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學游泳日記[精華15篇]

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時間過得真快,一天又過去了,我們對人和事情也有了新的看法,想必是時候寫一篇日記了。如何把日記做到重點突出呢?下面是小編整理的學游泳日記,希望能夠幫助到大家。

學游泳日記[精華15篇]

學游泳日記1

愉快的12天,今天要結業了!真的很捨不得,畢竟游泳這麼好玩、這麼刺激,可以一下子在水裏玩這麼長時間,既鍛鍊了身體同時又學到了一項新技能,真的是一舉多得!

記得上一年級的時候,媽媽帶我去游泳館,學了一節課把我凍得直打哆嗦,嘴脣發紫,所以就打消了學游泳的.念頭,現在想想如果以前,我克服了困難,現在遊的一定快極了。所以以後有困難,我一定要勇往直前,想辦法打敗困難。這次我不但克服了冷,能堅持住了,而且我總結出學游泳主要在於不怕水,學會憋氣、換氣。所以我學的非常得快,遊得也很快,得到了教練的誇獎。

我還在水中玩了許多有趣的遊戲,比如:水下説話,雖然不怎麼清楚,不過大體意思對方是可以明白的。水下見面,比水下説話簡單多了,就是和對方互相招手。水下打滾,也不難,我的最多分數是10個......反正還有一些數不過來的有趣的遊戲,就不一一介紹啦!

最後教練給我們發了“游泳館培訓合格證書”,我很高興,又多了一個證書哦!最後我感受到水即可怕又可愛,我們一定要正確的認識和利用它。這只是我學游泳的開始,以後我會經常讓爸爸媽媽陪我去正規的游泳館游泳的,但是堅決不會去自然水域游泳。

我真的真的很喜歡游泳!

學游泳日記2

最後一天學游泳 陳思騰 今天是游泳第十二節課,也就是最後一節課了。媽媽爸爸在家吩咐道:“今天是最後一節課了,一定得認真遊哦!”我説:“會的!” 到了游泳館,我先去更衣室換泳褲,然後,上樓做準備運動,最後,我們才下水。我發現今天泳池的水少了一截。當我真在想的時候,教練讓我們自由泳三十趟。我邊遊邊想:為什麼單獨用腳遊比自由泳慢呢?我自言自語地説:“一定是自由游泳用手也用腳,自然會更快了。” 正想着,我又聽到了一聲哨聲。原來,教練讓我們看他遊。我就按着教練教的去做。果然,遊得比以前更遠了。當我想再有一次時,時間到了,下課了。今天這節課過得可真快啊!我只好依依不捨地離開了! 日記四 我的奶奶 陳思騰 我的奶奶是個誠實、守信用、勤勞的奶奶。記得我住在奶奶家的時候,當我睡醒的'時候,奶奶會給我到白開水。然後,我就去吃飯。吃晚飯,我就去寫作業,如果遇到不懂的,我就去問問爺爺奶奶。他們都會幫我解答。到了中午,奶奶準備好午餐叫我們吃飯。吃晚飯,奶奶又去洗碗,我就去睡午覺了。到了下午,我看書、做運動、看電視或者玩玩具時,奶奶卻一直在廚房裏忙忙碌碌沒出來。

一整天的時間,我都看到奶奶在忙碌。我的奶奶真是個勤勞的人哪!

學游泳日記3

20xx年7月1日,媽媽給我報了游泳少兒初級興趣班。我原來以為人很少,沒想到那裏人山人海。學游泳的第一步是憋氣,我憋了20秒,最長的是24秒,最短的是3秒;學游泳的第二步是飄浮和蹬邊飄浮,飄浮是老師拉着我的手飄的,蹬邊飄浮是自己飄的`;第三步就是遊。

到7月12日初級班的最後一天,可以讓家長進去參觀我們學習成果,那天媽媽去了,我見媽媽來了特別開心,一口氣游到了第四根線,是我們學的那一組最遠的,媽媽説我是她的驕傲。

7月13日媽媽又給我報了提高班,我又學會了換氣,真開心。

到7月24日提高班最後一天的時候,本來爸爸、媽媽説好都來看我游泳的,可是爸爸部隊有任務去蘇州了,媽媽開會,都沒有來,只有外公來了,我很失望。在這一班裏我年齡最小,遊得不是最好,最好的小朋友能游到頭了,我有點不開心。媽媽回來鼓勵我説:“沒關係的,你還小,只要你盡力就行了,每個人都有好的一面,也有差的一面,你不可能樣樣都是第一,但一定要有爭做第一的精神。”我聽了心裏才舒服點。

