總結是對某一階段的工作、學習或思想中的經驗或情況進行分析研究的書面材料，它在我們的學習、工作中起到呈上啟下的作用，讓我們來為自己寫一份總結吧。但是卻發現不知道該寫些什麼，下面是小編整理的社會實踐總結，歡迎閲讀與收藏。
炎炎夏日，歷時10天的內蒙之行終於在昨天圓滿結束了。從最開始36個小時的火車硬卧，到後來的參觀工廠，再到最後實踐結束後，四個人的呼倫貝爾旅行，這一路走來，大家真的經歷很多，看到很多，感悟很多。
26號早上4點15分，10個隊員在貿xxxx集合，準備前往火車站。因為火車是6點多的，所以隊員們都很早起來準備出發了，有一些隊員甚至因為太激動而根本沒有睡着。剛開始，大家都很睏倦，再加上彼此都還不是很熟悉，所以都沒怎麼説話。想到即將要坐對於我們來説都是第一次的30多個小時的火車，大家心裏都是有點害怕的，再加上因為當時互聯網搶票原因，有一些同學沒有和大部隊坐一起，所以上火車前大家都很忐忑。本以為是一段枯燥乏味痛苦的火車之旅，但是沒想到真的上車後，大家真的是一路上歡歌笑語，一起分享零食，一起玩桌遊，一起看電影，很快就混熟了。坐完30多個小時火車，大家依舊精神抖擻，活蹦亂跳。
28號上午，實踐正式開始了。早上7點半，大家集合，上車前往xxxx工廠，第一天上午大家只是聽了一些xxxx的一些介紹，還沒有真正進入工作間參觀。中午在xxxx的食堂吃完飯後，我們正式進入了生產線進行參觀。一路上我們先後參觀了xxxx對於原乳的質量檢測、生產加工和包裝，還看到了xxxx對於污水的處理，感受到了xxxx對於環境保護的重視和對於奶粉質量的高度追求，以及企業責任感。一路上，同學們都提出各種問題，xxxx的主管們都進行了耐心的解答。
下午5點工廠參觀結束之後，老師們想到我們是第一次來到內蒙，就帶我們去了濕地參觀，看到了亞洲最大的濕地公園，大家都被眼前的美景震撼了。晚上我們還去品嚐了當地特色的晚餐，吃到了好吃的牛羊肉，第一天就這樣很充實的結束了。
第二天，我們來到了底下的牧場，奶站，進行參觀。見到了奶牛、牛棚，以及各種現代化的.擠奶養殖設備，也瞭解到了現在奶户的經濟狀況和牧場的投資情況，深入瞭解了整個牛奶的生產線。從養牛、擠奶到收奶、驗奶，最後運到xxxx工廠。下午，我們返回到了xxxx工廠，更加深入地瞭解到了整個流程，為期兩天的實踐到此結束。接下來進行後期的總結、分析。
這次實踐，我們每個人真的都收穫了很多。我們很多人從來沒有參觀過工廠，只是從書本上看到過，卻從來沒有親自感受過。經過這次實踐後，我們更加了解了基層，瞭解社會，增長了見識，擴寬了視野。內蒙之行，也讓我們領略到了草原的魅力，風土人情。雖然時間很短暫，但是真的過得很充實，結下了深厚的情誼。實踐雖止，情誼永在！
寒假期間總是最讓人期待的假期，如今，在我萬般的期待和等待中，我終於迎來了自己大學階段最重要的一個寒假，並從中經歷了畢生難忘的一課——實習！
説到實習，我的印象總是停留在學長們對我的描述中。他們説實習很辛苦，不僅沒有的大學的階段的悠閒，而且還有沒完沒了的工作。這些當初對高年級的都是辛苦的工作，對當時還不過大學新生的我來説，更是在心中留下了深深的“陰影”。
但如今再看，儘管我小心翼翼的踏進了社會實踐，但其中給我帶來的體會卻並不像想象中那樣的可怕。在這裏，我學會了新的知識，過這新鮮且充實的生活，更重要的是，我還在公司中認識了新朋友！瞭解了社會中很多我不知道的事情！和這些相比起來，在工作中的辛苦反而變得沒這麼重要。現在，實習期已過。我在此對自己的實習工情況做如下總結：
一、培訓情況
培訓期是我們的學習工作基本的能力的時候，因為要在短時間內掌握工作的那能力，所以還是較為辛苦。但儘管辛苦，但同時也是我們成長最迅速，改變最多的'一個階段。
在培訓期裏，我一邊嚴格遵守公司的紀律，認真遵守規定的上下班時間，以及眾多的公司規矩。一邊在領導的安排和指點下，認真學習的工作的基礎，瞭解工作中很多的事情。在培訓中，領導給我們的知識就像是壓縮過的知識，雖然看着很簡單，但仔細的細想的時候，卻又發現有很多的細節。這些細節上的問題，我依靠自身在實踐工作上的鍛鍊，較好的發現並完善了這些問題。如果實在沒能做好的，領導也會在工作後細細的與我交流，及時的指出我的不足。所以在工作的學習上，我很快就掌握了工作的要點，並在成長和工作的發現中找到了樂趣，幫助我能在後來的實習工作中養成較好自學習慣。
二、工作階段
結束了培訓後，儘管不説完全掌握了工作的能力，但也已經差不多能較好的完成每天的任務了。隨後，我也開始進入了正式的工作階段。
在這個階段了，起培訓的時候，任務要更加的繁重，領導也更加的嚴格。起初我還有一點不適應，但很快，我也調整好了自己的心態，讓自己的以更加嚴謹，更加熱情的態度，去努力做好自己的工作任務，偶爾還能和同事們學習的一些工作上的技巧。更進一步的完成自己的責任。
一個實習下來，通過在工作上持續的鍛鍊和掌握，我已經充分吸收了工作的經驗。且目前已經能較好的完成工作的任務，不用再像最開始那樣邊做邊問。且我明白，在工作中我還有許多沒有學到的知識，我還需要進一步的去加強，去完善。
通過這次的實習，我認識到了社會，瞭解了在和公司。並且還交到了不少的朋友和前輩。相信在未來的工作中我一定會有更多的進步，更大的成長！
我的假期大部分時間都用在家裏的，當很多同學在在開心的聚會，很多同學在計劃着到哪的去旅遊，或打工做兼職的時候，我就在家裏乖乖的呆着，做着放假之前媽媽在家裏做的那些繁雜而重複的事情，枯燥乏味，但是利用假期，在家庭中盡一份孝心，做着感恩家庭的寒假社會實踐。
我永遠不會忘記父母對我的愛，對我的呵護和關懷。孝順父母是中華的傳統美德，從我懂事起我就一直想以後有能力了以後要如何回報父母，現在我雖已成人了，但還沒有工作掙錢，我能為他們做些什麼?我常常這樣問自己。所以只能在家時多為父母分擔些家務，了表對父母的感恩之情。哪怕是為他們垂垂肩，洗洗碗，給他們唱段曲兒，陪他們逛逛街，散散步，我也會感到心裏的安慰。學會感恩,學會報答,我彷彿一下子長大了:我用心學習，不讓他們為我的操心;我搶着洗碗揀菜，讓他們能多休息一會兒;我經常哼哼小曲,讓家庭充滿歡聲笑語我盡我所能給父母帶來最難忘的美好時光，讓他們開心,讓他們驕傲。
其實我自己很懶的，不是很想做這些，但是又不想看着媽媽一個人忙來忙去的，心裏很愧疚。比如説有時候好不容易玩電腦玩得起勁的時候，媽媽又在忙了，我不得不狠心扔下我的電腦幫媽媽做事，媽媽總是閒不住。有時候會厭煩這些，但當遇到需要用到大量腦力的工作的時候，我又常常會想，要是把這些都換成家務活就好了，這樣子不用腦力的勞動那該輕鬆多少呀!可是人總是得不到滿足，當我真正遇到勞力的家務活時我才感慨其實動動腦力比做家務輕鬆多了。後來我便體會到就算是在家裏做家務也需要動腦的。每一天睡覺前都要盤算着明天該做些什麼，怎麼做。
自己的專業是師範類，但卻從未想過當老師，參加三下鄉活動也只是為體驗，而非獲得當老師的經驗。而從未真正給學生上過課的自己在上課之前也異常緊張，不是害怕學生，而是害怕自己做得不好，那個講台是屬於我的舞台，我要精心策劃我要如何站在那個舞台上演好我自己的角色。對我來説，上一堂課的意義不僅在於把知識傳授給學生，我在乎的除了課堂內容外，還有課堂的方式，我想要的是以一種學生感興趣的方式呈現出來，讓學生在快樂中學習。上課前，我把所講的內容都內化為自己的語言，當站在講台上時，突然間感覺自己的恐懼都消除了，慢慢進入狀態，然而課堂上的自己不是真實的自己，無論課上多精彩，課後都會恢復回原來的自己，而那種激情就再也找不到了。
