本以下的佔75%，一本都沒看過的佔5%。從這裏也看出學生閲讀的量還存在差距，還不能滿足高中學生的要求。
6、閲讀書籍來源
閲讀書籍來源：A自己買50%，B向別人借30%，C學校圖書室20%從閲讀書籍的來源看，學生有自己購買書本的條件。
7、他人對課外閲讀的影響
他人對課外閲讀影響：A父母40%，B老師38%，C朋友20%，D親戚2%
從他人對課外閲讀影響看，教師的影響仍然很小，教師對學生課外閲讀的作用有很大的潛力可以挖掘。
為期十天的暑期實踐活動結束了，這十天大家一起經歷了很多，有一起解決問題的熱烈討論，有一起開玩笑的歡歌笑語，也有一起共渡難關的齊心協力，總之回顧這十天是既充滿着挑戰又滿載着歡笑的。
開始的時候並沒有很清楚自己為什麼會參加這次實踐活動，只覺得這是一個很好的機會，可以較好的鍛鍊一下自己。同時也把自己知道的一些東西教給別人，並沒有想很深層次的東西，基本上主體是以自己為主的。現在回過頭來看一下其實那些想法是比較膚淺的。通過實踐，更多的是認識到了一種責任感，一種將知識傳播出去，給山區的孩子帶去希望，讓他們從小有那種明確的奮鬥目標，有走出去的不懈堅持的意識，還有就是一種團隊合作與溝通的重要性。我們13個隊員在下鄉期間在隊長的帶領下合作的非常愉快，大家都很團結，有問題及時交流一起解決，有不足的也積極提出予以改正，讓我更深刻的體會到了團隊建設在當今社會的重要性。一個好的團隊能夠高效有序的運作，對辦事效率起着至關重要的作用。
從五月底開始的晨讀，到六月初每週兩次的晚跑，這些看似簡單的事情教會了我很多東西。它教會了我要學會堅持，學會堅強，學會忍耐。以前我很貪睡，從來不會在六點多爬起來去圖書館晨讀，也不會看到我們學校有那麼多勤奮好學的人每天那麼早起來學習，這給了我很大的勉勵。開始幾天有點不習慣，白天精神不是很好，但是我們隊員之間總忘不了互相鼓勵，漸漸的我堅持了下來。也是從那以後，我養成了早睡早起的好習慣，同時也不斷加強了自己的學習，這使我的學習效率大大提高。晚跑也是，要不是跟大家一起，我從來不知道原來我可以繞着騰龍大道跑完一圈，在我跑不動的時候，想放棄的時候總有一種聲音在我耳邊想起：“要堅持，我們是一個整體，再堅持一下，你能行的。”就這樣，在大家的鼓勵下我學會了堅持，學會了堅韌，更深刻的體會到了在困難面前只要再堅持一下或許就能成功的道理。
六月底七月初是考試周，大家都在忙着複習，準備考試，而此時的我們還要準備暑假支教的教案。由於以前沒有做過，沒經驗，不知道教案應該怎麼寫，所以這個花費了比較長的時間。班上的同學對我這種行為表示質疑，説暑期實踐不過是鬧眼子罷了，有誰會真正的在意，我當時聽了感到很詫異，同時也是下定決心一定要儘自己最大努力做好，讓那些聲音不再出現。這期間任務很重，但這也會更好的考驗我自己，怎樣合理的分配時間，怎樣最大效率的做事，從中我又不斷的突破了我自己，懂得了應該怎樣分清主次，怎樣合理利用時間。
7月10日我們的暑期時間活動正式開始了，我們踏上去往我們支教的地點——宜昌市長陽縣鴨子口鄉劉坪國小。我們主要是圍繞以支教為主的一系列活動，包括桂馨書屋的建設、社會調查和我們資助對象相關信息的收集。整個支教進行了十天，其中其他的活動主要穿插在這10天中進行，我們共完成了問卷一百餘份，收集的.資助對象信息有十個左右，其中詳細信息有一個支教完成以後我們也針對自己的教學板塊展示了相關的學生成果及文藝匯演活動，整個實踐有條不紊的進行着，回顧這十天，我們做的有很好的地方，但也有一些不足之處。
值得學習的方面：
（1）團隊建設
不得不説我們這個團隊在建設上是做的相當好的，大家分工明確，職責分明，但又不乏合作與溝通，大家彼此都很團結，有問題一起解決，互相分擔，使整個支教和社調進行的都是比較順利的。
（2）安全保障
在實踐期間我們的安全做的還是比較好的，不管是我們自己的還是那些同學的，我們都做到了有問題隨時處理，應急措施做的比較好，在實踐期間基本山沒出什麼大問題，安全問題得到了較好的保障。
（3）支教有序
在學校時制定的教學板塊和人員安排比價合理，大家各自根據自己的特長愛好準備相關內容，教學內容也是豐富多彩，同學們學的激情比較大，使整個教學過程開展起來很順利。
（4）思考探索
我們隊在支教期間大家積極探索，積極思考應該以怎樣的方式教育孩子，還有我們到底應該怎樣做才能達到我們支教的初衷，當我們發現問題的時候大家能夠積極討論，提出相關方案，比如在對待孩子的方式上，我們由最初的關懷備至到後來的適度關心，這些都是我們綜合了各方面的考慮作出的決定。我們的成員沒有安於現狀，而是不斷的摸索好的方法，這點是非常重要的。
（5）責任感強
這個就不用多説了，大家都是比較負責的，認真批改作業，課前積極備課，責任心很強。
任何事情都有兩方面，我們的支教過程中也是如此，也有一些需要注意的地方：
（1）開會效率與質量問題
我們基本上每天都在開會，而且會議基本上是一個多小時，很多事情不斷的在講，其實一些事情大家都知道的就沒有必要再講了，還有一些無法改變的東西也沒必要再討論了，過多的會議會使人疲憊，產生不好的反應。
