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有關暑假游泳日記(精選28篇)

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忙碌而充實的一天結束了,我相信大家都是有收穫的,因此我們要寫好日記了。是不是無從下筆、沒有頭緒?下面是小編為大家收集的暑假游泳日記,歡迎大家分享。

有關暑假游泳日記(精選28篇)

暑假游泳日記 1

今年暑假,我到廣海學游泳。

教練告訴我,游泳要過“四關”:第一關是換氣,就是把頭放到水裏,越久越好;第二關是蹬腳,就是練習用腳蹬水讓身體朝前走;第三關是划水,就是在水中手腳並用推動身體向前進;第四關是抬頭,就是在划水的同時抬頭換氣。

我先用兩天時間闖第一關,再用一天時間闖第二關,然後用兩天時間闖第三關,最後用兩天時間闖第四關。到第八天,我總算闖關成功。哈哈,我可以離開兒童池到淺水區游泳了。

我又繼續努力,堅持練習,終於能一鼓作氣游完25米。好開心啊!

暑假游泳日記 2

最後一天學游泳陳思騰今天是游泳第十二節課,也就是最後一節課了。媽媽爸爸在家吩咐道:“今天是最後一節課了,一定得認真遊哦!”我説:“會的!”到了游泳館,我先去更衣室換泳褲,然後,上樓做準備運動,最後,我們才下水。我發現今天泳池的水少了一截。當我真在想的時候,教練讓我們自由泳三十趟。我邊遊邊想:為什麼單獨用腳遊比自由泳慢呢?我自言自語地説:“一定是自由游泳用手也用腳,自然會更快了。”正想着,我又聽到了一聲哨聲。原來,教練讓我們看他遊。我就按着教練教的去做。果然,遊得比以前更遠了。當我想再有一次時,時間到了,下課了。今天這節課過得可真快啊!我只好依依不捨地離開了!日記四我的奶奶陳思騰我的奶奶是個誠實、守信用、勤勞的奶奶。記得我住在奶奶家的.時候,當我睡醒的時候,奶奶會給我到白開水。然後,我就去吃飯。吃晚飯,我就去寫作業,如果遇到不懂的,我就去問問爺爺奶奶。他們都會幫我解答。到了中午,奶奶準備好午餐叫我們吃飯。吃晚飯,奶奶又去洗碗,我就去睡午覺了。到了下午,我看書、做運動、看電視或者玩玩具時,奶奶卻一直在廚房裏忙忙碌碌沒出來。

一整天的時間,我都看到奶奶在忙碌。我的奶奶真是個勤勞的人哪!

暑假游泳日記 3

今天天氣非常熱,我和幾個要好的朋友相約在日月星城的泳池裏游泳和玩水。

我們大家穿好了游泳衣,就下水了。我看見小朋友們一個個都像魚兒一樣在池子裏鑽上鑽下,快活地戲水,滿泳池都是一片歡聲笑語。只見趙鑫宇雙腿一併,兩手一分,翹着腦袋吱吱地游過去,像流線型的海豚似的。而我則像泥鰍那樣一下子鑽入水中,一會兒又在不遠處露出一個水淋淋的小腦袋。

遊着遊着我還是遊得不好,於是我鼓起勇氣,戴好眼鏡,伸展手臂,站到跳台邊,長長地吸了一口氣,接着向前上方一跳,只聽耳邊“呼呼”作響。我不敢睜眼看周圍的世界。當我腳碰着涼絲絲的水面時,我才意識到自己已經躍入水中了。等睜開眼睛,卻看到的是藍藍的`一片和一串串水泡。我憋住氣,雙腳用力蹬水,馬上整個身體浮出了水面。

最後在同學的鼓勵和幫助下,我游泳的姿勢好了很多。

直到玩得累了我們才帶着微笑回家。今天我們將近遊了快2個小時了,時間過得還挺快呢!

暑假游泳日記 4

7月31日星期三晴

今天,是我在中山大學游泳池游泳訓練的第一天,我很激動,因為我要跟我的好朋友羅藍一起上課。

我和羅藍有説有笑的來到了中山大學游泳池,換上了泳衣,泳帽,戴上了泳鏡,去找自己的那個游泳班班,現在才知道羅藍跟我是一個班的,我高興得一蹦三尺高。我們班的'教練,也就是所有班的主教練,拿緊喇叭對準嘴巴扯着嗓子大喊:“各班人數已到齊,現在講規則,於是,各個班的教練講了一些不準隨便下水啊,不準頂嘴之類的規則,之後帶我們到泳池邊做運動。下水之後,教練教我們在水下吐泡泡。“先把頭放進水裏,用鼻子發出‘嗯’的聲音,然後頭伸出水面,發出‘po’的聲音。”教練説。我試了一下,在水裏吐泡泡的時候,泡泡都到水面上,哈哈,真好玩!接着,教練讓我們把頭探下水底閉氣二十秒,身體要浮起來,輪到我憋氣的時候,我不知不覺的別了三十秒,實在是憋不住了,不小心嗆了一口水,“咳咳,好難受啊!”最後一個項目,平行划水,教練把我們拉出去再拉回來,一定要手腳併攏,一直憋氣。教練拉我的時候,我憋得很好,拉回來的時候嗆了一口水,把我臉憋得像紅辣椒。

游泳課真有趣!

