時間流逝得如此之快，迎接我們的將是新的生活，新的挑戰，是時候認真思考計劃該如何寫了。那麼你真正懂得怎麼寫好計劃嗎？下面是小編收集整理的國小體育教學工作計劃，歡迎大家分享。
一、指導思想
以市教研中心制定的新學期工作要點為行動指南，認真學習《關於加強青少年體育增強青少年體質的意見》，以及市體育會議精神。以體育教學、體育教研為主，深入進行教學實踐的探索研究，結合市體育大教研的會議精神開展課堂教學研究活動，努力提高體育教研組活動質量。
二、教研時間：
間週週二第一節課。
三、必讀書目：
1.《義務教育體育與健康課程標準（2011版）解讀》
2.《體育教學》
四、學科主題培訓
1.九月課堂常規要求
2.十月課堂跳繩特色訓練
3.十一月核心素養下體育達標與評價
4.十二月在體育課堂中如何進行德育滲透
五、加強教育研究活動
1.堅持貫徹落實教學常規，抓好課前準備和課後教學活動中的常規以及課課練的落實工作。把認真備課和認真上課作為常規的關鍵，不斷改進日常教學工作，提高日常課教學質量。
2.加強教育研究活動，轉變觀念，深化教育改革。開展對新教材、新大綱的研究，認真加強課例大教研的研究與實踐工作，準備好“小專題”的研究，強化教師教學工作的管理。
3.加大課堂教學改革的力度，落實學生主體地位。在教育教學中，我們將重點放在激發學生的興趣，養成堅持體育鍛煉的習慣，形成勇敢頑強和堅忍不拔的意志品質，促進學生在身體、心理和社會適應能力等方面健康、和諧地發展。把知識傳遞的過程當作學習交流和自主探索的過程，當作學生的積極參與的過程。
4.提高集體備課的質量，充分發揮集體優勢。備課組必須充分發揮它在教學實踐中的組織作用，優化課堂教學環節，提高課堂效益。體育教師要根據市教研中心會議精神改進教學方法，提高教學質量，努力提高學生的健康水平和運動技術技能，確保《新課程標準》的順利實施，同時也要預防體育課和課外體育活動時意外傷害事故的發生。
六、加強學校羣體工作的開展
1.學校羣體工作是學校體育工作不可缺少的組成部分，大課間、陽光長跑已成為學校教學工作的風景點，因此，要在原來的`基礎上繼續發展。做到全校上下齊管，體育組實幹的格局。
(1)制定評分制度，並把成績列入班級評優條例及班主任工作考核。
(2)嚴格執行大課間、陽光長跑進退場的管理，體育教師利用課堂進行廣播操的訓練，進一步提高大課間的質量。
2.協調各班班主任老師搞好一年一度的“學生體質健康標準測試”工作，做到數據真實可靠，並及時上報。
3.合理安排課外體育活動。分管領導、班主任、體育組的教師要全力以赴組織開展課外體育活動，響應“陽光體育1小時，快樂生活一輩子”的號召。
七、加強教科研研究活動
1.教學研究小組是落實教學常規、實施素質教學、深化教學改革、提高學校教學質量的基層單位。充分認識建設好教研組意義的重要性。認真加強教學研究和教學科研工作，強化教研組日常思想和教學工作的管理。
2.結合小課題《體育課中跳繩特色的訓練》，充分準備每兩週一次的教研組集體學習，提高學習效率，培養組內教研氛圍。
3、加強體育教師隊伍建設，樹立良好風氣，創造良好的工作環境。倡導以誠相待的優良風氣，互相尊重，互相學習，學人之長，補己之短，團結協調，業務精湛，重視科研的優秀羣體。
八、重視體教結合工作
1.繼續與加強校田徑和乒乓球等項目的訓練工作，強化三個確保，即“時間、場地、隊員”，夯實基礎，強化尖子。
2.定期召開教練員、班主任聯席會議，共同關心後備運動員成長。
3.體育教研組配合有關班主任及任課老師加強對運動員的思想教育和教學管理，杜絕放任自流的現象發生，運動成績和學習成績兩點都要抓，做到學習、訓練兩不誤。
九、教研組工作具體安排
九月份：
1.制定教研組工作計劃，並組織學習。
2.抓好大課間質量。
3.開始各運動隊的訓練工作。
4.組織好學生軍訓以及比賽。
5.做好微課設計評比。
6.備戰區級啦啦操比賽。
十月份：
1.積極開展教研組教研集體備課等活動，。
2.準備校級趣味競技運動會比賽。
3.備戰區級足球5人制比賽。
十一月份：
1.做好體育課各項成績的測試，填報國家體質網。
2.組織全校學生的跳繩比賽。
十二月份
1.做好教學工作。
2.備戰區級乒乓球比賽。
3.做好學期總結。
一：同學分析
五年級的同學年齡處於發育時期，身體發育較快，男女差異較大，男生活潑好動，表示欲強;女生由於發育的原因，很少參與激烈的運動項目，但考慮到某些女生的天性，要因勢利導，加強男生的身體素質練習，培養女生積極參與體育鍛煉的習慣，使男女均衡發展。
二：教學目標
(1)使同學具有主動、積極參與體育活動的意識和行為，表示出樂於學習和對體育活動的濃厚興趣，並在活動中具有展示自我的願望和熱情，體驗到體育活動的樂趣。
(2)過體育鍛煉，培養集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。的`興趣和喜好，形成鍛鍊的習慣。
(4)提高對個人健康和羣體的責任感，形成健康的生活方式。
(5)發揚體育精神，形成積極進取、樂觀開朗的生活態度。
三、教學重點和難點
(1)重點是田徑的投擲與跳遠和民族保守體育的武術。
(2)難點是耐久跑的呼吸，跨越式跳高的助跑與起跳，過杆。
四：教學措施
(1)只研究和強調教師的教法，而忽視同學的學法的傾向，加強對同學學法的指導。教學過程是師生交往、一起發展的互動過程，假如把體育學習理解為只是教師的講解與示範，同學模仿教師的動作，強調了教師的教法研究，忽視了同學學法的探索，只管教的怎麼樣，不論學的如何，必定不利於調動同學的積極性，不利於提高教學質量。因此，要重視同學學法的研究與探索，不只要研究教法與學法，而且要研究教法與學法的變化;不只要研究同學的“學會”，而且要研究同學的“會學”。