實踐總結或體會：用自己的語言對實踐的效果進行評價,着重介紹自己的收穫體會，內容較多時可列出小標題,逐一彙報。總結或體會的最後部分,應針對實踐中發現的自身不足之處,簡要地提出今後學習,鍛鍊的努力方向。
當然，為了避免在運輸途中的損壞，在採用一般的安全包裝下，除了用一些常規包裝物(紙盒、紙箱、禮盒、海綿、保力龍、珍珠棉、拷貝紙、氣泡袋、膠帶等)外，還可以在紙箱六個面用保力龍板保護。
我的性格是隻有三分鐘的熱情的那種，做什麼事情是剛開始的時候熱情飽滿，百分百的投入其中，但是慢慢的就開始厭倦了，做起事情來總是馬馬虎虎的。然後結果就是我被媽媽的批評的，當然心裏很委屈的，同樣是孩子，別人家裏的一天都在玩，而我這麼自覺的幫您做事，不就是沒有做好嘛，就批評我。當然我的這些心裏活動早被我媽媽洞穿，她總是狠狠的説，我知道你心裏不舒服，總有一天你會覺得我是對的。然後又讓我把之前沒有做好的從頭來過，真是有點心力交瘁。但當我靜下心來仔細想過之後，我就想通了，我最這些事的初衷是感恩家庭，感恩父母，當然要心存感恩而不是像別人勉強叫我做的一樣。
良好的人格有利於社會和諧文明。社會是由個體組成，個體的身心和諧是和諧社會的重要基礎。良好人格是個人內心價值的核心和基礎，和諧社會建立之重要基礎和運行保障就是打造公民的良好人格。假設個體都有良好的人格表現，社會會呈現出禮讓、和諧、包容、有序、文明的良好社會秩序，自然也能促進社會的繁榮發展。同時這種氛圍也可以更好的促進個體的生存、發展和幸福感的取得。
通過此次社會實踐，我學到了許多課堂上學不到的知識，我知道，作為一個大學生，肩上撐起的不單單是學習的使命，更有着如何做人、如何生活、如何為將來打下基礎，這一切的一切，都讓我受益匪淺，也積累了不少生活上的小經驗，極大的豐富了我的人生閲歷。母愛是船，父愛是海。母親的'愛，點燃了我們心中的希望，父親的愛，鼓起我們遠航的風帆。是父母生育了我們，讓我們體驗生命，瞭解這時間的萬物;是父母讓我們不斷成長，讓我們明白一個又一個人生的哲理;是父母幫助我們度過難關，在我們心靈孤獨時給予我們力量。我明白了當父母的幸苦，雖然以前都是隻知道父母很幸苦，但這次卻讓我真正的體會到這點。要操持一個家，不是一件容易的事情，爸爸媽媽每天對着同樣的事物也會厭倦，有時候幹完活看會兒電視是爸爸媽媽唯一的娛樂，以後我一定要找多點娛樂給爸爸媽媽，多陪陪爸爸媽媽。
即便在父母眼裏，我永遠都是他們的孩子，但我也希望自己能付出的更多一些，我希望能承擔起一份責任。不僅僅是單純的做幾次家務就可以了，更需要我們承擔責任，持之以恆。做家務不能只有三分鐘熱情，不能怕麻煩，不能帶有牴觸情緒。要從做家務中，切實體會父母的辛苦，並心懷感恩之情，以自己的實際行動回報父母，減輕他們的負擔。還要從做家務中尋找快樂，培養自己的責任心。要懷着感恩的心去做這些。
我深入到我的家庭中，深刻感受到父母的用心良苦，長這麼大了也應該反為父母多做點事。這樣的家務活，減輕了父母勞動的責任。也希望以後能有更多機會報答他們。給自己的家人做飯，看見他們吃得很香，這也是對他們愛的一種表達方式。幹完家務活是非常有成就感的，所以多點幫家人幹家務，還是另一種很好的溝通橋樑!
我們的人生之路總是陽光明媚,晴空萬里，到底哪一縷陽光最耀眼?有人説是優異的學習成績，有人説是給予別人幫助而我認為在我們的人生路上最燦爛的陽光應該屬於知恩圖報，感謝幫助我們成長的每一個人。
“九九重陽，感恩久久”推拿協會於20xx年10月16日（農曆9月初9）重陽佳節在我校家屬院舉行了一次義診活動，此次活動取得圓滿成功。活動受到家屬院老人的好評，同時，在活動期間，宣傳了我校的中醫學文化和推拿知識，並給協會成員提供了一個鍛鍊的平台，增強了學生的責任心，團隊意識，同時增強了對推拿手法和醫學知識的進一步掌握，鍛煉出一批骨幹人才。
通過開展義診活動，使我們逐步瞭解了社會，開闊了視野，增長了才幹。在活動中認清了自己的.位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我們對自己有一個正確的定位，增強了我們努力學習的信心和毅力。在活動中我們學到了書本上學不到的知識，它讓我們開闊視野、瞭解社會、深入生活、回味無窮。
儘管義診結束後，大家非常累，但是都為能為別人服務，同時，提高了自己而樂此不疲。當然也有不足之處，比如義診中個別同學手法不夠熟悉，態度不夠熱情等。因此，我們更應該自我反省一下，多加練習。此外，手法熟悉的同學應該在旁邊多做指導，以增強會員手法的準確度和熟練度。
此次義診活動給了每一個協會成員鍛鍊的機會，今後我們會更加努力，不斷改進，爭取做到最好。
從校園走出來的那一刻，我們便肩負着這樣或是那樣的責任和重擔，這是我們這個年齡該有的一樣東西。有一句名人名言這樣説道：“在學校能學到的只是人生知識的xx%，而另外的xx%則完全依靠我們去在社會中去實踐。”的的確確，我們可以想想，學校的書本上有講到我們應該如何在錯綜複雜的社會洪流中如何處理好人際關係、如何做好接人待物嗎?沒有!是的，我們要想在日後的生活學習和工作中立足於不敗之地，必須去親身努力實踐，感受到在勞動的過程中我們可以感受的到的那種不一樣的崇高。
在冷瑟的寒風中，便開始了我的寒假實踐之一：在我們家鄉，有着一年一度在鬧紅火過“社火節”的傳統。全縣的人們在體育場裏，舉行聲勢浩大的節目表演。主旨在於報告全縣人民，各鎮各鄉在這一年裏的豐碩成果。由於參演人數眾多，所以每鄉鎮都需要較多的勞動力去幫助他們抗旗頭和標語。這看似簡單的工作，做起來並不是那樣的一帆風順。早晨準時集合，然後便是在縣城主幹道上抬上旗頭和標語一直到體育場。由於那天的風比較大，大家都是面紅耳赤的'直哆嗦。我們扛的是xx人一組的旗頭，但是竹竿較細，在風大的情況下可以把竹竿壓彎，這便需要我們去用外力把它扶正。這樣的天氣，這樣的場面，是我近幾年沒有遇到的。冷風颳的面頰像刀割一般，手則是凍的麻木沒有知覺，眼睛裏基本都是黃色的被風颳起來的塵土，簡直跟挖土窯洞的人差不多了。在這期間，我們幾個人曾開玩笑説：“再也不幹這事了，掙得這錢真是不容易”。的確是這樣，等這一天的節目表演結束後，我回家洗頭時，用了兩遍洗頭膏都沒有起沫，可想而知這是怎樣的艱苦。雖然這只是小小的一次鍛鍊，但是讓我親身感受到了錢的來之不易，這也只是表面的，物質上的。更深層次的我們可以想到如果我們不去做這些，我們在家裏可以舒舒服服的，那麼肯定會有其他人去做，那我們就比別人幸運嗎?也不是這樣的。我們可以享受，但是我們必須要有基礎，有一定的經濟來源讓我們可以奢侈那麼一段時間。而今的我們大家，都是學生，經濟來源也基本是父母，我們都xx歲了，在上個世紀已經可以獨立了，在外國已經可以獨自過活，但是，這裏還是中國，教育方式和文化的差異讓我們遲一步進入社會，去了解它。所以，在有限的時間裏，我們可以做的事情本來就不多，更需要我們去做，並且去做的好。