暑假游泳日記 5

今天又一次的游泳課開始了!

來到游泳館時,我可開心了,換好泳衣之後,我們來到水池邊做準備運動,我跟着老師認真地做準備運動和自由泳的練習動作。因為如果不好好地做準備運動,下水是會抽筋的!

做完準備運動後,我們跳進了水裏,水可涼了!今天老師在排號的時候,把我排到了第二位。之前的游泳課,老師從來沒有把我排到第二位,所以我想老師一定是想給我一個表現的機會!於是我賣力地遊着,游完第一圈,老師説:“把你的浮板摘掉再繼續遊!”摘掉浮板是很難的`一件事,因為在深水區稍微放鬆一下,不拍打雙腳就會沉下去。由於是剛練習自由泳,動作還不夠熟練,有一次我就要沉下去的時候,我深吸一口氣,在水裏蹬了一下“蛙泳腳”,然後繼續用自由泳的姿勢向前遊。我又遊了幾個來回,不知不覺下課了,我進步了很多,遊得很開心!

所以要勇於去面對困難,並敢於嘗試!事情總能夠成功!

暑假游泳日記 6

游泳是一種逃生運動。7,8月份正是游泳的好時候。在7月份的'一天,我跟爸爸,大伯和哥哥去了游泳。

我們走了十幾分鍾,終於到了。我走到水池旁,先做準備運動。做好準備運動了,我像一塊大石頭似的墜落水去,“咚。”,水花飛濺,都濺到了正在喝水的哥哥那裏。哥哥見了,像一個專家似的説:“養我來教你吧。”説着,走到我的旁邊傲慢地説:“要先學會用腳打水。”他給我做了一個示範,我也跟着做起來。

慢慢的,我學會了用腳打水。是時候學全身遊了。我用腳打水,手像船漿一樣用力地向後撐,一會兒浮,一會兒沉,飄蕩比定。爸爸也來教我。爸爸用手託着我的肚子,我使勁用手和腳遊。

就這樣,我學會了游泳。

暑假游泳日記 7

炎熱的暑假來臨了,現在的'運動便是游泳了。於是,我和媽媽立即在體育館報了名。

盼呀盼,終於盼到了游泳的這一天,我們先做了熱身操,接着便像一羣小鴨子似得興沖沖地下了水。哇,水好涼呀。我對游泳可是一竅不通,看着其他同伴躍躍欲試的樣子,我也從換氣開始慢慢學起。

“噗。”我一連喝了幾口水,鼻子也酸了,我氣呼呼地想:哼,有什麼了不起,不就是換氣嗎?還想難住本小姐?

有了這個想法,我學會了換氣,開始滑行了。滑行在游泳中十分重要,它可以使你既遊得輕鬆,又遊得快。面對着1米20釐米的水,我就是不敢滑出去。那麼深的水,可不是鬧着玩的。教練見了,平靜地對我説“克服心理障礙,大膽向前游去。”

我聽了,便大膽學起來,他也教我瞭如何蹬腿,很快進步了許多,這讓教練很高興。

我苦練了10天后,終於掌握了蛙泳的技能。這都是我10天以來發奮的結果。

時間流逝得飛快,14天一眨眼過去了,我也學了多種游泳姿勢,啊。這真是一個快樂的暑假。

暑假游泳日記 8

20xx年7月13日星期四天氣陰

游泳課一開始,老師就叫我們坐在一旁,腳伸直的拍打水面,一開始我們還把這個當成一種娛樂,水花都拍打到了我的臉上,後來,腳就越來越酸,在腳剛放下的那一刻,一個有力的聲音突然在我耳邊出現“拍起來,腳伸直,別停下!”我們就像一隻只被馴服的小老虎,又開始拍打起來。終於可以下水了,水有點涼,但挺舒服的',我們開始練習起來,人浮在水上,頭浸到水裏,腳拍打,一直前進。在水裏,我看到目標了!哈哈,我快達到了!我心裏在吶喊,當我頭出了水面,看着老師,老師微笑着點點頭!耶!我從一條遊道鑽到了另一條遊道,和朋友們玩遊戲,比賽,當我練習游泳時,我發現了一個難點,換氣和游泳配不上,一抬起頭就遊不起來了,還我嗆了好幾口水,我心想:為什麼配不起來呢?是我的游泳姿勢不對嘛?儘管我在拼命的發掘我的錯誤之處,但還是連着嗆了好幾口水,我惱火了,人抱成一個球,浮在水面上,在沉思,也在生氣,為什麼我那麼努力,還是徒勞?

