總結是在一段時間內對學習和工作生活等表現加以總結和概括的一種書面材料，它有助於我們尋找工作和事物發展的規律，從而掌握並運用這些規律，我想我們需要寫一份總結了吧。那麼你知道總結如何寫嗎？以下是小編幫大家整理的頂崗實習總結範文，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。
頂崗實習是我們師範生即將踏上漫漫人生征途的標誌也是人生的一個新起點，對我們的職業生涯規劃有着重要意義。通過這半年的頂崗實習生活，我們對於這份天底下最光輝的職業都會產生或多或少的體會，有些同學可能會從此樹立目標，堅定理想一定要當一名優秀的人民教師，也會有一些同學覺得教師這份職業不適合自己，會開始尋找自己新的發展方向，制定新的職業生涯規劃。但是這次頂崗實習生活對我來説有着特殊的意義，讓我在這段時光裏成長了許多，成熟了許多。
還清晰地記得9月3日我們懷着激動、好奇、緊張的心情第一次來到實習學校——安平縣第二中學。而如今，駐足於校園一角，環顧着熟悉的校園不再有興奮好奇只剩下的是戀戀不捨與深深的回憶。我慢慢地回憶着這短短的四個月實習生活，這期間我們似乎都成長了許多，從原來青澀膽小的站在講台到現在即使是面對陌生的學生、領導、老師都可以做到自信大方的按照自己的思路進行教學活動，從原來什麼都不懂對於寫教案寫反思很困惑甚至是發愁，到現在寫教案時不僅要看相關書籍還要融入自己的思考自己的想法這些都是我們的進步，同時通過向當地老師請教，不管是在班級管理還是教學經驗方面都有一定的提高。當然我們辛苦的付出也取得了意想不到的成績，但是由於我們經驗不足，在實習過程中也存在一些問題，有待我們提高。現在我開始介紹我的實習工作總結。
我在20xx年9月3日來到安平縣第二中學，正式開始我的頂崗實習生活。因為我的專業是數學與應用數學，所以實習學校領導就安排我擔任九年級兩個班的數學課，説實話，我當時腦子一片空白，我沒有想到一下子就讓我教九年級，我就感覺自己責任重大，更擔心的是因為自己經驗的不足會影響到他們。但是實習學校既然給我這份工作，那麼我就一定要做好，一定要贏得他們對我的肯定。在這短暫的四個月時間裏，我一直在以一名正式老師的標準嚴格要求自己，以高度的責任心投入到課堂教學活動中去，並利用課餘時間對於成績較差的同學進行單獨輔導，我很清楚的知道我在教學經驗上不如許多年長的有豐富教學經驗的老教師，但我唯一比他們佔優勢的是我們年輕有精力不容易被家庭瑣事幹擾，我們住在學校離學生很近，我可以利用大量的空閒時間對他們進行輔導，彌補一下經驗的不足，讓學生們能夠跟上我的腳步，從而逐漸建立起對學習的興趣。
作為一名教師，我認為要想上好一節課，首先“備”好學生是關鍵。要想要取得教學方面的成功，就必須要了解和分析學生的實際情況，有針對性地教，不可用一種方法針對所有學生，這是教學成功與否的關鍵。從一開始就認真研究學生，瞭解學生的實際情況，從而確定自己的講課的進度就會容易很多。
之後是在對學生的態度方面的感悟——熱愛學生真誠對待學生。這四個月的教學經驗告訴我，教師真摯的愛是啟迪學生心靈的鑰匙，沒有愛就不可能有教育，只有熱愛，才會奉獻。我一直把“愛學生”作為我的座右銘，用慈母般的愛去關心體貼學生，悉心教育他們養成良好的生活習慣和學習習慣。我的宗旨是是愛而不溺，嚴而有格，耐心細緻，一視同仁。對“好學生”不“一俊遮百醜”，對後進生關心備至，增加感情投入，通過樹立他們的自信心，維護他們的自尊心，激發他們的學習興趣，使自己不斷完善。
然後是在對自己要求的感悟——把“學高為師，身正為範”作為行事準則。俗話説：“説破嗓子，不如做出樣子”。凡是自己能做到的我儘量自己去做，教師要用美好的心靈去教育每一個學生，我既然要求學生衣裝整潔，那麼我就應該穿着整齊的去上課，我既然要求學生文明用語，那麼我就會在學生面前不講粗話，課堂上儘量將數學知識與實際生活的例子聯繫在一起，使學生更容易理解。
最後是對教學管理的感悟——把欣賞讚美留給學生。教師的讚美對學生的成長來説是不可缺少的養料，可以增強學生的自尊、自信、自強。教師的讚美越多，學生就越顯得活潑可愛，學生的學習勁頭就越足。班級裏總會有一些學生成績平平，各方面表現的既不突出，也不墊底，既得不到老師的表揚，也得不到老師的批評，他們最容易成為被老師忽視遺忘的學生。每次上課的時候我都會給這些學生一定的讚美，我逐漸發現他們上課的積極性越來越高，因此作為老師應以人為本，細心觀察，捕捉每一個孩子身上的閃光點，及時把讚美送給每一個學生，使之發揚光大。實踐使我懂得，教師每一句激勵的話語，每一個讚美的眼神，每一個鼓勵的手勢……往往能給我們帶來意想不到的收穫。
四個月以來，我在生活方面也學到了很多東西，這些東西是書本上沒有的`。實習地方的領導老師給予我們生活上的幫助很大，我們和這裏的老師們相處的很好，尤其是住在學校的老師，他們的熱情經常會讓我忽略生活上的苦，雖然這裏的生活條件不如學校，但是他們讓我認為我所做的一切都是值得的，我很感謝當初自己所做的決定。我和這裏的學生感情也是很深的，他們喜歡我，我也很喜歡他們，他們希望我可以留下來，但這是不可能的，當我們漸漸進入老師這個角色，發現自己有這麼一羣可愛的學生，就會覺得教書是一件很有意義的事情，你在進行着一項很偉大的事業，是將你所學知識進行一個傳承一個延續，這時，你的職業榮譽感就會大大提升，你的職業自豪感會促使你不斷前進。當實習快要結束的時候，我也才真正瞭解到作為一名老師背後的酸甜苦辣，也讓我瞭解到老師的偉大之處，從我做了頂崗這個決定的時候，我就知道我將經歷一段特殊的不平凡的並且充滿收穫的人生旅程，那路途必將在我生命裏寫下濃墨重彩的一筆，必定會在我的生命中留下絢爛多彩的回憶，必定會成為我未來生命中無與倫比的財富。
頂崗實習的生活充滿艱辛的挑戰，當我們來到一個陌生的環境，並且這個環境和你之前的所在的環境存在很大的差距時，我們身邊有很多人都會後悔當初的這個選擇，但我想説這就是我想要的，因為我知道人生只有在艱苦的環境下才能磨練堅強的意志，有這麼一句話"故天降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身…"我相信每個人都渴望成功，我也不例外，我知道我的人生路途才剛剛開始，要經歷的還有很多，一切都會過去，年輕受點苦沒有什麼大不了。每天備課、講課、看作業是我們這裏生活的主旋律，在這裏我學會了如何做一個學生接受和喜歡的老師，如何去關心學生，學會了作為一名教師應該有的素質和技能。
現在，我希望自己以後成為一名優秀教師，但事實上我離這個目標還有一定距離，所以在接下來的日子裏我會繼續努力，好好學習，好好鍛鍊，爭取早日成為一名合格優秀的教師。作為一名實習生，我非常感謝學校能為我們提供這樣一個平台，讓我們將理論與實踐相結合，讓所學的知識得到實際的應用。同樣地，也非常感謝實習學校領導的信任，讓我有機會登上講台去實踐，當然也要感謝學校的其他老師，給我們提供了許多幫助，指導老師不厭其煩地給我進行指導，讓我學到了不少東西，總之，實習會成為我人生中一筆重要的財富，通過頂崗實習，我受益匪淺。
最後，很真摯鄭重地再一次跟幫助過我的領導、老師、同學説一聲：“謝謝你們，謝謝大家！”
