光陰迅速，一眨眼就過去了，我們的教學工作又邁入新的階段，現在就讓我們好好地規劃一下吧。以期更好地開展接下來的教學工作，以下是小編幫大家整理的體育教學計劃9篇，歡迎閲讀與收藏。
為了更好地貫徹黨的教育方針，全面推進素質教育，以育人為宗旨，以促進學生身心健康為目標，深化體育教學改革，增強學生身體素質，提高學校體育運動水平，我校本年度體育教學工作計劃如下：
一、指導思想
以“健康第一”為指導，切實抓好體育教學工作，學習落實“新課標”的教育理念，改革學習方式，教學方法和評價方式，要求每一位老師在教學實踐中認真反思，努力鑽研，不斷更新教育觀念，才能準確地理解“新課標”精神，才能恰當地選用新的教法和新的學法。在教學中，各教師從現代課堂教學要求出發，加強教育教學理論的學習，並進行有目的、有計劃的教學實踐，提高了教學質量，並做到經常性的對教學工作進行檢查、總結，及時發現問題解決問題，逐步認識和掌握新課程標準下體育教學新的規律。根據所制定的.體育教學工作計劃教學進度，結合教學的實際情況上好每節課。
二、學情分析
現時的國小生，他們在心理特徵方面大多好奇心強、想象力豐富，在學習中表現出好奇、好新、好問，同時獨特性突出，逆反心理也較強，喜歡在集體中標新立異，在爭辯中顯示自己的能力，不喜歡機械的統一要求與墨守成規。他們隨着生活常識與文化知識的積累，已具有一定的獨特的分析、思考能力。兒童時期是心理健康成長的關鍵時刻，已經具有一定的動手動腦的能力，而且大部分學生平衡能力和動手能力較強。
三、教材分析
教材根據《課程標準》的目標體系，改變教育教學觀念，克服體育教學目標的單一化，強調素質教育，在體現國小體育基本目標的同時，要充分體現以學生為主體，發展學生的個性、創造性，促進國小生的身體健康、心理健康，使身心和諧發展，提高體育在素質教育中的作用。教學內容改變了從開始就以運動技術體系為目標，每個教材內容都為運動技術的發展打基礎的寫法，而是以學生為本，選擇以遊戲和發展基本活動能力為主的鍛鍊活動。教材內容以學生喜歡為準則，並能有效地落實國小體育的目標。具體的教學內容，以遊戲為主，分為基本活動和遊戲。在基本活動中有一些簡單的技術動作，大都以遊戲作為手段和方法進行教學。
四、教學資源開發
教學計劃在實施過程中，需要具備一定的體育場地和體育器材和設施，但是學校的體育資源有限，這就需要教師根據實際情況，修舊利廢，因地制宜地利用場地器材，爭取達到較好的教學效果。
五、教學內容
1、體育與健康常識，讓學生清楚地認識自己的身體，瞭解身體各器官和功能，進而知道如何進行科學的鍛鍊。
2、隊列隊形，掌握基本的隊列隊形，對方位建立直觀的感覺，形成於他人合作的意識。
一、指導思想：
新的學期開始了，為了開展良好的教學工作，順利完成本學期的教學任務，本學年度堅持全面貫徹教學大綱，本着“鍛鍊身體、健康第一”的指導思想，激發學生的運動興趣，促進學生健康成長，根據學校工作安排，特製行本學期的教學計劃。
二、教學條件分析：
二年級的學生年齡大多數在10歲以下，年齡比較小，基礎比較薄弱，對動作事物結構的思考較為膚淺，身體素質較差，意志力比較薄弱，但是二年級學生形象思維十分活躍，語言和行為歡快活躍。個人能力的提高和思維方式發生了變化，二年級學生心理趨向穩定，顯示出一定的個性特徵，個人能處理的問題越來越多，自信心不斷增強，一年級的恐慌心情已經很少見到，即使遇到了什麼困難，自己也能從容面對。出現了競爭意識。針對這些特點，着重對學生進行入門教育和紀律性教育，在此基礎上進行啟發誘導，提高其積極性和競爭意識。
三、教學目標：
1、掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛鍊中運用學到的.知識，並不斷鞏固和提高。
2、每節課進行一定時間的隊列練習，對其進行組織紀律性的教育。
3、進一步增強體質，特別是柔韌素質和力量素質。進一步瞭解上體育課和鍛鍊身體的好處。
4、通過體育鍛煉培養集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。
5、知道體育鍛煉對身體健康的好處，知道一些自我保護的簡單常識與方法，養成良好的衞生習慣。
6、培養學生的基本活動能力和一些動作方法，保持正確的身體姿勢。積極參與體質測試，爭取優秀。