我抬起頭,但是身體還是抱成一個球,浮着,咦?我會換氣了?我開始練習換氣,每一次都有不同的經驗和不足,這讓我大大的提升了我的換氣的水平,下一節課,也就是最後一節課,我要把蛙泳和換氣配上,學會蛙泳。

暑假游泳日記 9

暑假到了,我決定要把身體鍛鍊好來。但怎麼鍛鍊呢?跑步,太猛列;做操,太悠閒;游泳,正合適。我便把我的想法告訴了爸爸,爸爸也贊成。就和我着手準備起來。

這天早晨,我起了個大早。爸爸帶着我來到柳江河邊,我換上游泳衣,縱身往水裏一跳,活像一條鯉魚。哇。水裏可真涼快。爸爸見我很快適應了水,就帶我向河心遊去。可我畢竟很久沒有游泳了,體力出現了不支,還嗆了3次水,爸爸連忙把我抱上了游泳圈,並對我説:“兒子,你要多鍛鍊體力才行,而且,你的姿勢也不到位。”“那爸爸,你能遊給我看嗎?”爸爸立刻遊給我看。我看到爸爸。在水裏。就像一條魚一樣游來游去,我幾時也能像爸爸一樣呀。我便下決心向爸爸學習。雖然嗆了幾口水,但這些不算什麼。果然,我越練越自如,最後幾乎和爸爸遊得一樣了……

第二天,爸爸又帶我來游泳我望着遼闊的.柳江,激動的心情便一下衝進了頭腦裏。我壓制不住內心的激動,便朝着河心遊去。一到河旁邊,我便一頭栽進了河裏。我伸直了雙手,儘量讓身子呈一條線,然後用朝兩邊側下划着,身體浮出了水面,吸氣後腳再一踢,我便前進了許多。在旁邊的爸爸還誇我進步多了。

游泳是一項運動,更是一項技能。能減少溺水的發生,一位哲學家曾對一名船伕説過:“如果你不會游泳,那你就等於失去了整個生命。”可見游泳是多麼得重要。

暑假游泳日記 10

今天,爸爸帶我到xx河教我學游泳。

當我們來到xx河畔,看到了許多人正在河裏游泳,我羨慕極了,巴不得馬上就會游泳。當爸爸把救生圈放在水裏,讓我鑽到圈裏學游泳時,我的心就怕了。在水裏,爸爸示範地教我怎樣用腳尖打水,用手划水。我就這樣由爸爸託着身子在水裏學“游泳”了。可身子總要沉下去,一不小心還得喝上幾口悶水,嗆得我很難受。

經過幾次這樣的練習後,我開始放開救生圈學游泳了,但一不小心還會嗆上水。爸爸見狀,只叫我用腳使勁打水,用手划水,可就不過來幫我。有一次我支持不住了,連喝了幾囗水,幸虧我爸爸快速用手扶住我的下巴,才不會沉下去。學游泳真難,我真想不學了。見我畏難了,爸爸總是説:“學任何事物,要知難而上,才能進步。”這也使我懂得了一個道理:做任何事情都要像學游泳一樣,不單自己要有信心不怕困難,而且要掌握好技巧,才能容易學會,才能做到熟能生巧。

我心想,長大了我要成為體育健兒,在將來的`奧運會上奪得金牌,為國爭光!

暑假游泳日記 11

在這漫長的暑假裏我最喜歡又盼望的一星期一次的游泳成了我在暑假裏打發時間的最佳選擇。而這次我們沒有選擇去游泳館,而是去了石板巖。

在我的.意識裏我認為只要游泳,游泳人數就不能下了10人,因為人多了才有意思。等我們湊齊了20後。開着車就去了,一路上歡聲笑語。

到了那,看到清澈見底的山泉水後,我立馬換上泳褲直奔水裏。......“啊......這是水嗎?分明就是冰塊,冬泳都沒這麼冷,這下了雪了嗎?”懂得瑟瑟發抖的我立馬上了岸。躺在一塊吸足了熱的大黑石頭上。......“蒼天!這石頭是太陽的兒子嗎?這温度都能攤熟雞蛋,當炒鍋啦!”後來我知道了這兒是珠穆朗瑪峯的第二代:珠穆朗瑪樂園。

