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高三月考總結

欄目: 工作總結 / 發佈於: / 人氣:6.79K

總結是把一定階段內的有關情況分析研究,做出有指導性結論的書面材料,它可以幫助我們有尋找學習和工作中的規律,是時候寫一份總結了。那麼你真的懂得怎麼寫總結嗎?下面是小編幫大家整理的高三月考總結,歡迎大家借鑑與參考,希望對大家有所幫助。

高三月考總結

高三月考總結1

時間過得飛快,一眨眼之間開學的第一次月考已經結束了.然而,留給我得卻是無法挽回的時間;面對這一張張優而不尖和“絆腳石”似的的分數令我不禁陷入沉思;看看一道道不該錯的題目被打上大大的叉時,心底裏感到無限地自責……

當我靜下來時,再仔細地瀏覽多一次試卷時,才發現原來自己是多麼地粗心、急躁.當一拿到題目是便馬上動筆寫,如果一遇到不懂得題目是便開始慌了,不知從何入手,因此導致了數學一道9分的題目完全失分,令我現在沉痛萬分.

還有,雖然口中老説:“這些題目老師根本就沒有講到……”其實,到現在一回想起來,才覺得自己是多麼的可笑、多麼的'無知!“沒講到”原以為這理由就竟能把一切錯誤掩蓋住,現在一想,不如該自己沒有做到平時按時定量的複習、預習罷了.如果説,自己平時有做到複習、預習的話,那麼即使老師講到沒講到又有什麼巨大關係呢?現在的責任只能推回自己身上,預習歷來是學生學習的一個重要要求,如果我們不做到課前預習,那麼就會令自己的學習大打折扣了.

知識是靠日積月累的,人不可能在極短的時間內,把大量的學習內容灌輸入到大腦裏去.“飢一頓飽一頓”的,“三天打魚兩天曬網”這樣只會事半功倍的.因此,我們一定要做到定時定量學習.

我們還要做到老師要求背得一定要去背熟,要用理解性的方法去背,不能死記硬背,如果死記硬背的話,當題目靈活、變通一點的話,就會導致一系列的錯誤.

從這次月考我總結出許多學習道理和學習方式,當我們考試差時,如果只會一味地去找理由的話,或把錯的責任推到別人身上的話,那麼便會永遠掩蓋着錯誤,一直錯下去.

如果該每天完成的學習任務沒有完成,喜歡集中複習,臨考突擊,每天該學、該記的欠賬的話,便會更難取得好成績.要做到必須每天的知識積累,每天覆習,而且要做到專心致志學習才行.

學習靠積累,學習靠努力;機會僅有一次,不能放過任何一次考試!

高三月考總結2

月考終於在同學們緊張而惶恐不安中落下了帷幕,儘管同學們非常在乎這次成績,但我不得不遺憾的告訴你們,我們的成績非常差,差到各個成績段都達不到平均數。我們前十名一名同學,不足平均數;前二十名兩名同學,被別的班級吞了1。6個;前三十名三個同學,被別班吞了兩名;前四十名六名同學,不足平均數;前五十名七名同學,被別的班吞了一名同學;前一百名十六名同學,也不足平均數,前兩百名二十八個同學,被別班吞了五個同學;而我們班前三百名的人數和十四班的前兩百名的人數相等。説實話,看到這個成績,我感到很不是個滋味,可以説五味雜陳:

一有慶幸——幸虧這次考試不是大學聯考,而是一次月考;

二有沉重,從進班以來,同學們幾乎沒有一天安靜的時候,甚至有的同學上課都在搞小動作,老師一離開,就聽見同學們的竊竊私語,我進教室時,沒有一次發現同學們都在潛心學習的情景,很多同學看到老師還裝出一副認真學習的樣子;

三感到壓力太大,我們這次成績太差,我能做的,只有要緊牙關,更加努力的工作,想方設法、不惜一切代價也要將同學們的成績提上去,我知道這很難,我也知道,要達到這個目的,需要同學們的配合,需要每個同學們都認真學習,但我不知道同學們能否做到,但我必須要求同學們做到;

四,我感到了心痛還伴着一種快感,説出來同學們也許很意外,因為你們受到了懲罰,你們因前段時間沒有努力學習而受到了懲罰,從此以後,我相信你們會在受到懲罰後而振作起來,全力以赴,為你們自己,為我們班級創造輝煌。

我能夠看出來,成績出來以後,有的高興,有的很失落,甚至難過。這是難免的。一次考試的過程和人生的過程是一樣的,如果我們在前一個月努力拼搏,全力以赴,珍惜點滴的時間,那麼我們就會在這次考試後收穫豐碩的果實;如果我們管不住自己,得過且過,每天只是想到玩、説話,那麼,此時的我們會悔恨交加。而世界上就是沒有賣後悔藥的`啊!如果同學們現在振作起來還為時不晚,因為這是我們高中階段的開始,我們還有機會去改變自己,但這得需要很多的同學徹底改變自己,改掉自己的懶散和拖拉,改變自己粗心大意,改變自己散事太多的毛病,改變自己上課走神、下課不認真完成作業的習慣——改掉我們所有的缺點,發揚我們的優點,讓我們的成績向前邁一大步。

同學們,既然我們上了高中,就像我在給你們的開學寄語中説的那樣,就要吃你自己該吃的苦。因為在求學這條路上,沒有人能夠代替你們,每天的早起晚睡帶來的辛苦,遇到難題的困惑,剋制自己的艱難,面臨失敗的痛苦等等這一切都要我們來承擔。但在學習上,也有無數的喜悦:攻克難題的欣慰,幫助同學解決問題的自豪,考試進步的成就感,和同學們和睦相處的愉快——但所有這些的喜悦都是在你努力學習而取得好成績的基礎上才會感覺到的,那麼,我要求你們管住自己,耐得住寂寞,忍得了誘惑,努力學習,取得好成績。

我要求:進教室就坐在自己的座位上,按自己制定的計劃認真的學習,不要交頭接耳,不要發出聲音,有一定要保持教室學習環境的安靜。在課堂上,任何同學都要踴躍回答,鍛鍊自己的能力,提高自己的成績。注意制定適合自己的學習計劃,然後按計劃學習。

同學們,最後,我把那句最常見最通俗的話送給大家,與大家共勉:人生能有幾回搏。而此時正是我們拼搏的時候,人生是一次單程旅行,過了這個村,就沒有這個店了。希望同學們抓住這人生的機遇,不辜負父母的期望,不辜負老師的重託,用我們的汗水為我們的人生增添絢麗的光彩。