而在離開學還有一段時間裏，做了自己在寒假裏的第二次社會實踐：我當了一次售貨員。我們學營銷專業的也就是去做銷售，本來心裏設想的面對顧客要微笑，然後利用所學的那些《消費心理學》、《公共關係學》裏面的知識去應用於實際，但這也只是設想，等自己親身去體驗的時候，我們會發現夢想和現實的差距是多麼的離譜。做的是零售，所以顧客也比較多，可以説是薄利多銷。來來往往的不只是需要我們有冷靜的頭腦，更重要的還有一顆平常心態和熱情心。記得在一次銷售過程中，由於顧客買的東西比較多，等賣完東西時顧客看了我一眼，我也同樣用疑惑的眼神對視着，等待了兩秒多鍾，他説：“我需要一個塑料袋!”這時的我，突然有一種不適應的感覺，是自己的服務不周到，更是自己想的太少，沒有急顧客之所急。如是在日後也出現這樣的毛病，豈不是失去了一大批的顧客源?這是我對那件事情後自己的感悟，也是對日後工作時對自己的警示。應該為顧客多想，因為顧客就是上帝!還有一次由於顧客比較多，找零時，顧客買了xx元的物品，給了我xx元，我想的找xx元時，顧客突然給了我xx角，當時我便不知所措了，其實也蠻可笑的，只是小小的加了xx角，我便不知道找顧客多少錢，我慌張了幾秒。最後總算草草收尾。也許是我的第一次面對零售，也許是我對自己沒有自信，但這也給了我很大的觸動，我們可能在日後面臨更多的複雜的情形，需要我們更加冷靜的去思考，但這些的前提，便是我們的基礎知識很紮實，不要到那時才懂書到用時方恨少的道理。
寒假期間，在校團委的號召下，為社會建設貢獻一份力量，為提高自己各方面的能力，加深自己對社會的瞭解，，我來到離家不遠的福山永福園國小進行了為期一週的支教。在老師們的協商安排下，我來到三年二班給他們上課。在支教的這段時間裏我感覺學到了很多東西，下面我就介紹一下我這一個周的經歷。
我是二月十六號去的，到二月二十日結束，期間我一共帶了十節課，課程的內容有數學課、語文課、圖畫課以及基礎英語，共四門課程。我雖是個理科生，但因在大學中對其中很多知識用的很少導致現在已接近遺忘狀態，更不用説給別人講了，而且還是給這樣一羣充滿求知慾的小朋友。為了把握這次難得實踐機會，我便一邊不斷查資料，一邊向其他老師請教，一邊講課。雖然是累了一些，但是感覺挺充實，尤其是看到那些天真爛漫的小孩子，瞪着眼睛問我問題的時候，我感覺特別的欣慰，畢竟這也是一份體驗，一種為人師的體驗，也許以後自己並不從事這方面的工作，但回憶起來，也是自己的一筆寶貴的財富。
講課期間，我還接觸了一些孩子的家長，從他們身上，我看到了家長望子成龍的心是多麼強烈，更看到了父母對自己的孩子那分無私的愛，想起自己在家辛苦忙碌的父母，不禁油然產生一種敬意，在跟家長交流過程中，其中一個孩子的母親跟我談了許多，她説把孩子交給我了，她願意信任我可以帶給孩子更新的思維，更開闊的眼界。這
使我很感動，同時也感到了自己責任的重大，自己現在的身份是一名老師，既然為人師，就應該對學生負責，雖然自己現在的身份更確切説還是一名大學生，但早晚也要走向社會，現在學會對自己所做的事勇於負責任，才能對自己幾年之後真正踏出校門打下一個良好的基礎。
二月十六號上午十點，我第一次登上講台，那天是講基礎英語，剛走上講台是，望台下掃視一下，那麼多眼睛在看着自己，感覺真有點緊張，事前背好的“台詞”全都忘了，腦子裏一片空白，上家教的時候自己那麼有感覺，為什麼一上大課，自己竟不知所措了呢？這樣跟學生“對峙”了幾分鐘，心想自己既然走到了這個位置，就臨場發揮吧，管不了那麼多了，於是我就清了一下嗓門，開始講課，也不知怎麼的，一講課，彷彿感覺又回到了我身上，也許是沒有什麼思想包袱的緣故吧，連事先沒有準備過的一些英語小笑話也能脱口而出。那節課結束後，我得到了同學們和聽課老師的熱烈掌聲，試講順利過關，事後我都覺的不可思議，心想自己身上還有不少潛力可以挖掘呢，不禁會心的笑了。
之後的日子，講課慢慢步入正規，再沒有第一次登上講台的拘謹，也敢於放開講了，在這短短的五天裏，認識了不少小朋友及他們的家長，建立了比較真誠的友誼。
最後一節課，看到那些國小生天真的臉龐透露着不捨的神情，以及其他老師對我的讚賞，我感覺我的付出沒有白費，因為我得到了別人的`認可，沒有什麼比別人對自己的認可最讓人高興的，我堅信這一點，我也有信心在以後的日子裏做的更好。
實踐結束之後，我感到自己有很大收穫：
一、待人要真誠
踏進辦公室，只見幾個陌生的臉孔。我微笑着和他們打招呼。從那天起，我養成了一個習慣，每天早上見到他們都要微笑的説聲“你好”或“早上好”，那是我心底真誠的問候。我總覺得，經常有一些細微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表達了對同事對朋友的關懷，也讓他人感覺到被重視與被關心。僅僅一天的時間，我便可與同事們打成一片，我心變成“透明人”的事情根本沒有發生。我想，應該是我的真誠，換取了同事的信任。他們把我當朋友，也願意把工作分配給我。
二、要善於溝通
溝通是一種重要的技巧和能力，時時都要巧妙運用。認識一個人，首先要記住對方的名字。瞭解一個人，則需要深入的交流。而這些，都要自己主動去做。
其它的工作也一樣，講究條理能讓你事半功倍。
三、要有熱情和信心
其實，不管在哪個行業，熱情和信心都是不可或缺的。熱情讓我們對工作充滿激情，願意為共同的目標奮鬥；耐心又讓我們細緻的對待工作，力求做好每個細節，精益求精。激情與耐心互補促進，才能碰撞出最美麗的火花，工作才一能做到最好。
五、要主動出擊
當你可以選擇的時候，把主動權握在自己手中。我想很多人，在
剛進實習單位的時候，或許都做過類似複印打字清潔倒水的“雜活”。或許同事們認為你是小字輩，要從小事做起，但有些時候，是因為他們心中沒底，不知道你能做什麼。做“ 雜活”是工作的必需，卻無法讓我學到什麼。我決定改變自己的命運。有些東西不能選擇，有些東西卻可以選擇。份內的工作當然要認真完成，但勇敢的“主動請纓”卻能為你贏得更多的機會。只要勤問、勤學、勤做，就會有意想不到的收穫。
六、要講究條理
如果你不想讓自己在緊急的時候手忙腳亂，就要養成講究條理性的好習慣。“做什麼事情都要有條理，”這是教學組主任劉姐給我的忠告域頗有成就的中大師兄講過這麼一個故事：他當部門經理時，總裁驚訝於他每天都能把如山的信件處理完畢，而其他經理桌上總是亂糟糟堆滿信件。師兄説，“雖然每天信件很多，但我都按緊急性和重要性排序，再逐一處理。”總裁於是把這種做法推廣到全公司，整個公司的運作變得有序，效率也提高了。養成講究條理的好習慣，能讓我們在工作中受益匪淺。
大學生生一畢業就去創業，不是一個明智的選擇。畢竟大學生的社會閲歷還不是很成熟。許多事情都不是風平浪靜的，要應付各種各樣的狀況發生，除了自身的能力以外，還要藉助個方面的人和事情。學會與人合作。畢竟路是人走出來的，所以我認為，大學生畢業之後最好能去參加工作，在工作中，瞭解這個社會的發展，認識更多的人，觸及更多的事情發展狀態，理解各種各樣的信息，打好基礎。
一、實踐目的：鍛鍊自我人際交往能力及瞭解熟悉所在實踐單位工作流程，學習必要的技能，瞭解企業的用人標準及找出自己的不足，利用在學校的時間充實自己，為以後的工作打下良好的基礎。
我所在的公司是xx市xx建材有限公司，主要經營鋼材、木材、水泥、建築材料、五金交電、機電、化工等。是一所新辦企業，成立於XX年，經營狀況良好，我自認為在房價日益高漲的今天，他還是比較有發展潛力的，他的最大股東是萊州市西由建築安裝有限公司的總經理，現此公司已有了一定的規模與一定的資產，雖然公司人員不多，但其收益還是相當可觀的。我認為是有發展潛能的。
二、實踐內容：我被安排在一辦公室裏，幫着打打下手，因為畢竟沒什麼我一來就能上手的，這都是需要過程的，平日工作也不是很忙，只有到月底辦公室才會比較忙，因為要給工人算工資，記賬、結賬、報賬、對賬，在這一時間段和月初是比較忙的，剩餘時間，也就是中旬是比較閒的。