不甘心的我這一次決心要去這“冰塊山泉水”裏痛痛快快的遊一遊。站着水邊看着這清澈見底而又波光粼粼的山泉水我毫無畏懼,英雄的氣概在我身旁繚繞。下一秒我已經在水裏像一條魚似的自由自在的游泳了。

暑假我們一起去游泳。

暑假游泳日記 12

20XX年X月X日星期X晴

暑假裏,媽媽給我報了游泳培訓班,一共十節課,我要爭取在這十節課學會游泳沒呢。

今天已經是是第四節課了,前面的'幾節課老師教我們了游泳的基本動作,今天教的是:憋氣和換氣的頻率,我已經熟練的掌握了這幾個動作,可以在水中憋二十秒可以連續做兩個動作。我感覺我用不了十節課就能夠學會游泳呢!

暑假游泳日記 13

在一個清爽的假日,我們全家來到了一家飯店游泳,這裏有五層樓和三層樓高的滑水道,既好玩又刺激,所以每天都有許許多多的遊客到這兒游泳,順便紓解一下心情。

到了游泳池,一聽到嘩啦的水聲,我就立刻精神萬倍。首先爸爸帶我到觀賞滑水道的賞區,突如其來的一陣巨浪像我迎面而來,原來是一位大哥哥從滑水道上高高興興的衝下來!

看到他玩的'那麼開心,突然我心血來潮,往階梯奔去,準備好好痛快的玩一會兒!到了五樓後,只聽見一聲長哨,我迫不及待地躺在滑水道上,突然間水變得快速,幾乎把我沖到了休息區了!水流變化多端又有趣好玩。

游泳之樂,真是讓我覺得“刺激”,這次的戲水之旅真是讓我難忘不已,所以這次的滑水道真是驚險啊!我希望下次還可以到這裏游泳、戲水。

暑假游泳日記 14

今天,爸爸帶我去游泳了。因為前兩天我們除了考試就是考試,氣氛緊張極了。現在我們考完試了,爸爸就準備帶我去放鬆放鬆。

今天特別的熱,太陽很毒。爸爸就準備帶我去游泳。我們帶上游泳衣和游泳褲還有游泳圈,就準備“出發”了。可是,我們的車正走在路上時,發現水忘帶了。爸爸説:“沒事,再買一瓶不就行了嗎?”我反駁道:“省省吧,家裏有水不喝,難道就真的要買嗎?我看還是回家接一點吧。”説完,爸爸的車就拐回去回家接水了。過了一小會兒,我們就到了游泳池。我們換上了游泳衣。我帶上游泳圈跳入水中,“撲通”!的'一聲響,我在池中亂撲騰。終於,我的腳蹬到了池底。後來,我遊着遊着不不知是誰,把我撞翻了,我沉到了池底,我好不容易才浮上來,喝了好多不衞生的水。然後,爸爸叫我怎麼游泳,後來,我學會了仰泳、蛙泳。不過,中間我喝了好多水。

通過這件事,我明白了做事是要有耐心的,就像我學游泳一樣!

暑假游泳日記 15

今天早飯後,媽媽帶我去新吉奧游泳館學游泳。

剛開始,教練讓我們抓住游泳池邊的欄杆,用腳使勁蹬,然後再把頭潛下水。就這樣,練了四天,我終於能自己遊幾下了,到第七天,教練讓我們在淺水區遊一個來回,我拼命地向前遊,覺得很好玩,只是不小心喝了幾口“天然飲料”。漸漸地我能在深水區與淺水區之間來回地遊了。一個假期結束,至今我仍對游泳的'樂趣記憶猶新。

又是一個暑假的到來,我每天都纏着媽媽帶我去游泳,正巧,乘電梯的時候,看到小區裏的游泳池開放的喜訊,我急忙回家,換上游泳衣,向游泳池奔去,到了池邊,我急不可待“撲通”一聲跳進游泳池,用我熟悉的蛙泳遊了起來,贏得了周邊大人們的陣陣掌聲和讚歎聲,就連救生員也説“這個小姑娘遊得真好!”我心裏甜滋滋的。

要開學了,我仍依依不捨地離開游泳池,盼望着下一個暑假的到來。

暑假游泳日記 16

今天,我、表妹和表姐在各自的媽媽的帶領下一起去游泳。

到了游泳池,我先用水拍了拍身子,讓自己適應一下水温。哇,好冰啊!感覺像是來到了南極。我想,整個游泳池裏一定很涼爽!於是,我撲通一聲跳進水裏,打起水花來。表姐也跟着下了水,和我一起打水花。