（2）相關課程的設置問題
我們在期間遇到的一個比較大的問題就是科技活動的一些小創造小發明，我們自己之前沒怎麼準備，所以在實施的時候有些困難，建議下一年再支教的時候能否開設一門關於科學探索方面的，注重學生思維的開拓，當然這也就對隊員們的要求比較高了，需要他們有全面的綜合能力。
（3）在對待孩子的方式上
我們在支教期間就已經認識到了這個問題，作為支教老師，我們的職責更多的應是交給他們知識，給與的關心應是適當的，因為畢竟我們只是10天的時間，而且作為一個老師實際上也是沒有那麼多精力跟他們一起玩的。還有就是一些小孩説不舒服什麼的，放置不管肯定是不對的，但是也要注重方式。
（4）隊員每個人都是這個團隊的重要成員，都要以主人翁的姿態面對各種問題。我們有一點小問題就是個別的隊員在開會時不積極發言，比較沉默，這樣對團隊的發展是很不利的。
總之，這次實踐讓我們更好的認識了自己，更好的在集體中發揮自己的力量，每個人的智慧是有限的，但是集體的力量是無窮的。對於我個人來説，這次實踐讓我增長了很多見識，提高了自己的能力，同時也結交了志同道合的朋友，個人自我價值得到了很好的體現。而對於我們整個實踐團隊來説，我們做了一件我們自己覺得很偉大的事情。我們教會了那些孩子們一些知識，雖然有限，但是我們進了自己的努力，從大範圍來講，我們也算是為這個社會做出了自己的一份力，盡了一點小小的貢獻。在實踐中的艱辛，歡樂，感動，信任，團結等很多東西都是很難用言語報答的，相信這將會是我大學期間一個美好的回憶。
經過一個月的公司實習，暑假過得飛快，我的下個學期就要進入大三了，面臨着考研或者是找工作實習等各種選擇。而這次的社會實踐讓我對自己所學的專業有了一個比較清醒的認識，對於自己的未來究竟應該走怎樣的路有了更好的把握。
初到之時，不能不説是有些緊張的。想着的都是諸如《杜拉拉》裏演的那些職場精英進出格子間的場景。通過網絡也進行了一些查找，關於一個實習生應該如何做才能學到更多的東西。比如謙遜啊，性格開朗，不懂就問，嘴巴甜之類的。
真的到了公司之後，這些卻也是真理。只是人們沒有我想象的那樣冷漠，可也遠説不上熱情。因為業務繁忙，大家基本上都是坐在自己的電腦前專心敲鍵盤。所以這次沒有時間和更多的業務員交流也確實是很可惜。性格是鍛煉出來的，很多像我這樣的大學生遠因為長時間沒有和真正的職場接觸，往往在處理人際關係的時候出問題。比如只和主動和自己説話的人交流或者只和熟人説話，有陌生人的話就會覺得不自在。這些都是非常不利的，往往就丟掉了很多聽取重要信息的機會。而作為實習生而言，信息對經驗的積累是非常重要的。所以一定要主動，主動和人交流，才會有所收穫，它不會自己跑上門來。
當然最重要的就是我這次來外貿公司實習的目的。就是為了能瞭解我所學的專業到底是怎樣的，外貿工作者究竟是在做一些什麼樣的事。來到這裏來發現其實很多事情，我們在學校裏所想當然的各種必考證件，英語水平或是計算機水平根本就不是我們以為的。比如學外貿的同學都想要去考報關員，報檢員，實際上如果未來是做外貿業務的話，這類證的用途很小，而且純粹是熟練的過程，並無多大的技術含量。這些證不能給你帶來更多的生意。還有外語，很多人都以為只要外語學的好，做外貿沒有任何問題，而實際上外貿遠不止語言關這麼簡單。其實六級如果分數還不錯的話基本上就夠了，考一個商務英語的也不錯。做多了之後主要就是那些常用的交流和術語，也算是一個熟練的過程。英語再好的人，如果對自己所要買賣的產品不熟悉的話，在翻譯理解諸如報價單中的產品描述中也可能遇到很大的困難，自己不明白，把翻譯拿給別人看就更不明白。
既然這些都只是熟練的問題，也就是基礎。那除此之外外貿的要學習的重點在哪裏呢。其實就是一個軟實力的問題。其實道理很簡單：如何拿到訂單，這才是重中之重。如果沒有人願意在公司買東西，以上的一切都不成立。人際交往，學習新事物的能力，如何掌握客户的心理，如何監管好運輸，如何和貿易層面上的'各種人物打交道，如何推銷自己的產品等這些都是極為重要的。還有在和對方詢盤還盤的過程中，對方所提出的還價我方是否能接受，完全在於你對產品的瞭解程度，哪裏是有彈性，可以削減成本的，哪裏是絕對不能變的。而這些都是在學校裏學不到的，你需要從別人的口中知道，或是自己下工廠下車間瞭解，或是查閲資料知道，總之一點，需要自己去實踐。實踐才能出真知。這些能力的形成才是永久的。這些做得出色的話就可以保證上班後三個月很快就能掌握公司的業務，外貿的流程了。以後也可以隨着事物的更新而與時俱進，而不會擔心一直在吃老本，落後於別人了。而如果不想一出校園就不適應，可以慢慢在大學裏有所嘗試，參加社團學生會，做一些社會實踐之類的。
在學校裏光念書自然是不對，也應該適應有人的社會。可是如果完全不學習去做這些事情確也本末倒置了。很多基礎的知識比如國際貨幣，匯率換算之類的知識很瑣碎，如果在學校沒學好，指望上班有人再像老師一樣詳細地交給你的話基本上是不可能的。我們之前總是抱怨學了有什麼用，其實上大學的時候誰也不是很清楚，但學了總歸是好的，你永遠都不知道哪一天會用到，幫你大忙。