(2)在教學中多運用遊戲作為方法、手段，為同學參與體育活動，培養和激發學習的興趣性和積極性提供了豐富的內容。如主題式教學法、情景式教學法等充沛發揮遊戲和遊戲法的功能與作用，激發同學的學與練的.興趣，達到預期的教學目標效果。
(3)着同學身體和年齡的增加，可多采用一些對抗性的遊戲。小同學好勝心強，可採用一些教學競賽，以增強同學鍛鍊身體的效果。因材施教，分組時採用男女分組或按身體素質分組，以增強同學的自信心，在運動中享受到鍛鍊的樂趣。
一、指導思想
1、以《校園體育工作條例》為校園體育工作的基本法規。
2、以素質教育全面深化教育改革。
3、以科學的管理促進校園體育的全面健康發展。
二、總體目標
4、逐步探索科學的管理體系，全面貫徹落實《條例》
5、繼續以教科研為先導，深化教學改革，全面推進素質教育。
6、爭創校園的體育特色，培養“合格+特長”的學生。
三、具體工作
1、不斷健全科學的管理體系
今年我校將繼續去年的體育領導小組，使體育工作管理構成網絡化。即校長→體育分管校長→分管教導→體育教研組長→各體育教師→各班班主任和學生。實行各級逐步下達計劃，再實施，最後總結的工作流程。在工作中不斷調整管理體系，力爭使今年的體育管理工作做到了常規化、制度化、科學化。
2、常抓“六認真”
今年將繼續開展體育教學工作“八認真”，使之構成常規，做到檢查與不檢查一個樣，體育教師要注意學生的安全，力爭本無意外事故。體育教師要嚴格對照《教學工作常規十條》和《師德規範》以及《體育教師崗位職責》上的要求開展教學工作，杜絕了體罰與變相體罰。
3、搞好教科研
為了進一步做好體育教學的改革工作，除了每月一次的體育工作例會和每兩週一次的教研活動外，每月開展一次教科研例會，教師務必寫好課題計劃與研究卡，平時在教學實踐中能圍繞課題進行經常性的探討。校園將在可能的前提下，組織體育教師到體育工作做得紮實的兄弟校園進行參觀、學習。
4、抓好課外活動
(1)、今年繼續抓好學生新的室外操，進一步規範眼保健操，並於10月份舉行全校廣播操比賽。
(2)、做好一年一次的五項身體素質測試，做好登記、分析和總結工作。五項身體素質測試項目：50米、50米×8、立位體前屈、斜身引體(男)、仰卧起坐(女)、立定跳遠。
(3)、做好一年一次的達標工作，做好登記、分析和總結工作。達標的項目：10米×4、1分鐘跳繩、立定跳遠、擲實心球、1分鐘仰卧起坐。
(4)、校園召開一年一次的'春季田徑運動會。
(5)、全面開展冬季三項活動，在市級冬季三項賽中力爭前三名。
(6)、根據校園的特點與教師的特長，每個年級組織一個校級田徑隊和一個球隊：運動隊每週一、三、五務必訓練1.5小時，在9月份的市田徑運動會和1月份的冬季三項賽等比賽前夕進行必須時間的集訓，比賽成績要求比去年有提高。另外，在學生平時的活動中，教師應及時發現好苗子，組建了運動隊梯隊。在訓練中，教師不僅僅要抓訓練、又要抓學生的思想，一有問題應及時與學生談心、與家長聯繫、向領導反映。
四、確保經費，進一步完善場地和器材
今年校園將為器材室新添了一些器材，以確保體育課和運動隊訓練的正常開展，逐步使我校的體育場地、器材到達國家標準。
體育工作具體安排狀況：
一、3、4月份完成全校五項身體素質測試工作，5月份完成登記、分析和總結工作。
二、5、6月份完成全校達標測試工作，6月底完成登記、分析和總結工作。
三、4月底校園召開校春季田徑運動會，4月初開始編寫次序冊，5月份總結。
四、上半年用心準備體育資料。
五、舉行一些小型運動比賽：3月：1分鐘仰卧起坐
4月：——————
5月：立定跳遠
6月：50米
本學期先要明確學生的學習目的，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛鍊身體的方法，逐步養成自覺鍛鍊的習慣。上體育課，着裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動鞋上課。
一、學生分析
一年級新生通過一學期學習逐步讓學生了解到體育的基本隊列隊形以及掌握基本的常規訓練，提高學生的運動能力，一二年級教學要結合學生喜歡的跑、跳、投、跳繩、遊戲等活動。二年級的學生愛玩，學生們對體育課有着很濃厚的興趣，課堂組織紀律性比以前有很大進步、情緒變化較大，喜歡競爭。學生在體育課上表現積極勇敢，針對學生的這些特點，在教學中要以講解誘導為主，以相近的遊戲進行鞏固，使學生寓教於樂。
二、開學初加強學生身體素質訓練
三、體育活動
在本期內將進行大課間改革，將校園集體舞改為自編操，在6月進行大課間展演，並開展以花樣跳繩為主的校運會。組織學生進行陽光體育長跑等，使我校體育活動開展的更好。
四、四月份對全體學生進行廣播體操的學習和鞏固
本學期要抓好低年級廣播體操的學習和鞏固的工作，並在教學過程中舉行廣播體操的比賽。讓不會的，不熟練的都能牢固熟練的掌握廣播體操的動作，真正達到鍛鍊身心的目的。
五、認真上好體育課
體育課是學校體育教學的.重要組織形式，是學生學習體育知識和技能的基本途徑。所以，作為教師，要認真上好每一節體育課。這其中包括：上課前要認真的備課，對每一節課都要精心的設計。上課時要靈活認真，能針對課堂的實際情況靈活的調整課的計劃。課後要對上完的課進行深刻的反思，找出其中的缺點和不足，以便在今後的教學中改進。
以上就是本學期的體育教學計劃，在教學過程中可根據實際情況進行調整。