岸上只有表妹了。她呆呆地站在那裏,不敢下水。我見了想去鼓勵她,就爬了上去。誰知泳衣太沉了,我一下沒站穩,“咚”的一聲,反而把表妹也拽到游泳池裏。我們的.狼狽相逗得表姐和媽媽們直笑,我也樂了。

突然,大量的水花直撲到我身上。原來是表妹在“報仇”了只見她兩手抓住欄杆,雙腳在身後面不停地踢着水花,可能她在怪我把她拽下水。我也不示弱,照着她的樣子,和她一起打起水仗來。表姐也加入了戰鬥,這下更熱鬧了。我們手腳並用,盡情地劃呀,潑呀,跑呀,跳啊,整個游泳池裏飄蕩着我們的歡笑聲……

暑假游泳日記 17

暑假到了,我想大家一定都很高興吧!對,我也很高興,因為暑假裏可以放鬆心情,去外面旅遊,還可以去游泳。説到游泳,我以前可是一隻名副其實的旱鴨子。可是,經過一個暑假的努力,我終於學會了游泳,想聽一聽嗎?那我就給大家講講吧!

暑假裏炎熱的一天,我們全家一起去游泳。看着姐姐在游泳池裏自由自在地游來游去,猶如一條小魚在水中歡快地穿梭,套着游泳圈的我,心裏可癢癢了。終於,我在家人的鼓勵下,我鼓起了勇氣對爸爸説:“我要學游泳!”可爸爸卻説:“你可別像上次那樣半途而廢,要知道不被水淹到是學不會游泳的。”爸爸的話不禁又勾起了我去年的回憶。去年我參加了游泳班的'學習,可是我卻掉到水裏被淹到了,我嚇得哭了,像一個逃兵逃回了家,再也沒有勇氣去繼續學完游泳課程。可現在我卻滿懷信心地説:“我不怕,我一定能戰勝心裏的恐懼!”

於是,我開始了學游泳的旅程。首先,爸爸教我悶水,因為以前在游泳班裏學習過,所以我一會兒就學會了悶水。接着爸爸又教我換氣。有時我還是會緊張,可一想到我只要學會了游泳就可以與朋友們一起游泳時,我又給自己打氣加油。但我總是被水嗆到,爸爸沒辦法只好先讓我多練習悶水遊,終於在我的努力練習下,我可以悶水遊一小段距離了。全家人包括我,都為此感到高興。

現在,我已經學會了游泳,可以像姐姐那樣在水裏游泳了,我也從這次游泳的經歷中懂得了一個道理:恐懼是可以戰勝的,只要你努力,就一定會成功!

暑假游泳日記 18

8月2日星期一天氣:晴

知了在樹上聒躁地叫着,但我的心情仍舊舒暢無比,因為爸爸和媽媽正帶着我去水庫游泳呢。來到水庫,碧綠的湖面就像一塊巨大的翡翠,我已迫不及待地想躍入這片“翡翠湖”中了。

我像一隻小跳蛙,雙腿一蹬,“撲通”蹦進了湖中。我的這一舉動頓時打破了湖面的.平靜。四濺的水花像一把把利箭,着實把媽媽嚇壞了。

爸爸隨即跳入了水中,我又像一道金色的光快速地游到了他的身邊,貼着他的耳朵悄悄地説:“我們上岸將媽媽引誘下來,看看媽媽會害怕嗎?”説幹就幹,我和爸爸遊向了岸邊。我上岸後,一本正經地對媽媽説:“媽媽,湖水很暖和,水位也很淺,下去試一試吧!”

媽媽信以為真,於是我拉着她走向淺水區。這時,我偷偷地走到她的背後,猛地一推,伴隨着尖叫,媽媽像一塊美玉墜入了湖中。濺起的水花猶如無數顆珍珠,灑落在了這一片“翡翠湖”上。有游泳圈保駕護航的媽媽在水中撲騰了幾下後,慢慢地游回了岸邊。

我依舊像條快活的小鯉魚在湖中繼續暢遊着…

暑假游泳日記 19

來了,盼望已久的暑假;來了,活力四射的暑假;來了,生機勃勃的暑假;來了,精彩紛呈的暑假。休業式已經宣告結束,暑假便已經被我們的歡笑聲簇擁着來了。

在炎熱的暑假,人們最期盼的運動是什麼呢?當然是游泳了。請想一想,在小溪裏,感受着水的冰涼,與小魚小蝦一起嬉戲,該是多麼美妙。這不,今天,我就和爸爸、姐姐一起到家附近的小溪游泳。