這次社會實踐讓我看清楚了很多事情。不僅僅是專業的，還有很多方面。所謂就業和失業率都是相對的，心理期望和現實差距總是有的。經濟危機也總是存在，但人總是得消費，算上國際的話，就是一個很大的數目了。只要有需求，行業就有繼續下去的理由。只要有能力就不缺飯碗。更多活動總結盡在活動總結頻道
相信從此以後我可以做得更好。
儘管在我們腦海中還沒有具備酬勞的相關知識，但是我們應該明白高中三年的學習生活僅僅只有三年的時間而已，一旦度過這個時間點以後便會進入大學進行深造，然而在那個美好的夢想中無法避開的一環便是兼職與實習了，因此我在高中階段便開始嘗試進行社會實踐活動，實際上這樣提前接觸社會中的待人處事對於高中階段的自己的幫助絕對不是能夠在學校埋頭苦讀所能對比的，而且書本上也對我們高中生有着“知行合一”的要求，所以説只要我有着一個比較好的出發點來參加社會實踐活動並將其堅持下去，那麼無論最終能獲得怎樣的一個結果都無法更改我在社會實踐活動中努力過的事實。
一、待人處事方面
因為這也算是當下高中生在生活中的'普遍缺陷吧，即便是學習成績如何好也避免不了缺少人情世故方面知識的學習，因此我應該慶幸校園生活的美好與來之不易，因為當自己以後進入社會以後便只能夠一切憑藉自身的努力了，心得體會因此我應該要在高中階段就做好應對將來的一切的準備，畢竟不管怎麼説佔盡先機這四個字的寓意便充分在此次社會實踐活動之中得到了一定程度的體現。
二、磨礪了自身的意志力
我覺得這一點對於高中階段的學習幫助是比較大的，因為我目前的學習之中最大的缺陷便是注意力的不集中，再加上作息時間不規律導致自己白天上課的時候總是沒什麼精神。但是自己在這次社會實踐之中養成了良好的作息時間規律，每次遇到苦難都會埋頭苦思應該如何去解決問題，這樣經歷一個暑假以後已經讓我發生了很大的改變，至少我覺得比起過去那個在校園懵懂的自己已經進步了很多。
儘管對於現在的我來説這次社會實踐已經在自己的努力下最終得以完成，但是不能夠輕視的是我在這次社會實踐之中的確得到了相當大的進步，個人簡歷因此我覺得自己在下一個長假也應該要多參加一些社會實踐才能夠讓自己得到儘快的成長。
在走進社會大課堂大學生社會實踐活動招聘現場，我有幸被寧波市江北柏意櫥櫃商行錄用了，從事營業員工作，從七月二十五至八月二十五，在為期僅僅一個月的工作期間裏，在領導和同事們的支持和幫助下，在滿懷着興奮激動與喜悦的心情下，我對自己的工作職責有了明確的認識。也許這份工作與我的專業沒有直接的聯繫，但在客觀上，確實對我自身有了一定的提升，有了一定的進步，讓我對社會有了更一步的瞭解和認識，為我以後工作的道路上奠定了一定的基礎。
營業員，也許在常人看來是一分很普通的工作，倘若的確想做好這一份工作，確實需要付出一定的代價，需要有工作經驗。需要有一定的工作能力。一切都那麼新穎，那麼具挑戰性，讓我更深入走進了社會，開拓了視野，增長了見識，對事物有了新的見解。
首先，我接受了公司專業人員的培訓一個星期，教導我站立姿勢，禮貌待人，以及有關櫥櫃方面的大量資料。第八天，我正式開始了我的營業員生活，從早上八點開始工作，一天工作八個小時，第一天的工作，身體上就感覺可累得慌，尤其是我的腳，好痛，因為站立的時間太長了，加上不習慣，但是，領導臉上的笑容，立刻讓我身體上的疲憊都煙消雲散了，隨即，帶來的就是興奮與喜悦，因為我的工作得到了領導無形的認可。一個月來，我每天都是從事着這份工作，有時候在工作中難免會出錯誤，領導也會毫不客氣地批評我，雖然當時心裏確實感覺不爽，但現在想來，我心中充滿了感激，感謝他們指出了我的缺點，讓我及時改正。
一個月，短短的一個月，説不上是每一份經過都會成為內存，但緊張沉默之後更多的確實是感慨
在學校，學到的任何一種知識都是一種有用的貯備，雖然在平時看來學的很多東西總感覺與自己的想象相差甚遠，但説不定就在某一刻顯現出來。這也許就是有些師哥師姐説的：在工作過程中總覺那些東西在學校見過，但卻在記憶中消失，擦肩而過。想起這，真的要感謝在校期間學的那些本專業以外的知識。
實踐之後，讓我感到自己有很大的收穫，主要有以下幾個方面：
1、工作態度要認真之外，有埋頭苦幹的精神和勤于思考的習慣，還要講究高度的細心、嚴謹和好的工作方法。同時，待人要真誠，當踏進辦公室時，會接觸到很多陌生的面孔，我微笑着和他們打招呼。我總覺得，經常有一些細微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表達了對同事對朋友的關懷，也讓他人感覺到被重視與被關心。
2、要善於溝通，溝通是一種重要的技巧和能力，時時都要巧妙運用。認識一個人，首先要記住對方的名字。瞭解一個人，則需要深入的.交流。而這些，都要自己主動去做。溝通是在社會生存的一把不可缺少的鑰匙。
3、要有熱情和耐心其實，不論在哪個行業，熱情和信心都是不可或缺的。熱情讓我們對工作充滿激情，願意為共同的目標奮鬥；耐心又讓我們細緻的對待工作，力求做好每個細節，精益求精。熱情與耐心互補促進，才能碰撞出最美麗的火花，工作才能做到最好。