“國培計劃——山西省師範頂崗實習轉換脱產研修”今天正式開班典禮。我有幸成為“國培計劃——山西省師範頂崗實習轉換脱產研修”中全省225名學員中的一員，感慨良多。這次培訓我帶着領導沉甸甸的信任而來，帶着教學的困惑而來，帶着同事的期盼的而來，所以這個任務既光榮又艱鉅。今天上午我又有幸成為長治的學員代表講話，感覺特別驕傲和自豪，我相信這次培訓一定會成為自己職業生涯中很重要的一段輝煌歷程，也確信在自己的努力下一定會有很大的收穫。
一、出發前夕
國培出發前説不出是什麼感覺，孩子的不捨，家人的擔心，同事的羨慕和嫉妒，總讓自己走的多少有些猶豫。前日，對代課老師嘮叨的交代，對家人左叮囑，對孩子右叮嚀，走百天彷彿是走一年一般，呵呵。東西收拾起來真的好多，或許女的出門都是這樣吧，大包小包的.總共整理了六個，還得由老公專程去送。所以對於我自己來説，這次出去這麼長時間的脱產培訓是機會，是一次實在難得的機會，我需要這樣的機會！可是對於孩子來説我又實在放心不下，實在擔心，兒子正好上八年級，特別關鍵的一年，雖然比以前有了很大的進步，但是離要求還差得很遠，老公的單位現在轉變作風卡得也挺嚴，這段時間對於兒子更是一個嚴峻的考驗。年齡不大，囉嗦不少，擔心多多，第一次發現，原來出門，除了開心還是會有許許多多別樣的情緒……
但願一切都能順利……
二、昨日報到
昨天是國培報道的時間，現在心理還覺得不是滋味。本來是到太原師院報到，結果由於承辦教師的一時疏忽，“捨近求遠”折騰到臨汾師大，一天一路顛簸，最後到太原師院已經是晚上七點多了，真是勞命傷財。不過昨晚來了之後聽班主任講還不僅是我們長治通知有誤，還有本來也到太原師院報到，結果朔州的有兩位教師到了東北師大長春的，我們長治壺關的教師本來應該去陝西師大報到的結果也如我一樣到了臨汾。這次培訓國家這麼重視，出巨資很認真地搞培訓，可以説國家重視，省裏重視，一到市裏便開了這麼大的玩笑，當地的承辦人犯這樣的低級錯誤真是實不應該。我不知道這是是承辦人根本就沒有意識到這次培訓的重要性呢，還是承辦人慣有的工作作風，總之辦事這麼高效實在不敢恭維。
三、培訓當日
今天是“國培計劃——山西省師範頂崗實習轉換脱產研修”開班典禮。到場的有省財政廳副廳長，省教育廳副廳長，太原市教育局局長，太原師院的院長和三名副院長及在本院培訓科目的系主任。典禮儀式莊嚴而隆重。但時間不長，每位領導到場特別準時，講話十分有針對性，重點突出，言簡意賅，點到為止，但語重心長，擲地有聲。整個開班典禮五位不同層次的領導和一學員代表講話，但不足一個半小時。這足以説明這些領導平時的工作作風。不像我們當地領導開會，下級不級等上半個多甚至於一個多小時，不能説明領導的官職之高，架子之大。
典禮之後是我們參加培訓學員各自分科組織。今天我也有幸成為我們學員在長治代表講話，感覺特別驕傲和自豪。我相信這次培訓一定會成為自己職業生涯中很重要的一段輝煌歷程，也確信在自己的努力下一定會有很大的收穫。
這段時間以來的實習結束了，我是深刻的體會到了這一點，工作是應該做的更好一點的，這對我是清楚的意識到了這一點，在這個過程當中我是深刻的體會到了這一點，實習也是一種非常大的提高，作為一名實習生，這也是做的非常好的，在這個過程當中，我也是對自己有一些心得體會。
作為一名實習生，我還是深刻的感覺到了這一點，現在我還是做的不夠好的，在實習的過程當中我是處理的比較好的，在這個過程當中，我也一直在學習着，在這一點上面給我的感覺是很好的，只有掌握了更多的東西我是做的比較好的'，作為一名實習生，我清楚的意識到了這一點，在這個過程當中，我是有着非常大的提高的，實習也是對我個人的一種鍛鍊，在學校的時候是沒有這樣的機會的，現在回想起來確實這些是我要去調整好的，作為--的一名實習生，在這方面，我還是深有感觸的，現在我也意識到了自己的問題，作為一名實習生，在這個過程當中我覺得自己的進步也是顯而易見的，現在還是感覺很有動力的，在這方面，我是瞭解的比較多的，這對我個人能力而言也是一個簡單的提高。
雖然實習的時間不長，但是我還是有很大的進步，在這方面我覺得自己的進步是很大的，這對我個人能力更加是很有動力的，現在我感覺在這個過程當中確實還是做的比較認真一點的，在這個過程當中，我還是有很多的感受的，我希望自己可以在這個過程當中，得到鍛鍊，這給我一種非常深刻的體會，現在回想起來的時候，我覺得是很有意義的，實習期間我掌握了過去在學校的時候沒有掌握的東西，確實讓我感覺非常的好，我非常希望自己可以得到進一步的昇華，在這樣的方式下面我能夠把這些做的更好一點，這也是我對自己學習應該要有的態度，實習雖然結束了，可我還是在工作方面有很大的提高的，現在我也是認識到了自己的進步，在這樣的環境下面，我是需要讓自己做的更好一點的，用一個好的狀態去落實好這些，我還是感覺自己有很大的提高的，我也感激在以後的學習當中，自己可以做的更好一點，在這方面我還是深有體會的，這也是作為一名學生應該要去做的更加認真的一點，感激這次實習，讓我提高了自己的專業知識，得到了很大的昇華。
讀了三年的大學，然而大多數人對本專業的認識還是寥寥無幾，在測控技術與儀器周圍纏繞不定，在大二期末學院曾為我們組織了一個星期的見習，但由於當時所學知識波及本專業知識不多，所看到的東西與本專業根本就很難聯繫起來，在很多同學心裏應對於本專業一向很茫然。
今年暑假，學院本來是組織我們去--實習，但由於突如其來的非典型疫症，使得全盤計劃不得不重新來定。經過學院的努力，最終選取了順德作為我們的實習基地。
什麼是測控技術與儀器?本專業適合幹哪方面的工作?本專業前途如何?帶着這些問題，我們參加了這次的生產實習。
本次生產實習由查曉春、黃愛華和黎勉三個老師帶領，測控專業總共四個班，150幾人參加實習。6月30日出發去順德，安住在順德大良風城中學。
三年來第一次來到一個陌生的地方，真是一件令人興奮的事情，我們住的'中學環境很好，由於這是一所中學，又遇暑假，那裏很靜，真是學習的好地方，本人正好想在實習之餘順便的進行自己的網絡工程師計劃，這樣能夠讓時間滴水不漏了。
本次實習預定是三個星期，但由於出現些預想不到的事情，最終把行程縮短為兩個星期，而本次生產實習在教學計劃是四個星期，所以剩下的兩個星期務必在下個學期補回!
兩個星期的生產實習，我們去過了申菱空調設備有限公司、順特電氣有限公司、美的洗碗機公司、聯塑科技實業有限公司、廣東泓利機器有限公司、順德科威電子有限公司、廣東鍛壓機牀廠等大型工廠，瞭解這些工廠的生產狀況，與本專業有關的各種知識，各廠工人的工作狀況等等。
第一次親身感受了所學知識與實際的應用，傳感器在空調設備的應用了，電子技術在電子工業的應用了，精密機械製造在機器製造的應用了，等等理論與實際的相結合，讓我們大開眼界。也是對以前所學知識的一個初審吧!
這次生產實習對於我們之後學習、找工作也真是受益匪淺，在短短的兩個星期中讓我們初步讓理性回到感性的重新認識，也讓我們初步的認識這個社會，對於之後做人所應把握的方向也有所啟發!
順德是個美麗的地方，那裏的交通路線四通八達，或許這就是順德為什麼一向持續全國百強縣之首的原因吧!當然還有其體制是否健全原因，社會保障是否完善原因!那裏也是我們初涉社會的開端，邁向完美而慘苦的未來，我一向堅信自己的潛力，即使人生路如順德四通八達的公路，但方向只有一個，那就是前進，永不言棄，永不退縮!