在工作期間，我對我所在部門的大體工作流程有了初步的瞭解，從進貨到出貨，大體過程瞭解的差不多了，就拿鋼筋説吧，先是進貨，需與廠家簽訂購銷合同、授權委託書，然後我們給賣家匯款，賣家給我們發貨，貨到後，經過過磅等一些附加流程驗收入庫，等賣家的發票過來後，會計做賬，然後等月底再一起統計。對於往外賣，因為我們要根據市場的情況而賺取差價，所以要算好期間的成本，再加上加工費以及別的水電費，人工費等一些費用。然後再往外銷售。銷售的大體過程和我們進貨基本是一樣的，無非是我們做了賣家，跟買家簽訂了合同後，他們匯給我們錢，然後我們出匯票給他們併發貨。流程並不是很複雜，但作為工作人員必須要細心，每一筆賬都錯不得，因為會計跟現金還有保管三人手裏每人一份數據，而到時對賬的時候，其中任何一方錯了，就對不起帳來，查錯誤的過程會很麻煩，也有可能會耽誤事。如果你在每月的15號之前交不上表去，那税務局就會扣你的錢，那不用説，你的經理就會扣你的錢，所以，每一筆賬都要好好核對，半點馬虎不得。
在學校的東西到目前為止還沒用上多少，學單證國貿的時候，用到了匯款，知道發票是怎麼回事，學計算機的時候，知道怎麼製表，再就是用到一些必要的數學知識，除此之外，還有很多在工作中涉及到的我不太會，細節問題我也掌握不好，所以還是需要學習的。但是有一點，拿專業知識來説，公司再利用電子這一方面還是差很多的.，沒有自己的網站，辦公室裏只有一台整天睡覺的電腦擺在那兒，無人問津。所以，在這一反面還是有上升潛力的，所以我覺得，如果我們的專業能夠學好，説不定會起很大作用。
三、實踐總結或體會：這次實踐活動收穫頗多，對於我來説，收穫最多的地方可能就是仔細了，我本就是一個比較粗心的人，但是這次我所在的崗位，對於一個粗心的人來説太有難度了，步驟不能錯，數字不能錯，一旦錯了就是件很麻煩的事，所以，我以後要時刻注意這個問題，改正這個問題，涉及到金錢的總是要仔細的。對於這樣的規模不大的單位尚且如此，如果以後想進好點的企業，細心更是不可或缺的。
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兩個星期的實踐周，一個星期三次課，上完課窩宿舍開電腦做賬。説實話，確實很無聊。不過時間過的也快，實踐周也快結束了。上完這次課，只剩星期五的一次課就可以開始我們期盼已久的暑假了。
1月16日，我們班的15位團員，到了平湖市老年公寓探望老人。社會是一所更能鍛鍊人的綜合性大學，我從中鍛鍊了自己，並且學到了很多課堂上學不到的東西。也通過這些天的實踐，使我對真實的社會有更深切的'體會。我們和老年公寓的老人輕鬆愉快地聊着天，老人們大多講着傳統的平湖方言，臉上洋溢着親切的笑容，宛如，自家的爺爺奶奶，也讓我深刻地體會到，我們應該孝敬老人，讓他們的晚年不那麼孤獨單調，應該多陪陪老人。
我在老年公寓度過了很有意義的一個上午。這次社會實踐活動，雖然只是陪老人聊聊天，給他們表演了幾個節目，但當看到老人們臉上洋溢的笑容時，就覺得很有成就感，，在這個特殊的上午，我體會到人們在學習工作之餘，更應該關心老人，即使是一聲問候，都能讓老人們滿足，而我也應該孝敬長輩。在此同時我也意識到作為一名團員首先就是要承擔起作為一個團員的責任，因為無論如何我都要對得起胸前的團徽。其次，我也因我是一名團員而驕傲。
一個月的暑假時間已經離我們漸行漸遠，有句古話説“流走的是時間，沉澱的是經典”，我不知道大家在這一個月的暑假時間沉澱了那些“經典”，一個月的時間，説長也不長，説短也不短，我們可以做很多事，比如回訪母校，讀幾本經典著作，做暑假工，開個網店，小小創業，體驗春運，紅色旅遊等等，這都是我從大家社會實踐報告中所看到的內容，同時我們也可以什麼事都不做，每天在家裏睡懶覺，上網聊天。我是過來人，我相信真正做了一些事情的人現在去回想自己的暑假時光，肯定會不因碌碌無為而悔恨，不因虛度光陰而遺憾，因為經歷過才會充實。
我看了大家的社會實踐報告，其中絕大多數人都是在暑假做了些事情的，令人欣慰的事，其中這大多數人之中，又有一部分人非常有目標，而不是盲目的實踐，在一步一步規劃自己的未來，比如説有些同學想創業，利用暑假時間就開了自己的網店，我覺得這個挺不錯，利用天時地利人和。
何為天時：就是大家的.暑假時間，可以讓大家自由支配的很長一段時間，這一個月時間，如果你真想做點什麼事情，是完全可以的；
地利：所謂地利就是充分利用廣州各類批發市場，廣州作為南方商業大都市，廣州有着眾多的集羣式批發市場，這為深處廣東或廣州地區的同學提供了很多地域便利條件；
人和：就是大家有着廣泛的人際關係，遇到困難也有老師可以進行幫忙指導。當然我只是列舉了一個範例，有些同學利用暑假做了一些與未來想從事職業相關的實踐或與自己專業相關的社會實踐調查或者參加英語培訓和考證都是非常好的實踐活動。
人無遠慮必有近憂，社會實踐不是目的，不是任務，而是要讓大家充分利用這一段暑假時間，能夠有所為，能夠培養一技之長，我們要的結果不是隨意上交一份作品敷衍了事，而是督促大家能真正有所學，有所感悟。這才是我們的最終目的。
最後，祝賀本次大會取得圓滿成功，我的總結到此結束。
實踐是大學教育最後一個極為重要的實踐性教學環節。通過實踐，使我們在社會實踐中接觸與本專業相關的實際工作，增強感性認識，培養和鍛鍊我們綜合運用所學的基礎理論、基本技能和專業知識，去獨立分析和解決實際問題的能力，把理論和實踐結合起來，提高實踐動手能力，為我們畢業後走上工作崗位打下一定的基礎;同時可以檢驗教學效果，為進一步提高教育教學質量，培養合格人才積累經驗，併為自己能順利與社會環境接軌做準備。
為期五週的實踐即將畫上句點。5月26日，我們在老師的帶領下進駐**市**國小校實踐點。剛開始時，我們對這個校園的一切都充滿了陌生感，但是在**國小老師的幫助和指導下，我們很快融入了這裏的教學工作和生活。我們從英語教學指導老師身上窺到了上好每堂英語課的真諦和成為一個優秀英語教師所應具備的素養。這次實踐令我感受頗多。一方面，我深感知識學問浩如煙海，使得我不得不勤奮學習;另一方面我也深深地體會到教學相長的深刻內涵。備課、上課、改作業……日復一日，無數瑣碎平凡的事構成的我實踐生涯的主旋律。與此同時，我們與學生之間建立起了深厚的`情誼。
五週裏，我經歷了從學生到教師的角色轉換，並順利地完成了實踐任務。觀察老師如何設計課堂環節，如何備課，如何講授新課，如何駕馭課堂，如何掌控時間，如何批改作業。我每天做聽課筆記，學習老師的教學方法和教學技巧，一路走來，深受其教。兩週內，我們的實踐流程基本是：聽課，參加集體備課，小組備課，模擬講課，我感到每天都有新感受、新收穫，此次實踐，受益很多。
初為人師，總是有些緊張。我帶着羞澀與忐忑抱着課本和教案走上講台時，儘管我做了很多準備，但當我真正面對那麼多雙眼睛時，我還是緊張了。雖然，我知道我的這節課上得並不成功。我是用心的，但用心不一定等於成功，我畢竟是一名實踐生，在知識的構建上還存在着許多斷章，還缺乏教學經驗，實踐，就像進了社會大熔爐一般，千淘萬漉雖辛苦，就算被磨練得遍體鱗傷，也要摩拳擦掌，做好又一次投身熔爐的準備。我在實踐中逐漸變得“勇敢”。雖然開始也會有顧忌，怕“主動出擊”會招惹“不知天高地厚”的蔑視。但事實告訴我，應該對自己有信心，應有勇氣去嘗試。即便在嘗試中失敗，也能讓自己成長，沒有鍛鍊的機會，談何積累和成長?而這一切，只能靠自己去爭取。等待，只能讓你在沉默中消亡，只有主動，才能為自己創造良機。實踐，陪伴我經受了挫折，也經受了歡樂!