4、珍惜每一次工作機會，克服膽怯自卑心理，勇於嘗試不同類型的工作，要主動出擊，當你可以選擇的時候，把主動權握在自己手中。有些東西不能選擇，有些東西卻可以選擇。份內的工作當然要認真完成，但勇敢的主動請纓卻能為你贏得更多的機會。只要勤問、勤學、勤做，就會有意想不到的收穫。
5、在工作中尋找樂趣，工作時自然就會不覺得累。把每一次工作當作是一次學習，一次收穫，趣味就會無窮。
6、學會聆聽。聆聽不單是靜靜地聽，還要不時用表情或語言對客户的想法作出適當的反應。
7、細心觀察。接待客户要細心觀察，不要任意推斷，曲解意思，同時要耐心為他們講解。
8、團結同事，以大局為重。寬厚、寬容待人，不計較個人得失，協助團隊完成工作。
9、真誠待人。你可以偽裝你的面孔你的心，但絕不可以忽略真誠的力量。面對新的面孔，要真誠待人，虛心請教，他們就會很樂意和你交往，傳授你知識。
10、學會處理同事之間的關係。它會關係到你能否開展工作。孤芳自賞並不能説明你有個性，過於清高是很難融入大集體的
11、做事講究條理。做事急躁，急功近利，會使事情變得複雜和棘手紊亂。抱着踏實的態度來做事，虛心點往往能得到別人的認同。做事很講究條理，遇到問題要一步步去解決，不要驚慌失措。
12、重視激情與耐心的力量。激情與耐心，就像火與冰，看似兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火花。它們可以將你推向專注忘我工作的境界，感受到工作的工作中的樂趣。
這次社會實踐活動帶給我不僅僅是一種社會經驗，更是我人生中的一筆財富。短期的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才幹，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的社會使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地裏，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。希望以後還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛鍊。在工作期間，我還結識了一些好朋友，他們給予我不少的幫助。俗語説：紙上得來終覺淺。沒有把理論用於實踐是學得不深刻的。當今大學教育是以理論為主，能有機會走社會去學習和工作，我真是受益匪淺。我相信這次社會實踐對我日後工作和人生旅途有重要的幫助。衷心感謝在這期間所有幫助過我的人，今後我要以自己的實際的行動來回報你們，回報社會！
總是有一種感覺：現在的孩子聰明瞭，但懂事的少；吃的好了 ， 但不太健康；玩具多了，但不會玩；接受的教育多了，但愈加脆弱了。如果把過去的孩子比作泥巴的話，那麼現在的孩子就可以説是玻璃了。泥巴和玻璃究竟哪個更有用，可能不同的時代會有不同的心得吧！
今年暑假我沒回家，過了一把老師的癮。我教幾個城裏的孩子，有國中的，有國小的。他們的情況各有不同，但相同的是他們的家庭經濟條件都比較好，而且都是家裏的獨苗。學生 A 是一位十五六歲的女孩，性格內向，思想開放，學藝術，國中已畢業，馬上要去另一個城市上學。由於從國小開始基礎就比較差，所以到國中以後除語文外各門功課都亮起了紅燈，為了使她進一步學習時不那麼吃力，於是就請我給她講數學。剛開始時，我覺她的基礎至少得從國小三年級講起，因為簡單的口算對她來説就很難，常把簡單的口算題算的亂七八糟。於是我就非常細心的、一點一點的教她最簡單的計算方法，而她也非常的配合我，學習非常認真。在授課期間，我還拿出一部分時間和她閒聊，因為她很內向，據她爸爸説，以前給她請過幾個家教，但她不愛説話，老師講了也就算了，從來都不主動問問題，結果還是效果不好。我們聊的很親密。就這樣，我慢慢打開了她的心扉，她感到了學習的樂趣，學習起來就更積極主動了。在生活上，她的動手能力可以説非常差，自己的衣服總讓媽媽洗，吃飯時也從來不主動擺桌椅碗筷，“ 飯來張口衣來伸手 ” ，她最迷戀看電視。
學生 B 是一名九歲的國小生，特別胖的男孩。這孩子也特別調皮。即使是在吃飯，他也能給你玩出新花樣來。剛開始學習時他表現非常乖，大概是陌生的緣故，讀起書來非常有勁。我對他的表現非常滿意，但又怕他過於緊張，於是就有意識的讓他放鬆，而他一發不可收拾，淘氣起來了。他和我熟了，就不害怕我了，把我的話當成耳邊風，學習也馬馬虎虎起來。在生活上，他非常依賴於他的媽媽，什麼都是媽媽照料。他總説：媽媽説了，你坐着給我講課。媽媽還説 ……
以上倆學生可已説是家裏的 “ 小公主 ” 、 “ 小皇帝 ” 。他們生在環境好的家庭中，父母給他們提供了一切，從學習到生活，他們不用為自己安排，父母已經把一切替他們考慮了，他們萬文庫無慮，不關心一年要交多少學費；吃牛奶，麪包。可以説，只要他們提出來，父母會解決一切難題，然而，在這樣的環境能使他們有健全的人格嗎？他們能茁壯成長嗎？答案是否定的。對於學生 A ，如果她到外地求學，她會料理好自己的生活嗎？對於學生 B 來説，如果哪一天媽媽不在他身邊了，他能怎麼辦？