學年度第一學期已開學，學期的工作將是緊張而又忙碌的，為貫徹落實《學校體育工作條例》精神，牢固樹立“快樂體育”、“健康第一”的指導思想，強化學校特色體育項目建設，大力開展青少年陽光體育活動，堅持開展學生體育訓練工作，力爭在各項體育競賽中爭創佳績。
特制定本學期體育教學計劃如下：
一、工作目標
1、認真完成一、五、六年級體育教學任務，使學生掌握體育基礎知識，基本技能，基本技術。培養學生的體育興趣。認真完成教學研究和教學改革任務，認真完成三個年級段的教學任務。
2、抓好課間操、眼保健操、大課間活動、陽光體育活動。
3、強化科研意識，善於總結，教師能撰寫科研論文。
4、加大體育特長生訓練力度，嚴抓訓練質量，爭取各項比賽獲得好名次。
二、具體工作措施
(一)深化體育課程改革，優化教學過程。
1、體育課程標準是體育教師開展教學活動的指南，為使體育教師儘快樹立全新的`體育教學理念，開展多種形式的培訓，促使每一位教師的觀念發生深刻的變化。
2、體育課程是學校課程的重要組成部分，是實施素質教育和培養全面發展人才不可缺少的途徑。因此，體育教師要堅決維護體育課程的嚴肅性，按課時計劃上好體育及活動課，並進一步加強安全教育及防範意識。
(二)強化常規管理水平，提高教學質量。
體育教師將一如既往，在學校行政的領導下，繼續加強學習，弘揚團隊精神，努力做好以下幾項工作：
1、認真貫徹務實的工作態度紮紮實實地開展各項工作。
2、在體育教師之間倡導勤學習、共研討之風，以不斷充實提高每一位教師的理論水平和教育、教學能力。
3、圍繞《課程標準》和新的教材體系開展教學活動，本學年，體育教師人人上實踐課，在實踐中得以提煉、得以昇華。
4、一絲不苟地做好各種資料工作，不斷充實完善學校體育資料。
5、全面負責特色項目建設，擬定專項計劃，開展各項活動，為創建具有體育特色的建設先進學校工作作出貢獻。
6、精心組織體育大課間活動的開展，大力開展陽光體育活動。
(三)大力開展陽光體育，打造體育文化。
1、全面抓好“陽光體育”活動，精心組織好大課間活動，營造生動活潑的課間活動氛圍，讓校園真正成為學生的樂園。
2、繼續貫徹實施素質教育，組織好校園文化活動，讓學生在愉悦的氛圍中游戲、活動。
3、配合學校行政、德育組、認真研究，擬定各項具有專門性的體育活動計劃。
(四)加大課餘訓練力度，提高競技水平。
1、在普及的基礎上抓提高，使學校體育工作得以健康發展。
2、重新調整學校體育特長生隊伍，重點建設毽球隊伍和跳繩學生的發展，鼓勵學習、鍛鍊爭取以點帶面，調動起全校學生運動的興趣。責任到人，合理制定學習計劃。科學鍛鍊，嚴格訓練，爭取全面改觀學校體育面貌，創建具有鮮明特色的學校體育。
3、注重特長生全面發展，做好督促、溝通、協調工作，使特長生在學習、思想、行為等諸方面全面發展。
總之，全體體育教師將本着團結奉獻的精神，與時俱進，開拓創新，爭取再創二實驗國小體育之輝煌。
一、指導思想：
新的學期開始了，為了開展良好的教學工作，順利完成本學期的教學任務，本學年度堅持全面貫徹教學大綱，本着“鍛鍊身體、健康第一”的指導思想，激發學生的運動興趣，促進學生健康成長，根據學校工作安排，特製行本學期的教學計劃。
二、教學條件分析：
二年級的學生年齡大多數在10歲以下，年齡比較小，基礎比較薄弱，對動作事物結構的思考較為膚淺，身體素質較差，意志力比較薄弱，但是二年級學生形象思維十分活躍，語言和行為歡快活躍。個人能力的提高和思維方式發生了變化，二年級學生心理趨向穩定，顯示出一定的個性特徵，個人能處理的問題越來越多，自信心不斷增強，一年級的恐慌心情已經很少見到，即使遇到了什麼困難，自己也能從容面對。出現了競爭意識。針對這些特點，着重對學生進行入門教育和紀律性教育，在此基礎上進行啟發誘導，提高其積極性和競爭意識。
三、教學目標：
1、掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛鍊中運用學到的知識，並不斷鞏固和提高。
2、每節課進行一定時間的隊列練習，對其進行組織紀律性的教育。
3、進一步增強體質，特別是柔韌素質和力量素質。進一步瞭解上體育課和鍛鍊身體的好處。
4、通過體育鍛煉培養集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。
5、知道體育鍛煉對身體健康的好處，知道一些自我保護的簡單常識與方法，養成良好的衞生習慣。
6、培養學生的基本活動能力和一些動作方法，保持正確的身體姿勢。積極參與體質測試，爭取優秀。
7、體驗參加體育鍛煉的樂趣，培養認真觀察，積極思考，與同伴相互合作、守紀的良好品質和習慣。
四、教學措施：
1、在教學過程中教師積極引導學生，充分發揮學生的主體作用。讓學生在玩的`過程中主動學習、主動探索，培養學生的自學、自練、自評的能力。多采用情景法主題法進行教學，讓學生樂於其中。
2、從實際出發，根據大多數學生的年齡、原有知識能力基礎和身體發展水平以及學校的場地、器材設備和環境氣候條件等實際情況，實事求是、講究實效、改革創新，確定好教學目標、安排好教學內容、選擇好課的組織形式和教學方法、安排好運動負荷和心理負荷，使學生在原有的基礎上學好本課程。
3、要求全體學生要積極參加體育鍛煉活動，遵守考勤制度，按時上課。遵守體育課常規，認真聽講，積極學習。
五、教學進度安排：
三月份糾正眼保健操、學習新廣播體操四月份30米快速跑、前滾翻的學習五月份坐位體前屈的複習、考核六月份30秒跳短繩、立定跳遠。
一、指導思想