轉眼間這次的實習經歷已經臨近結束了，回顧實習期間的表現着實讓我體會到自身的進步，至少積累的實踐經驗能夠讓我認識到自身的不足，而且通過這段時間的改變讓我在能力方面得到很大提升，下面分析這段時間的收穫並希望有更多的體會。
想要在實習期間有所成就需要先擺正心態，由於我在實習初期沒能重視自身的工作從而吃了不少虧，總覺得以學生的身份即便犯錯也可以想辦法改正，殊不知工作中犯錯則很有可能讓領導感到失望，我也是在職場屢屢碰壁以後才明白擺正心態的重要性，要從思想上認識到做好實習工作的重要性並不斷努力，而且作為初出茅廬的考驗應當有着較好的表現才行，所以我需要嚴格要求自己並爭取跟上其他員工的步伐，須知在工作中需要承受壓力是很正常的事情，因此要正確看待這類問題並重視實習工作的完成才行。
正確處理人際關係能夠讓自己在職場中獲得不少幫助，實習期間遇到難以解決的問題應該多向身邊的同時進行請教，處理好與同事之間的關係並獲得他們的認可，須知同事作為自己職場上的前輩有許多值得學習的地方，要敢於承認自身的`不足並努力提升工作能力，在工作中做到互幫互助則是我在實習期間的成果，從實習初期只能依賴同事的幫助，到實習即將結束的時候能夠在力所能及的情況下幫助同事，這樣的轉變正説明了我在工作能力方面得到了很大的提升，隨着工作方式的改進讓我逐漸適應了職場生活，只不過我要正視自身的不足並在職場道路上繼續努力才行。
這次實習也相當於提前體驗職場生活併為將來做好準備，畢竟在大學畢業以後自己終將步入職場開始新的生活，若是缺乏實踐經驗的話則會導致自己在職場吃不少虧，所幸有着這次實習的參加讓我積累了不少經驗，相信用這些經驗指導今後的職場生活能夠讓我少走許多彎路，因此我很慶幸這次實習能夠讓自己改正不少缺陷，我也會明白工作的不易並在今後繼續努力，希望在明確自身職責以後能夠取得理想的成果。
雖然這次實習即將結束卻讓我從中收穫不少經驗，我已經明白了自身的職責所在併為此付出不少努力，我也通過心態的轉變從而明白了職場生活與校園生活的不同，總之我會牢記實習的經歷並期待將來的正式工作有着更好的表現。
我非常的清楚我們是20xx年3月11日來到我這個實習學校的，也是我的母校，時隔六年我又回到了我的母校實習，這是多麼令人興奮得一件事情啊！然而時間匆匆，轉眼間，頂崗實習工作已進入尾聲，回顧這半年的實習生活，我真的是感慨頗多呀。這半年的頂崗實習生活給我感受最深的就是：頂崗實習對每一個想成為老師的人來説，都有着十分重要的作用，是我們師範生將理論知識付諸於行動的必要環節。在這生活工作的這段時間裏，在指導老師的指導幫助下，我收穫到了很多在學校裏學不到的知識。綜合素質得到了很大的提高，體會到了作為一名教師的光榮與責任，同時也明白了成為一名優秀的教師需要付出的艱辛與勞累！
現在轉眼之間實習已經接近了尾聲，回想起這半年的頂崗生活，所有的所有就剩下沉澱在心中的一份對教師行業的憧憬以及與孩子們的那份責任，以及承擔這份責任的歷練以後的成果。
想一想着半年，説是半年，但是隻有剛剛好的四個月的實習生活，真的鍛鍊了我自己不少的能力，讓自己活的了好多的知識，提升了不少的能力，而且還在生活中，從和學生的交往中獲得了不少的快樂，現在我來總結一下這四個月的'生活和學習中的快樂吧！
在生活和學習中，我們實習生一共是來了六個，唯獨我自己是男的，但是還不錯，宿舍裏有一個保定一中來實習學校支教的體育老師，這樣才讓我的生活更加的豐富，要不然只有我自己一個人一個宿舍的話，那就會被悶死的。這是宿舍方面。那麼平常吃飯方面我們是怎麼生活的呢下面我來慢慢給你們解釋。我們一共是六個人，然後呢只有我自己是男生，並且我還是小組長，所以説我就更加有這方面的擔當了。所以我充分的發揮了男子漢主義，平常搶着做飯，第18頁共27頁
這樣這幾個月，首先提高的就是我的廚藝，其次呢，就是辦事效率。我們實習生相處方面，我們相處的很好，特別的和諧和團結，這是我自己心裏最欣慰的。
下面我來説一説實習中獲得的知識和能力
1、實習的目的及要求
教育實習是師範生培養過程中一個極為重要的實踐性教學環節，旨在通過實踐鍛鍊，提升師範生的教育教學能力和水平，使其具備成為優秀教師甚至人民教育家的基本素養。本次教育實習是以定崗的形式進行的，因此，對於師範生來説，主要是完成相關學科的教育教學工作，培養和鍛鍊其綜合運用所學的基礎理論、基本技能和專業知識的能力，以及獨立分析和解決實際問題的能力；對於置換的原中學老師來説，主要進行教育教學的經驗交流、理論學習和實踐檢驗，從而進一步改進自己的教育教學理念和方法，為推進新課程的教育教學工作做好充分準備。
2、備課教學工作的第二個方面就是備課。一般在實習的第一週以聽課為主，但聽課的同時要準備好自己上課的內容，也就是備課。備課是教學的開始，備課不僅僅要聯繫書本上的內容，還要和學生的實際生活相聯繫，還要考慮學生原有的知識水平，學生的接受能力，學生對課堂的反應，教學實際情景等方面的情況。在老師指導完初稿後，會再次整理，整理後交給高老師檢查，然後才可以上講台講課。這一系列的環節我都非常認真地對待，以爭取在講台上發揮出更加好的效果。在教學中我的角色是地理老師兼音樂老師，這樣讓我充滿了自豪感，還有無線的成就感，為什麼呢因為我喜歡別人叫我全能。
3、講課教學工作最重要的環節就是上講台講課，這個步驟是把前面所有工作拿到實際環境中去的重要一步。在這個過程中，就可以看到每位教師的真正實力，每位教師是否在前面的過程中認真對待，是否把上講台講課當作一件重要的事，是否對實習學校、對學生負責。
教師既要講授知識，又要管理課堂紀律，並且與學生進行個別交流。我在剛開始時心情特別緊張，由於經驗不足和應變能力不是十分強，課堂出現了實習老師會經常會犯的問題：備課“太完美”了，一直按自己的思路講，不夠顧慮到學生的反應；語速過快、提問技巧不夠到位等，但這些問題在經過指導老師的提點後在後面的課中逐漸得到了改善和克服。
4、作業練習教學工作的最後階段是檢查教學效果的環節——練習和作業，從中我可以知道自己上課中存在的問題，然後根據此進行查漏補缺。其中學生們做的同步練習和作業是一方面，另一方面是上課的時候講解課堂練習。我認為講解是最考驗每位老師的，因為這既可以檢驗出每位老師的思維敏捷度，又可以檢驗出他們課堂反應能力。
以上就是教育教學工作的整個過程。在這個過程中，我做到了認真仔細的備課，虛心聽取指導老師的意見，用心修改教案，重心放在講課上，課後耐心回答學生的問題，重新修改教案，認真批改作業等等。這一系列的環節我都非常認真對待，使得我的課堂知識點到位，講課思路清晰，得到了指導老師的肯定。在講課的過程中，我深深的體會到作為一個老師，俗話説得好：要給學生一滴水，自己要有一桶水。
這是我在實習中收穫到的知識以及對實習的總結，我特別的感謝這次實習，有了這次實習我才能夠鍛鍊到自己，這樣的實習本來對於我們師範類的學生真的特別的重要，這次實習讓我有了實戰的經驗，讓我獲得了好的快樂與知識，我深深的感謝這次實習。
這次實習，對我來講是上了一堂重要的社會課，受益匪淺。不斷的完善自己，取得成功。實習，不僅是我人生中一段珍貴的記憶，更是我另一段人生的起點，我相信在未來的路上我會做的更好。實習，是師範生重要的一課，付出了便有收穫，讓我對於教師職業的認識邁進了一步，同時，在合作交流的過程中，我也體會到了一個團隊的力量。
總之，這次實習，讓我獲取了經驗，認識了不足，體驗了教師這個神聖職業，也感受，思考了許多教育改革的問題。在以後的路上，我會珍惜這些經驗，讓自己做得更好。