7、體驗參加體育鍛煉的樂趣，培養認真觀察，積極思考，與同伴相互合作、守紀的良好品質和習慣。
四、教學措施：
1、在教學過程中教師積極引導學生，充分發揮學生的主體作用。讓學生在玩的過程中主動學習、主動探索，培養學生的自學、自練、自評的能力。多采用情景法主題法進行教學，讓學生樂於其中。
2、從實際出發，根據大多數學生的年齡、原有知識能力基礎和身體發展水平以及學校的場地、器材設備和環境氣候條件等實際情況，實事求是、講究實效、改革創新，確定好教學目標、安排好教學內容、選擇好課的組織形式和教學方法、安排好運動負荷和心理負荷，使學生在原有的基礎上學好本課程。
3、要求全體學生要積極參加體育鍛煉活動，遵守考勤制度，按時上課。遵守體育課常規，認真聽講，積極學習。
五、教學進度安排：
三月份
糾正眼保健操、學習新廣播體操
四月份
30米快速跑、前滾翻的學習
五月份
坐位體前屈的複習、考核
六月份
30秒跳短繩、立定跳遠
一.基本情況
1.學生情況:七年級共四個班,每個班約三十五人左右,大多數學生身體健康,無運動技能障礙。
2,技能情況：七年級學生喜歡跑，跳，籃球、足球、遊戲等活動，但動作不太協調。
二、教材分析
根據義務教育國中階段的培養目標《中學體育教學課標》以及本校實際情況，有目的、有計劃地進行教育教學工作，傳授基本的體育體育衞生保健和安全知識，培養認真鍛鍊身體的態度。使每個學生都得到全面發展。
三、教學目的和要求
1、使學生認識自己的身體和掌握鍛鍊身體的知識與方法。
2、學習田徑、跳躍、力量、球類等項目的基本技術。
3、培養學生各項基本技術的'興趣，培養勇敢、頑強、自覺遵守規則、團結協作等優品質。
四、主要工作
1、認真備課上好每一節課。充分貫徹課改精神，突出學生的主體性，提高課堂效率。
2、抓好學校田徑隊的建設訓練工作，為本學年度舉辦各類比賽做好充分準備。
3、廣泛開展學校羣體活動，上好大課間活動。
五、具體安排
1、抓好基本身體素質的提高。
2、抓好基本技術的練習。
3、結合大課間活動，認真抓好每天一小時的體育鍛煉。
4、不斷改進教學方法，激發學生的學校興趣。進行分組活動、比賽。
5、學生練習一段時間進行測試，及時掌握學生的練習情況。
6、根據學生不同情況進行專項練習。
六、教學措施
1、培養學生樹立鍛鍊身體的主動性和關心自身健康的社會責任感。
2、運用體育隊學生特有的影響，培養學生的美感和文明行為，逐步提高，培養遵守紀律，尊重他人，團結友愛，互相幫助等集體榮譽感和良好作風。
3、發展學生個性，培養勇氣、頑強、朝氣蓬勃和進取向上的精神，注意能力的培養，啟迪思維，培養學生的主動性、創造性。
新的一學期開始了，根據學生的實際情況，擬本學期的體育教學工作計劃如下:
一、教學目的和要求：
1、 使學生能夠根據自己的身體情況，合理地進行體育鍛煉。掌握基本知識和技能，學會一些體育衞生保健知識和安全常識。培養學生認真鍛鍊身體的態度。
2、 學習田徑、球類等項目的基本技術和基本技巧進一步提高每一位學生的能力。
3、 充分利用各種體育活動，提高學生鍛鍊身體的興趣和積極性。培養頑強，拼搏、自覺遵守運動規則，團結協作等優良品質。
二、主要工作：
1、認真備課，上課。突出學生的主體地位。培養學生愛學、樂學的好習慣，提高學生學習的質量。
2、抓好田徑運動員訓練工作，為本學期區級運動會做好準備。
3、開展好班級的體育活動，班與班進行，籃球、立定跳遠、跳繩、仰卧起坐等體育項目的比賽。
4、寫課後反思，心得，總結等理論。
5、進行備課，説課，聽課，評課，集體備課等活動。
三、具體安排：
1、抓好九年級學生整體身體素質及基本技術的提高。(立定跳遠、實心球、仰卧起坐，1000米，800米等)。
2、充分利用好早操對學生進行耐力訓練。
3、不斷改進教育教學方法，激發學生鍛鍊身體的積極性，培養他們的興趣，根據學生的'實際情況，進行不同層次練習，建立互幫，互學，相互鼓勵地共同進步的團體。
4、對學困生，要有耐心，愛心和關心，交流和談心。
5、及時掌握學生學習情況，提出新目標，新要求。
6、及時記錄課堂成績測試，及時評價。
四、教學措施：
1、逐步提高學生鍛鍊身體的主動性，創造性。以及學習興趣。養成經常參加體育活動的習慣。
2、要用體育特有的影響，培養學生的美感。遵守紀律，相互幫助，團結友愛的優良作風。
3、發展學生優良的個性，培養學生勇敢、頑強、積極進取向上