全面貫徹黨的教育方針，積極推進素質教育。以學生《體質健康》為重點深化體育課堂教學改革，提高體育教學質量，加強出操、集合、集會紀律，做好出操、集合、集會常規訓練，以德育教育為核心，在體育教育教學中注重思想教育，培養學生樹立遠大理想，加強提高學生團結協作能力，增強學生集體主義觀念，樹立集體主義榮譽感，培養不怕苦、不怕累、頑強拼搏、積極進取的個性，提高學生克服困難、戰勝困難的能力，為適應未來社會生活和激烈競爭奠定基礎。
二、學情分析
從心裏上看，他們正處在個體心理髮展關鍵年齡階段。國小生的感知覺具有明顯的無意性和情緒性，注意不穩定，缺乏持久性。國小生的記憶以機械記憶為主，思維以形象思維為主，他們的情感日益豐富，但自我控制力較差，容易外露。
三、教材分析
學生對於《體育與健康》這門課程已經有了一定的認識，對於一些體育活動的開展表現的也很積極，興趣極大；但大部分學生的自律性還不夠，所以要加強學生注意力方面的練習。而且，大部分學生已經掌握了一些體育與健康課堂中所常見的體育術語，如向前看、向右看齊、報數等，並能準確的做出各個術語所要求的動作與行為。
四、教學目標
通過體育教學，向學生進行體育衞生保健教育，增進學生健康，增進體質，促進德、智、體全面發展，為提高全民族的的素質奠定基礎。
1、增強體能，掌握和應用基本的體育與健康知識和運動技能
增強體能是體育課程的基本目標。掌握和應用基本的體育與健康知識和運動技能目標，主要是為了提高學生理解、應用體育與運動的能力，掌握健身方法，為終身參與體育提供方法準備。
2、培養運動興趣和愛好，形成堅持鍛鍊身體的習慣
興趣和愛好是激發和培養學生參與體育運動或體育學習動機的重要因素。動機又是學生行為產生的內驅力，有參加體育活動的動機，學生就會自覺地主動地進行體育鍛煉和體育學習，所以抓住學生的興趣與愛好、注意學生的需要，是培養體育鍛煉習慣，形成終身體育意識的關鍵所在。
3、具有良好的心裏品質，表現出人際交往能力與合作精神
體育課程在實現基本體育目標基礎上，應重視其社會功能的開發和心裏、社會性目標的追求。社會越向前發展這種追求也越明顯、越強烈、越重要。體育活動具有社會中一些顯著特點，體育活動有利於培養學生具有良好的心理品質、人際交往能力與合作精神，是促進學生社會化的一個契機和過程。體育課程要求學生具有良好的.心理品質、表現出人際交往能力與合作精神。這一目標的重要性，將隨着社會的發展而不斷得到加強。
4、發揚體育精神，形成積極進取、樂觀向上的生活態度
體育精神的核心就是體育活動中不畏艱難、勇於拼搏、勇於勝利、團結奮進等個性品質。體育是教育的重要組成部分，體育既是教育的重要內容，又是教育的重要手段。體育作為育人的內容與手段，體育教育可以鼓舞和激發學生的體育精神，促進學生形成積極進取，樂觀開朗的生活態度。
五、教學措施
1、積極鼓勵學生自覺鍛鍊身體習慣，努力提高全校學生的體質健康標準達標合格率。
2、本學期關注起始年級學生行為習慣，思想品德狀況，學生要堅持形成體育鍛煉規範化要求。
3、要不斷加強對教學教材的研究，重視體育教師專業的發展，本學期積極開展教學基本工操練。從上課的儀表服裝、備課教案、課前的準備開始。
4、依據學生的特點，要主動與年級組之間配合協調，利用一些休息時間，包括中午、放學後等時間，組織年級間和班級間的體育競賽，促進學生積極鍛鍊身體，激勵學生為班級爭光，培養學生的榮譽感。
5、要積極配合好教導處工作，認真組織管理好每天的全校廣播操和每週一次的升旗儀式，各班進出場線路有序、隊伍整齊。
6、各任課教師要認真組織、細心安排指導年級的體育鍛練課，儘量多開展學生感興趣，鍛鍊有效益的小型多樣的單項性活動，滿足學生體育活動需求。
7、積極倡導學生在體育活動中，以健康第一為指導思想，配合好學校衞生室對學生健康指標的有關測定，關心好學生每天的眼保健操。
六、教學進度安排：
周 次 教學內容
第一週 常規教育、體育基礎知識
第二、三週 室內徒手操 四、五週
第六、七週 攀爬
第八至十週 走跑交替
第十一、十二週 跳繩
第十三、十四周 身體姿勢練習
第十五、十六週 韻律活動
第十七、十八週 技巧
第十九、二十週 機動（各項內容測試）
一、指導思想
為了更好地貫徹黨的教育方針，全面推進素質教育，以育人為宗旨，以促進學生身心健康為目標，深入貫徹學校體育，衞生工作兩個《條例》，深化體育教學改革，增強學生身體素質，提高學校體育運動水平。
二、工作目標
1、以《學校體育工作條例》為學校體育工作的基本法規;
2、以素質教育全面深化體育教與學方式改變;
3、以科學的管理促進學校體育的全面健康發展;
4、認真完成這學期趣味體育節開展工作;
5、繼續以教科研為先導，深化教學改革，提高教師教學科研水平，全面推進素質教育;
6、全面提高學生第八套廣播操技術動作;
7、全面提高學生的身體素質，嚴格執行《學生體質健康標準》;全面提高教學質量。
三、教學重點
努力提高學生的身體素質和健康水平，規範體育課堂教學，提高教學質量。
四、教學難點
提高學生鍛鍊的積極性，力爭提高全校學生的體育達標率。
五、教學措施
1、從學校體育教育現狀出發，完善體育管理機制，明確個人職責，為體育工作的'開展鋪平道路。
2、學校體育教育堅持普及與提高相結合的原則，面向全體學生開展工作，對所學課程及時測試，以督促學生學習，提高學生鍛鍊的積極性。
3、開展課外體育活動，豐富學校文體生活。學校加強對課間操課間舞的管理，建立課間操常規，嚴格紀律，保證課間操、舞順利開展。在本學期力爭使我校課間操、舞形成自己的特色。