自第三季度開始擔負客服文員以來，工作認真負責，任勞任怨，在此對本季度工作情形總結以下：
一、工作職責
1、做好客服部的來電接聽、訪客的接待工作。
2、協助其他部門做好部分文職工作，具體以下：
（1）工資電話回訪、培訓電話回訪；
（2）文件的歸檔、轉交、回傳、保管；
（3）收集月度會議數據，彙總，製表；
二、遇見的問題
在這近三個月的工作中，對公司內很多實際工作的流程還不甚清楚。客服部：缺少對公司業務及產品知識方面的瞭解，對各片區的信息瞭解甚少，有問及鄰近分部地址信息及一些其他事宜，會有答不上來的情形，由於月度會議的數據是從各分部多人處得來，除了數據上傳不及時，還會顯現人員出錯及更換的現象，導致數據的頻繁變更，嚴重影響工作效率；對公司的OA系統還處在學習探索階段，瞭解不夠深入。
三、如何改進
瞭解公司的相干工作流程，有對自己不懂的問題做到及時地詢問這方面體會多的領導及同事，多向領導及同事學習他們的體會。使自己多些錘鍊的機會，讓自己在工作中不斷積存新的體會，這樣在今後的工作中才能快速成長起來。也期望各分部相干人員可以及時準確的上傳月度會議需要的數據，做到高效率的完成上級交待的工作！
四、目標
下一季度的.工作重點是熟悉公司的相干信息及流程，主要是從ERP及網上獲取資源信息加以瞭解學習。獨立完成各項本職工作。另外就是培養競爭意識和創新觀念：競爭意識是推動個體努力學習，自覺提高職業素養的動力，打破安於現狀、聽天由命、依靠別人的人生觀。應時刻保持一種積極進取、主動熱情的心情，“勤能補拙”是性情與能力之間的補償；“熟能生巧”是活動對能力的增進。
請各位領導及同事在今後的工作中多多批評指正，我會在今後的工作中用自己的實際行動來做好每一天的工作，努力成長為一位對公司有用的人才。
回首這半年的歷程，腦海裏留下了深深的印跡，在這半年裏我學會了很多，第也認識了很多真誠的朋友和善待我的師傅。
20xx年xx月xx日，我離開學校來到——城市燃氣發展有限公司進行實習。——城市燃氣發展有限公司是集煤化工生產、天然氣輸配、燃氣工程設計安裝和維修服務為一體的中外合資企業。公司主營業務為燃氣供應、燃氣銷售服務、燃氣管道安裝及焦炭、苯、煤焦油生產等。
公司成立於20xx年xx月xx日，是原呼和浩特市煤氣有限責任公司通過增資擴股，吸納香港聯交所上市公司————控股有限公司的全資子公司——中燃投資有限公司的投資後成立的，屬於中外合資企業，是自治區目前規模最大、實力最強的燃氣企業。
公司煤化工系統始建於上世紀七十年代，曾是內蒙古唯一的獨立型焦化廠，為自治區地方工業的發展做出了很大的貢獻。
而我進入的就是——中國燃氣的焦化分公司的甲醇項目進行實習，能來這樣的企業實習我認為是一個很好的鍛鍊自己的機會。
由於我們新進入公司工作，所以我們先進行了七天的學習，學習企業的文化，工作的方向。讓我們對呼和浩特中國燃氣有了一個認識。呼市中燃作為一個新興的企業，它有着自己的企業文化和歷史，而它也正在努力的完善着自己的企業文化，努力的去書寫自己的輝煌歷史。也正因為這種努力和發展才造就瞭如此輝煌的企業。
在為期一週的企業文化學習以後，我被分到甲醇項目的空分工段進行學習培訓，空分對於甲醇來説是個獨立的崗位，它主要給甲醇轉化送氧氣和整個生產工序的氮氣供應，以及對外銷售產品氧氣和氬氣。我們知道空氣中主要成份是氧氣和氮氣以及氬氣、二氧化碳等等多種氣體，而空分顧名思義就是把空氣分離，利用各氣體的液化温度不同給空氣進行降温，淨化，分離就得到某一種純淨的氣體。
在頂崗實習的過程中我明白了許多。首先明確頂崗實習的目的，在於通過理論與實際的合、學校與社會的溝通，進一步提高學生的思想覺悟、業務水平，尤其是觀察、分析和解決問題的實際工作能力以及待人接物與外界溝通的能力，以便把學生培養成為具有較強實踐能力、良好職業道德、高技能、高素質的，能夠主動適應社會主義現代化建設需要的高素質的複合型人才。頂崗實習、工學合是現代職業教育的一種學習模式，是把生產勞動和社會實踐相合的一種人才培養模式。其基本形式是學校與企事業用人單位合作培養學生，學生通過工學交替完成學業。生產實習是我們學院為培養高素質工程技術人才安排的一個重要實踐性教學環節，是將學校教學與生產實際相合，從而為畢業後走向工作崗位儘快成為業務骨幹打下良好基礎。通過生產實習，使我們瞭解和掌握了車間管理、生產技術和工藝過程；使用的主要工裝設備；產品生產用技術資料；生產組織管理等內容。在這次生產實習過程中，不但對所學習的知識加深了了，更加重要的是更正了我們的勞動觀點和提高了我們的獨立工作能力等。
通過這次實習，我發現了自己看問題的角度，思考問題的方式也逐漸開拓，這與實踐密不可分，在實踐過程中，我又一次感受充實，感受成長。
1、要有較強崗位意識。
作為一名畢業生，畢業後走向社會，大多是從事一線工作，有勞動性的，有營銷性的，基本上都要從基層做起，這是高職生必走之道。每一個崗位都有他特有的作用，幹一行，愛一行，專一行，是一種崗位責任，是一種職業品質，用人單位很注重這種品質。這種崗位責任是一名員工走向成功的必經之路。要增強崗位責任，就必須頂崗深入到生產一線進行腳踏實地的工作，兢兢業業的去做，只有這樣，才能磨練和增強他們的崗位責任感，這是現代社會對高職生的基本要求。
2、在工作中要有良好的學習能力，要有一套學習知識的系統，遇到問題自己能通過相關途徑自行解決能力。
因為在工作中遇到問題各種各樣，並不是每一種情況都能把握。在這個時候要想把工作做好一定要有良好的學習能力，通過不斷的學習從而掌握相應技術，來解決工來中遇到的每一個問題。這樣的學習能力，一方面來自向師傅們的學習，向工作經驗豐富的人學習。另一方面就是自學的能力，在沒有另人幫助的情況下自己也能通過努力，尋找相關途徑來解決問題。
3、要明白良好的人際關係是我們順利工作的保障。
在工作之中不只是同技術、同設備打交道，更重要的是同人的交往。所以一定要掌握好同事之間的交往原則和社交禮儀。這也是我們平時要注意的。我在這方面得益於在學校學生會的長期的鍛鍊，使我有一個比較和諧的人際關係，為順利工作創造了良好的人際氛圍。另外在工作之中自己也有很多不足的地方。例如：缺乏實踐經驗，缺乏對相關行業的標準掌握等。所在我常提醒自己一定不要要怕苦怕累，在掌握紮實的理論知識的同時加強實踐，做到理論聯繫實際。另一方面要不斷的加強學習，學習新知識、新技術更好的為人民服務。
4、要不斷積累社會經驗。
增強社會經驗，也是增加工作經驗。一名畢業的大學生在面對用人單位面試時，別人很自然要問到你有無工作經驗，這道門檻攔住了不少大學生。因此，頂崗實習不僅僅是一種勞動鍛鍊，更重要的是通過實踐增強工作能力，增加工作中的溝通和適應能力，增強做人的才幹；實踐出真知，實踐長才幹。有了適當的頂崗實習並能順利拿到一份頂崗實習合格證，這對今後走向社會，應聘崗位時，無疑是非常有益的。
5、要認真學習企業的科學管理技能。
管理是一門科學，更是一門學問和藝術。科學的'管理，能給企業插上騰飛的翅膀。我們選擇學生頂崗實習的平台時，選擇一個好的企業，特別是科學管理好的明星企業，對實習學生來講，無形中就會增長他們的科學而嚴謹的管理意識。在這種環境下，企業員工綜合素養有較大提升。用他們自己的話説：從中興走出去的員工，可以勝任其他企業的主管。企業一席話，證明管理出效益，管理出人才，管理促發展的硬道理。因此，我們的實習生，就是要在這樣的明星企業去磨練，去鍛鍊，在實踐中增長管理才幹，增長做人的才幹。