現在的孩子動手能力差，不會自理，這是社會普遍關注的問題。問題歸咎於誰？是孩子嗎？不是，在我看來，這和他們的父母又很大的.關係，家庭環境應是關鍵。
孩子是父母的希望，作為父母都希望自己的孩子能夠有個好的前途，成為有才華，有學識的人。於是父母要讓孩子從小就上重點學校，上各種輔導班，而根本不顧孩子的想法。生活上，父母唯恐孩子吃不好穿不好，又不讓幹任何家務。孩子不會洗衣，不會整理房間。這能不使他們動手能力差嗎？現代家庭都是單生子女，一家人圍着一個寶貝轉，無論吃東西還是玩都獨享其樂，這能不養成自私的性格嗎？而且生活在這中環境中，孩子根本無法懂得生活的艱辛與困苦，將來走上社會，脱離了父母，又如何來面對自己的人生旅程呢？
家長們，放放手吧。給孩子一個自由的成長環境，讓他們自由的長大。孩子們最需要的其實只是一根手指，教給他們前進的方向，而不是你們的溺愛啊！
7月25日，我終於踏出了真正的社會的第一步－以純專賣店導購員。這次不同於之前的社會實踐是在於它是我靠自己的能力爭取來的。通過層層面試而脱穎而出的我，更加珍惜這個來之不易的實踐機會。現在我就對這一個月的實踐做一個工作小結。
暑假實踐這段時間裏，店堂裏每天像個菜市場一樣熱鬧，當我們店這個月15萬的業績達標後，大家很欣慰，因為每天像打仗似的日子，終於有所回報。一個月沒有休息過一天，雖然大家都十分辛苦，但都為自己取得的成績感到驕傲。在以純店我學會了顧客服務、店鋪運作、帳目和物品管理。我真正體會到了工作的艱辛，但是這也讓自己得到成長。在以純店中我的銷售業績算是突出的，半個月賣了兩萬多，店長表揚了我，真是有種自豪的感覺。因為我覺得自己付出了很多努力，同時得到的回報也很多，每天緊張有序的工作，讓我深深的體會到團隊協作的重要性，一個人的力量十分有限，就因為凝聚和團結了所有員工的力量，以純店才能取得每月業績第一的輝煌成績。
社會實踐的'時間雖然並不長，可它讓我認識到：人的一生中，校園並不是永遠的學校，真正的學校只有一個，那就是社會。一個月的實踐一晃而過，卻讓我從中悟到了很多我們從課堂學過的一些道理，一些東西，而這些東西也將讓我終身受益。社會實踐加深了我與社會各階層人的情感，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才幹，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地裏，我們的人生價值得到了體現，為將來打下了堅實的基礎。此時此刻；即將面臨畢業，最深切的感受就是，無論從何處起步，無論具體從事哪種工作，認真細緻和踏實的工作態度才是成功。
隨着《親愛的》、《失孤》等電影的上映，幼兒防拐也成為了當今人們熱議的話題。20xx年7月22日，瀋陽師範大學學前與初等教育學院“握緊你的手”社會實踐團隊赴清原縣紅透山鎮棚改新區開展“幼兒防拐宣講”為主題的暑期社會實踐活動。
在我們進行宣講之前，我們做了大量的宣傳工作。第一種方式，網絡宣傳：無可厚非，網絡宣傳是現代化最好的宣傳方式也是最快的宣傳方式，我們通過這種宣傳方式，希望達到讓人們到現場參加活動產生更加積極熱烈的效果。第二種方式，社區宣傳。我們在社區內發好宣傳單，向大家簡單介紹本次社會實踐的宣講內容，希望對居民“幼兒防拐”這一類事情得到更多的重視，以期望減少悲劇的.發生。我們佈置了宣講場地，很高興有廣大熱心的羣眾幫忙。更值得我們高興的是，宣講還沒開始已經有人在旁邊等候了，説明大家對這次“幼兒防拐”的宣講十分重視。宣講的過程中人也逐漸增多，這也大大增加了本團隊的信心。在我們宣講的中間穿插着表演的節目以及和觀眾的互動，使這次宣講變得不那麼枯燥。我們宣講的內容主要有：講解了如何防止兒童被拐事件的發生，也測驗了個別小朋友來觀察他們的反應，以提醒家長們，防拐不僅僅是電視上才會出現的，它可能就在我們身邊。同時我們希望那些家長們在防止自己家的兒童被拐的時候，發現街邊有疑似被拐兒童，及時報警。
童年是彩蝶的蹁躚，是滿園的笑臉。不要讓迷離的淚眼，不要讓夢想擱淺，更不要讓斑斕的童年，變成抹不去的夢魘。長大是一種變遷，需要雨露滋潤心田，更需要一片安寧的天。通過這次社會實踐不僅讓家長和孩子瞭解了關於防拐方面的知識，對們今後的對幼兒園教育的內容得到了啟示，要加強對“幼兒防拐”的意識，減少悲劇的發生。
第一次參加學校組織的社會實踐，帶着蠻大的期待去參與其中，暑假實踐體會。雖然期間有點小波折，但是總體來説還是挺不錯的。
我們的暑假社會實踐是以“健康人生快樂青春——青春健康使者進社區”為主題，成員主要是青春同伴社的會員，我算是一個外人吧!可是和同伴社的同學“搭夥”後，並沒有被排斥，大家是那麼的樸實，平易近人，很快我們就打成一片了。
第一天的工作可是整個社會實踐活動的重頭戲，也是我們這次活動的亮點所在。我們進行的就是預防艾滋病的宣傳，同泉州市衞生局和東梅小區區委會聯合舉辦，宣傳活動以分發宣傳冊子和調查問卷為主，知識展板和橫幅為輔，在東梅小區展開。