在實踐工作中讓我認識自我的角色定位。不應該做怎樣的人，而且是做怎樣的教師。教師的職責是神聖的，既教書又育人。高爾基説過：“誰不愛孩子，孩子就不愛他，愛孩子的人，才能教育孩子”。愛孩子是教師應具備的美德，是教師的天職，作為一名國小教師，當然更應該把熱愛學生放在第一位。熱愛學生包括尊重信任學生、愛護學生，只要是我的學生，成績好壞，我都要一視同仁。對性格孤僻的學生，更多給以熱情幫助。意圖使恢復自信，走出自我評價的誤區。，教師的真誠學生是能感受到的。我深深地體會到教師應該刻苦學習，提高自身的科學文化素養。在平時的工作中，還要邊教邊學，學校安排我聽課的機會，向老師學習，吸取他人先進的教育教學經驗，現代教育教學的新理念。學習現代教育教學理論，學習新課程標準。根據學生的情況組織教學。儘量面向全體學生，因材施教，讓每個學生成為真正的學習主人。實踐工作，有了收穫，但也發現了問題。今後的路，我會走好每一步，努力實踐，善於總結經驗，相信一切問題都會迎刃而解，我也相信有耕耘總會有收穫!
一個多月實踐是短暫的，更是難忘的。**國小領導的關懷老師一言一行、學生的勤奮刻苦，甚至是這裏的一草一木都已經深深地印刻在我們的腦海之中。我們從一些小小的悲傷和困惑中收穫着，成長着。這一個月的實踐生活將會是我們教師生涯的起點，也註定會成為我們人生當中一抹別樣的色彩。
實踐的經歷雖已經過去，可我還會回頭去看一下我在那裏留下的腳印，我相信那不會是我旅途的歸宿，而是我充滿挑戰和希望的開始!
我是09級信息科學學院，計軟1班裏的普通的一名大學生。為了讓自己變得更能吃苦，也為了讓自己更快的適應這個社會，同時能夠為父母減輕一些生活的壓力，我接受了我表姐的建議，我去了濟南的興泉大飯店打工。
首先説一下我打工的地方，山東興泉發展有限公司創建於1995年，是集餐飲、客房、娛樂、工業園於一體的綜合性的企業，目前集團下設六分店和工業園，多次榮獲了特一級酒店、市級重點保護單位、消費者信得過單位、山東百強企業、扶貧先進單位等榮譽稱號。興泉餐飲經營菜品以正中魯菜、膠東海鮮和湘菜精品菜系為主導；酒店環境以舒適時尚的風格為主調，處處流溢自然，令人倍感温馨浪漫；賓館設施齊全，裝修豪華，為賓客提供了不同檔次的住宿休息環境，是旅遊、出差、度假、休閒的理想選擇。為了給賓客提供盡善盡美的服務，興泉發展有限公司將弘揚興泉美食文化為己任，以與時俱進、不懈追求為奮鬥目標。
我是在興泉二店打工，二店位於工業北路。後來我瞭解到二店是六個店中效益最好的一個，董事長和老總也是經常來店裏視察指導。二店的一樓大廳和二樓是做餐飲的，三樓和四樓是住宿的。飯店每天都是顧客盈門，絡繹不絕，這可把大家忙壞了，尤其是在這過年的時節。飯店的大家們相互關照，集體協作，其樂融融，像家一樣温暖，我也逐漸把自己當作了興泉人。
我們店客人這麼多是有原因的，我工作了一個月，我總結了幾條：
1、地理位置優越，它位於工業北路，周圍自然會有很多的工廠，所以客源是充足的；
2、物美價廉，菜是做的又好吃又實惠，而且允許自帶酒水，給顧客極大的自由空間；
3、飯店裝修的很好，一進入店裏，一種古典式的感覺撲面而來，現代的建築風格與古代建築相融合，讓人耳目一新；
4、服務周到，飯店的服務員多次受到顧客的表揚，飯店也對錶揚的服務員發了獎金，顧客有什麼要求，都會盡量滿足的；
5、乾淨整潔，飯店對衞生要求極其嚴格，比如，煙灰缸裏在沒有客人的時候，原則上不允許超過3個煙頭。
憑藉以上五點，讓顧客各方面都很滿意。老顧客不斷光顧，新顧客不斷到來，這個店想不火都難呀。
我到了這個店裏做了一個普通的傳菜生，雖然累了一點，但是我也是學到了很多的東西，我之前沒有在服務業裏打過工，這次打工真是受益匪淺。
先説説我一天的工作安排吧。上午九點半點名然後去打掃衞生，再就是上菜，中間大家輪換着去吃飯，然後是撤盤子，下午是四點半點名，然後去打掃衞生，再就是上菜，中間大家輪換着去吃飯，然後是撤盤子，和上午一樣。流程很簡單，但過程絕不簡單，每天大概要幹13個小時左右，還是相當累的。
每個企業都是有自己的特色的，興泉也不例外，我所瞭解的以下幾點對我比較震撼：
1、每天不是簡簡單單的點名，點名之前要大家一起喊企業口號，使企業根植人心，點名之後，經理訓話，説一下昨天工作有哪些失誤，以及今天的工作重點，還有其他的一些東西。讓大家不斷的減少自己的失誤，增加自己的'經驗；
2、賞罰分明，各項工作職責分得清清楚楚，工作不合格是要罰錢的，遲到早退也是要罰錢的，不允許在工作時間自帶手機，發現是要沒收一個星期的，受到顧客的表揚的服務員獎勵獎金，如果職工一個月全勤會獎勵等等；
3、經理説，飯店的好壞只取決於兩點，衞生和服務。所以這兩點抓的特別的緊，連員工的宿舍衞生都是要求十分嚴格，單不説點完名之後的打掃工作，就算是客人就餐的時間裏，也是有人在不斷的拖地，星期一大掃除，各部門領導集體檢查，可見衞生是多麼的嚴格。再説服務這塊，經理和一些主管親自在房間服務是經常的事，接送客人也是無微不至，想盡辦法滿足顧客的要求，我印象比較深的一件事就是，有位客人過生日，想吃蛋糕，可是飯店又不賣，經理親自打了個電話，讓蛋糕店做了之後很快的送來了。經理還親自把蛋糕送去，也送上了飯店的祝福；
4、企業文化也是相當不錯、大年三十飯店要求客人八點之前離開，就是為了員工們也能過個好年，還組織了聯歡晚會，領導親自陪着大家過了個年；過年大家都發了幾瓶酒。大年七年級大家一塊吃餃子。正月十五吃元宵。平時偶爾組織大家一塊跳跳舞。就連我們學生工走時，老總也是慰問，有的還是店裏僱車送走的；
5、對顧客真是無微不至，每當有人過生日，飯店總是免費贈送壽麪，有時候會送上壽桃，和店裏對顧客深深的祝福，三十送水餃，正月十五送元宵，猜燈謎，猜中有獎，讓顧客十分的滿意；
6、企業對待員工也是不錯的，午餐和晚餐都是兩菜一湯，菜是一葷一素，週四吃大包子，週一早上吃燒餅，大家都是要求穿公裝，每個人都是有一件或兩件，住的地方有電有水有空調，正式員工一個月有四天的休假，工資是基本工資加提成，也是大大的提高了大家的工作積極性，工作時間每增加一年，每月的工資就增加70元。
餐飲業的旺季是在九月和十月，正所謂金九銀十，還有各種節日的時候，客人特別的多。淡季是三四月，因為這兩個月結婚的比較少。宴請分為商務宴和家宴，不同的時候不同的宴請，比如年前大都是家宴，年後大都是商務宴。家宴和商務宴的要求是不一樣的，對於服務員而言，服務的注意事項也是不一樣的。
其實在飯店特別鍛鍊人的耐心和熱心，以及人際交往能力，當然也鍛鍊了身體，讓我變的更強壯了。在這短短的一個月裏，我學到了很多的東西，也還有很多的東西沒有學到，我還是需要繼續努力的。假期的實踐讓我成長了很多，我在自己的興趣之下親身去嘗試、去體會實踐工作的酸甜苦辣，讓我更加懂得了生活。路漫漫其修遠兮吾將上下而求索，謹以這句話結束我的假期打工生活，也以這句話與諸君共勉。