實習就這樣了，我們也將正式走出學校，走進社會，這段實習生活是一個很好的鍛鍊機會，他讓我真正的懂得了學校和社會的不同，也真正的讓我從一個學生轉變為一個男人。為自己的未來奮鬥的人，為將來打拼，這種感覺很好，雖然在這段期間有謝不適應，也有過要放棄這份工作去找個輕鬆點的活，但我最後還是幹到了現在，我想我在未來的一段時間還會幹下去，並乾的更好。
這段時間我成熟了，想問題不在那麼簡單，我會在深思後再做決定。工作讓我學到的不僅僅是工作的知識，更重要的是我學會了怎樣去面對社會上的各種問題。我想在未來我會走的更好更遠。我會為自己的將來努力，努力去創造我自己的歷史！
時光如流水轉瞬即逝，將近三個月的頂崗實習在忙碌的生活中悄然而去，回首那些與學生相處的日子難免令人難忘，雖然有過傷痛與疲憊，有過彷徨與失落，但當我要離開他們的時候，內心又是那麼的不捨，在青塘中心國小這些日子將會成為我人生中最有收穫的歲月。
清楚地記着，那是一個收穫的季節10.25日，一輛輛客車承載着一批批莘莘學子開赴江西省的十個縣去完成一項光榮的任務——頂崗實習。我去的是那最遙遠的寧都縣，給我們帶隊的是一位外院的老師，他來時的叮囑依然縈繞耳旁。
彷彿電影《山楂樹之戀》中的情節，我分落於青塘中心國小。在這裏，我感覺經歷了很多，這些從未有過的經歷讓我不斷進步，不斷成長，一步步地實現了從學生到老師的角色轉化。回顧一路走來的時光，總結下自己的收穫與感受:
一、生活篇
時針在不停地轉動，留下的就是美好的回憶，細細品讀，很充實也很快樂，也讓我感受到了人與人之間的温情與不盡的光懷。
一起來實習的三位夥伴，我們來自不同學院的不同系，分別是學前教育的李高強，初學教育的汪連香還有我們美術學院的綜合繪畫系的徐凱，來這裏之前，我們互相根本不認識，通過緣分的聚集，我們分到了一起，每天一起去學校，一起備課，一起批改作業，一起吃飯，一起逛街我們各自的瞭解逐漸加深，我們生活上互相照顧，教學上互相討論互相鼓勵，這裏記錄了我們的歡笑，我們的忙碌，我們的進步與成熟，我們四個人是一個温馨團結的集體！組長汪蓮香，長的小巧可愛，努力積極地備課上課，認真負責的做簡報，辛苦了；李高強，唯一的小夥子，我們的“苦力”，人老實肯幹，會因為教學而發愁的同志；徐凱，我很欣賞她的才華，獨特的想法與見解讓我信服。嗯！我們四個人建立起深厚的友誼，這一切將永遠都會塵封在我的記憶深處，很感謝你們陪伴的兩個多月，一起度過的時光，點點滴滴銘記於心。實習結束將意味着我們要接受一番現實的考驗，希望每一位朋友都能坦然面對，找到一份滿意的工作或者考研成功！
我在實習地方所教的是全校的美術課，指導老師是何東海主任，他是學校負責教學的主任，兼三年級一班的數學老師，何主任在生活上對我們噓寒問暖，工作上認真指導，是一位很有文采的人才；我們班主任是饒榮老師，她的語文教的一流的棒，對我們認真負責，教我們一些工作方法，很好的處理學生的問題，我們在班上開展活動，一直都很支持配合我們。我們的成長與進步離不開老師們的幫助，全校老師都挺歡迎照顧我們的，只是有些老師做事的方式方法很讓人難以接受，或許這是我遇到的挫折吧！以後進入社會或許還有更大的波浪。總之，感謝老師們，如意，順心！
剩下的就是我自己，由於要考研，所以選擇一個人住在這個10平方米的屋子裏，遠離電視，遠離熱鬧，心靜，剛好看書，大家都曉得，考研的日子是艱辛的，沒有節假日，沒有看電視的日子，沒有上網的日子，尤其還要學習，白天教課，晚上看書到兩點，早上六點四--的鬧鐘，每天學校，食堂，寢室三點一線的生活，讓人難忘，回想，都不曉得自己怎麼過來的。
期間，甚至有過兩次想要放棄考研，一個人激烈的思想鬥爭之後，決定堅強的走下去，即使今年考不上又怎樣只要我盡力做到了最好，我就會後悔的，何況又有這麼多難忘的經歷，不是麼
只是，感覺考研話就力不從心了，如果不考研，我都打算做好多好多的事情呢......開展一些講座，一些活動，一些比賽。因為我覺得農村國小生的業餘活動實在的不好玩，好單調，與城市的發展及其的相當的不平衡！現在不是素質教育麼但在這裏一點都看不到影子，我想我該提倡，建議下吧！每天過着簡單而匆忙的生活，有幾次累到了，生病了，大家都挺關心我的，陪我看醫生打點滴，買飯......幹感動，患難見真情！適應了這裏的生活，感覺還是蠻好的！
二、教學篇
關於教學方面，學校分配好的計劃，我教全校的美術課，但是其間有老師請假都要求我們去上課，所以我還上了語文，數學，英語，音樂，體育...所有課程都上過了，大家説我是人才，是麼
1、上課之前，我只認真寫過了關於美術方面的教學計劃，就是對於低年級的美術教學，主要的不是他們畫什麼，而是要使他們通過繪畫去了解生活，深入生活，去發現美，提煉美，創造美，學生能夠用繪畫這樣特殊的語言來表達自己的真實情感，從小樹立正確的審美觀和高尚的審美情趣。
2、備課，開學初，積極參加教研活動，按照學校要求進行備課，仔細聽，認真記，領會精神實質。然後提前備好課，寫好教案，上網查資料，製作教具，自己畫範畫，以學生觀察生活的角度思考每一個問題，做到以學生為主體，我積極地引導思路，備好每一節課的內容。
3、上課，上好課的前提是做好課前的準備，不打無準備之戰。運用多種教學方法，從學生的實際出發，調動學生的積極性和創造性思維，培養學生的學習興趣，還要一定的駕馭課堂的能力，這課堂上的成與敗，關鍵在這裏，達到你預期想的成效沒。
4、聽課。我個人的體會很深刻，學到了很多的東西，在聽課的同時，我會注意到各個班裏學生的不同反應，做好記錄，思考我以後該以怎樣的'形式在不同班級上課才能達到良好的效果。這種聽課和以往在學校聽課時不一樣的，它不僅僅要學習老師怎樣講課，還要去學習如何傳授知識，如何控制課堂氣氛，如何把握授課時間，好好駕馭整個班級教學等。聽課的時候會做筆記，吸收老師的優點，每個老師都有其特點，都有值得我努力學習改進的地方。
5、輔導，我利用課餘時間，對學生進行輔導，耐心的解讀，有同學平時會去寫生，寫生的畫都會給我看，我就針對不同情況不同的學生解釋一些比較專業的知識。
6、作業，根據減負的要求，我一個星期的作業，也就1-2張得畫，都是能表達自己感情的，能與實際生活相關的話題。
7、批改作業，我會盡量給學生以鼓勵的最高標準打分，激發他們學習美術的興趣，不要總是以“不會畫”的名義退縮，讓他們看到自己的作業也能得到高評價，就不會再當“逃兵”，熱愛美術，所以要肯定學生欣賞美的傑作，予以鼓勵！
(三)德育篇
德育工作是學校工作的重中之重，所以要想做好一名優秀的班主任是很不容易的。我們的實習班級是三年級一班，得到了班主任饒榮老師熱心又細心地指導，協助她完成部分工作――這使我熟悉了班主任的日常工作，也體會到了當好班主任所要付出的巨大艱辛。
雖然班主任的實習只有一個星期，但我始終堅持“以慈心見嚴，以愛心見真，以耐心見細，以童心見真，以盡心見責”的理想來對待每一位學生，面對新的工作新的挑戰，我也做了個人計劃，還有班主任的工作總結，我努力做到了最好，付出了實際的行動，沒有把一個星期僅僅當做形式，走馬觀花的走過，如果以後，真的當了教師，真的有一個班級讓我管理，我想我不會那麼束手無策的生疏了，我想我會管理的更好，因為有了人生中這為期7天的班主任實習，這短暫的屬於我的舞台！
(四)個人感想篇
比起來時的極不情願，到現在走時的戀戀不捨，一路走來，人生中一段難以忘懷的歷程，使我的人生更加精彩，不僅得到了三位深刻的友誼，現在在病牀上寫這個總結，他們幫我打飯回來，倒水。這就是所謂的感動吧！而且，我想那些學生也不會忘記我的，至少下一個聖誕節的時候，他們會記得我，因為