一、學情分析
二年級的學生，年齡小、注意力不集中，活潑好動，興趣難持久，自我約束本事不強，對體育課的認識不足，加上體育室外課干擾因素多，每一個一線的體育教師都明白：要上好、上活低段的體育課是有必須難度。體育教師在進行教學時會遇到很多困難，異常是在組織教學方面，有的教師會感到束手無策，因而嚴重影響教學質量，教學任務也很難完成。但學生對體育活動有一種好奇和新鮮感，他們的模仿本事較強，尤其使對新學技術動作的第一印象異常深，對體育興趣是從模仿開始的，並在愉快的體驗中加深和發展。所以，要讓學生真正投入到體育課堂中來，就要求教師多動腦、多引導、多激勵，抓住學生的興趣，從學生的直觀入手，讓學生感受到體育活動和體育課的樂趣，這樣才能起到事半功倍的效果。
二、學習目標
1、使學生初步瞭解體育鍛煉對身體健康的'影響，明白一些保護自身健康的基礎常識，教育學生熱愛生命、關心健康。
2、使學生學會一些基本運動、遊戲和韻律活動的方法，培養正確的身體姿態，發展身體素質和基本活動本事。
3、使學生感受和體驗到參加體育活動的樂趣，具有活潑、樂觀、愉快的情緒和進取參加體育活動的態度，培養同夥間友好相處、團結協作的精神。
4、使學生了解做操的好處及簡單的安全常識，初步懂得一些個人衞生與健康的常識和方法，逐步養成正確的身體姿勢和良好的生活習慣，學會與同伴友好相處，培養互相關心的優良品質
5、培養榮譽感和職責心，對學生進行愛國主義和團體主義，良好道德的教育。
三、教學進度
（略）
四、教學措施
1、利用評比法培養學生榮譽感，提高課堂組織的效果。
2、利用遊戲培養學生的學習興趣，提高練習的進取性
3、利用正確示範和多中誘導方法來促進技能的掌握
4、利用語言激勵學生，提高練習的效果
5、學習新體育課程標準及相關體育理論，吸取經驗，採取多種教學手段，因地制宜，合理開展體育課堂教學。
一、指導思想。
按照《國小體育新課程標準》的要求，為全面貫徹黨的教育方針，認真落實《學校體育工作條例》和《全民健身計劃綱要》;堅持以“健康第一、育人第一”為宗旨，把學校體育工作作為實施素質教育的突破口;加強體育課改教研活動，努力施行新課程標準，用新的理念來強化教育教學活動。爭創學校的體育特色，培養全面發展的學生。
二、學情分析。
一年級共有學生39人，女生16人。一年級學生年齡小，體質相對較弱，不能進行劇烈運動。並且他們生性好動，課堂上説話隨便，注意力不集中，所以，要想上好體育課，首先要用他們樂於做的遊戲引起他們上體育課的興趣，進而在遊戲中讓他們學會簡單的隊列隊形，以及簡單的跑、跳、投等基本動作和技術，實現教學目標。
三、教材分析。
1、通過本學期的教學使學生初步掌握立定跳遠動作，跑步的基本方法，學會學習方法，發展學生跳躍能力，培養學生運動興趣。
2、通過遊戲發展學生的奔跑能力，培養學生認真、負責的積極態度，團結協作的團隊精神。
3、讓學在特定的情境中通過觀察、體驗、掌握學習的方法。使學生熱愛體育運動，並能樂意接受教師的指導，從而體驗成功。
四、教學目標。
(1)進一步瞭解上體育課和鍛鍊身體的好處，
(2)知道一些保護身體健康的簡單常識和方法。
(3)進一步學會一些基本運動，遊戲、韻律活動和舞蹈的'方法發展身體素質和基本活動能力。
(4)體驗參加體育活動的樂趣。
(5)遵守紀律，與同學團結合作。
五、教學措施。
1、認真備課，精心寫好教案。
2、認真學習和貫徹教學大綱，鑽研教材，明確教材目的與任務，掌握教材重點、難點，明確本課的教學任務及為教學方法，組織措施等。
3、根據教學任務，提前準備和佈置好場地、器材及教學用具。
4、在教學中注意對學生能力的培養。
5、教學原則、教學方法的運用，要從增強學生體質出發，根據青少年的心理生理特點及學生的實際情況，科學地安排好密度和運動量。
6、教師要注意儀表整潔，舉止大方，教態自然。
7、認真做好學生的學期、學年體育成績的考核和評定，重視資料的積累和保管，並不斷改進教學工作，不斷提高教學質量
8、教學中要充分發揮體育委員，小組長及積極分子的作用，並且經常做好對他們的培養和訓練工作，使他們真正起到教師助手作用。
9、教學中要有嚴密的組織紀律，嚴格的安全保護措施與要求，嚴防傷害事故的發生，一旦發生傷害事故要及時向領導彙報並作好妥善處理。
六、教學進度安排：
(略)
一、中職體育教學改革的必要性