暑假時間過得好快，短短的五天社會實踐結束了。這段時間裏，對於我來説，好長！其間有着太多的感受。我想，這是一個過程，一個學生走向社會的過程！我們學習到了很多東西。
實踐前期，我與陶奎關於申報社會實踐之事進行了討論，並向學校遞交了申請。學院那邊批下來後，我們小組成員就活動內容細節進行了詳細的討論。學院裏舉辦的出征儀式上，當我手裏扛着隊旗，我雄心壯志！一切準備充分後，我們於7月13號晚出發，開始了一段不尋常的旅程。
我們來到了漢中門，因為去鹽城射陽的汽車是明早6點走，所以提前在車站準備好。當天晚上，我們在車站裏海闊天空。一下子，我們的距離就拉近了。
隨着車子一路顛簸，我們終於來到了鹽城。然而同學家是在射陽縣的一個山村裏，我們又驅車來到了陳陽鎮開洋村一個偏僻的地方。剛進村，映入眼簾的是一片廣闊的田野，綠油油的。在陶奎家安營紮寨後，我才瞭解到這邊的簡陋。凹凸的路面、極差的信號、連上網都得跑到10幾裏外的鎮上，我開始尋找着解決的辦法。然而，這些與我們的想象相差如此之大，我該怎麼辦我們已經到期山窮水盡
當天晚上，我們小組組織了一次緊急會議，對原先做的計劃做出了相應的調整。熱門思想彙報情況還好，我們克服了一些困難，做出了應對策略。休息過後，我們開始了真正的實踐。
這是我們社會實踐的第一天，我們早早地起來，天才朦朦亮，然而我們發現田地裏早已人聲鼎沸。看看手錶，才5點半，這時我想起我們在學校時，起牀時哪次早於7點跟他們相比，我們真的是生活在幸福中。當天上午，按照計劃，我們採訪了村長鄧秀委。村長的一身樸素衣着把我們的緊張情緒一掃而光，村長熱情地接待我們，並向我們介紹村裏近幾年來的變化和目前存在的問題，並向我們講述了丹頂鶴保護區建立後村中發生的變化。
這是我們的第一次採訪，初次的生澀，慢慢地變成了輕而易舉的事。當天下午，我們來到了村中老教師陳老師家中，陳老師現已70高齡，然而依舊健壯。陳老師為村裏教育事業做出了傑出貢獻，他在那個簡陋的小山村裏，一教就是30幾年。陳老師穿着樸素的襯衫向我們講述了農村教育存在的問題，他對村裏小孩的關愛令我們感動。下午3點，我們告別陳老師家，深入農田與農民叔叔們進行了訪談。對於我們的到來，在田間引起了不小的風波，大媽們紛紛放下了手頭活，與我們親切的談開。他們一一地回答了我們的問題，之後，我們幫他們做些農務活，雖然有點累，但看到勞動成果，心裏好開心！
我們實踐小組一行驅車至射陽縣城。首先來到了射陽迎賓館，迎賓館是射陽縣第一家賓館，與丹頂鶴保護區有着密切的聯繫。迎賓館董經理親切接見了我們，並熱情地配合我們完成了本次採訪。董經理告訴我們很多縣裏丹頂鶴保護區對相關企業帶來的經濟效益。採訪結束後，我們來到了射陽縣環保局，環保局工作人員對我們的'到來表示歡迎，併為我們講述了環保局近年來所採取的一些切實可行的環保政策，及環保工作的開展情況。為了進一步瞭解到環保政策的落實情況，我們來到了環境監督大隊，大隊們熱情的接待了我們，向我們展示了前幾個月來各地考察的環境成績。這些對於從小生活在學校環境裏，從小在課堂里長大的我們來説，是一個考驗。這裏是一個全新的環境，我們必須學會與他們交往。好在他們都是非常熱情，讓我們活動的開展順利好多。今天奔波了整個縣城，雖然有些疲憊，但是收穫不小。
終於來到了嚮往已久的丹頂鶴保護區，首先我們到了鎮上的辦公室進行丹頂鶴保護區旅客管理制度，及相關政策的瞭解。下午，我們來到了鶴樂園實地考察，對鶴研究所的工作人員進行了一個採訪。實踐進行的很順利，這三天來，可以看出我們越來越熟練。從剛開始的羞澀，到現在的落落大方。這些無不體現着我們的成長！
時間過得好快，我們必須返校了。當看到車外前來相送的老人小孩時，我的心震撼了。這幾天來我們之間的相處，慢慢地培養出來的友誼，真得很濃厚。我知道，我必須回去，我還有好多事要做，暫時告別吧，大叔大媽們，可愛的小朋友們。
社會實踐接近尾聲，但這段記憶，我一定會永遠記住。我想，這段時間裏所學到的知識，我一定會受益終身！
最後，還是讓那句詩概括我的感受：山重水複疑無路，柳暗花明又一村。
炎炎夏日，一個多月的暑假結束了，我們即將回到熟悉的大學校園。今年暑假，我參加了學校要求的社會實踐。從今天起，我的實習結束了。現在，我將為這次練習總結一下我的經驗。
我在學校呆了一整天，終於嚐到了生活的現實和艱難。也許，這次真實的經歷是我最珍貴的收穫。實習期間，我利用這個難得的機會努力工作，嚴格要求自己。我體會到了工作的艱辛和不易，終於意識到社會真的很殘酷，很現實。唯一讓我高興的是，我還是一名在校學生。只有真正學好自己的技能，以後真正步入社會才不會那麼不知所措。
這次參加社會實踐，我明白了大學生社會實踐是引導我們學生走出學校，走進社會，接觸社會，瞭解社會，投身社會的一種很好的形式；它是大學生將所學技能和科學知識融入社會生產活動和勞動活動，為人民服務，培養鍛鍊能力的良好渠道。參加社會實踐活動有助於我們大學生更新觀念，吸收新的思想和知識。社會實踐拉近了我與社會的距離，也開闊了我的視野，增長了我的社會實踐才能。一個星期的社會實踐就這麼過去了，但我從中學到了很多，這些東西會讓我受益終生。在這次社會實踐中，我選擇體驗作為“森林戰士”的日常工作，以護林員的身份開展這次實踐活動。以下是我工作的`一些例子：
於是對於我這樣一個沒有任何經驗的學生來説，林場的工作人員特意安排我和同學們在週一上午對《森林法》、《森林法實施條例》、《森林防火條例》進行了簡單的學習。工作人員為我們詳細講解了典型涉林案件、護林員職責、加強森林防火等一些基本知識。經過一上午的簡單訓練，下午我們被車帶到了我們所管轄的林地。當我們看到面前的大森林時，我們立即感到在這樣一片綠色的海洋麪前我們是多麼渺小。當我們進入森林內部時，我們發現這裏的樹木非常挺拔，所有的樹木排列整齊。可以很明顯的看到每一棵樹都經過了嚴格的設計和規劃，這裏的空氛圍非常清新，令人心曠神怡。而且，每一棵樹都鬱鬱葱葱，枝繁葉茂。同時，這裏的樹種也很多。當我詢問林場的工作人員時，我瞭解到不同的樹種是根據不同的生長需要、土壤養分和陽光的分佈等來安排的。得到這樣的回答，我很無奈，也很驚訝。在兩萬多畝的林地面積裏，科學合理地規劃和分配種植樹木，需要多少經驗和知識。這是經過多少代護林員的辛勤勞動而獲得的寶貴經驗，同時也需要多少知識作為指導力量。這裏的每一片林地都像護林員的孩子，他們的生活習性和成長問題都記在護林員的心裏。