我是今年的聖誕老人，給他們發糖果，我給他們買來了他們未曾見過的聖誕樹，把他們的願望，沉甸甸的掛在樹上，我看到他們開心的笑了，我悄悄的流淚了！1至少下一個元旦他們還會記得我，記得那個有點羞澀的安老師唱着那首“説愛你們”，給他們發“果子”吃！記得我，我就滿足了！看着學生一張張送來的賀卡，寫着“安老師，不要走！”我不曉得自己怎樣的一種心情。好想把他們單調的“應試教育”改變下，為何我國小學過的知識，他們現在還得不到為何他們的教室還沒有一盞燈我不懂，依然不懂！有時候真想衝動下，像電視中那些“感動人物
”為農村的教育做點什麼，又反過來自問，自己有那麼偉大麼不曉得，但是我曉得自己真的想做些什麼，雖然我只是一個很平凡的人。
還有這裏老師的小孩，晚上都會來我宿舍找我玩，他們變成了我看書之餘的娛樂活動，我覺得蠻好，我最喜歡的一個小女孩子，她叫思思，才5歲，好聰明一小女孩，很懂事，我很喜歡她。
我始終相信，“一份耕耘，一份收穫”，無論是自己的鑽研思考還是其他老師的熱心指點，無論是自己的開拓進取還是學生的成長提高，都讓我感到無比的幸福！
我希望，等以後有機會再來這個學校，能比現在更好！
實習之前就設想過如果自己當上了老師會為實習所在學校做些什麼事情，會怎樣對待學生，會以什麼樣的心態來面對教師這個職業。時間飛逝，不知不覺實習已三個月，回頭總結這三個月的收穫，總感覺自己有好多想説的。
首先就是學校心理諮詢室的創辦，實習之前就有這個想法，沒想到自己真的做到了。諮詢室最終設立在了教學樓老師簽到的辦公室，諮詢室佈置的也很簡單，幾張桌子，幾把椅子，最獨具特色的還是我們自制的小沙發，後來又在牆上掛上了心理健康小知識的海報。雖然簡陋，但是我們有嚴格的教師值班制度，教師工作守則，有為學生們服務的熱情。專業知識雖然懂得不多，但是我會以最積極的心態來面對學生，儘自己最大的努力來跟學生們交流，幫助他們解決問題。諮詢室開辦初期，預約諮詢的同學非常的多，我還有我們支隊的隊員都是忙得不亦樂乎，但是最近一段時間，學生們的新鮮勁好像是過了，沒有了那麼多人，但還是會有學生來找我聊天，想我訴説心中的苦悶。我並沒有因為人少而泄氣，學生們不來説明他們沒有特別大的心理困擾，不需要這個心理老師來進行輔導。其中來諮詢的有一個小女生，因為周圍的朋友都不跟她説話了而感到非常的苦悶，甚至產生了輟學的心理，她找到我想我尋求幫助，自己也很痛心，這孩子的心理怎麼會如此脆弱瞭解下來這是一個特別敏感的孩子，其實周圍的朋友不是不理她，而是她的感覺而已，我跟她談心，找到跟她一起玩的同學，讓她們平時多關注這個孩子點兒。最終這個小女生打消了輟學的心理，成績也是在一點一點的進步，上次期會考試竟然考到了班裏的十五名，聽到這個消息，自己也很欣慰。
在諮詢室創辦的同時，我也在積極地籌辦團體心理輔導的事情。跟學校申請專門的教室，在指導老師的幫助下，團體心理輔導室定在了教學樓二樓的會議室，經過一番的打掃，顯得既寬敞又幹淨，做團體輔導還是很適合的。我針對八年級的學生做了關於自信心的團體輔導，團體共有十四名成員，都來自不同的班級。幾次團體活動做下來，我看到了學生們願意參加這個團體，開始把這個團體當做自己生活的一部分。其中一個成員叫董亞雪，一個很內向的女生，在她寫給我的收穫中我看到了她的.成長，她開始變得自信，開朗，尤其是在團體活動結束合影留念的時候，她竟然主動邀請跟團體中的一個男生照相，這是我怎麼也沒有想到的。好多學生都有了不同程度的提高，我聽到的最多的一句話就是，老師，我們交到了一羣好朋友，就算這個團體沒有給他們帶來什麼大的收穫，但是能夠收穫一羣好朋友也很不錯。自己也曾反思在團體中做的不足的地方，初來乍到總會犯很多錯誤，不過我還是相信，人是在錯誤中成長的，也算是對自己的安慰吧。
這兩件事是我實習之前下決心要做到的事情，現在都做到了，雖然不是很好，但我也已經很心滿意足了。在頂崗實習的道路上，有學生們的陪伴，有隊友的支持，還有我自己的努力，我相信在我成長的同時學生們也會收穫到很多東西。現在也越來越認識到教師這個職業的重要性，學生們給你帶來的快樂是任何事情都不能夠相比的，對學生付出真心，學生們也會用真心來回報。畢業之後，我還要繼續當一名心理老師，為學生解決困擾，陪伴他們健康成長。
轉眼間，實習生活已經告一段落，對這一段酸苦又快樂的經歷着實深深難忘！為整理思想，汲取經驗，帶着美美滿滿不曾間斷的回憶對這一段記憶做以下總結和彙報，頂崗實習實習總結報告。
實習目的 通過頂崗實習，加強理論學習與實際的結合，驗證和鞏固充實所學理論知識，加深對相關專業內容的理解，接觸課堂以外的實踐知識，加深瞭解社會對本專業的需要，將所學專業知識與生產實際相結合。同時，加強和實習單位各層次員工溝通和交流，學習其優秀品質和新型技術，提高對現實問題的認識，逐步提高社會交往能力和應變能力，瞭解實習單位的各項規章制度，增強組織性和紀律性，認識自身不足，嚴於律已，提高自身綜合素質和能力。再次，培養學習、團隊合作和解決問題的能力，並開闊眼界及思路，為今後步入社會積累經驗，儘快成為生產、建設、管理和服務第一線的高技能人才。
實習時間 20xx年6月27日至20xx年10月26日
實習地點 深圳宏圖高能科技有限公司
帶隊老師 黃老師
公司簡介
深圳宏圖高能科技有限公司是一家集研發、設計、製造、銷售、服務於一體的專業鋰電池自動化設備製造商，屬高新科技民營企業，實習報告《頂崗實習實習總結報告》。公司坐落於美麗的海濱之畔深圳市龍華大浪龍富工業園。公司主要為各類鋰離子電池生產企業提供化成、分容、ocv/ir檢測、揀選配組等自動、半自動系列生產和實驗型設備。產品具有精度高、穩定性好、性價比高等特點。
實習內容
這次實習，我的工作內容隨職位的變化分階段有所不同，現分段報告如下：
最開始去的是宏圖高能的老公司天宏圖，在那個公司，我們置身於流水線，和那些阿姨和一些弟弟妹妹們一起壓鋰電池蓋帽，一天比一天產量高，在班長的催促下我們的'一週都感覺度日如年。也許因為從國中開始就在外實習，對這種模式化生活和機械化管理早已習慣自如，看着一起來的同學不斷地歎氣和怨言甚至咒罵，只能在一旁勸説安慰。剛過一個周的時候，由於平時通過班長一個老鄉和班長認識了，並慢慢熟悉，這才安排了一個輕鬆的工作給我。畢竟這是大學安排的第一次頂崗實習，只希望以後的日子會好過一點。
兩個多星期過去，迎來了新公司宏圖高能的建成，我們發電專業的幾個學生幸運的被安排到了新的公司。這也預示着一個美好的開始即將到來。初期，我們整日在車間打掃衞生、貼警示線、給電工幫忙...都是一些或輕或重很雜亂的活兒，這段時間是很充實和開心的，在公司落成典禮的日子後，公司的一切才一步步走入正軌。
在過後的將近兩個月裏，一開始是跟着吳師傅一起學做工具分類整理和管理以及技術的提升，慢慢的到了一個多星期後開始正式接手調試組的管理，不過有着一個月的試用期。公司二車間從焊接到組裝再到調試，三個組之間銜接很緊，我們組的效績也關乎到出貨的品質和時間觀。每一批的訂單我們三個組都需要齊心協力，這之間的合作付出與快樂不計其數。在不斷對技術和管理層次學習、自我完善提高的同時，也經常去網吧看一些管理學和工作相關的文字視頻，這也是離開公司前最充實的日子。
感悟
雖説在學校學了兩年多的專業理論知識，畢竟那只是死死的概念。剛來公司我帶着迷茫的希望和新鮮的驚奇，面對整個陌生的人羣和陌生的操作方式，在這熟悉又陌生的城市裏都顯得有點唐突。一開始讓人喘不過氣來的流水線和之後又給我斷斷續續希望的新公司...公司的前輩們都很照顧新人，接受新人的一無所知，耐心地指導着我們。特別是張工和師傅的言傳身教，帶着我們很舒心地去接受生活環境和公司的作業流程。