學游泳真好玩,學會游泳不僅可以強身健體,還是一項救生的本領呢。

學游泳日記4

今天,我們一家去燕峯峽度假。

中午睡完覺,我們去泡温泉。温泉裏的水很暖和,也比較淺,爸爸決定教我游泳。他先教我一些基本動作,如:手要有力,往前划動,腳要像青蛙一樣,使勁向後蹬。我試了一下,結果一下子就沉了下去,爸爸説:“沒事,繼續來”,我又練習了很多遍,差不多能遊一會兒了,我還是繼續練習。我一邊遊,爸爸一邊喊:“加油!”我拼命的向前遊,可是卻向前遊不了了,我很失望。看見別人遊得那麼好,我心裏十分羨慕。爸爸看我不高興,問:“你怎麼了?”“看來我永遠也學不會游泳了”我傷心地説。“怎麼會呢?”爸爸説,“你已經很厲害了,只是不能向前遊,沒關係,人不是一下就能學會某種東西,必須刻苦的鍛鍊才可以,你練習騎車的時候,不是也跌倒過很多次嗎,現在你騎車不是很棒了嗎?學游泳也一樣,必須耐心的.練習,練習很多遍的時候,你就可以學會了。”爸爸的這些話,使我增加了不少信心。我又遊了幾遍後,爸爸一邊鼓掌,一邊説:“不錯,你已經快要學會了。”我聽了以後,心裏很高興。

現在,我學會了基本動作,但我還沒有完全學會游泳,所以,我要多學游泳,把游泳徹底學會。

學游泳日記5

星期日,我和爸爸來到游泳館裏,我興奮極了,看見男女小孩和大人都在裏面玩耍。心裏真想玩。爸爸答應讓我學游泳了。

我的教練讓我先學憋氣,我鼓着腮幫子,潛入水中,我有時實在憋不住了‘咕嘟咕嘟’喝了好幾口水。我心想不學了,可媽媽鼓勵我繼續學,我下定決心要學好游泳。我努力了好幾次,終於會了。然後是動作。我後腿一蹬一收,開始遊了,可我不熟練,老是喝水。教練讓我好好在岸上式式隔水遊,慢慢地我會遊了。我媽媽爸爸讓一個人遊,我當時堅決不肯,我爸爸媽媽説;‘孩子媽媽爸爸會在你身邊的,你放心遊泳吧。’我心裏放下了。我跳入水中,我心想媽媽爸爸在我傍邊我不用害怕。我閉上眼睛繼續油,當我到點時,我一看大喊一聲;‘啊。’媽媽媽爸爸沒來,我是一個人遊的,我有點不大相信自己,獨自一人遊了很長時間,我真會游泳了,我可真喜出望外啊,我太開心了。我不停的'在游泳池裏遊了一次又一次,到了很晚才回家。

學游泳可真難啊,可也很有趣,我真喜歡游泳啊。

學游泳日記6

經常聽人説游泳是一項非常好的運動項目,堅持游泳可以強身健體。游泳也是一種生活中必須擁有的生存技能,當洪災到來的時候可以自救生還,甚至可以去搶救幫助陌生人。既然游泳如此重要,所以就趁着暑假徵求爸爸媽媽的意見參加了游泳少兒培訓班。

開課了,我懷着無比激動的心情,在爸爸媽媽的陪同下來到了訓練場地。剛到的我就迫不及待的想下水,被我們的霍老師攔住了。霍老師微笑着對我們説:別心急,等會跟着我大家一塊訓練。接下來老師讓我們做了下水前的熱身運動,然後才囑咐我們下到水裏。剛下到水裏我有點害怕,呆在那一動不動,老師發現後對我説:先適應一下,要堅持,很快就習慣了。只要你能堅持住,就會成功的`。聽着老師的話,我在心裏對自己説,堅持,我會成功的。憋氣三秒,感到沒氣了,趕緊把頭往上抬;接着繼續鑽進水裏五秒、十秒,如此反覆的練習,最後功夫不負有心人,我終於會憋氣漂浮了。

兩節課後,我已經熟練掌握了憋氣和漂浮,老師便開始教我們的手上動作和腿上動作。老師不停地讓我們練壓水抬頭換氣蹬腿。我堅持不懈的訓練着從開始游到兩根水線,到最後我可以一次性游到對岸了。沒有白吃的苦,沒有白費的功,通過自己刻苦和不懈的努力我學會了游泳。

經過十幾天的游泳訓練使我明白了一個道理,堅持就是勝利,堅持,功夫不負有心人。只要堅持,長長的道路一步一步也能夠走完,相反,很短的路,不走,也不會完。只要堅持一定可以把困難解決。