眾所周知，艾滋病是目前世界都還無法攻克的傳染病之一，但它和很多疾病一樣，關鍵在於早發現、早診斷、早治療。雖然不能完全治癒，但是通過抗病毒藥物的治療，可以大大推遲發病期，並且能進一步提高患病者的生活質量。醫生呼籲大家，一定要重視孕前、產前的艾滋病諮詢或病毒檢測。
據統計，截至XX年9月30日，我國累計報告艾滋病病例264302例，而據衞生部等單位對中國艾滋病疫情的估計，中國現存艾滋病病毒感染者和病人約70萬，這其中可能有44萬人不知曉自己已經被感染。主要途徑已經由血液傳播轉變成性傳播!我國正處在艾滋病真正大流行的`前沿。
針對這一情況，許多省市紛紛展開預防艾滋病的宣傳活動，以青少年、流動人口、高危人羣等為重點宣傳對象，加強在高校、流動人口和重點人羣集中地區的宣傳教育，普及艾滋病防治知識，讓每個人都瞭解自願諮詢、檢測、治療、救助等相關服務信息，。同時，重點檢查監測檢測、行為干預、治療關懷等各項綜合防治措施的落實，努力提高防治措施的覆蓋面，營造一個共同參與、羣防羣治的良好社會氛圍。
據報道，為迎接12月1日世界艾滋病日，合肥工業大學的大學生志願者走上街頭，扮成“艾滋病患者”，向市民索取擁抱。學生們希望通過此舉讓更多的人關愛艾滋病患者，減少社會歧視，為艾滋病患者營造良好的社會環境。我們小隊也希望通過此次的宣傳活動讓更多的居民瞭解艾滋病，正確看待艾滋病，關愛艾滋病人。
這一天的活動大家對艾滋病的認識更加全面了，但是其中還是存在着較多的不足。就拿東梅小區來説吧，現有常住户共550户，總人口有2550人，外來人口1200多人;轄4個自然村、1個居民小區，11個居民小組。轄區面積為2.3平方公里。社區有大專院校一所，國小一所，幼兒園一所，民辦企業14家。按理來説，人羣往來應該比較密集，可是我們在小區辦公樓不遠處蹲點了一天，來來往往的人並不多，這對於問卷調查就有了一定的侷限性。
在活動中，我們積極地向路人分發宣傳手冊，但是得到的反應並沒有想象中的好。很多人只是冷漠地接過去，不願聽我們把話説完頭也不回地走了，更有甚者，結果冊子不到三秒立即將它隨意丟棄。看到這樣的情況，我開始有點心冷了，人們的冷漠到底源於何處?且不深究這個問題，總而言之，一天下來，大家又累又餓的，分發出去的宣傳冊子並不多，效果也遠不如我所意料的，感到失望極了。可是這才剛開始，如果我們就此放棄，那還有什麼意思，連最基本的自我鍛鍊也達不到了。於是，我們堅持把活動做完，盡力做好。
暑假伊始，南通航運學院管理信息系組織“物流”、“東健集團”、“農業銀行”、“創造世界”等四支暑期社會實踐團隊來到各自的實踐場所，圍繞“崗位見習、專業研究、關愛新小市民、節能環保”等一系列社會高度關注的問題開展了相應的社會實踐活動。這些活動概述如下：
其中由15名物流專業學生組成的“—物流”暑期社會實踐團隊來到智興物流有限公司，從“感知企業文化、感受職場環境、分享畢業生經驗”等方面開展實踐研究活動；“創造世界”暑期社會實踐團隊來到南通市崇川區學田社區，開展了“廢舊報紙再利用、廢舊羊毛手工DIy、環保書籍閲讀、環保主題晚會、看環保電影、用廢舊罐頭煮爆米花”等一系列環保主題活動；由32名管理專業學生組成的“東健集團”暑期社會實踐團隊，在東健集團德清培訓基地接受了“職業商務禮儀”、“職場金塔原則”、“大學生職業生涯規劃”等課程培訓和素質拓展活動；在中國農業銀行南通市分行的安排下，13名會計專業的學生接受了銀行的強化培訓，並在中國農業銀行各縣市分行開展了專業見習活動。
各種暑期社會實踐活動的.開展激發了學生的學習和工作熱情，使他們提前感受到企業文化，瞭解職場要求，提高專業技能，在實踐中成長，從奉獻中收穫，從而為以後的工作打下基礎。
身為一個新時代的大學生，應該加強社會實踐，在社會實踐中可以學到在書本中學不到的知識，所以今天暑假我毅然踏上了社會實踐道路，這將是我第一次參加暑假社會實踐活動，我的心情很是激動，我將珍惜這次參加實踐的經歷，我相信這將是我一生最寶貴的財富，最濃墨重彩的一筆。
xxx是我們的團隊響亮的名字，昭示着我們向前奮進的步伐，我們帶着南京景區標誌標準化問題的研究主題。在隊長沈玲燕同學的帶領下，我們的暑期社會實踐進行的非常成功，雖然在過程中，我們會遇見各種各樣的困難，但都被我們一一克服，那時候的我瞬間覺得，也許我以後的生活不管遇到什麼困難，都不會難倒我了。
開始幾天，我們寫好了策劃，但是計劃永遠趕不上變化，策劃實施的時候，我們發生了很多的困難，有時候甚至都是行不通的，所以，我們不厭其煩的修改策劃，直到完全有可行性為止。我們成功了，我們開始步入正軌，從“暴走”南京各大景區到細遊玄武湖和雨花台，沿路我被南京美麗的`景色所折服，我們蒐集了大量的景區標誌的資料，同時，我們也向南京市民和遊客進行問卷調查，回來後整理，然後發現問題。為了迎接南京青奧會和慶祝建黨90週年，我們還向來自全國各地的遊客們蒐集祝福語。我們親身實踐，我們感受社會，我們客服困難，這一切的一切，都是我最美的記憶。
這一次，我們走進了景區這個小社會，實踐了影響每個遊客的旅遊質量的標誌問題。我們發現，許多景區的標誌都不夠標準規範，這對於南京走向國際化城市有負面影響。因此，標誌標準化，需要市民的監督，更需要政府的給力!