作為畢業生，新學期開始我們又進行了為期--周的金工實習生活。因為上個學期已經實習過一次了，所以這次都做好了準備，不再像上次開始那樣那麼彷徨。這次金工的內容主要是數控加工技術方面的，有電火花加工、線切割加工、數控車削加工、數控銑削加工、加工中心加工、熱處理、快速成型還有plc。每一個工種的學習，都讓我受益匪淺，使我更加深刻地瞭解到了機械工程及自動這個專業所包含的最實質的東西，也為自己以後選擇專業方向埋下了種子。
加工中心是計算機控制下的自動化機牀，比數控機牀多了一個自動換刀的裝置。我們在學習這個工種的時候，首先是用soildworks軟件繪製出一個我們需要加工零件的模型。第一次接觸soildworks這個軟件，感覺挺難的。但是用了一個上午之後，發現挺好用的，毫不費力地把所需要加工的零件模型給繪製出來了。然後就到機器前面聽老師講解加工中心各個部分的構成，老師又演示了自動換刀的過程，很方便。
接着回到編程室用powermill軟件把所需要加工零件的工藝過程、運動軌跡、工藝參數和輔助操作等信息，按一定的文字和格式記錄在程序載體上，然後仿真，看下自己的設置對不對，最後把自己編好的程序輸入到與加工中心相連接的電腦上，接下來就是加工中心的操作了，由於只有一台設備，所以我們都沒有能夠自己動手操作，大家都認真的看了老師示範了一次。
線切割主要是利用移動的細金屬絲作為工具電極，然後再金屬絲與工件間通以脈衝電流，利用脈衝放電的電腐蝕作用對工件進行切割加工。線切割加工出來的工件很漂亮，因為是用細金屬絲作為工具電極，所以浪費極少，加工一些貴重的金屬就再也不好過了。不過有個缺點，就是加工的速度太慢了。如果設計的圖形過於複雜的話，那就需要較長的時間來加工。
車削加工主要用到的是數控車牀，全稱是數字程序控制車牀，它集通用性好的萬能型車牀、加工精度高的緊密型車牀和加工效率高的專用型普通車牀的特點於一身。我們主要任務是熟悉車牀的各個部位，正確的使用lcd/mdi面板來進行對刀等操作。數控車牀和其他的數控機器一樣，都是把你所要的加工的零件的程序輸入到裝置中，然後進行自動加工。比機械加工裏面的車削加工簡單得多，而且方便、精準，加工出來的零件更加漂亮。
plc是指可編程邏輯控制器，是一種數字運算操作的電子系統，專為在工業環境應用而設計的。學習了這一工種之後，對於紅綠燈又有了新的認識。也就是通過plc來控制紅綠黃燈按一定的時間的變換。它把你需要表達的東西用燈光表達出來，很神奇的一個工種，對我來説。
電火花加工的原理是基於工具盒工件之間脈衝性火花放電時的電腐蝕現象來蝕除多餘的金屬，以達到對工件的尺寸、形狀及表面質量預定的.加工要求。它可以加工任何難加工的金屬材料和導電材料，還可以加工形狀複雜的表面，對於對薄壁、彈性、低剛度、微細小孔、異形小孔等有特殊要求的零件也可以加工。
熱處理是指將鋼在固態下加熱、保温、冷卻，以改變鋼的內部組織結構，從而獲得所需性能的一種工藝。在熱處理的時候，根據你所需要的零件的形狀、大小、材料及其成分和性能要求，採用不同的熱處理方法，如退火、正火、淬火、回火及表面熱處理等。鋼材含碳量不同，它們的內部結構也不同，需要用顯微鏡才可以觀察出來。也可以根據鋼材在磨削時候的火花來判斷是何種鋼材。
快速成型技術又稱快速原型製造技術，它可以自動、直接、快速、精確地將設計思想轉變為具有一定功能的原型或直接製造零件，從而為零件原型製造、新設計思想的校驗等方面提供了一種高效低成本的實現手段。主要是通過材料的堆積成實體原型。但是有一個缺點，就是加工的時間太長了。如果工件再大一點，需要幾天的時間甚至更多。
數控銑削加工主要用到的是數控銑牀。相對於加工中心來説，數控銑牀少了一個自動換刀裝置，必須要人工換刀。數控銑牀能夠完成基本的銑削、鏜削、鑽削、攻螺紋及自動工作循環等工作，可加工各種形狀複雜的凸輪、樣板及模具零件等。總的操作過程和加工中心一樣，先畫出所需要加工的圖形，然後用powermill編程，形成ug文件，最後放到銑牀的系統中，完成自動加工。
經過了為期三週的實習生活後，對於機械工程我又有了進一步的認識。總的來説，數控主要是先畫圖，然後編程，再把程序接入到機器上，然後簡單地操作一下機牀，完成準備工作，最後機牀自動加工。説是簡單，但是要學好這一門專業，不僅僅需要過硬的理論知識，也必須全面地掌握各種機器的操作以及各種數控軟件的操作，實踐才是真理。這也為我在下個學期選專業方向上有了比以往都清晰的選擇。在最後，感謝一路教導我們的老師們，你們辛苦了。
我是20xx級護理系的應屆畢業生lw54，通過四年的理論知識學習之後，根據學習的需要，學校為我們安排了為期1年的臨牀實踐學習。我們於20--年1月份進入海安人民醫院進行了為期1年的臨牀護理實踐。
臨牀的實習是對理論學習階段的鞏固和加強，也是對護理技能操作的培養與鍛鍊，同時也是我們就業前的鍛鍊的機會。實習快接近尾聲，原來的我迷茫與無知，現如今滿載而歸。在這裏我們要感謝海安人民醫院給我們提供了這樣好的實習環境和各種優越的實習條件，在醫院實習的這段時間裏，根據護理部的精心安排，我們把所有科室都輪流進行了熟悉。也要感謝所有的帶教老師對我們的悉心指導和耐心帶教，讓我們能在踏上工作崗位之前擁有如此好的鍛鍊自己的機會。
在忙碌而充實的實習生活中，時間總是過的特別快。帶着一份希望和一份茫然來到了海安人民醫院，開始了我們的實習生活。我們的身份從一名學生轉變為一名實習護士，生活的環境也從學校轉變為醫院，接觸的對象從老師、同學轉變為醫生、護士和病人。雖然在實習前學校已經召開了動員大會及培訓，老師對我們也是千叮嚀萬囑咐，但是對於如何適應這三大轉變，做一名合格的實習護士，我們心裏仍是忐忑不安。剛進入病房，總要一種茫然的感覺，對於護理的工作我們處於比較陌生的狀態。
慶幸的是，有老師為我們介紹各班工作，讓我們可以較快地適應醫院各科室的護理工作，能夠儘快地適應醫院環境，為在醫院實習和工作打下了良好的基礎，這也算是實習階段的第一個收穫：學會適應，學會在新的環境中成長和生存。隨着時間的腳步，環境已熟悉，學習也逐漸進入正規軌道，在各個科室的病房實習階段，瞭解最多的是各種疾病及其常用的治療藥物，如藥物的用法及用量。掌握各項護理的基本操作。
實習的及最終目的是培養良好的各項操作技能及提高各種護理的工作能力。所以在帶教老師放手不放眼，放眼不放心的帶教原則下，我們積極努力的爭取每一次的鍛鍊機會，如口腔護理、靜脈輸液、鼻飼、肌肉注射等各種基礎護理的操作。我們知道護士的工作是非常繁重與複雜的，儘管在未入臨牀之前也有所感悟，但是真正進入病房後，感觸有更深了。
的確，護士的活很零碎，很雜亂，還可以説是低微，可是透過多數人的不理解，我們發現，護士有着其獨特的魅力。醫生離不開護士，病人離不開護士，醫院不可以沒有護士，整個環境都離不開護士，這説明了護士的重要性，可謂麻雀雖小，五臟俱全呀！也正因如此，才能發揮其不可或缺的作用。因為有了臨牀的實習，我們才更全面、深刻地瞭解護理工作，更具體而詳盡的瞭解這個行業。
進入臨牀的第二個收穫：正確認識護理，養成良好的工作態度。在帶教老師的耐心指導下，同學們的無菌技術、配藥液技術、靜脈輸液等有了質的飛躍，掌握了其技術的要領，知道如何做好一個操作。通過實習，我們深刻地認識到了護士這個職業很平凡卻又很偉大，一個好的護士一定要踏踏實實地做好每一項工作，每做一件事都要帶着心做，因為每一個動作、每一件小事都關乎着病人的生命。