（一）中職學校自身的性質要求體育教學要圍繞學生職業能力培養來開展
中等職業教育的定位是在義務教育的基礎上培養大量技能型人才與高素質勞動者。中職學校對學生進行高中程度文化知識教育的同時，根據職業崗位的要求有針對性地實施職業知識與職業技能教育，要求學生具有紮實的實踐操作能力與應用專業知識能力、良好的體質和心理狀態。因此，中職學校體育教學不能僅停留在體育技能的教學上，必須圍繞着學生職業能力培養開展體育教學改革，增強學校體育教學的職業針對性，使體育教學成為學生的專業知識轉化成職業能力的倍增器，促進學生職業能力提高，使學生步入社會後能在激烈競爭的崗位或職業轉換中脱穎而出。
（二）行業對從業人員提出職業體能要求需要中職體育教學進行改革
企業員工能否正常地開展工作，身體是前提和保障。企業員工能否高效率完成工作任務，身體素質是至關重要的一個因素。很多企事業單位在招聘中職畢業生時，更多的是從企業人才發展的可持續性來考慮，除了對專業技能和熟練程度提出要求外，也對招聘人員的職業體能素質提出比較具體的要求。如航運要求游泳技能，電力要求攀爬能力，機械工程類要求身體力量等。可見，中職畢業生不僅要具備良好的實踐操作能力，而且要具備良好的職業體能素質，因此，對學生進行體育技能和健身理論知識的教育更加迫切，特別是採用與職業相關的實用體育技能和健身手段的教學就顯得尤為緊迫，這對中職體育教學提出了改革的方向。
（三）社會發展要求中職體育教學必須改革創新
社會適應力是職業能力的重要組成部分。從一定意義上説，社會適應力最重要的就是人際交往和人際關係的適應，學生無論從事何種職業，都涉及人際交往和人際關係，體育教育就要在促進學生個性的發展、培養學生的人際交往能力上起到作用。良好的人際交往能力不但是學生生活的需要，更是將來走向社會、獲得事業成功的需要。
二、基於學生職業能力培養的中職體育教學改革的原則
（一）堅持安全、健康第一的指導原則
中職體育教學要堅持安全、健康第一的指導原則，使學生體質、體育能力、體育意識、身心健康都得到健康發展。在這個原則指導下，結合自身的辦學特點和學生特點，把所學習專業與體育教學結合起來開展教學活動，使學生掌握科學的體育知識和規範的技能，進行科學的訓練和鍛鍊，形成良好的個性，並能始終貫穿於以後的職業生涯中，成為從事職業順利發展的有力保障。
因此，無論推行何種教學的改革創新，都要求在保障學生身心健康的基礎上培養學生的職業能力。
（二）聯繫並結合當前實際的原則
中職學校體育課程教學改革首先要體現職業教育特點，強調基本動作和基礎知識、基本技術和基本技能的'教育，重在提高身體素質、心理素質、體育能力上，並掌握一些預防職業病的常識和體育訓練項目。
其次，要解決當前學生對體育學習興趣不高的問題，在改革體育教學時，應結合專業特點，制定符合專業特點的體育教材，並基於職業能力培養開發拓展性教學，使學生的職業體能和心理素質得到提高和發展，使學生在校期間能夠有意識地學習帶有職業內容的體育知識技能，提高學習興趣，積極參與體育活動，學生在身體素質、心理素質、體育能力得到提高的同時，自己的職業能力得到培養，以更好地適應以後的工作崗位。
三、基於學生職業能力培養的中職體育教學改革措施
（一）開展針對性教學
現代社會職業雖然門類繁多，分工也比較精細，但不管從事什麼職業都需要有強健體魄和能吃苦耐勞、不怕困難的精神。為此，在體育教學中，應對學生進行長跑和克服障礙的訓練，磨鍊他們的意志，提升他們的心理素質，使他們以後能很快地適應所從事的工作環境，符合體力和腦力的要求。同時，根據中職學生的專業特點，對他們進行和職業相應的體育教學，開展職業實用性身體訓練，重點發展相關的身體素質。
機電專業要求具有一定的攀爬能力，在教學中，首先要加強身體力量以及四肢協調能力，在教材方面選擇發展學生上肢力量的內容，如推舉槓鈴、爬杆的練習。
會計專業要求學生心靈手巧，因為會計專業學生基本是女生，我們可以安排跳單繩或集體跳繩的練習，培養學生的協調性。
如果不根據學生專業特點去考慮和安排課程，安排會計專業學生像機電專業學生去練習推舉槓鈴、爬杆，會計專業學生既排斥練習，又收不到教學效果，教學任務完成就無從談起。因此，針對不同專業的體育教學改革需要不斷探索。
（二）開展拓展性教學