高三月考總結3

月考終於結束了,我反思自己。對於這次考試,我不能問心無愧地説——我太粗心了。通過之前和現在的考試,我總結了一些經驗:

首先要做好充分的準備。“平時不燒香,臨時抱佛腳”。就像我這句話裏説的,平時不好好學習,直到考試的時候才覺得緊張。學習其實就是為長大後自立做準備。我對此深感羞愧。

知識是一個個聯繫在一起的。任何一個環節出了問題,都會影響到後面所有的'環節。學習知識就像蓋房子。你必須打好堅實的基礎才能蓋房子。沒有好的地基,即使你的房子很漂亮,也只會很危險。因此,我們必須掌握每一門學科的所有知識。

其次,考試期間一定要保持良好的心態。如果你太緊張,把複習過的知識都忘了,豈不是壞事?許多學生報告説,他們一進考場就感到非常緊張和冷汗。在這種情況下,你可以深呼吸幾次讓自己冷靜下來,或者想一些更愉快的事情,這將有助於你正常發揮。不要太在意考試成績。考試實際上是對你的學習和你對所學知識掌握程度的測試。有些人認為考試成績很重要。如果考試成績不好,會降低自己在同學和老師眼中的地位,對自己的命運影響很大。這真是一個有趣的想法。學習的路還很長。我們要面對成千上萬的考試。面對所有的考試,成功或失敗是什麼?所以,如果考得不理想,也沒必要那麼沮喪。事實上,做不好對自己來説不一定是壞事。因為是考題幫你找到了自己沒有掌握的知識點,讓你有機會填補這些漏洞。如果你考得好,不要驕傲。因為在千分之一或者萬分之一的結果中,這種成功算不了什麼!

學校正在盡一切努力為我們創造一個良好的學習環境。在這樣的環境下,如果我們不努力學習,會有太多的人感到遺憾。

所以,從現在開始,我會努力學習,為下一次考試做準備!

高三月考總結4

月考已經過去一週了,學校裏的每個班也進行了總結,小女説老師已經要求他們把月考的總結交上去了,我急切的問:你的總結呢?能讓媽媽拜讀一下嗎?實際也就想了解她總結的到位不到位,很可惜,小女一句:憑什麼呢?給我拒絕了。今天我來給這次月考做個總結。

有了此表已經一目瞭然, 小女要在語文和歷史上下功夫了,雖説語文與平均分比相差4.15分,但她説從卷面上看,作文還是全班很高的分數54分至高,錯的是選擇題。看到這次成績,我就告訴她:功夫不負有心人的,最近在數學和英語上下的功夫多,所以數學英語回報的成績就好。是因為英語老師在一節課上提問她5次問題,主要是摸摸英語的底子吧。回答的不錯,得到了老師的表揚。都説好孩子是誇出來的真是一點不假。

腦科學家發現,人的`大腦細胞被開發的只佔10%,即便人高度緊張和興奮時,也有大約50%的腦細胞處於休眠狀態。前蘇聯學者葉夫莫雷夫指出:“人的潛力之大,令人震驚萬分。如果人們迫使大腦開足一半馬力,那麼我們就能毫不費力地學會40種語言,把《蘇聯大百科全書》從頭到尾背下來,完成幾十個大學的課程。”

愛恩斯坦死時曾表示過願意將他的大腦捐獻出來供人們研究, 後來科學家研究發現實際上愛恩斯坦的大腦使用還不到全部的10%,最偉大的科學家的大腦使用都不到10%,那普通人的用了多少?有些人不到5%,有些則連1%都不到。這説明大腦至少有90%被荒廢掉。

這真是人類最偉大的發現,比愛恩斯坦的相對論還偉大。想一想愛恩斯坦使用不到10%的大腦就可以成為最偉大的科學家,取得許許多多驚人的發現,那麼我們如果多開發1%甚至10%,那結果會是怎樣,肯定是不可想象的. 難怪英國著名智力訓練家波諾博士説:“全世界最大的荒原就在你我的頭髮之下。

聽説李陽老師中學的學習狀況不很理想,1985-1986年高三期間因對學習失去信心曾幾欲退學,1986年自新疆實驗中學勉強考入蘭州大學工程力學系。大學一、二年級李陽多次補考英語。為了徹底改變英語學習失敗的窘況,李陽開始奮起一博,他摒棄了偏重語法訓練和閲讀訓練的傳統,另闢蹊徑,從口語突破,並獨創性將考試題變成了朗朗上口的句子,然後脱口而出。經過四個月的艱苦努力,李陽在1988年大學英語四級考試中一舉獲得全校第二名的優異成績。四個月,取得了這麼巨大的進步,按照慣例,該稱之為“奇蹟”了。但反過來想,這只是他稍稍的挖掘了本身的“潛能”而已。

因此還是要多誇小女為好!後悔前天晚上自習回來,我看到她興奮的講述原來16班的班主任老師在16班同學面前誇她,16班的某同學在廁所碰到問她的過程,感覺她有點驕傲,進步才一點點而已,不屑的對她説了打擊她的話:不是數學和英語,這次也必死無疑的。多虧時間可以洗刷掉一切。

孩子,你是最棒的!還要繼續的誇讚!

高三月考總結5

月考是對一個月以來學習的情況及學習方法、學習狀態的總結,目地並不在於比較、排名,更重要在於總結這一個多月的學習情況。

這一個多月的整體學習情況都比較忙碌,每天7個多小時的在校學習,進程與速度都比八年級時快了一倍,作業與學習負擔都加重了許多。回家的時候,把作業寫一寫,簡單温習功課,一天的旅程就這樣結束了。可是有目標就要有改變,這樣的學習生活明顯是不夠的。

這次的月考雖然名次並不差,但是成績也並不理想。均分連85分都沒有上,既沒有比較明顯突出的科目,又有一些拖後腿的科目。分析了一遍試卷下來,發現各科目扣分的區域集中在:基礎知識不紮實、題目分析有錯誤、讀題粗心、七八年級的個別舊知識點遺忘、偏怪及難理解的題上面。最重要的.原因是平時老師講的內容當天不能完全消化,而要放到考試最後幾天“抱佛腳”。而且每天光寫作業就要寫到很晚,很多想要做的額外內容都不能完成。

經過總結,在以後的學習中,要做到以下的學習方法:

1、鞏固基礎:上課的筆記要認真,下課後才能便於複習。當天的內容當天消化,每天安排一些預習的內容,對書上的每一個概念細細理解分析。

2、抓緊時間:抓緊細小的時間寫作業,提高效率,夯實基礎,才有時間來做有難度的訓練。

3、調整狀態,戒驕戒躁:在平常的學習中時刻保持着放鬆的警惕狀態。讀題時在關鍵句下方勾畫,對每一道題都要認真審題、細緻分析,儘量避免粗心。

4、多做一些課外提升題,每天有計劃有目標。

高三月考總結6

老師們、同學們:

大家下午好!