到了小溪,我發現已經有好多人捷足先登了。他們穿着各色的.泳衣,在水中玩耍着,歡笑聲不絕於耳。遠遠望去,小溪就成了彩色的了。我也迫不及待地換好泳衣,在小溪邊晃晃手、壓壓腿,做起了熱身運動。做完了熱身運動,我一下子撲入水中,開始遊起來,宛如一隻小鴨子自由自在地游來游去。我一會兒蝶泳,一會兒蛙泳,一會兒仰泳,動作標準,圍觀的人都鼓起掌來,就連眼光挑剔的爸爸也忍不住説:“不錯。”

我忍不住洋洋得意起來,做的花樣也了。這時,一直沉默的姐姐突然説:“你敢逆流而上嗎?”我毫不猶豫地説:“這有什麼好不敢的?”説着,我就開始逆流而上。

我遊了五六分鐘,自我感覺良好,得意地想:逆流而上有什麼難的?可是等遊了十幾分鍾後,我的雙腳就像灌了鉛似的沉重,逆流的衝擊也似忽變得非常有力。我勉強撐住,可過了一會兒後,就被逆流衝到了原來的地方。我稍作些休息,準備繼續挑戰逆流。爸爸勸阻我:“算了吧,上岸休息一會兒。”我裝作沒聽到,開始遊了起來。

不成想這次比上次還要糟糕,七八分鐘後,我無奈地歸回原位。這時,姐姐走了過來,我以為她是來嘲笑我的,但她卻淡淡地説:“‘逆水行舟,不進則退’,如果你不能好好努力的話,那就只能後退了,直到回到原點。”説完她就走了,我陷入了沉思。

到了回家的時候,我終於明白了姐姐是想告訴我暑假時要不斷進取,不斷努力,不能有任何鬆懈,否則就會像我剛才游泳那樣,被逆流衝回原點。

暑假游泳日記 20

每當看到別人在水中像魚兒一樣自由自在地游泳,我都羨慕不已。一放暑假我就迫不及待地讓媽媽給我報了游泳班。

下午媽媽把一路上都在激動不已的我和周倚西送到游泳館,學游泳的人真多啊。一開始老師先讓我們去淺水區學憋氣。我們興奮地跳進淺水區,把手按在游泳池底的磁磚上,腳向後伸直。我覺得就象在做俯卧撐一下,但要把整張臉都埋在水裏。表面上看起來很簡單,可是當我的臉埋進水裏時,鼻子就進了很多水,眼睛上的水擦了半天才睜開。在無可奈何的情況下,我只好偷偷地去更衣室拿潛水鏡。眼睛的問題解決了,可是我的鼻子太大光進水,怎麼辦呢?我左思右想,對啦,可以捏着鼻子呀。老師一看我們都敢把臉埋進水裏了,就提高了要求,看誰能憋夠50個數。我們經過一段時間的練習終於做到了,我興高采烈。

誰知道,下一步的動作更難了,老師又讓我們試着把整個頭都伸進水裏,幸好我戴泳帽了。我躍躍欲試地把頭往水裏伸,可是頭好像被卡住了似的`,怎麼也下不去。這時老師説:“誰做好了就可以進中水區了。”我心想可不能落後呀,就硬着頭皮一試再試。終於能把頭伸進水裏了,可是一次只能堅持2秒鐘,老師的要求可是10秒鐘啊。我就請周倚西幫忙按一下我的頭。慢慢地,我們倆都成功了,我的心裏像吃了蜜一樣甜。

晚上回到家,兩個膝蓋都因為跪在磁磚上練憋氣又紅又腫,原來學游泳不是一件簡單的事情呀。但是我還會繼續全力以赴。

暑假游泳日記 21

今年暑假,我的業餘生活豐富多彩,瞧:打籃球、踢足球、打乒乓球、下國際象棋、學游泳......在這些活動中,給我留下較深印象的'是學游泳。

當我第一次進入游泳池時,我的教練——許教練已經在水池邊等着我。看到我來時,他嚴肅地説:“先練壓腿。”於是,我坐在泳池邊,先把大腿往前伸,將小腿往後伸展,再將腳腕勾起,哈哈,看起來整個人像一隻青蛙。大約過了5分鐘後,許教練發話了:“接下來重點練習水中憋氣。”説完,他率先把頭埋進水中。我也仿照着做起來,把頭慢慢地往下沉,感覺水底是一個無聲的世界,很靜很靜;慢慢地,我感覺到氧氣不足.....忽然有人拍了一下我的頭,我猛得抬起頭,鑽出水面,氣喘吁吁地對許教練説:“我不行了......”他交代了幾句後讓我接着練習,又試了幾次後我情不自禁地開始哭起來。泳池裏周圍的家長和孩子都用莫名其妙的眼神看着我,不知是嘲笑還是同情。後來在外公的鼓勵下我忍住了哭聲。唉,我真是糟糕透了。