中職學校的專業學習，除了對技能有特定要求，也比較注重培養團隊合作精神，這也是學生職業能力的一部分。在體育教學中，注重安排一些拓展訓練培養學生的團隊合作精神。
首先，做好遊戲課的開展，它是體育課的一個重要組成部分，可專門設計一堂體育遊戲課，也可穿插於一節課之間，如老鷹抓小雞這個經典的遊戲，母雞要保護，小雞要抱團，離開這個團隊意味着失去，裏面既有分工又有合作，既能提高學生學習興趣，又能達到培養學生團隊合作精神。
其次，做好一些集體項目的教學開展，如籃球、足球、排球、拔河等集體項目，都是能很好地體現團隊合作精神的運動，像籃球項目，除了五人制的，我們還可以開展三人制的，讓學生在成功和失敗中去感受集體項目的魅力。再次，可以開展模仿與職業技能相似的一些練習，也可以設定與工作現場相似的場景進行教學，如在操場上設定場地，用槓鈴代替輪胎進行拆輪胎練習，讓學生練習拆槓鈴片，並搬運一段距離。
總之，中職體育教學只有結合學生專業特點，融入相關職業崗位要求去改革、探索、創新，才能使體育教學更加切合實際，才能更好地培養學生職業能力，也使學生在身體素質、能力、保健方面都得到提高，為自己今後的職業發展打下良好的基礎。
一、指導思想
認真貫徹落實《中共中央國務院關於加強青少年體育增強青少年體質的意見》及《學校體育工作條例》精神，牢固樹立“快樂體育” 、“健康第一”的指導思想，推進體育課程的改革，狠抓體育教學六認真工作，強化學校特色體育項目建設，大力開展青少年陽光體育活動，堅持開展學生體育訓練工作，本着“求實、創新、協作、奮進”的精神繼續做好體育工作，力爭在各項體育競賽中爭創佳績。
二、工作目標
1、深化體育(與健康)課程改革，立足課堂，紮紮實實上好每一節體育家常課，提高體育教學質量，達到學生人人喜歡上體育課的目的，有效地改善學生的體質健康水平。
2、抓好課間操、眼保健操、集體舞、大課間活動、陽光體育活動。
3、強化科研意識，善於總結，教師能撰寫科研論文。
4、加大體育運動隊訓練力度，嚴抓訓練質量，爭取各項比賽獲得好名次。
5、做好學校體育特色“1118”工程，打造學校體育特色，形成學校體育特色品牌。(“1118”學校體育特色工程指的是，一年對學生進行一次軍訓，組織開展一次學生運動會，教授學生一套武術操，組織學生進行“八個體育小項目”的比賽。)
三、具體工作措施
(一)深化體育課程改革，優化教學過程
1.體育課程標準是體育教師開展教學活動的指南，為使體育教師儘快樹立全新的體育教學理念，開展多種形式的培訓，促使每一位教師的觀念發生深刻的'變化。
2.體育課程是學校課程的重要組成部分，是實施素質教育和培養全面發展人才不可缺少的途徑。因此，體育教師要堅決維護體育課程的嚴肅性，按課時計劃上好體育及活動課，並進一步加強安全教育及防範意識。
(二)強化常規管理水平，提高教學質量
體育教師將一如既往，在學校行政的領導下，繼續加強學習，弘揚團隊精神，努力做好以下幾項工作：
1.認真貫徹《體衞工作兩個條例》精神，以認真務實的工作態度紮紮實實地開展各項工作。
2.在體育教師之間倡導勤學習、共研討之風，以不斷充實提高每一位教師的理論水平和教育、教學能力。
3.圍繞《課程標準》和新的教材體系開展教學活動，本學年，體育教師人人上實踐課，在實踐中得以提煉、得以昇華。
4.一絲不苟做好各種資料工作，不斷充實完善學校體育資料。
5.認真開展體育教學工作，巧構思、勤筆耕，力爭寫出質量較高的學術論文。
6.全面負責特色項目建設，擬定專項計劃，用好校本教材，開展各項活動，為創建特色建設先進學校工作作出貢獻。
8.精心組織體育大課間活動的開展，大力開展陽光體育活動。
(三)、發展特色項目建設，抓好普及與提高
1.擬定武術文化特色項目建設專項計劃，全面推進特色項目建設。
2.利用好校本教研，引領武術的科學發展，快速發展，規劃並實施以武術運動為中心的校園環境建設。
3.將武術運動引進體育課堂，研究基本規律，提高武術教學的水平，適時展示觀摩課。
4.利用校園藝術節及大課間活動，開展武術活動。
(四)、大力開展陽光體育，打造體育文化
1.全面抓好“陽光體育”活動，精心組織好大課間活動，營造生動活潑的課間活動氛圍，讓校園真正成為學生的樂園。
2.繼續貫徹實施素質教育，組織好校園文化活動，讓學生在愉悦的氛圍中游戲、活動。
3.配合學校行政、德育組、藝術組認真研究，擬定計劃，組織舉行20xx年學校學生田徑運動會。