4、學校組織學生以班級為單位，利用下午第三節課的時間，進行體育鍛煉，由各班主任負責，體育教師與班主任密切配合，幫助各班制定執行鍛鍊計劃，並給予技術上的指導。班主任要把班級體育鍛煉納入班級教育計劃，做好組織發動工作，進行思想教育，保證活動時間和活動質量。學校將定期對各班鍛鍊情況進行評比，及時總結，形成制度。
以“健康第一”為指導，切實抓好體育教學工作學習落實“新課標”的教育理念，改革學習方式、教學方法和評價方式，這就需要每一位教師在教學實踐中認真反思，努力鑽研，不斷地更新教育觀念，才能準確地理解“新課標”精神，才能恰當地選用新的教法和新的學法。在教學中，各教師從現代課堂教學要求出發，加強教育教學理論的學習，並進行有目的、有計劃的教學實踐，增強了科研意識，提高教學質量。並做到經常性地對教學工作進行檢查、總結，及時發現問題，解決問題，逐步認識和掌握新課程標準下體育教學新的規律。根據所制定的體育教學工作計劃教學進度，結合教學的實際情況上好每節課。
一、組織機構。
組長：
副組長：
組員：
二、領導重視，迅速發展。
學校行政班子充分認識到，學生體鍛活動是學校工作的重要組成部份，保證學生每天一小時體育鍛煉活動時間，切實減輕學生課業負擔，培養學生基本體育技能，增強學生體質，是深入實施素質教育的客觀要求，是學校體育工作的基本任務。因此，學校領導給予了體育工作高度重視。比如，將體育工作納入學校的整體工作安排，為教練和學生提供了充足的訓練時間，並將學校的訓練課納入到教師的工作量核算中，給予相應的待遇，為提高訓練質量提供了有效的保障。
在全校師生中形成了良好的體育鍛煉氛圍，體育組迅速發展壯大起來。作為開展學生體鍛活動的有效載體，幾年來，我校依託各體育俱樂部開展了許多學生喜愛的活動，學校開設到現在有氣排球、田徑、足球、籃球、模型等多個訓練隊，每週每個訓練隊進行二次、三次獲每天的規範訓練。參加學生從最初的三四十人，發展到現在全校150多名學生會員。長期、系統、規範的.訓練，使學生得到了不同程度的鍛鍊和發展。
三、團結協作，和諧發展。
體育組是學校體育工作的中堅力量，教師的團隊意識、合作精神對於搞好體育工作至關重要。作為體育工作的牽頭人，要注意合理安排訓練計劃，協調各隊訓練，注意和體育教師及各科教師加強溝通。各活動開展前，體育組工作會都會通過教師會、年級組會、班主任會、個別交流等多種形式加強宣傳，使教練、教師在思想上達成共識。在各項活動開展前，要讓班主任及各科教師都能積極參與，大力支持。各隊教練也能夠緊緊圍繞學校工作重心，秉承體育工作的優良傳統，力爭做到管理與效能的統一，努力爭取在工作中有所創新、在內涵上有所發展，在水平上有所提高，合作更加默契。大家在訓練中相互配合、工作中相互幫助，學校體育組成為一個團結奮進、和諧發展的集體。
四、豐富活動，全面發展。
體育組主動策劃，積極豐富學生課外體育活動，堅持每年一次學生運動會、班級氣排球比賽、班級田徑賽、班級足球賽、廣播操比賽、車模比賽、班級籃球賽等各種體育活動，保障了全體學生參與，以及每天一小時體鍛活動的落實。同時，積極與兄弟學校聯繫，開展校極友誼賽。此外，學校體育訓練還經常性參加省、市區各級田徑、足球、籃球、乒乓球、車模、航模等比賽，保證學生在各類比賽中經常取得優異成績，讓每位學生既能得到鍛鍊，又能更多選擇機會，不同興趣、不同層次的學生得到多種發展，體育活動受到廣大學生和家長的喜愛，有了良好的學生基礎和家長基礎。
五、大課間活動組織。
體鍛一小時：活動內容我們主要以身體素質為主要訓練內容，發展學生的腿部力量(收腹跳、高抬腿、下蹲等)、手臂力量(俯卧撐等)、腰腹力量(仰卧起坐等)，同樣與我們的隊列隊形訓練相結合包括(向左向右轉、蹲下起立、稍息、立正、原地踏步、跑步等)
託管時間：利用各年級中午的託管時間讓學生鍛鍊自己，根據不同的年齡培養各個年級不同的體育特長。(具體內容見方案體育老師技術指導，班主任和下班老師為主要負責人。)
上學期在領導的指導下，在各位教師的配合下。體育工作取得了較好的成績。
過去一個學期我的工作很順利，學生都通過了體育測試，身體素質都得到了提高。這個學期，我想在上個學期的前提下，更好的將學生的體質提高。我制定了具體的教學工作計劃。
一、指導思想：
全面貫徹黨的教育方針，認真落實《學校體育工作條例》和新課標精神，積極推進素質教育，強調體育在促進學生全面發展上的突出作用;重在提高質量，堅持"三個面向"，堅持育人為本，堅持樹立"健康第一"的思想，提高學生身體、心理和社會適應能力的整體健康水平，通過形式多樣的教學手段，培養學生對體育的興趣和愛好，並形成堅持鍛鍊的習慣和終身體育意識，懂得科學鍛鍊身體的方法。為培養"德、智、體、美"全面發展的高素質人才打下基礎。
二、教學目標：
1、堅持學校體育工作的改革方向，以提高學生整體素質為根本宗旨，注重培養學生的競爭意識、合作精神、堅強毅力，激發學生的創新意識和創新能力。培養學生自主進行體育鍛煉的習慣。
2、嚴格訓練廣播體操和集體舞，爭取在縣局的檢查中取得較好的成績。
3、樹立"健康第一"的指導思想，以增強學生體質為目標;面向全體學生，切實把學校體育工作落到實處。
4、在去年的基礎上做好充分的準備，開好縣裏的春季田徑運動會。
5、加強對學校體育工作的'領導，認真貫徹體育工作條例，落實新課標精神。力爭使我校體育工作進入先進校行列。
6、重視體育工作，充分發揮各種資源，開發體育方面的校本課程，重點培育優勢項目，發展學生興趣、愛好和特長。
三、建立健全管理機制
成立體育工作領導小組，教導處主管領導負責工作計劃的制定，措施的執行，全面工作的指導、督促、檢查。體育教師、班主任負責各自具體工作的落實。強體育教研活動堅持每週一次教研組活動，全員參與進行教研活動，努力開創工作新局面。