上週我們舉行了本學期的第三次月考,為了幫助同學們更好地分析考試得失,迎接一個月後的期末統考,今天我們齊聚一堂,隆重召開“第三次月考總結表彰大會”。

今天的大會議程如下:

一、大會第一項,由我來宣讀第三次月考受表彰班級和學生名單。首先:在第三次月考中取得優異成績的班級。請以上各班班長上台領取獎狀。

理科前90名文科前30名學科狀元突出進步生。

讓我們再一次用掌聲向在本次考試中獲得獎勵的同學表示熱烈的祝賀!二、大會第二項,由學生代表發言。

學習成績優秀生代表:高三7班朱玉碩同學發言。突出進步生代表:高三4班劉豔同學發言。三、大會第三項:教師代表發言。有請郭君友老師代表全體高三教師發言。

同學們,我們的每一次進步,都是與老師的辛勤耕耘是分不開的,當我們在接受掌聲和微笑時,我想説,我們不能忘了辛勤耕耘老師,特別是我們不辭辛勞的`班主任,同學們讓我們將最熱烈的掌聲送給我們親愛的老師,向他們表示衷心的感謝!

四、下面進行大會第四項,有請陳組長就高三工作發言,大家掌聲歡迎!謝謝陳組長精心、深入的分析,為我們的學習指明瞭方向!

五、下面進行大會第五項,讓我們有請教務處李主任給大家傳經送寶,大家掌聲歡迎!

讓我們再次用熱烈的掌聲感謝李主任的精彩發言。

六、大會第六項,有請德育處於主任就高三德育工作發言,大家掌聲歡迎!感謝於主任的精彩發言!

七、大會最後一項,讓我們以熱烈的掌聲歡迎孫友彬校長講話!讓我們再一次用掌聲感謝孫校長語重心長的教誨。會議到此結束,請領導和老師們先退席。各班按順序依次退場。

高三月考總結7

本次月考,重點不看成績,而看基礎,看習慣。目的不是排序,而是掌握情況,獲取真實信息。因此,定性為適應性考試。考試基本面貌概括:語文很糟糕,及格數寥寥。默寫特別難,零分領風騷。翻譯無章法,有分就算好 。最爛是作文,三類就很高。普遍不切題,10分死翹翹。分述如下:

一、杜絕虛假、信息真實。

本次考試是對過去學生考試習慣的徹底顛覆。注重了四個方面:一是堅決杜絕手機進入考場。二是除了筆和草稿紙外,嚴禁任何紙質資料進入考場,保持桌面乾淨。三是樹立考場正氣,端正思想認識,鄙視作弊行為。四是高壓處罰作弊,以五班為例,凡考場作弊,罰款50元。因此可以説,這次考試的成績不摻任何水分。有學生感慨:“真實成績,死的慘,我也問心無愧。”基本上沒有翻書,沒有夾帶,沒有交頭接耳,沒有手機克隆。便於我們摸清學生底子。

二、指導思想、成績意義。

成績沒有討論的意義,不能説明任何實質問題。李顯力老師命題的指導思想是讓學生適應,選題偏於簡單,沒有針對大學聯考難度和考查範圍,而且選了近兩年考過的題目。重點是讓學生熟悉大學聯考題型,把握大學聯考要素。學生普遍感到現在的考試才像考試,現在的給分普遍吝嗇。我們嚴格按照大學聯考評分標準進行評判,學生叫苦一片。分數之低,超越了學生的經驗極限。能夠消除學生的盲目樂觀,引起高度警覺,刺激他們發憤圖強。這是本次考試最大的收穫。

三、問題突出、形勢嚴峻。

本次考試反映出幾大突出問題。第一,缺乏統籌,時間分配不合理。作文不能完整成篇,更缺乏對書寫質量的檢查。第二,書寫速度慢,面貌差。一部分學生的主觀題,需要使勁猜他的答案,作文面貌讓人頭疼。第三,考試態度不端正。現代文閲讀、詩詞鑑賞或語言運用題完全留空,一字不寫的至少有三個。這類學生建議參與就業培訓或直接回家。第四,平時學習不用心,把希望完全寄託於課堂,缺乏自主積累。默寫填空,6分題得0分的幾乎佔三分之一。課堂上老師重點強調並集體背誦了的文言篇目,連中心句都不會寫。詩詞鑑賞更缺乏基本常識。第五,缺乏答題技巧,眉目不清楚。大學聯考閲讀題,先要分析其分值,然後大致推測其得分點,按點答題,分層表述。絕大部分學生缺乏分析意識和分析能力,傾向於籠而統之,一言以蔽之。要麼簡短的一兩句話解決8分的問題,要麼一兩百字密密麻麻對付4分的問題。第六、心浮氣躁,慌亂下筆。沒有整體意識,沒有成型的套路。答題不分析題設,作文審題不看清要求,語言運用不梳理要素。因此,問牛答馬者有,偏離題意的有,甚至胡言亂語也有。

四、研究對策、對症下藥。

發現問題,已經達到了本次考試目的。接下來,需要採取有效措施解決以上問題。個人提出六點思考供商榷:

第一、堅持“一夢二維三度”指導思想,着力提升學生品德文化素養。“一夢”指以和諧為目標,做好真、善、美三篇大文章。“二維”指時間維度和空間維度。不必整三維四維那些複雜的'花樣,以時間和空間兩維度為參照,力爭把握教材本質,把厚書讀薄。“三度”指高度、深度、廣度。大學聯考語文,不光是才能的展示,更是美德的弘揚。因此,要在學生的教養提升上下功夫。做人與作文,上升到國家民族高度,思想能穿透歷史,視野能放眼全球。把自己置入宏觀環境,在宇宙中思考人的價值和人生的意義。