經過一天簡單的熟悉和了解，第二天，我們被分配到兩個護林員小組，去不同地點的林區進行實踐活動。我被直接帶到了昨天的林地，我跟着老護林員來到了造林區。今天的工作是檢查、測量和記錄幼苗的生長情況，測量和記錄幼樹的生長情況。經過半天的逐一檢查和記錄調查，我們做了表格彙總，得到了哪些區域的苗長勢好，發病情況。在接下來的日子裏，我被安排記錄樹木的生長情況、病蟲害和凍傷情況，清除樹木的側枝和枯枝，測量並記錄樹木被雷電或強風擊倒的原因，清除倒塌樹木的根部。經過一週的實踐活動，我對護林員的工作有了很大的瞭解，同時也對護林員的工作有了進一步的認識。我體會到了護林員的艱辛，體會到了他們為這片綠色海洋付出的巨大努力。經過一週的體驗工作，我由衷的佩服他們。他們是偉大的森林衞士，他們是森林的守護者。
經過這一週的工作生活，我覺得遊俠這個職業可以説是一個或大或小的職業。説遊俠是一個很大的職業領域並不為過，因為遊俠可以分為自然村遊俠、行政村遊俠、森林遊俠和國際職業遊俠。把它描述成一個非常小的職業也是非常恰當和一致的，因為這個職業通常是在森林裏發現的，他們的工作就在那裏，甚至他們的生活就在他們負責的林地裏。他們不斷地檢查樹木的生長情況，森林中的環境條件以及這個森林中所有相關的事情。他們用自己的心和青春保護着每一片森林。護林員這個職業並不是很多人想的那樣。他們不是生活在森林裏的怪人，是一羣工作辛苦，生活簡單，知識匱乏的普通人。相反，他們用全心全意的熱情呵護着這片森林。他們有着豐富的造林護林經驗、知識和技能，有着常人所不具備的耐心和敬業精神。
作為護林員，要求他們不僅要身體健康，還要經過長時間的專業知識培訓和專業的法律法規培訓。同時要求他們有一些農村工作的基本管理經驗，因為護林員負責向人民羣眾宣傳林業法律法規和林業政策，及時防止破壞森林資源。他們應具有相當的森林防火和安全方面的專業知識，並具有一定的事業心和責任感，因為護林員的工作直接關係到其管護範圍內森林資源的安全。以上是我經過一週的實際工作和學習後的理解和感悟。我認為成為一名遊俠是光榮而令人欽佩的。向他們致敬！
一、摘要
“低碳環保”一詞頻繁被提及，各行各業都在低碳時代展現自己的環保意識，進行自己的環保行動。為了加深對低碳環保的認識，提高低碳環保的意識，我們利用暑假時間，組隊對於低碳環保做了相關調查。以調查問卷和宣傳單的形式，針對不同人羣，深入社區、街道、商業區、旅遊景點等場所進行調查。此次活動歷時兩週，不僅僅我們對於低碳環保有了進一步的瞭解，當地居民在我們的影響下對於這個詞也是身體力行。
二、實踐目的
社會的進步，生產的發展，為我們的生活帶來了極大的方便與快樂，改善了人類的生活居住環境，顯示了人類文明的進步與發展。但另一方面，我們也看到了更殘酷的事實：地球上的固有能源在一天天地減少，環境也在一天天地遭受着污染，地球的生態在遭受着破壞，我們的身心健康也正在受到極大的威脅。在此背景下“碳足跡”、“低碳經濟”、“低碳技術”、“低碳發展”、“低碳生活方式”、“低碳社會”、“低碳城市”、“低碳世界”等一系列新概念、新政策應運而生，而我們也應該在此大浪潮下做些什麼。
三、實踐內容
為了向低碳環保貢獻自己的一份力量，我們山大不同院系的同學自發的組成一支環保小分隊——“綠色先鋒”，在我們小組成員的家鄉滕州開展起了低碳環保的調查宣傳活動。首先我們通過各種渠道收集了環保與治理的相關信息，設計並打印調查問卷以及宣傳單，以供活動所需；再者就是商量各自的分工以及活動的具體日程；所謂萬事俱備，只欠東風，最後當然是把商討結果付諸行動。我們所採取的活動形式具體如下：
1。對我們市街道、社區、商業區的環境衞生狀況進行了實際調查。
我們發現在我們家鄉大多數人都沒有及時把垃圾投入到指定的垃圾箱內，人們隨手亂扔垃圾的現象隨處可見。我們那邊的垃圾箱一般分兩格，一格是裝可回收垃圾的，另一格是裝不可回收垃圾的，一般人不能把垃圾正確的投入到垃圾桶中。因此，在我們家鄉在我們家鄉能真正愛護環境又能瞭解物品回收的人更是少之又少。而在我們那相對小的街道上，由於清潔設備的不完善，那裏的環境狀況更令人擔憂。
2。對我們家鄉的主河流——荊河進行了實地調查。
我們發現由於人們保護環境的意識比較薄弱，有不少的人把生活垃圾都倒到了河邊，主河流被眾多的生活垃圾所污染，其中大多都是一些廢棄塑料、聚乙烯做成的物品，這些垃圾被水一衝就到達河裏，嚴重影響了河道的衞生與清潔，使河水受到污染。我們環保隊員一種強烈的宣傳環保的衝動湧上心頭，但是我們很清楚，大力度的保護環境的宣傳只有政府部門高度重視起來才能做的，為此我們也向滕州的環保局提出了我們的建議。
3。街頭環保行動。
這天我們環保隊針對前幾天收集的各種資料製作了一份環保宣傳單，並在大街上派發了幾百份的資料，希望能對提升當地的環保意識起到推動作用，也想擴大我們此次環保行動的影響。為了更好的瞭解當地的環保，我們對民眾進行了環境保護問卷調查。我們也身體力行地為街道做了清潔工作。
4。對於旅遊景區的環保調查與宣傳。
我們當地的景點荊河公園、微山湖紅河濕地、文公台這些地方的環境衞生較其他地方好了很多，人羣密度較大，對於環保的宣傳工作是事半功倍。
5。農村之間環保調查的比較。
我們選擇了一般的農村和山東十大名村“生態文明村”xx村進行調查比較，發現一般的農村與xx村之間有着較大的差距，一般農村用三個字概括就是髒亂差，而大宗村道路整潔，綠化率高，房屋錯落有致，可見農村需大力加強環境治理。
6。去xx化工廠進行實地學習。
在相關人員陪同下，瞭解到化肥的生產工藝路線，原料及中間產物的利用率較從前大幅提高；參觀污水處理過程，可見xx化工的污水處理工作也很好，最終排水口的水清可見底，甚至可以養魚。xx化工之行受益良多。
7。對學生的環保宣傳教育。
孩子是祖國和民族未來的'希望，環保意識要從孩子抓起。我們小隊在暑假期間進入各種暑期培訓班，對學生進行了關於環保意識的宣傳教育。
四、結果與討論
節約能源，舉手之勞；綠色環保，義不容辭。針對於我們的調查結果，向大家提出幾點切實可行的小建議：
1。“綠色”家居出行
選擇自行車和公共交通作為出行工具；使用保温能力更強的節能門窗；自帶購物袋，不使用一次性塑料袋；空調温度設置合理，避免室內外温差過大；只有在需要燒熱水的時候才接通飲水機電源；冰箱內存放總容積80%的食物。
2。回收利用垃圾
垃圾只是放錯了地方的寶貝，你能幫忙在源頭上合理處理垃圾：家中備有分類垃圾桶，將廚餘和其他垃圾分開放；將易拉罐、汽水瓶收集起來，一次賣給廢物回收者；收集雨水，用來清潔和澆花。廢輪胎可以做枕頭。
3。保護森林
無紙化辦公，用電子賀卡代替紙製賀卡；拒絕接受傳單、摺頁或其他形式的廣告；在線閲讀報刊，獲取新聞，使用電子對帳單；拒絕使用一次性木筷子；購買具有FSC認證的傢俱。
4。珍惜淡水
雖然地球是被水覆蓋的藍色星球，但中國是世界上人均佔水量最貧乏的國家之一，節水，“點滴”之間：一水多用：用洗臉水洗腳，淘米水澆花，洗衣水拖地；挑戰手指靈活度：洗臉刷牙時不長流水，嘗試隨時關閉水龍頭；使用節水型馬桶、水龍頭；外出、開會時，自帶水杯；使用無磷洗滌劑；不向河道、湖泊裏扔垃圾，集中回收廢舊電池。