在後來的幾天練習中,我放大膽子、竭盡全力,想辦法使自己浮起來。功夫不負有心人,終於在第八次上課時,我徹底學會了游泳。

就在這短短的八天裏,我深刻體會到:做任何事不能半途而廢,只要堅持就可能成功。

暑假游泳日記 22

今天,我心血來潮,下決心要學會游泳,在我的百般懇求下,媽媽終於答應了。

一進游泳場,我就看到了一羣小夥伴們,他們有的像一條小魚慢慢地遊着;有的像一隻小青蛙,雙腳一張一合,可愛極了;有的坐在救生圈上,用手向外撥水活像一艘小艇……

我的心就像十五隻吊桶打水——七上八下,早知道是這樣的情況還不如不來呢!我真想打退堂鼓。我慢吞吞地下了水,哇!好涼快呀!這個游泳池彷彿是給我準備的,水位不高也不低,恰到好處。我想:我不會游泳來不及換氣怎麼辦?如果我沉下去怎麼辦?如果……爸爸彷彿看透了我的心思説:“沒關係,我來陪着你遊。”我學着爸爸的樣吸了一口氣,鑽進水面,兩腳不停地敲打着水面,那時候,我還暗暗高興:哈哈,太簡單了,對本“天才”來説可真是張飛吃豆芽——小菜一碟。可沒等5秒,我口中的氣就用完了,就立刻用手往上抬,我使出了吃奶的勁,不但沒有浮起來,而且越來越往下沉。爸爸看見我一直在往下沉,着急了,連忙把我托出水面,我已經筋疲力盡了,終於呼吸到了一口新鮮空氣。我感覺自己特別幸運,差一點喝了一大口水。爸爸説:“現在我告訴你怎麼換氣最方便,你應該用手往下壓,這樣上面的水都往下去了,你就可以浮起來換氣了!”

我仔細聽了爸爸的教誨,下決心一定要學會換氣!

第二次開始了,我慢慢地鑽入水下,手拼了命似得飛快滑動着,腳不停地打着水面。我的氧氣快要用完了,我雙手使勁向下一壓,頭一抬,吸了兩口氣兒,繼續向前劃,可是幾秒鐘後,我就遊不動了。我站起來休息了一會兒,計算了一下長度,哇!我有了新的突破,我居然遊了3米,我心花怒放,高興地跳了起來。不料,腳沒站穩,摔了個四腳朝天,我有點灰心了,爸爸又看出了我的'心思,語重心長地對我説:“每件事都有困難,只要你認真做,總會被你克服的!”聽了爸爸的話,我鼓起勇氣,把剩下的3米給游完了,不過喝了好幾口水。

這次游泳讓我深受啟發:每一件事都有困難,只要你認真做,總會被你克服的。

暑假游泳日記 23

“這幾天真熱啊”我懶散地説道。這是老姐聽到了我説的'話,就對我説:“這麼熱,那麼今天晚上我們就去小區游泳!”“真的嗎,哦耶!”我興奮的説。

晚上到了,我和姐姐哥哥一起到游泳場。我們換好泳褲到了游泳池。因為我已經很久沒遊了,所以我以前的老毛病又犯了。一下水嘴巴就不停的在抖。不過很快就好了。這是老姐也下來了,他説她要去深水區。老哥也説要去,沒辦法我只好也去了。不過因為我碰不到水底所以只能抓住老哥了。後來老姐又給我要了一個游泳圈。

我套着游泳圈使出了蛙泳,我還跟老哥比賽呢!大多都是我贏哦。

今天游泳真是有趣,雖然我有時會喝水,不過還是很開心!游泳真是太好玩了!

暑假游泳日記 24

暑假期間你們都有什麼有趣的經歷呢?

這個暑假我最難忘的就是學游泳的經歷了。老師説,從現在開始每個同學都要學會游泳,很多同學都去報了游泳培訓班,但我爸爸説:“游泳有什麼好去培訓的',我來教就行了!”於是爸爸接連帶我去游泳館學了好幾天,可我一點都沒有學會,因為我膽子小,水深的地方都不敢去。這下可把媽媽急壞了,説當初就應該去報名,別的同學全都會游泳了,就我不會,其實我自己也很着急,可我就是學不會游泳,為什麼學游泳這麼難呢?有一天,我下定決心,戴上泳鏡,撲通一聲就跳進了深水區,這時我就得手腳並用才能浮上水面,就是在這時候我才學會了一點點游泳的技巧,接下來幾天我慢慢的學會了閉氣,首先我學會的是蛙泳,但我一直不會換氣,遊不了多遠,覺得很費力氣,後來我就坐到岸上來,看別人是怎麼遊的,然後我就按照他們的方法去遊,慢慢的我就學會了蛙泳,之後我又學會自由泳,蝶泳,而且遊的還比同學快、好。

通過這次經歷,我懂得了,世上無難事,只怕有心人,只要用心去做,再大的困難也能克服!