學游泳日記7

暑假裏,我學會一個新本領——游泳。

一開始,我很害怕,還沒到水裏,就嚇得渾身瑟瑟發抖,哭着鼻子不肯下去。媽媽在旁邊急得像熱鍋上的螞蟻,恨不得一腳把我踹到水裏去。教練幫我帶上了鼓鼓的氣囊,一聲哨響,我心一橫,眼睛一閉跳下了水……

我睜開眼睛,咦?不還是好好的嘛!在教練的示範下,我們開始學習游泳的基本動作。我可能有點緊張,動作總是做不到位,教練不厭其煩地反覆指導。日復一日,在我堅持不懈的練習下,終於熟練掌握了基本動作。我在泳池裏像一條小魚游來游去,好不自在。

可“好景不長”,幾天後教練對我説:“練習了差不多了,可以逐漸把氣囊鬆開。”害怕又一次襲上心頭,死活不肯。教練無可奈何地説:“我不鬆開氣囊,那你從這裏游到對岸。”我想只要氣囊在,這是小菜一碟。我像一隻小青蛙似的.,慢慢向對岸游去,可不知道為什麼,教練總陪在我旁邊。當我游到對岸時,媽媽在岸上神祕笑着。教練樂呵呵地説:吳染,你身上的氣囊呢?我急忙摸摸腰,啊,我的天!我的氣囊竟然在教練手裏。我恍然大悟:原來在游泳時,教練悄悄地把我氣囊給取走了。我摸了摸腦袋,心想:我沒有了氣囊居然也能遊,真是不可思議。接着,是第二趟,第三趟……我終於學會了游泳。

從學游泳這件事情中讓我懂得了深刻的道理;做任何事情都要有勇氣,不要退縮,這樣才會成功。

學游泳日記8

這天,我像往常一樣,坐着媽媽的車到了游泳館門口,游泳館一開門,我就衝進去,換鑰匙,跑進更衣室,把換下的衣服扔進櫃子,就一頭扎進了游泳池!你都不知道,我是多麼的迫不及待!最讓我高興的.是,郭子鳴、席浩智、代鈺凱、劉海峯也來了,我們就打起了水仗!

我們5個人,用“石頭、剪子、布”決出一箇中立,剩下的4個人用“黑白配”決出兩隊,然後,哪一隊説服了中立,中立就加入哪一隊!

遊戲開始了,我是中立。郭、代一隊,劉、席組合。我被郭代説服!於是,我一個人潛水到劉海峯的基地,突然浮出水面,給劉海峯來了一個出其不意!劉席組合急忙轉身,和我拼了30個照面,也無法決出勝負!這時只聽席浩智“啊”的一聲喊,“譁”——我的頭被水澆了個無地躲藏!這時劉海峯又如餓狼一樣撲來,想要挾我加入他們。哼!沒那麼容易,我一閃身,劉海峯撲了個空!我繼續和他們惡戰起來,畢竟寡不敵眾,最終我敗下陣來!可就在這危機關頭,郭子鳴他們猶如帶了10萬精兵前來攻打劉海峯,我一看,機會來了,一個轉身,抓住劉海峯,帶着勝利的喜悦問他:“你投降不?”他連連點頭求饒,氣的他咬碎口中牙呀!席浩智勢單力薄,也無奈的無條件投降!

哎呀!時間過的真快,我們一直玩到清館,才戀戀不捨的離開......

學游泳日記9

天氣越來越熱了,為了解熱,我們一家人便來到了亞西亞。亞西亞里面有幾個游泳池,有1.2米的,有1.8米的。我和妹妹來到了1.2米的游泳池,只見游泳池裏的水藍湛湛的,很清澈。看到眼前這番情景,我已經迫不及待的想游泳了。於是,我順着階梯到了游泳池裏,頓時一種冰涼刺骨的感覺讓我不停的發抖。天啊!這水也太涼了吧?趁媽媽還沒有拿游泳圈回來,我先走幾下吧!可是由於游泳池的地面是滑滑的地板磚,所以我一不小心就滑倒了,結果一頭栽到了水裏。我看見水底藍藍的`,我馬上意識到我沉到水裏去了,便趕緊屏住呼吸,第一反應就是四肢不停的亂蹬着,希望這樣可以浮出水面。可是毫無效果。我害怕極了,心中充滿了恐懼感,我既沒有游泳圈,又不會游泳,會不會溺水?怎麼都沒人來救我呢……我見始終都沒人來救我,便張開嘴巴準備叫救命,不料還沒張嘴鼻子裏就吸進了水,弄得我鼻子酸酸的。 突然,我的腳似乎碰到了地面,於是我靈機一動,使勁蹬了地面一下便到了水面上。只見妹妹向我伸出了手,我連忙抓住,來到了游泳池的邊緣。我驚慌失措的對爸爸説:“沒有游泳圈我再也不敢游泳了!”後來,雖然有了游泳圈我還是有一種恐懼感,覺得游泳十分可怕。這次游泳讓我心驚膽戰,下次我可不敢在沒有游泳圈的情況下隨便走動了,這次就是給我的一次教訓。