第二、端正學生學習態度,強化良好習慣的養成。處處留心,時時在意,端正大方,乾淨利落,條分縷析,眉清目秀,應該成為每個學生的基本素質。杜絕錯字別字,養成反覆檢查和修改的習慣。

第三、加大語文基本功訓練力度,促使學生掌握語文答題策略和基本技巧。尤其要在修辭、邏輯、詩詞鑑賞、現代文閲讀的答題套路上做足文章。普及專業術語,訓練答題格式,強化文本意識。

第四、精心設計考試題目,強化針對性和預見性。近兩年已經在大學聯考中出現的題目和材料,大膽排除,棄之不用。把握社會熱點,緊貼時代脈搏,命題選題突出中國特色。

第五、開闊學生視野,強化經驗生成。強烈要求每班有《達州日報》、《中國青年報》,提倡每天有組織地讓學生收看半小時新聞聯播。學生整天關在校園裏,沒有新聞,沒有課外閲讀,不瞭解天下大事,不清楚時代主題。一寫作文就是陳穀子爛芝麻,談的盡是個人瑣事私人恩怨,表現的盡是幼稚狹隘不成熟。這對作文質量是致命硬傷。老師們要把宣漢縣情當做教材,要對身邊典型人物和事件加以總結,使之成為學生的重要積累。比如冉校長的開拓創新,比如周校長、符校長的細緻嚴謹,比如蒲文紅的敬業奉獻,等等。

第六、建議班主任強制命令,至少每兩個人一本新華字典。

雖然學生基礎水平較差,且個體差異巨大,但是我們有信心做好分內工作,有信心督促學生盡最大的努力,有決心對得起自己的文化良知。但願,我們今後的月考,芝麻開花——節節高。

高三月考總結8

當每一次緊張的月考悄然結束時,有人欣欣然笑逐顏開,有人眉頭緊鎖、悶悶不樂,甚至還有的人黯然傷神、潸然淚下。但,更多的人清醒了、覺悟了、下決心了、行動了,為下一次的考試定下細細的目標和計劃。

有人説,成功是一曲振奮人心的“歡樂頌”。而我卻説,暫時的失利也是一首歌,雖然它不及成功曲那麼優美動聽,但它更能讓人刻骨銘心。試玉要燒三日滿,辯材更待七年期。

我堅信,不論現在大家把眉頭皺得多麼緊,但經過努力,成功的喜悦一定會寫在你的、他的、每一個同學的臉上。

漫漫人生路,到處是荊棘,可能一不小心就會受阻,就會迷失方向,但只要踏踏實實、堅持不懈地走下去,成功也就指日可待!

孩子,你已經長大!你得學會理智和堅強!

當暫時領先時,請不要過分張揚,悠着點,路還遠着呢,你能保證每一次都那麼幸運嗎?你能保證明年大考時就萬無一失嗎?當失敗來臨時,請不要彷徨,這正是考驗你的時候。別在樹蔭下徘徊,別在濛濛細雨中沉思,別在黑暗的角落落淚。

向前看,莫回頭,只要你敢於面對抬起頭來,就會發現,分數的陰霾不過是短暫的雨季。向前看,前方是一片藍藍的天,你就不會感到鬱悶。向前看,要記住成功永遠是失敗的兄弟,連失敗都來了,成功還會遠嗎?

相信自己,曙光在前頭!

相信自己,一定能擺脱一切困境!

相信自己,一定能實現自己心中的每一個願望!

孩子,你已經長大!你得學會時常自我調節、自我勉勵!

XX屆高三學生的能量到底有多大?來來來,所有同學都請注意了,注意了,聽口令,“起立!”一切行動聽指揮!招之即來,揮之即去!聽指揮,請大家伸出右手,攢緊拳頭,閉上眼睛,閉上嘴巴,不能發出半點響聲,誰弄出了響聲等一下我就要請誰把我的演講稿讀完,很好,很好!

一、二、三、四、五、六、七……現在你可以放心,誰也看不見誰,你不用害怕,不必擔心,這個世界只有你,只有你一個人,你是最漂亮的、你是最美麗的、你是最瀟灑的、你是聰明的、你是最能幹的,深深地吸一口氣,然後準備用最響亮的聲音異口同聲跟着我一起吼,我吼一聲,你吼一句:我是最棒的!我是最優秀的!

很好很好!現在請睜開眼睛,再來一次,很多高三老師沒有見識過這麼壯觀的場面,我們要讓老師們見識一下什麼叫做排山倒海,什麼叫做氣壯山河,準備好,一起來,深吸一口氣:我是最棒的!我是最優秀的!

ok!請坐下!就是要有這種自信!這就是我××中學的學子的風采!當你面對困境,面對艱難,傾盡全力吼上這樣兩聲,你就會驚訝地發現原來困難也是紙老虎!

世界上沒有爬不過的溝,沒有跳不過的坎,只有不敢爬、不敢跳的人!奮不顧身、義無反顧、勇往直前,我們會把一切艱難險阻踩在腳下,我們會把所有困難擊得粉碎!

開國領袖毛主席説:我們的目的一定要達到,我們的目的一定能夠達到!

孩子,你已經長大!你得學會戰勝困難,戰勝自我!

XX年大學聯考後,某中學高三文科某班一共有

她一震,然後很快反應過來,揚起拳頭:嗯,考一本,加油!那一刻,我發現她從臉一直紅到了脖子,我想她心裏一定在説我在老師眼裏原來還有這麼重的地位呀!

××中學創造了

孩子,你已經長大!你得學會主動、熱情和溝通,你得使自己變得更加可愛,你得衷心的喜歡自己的老師!

如果你有幸成為高大英俊、博學多才的××老師的學生,那你真的好幸福呵!如果不幸遇上像我這樣一副尊容的老師,那你也只能將就將就,不僅如此,你還不得不愛。

老師也是人,老師也同樣需要表揚、肯定和鼓勵。課堂上,老師平鋪直敍時緊緊跟隨;疑難困惑時若有所思;精彩絕妙處開心會意,其實師生之間的互相交流、互相勉勵,教學也才能相得益彰啊。

有一次,有一道數列題已經考過兩次我也講過三次,但仍然有同學沒弄明白,課後又有一個女孩來問我,於是,我耐心細緻地重講了一遍。過了十幾分鍾,咚咚咚咚她又跑過來,“老師,我還是沒想明白”。

於是我把這道題的來龍去脈細細地跟她説了一遍,還延伸拓展了兩道習題。她走了,咚咚咚咚她又來了,只不過這一次來得更快,她在樓梯口就折回了身,在一陣近乎爭吵式的.討論後,我終於説服了她。末了,我呆呆地看着手中的筆,她歪着脖子看着我“怎麼了?老師,生氣了?”