5。保護野生動物
不要把垃圾隨意丟棄，野生動物容易誤食；不在野外打獵或捕魚，這很愚蠢，也不光彩；在遠處安靜欣賞野生動植物，而不是去觸摸和飼養它們；不要食用野生動物，特別是瀕危野生動物；不買象牙，虎皮，穿戴動物皮毛不是奢侈而是殘忍；旅遊時不要隨意採集野花野草；不要購買野生動物做寵物，讓他們活在自己的家園；
6。樂活生活
購買當季本地生產的蔬菜水果，可以避免過多的農藥、化肥和運送成本；儘量選擇有機食品和素食；不抽煙，儘量不吸二手煙；支持社會慈善事業，進行舊物捐贈；減少製造垃圾，也實行垃圾分類與回收；少乘車，多運動；少吹空調，多親近自然；辦一個與眾不同的低碳婚禮；購買有綠色環保標誌的產品。
五、實踐總結與體會
經過此次實踐活動，可以看出我們的低碳環保意識還有待提高。我們總是形容地球為我們的“母親”，但是日益惡化的環境正在威脅着我們“母親”的壽命，總是以為地球上所擁有的資源能源是無限的，但是人們的過度的浪費，已經使這些“無限”的資源能源在逐漸的變成“有限”的！請愛護我們的環境，因為“只有一個地球”！
也許現在我們感受不到環境的惡化威脅到了我們的生存，甚至愚昧的人覺得與己無關，但是有沒有想到幾百年以後我們的子孫後代應該去哪裏生活呢？難道要伴隨着適合人類生存的環境的消失而永遠的消亡嗎？
環境污染會給生態系統造成直接的破壞和影響，也會給生態系統和人類社會造成間接的危害，有時這種間接的環境效應的危害比當時造成的直接危害更大，也更難消除。例如，温室效應、酸雨、和臭氧層破壞就是由碳大量排放，大氣污染衍生出的環境效應。
這種由環境污染衍生的環境效應具有滯後性，往往在污染髮生的當時不易被察覺或預料到，然而一旦發生就表示環境污染已經發展到相當嚴重的地步。當然，環境污染的最直接、最容易被人所感受的後果是使人類環境的質量下降，影響人類的生活質量、身體健康和生產活動。例如城市的空氣污染造成空氣污濁，人們的發病率上升等等，嚴重的污染事件不僅帶來健康問題，也造成社會問題。隨着污染的加劇和人們環境意識的提高，由於污染引起的社會問題和衝突逐年增加。
環境污染的防治，每一個環境污染的實例，可以説都是大自然對人類敲響的一聲警鐘。為了保護生態環境，為了維護人類自身和子孫後代的健康，必須積極防治環境污染。
為了做好環境污染的防治工作，我們每一個公民必須努力增強環境意識：一方面要清醒地認識到人類在開發和利用自然資源的過程中，往往對生態環境造成污染和破壞；另一方面要把這種認識轉變為自己的實際行動，以“保護環境，人人有責”的態度積極參加各項環境保護活動，自覺培養保護環境的道德風尚。
草長鶯飛，春日融融，4月8日，國小部五年級全體師生趁着這美好春光，滿懷激情地來到了攸縣網嶺羅家坪實踐總結基地開展“走進農家”社會實踐總結活動。此次活動以“在實踐總結中體驗，在體驗中成長”為主題，旨在通過實踐總結活動拓寬學生的視野，豐富學生的生活體驗，培養學生良好的組織紀律性和團隊合作精神，提高學生獨立自主的能力。出色而短暫的三天，在孩子們的心靈深處，接受了一場場自理自立團結協作文明守紀感恩回饋的鍛鍊和考驗，為他們美麗無憂的童年留下了久遠而深長的記憶。現對本次活動總結如下：
一目的明確，打算周到細緻。
為了做好這次社會實踐總結活動，學部王主任親自和實踐總結基地商討活動事宜，經過多次商議後，與學生處少先隊年級組一道制定了具體可行的活動方案，並贏得了學部家長委員會的鼎力支持和積極參與，下發了[致家長的一封信]，讓全體學生及家長都明確了這次社會實踐總結活動的目的意義和要求。
活動前，學部召開師生大會，強調了此次活動的目的紀律，進行了活動安全教育。各班主任及帶班老師下到班級，根據學生性別性格等特點分成十人小組，每組選出一位組織能力強的學生擔任組長，並對每一項活動提出了具體的注重事項，從安全到紀律到禮儀，細緻到如何與農户打招呼，共同進餐……大家思想上的重視，是本次活動得以圓滿完成的首要前提。
二加強管理，恪盡職守為範
進入營地，雖然學生們都被農户接到家中，並配有專職的輔導員，每日活動安排得合理有序，但我們仍然不敢大意，所有的帶班老師與學生一道住進農家。
天天清晨6：00，老師們就和學生一起早早起牀，整理內務，和學生們一道在鄉間的水泥路上晨練。晨曦中，師生修長的身影，路旁新耕的田地，碧綠的菜畦，各色的野花組成的一幅美妙的圖畫。晚上，等到學生就寢後，老師們才結束一天的工作，讓自己放鬆下來。
年輕的陳琳老師對學生的指導耐心細緻，手把手地教孩子們洗衣，整理內務，炒菜，師生其樂融融的.情景，讓農户們嘖嘖誇獎。因為一個班級的學生入住到了好幾個農户家，為了更全面地瞭解學生狀況，老師們得不停地穿梭於各農户家中。年近六十的唐利蘭老師也跟着老師們一起奔波，不慎摔了一跤，閃了腰，傷了腳踝，但她一聲不吭，貼上藥，又和大家一起工作。曾喜雲和張小蘭老師為了照料生病的學生，一夜都沒睡好覺。學部王主任更是親自督陣，和孩子們一起勞動，一起開展活動。每次活動前，王主任都要對師生提出相關要求，活動後及時進行小結，表揚先進，指正不足，使每次活動都開展得有聲有色，取得實效。
三活動多樣，出色學農生活
本次活動的目的並不只是單純地看看農村感受農家生活，更重要的是讓學生零距離地親近自然，接觸生活，鍛鍊自理能力，培養集體合作的精神和班級榮譽感。鑑於此，我們安排了豐富多樣的活動：參觀農户，幹農活河灘野炊拔河比賽聽犯人現身説法，聯歡晚會，參觀酒埠江地質公園博物館……
x月x日下午，同學們來到了網嶺監獄大禮堂，兩名服刑犯人現身説法，講述了他們是如何走上犯罪道路的經歷，所有的同學都側耳傾聽着，心靈受到了莫大的震撼。晚上，我校師生與羅家坪藝術中心及網嶺中心完小一起在基地中心聯歡。基地中心為我們帶來了極具風情的印度舞蹈，網嶺中心完小的同學也為我們獻上了出色的朗誦，我們的學生也充分展示了自己的才藝，有唱歌的，有跳舞的，有演小品的，有拉小提琴的，還有表演跆拳道的。最後，聯歡晚會在一個氣氛熱烈的猜詞遊戲中圓滿結束。
第二天早晨，同學們親自動手做起了早餐，有的是包餃子，有的是煮麪條，有的是做包子，品嚐着自己做的早餐，孩子們心底美滋滋的!上午，學生們到農户菜地瞭解作物的栽培及生長過程，還採摘了蔬菜。有的小組還採摘了艾葉，伴上了糯米，做起了攸縣特產——艾葉糌，雖然蒸出來的樣子不怎麼好看，但味道還挺不錯的!下午三點半，同學們帶着鍋碗瓢盆，排着整潔的隊伍去河邊野炊。21個小組在河灘一字排開，一聲令下，比賽開始。打灶的，打算柴火的，打水的，洗鍋的，煮飯的，炒菜的都行動起來，那場面好不熱鬧。夕陽西下，田間小路上又響起了叮噹叮噹的鍋碗瓢盆悦耳的撞擊聲。晚上，同學們在基地舉行了別開生面的“拔河”大賽，經過激烈的角逐，16班獲得了第一名。充實的一天，在同學們的歡呼聲中結束了。
學問齋