學游泳日記10

游泳想必大家都會吧?我也不例外。

游泳是我去年學會的,剛開始的時候,我連在水面上漂都不會漂,剛一浮在水面上,就立馬沉下去了,但是,媽媽在一旁鼓勵我,勸我不要放棄,過了一會,教練又教了我一些基本常識,沒想到我真的學會了,接下來教練又叫我憋氣,我和其他小朋友一起,我一頭就扎進了水裏,剛沉到下面我就喝了好幾口水,我趕緊上來了教練走到我面前給我説:“不能一下子就鑽進水裏,我來教你吧!',教練教完我很快就會了,然後我們就開始憋氣了,我一下憋了三十六秒,讓我驚訝的.是旁邊的小妹妹竟然憋了一分鐘!我很驚訝!憋氣結束後,教練就開始教我蛙泳了,蛙泳很簡單就是雙腳擺成青蛙的姿勢然後使勁向前一蹬,我立馬就會了。教練最後教我的是換氣,換氣就是雙手使勁從水面上沉到水下,你前半身子就會向上漂,在這一段時間你可以吸一口氣便又會沉下去,最後,我什麼都學會了就在深水區游泳了。

這就是我學游泳的過程,怎麼樣?有趣吧。

學游泳日記11

炎熱的夏天到了,印入腦海裏的是涼快——水,游泳。而每年的夏天我卻只能在泳池淺水區泡泡水,在海邊趟趟水,真是心不甘。爸爸也常説我們一家都是“旱鴨子”!

今年暑假到來之際,媽媽默默地給我報了游泳培訓班,為期15天的.泳遊培訓課結束了,因為媽媽要帶弟弟,爸爸經常出差,他們沒空陪我上課,上課都是我自己坐公交車去的,即使這樣,我還是很獨立地完成了這項培訓。

趁着今天下午爸爸在家,爸爸説要檢查下我是否學會了游泳,於是吃完午飯我們帶着游泳裝備來到了一中游泳館,雖然培訓結束了但是教練的話我不能忘記,游泳前要做準備運動,活動筋骨,防止和減少游泳時腿腳抽筋發生意外,為了身體能夠迅速適應水温,避免身體突然下水引起不適,就要在熱身後讓身體打濕。

準備工作做完了,終於可以下水游泳了。我憋了一口氣,一頭栽進水裏,雙手在水裏划着,就像船槳似的,手一伸一劃腿一蹬,活像一隻大青蛙在水裏遊着。爸爸在岸上臉上露出了滿意的笑容。我不再是旱鴨子了。

我從開始洗澡水流到臉上都害怕,到現在能夠在深水區獨立游完20米,期間少不了教練的諄諄教導,同伴和父母的鼓勵,還有我不斷奮進的精神。

學游泳日記12

在這個炎炎的夏天,能在水中泡一泡、玩一玩水,那是多麼快樂啊!

暑假裏,媽媽説我在認真完成作業的前題下,決定讓我學游泳。我做到了,於是媽媽給我請了一位游泳教練,練習的地點是日月星城的游泳館。來到游泳館,那裏的水清澈見底,並且有好多小朋友,他們個個都遊得非常好,動作優美,我早已有點迫不及待想跳下去,可教練説不行,讓我必須先在淺水區熱身一下,然後教練在我身上綁上一塊浮板,並教我腳和手要怎麼做。第一要兩腳併攏,第二要小腿分開,第三要用力往外蹬,第四並起來。教練一直在喊1、2、3、4,我會了,教練就讓我到深水區去遊。因為我是第一次去深水區游泳,我有一點害怕。我看見有幾個比我還小的`小朋友也能在水裏歡快地遊着,我壯起膽子走向深水區。開始遊了,我學着教練教我的動作,做了起來,果然能往前遊了。

經過十多天的刻苦學習,我已經能在水中自由快樂地遊了。但在教練的眼中,我還遠遠地沒達到像游泳健將那樣矯健,必須還多需努力。但暑假即將結束,我期待明年的暑假繼續學游泳,堅信我一定能遊得動作,非常漂亮,敢於和運動員比賽。