我説“我在生我自己的氣呢,你説老師是不是很笨啊?為什麼一個這樣的問題我就不能使你很快地聽明白呢?”她拍了拍我的肩膀“老師,振作點!其實你很優秀的,相信我,我會努力的。”

聽了這話,我的心情好多了,又投入到緊張的工作中去了。平常月考數學也就七、八十分水平的這個女孩,大學聯考時數學竟考了

我們説讀幼兒園、國小時是老師抱着走,讀國中時是老師牽着走,讀高一高二時是老師領着走,高三了,老師拉你一把,送君一程,路,終究還得自己走!即使將來沒有路,你也得自己找路走!

孩子,你已經長大!你得學會頑強、執着和堅持!

勵志人生,自信、主動、熱情是你的,機智靈活、頑強拼搏、不屈不撓是你的,鮮花、掌聲、喝彩聲統統都是你的!

高三月考總結9

我這次期末考試考得很不好,語文考了分。我想:平常我考的成績都上90分,為什麼這次考不上90分以上呢?回家後,我把我鎖在房間裏,在反思。

在基礎題上我扣了最多分,一些簡單的題都會出錯。第二題扣了4分,我看了一下寫錯的答案,和正確的答案相差很多,我再仔細看了一下題目,是寫跟字相同的讀音,考試的時候,我卻看成了跟字相同的意思。在有一題中,題目是寫根據課文內容填空,在第二小題,我卻自己隨便寫了一個,寫對了兩個,錯了一個。在閲讀題裏,扣了一個最可惜的一分,題目明明寫的是寫帶顏色的ABB形式的詞語,我卻寫成不是顏色的。有個寫關於醫生技術高明的成語,我只寫對了一個,説明是我在課外積累的成語不夠多。我在考完試後做了仔細的檢查,竟然沒檢查出錯誤,我想:是我檢查的時候只是檢查了寫出的'答案,卻沒有再讀一次題目,才來檢查。

從這次考試中,我知道了我考試時候的薄弱之處:

①在做題的時候沒有認真讀題,只是一目十行。

②在讀題的時候並沒有真正讀懂題目的意思,就開始寫題。

③成語方面的知識不夠豐富,在課外得多多積累。

④閲讀題的題目沒有完全讀透,不懂意思,要多讀幾遍。

⑤作文的題目要劃關鍵詞,要多讀關鍵詞,就能寫好作文。

⑥做完題檢查的時候要再讀一遍題目,才來檢查答案,這樣才有效果。

俗話説:“虛心使人進步,驕傲使人落後。”在這次考試中,我也犯了這個毛病。要吸取教訓,要從摔倒的地方爬起來,下次考試中不能再犯同樣的錯誤,這樣才能考得更好。希望下學期我能夠考到很好的成績,越來越進步。

高三月考總結10

一 試題特點及模式

1. 試題的難易程度:屬於中等題型。多數試題來源於資料的練習題的變形題,30%題型來源於課本作業二題和近幾年的大學聯考題,所以總體題型常規題型多,注重考察學生基礎知識的掌握情況。試題比例分配:6基礎題):3(綜合題):1(能力題)

2. 試題考察範圍:單元過關複習內容有:<<牛頓運動定律>>、<<曲線運動 萬有引力定律>> <<機械能>>。

3. 試題模式:完全遵循大學聯考試卷模型。分值120分,題型分為選擇題(56分)、填空題(16分)、計算題(48分)。

4. 試題特點:(1)重視“雙基”,不迴避成題

(2)注重主幹知識的考查,力求聯繫實際和變化

(3)突出了對複雜的物理過程、重要物理知識和方法的考查

(4)注重理解能力 理解物理概念、物理規律的確切含義,理解物理規律的適用條件,以及它們在簡單情況下的應用;能夠清楚地認識概念和規律的表達形式(包括文字表述和數學表達)。

(5)注重推理能力 能夠根據已知的知識和物理事實、條件,對物理問題進行邏輯推理和論證,得出正確的結論或做出正確的判斷,並能把推理過程正確地表達出來。

(6)注重分析綜合能力 ,弄清其中的物理狀態、物理過程和物理情境,找出其中起重要作用的因素及有關條件;能夠理論聯繫實際,運用物理知識綜合解決所遇到的問題。

二 成績彙總,比較及分析

1.平行班級比較:

2.成績分析:

一.二班比較,二班高分段人數較多,優秀率高,進步很快。一班本次考試有所退步。普通班比較看,三班合格律較高,成績突出,四班進步很快,六班有所退步,五班成績較差。 三 試卷中暴露出的問題

1 測試暴露出的最大問題是學生課後鞏固率不夠,學習不夠踏實,“眼高手低”,對複習過的`知識不能及時整理,缺乏主動鑽研和思考的精神。

2. 基礎知識掌握不夠牢固。表現為概念理解誒不透徹、不全面,公式記錯、公式混淆,數學運算能力差。

3. 學生做題步驟不規範,書寫混亂 ,不簡潔明瞭。

4.實驗基本技能差。表現數值計算不準確,不會處理實驗數據及簡單的誤差分析。

5. 解能力題欠缺。表現為不會審題、做題粗心、不注意細節、不會應用所學定律公式解決具體的問題,不會分析物理過程。

6. 解題的切入點找不準,解題思路混亂、甚至思路錯誤,例如計算題第二題,第三題就暴露出這種問題。普通班學生計算題空白卷較多,厭學物理情緒高,兩級分化嚴重。

三、教學中存在的問題(教師方面)

1. 複習中對普通班學生的起點偏高,學情摸的不準,基礎知識的回顧,教材的迴歸,都做的不太到位。

2. 教師對多數學生平時督促、檢查力度不夠。這樣使得一部分學習習慣差、學習主動性不夠的學生,形成懶惰的思想,刻苦鑽研的精神不夠,從而開始出現厭學、棄學的情緒。表現在平時上課睡覺學生比較多。

3.教師對以複習過的知識引導學士鞏固不及時,由於為了趕複習進度,沒有給學士多餘的時間進行總結、反饋,使學生沒有形成系統、框架的知識體系,導致學生只會解一步綜合題,很難完整的解出全部的大題。