在工作中我們時常受氣，受累，所以溝通也尤為重要，而我也在帶教老師的指導下學會主動和病人溝通，使病人得到滿意的護理服務，並能大膽的提出自己的想法。當發現自己在護理操作中有不規範的地方時，能及時向帶教老師請教。我知道自己還有許多需要改進的地方，在今後的工作中我會更加努力，不斷提高自身的業務能力，使自己的理論知識及操作技能更上一個台階，以便能更好的服務於患者，爭取做一名優秀的護理人員。
當我真真正正的踏上工作的崗位，開始頂崗實習時，我才明白學習是多麼的可貴，而我在之前又浪費了多少的時間。實習的目的是讓我們將在學校裏面學習的理論知識和真實的工作情況相互結合，進一步讓自己適應社會，積累工作的經驗，以便之後順利的走向社會。
在之前的學習生活中，我從未有過實習的經歷，真的要去實習時我是有點恐懼的.，因為我並沒有做好十足的心理準備，去面對社會上的一切。但是走上工作崗位上時我又覺得十分的新鮮，突然就有了動力，讓自己在工作中學習到更多。
很難得的得到了一個實習機會，我覺得自己在學校中學習到的能夠讓我在工作中很輕鬆，但是輕鬆是一時的，最初的幾天瑣碎的小事簡單易懂，到了逐漸深入的實際操作我根本不知道從何下手。雖然剛剛開始是有一段時間的培訓，但是沒有實踐過，理論永遠只會躺在紙面上，腦子裏有這個意識，但是自己的語言和動作卻是僵硬的。我突然明悟為什麼學校還要安排這樣的一次實習，這是給我們鍛鍊的機會，之前的十幾年，我們都在校園裏，和老師同學打交道，手裏拿的是書本和筆，不用擔心任何的事情，需要擔憂自己的學習成績，還有一些小事情，直到走出校園我才知道自己是有多麼的天真，待在學校裏學習對我們來説是多麼珍貴的機會。
工作是辛苦的，但也是充實的，最開始的新鮮和興奮早在繁忙的工作中被磨去，剩下的是慢慢的疲累，但又説不上枯燥，畢竟從事的我喜歡的工作，但是偶爾也會像休息一下，放空自己的大腦。
這次的實習我學習到很多書本上沒有的知識，有一些在工作崗位上默認的規則，在和人交流的過程中禮儀的規範，讓我見識了更加廣闊的天地，也讓我生起了萬丈雄心，我是不是也能在這裏做出一番事業。實習已經結束了，但這只是我們人生的起點，我們成功路上小小的第一步，我會更加的努力的。
***年***月至**月兩個月期間，我在******有限公司辦公室文員崗位實習。這是第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活。每天在規定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事。 從學校到社會的大環境的轉變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老闆，同學變成同事，相處之道完全不同。在這巨大的轉變中，我感到了彷徨，迷茫，無法馬上適應新的環境。看不慣企業之間殘酷的競爭，無法忍受同事之間漠不關心的眼神和言語。很多時候覺得自己沒有受到領導重用，所幹的只是一些無關重要的雜活。而在學校，有同學老師的關心和支持，每日只是上上課，很輕鬆。常言道：工作一兩年勝過十多年的.讀書。兩個月的實習時間雖然不長，但是我從中學到了很多知識，關於做人，做事，做學問。 自學能力 在學校時，老師總強調我們要培養自己的自學能力，參加工作後才能深刻體會到老師的良苦用心。
我擔任的是文員一職，平時在工作只是打打電話處理文件，幾乎沒用上自己所學的專業知識。在這個信息爆炸的時代，知識更新太快，靠原有的一點知識肯定是不行的的。所以必須在工作中勤於動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。 工作辛苦 由於自己是實習生，所以要早早的到辦公室打掃衞生，所以每天7點不到就得起牀去擠公交車，就算天氣再寒冷再差，有時候公司業務繁忙，晚上或週末得加班，那留給個人支配的時間更少。雖説是實習也不能隨心所欲地不想上班就不來，而在學校可以睡睡懶覺，實在不想上課的時候可以逃課，自由許多。 每日重複單調繁瑣的工作，時間久了容易厭倦。象我就是每天就是坐着接電話發發傳真什麼的，顯得枯燥乏味。但是工作簡單也不能馬虎，你一個小小的錯誤可能會給公司帶來巨大的麻煩或損失，還是得認真完成。犯錯遭領導責罵時不能扔臉色更不能賭氣説不幹就不幹。
理財能力 20xx年11月至12月兩個月期間，我在xxxx集團嘉政市政工程有限公司辦公室文員崗位實習。這是第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活。每天在規定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事。 從學校到社會的大環境的轉變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老闆，同學變成同事，相處之道完全不同。在這巨大的轉變中，我感到了彷徨，迷茫，無法馬上適應新的環境。看不慣企業之間殘酷的競爭，無法忍受同事之間漠不關心的眼神和言語。很多時候覺得自己沒有受到領導重用，所幹的只是一些無關重要的雜活。而在學校，有同學老師的關心和支持，每日只是上上課，很輕鬆。常言道：工作一兩年勝過十多年的讀書。兩個月的實習時間雖然不長，但是我從中學到了很多知識，關於做人，做事，做學問。
週一的學校例會上，教導處通知了各個年級下週三、四將進行本學期第一次月考的消息，這次考試是我頂崗實習半個月以來要面對的第一次成績檢驗。雖然兩個星期的時間很短，但是在這半個月中，我已經基本熟悉了頂崗實習的工作與生活，能夠獨立完成日常的教學任務。月考不僅是對學生一個月以來學習成果的檢驗，更是對我這個實習老師教學情況的考驗。為此，我在與指導老師溝通過後確定了較為科學的複習計劃，希望與其他實習老師一起分享，共同進步，為這一階段的工作畫上一個圓滿的句點。
一、源於課標，立足課本
複習備考的第一步就是要源於課標，立足課本。師大教育系的系主任索桂芳老師在我們的專業課上就非常強調課程標準這一點，模擬授課大賽中也提問了很多我們對於課程標準的理解和掌握程度，課程標準是複習備考中的依據和方向，是試卷中最主要的出題來源。教師們在平常的新課教學中就要注意對於課標的講解，在複習過程中更是要在課標的基礎上進行鞏固練習。課標中規定了每個學習板塊的若干學習主題，複習中也要圍繞着學習主題體現的三維目標：知識與能力、過程與方法、情感態度與價值觀進行。教材是學生學習知識的立足點，教材的知識點能夠熟練把握之後，月考的成績自然也會水漲船高。當然，教材並不是教師進行教學工作的唯一工具，在教學過程中既要以教材為基礎，又要儘量做到跳出教材，用教材教，而不是教教材，通過這種方法培養學生關注思品與時事的習慣，為以後教學中真正開啟學生的思維、培養學生的各種能力提供了充足的依據，月考的複習也會更加容易與輕鬆。
二、紮實基礎，夯實知識
對於我教的班級來説，學生們大多來自山區，知識基礎較差，學習經驗不足，在月考的'複習過程中就要特別注意基礎部分的複習，儘量做到簡單的題不丟分。基礎紮實了，知識積累多了，方法掌握了，自然分析問題解決問題的能力和歸納提煉的能力也就提高了。我在這個過程中常用的方法是課堂小測，通過問題的聽寫和背誦不斷強化他們的記憶，在點滴的時間中使他們潛移默化的接受基礎並且重要的知識，達到及時鞏固與提高的效果。
學問齋