(五)、加大課餘訓練力度，提高競技水平
1.在普及的基礎上抓提高，使學校體育工作得以健康發展。
2.重新調整學校體育運動代表隊，重點建設田徑隊。責任到人，合理制定訓練計劃。科學訓練，嚴格訓練，爭取在區級比賽中取得好成績。
3.注重運動隊員全面發展，做好督促、溝通、協調工作，使運動隊員在學習、思想、行為等諸方面全面發展。
總之，全體體育教師將本着團結奉獻的精神，與時俱進，開拓創新，爭取再創高廟王國小體育之輝煌。
1．前言
20xx年體育課改為：“體育與健康課程”，同年國家頒佈的《學生體質健康標準（試行方案）》也取代了執行多年的《體育鍛煉標準》，這是一個非常重要的轉變。一個國家能夠振興，關鍵在於教育，成人高校肩負着各行各業職業技術型人才培養的重任。隨着體育教學的改革和發展，目前成人體育教學的模式的缺陷和不足已逐漸暴露出來，因此必須對落後的成人體育教育進行教學改革。成人體育教育不同於普通高校的體育教學，有其自身獨特的活動規律和鮮明的特點，但長期以來，成人體育教學一直沒有得到應有的重視，被許多成人高校當作可有可無的一門課程，教學內容仍是按照一般普通院校的體育教學大綱進行。因此，研究高校成人體育的發展方向，有着重要的意義。
2．概念與分類
2．1成人體育教育的概念
成人教育是幹部教育、職工教育、農民教育、社會教育的總稱。它是實現終身教育的一種重要的教育形式。它以對各類從業人員進行各種適應性崗位培訓為主要內容，在提高勞動者科技文化素質方面發揮顯著作用，直接有效地為經濟建設和社會發展服務。成人體育教育，即對成人高校包含的所有在校學生進行的體育教育。
據國家教育部統計，截止到20xx年7月1日全國成人高校共有569所，成人高等教育在校學生約為560萬人。但目前我國開設體育教學的成人高等院校不足總數量的20%，不管哪種形式的辦學模式，體育教學在成人高等教育中始終處於弱勢地位。
2．2成人體育教育的對象分類
成教班的學生有的已參加工作，有的來自社會，也有應屆畢業生。有農村的，有城市的；有受過一些基本體育教育的，也有一些可以説完全沒有上過正規體育課的。年齡跨度大，集中在20-40歲，來源複雜。
3．我國成人體育教育的現狀
3．1教學計劃與課程設置
體育課教學計劃與課程設置是否合理，關係到學生的身心健康，直接影響着體育課的教學效果。目前大多數高校沒有專門的成教生體育教學計劃和課程設置，沿用的是大學生本科或專科生體育教學計劃和課程設置。就大學本、專科生和成教生自身特點而言，有着較大的差異性。本科生大多在大一至大三開設體育課，年齡集中在18-22歲，專課生一般在大一至大二開設體育課，年齡集中在18-21歲間。這部分學生大都由高中直接進入大學；而成教生年齡跨度較大，從20-40歲不等，多數學生是參加工作後考入大學。因此，大學本科或專課體育教學計劃和課程設置基本不適合成教生的體育教育。
從生理上來講，成人學生隨着年齡的增長，各個器官和感知覺有下降的趨勢，身體各部分僵硬。那些大運動量、高難度的技術動作，對那些大齡人來説不是增強體質，而是對身體的摧殘，對他們來説上體育課是非常頭痛的問題。
從心理上來講，有的人記憶力開始減退，但是思維判斷和理解能力有了很大的提高，意志堅韌並且有較強的自制力。但是由於年齡的不斷增長，不願意運動的心理佔據上風，總認為體育課還是老一套，不過是在操場上跑、跳、投，又髒又累，還學不到一點知識，不如有空坐下來多看些書。而且大部分成教生上學時都抱有為了晉升、得到高學歷、提高某方面的專業知識等等不同的目的，表現出單一的學習實用性，目的是提高某方面的專業知識技能，能順利拿到文憑才是關鍵，其他的都不重要。
許多成人高校的體育課程教學計劃缺乏彈性，不能及時因教師的需要而進行調整；另一方面，在教學時間上也缺乏彈性，沒有充分考慮到脱產、半脱產或不脱產在職學習等各種形式的學習模式，這樣就給大部分成人學生造成了困擾。
體育理論課不受重視。我國體育課程的理論課教學時數少，理論部分只佔12%，課程內容過於強調學科本位，項目太多和缺乏整合，健康教育與體育教學是分開進行的，健康教育只偏重於生理、心理知識內容的灌輸。而體育理論課講授內容應主要是體育的目的、功能，體育鍛煉對增強體質的作用，科學鍛鍊身體的方法，學校體育衞生，體育保健,運動損傷的處理和身體運動的自我感覺監督等內容，涉及心理、性、情感、家庭、社會、環境及行為改變技巧等的內容有所欠缺。而很多成教生都已經參加了工作和成家立業，扮演的社會角色較普高生複雜，面臨的社會和家庭的壓力較大，承受的心理壓力也比較大，對這方面知識的需要比較迫切。