4. 不明顯,使得弱科生,近線生這部分學生遺留的問題越來越多,影響教學成績,也影響這部分學生學習物理的積極性和情緒。

四 、今後的應對措施

1.切實抓好“雙基”,夯實基礎。要保證所有學生在複習中牢固掌握基礎知識和基本方法,在基礎、常規問題上不丟分。要強化目標意識和反饋意識, 有效的安排每節課的技能訓練,練習不宜過難、過綜合(尤其普通班)。

2.根據學情合理定位教學與複習的起點與高度。制定切合實際的教學目標與學習要求,降低起點,小步走,重點抓好基礎題和中檔題的訓練。對前面複習過的力學部分要在周測中適當再現,以期提高複習效率。

3. 提高課堂教學效率,確定複習重點、大學聯考的熱點。在中學物理中常見的典型模型是近幾年大學聯考物理試題中的老常客,如導體棒在磁場中的勻加速運動;與兩面平行玻璃磚有關的光學問題;正常運行的衞星受擾後軌道遷移問題;帶電粒子在勻強磁場中的運動;動量與能量的綜合;玻爾模型;特別是彈簧問題。

4.注重實驗教學,加強對學生實驗基本技能的培養和訓練。瞭解實驗中基本儀器的使用方法、讀數要求,在此基礎上把實驗題當成理論題進行分析研究。對於基本儀器的使用和讀數方法,要爛熟於心。對於教材中的演示實驗、分組實驗、研究性實驗等要從實驗原理上着手分析。對於新穎的設計性實驗,要多從實驗原理和實驗方法上去分析思考。。

5. 加強學生解題規範性、基本技巧、基本方法的訓練。在考試中發現的簡單問題立刻在接下來的課間練習中專門訓練。

6.再次確定近線生、弱科生的具體名單,給他們下達具體的輔導任務、明確檢查時間等。

高三物理備課組

20xx.12.04

高三月考總結11

月考了,這是第三次考試,這也是高三上學期的最後一次月考,這次考得非常差,當考完前__門的時候,我打算去辦公室看一看我前幾門的成績,我偷偷的溜進了辦公室,來到班主任的辦公桌前,翻了翻前__門的`成績單,我先是拿着一張紙,找了一遍沒有看見我的名字,我又找了一遍,還是沒有看見我的名字。

時間一點點過去了,我開始慌了,我已經知道前__門考得非常差了,接下來,我只拿着另一張紙找,一看,我徹底被嚇住了,那張紙上面只有我一個人的名字,難道這代表着我是倒數第一嗎,我放下成績單走出辦公室,來到教室扒在桌子上,原本打算中午好好複習,僅剩下的最後一門,我在班裏排倒數第六,我想了很多,現在我們班也成為了名正言順的實驗班,我高一所在的__班也是實驗班,我在__班的時候每次考試都是__名左右的樣子,為什麼現在一分實驗班,我就成了倒數幾名了,想想只有一個原因,我退步了。

我記得班主任曾經跟我説過,以前沒有分實驗班,班裏有很多壞同學,我在裏面也不怎麼明顯,現在分班了,壞同學分走了,而我在這個班就算得上是壞同學了,這就是逆水乘舟,不進則退,我不敢承諾什麼,因為我怕我自己做不到,我也不傷心,因為我自己沒有去努力,只有一點遺憾,遺憾我沒有珍惜時光,每次看到別的同學上黑板做題目時,我就想,如果有一天,我有能力站在那上面就好了,而我不是沒能力,只是沒努力,每次老師跟我們講大學聯考沒多久時,要幫我們算時間帳的時候,我就會很着急,就想着怎麼辦?而我卻知道怎麼辦?就是努力,努力。而我卻總是做不到,現在是新的一年了,20xx年我唯一的願望是,我可以長大,可以像別人一樣努力,可以在大學聯考中取得一個絕不讓自己後悔的成績。

高三月考總結12

時間過得飛快,一眨眼之間開學的第一次月考已經結束了。然而,留給我得卻是無法挽回的時間;面對這一張張優而不尖和“絆腳石”似的的分數令我不禁陷入沉思;看看一道道不該錯的題目被打上大大的叉時,心底裏感到無限地自責……

當我靜下來時,再仔細地瀏覽多一次試卷時,才發現原來自己是多麼地粗心、急躁。當一拿到題目是便馬上動筆寫,如果一遇到不懂得題目是便開始慌了,不知從何入手,因此導致了數學一道9分的題目完全失分,令我現在沉痛萬分。

還有,雖然口中老説:“這些題目老師根本就沒有講到……”其實,到現在一回想起來,才覺得自己是多麼的可笑、多麼的無知!“沒講到”原以為這理由就竟能把一切錯誤掩蓋住,現在一想,不如該自己沒有做到平時按時定量的複習、預習罷了。如果説,自己平時有做到複習、預習的話,那麼即使老師講到沒講到又有什麼巨大關係呢?現在的責任只能推回自己身上,預習歷來是學生學習的一個重要要求,如果咱們不做到課前預習,那麼就會令自己的學習大打折扣了。

知識是靠日積月累的`,人不可能在極短的時間內,把大量的學習內容灌輸入到大腦裏去。“飢一頓飽一頓”的,“三天打魚兩天曬網”這樣只會事半功倍的。因此,咱們一定要做到定時定量學習。

咱們還要做到老師要求背得一定要去背熟,要用理解性的方法去背,不能死記硬背,如果死記硬背的話,當題目靈活、變通一點的話,就會導致一系列的錯誤。

從這次月考我總結出許多學習道理和學習方式,當咱們考試差時,如果只會一味地去找理由的話,或把錯的責任推到別人身上的話,那麼便會永遠掩蓋着錯誤,一直錯下去。

如果該每天完成的學習任務沒有完成,喜歡集中複習,臨考突擊,每天該學、該記的欠賬的話,便會更難取得好成績。要做到必須每天的知識積累,每天覆習,而且要做到專心致志學習才行。學習靠積累,學習靠努力;機會僅有一次,不能放過任何一次考試!

高三月考總結13

月考作為學期中的階段性檢測,可以客觀地測評出學生每月的學習效果,又為今後的學習提供了依據。考試結束了,考生該做什麼呢?你是更關注成績呢,還是更關注對試卷的分析呢?

那麼,如何有效地對考試進行反思和總結呢?