四、具體工作：
1、認真貫徹落實體質健康標準，做好學生體質健康檢測，並及時把情況反饋給學生、家長。
2、開展羣體性的體育活動，增強師生體質，堅持每天學生體育活動1小時，保證兩課(體育課、課間體育活動)兩操的時間和質量，並堅持每天檢查評比。努力提高參加體育鍛煉的自覺性，並逐步養成良好體育鍛煉習慣。開展豐富多彩的校內體育比賽。如跳繩、踢毽等比賽，增強學生的身體素質。
3、加強體育課的研究，認真學習新課標，熟讀教材，每位教師要能熟練掌握自己所教班級的教材內容，而且在教研組活動中，每位教師要把自己所要教的內容認真歸納，系統梳理。
4、加強運動隊訓練，每位任課教師要進行運動隊訓練，在加緊訓練的同時要注意運動隊的梯隊建設，確保我校優勢項目的發展，爭取在其他項目上有所突破。在訓練中，各位體育教師要科學，系統地進行訓練，每週訓練要有計劃和安排。做好充分的準備工作，參加縣裏組織的各項比賽。
5、加強常規訓練，特別對是學生隊列、廣播操的訓練。本學期要加強兩操的教學和強化，藉此來提升我校的課間操的質量。繼續強化我校的大課間活動，細化體育教師和帶班教師的職能，體育教師組織大課間活動，各位班主任和帶班教師要對本班學生進行管理，做好本班活動的佈置與安排，學生活動要井然有序。使之成為展示學校形象的窗口。
6、充分準備，仔細策劃，開好學校的運動會，運動會要求項目要有趣味性，要面向全體學生，做到競技與趣味相結合，爭取做到人人有項目，要讓學生體會到參加運動會的樂趣。
7、體育教師充分利用體育場地、器材，做好使用記錄。在體育課或體育活動前，做好準備工作，檢查體育器材的安全性，消滅不安全隱患，在活動中加強學生的安全教育和保護，避免出現事故。
我深深的體會到付出就有回報，相信在以後的工作中我會更加努力拼搏，相信在今年的縣春運會中我們校能取的更優異的成績。祝願我們學校的體育成績再上一個新的台階。
一、指導思想
體育衞生工作，關係到學生的身心健康。為了適應新的課改需要，學科的教學設計、設施發生了很大變化，但對於課堂教學為輔，課外教學為主的體育、衞生科，相對來説是一個很大的挑戰。新課改要求體育衞生教師不能再作總導演，一言堂，學生也不再是演員。教師是學生學習的協作者、促進者，學生詩問者、説者、做者、思者。
二、具體要求
1.體育方面
根據新課改要求體育教學工作具體做好如下幾個方面
（一）明確上體育課的.目的，瞭解體育課是全面貫徹教育方針的重要組成部分。
（二）向學生講明體育課的常規要求，使學生明確體育課的足以事項，上好體育課。
（三）懂得早睡早起的好處，並在日常生活中做到。直到為什麼從小鍛鍊身體，鍛鍊身體有什麼好處。
（四）知道鍛鍊身體前要做好準備活動的重要性，和必要性，並懂得一些準備活動的方法。
（五）根據學生的心理、生理特徵及身體素質，適當選擇體育器材，選擇學生喜歡的體育項目，根據國小生體育達標要求，保護性的學習、鍛鍊。
（六）懂得動作、要領、保護，達到體育鍛煉標準要求。
（七） 有組織、有紀律的參加運動會及體育活動。
（八）上好“三操二課”，多參加户外活動。
( 九)責任教師對學深的安全負責。
2.衞生方面
（一） 校園衞生
1、根據學校實際情況，建立健全衞生工作制度，成立衞生工作領導小組。
2、對校園實行美化、綠化、淨化措施，努力創建良好的校園環境。
3、對教師、各功能教室、廁所分工到班，做到定期打掃，保持清潔，無異味。
4、嚴加管理，及時清除學校死角。
5、學校定期對衞生情況進行檢查，有記錄並及時進行表揚。
（二）飲食衞生
1、學校對廣大師生的飲食進行嚴加管理。教育學生不亂買零食，不吃黴亂變質的東西，不喝生水。
2、不吃陌生人給的東西，注意防毒。
3、教師對學生的飲食衞生負責。
（三）健康教育
1、各班每週至少一節健康教育課，教師要認真準備，精心備課，保質保量。
2、利用宣傳欄、黑板報、專題講座等形式對學生進行健康教育宣傳。
3、建立健全健康檔案。
4、每天有教師對學生個人衞生進行檢查，使學生養成講衞生的好習慣。
5、定期對學生進行查體，做好疾病的預防工作。
6、邀請防疫部門到校進行預防疾病的專題講座，使廣大師生知道各種常見病和多發病的指示，並加以預防。
一、指導思想及目標
全面貫徹黨的教育方針，積極推進素質教育。以學生《體質健康》為重點深化體育課堂、體訓隊教學改革，提高體育教學質量，加強出操、集隊、集會紀律，做好出操、集隊、集會常規訓練，以德育教育為核心，在體育教育教學中注重思想教育，培養學生樹立遠大理想，注意加強提高學生團結協作能力，增強學生集體主義觀念，樹立集體主義榮譽感，培養不怕苦、不怕累、頑強拼搏、積極進取的個性，提高學生克服困難、戰勝困難的能力，為適應未來社會生活和激烈競爭奠定基礎。
二、工作任務及要求
1、抓好“兩課兩操一活動”，增強學生組織紀律觀念，有效提高學生身體素質。“兩課兩操一活動”是學校體育工作的重點，“兩課兩操一活動”質量的好壞將直接影響學生身體素質的好壞和健康況狀的好壞。因此，首先抓好“兩課兩操一活動”的思想觀念;其次要求體育教師認真鑽研體育教材，努力提高業務水平，做到寫好學期計劃、授課教案，多花時間備課，不打無準備之仗，向四十分鐘要質量，切實提高教學質量;第三是配合學校抓好早操、眼保健操工作，加強兩操紀律，增強學生組織紀律觀念，樹立遠大理想，營造良好校風、學風;第四是認真組織課外活動，在值週期間保證課外活動時間、認真安排好課外活動內容、積極發放體育器材、充分利用現有場地器材，督促學校保障每生每天有一小時足夠活動時間和注重激發學生參加體育鍛煉，全面提高身體素質。