3．2課堂組織結構與教法
課堂組織依舊是傳統的體育課教學模式，教學手段偏重於學校教育和班級授課。不分男女生、不管你學過沒有、不論你的年齡大小，統一授課內容。這樣不但得不到鍛鍊身體的目的，而且對部分學生身體是有害處的，這就容易引起學生對體育課的生畏，甚至討厭上體育課。
傳統的體育教學中一直遵循的是凱洛夫的五環教學模式，其教學程序是：組織教學-複習舊課-講授新課-鞏固知識-佈置課外作業。仍是講解、示範、學生練習三步曲，千篇一律，一個模式，一個宗旨，學生只能被動的練習，抹殺了學生個性的發展，使學生感到厭倦，出現了：課上不愛練習籃球的學生，課外卻在球場上打的熱火朝天等情況。同時“一律化”、“齊步走”容易造成素質好、基礎好的學生“吃不飽”，素質差、基礎差的學生“不消化”的現象，從而導致一部分學生厭倦並遠離體育。
教學方法仍是注入式或填鴨式，忽視了體育本體和學生的主題體作用，忽視了學生興趣和能力的培養及個性發展，學生的主體性、創造性難以發揮。
在教學方式上缺乏創新，很少引進目前流行的開放式教學手段，缺乏對現代化技術的應用，計算機多媒體教學和網絡遠程教學等手段流於形式。在教學手段與方法上還停留在灌輸式的教學，技術課教學也多以授課教師先講解師範，成教生再個體練習的模式，教學缺乏只管性和形象性，使教學變得機械呆板、枯燥乏味，教育手段無法適應信息社會高速發展的需要。
教師應該將傳授式的教學方法轉變為指導式的教學方法，在教師的精心設計、啟發誘導、科學組織下開展體育教學，將學生組織起來，讓學生活動起來，而不是重新回到“放羊式”的老路上去。在活動中進行指導和傳授，儘可能不割裂學生的活動，從而使學生真正體驗到運動的樂趣。其次，結合全民健身運動，簡化及娛樂化競技運動項目，調動學生學習的積極性，提高教學效果。
3．3師資力量
體育教師嚴重短缺。成人學校體育教學的師資力量弱，專業、專職體育教師很少，兼職教師教學能力不強，而且一般對所兼體育課也不夠重視，有的完全是應付了事。
目前世界各國尤其是發達國家都格外重視教師的職後再教育，而我國許多地區、學校的領導對體育教師的進修還沒有加以足夠的重視和支持，體育教師的進修還沒有被作為教師的義務和教師該有的權利來對待，這極大地影響了體育教師參加成人教育的積極性。李嵐清同志指出：“建設高質量的教育，必須有高質量的教師”，因此，建立一支與時代要求相適應的體育教師隊伍，提高體育教師的綜合素質和實施素質教育的能力，優化教師隊伍結構，提高體育教師隊伍的整體素質迫在眉睫。
3．4 場地器材
目前成人高校普遍存在着運動場地器材不足的情況。通常只有3-5個籃球場，極少數擁有室內場地或田徑場。近年有資料顯示，有近70%成人高校的面積達不到國家的有關規定，體育場地設施存在着嚴重缺額，特別是大眾喜愛的健身運動項目場館。擁擠的場地，單調、簡易的設施器材阻礙了體育教學在成人高校中的順利進行。對大學生的調查研究表明，影響他們參與體育活動的第一位因素是缺乏體育場地。體育場地的緊張，也影響到體育教學。隨着成人高等教育招生規模的不斷擴大，成教生的人數也會大規模的增加，而體育場地設施在短期內不可能大幅度的.增加，因此體育場地設施缺乏的問題將會更加突出。這一情況，嚴重製約教學內容、項目的選擇和學生參與課外體育活動。
3．5評價體系與標準
成教生體育課程學習的評價過分注重學生的體能和運動技能，對於其他方面的能力比較忽視，而且評價標準一刀切，採用絕對評價，導致一些學生對體育課產生厭惡情緒，使大多書學生體驗不到成功的樂趣。
在許多國家，如日、美、德、法、英等都非常重視個人參照評價方法，重視學生在學習中的努力程度和成績提高的幅度等因素。因此，應堅持對學生實施鼓勵性評價，發現和肯定學生的每一點進步和成功，重視學生的平時表現，如學習積極性、進步情況、努力程度等，實現考核成績與平時表現相結合的相對評價的教學評價模式，即評價過程與結果評價相結合，即重視能力，更注重態度，使教學評價更加合理、客觀。
4．措施
4．1改革教學計劃與課程設置
1）確定成人教育體育教學大綱的指導思想、目的、任務。