暑假游泳日記 25

“終於放暑假嘍……終於可以學游泳嘍……”

今天是放暑假的第一天,媽媽答應今年放暑假讓我學游泳,真高興。

吃過早飯,我就拉着媽媽提前到了游泳館,一眼看去,一個大大的游泳池,裏面的水清清的、藍藍的'。它有五個泳道,裏面有大人、小孩在游泳。他們有的像青蛙一樣、有的像魚兒一樣在水裏自由自在的遊着,看着讓我羨慕不已。我嚷嚷着要媽媽把泳衣給我換上,媽媽説:“等一下,還沒有到時間呢,老師都沒有來的。”“要換啦。要換啦。時間沒有到我可以等呀。”媽媽拿我沒有辦法,只好讓我換上了泳衣,換好泳衣,我衝到了泳池邊,邊看別人游泳邊等老師來。

過了一會兒,老師來了,一個男老師和一個女老師,男的老師看起來很嚴厲,臉上沒有一絲笑容,板着了臉,而那個女老師,看上去卻很温和。老師先讓我們熱身,在池邊教我們手上、腳上的動作。熱完身男老師喊:“把游泳圈套在身上,排隊下水,記住動作。”我很緊張,心撲通撲通的跳個不停。剛下水的時候,水冷冰冰的,涼得我直打哆嗦。遊着遊着,不知不覺已經成為過了一個小時了,到下課的時間了,“哎。時間怎麼過得這麼快,”我心想,可是沒有辦法,只有再等明天了。

以後的這幾天,都是按老師的要求練習,到了第五天,我終於可以放游泳圈遊了,到時了現在,我也可以像魚兒,青蛙一樣在水裏自由自在的遊了。

游泳真有趣,我終於學會了游泳。

暑假游泳日記 26

今年暑假,我到廣海學游泳。

教練告訴我,游泳要過“四關”:第一關是換氣,就是把頭放到水裏,越久越好;第二關是蹬腳,就是練習用腳蹬水讓身體朝前走;第三關是划水,就是在水中手腳並用推動身體向前進;第四關是抬頭,就是在划水的同時抬頭換氣。

我先用兩天時間闖第一關,再用一天時間闖第二關,然後用兩天時間闖第三關,最後用兩天時間闖第四關。到第八天,我總算闖關成功。哈哈,我可以離開兒童池到淺水區游泳了。

我又繼續努力,堅持練習,終於能一鼓作氣游完25米。好開心啊!

暑假游泳日記 27

昨天我沒游泳,想到我的無師自通的泳技,今天我怎麼也坐不住了,又想去再試試身手。姨媽似乎看出我的'心思,説:"想游泳了吧?"我點了點頭,我對姨媽説:"我想去游泳就像小孩見到糖果一樣饞。""好,帶你去游泳。"來到游泳池,姨媽對我説:"可可,咱倆來比賽好嗎?我爽快地答應了。

比賽開始了,我搶先一步,兩隻手用力地打水,這下子我可注意了,不像原來一樣瞎撲通,而是手腳並用。"到了,到了"我歡呼起來。姨媽對我説:"你可自學成才呀。"我得意洋洋。可是,姨媽説我姿勢太差了。這可是個問題,這個可難不倒我這個"倔"孩子。可回去的時間到了,我們依依不捨地離開了豔陽天。再見了豔陽天,下次來,我一定把姿勢變漂亮。

我要去北京了,豔陽天,我還會回來的!

暑假游泳日記 28

游泳是一種逃生運動。7,8月份正是游泳的好時候。在7月份的一天,我跟爸爸,大伯和哥哥去了游泳。

我們走了十幾分鍾,終於到了。我走到水池旁,先做準備運動。做好準備運動了,我像一塊大石頭似的墜落水去,“咚!”,水花飛濺,都濺到了正在喝水的哥哥那裏。哥哥見了,像一個專家似的説:“養我來教你吧!”説着,走到我的旁邊傲慢地説:“要先學會用腳打水。”他給我做了一個示範,我也跟着做起來。

慢慢的`,我學會了用腳打水。是時候學全身遊了。我用腳打水,手像船漿一樣用力地向後撐,一會兒浮,一會兒沉,飄蕩比定。爸爸也來教我。爸爸用手託着我的肚子,我使勁用手和腳遊。

就這樣,我學會了游泳。