2、抓好《體質健康》工作，注重新教材的培訓學習，注重領會新教材中推進素質教育的意義，注重結合我校學生實際情況進行教學改革，確保達標率、優秀率穩步提高，切實提高我校學生身體素質。
三、教學措施
1、積極鼓勵學生自覺鍛鍊身體習慣，努力提高全校學生的`體鍛達標合格率。
2、本學期關注起始年級學生行為習慣，思想品德狀況，學生要堅持形成體育鍛煉規範化要求。
3、要不斷加強對教學教材的研究，重視體育教師專業的發展，本學期積極開展教學基本工操練。從上課的儀表服裝、備課教案、課前的準備開始。
4、以據學生的特點，要主動與年級組之間配合協調，利用一些休息時間，包括中午、放學後等時間，組織年級間和班間的體育競賽，促進學生積極鍛鍊身體，激勵學生為班級爭光，培養學生的榮譽感。
5、要積極配合好教導處工作，認真組織管理好每天的全校廣播操和每週一次的升旗儀式，各班進出場線路有序、隊伍整齊。
6、各任課教師要認真組織、細心安排指導年級的體育鍛練課，儘量多開展學生感興趣，鍛鍊有效益的小型多樣的單項性活動，滿足學生體育活動需求。
7、積極倡導學生在體育活動中，以健康第一為指導思想，配合好學校衞生室對學生健康指標的有關測定，關心好學生每天的眼保健操。
一、指導思想
以“健康第一”為宗旨，把學校體育工作作為實施素質教育的突破口，以科學的管理促進學校體育工作全面健康發展，建立完善科學的管理體系，深化體育教學改革，全面推進素質教育。加強體育課改教研活動，努力施行新課程標準，用新的理念來強化教育教學活動，從學生的興趣出發，培養學生勤於鍛鍊的良好習慣，使學生身心得到和協地發展。爭創學校的體育特色和大課間活動特色，培養全面發展的學生。
二、工作要求
1.認真學習，轉變觀念，力求創新。
認真學習強化新課程標準，加深對課改工作的認識，在工作中積極實施課改要求，轉變觀念，用現代教育教學的新理念來指導體育工作，用創新的思維，改革課堂教學的模式，從學生的認知特點和興趣愛好為出發點，培養學生終身鍛鍊的好習慣。
2.依照新課程標準，搞好體育課改活動。
要全面開展體育課改活動。在體育課中要有新的理念，要有創新意識，在上好平時課的前提下，體育教師要在體育健康課上，力求有創意，逐步使我校的體育課正規化。讓學生在體育課中得到鍛鍊，身心得到全面地發展。
3.對學生進行正確的課堂評價。
正確評價學生能提高學生參與活動的積極性，根據國小生的心理特點，在體育課堂教學中，對學生進行正確的評價。評價還要從學生的自身條件出發，因材施教，提高學生積極參加、主動參與體育活動興趣。
4.抓好“一跑三操一活動”積極貫徹
陽光體育活動的實施精神 學校“一跑三操一活動”是反映學生整體面貌的形象“工程”，是學校整體推進素質教育的一個窗口，抓好“一跑三操一活動”也是學校管理工作方面的一項重要內容。抓好“一跑三操一活動”更要促進學校的全民健身活動的開展。所以各班要認真抓好廣播操和心理健康操訓練工作，要做到人人蔘與，師生共練。爭創體育特色和大課間活動有起色，培養全面發展的學生。
5.抓好學生身體保健方面
要教好一年級新生的眼保健操,糾正學生的不規範眼保健操,安排好學生檢查各班眼操，教師巡迴察看。糾正不良讀書姿勢,發現視力下降，及時通知家長。配合保健部門做好體檢、接種等工作。
6.繼續抓好業餘訓練，特別是象棋訓練，爭取更大成績
認真抓好我校業餘訓練工作。春、冬季是訓練的大好時機。為了全面提高我校各運動隊的.競技水平，體育組決定對我校各運動隊全面選拔和分項強化訓練力爭在今年的各比賽中取得更好的成績，為校爭光。象棋訓練，不僅能培養孩子們的注意力、獨立性、自信心，還有助於幼兒競爭意識和意志品質的培養。在象棋訓練中，他們感受到了學習象棋的樂趣，更能感受到通過自己的意志力去戰勝困難的樂趣，逐漸建立了“只要我努力堅持，不斷訓練，我也能成功”的心志，於是孩子們克服困難的勇氣就慢慢培養出來了。
三、重視體育課安全問題
體育課的安全問題是我們體育教師所必須重視的問題。首先，我們要有強烈的責任心，用滿腔的熱情去關愛學生，對學生充滿愛心。上課前，應認真檢查場地器械是否牢固安全;在課堂中，應仔細觀察學生的活動情況;在教學中，應加強學生的安全教育，以免發生意想不到的傷害事故。
新的學期，依據學校提升學生藝術素養的實施方案，我們在現有的課程改革的基礎上體育學科的課程改革還將更加深入地進行。面對體育學科在社會發展，教育改革中的實際狀況，結合生活中的藝術，我將繼續以課堂教學研究為基本點，狠抓45分鐘的課堂教學效率，聯繫學生的日常生活，努力提高教育教學質量。為更好的完成本學期的教學目標和教學任務，現制定出本學期工作計劃如下：
一、指導思想
進一步貫徹和學習體育新課程標準，更新教學觀念和理念，並運用新的理論來指導自己的日常教學工作，使我校的體育教學工作有一個新的突破。
二、教學目標
本學期我的教學工作將總結以往的教學經驗，針對於一年級學生的心理特點和學習情況，通過體育課教學，將欣賞、繪畫、手工融合貫通在一起。以多樣性、趣味性的教學手段來開闊學生的體育視野，使學生掌握繪畫技法，繼續接受色彩和國畫的傳統教學。設計和手工繼續深入學習，提高學生對體育的興趣和愛好，擴大體育的知識面，更好地提高學生的審美能力和動手能力。並在教學當中注重培養學生的觀察、記憶、思維、想象和動手能力的提高。讓學生能夠脱離開書本教材，自己獨立的，大膽的去完成學習任務。
三、具體工作
①繼續加強體育新課程標準和業務的學習，深化教學觀念和理念
本學期，我將繼續加強自身的業務培訓，利用一切時間，多學，多練，多找自身的不足，多以課堂教學研討為主要研究活動，加強自己對案例研究，使自己由認識新課程到走進新課程。
②課堂教學活動.