首先,以試卷為重要信息源,對考試本身進行總結反思。分析所考知識點的得失,發現知識缺陷;分析所考各種題型的得失,弄清典型錯誤;對失分情況進行分類,找到不正確的考試方法。如在失分的題目當中,到底是大題失分多,還是小題失分多;是概念性的問題多,還是應用性的問題多;哪些屬於計算失誤,哪些屬於看錯了題目的條件;考試時是否做到了先易後難,自己的書寫是否規範;是智力因素影響的多,還是非智力因素影響的多等等。

其次,對考試中的失誤或錯誤進行歸因分析,反思自己平時的學習態度和學習品質。這是很多同學在考試後往往敷衍對待或刻意迴避的。成功一定有成功的方法,失敗也肯定有失敗的原因。兩點可以肯定:

一、“態度決定一切”,如果你在考試中,記憶性知識的題目失分過多,特別是記憶性偏重的學科考得不理想(如政治、歷史、地理等),這起碼是你時間投入不足。如果許多簡單的知識應用、稍複雜的運算出錯較多,即是反映你平時訓練不夠,知識遷移能力不強,這些都是學習態度有問題;

二、“其次,對考試中的失誤或錯誤進行歸因分析,反思自己平時的學習態度和學習品質。這是很多同學在考試後往往敷衍對待或刻意迴避的。成功一定有成功的方法,失敗也肯定有失敗的原因。兩點可以肯定:

一、“態度決定一切”,如果你在考試中,記憶性知識的題目失分過多,特別是記憶性偏重的學科考得不理想(如政治、歷史、地理等),這起碼是你時間投入不足。如細節決定成敗”,如果考試中你總是審題時看錯題目的條件、或在有正確思路的情況下淺嘗輒止而不能最終解決問題、書寫丟三拉四等,顯然是你平時就缺乏專注、頑強的意志力、踏實嚴謹等優秀的學習品質。

“補齊知識漏洞是深入學習的基礎”,京翰教研專家指出,孩子在學習中沒有形成系統的知識體系,不能全面總結以往考試的失分原因,導致學科弱項,知識漏洞一直未解決。隨着孩子知識總量的.累積,學科弱點就逐漸暴露出來了,再加上履次“考砸”的陰影,形成了惡性循環,讓學生在考場上顧慮重重,考試成績也自然會大打折扣!

同時在查漏補缺時還要注意不同水平的學生要各有側重和突破。成績稍差的學生只有夯實基礎,靈活運用,才能提高一個分數檔。對於處於中檔位置的學生來説,在彌補漏洞之餘,也要趁機鞏固基礎,將基本知識點掌握到滾瓜爛熟的程度,保證自己基礎題和中檔題的得分率。對於較為優秀的學生而言,因學校的教學計劃是側重於平均水平的,在此基礎上,優秀學生需要有自己獨有的努力方向和獨到的複習計劃。

同學們,或許你因為驕傲而懈怠了自己,那麼,請你立即養成嚴謹踏實的良好習慣,做好每一個細節,相信你不久就會重現英姿;或許,你因為疏懶而放縱了自己,那麼,請你立即嚴格自律,抓住契機,分秒必爭,相信你也能成為一飛沖天的雄鷹;或許,你因為自卑看輕了自己,那麼,請記住,每一朵花都有開放的權利!就從最基礎的抓起,增強自信,提高效率,相信你也同樣會吐露撲鼻的芬芳!

高三月考總結14

光陰飛逝,時光荏苒,高三的腳步格外匆忙,正式開學已有一月。再有261天,你們就要直面大學聯考。不論意識到還是沒意識到,不論在學習狀態還是沒在學習狀態,大學聯考都在悄悄地逼近。今天我們齊聚一堂,共同分析第一次月中出現的問題,規劃下一個階段我們行動的步伐,以期對各位同學有所幫助。

一、分學科總結考試中出現的問題

語文:

1、基礎知識掌握不牢固,沒有掌握基本的知識點,前四道基礎題正答率相對校對較低,説明學生對於是積累的知識沒有掌握:

2、不會進行知識的遷移應用,比如文言文,文段在課外,但考查的知識點盡在課內,同學們不會結合語境進行聯想遷移,導致失分較多。

3、聽課效率低,總結工作不到位,致使講過強調過的考點也一錯再錯。

4、個人意識太強,不能客觀全面的審題,作文這半壁江山轟然倒塌。

5、部分同學字跡潦草,卷面太亂,嚴重影響了閲卷。希望同學們能在在下一階段的複習中加大早讀容量,提高課堂效率,做好筆記,重視知識總結、遷移應用。

數學:

1.個別同學卷面太亂、答題位置不對、書寫雜亂無章、在答題區域內不能完成作答,答題超過邊框。這就要求我們在平時練習和作業中注意書寫、儘量不要塗抹,保證卷面整潔。注意自己所寫的字的大小,保證自己答題的內容不突破大學聯考卷答題區域。

2. 解題格式不規範,表述上出現問題;解題過程過於簡單,不能體現得分點,造成不必要的丟分。象17題求三角函數的最大值與最小值及相應的x的.值。這就要求我們要自我加強規範化要求,要注意老師板演題目的解題格式和課本、教輔資料上例題的解題過程;提高書面表達能力,保證會做的題拿滿分,不會做的題目能得分。

3. 基礎知識、基本方法掌握不牢固,基本公式記憶不牢固,忽視了公式或定理的適用範圍。象20題第一問中,忘記了考慮n=1的情況。21題求函數的導數出錯。這就要求我們加強基礎知識,基礎方法的複習,尤其是基本公式和定理。要寫在隨身帶的記憶本上,象記憶英語單詞那樣經常記,保證不出問題。掌握解決問題的通性通法,並加強記憶。把每一個知識點都要搞清楚、弄明白,保證沒有遺漏。

4. 做題速度慢,不能保證把會做的題目做完。運算能力差,一步出錯,後面全錯,這個問題體現在各個題目中。這就要求我們在複習中應加強訓練強度,提高解題速度,才能在考試中有大量的時間做後面的解答題,把平時作業、限時訓練和週日綜合訓練都當做大學聯考來對待,在規定的時間內完成,以便發現問題,解決問題,提高能力。

5. 審題不清,見題後盲目下筆,答非所問。象19題第一問中,兩側牆的長理解錯誤;22題中數列的連續三項的關係搞不清。這就要求我們做作業時養成認真、細心的習慣,保證運算準確,認真審題,杜絕低級錯誤出現。