2）改革課程設置。以素質教育為指針，貫徹終身教育的思想。充分考慮成教生的身心特點，制定出符合成教生身心特點的課程安排，積極開發成教生對體育課科目學習的興趣；
3）精選教材，教材要反映成人教育的特點，根據教學條件，確定教材的數量和難度，並不斷更新教材，實現教材的科學化，現代化。合理安排教學內容，從大眾健身考慮，應選擇難度不大、易於開展、鍛鍊價值高、終身能夠收益的運動項目；
4）加強體育理論課的教學
4．2改革課堂組織結構與教法，以體育俱樂部活動的形式代替體育課
1）實行俱樂部式的體育教學模式。打破傳統的課時安排計劃，在正常的教學時間不開體育課，學生也不用上體育課，而是以體育俱樂部活動的形式代替體育課；
2）學生參與俱樂部實行雙向選擇，即自由選擇選擇教練員以及自由選擇訓練項目。學生可以自由地選擇任何的教練員，通過查閲體育教師的資料，瞭解教練員的專項是什麼，在哪些方面有特長，瞭解他的教學能力、教學方法和手段等等，選擇自己最喜愛的教練員；學生也可以根據自己的愛好，強、弱項、特長等因素選擇訓練內容，也可以根據自己的不足，為了提高某方面能力而選擇。因為是學生根據自己的需要而選擇的項目，這就保證了學生參與的積極性；
3）教師將傳授式的教學方法轉變為指導式的教學方法，讓學生活動起來；
4）充分發揮體育課的特殊德育功能，實現教書育人；有資料顯示，阿根廷政府鼓勵青少年參與足球運動，雖然只有極少數成材，但真正的目的是避免青年學生接觸毒；
4．3完善教師激勵機制，提高教師隊伍整體素質
1）加強成人高校教師隊伍的建設，擴大教師隊伍；
2）重視教師的職後再教育，定期派送老師去學習深造；
3）加強對體育教師或教練員的評定，優化教師隊伍結構，實行末尾淘汰制
4．4提高場地器材利用率，多開展一些對場地器材要求比較低的項目
1）加大對場地器材的經費投入；
2）延長場地的開放時間，將成教生與普通學生的上課時間進行協調安排，儘可能的在有限的場地裏讓學生能夠充分享受體育帶來的樂趣；
3）充分考慮成教生的身心特點，並着眼於未來和學校的實際，傳授一些學生在離開校園後，在工作崗位、社區和家庭中能夠開展和易於開展的項目。如選擇一些適合各個年齡層次的人、對場地要求比較低的休閒娛樂項目，如體育舞蹈、飛鏢、羽毛球、游泳、趣味排球、趣味足球、趣味網球、趣味籃球等。這樣既可以激發學生的興趣和提高學生的積極性，又可以解決部分學校場地設施缺乏的困境；
4）增加理論課的課時，加強學生對體育理論的學習
4.5制定新的評價模式與標準
1）採用俱樂部學分制的考核辦法。根據具體項目可開設初級、中級和高級班，（如初級班2個學分，中級班3個學分，高級班4個學分），限定學生畢業時必須要達到的體育學分數；
2）對體育成績的評價，採用到課情況、技術考核、參加健身俱樂部活動記錄、以及學生自評、學生互評（學習積極性、進步情況、努力程度）四個板塊相結合的綜合評定方式；
3）制定不同項目的難以程度標準，使學生在瞭解教學內容、技術標準的基礎上，清楚訓練到什麼程度可以達到及格、良好或優秀；
4）學生可根據自己的特長選擇任一個所學過的專項技術進行考核；
5）學生只要是參與了俱樂部組織的訓練，競賽等活動達到一定的次數或取得一定的名次，就可以得到額外的加分；
6）加強對體育教師或教練員的評定。主要從教師的工作量、責任心、技術能力等方面進行考察。從學生的角度還要看學生參與及訓練的人數，訓練的成績水平及學生的滿意率等進行綜合評價，從而促使教練員保持工作熱情和責任感；
5．結論與建議
成人體育教育改革應立足於“健康第一”的指導思想，堅持“終身體育”的主導思想，堅持全面推進素質教育的觀念，以為國家培養健康的合格人才為目標，充分考慮成教生的身心特點,改革教學計劃與課程設置, 更新課堂組織結構與教法，以體育俱樂部活動的形式代替體育課, 完善教師激勵機制，提高教師隊伍整體素質, 制定新的評價模式與標準。
有人認為，大學體育的目標應是：滿足學生的不同體育需求，進一步打好終身體育的基礎，鍛鍊身體，提高學生的體育文化素質。在提倡素質教育的今天，成人高校體育體育教學也應注意結合實際，以增強學生體質和身心健康為出發點，將傳授知識、技能與科學鍛鍊身體的原則、方法有機地結合起來，培養學生樹立終身的體育觀。既追求近期效益，更要追求長遠效益。培養學生基本體育能力和終身體育意識，教會學生身體鍛鍊的方法，並使他們選擇一、二個項目作為終身體育鍛煉的方法，使學生終身受益。
學問齋