加強課堂教學新理念，新模式及新教法的研究。在體育課堂教學中要開展把“體育作為一種文化學習，作為一種文化傳承的教學研究。”同時發揮自己的創造精神，結合實際情況開發教材內容，運用新理念，嘗試新教法，不斷提高自己的教學水平。
針對於國中學生在心理上漸漸成熟的特點，針對知識的高要求，學生對知識的探索和研究的心理。我在課堂上將討論交流，分工合作，資料調查，情境模擬和角色扮演，欣賞等教學活動有機的結合在一起，以調動學生積極性有主，使學生開闊眼界，擴展學習的興趣和技能。
四、教材的特殊處理
1.新課程改革中雖然不提倡教師板演，但是我覺得適當的示範，也能促進課程的學習。
2.一些手工課需要涉及一些現成的實物，而課本中的平面實物圖像不能滿足教學的需要。為克服這一不足，我在教學中將準備一些實物，使教學更直觀，提高教學質量。
3.根據實際教學的需要，我將有些課題進行刪減或增加其它的'內容，從而更利於學生的實際情況，突出本校體育課的特色教學。
4.要求學生作好材料的準備工作，要做到：課前佈置，課時檢查，課後整理。材料的準備寧可充足有餘，不可臨時不足，影響教學進程。
五、教學要注意的問題
1.注意課堂秩序，防止意外發生。因為體育課在操作過程中比較活躍是正常的，但不能因此影響教學秩序，影響其他班級上課。
2.注意衞生，自調顏料比較難把握，應該注意課室衞生，用品的清洗。
總之，體育教學活動在遵循基礎課程改革精神的前提下，以課程標準為準繩，以學生興趣、經驗、知識的發展為目地，以培養學生良好的體育素養以及紮實的體育基礎知識，學會簡單的體育技能和體育創造意識為教學的目標，提高體育教學工作的質量。
一、對體育新課程的認識與分析
1.指導思想
在《新課程標準》中，明確地規定了國小體育的目的：“通過體育教學，向學生進行體育衞生保健教育，增進學生健康，增進體質，促進德、智、體全面發展，為提高全民族的的素質奠定基礎。
2.教學目標
(1)進一步瞭解上體育課和鍛鍊身體的好處，知道一些保護身體健康的簡單常識和方法。
(2)進一步學會一些基本運動，遊戲，韻律活動和舞蹈的方法發展身體素質和基本活動能力。
(3)體驗參加體育活動的樂趣，遵守紀律，與同學團結合作
3.新課程體育教學具有“健康第一”的指導思想。學校體育是以“增強體質為中心”，比較忽視心理健康和社會適應這兩個健康維度，而新課程是一門綜合性的學科，是以促進學生身體、心理和社會適應能力整體健康水平的提高為目標，健康不僅是沒有病或不虛弱，而且是生理、心理和社會等方面都處於良好的狀態。而體育與健康新課程的全面實施將加快學校向“健康育人”的終身體育觀念轉變的.步伐，明確指出了“健康第一”的指導思想，着眼於普遍提高全體學生的體質水平、促進身心的和諧發展與提高學生社會適應能力，完善以“動”為主的課程體系和身體素質、心理素質和適應社會能力“三維健康”的課程目標指向，培養學生的創新能力和實踐能力，更好的推動素質教育在學校全面實施。
4.主體地位真正確立，被動學習方式逐漸減少。在體育教學中，學生是主體，教師是主導已不是現代教學的模式，學生自主學習、探究學習、合作學習等方式更受重視，因而教師要摒棄就教而教的觀念，使學生由被動的、靜態的學習;轉變到主動的、動態的學習，發揚學習的主動精神、自主意識，體現學生的主體作用，把學生學習的主動權交給學生，學生的主體作用才能得以發揮。而學生的主體意識經常會處於不穩定階段，有的學生由於缺少學習體育的良策及刻苦精神，往往屢遭挫折，使自已的情緒低落，進取心減弱，甚至自暴自棄，不想學習，這時教師應努力從“教”的角度去喚起，比如説可以教材簡單化、細微化，增強學生“學”的意識，使學生由潛在的發展主體轉變為現實的發展主體，教師應總結教學經驗，讓學生知曉體育學習的目標，並制定適於學生各種特點的學習策略，鼓勵學生自覺克服困難、主動參與鍛鍊，在練習中發現自己的潛能，產生學習和發展的內在動力，使自己成為體育教學的主體。當然，體育教學中教師的教，學生被動的學並不是不行的，而應是傳授式的教學方式在減少，即使存在被動的學習也是為將來更主動學習。
二、學生情況分析
1.我任教五年級三個班，學生通過這幾年的上課基本瞭解上課的要求，學習習慣正在逐步養成。根據學生生理特點來看，靈敏和柔韌性是這段時期重點發展的項目，同時有必要輔助速度練習。
2.五年級的測試項目是400米，這就要求在課堂上注重學生全面發展，側重學生的柔韌練習。
3.根據瞭解的情況來看，學生的柔韌成績還可以，學生的體形練習需要進一步提高。同時為更好的服務於以後，要多做些速度練習。
三、教學措施
1.根據教學任務，提前準備和佈置好場地、器材、及教學用具。
2.在教學中，加強與重視“三基教學”同時要注意對學生能力的培養，努力完成體育三個方面的任務。
3.教學原則、教學方法的運用，要從增強學生體質出發，根據青少年的心理生理特點及學生的實際情況，科學地安排好、密度和運動量。
4.認真做好學生的學期、學年體育成績的考核和評定，重視資料的積累和保管，並且定期進行科學的分析和歸納，指導和改進教學工作，不斷提高教學質量。教學中要充分發揮體育委員，小組長及積極分子的作用並且經常做好對他們的培養
四、教學進度
體育與健康水平三教學進度
課次教學內容
1複習出升的太陽1—5節
2複習出升的太陽6--7
3複習出升的太陽的全部動作
4複習徒手操
5跳躍
6遊戲
7集體舞------鈴鐺響叮噹
8集體舞------鈴鐺響叮噹
9遊戲中奔跑
10側面投擲輕物
11直線快速跑
12站立式起跑
13對牆投擲小沙包、立定跳遠
14後滾翻
15原地側面投擲壘球
1650米快速跑
17跑動中手臂的擺動
18原地側面投擲壘球
19後滾翻
20蹲距式跳遠的單跳雙落動作
21障礙賽跑和跳短繩
22蹲距式跳遠的單跳雙落動作
23原地側向投擲排球
24出升的太陽全套操動作
25投擲活動
26蹲距式跳遠
27換物接力跑蹲距式跳遠
28原地側面投擲壘球
29多種遊戲
30蹲距式跳遠踏跳和空中舉腿動作
31籃球運球
32原地各種簡單傳球練習(籃球)
33行進間運球
34換物接力跑蹲距式跳遠
35各種短繩活動
36綜合練習
37各種運球練習
38長繩和短繩
學問齋