"紙上得來終覺淺，投身實踐覓真知"。我相信，經過社會實踐的磨練，我會變得更加成熟、更加自信，校園裏到處洋溢着蓬勃向上的良好氛圍。我們有理由相信，當代青年大學生有實力承擔的起未來建設國家的重任，追求進步，刻苦求知，勤於實踐，全面成才必將成為廣大青年學生的共同心聲和行動!在身體上受到了錘鍊,在思想上得到了啟發和昇華，使大家多了一份生活體驗，社會實踐經驗和組織活動能力。我相信，這對我以後的學習,生活和工作都將起到重要的影響作用。
通過這次的社會實踐，讓我學會了許多東西，我深深地感受到一個人在工作崗位上的那份熱情。正因為如此，我才漸漸地懂得了一個道理：要創造自己的事業，就必須付出加倍的努力，憑着一個人對工作的執，堅定的信念會指引着他走向完美的事業之路。
在實踐的這段時間裏，我通過自己的努力奮鬥，體會到了工作中的酸甜苦辣，這時才發現自己是最 幸福的。因為我還在學習的階段，還沒能真正地接觸事業，沒能真正地瞭解到工作的難處和辛苦。想起來，還是覺得自己現在還是不錯的.了，能在這麼好的環境下讀書，為以後的工作打下基礎，只是，我覺得有點慚愧，都怪自己不夠爭氣，不珍惜這好的時間和機會去好好讀書，整天都無所事事，在家裏一點事也不會做。是這一次社會實踐給了我學習的機會，同時也給了我一次記憶深刻的經歷。
在實踐的過程中，我認真、負責地做好每一件自己該做的事，得到了一個滿意的答案。原本以為自己已經學會了一些基礎的知識就夠用了，可到了實踐的時候才知道原來自己要學的東西還有許多，以後自己要走的路還很長，不能只安於現狀，一定要奮勇直前。人是在不斷前進中成長起來的，雖然會有許多坎坷，但總是會有辦法解決的。做人不怕失敗，最 怕失敗後永遠不能站起來。一定要相信自己，因此我總是對自己説“勇敢點，挫折?怕什麼，風雨過後一定會有彩虹的”。於是，我便有着一個堅定的信念，那就是克服自己在成長中的困難，堅定不移地朝着自己奮鬥的目標前進。我相信，自己的明天將會更加美好!
通過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛鍊了自己的能力，在實踐中成長;另一方面，我們為社會做出了自己的貢獻;但在實踐過程中，我們也表現出了經驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際合不夠緊密等問題。我們回到學校後會更加要珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知識，並不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛鍊自己的能力，為今後更好地服務於社會打下堅實的基礎。
暑假的社會實踐活動已經結束了，但社會實踐給我們帶來的巨大影響卻遠沒有。它使我們走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才幹、磨練意志，在實踐中檢驗自己。半個月的社會實踐雖然比較辛苦。是慶幸?還是依戀?回想起來，才發覺，原來乏味中充滿着希望，苦澀中流露出甘甜。
實踐單位：
xxx有限公司
實踐時間：
20xx年xx月xx日至20xx年xx月xx日
實踐內容：
西餐廳服務與西方禮儀培訓
實踐目的：
通過實習瞭解西餐廳的基本操作過程， 掌握服務技巧提高服務水平，鍛鍊自己的社會實踐能力。
隨着生活方式的更新和社會交往的活躍，我國吃西餐的人越來越多。在組織的涉外活動中，為適合國外客人的飲食習慣，有時要用西餐來招待客人。西餐廳一般比較寬敞，環境幽雅，吃西餐又便於交談，因此，在公共關係宴請中，是一種比較受歡迎又方便可取的招待形式。西餐源遠流長，又十分注重禮儀，講究規矩，所以，瞭解一些西餐方面的知識是十分重要的。今年暑假，我在xxx有限公司實踐了一個月時間，獲得了經驗，更增長了見識，使我對西餐有了更深的瞭解。
在xxx有限公司一個多月的實習已劃上了圓滿的句號。在這裏，第一次接觸社會的實踐生活，體驗到生活的艱辛和不易，總體來説還是有不少的收穫和所得。
從一個對西餐行業無知的少年變成一個既具有西餐知識，又懂得西方禮儀和社會交往的青年。實習的收穫是不能用語言一一所能描述的，總的來説有酸有甜、有苦有樂，苦的是讓人記住那些幾十種西餐食品的特點與製作方法，還得分清它們的消費對象。
快樂的是和同事領導的和睦相處以及老闆的風趣幽默;快樂的是顧客對自己付出服務的肯定與讚賞;樂的是自己既充實又有滋有味的實習生活過程。其實實習的日子不是很長，當初的我們不知道牛排還要吃七八成熟?不知道生菜沙拉和水果沙拉是什麼東西，以及自己不怎麼熟練的在西餐廳鋪枱布。擺刀叉，給客人介紹菜單的種種場景就像昨天才發生一樣，是那麼的叫人印象深刻。