6. 思維能力欠缺,遇到綜合能力要求較高的題目,性情煩躁,思維混亂。象21、22題的第三問,很多同學見到難題後沒有信心和耐心,直接選擇放棄。這就要求我們應該樹立信心,要克服心理障礙,要敢於嘗試。要加強思維的嚴密性訓練,注意知識的產生與發展過程,解題方法的適用範圍。認真做好知識的歸納和整理,錯題的改正與反思。有了經驗的積累,問題解決起來就容易多了。

外語:從單詞方面看,學生們基礎不太紮實,本來簡單的單詞拼寫題成了失分最多的地方;基礎知識方面,做過的題依舊錯,講過的東西複習不到位,或沒有及時複習,從中可以看出同學們養成良好的學習習慣;從完形填空和閲讀兩道題的答題情況來看,大家還沒有掌握此類題型的解題技巧,不會分析問題。另外有同學不夠認真,不能集中注意力做題,不能很好地在文中尋找信息。

物理:1.語言不規範:實驗題目中顯示學生的語言不用專業術語,隨意性很強。敍述不到得分點上。

高三月考總結15

同學們:

月考塵埃落定,一切似乎又歸於平淡,但教室的燈光卻更加耀眼,它驅走了黎明前的黑暗,你們用行動拉開了希望的大幕;匆忙的腳步依然清脆,它打破了清晨的寧靜,是你們用行動吹響了奮起的號角。

可是,在再次踏上征程之時,你是否靜下心來,仔細想過,目前,自己的優勢是什麼,劣勢又是什麼?因為什麼而贏,又輸在哪裏?你是否明確的告訴自己,我想要什麼,我下一階段的目標是什麼?你是否已找準了自己的位置,我目前在哪裏,想走到的目標還有多遠,你是否清醒的認識到,成也罷,失也罷,都已成為過去,只有放下包袱,讓心態歸零,才能從頭開始,只有放下,才能輕裝上陣;只有放下,才能在跌倒後再爬起來,才能站在勝利的階梯上走向另一次勝利!

我們的老師們不怕你聽不懂,就怕你不問;不怕你基礎差,就怕你懶,不行動,不勤奮;更怕你喪失信心失去鬥志,自暴自棄。

人活着,最重要的就是要有一種精神。人的精神一旦被喚醒,其威力是無窮無盡的。一種不服輸的精神,一種參與競爭的精神,一種勇於挑戰自我,戰勝自我的精神。這種精神,使你的生命充滿活力;這種精神,使你的人生綻放光彩;這種精神使你的生活變得豐滿而充實。

也正是這種精神,賦予你激情,給予你前進的動力,使你一次次的品味成功的喜悦;使你在跌倒之後,能再一次爬起來,義無反顧的踏上征程;使你能靜下心來,默默的耕耘;使你在收穫的季節,張揚個性,展示風采。

同學們,請記住:不積小流無以成江海,不積跬步,無以至千里的古語,靜下心來,腳踏實地,你們一定能迎來人生一次又一次的輝煌!

在高三這場看不見硝煙的戰爭中,我們不容放過任何一個盲點和錯誤。自然,對於靈活多變埋伏不斷的理科,集中火力準確高效地打幾場殲滅戰必不可少。同時不要忘記,在知識的海洋裏,萃取精華,為我所用;鳥飛魚躍,任我遨遊。構建起理綜的知識網絡,始終將我們的腳步穩穩推進,希望向心中的大學無限靠攏。其實,我們現在進行的就是一場拼搏,是一場奮鬥,是一回脱胎換骨的成長,是一個美麗憂傷的夢想。只有經歷了,你才會懂得。請你以紮實的知識作基地,憑過硬的實力做後盾,借靈活的能力衝鋒陷陣,打一場漂亮的攻堅戰。在今後的日子裏如果你希望成功,那就“以恆心為良友,以經驗為參謀,以謹慎為兄弟,以希望為哨兵”。

該如何調整自己?如何放鬆心情?去除高三的'浮躁心情?

你要是心情愉快,健康就會常在;你要是心境開朗,眼前就是一片明亮;你要是經常知足,就會感到幸福;你要是不計名利,就會感到一切如意。

你是不是經常上課不能集中精力,跟不上老師講的內容?原因是:課前沒有預習好,心裏沒數;沒有完成作業。好不容易弄清楚的東西過一段時間又忘記了,原因是:沒有好好複習,學習習慣不好。

要想不鬧心,完成作業要認真;要想沒煩惱,集中精力是法寶;

要想不失敗,生活節奏要加快;要想學習好,跟住老師積極思考;

要想考第一,方方面面都積極;要想考大學,每科都要好好學。

我給您幾點意見,您看行嗎?

第一,相信自己有巨大的學習潛能,要經常想自己會成功,不要想自己會失敗。要多想:我成功了將會怎樣,我怎樣做才能成功,不必想我失敗了怎麼辦。

第二,用另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被人撞了,別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒

想到撞你的人心裏其實比你還難受,還是想想那句“開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心”。

第三,想到心情不好就心情會不好,那就不用想它,如果還是想,那就讓自己忙起來,讓自己沒有空閒去想它,讓自己充實地過好每一分鐘,再有早晨醒了以後不要戀牀,醒了就起來,忙起來,推開窗,呼吸清晨的新鮮空氣,放鬆全身,讓自己想像成一個快樂的小天使??

第四,選擇一個空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾,可活動自如的地方,取一個自我感覺比較舒適的姿勢,站、坐或躺下。

第五,活動一下身體的一些大關節和肌肉,做的時候速度要均勻緩慢,動作不需要有一定的格式,只要感到關節放開,肌肉鬆弛就行了。

第六,作深呼吸,慢慢吸氣然後慢慢呼出,每當呼出的時候在心中默唸“放鬆”。 第七,將注意力集中到一些日常物品上。比如,看着一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西,細心觀察它的細微之處。點燃一些香料,微微吸它散發的芳香。

第八,閉上眼睛,着意去想象一些恬靜美好的景物,如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。

第九,生容易,活容易,生活卻不容易。別發愁,這個社會的和你差不多還很多,但是都快樂的生活着,並不是每個人都能成功的,只要你努力對待每件事情,對生活認真一點,只要你認真對待每一天,不管你的人生怎麼樣,我相信都是精彩的。加油吧!

人活着沒有一個人的人生是一帆風順的,只要努力就精彩!遇到任何事情要樂觀對待,保持一顆平常心。只要謹記:這一秒不放棄,下一秒有奇蹟!

人生難免跌倒和等候,要勇敢的抬頭,陽光總在風雨後!