學游泳日記13

暑假,我幾乎離不開一件事———游泳。

這個暑假,我有大把的時間可以揮霍,但我很想學會游泳。我從小就是隻旱鴨子,不敢下水。多次看着別人在水中自由的游泳、嬉戲,我躍躍欲試卻不敢下水。 我鼓起勇氣,學起了游泳。

第一天,老師教我們的是最基本的蛙泳。我先練蛙泳腿。蛙泳腿分4個動作:收、翻、蹬、夾。不一會工夫,我便能活動自如了。接下來,我學的'是蛙泳手勢,它的動作彷彿就像在離胸3釐米的地方畫一個圓。換氣也就更簡單了,就是先蹬腿,後做蛙泳手勢,就可以輕易地呼吸到一大口新鮮的空氣了。

我學會了蛙泳。有時,我還邯鄲學步,胡亂做做自由泳的動作呢。

對了,還有一件大事情——游泳館舉行了一屆游泳比賽。真是驚險、刺激又開心呀!

比賽開始了,我被分到了第三組。到我比賽了,裁判讓我們雙雙入水。“啪”!開始了,我一個蹬壁漂與對手拉開了距離。我正常發揮,保持優勢。我分別奪得了男子25米與50米兩項蛙泳冠軍。雖然獎項不大,但也是我學習游泳來的一個踏實的腳印。 我接着又學習了自由泳。聽説賀老師經常游泳鍛鍊,我也每天游泳一公里。我還可以隱隱約約看到我那四塊腹肌呢。 可惜快開學了,我也沒那麼多時間游泳了,但我依然會堅持鍛鍊的。所以我的暑假離不開游泳。

學游泳日記14

今天,雖然天氣很熱,但我們還是興高采烈地來到游泳館門前,準備連續一下游泳。

游泳館的門一開,大家像一羣小蜜蜂一樣湧進游泳館——這朵美麗的大荷花中。我“飛”進了更衣室,快速換完了泳衣,又“飄”進了游泳池。

我們排好了隊伍,做了一會兒準備運動。接着我們像餃子一樣下了水。教練讓我們先練習憋氣。我和同學祝靚一起練習憋氣。我們快速地把頭埋進水裏,一個個晶瑩的水泡立刻就冒了出來。呀!我到底在練習漂浮還是憋氣?我的.身子都浮起來了呢!“嘟——嘟——嘟”教練讓我們集合起來,讓我們開始進行一個撿鑰匙的比賽。教練吧鑰匙扔到水底,我們立刻像一條條魚一樣沉入水底,去撿鑰匙。可我才沉了一點點,就浮了上來。我怎麼沉不下去呢!難道我是一個大氣球嗎?

遊戲完畢,我們正式開始學游泳了。教練讓我們這些會游泳的同學遊給他看一下,是否標準。我一蹬腳,就想箭一樣射了出去。手一劃,頭往上抬,一下子就遊了四、五米。接着,我奮力地划水,蹬腿。我用了九牛二虎之力,好不容易才遊了十七、八米遠。我想為什麼我每次一開始都很快,後面越來越慢呢?我真想不通。

下課了,我依依不捨地離開了游泳館,回到了學校。

學游泳日記15

今天陽光燦爛,我和爸爸媽媽一起去常寧宮游泳。

我們一到游泳池,到那裏一看,游泳池裏很多小朋友,熱鬧非凡。大家像小魚兒一樣裏水裏游來游去,我羨慕地望着大家,暗暗下決心一定要學會游泳。爸爸讓我先學會憋氣,他教完後,我就開始練習。我戴上游泳鏡,在水中屏住呼吸,快撐不住的時候,我就慢慢呼氣,呼完後,我就將頭露出水面,一遍一遍地練習,後來我在水裏憋的時間越來越長。爸爸告訴我可以練習游泳了,我好開心呀,終於可以進去正題了。爸爸教我兩手併攏,然後45度向後下方划水,兩腳像蹬自行車一樣,向後方蹬完後,雙腿再併攏,手腳交換動,我一看很簡單,就嚷嚷着要遊了,可一進入水中,遊起來卻沒有像自己想的那麼簡單,喝了很多的'游泳池的水。可我並不氣餒,游泳的樂趣一直鼓勵着我,我就一直堅持着,不停地練習,爸爸讓我休息一下,我一直喊;”不累!不累!”這個時候,媽媽笑着説:“以後做任何事情,都要拿出今天游泳的精神。”因為我喜歡游泳,覺得游泳好玩,我的辛苦沒白費,我終於可以一口氣遊好幾米遠了,就是換氣不行。

今天回家時間到了,我戀戀不捨地離開了游泳池,這次游泳讓我深深體會到“世上無難事,就怕有心人”