在這裏，自己對西餐方面有了比較深刻的認識，品味西餐文化，建議大家到正宗的西餐廳看一看，一般都法國浪漫派風格佈置的西餐廳比較好，裝璜華麗典雅，樂池內小樂隊演奏着古典的名曲，服務員是身着燕尾服的小夥子。研究西餐的學者們，經過長期的探討和歸納認為吃西餐最講究6個“M”。
第一個是“Menu”(菜單);
第二個是“Music”(音樂);
第三個是“Mood”(氣氛);
第四個是“Meeting”(會面);
第五個是“Manner”(禮俗;
第六個是“Meal”(食品)。這些都是西餐行業內必須具有而且重視的地方，好的西餐老闆會特別重視這幾個方面的投資與開發研究。西餐禮儀也是特別重要的方面，好的.西餐廳店，會對所有的員工進行西方禮儀的培訓，會對服務人員進行定期的考核和認定。
在xxx實習最刻骨銘心的是xx員工竭盡全力為客人提供"温馨細微，物有所值"的服務。還有就是典雅淳美的美國西部音樂，韻味悠長的咖啡，以及聞名遐邇的菲力牛排。都説服務是餐廳的形象之本，是西餐廳的競爭之道，那麼xxx的服務魅力有表現在哪呢?那就是一張誠摯動心的笑臉，一聲聲悦耳動聽的話語，一次次全身心投入的服務而凝結出一個個回味無窮的優質服務。
在那裏實習的一個多月期間學到的東西可不少，感觸也頗多，若要為客人提供優質的服務，就是要充分讀懂客人的心，充分理解客人的需求，甚至是超越客人的期望，在日常工作崗位上為客人提供富有人性化的和藝術化的服務，高層次的滿足客人的需求，讓客人愉悦地有頻頻光顧的慾望。有人説服務是個即時的工作，過去了就不會再來，所以要在當下滿足客人的多方面要求，把服務的質量提高。
在西餐廳實習的這一個多月，在工作崗位上勤勤懇懇付出的不光有汗水，還有智慧和技巧，更多的是自我超越。因此，自己變的成熟了，少了一份脆弱，多了份堅強，忘了如何去依靠，想的是如何去學習讓自己獨立自強。沒有了父親和母親的關懷，沒有了老師和同學的指點，自己的一切事物都得要自己親自去解決，增強了自己的自信心，從這次實習中我深深的體會到沒有自己辦不成的事，只有自己不去做，認認真真的學習，勤勤懇懇的做事，這就是生活，是真正的生活!
通過實訓、實習，我對西餐的專業知識有了很大的提高了，尤其是服務意識、語言交流與表達能力、外語能力、處理賓客關係能力、團隊協作能力等方面具有明顯的提高，特別是自己的外語口語交際水平有了一個很大的提高，以前在學校裏面沒有條件鍛鍊自己的口語，在這裏，來吃西餐的也會有很多的外國朋友，鍛鍊了自己的口語説得能力，為自己以後走上社會做了個好的開始。社會上由課本上學不到的東西，那就是社會經驗，為人處世的經驗，想想自己明年就要真正的走向社會，參加工作，也許自己的這次實習就是自己新的開始，也就意味着自己的成熟，我會在以後的工作和學習中，不怕困難，勇於克服，在實踐中鍛鍊自己的能力，努力提高自己，實現自己的理想。
結束語：通過這次社會的實踐，我學會了自立，懂得了團隊在工作中的作用，為以後的工作和學習提供了寶貴的經驗和教訓，我會依次為起點，以後更加勤奮學習，鍛鍊自己的各方面的能力，努力提高自己的綜合實力!
作為一名大一新生，對繽紛多彩的大學生活充滿了好奇。在大學的第一個暑假裏，我期望能與以往有所不同。我要自己找工作，自己上班，自己實踐，一切都靠自己，我不想總當温室中的花朵，被別人保護着，我要獨立。
這是一種磨練，對我來講，實踐的機會真的是很難得。在中國的教育裏，我們學的都是理論知識，真正用到的卻不多。理論加實踐才是最科學的學習方法。而且能在社會上實踐所學，這才是教育的目的。
這次實踐是在飯店做服務員，只有我一人，實踐的時間是為期一個月，主要資料有刷盤子、點菜、上菜、收拾餐具、摘菜、洗菜、拖地等等。我能找到這份工作完全是憑運氣。正在我準備回家時，意外的碰到了我們的老闆，一位可親的阿姨，是她給了我這次實踐的機會，而且對我照顧有加，我真的很感謝她。
剛開始工作時，那真叫一個亂啊。自己什麼都不會，什麼都做不好，每次手忙腳亂的忙半天，卻總是做不對。我身邊也有不少年齡比自己小的同事，她們做的是那樣井井有條，我都懷疑自己多年的學習是否毫無意義，竟然連簡單的刷碗拖地都做不好。好在那裏的.人都很好，願意慢慢教我，我也能夠做到虛心求教，經過幾天的學習，我慢慢適應了。
工作確實很累，每一天九點開始上班直到晚上十點，擦桌子、拖地、摘菜、洗菜、等客人來、點菜、上菜，還要查看菜的樣貌，刷碗，中午三個小時的休息時間是我最舒服的時候，只有那時，腳是離地的，它們才能夠放假，但是起牀時，它們都要留意的下地，因為它們好疼。在時間快要結束時，我還不留意摔了一跤，把腿都摔青了，但還要堅持上班
但是在那裏還是很開心的。首先，那裏有一幫和我同齡的年輕人，我們在一齊工作，沒事時還能夠聊會天，大家相處的很好。其次，在那裏我也算接觸過一些人，形形色色，和他們打交道也很鍛鍊人啊。還有，我們那裏有一位好老闆，她待我們真是沒的挑，我很喜歡這樣的老闆。
學問齋