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精選學游泳日記彙編10篇

欄目: 日記 / 發佈於: / 人氣:7.82K

一天又結束了,相信大家都有不少體會吧,讓我們今天做個總結,寫一篇日記吧。但是卻發現不知道該寫些什麼,下面是小編為大家整理的學游泳日記10篇,歡迎閲讀,希望大家能夠喜歡。

精選學游泳日記彙編10篇

學游泳日記 篇1

時間就如一匹奔跑的小馬,暑假從你的身邊偷偷的溜走。時間可真快呀,轉眼間我們又該上學了。

我飛快的向學校去。走向我們原來的班級,等待老師給我們分班。當我聽見我沒有和我的好朋友沒有分到一班我有一點傷心。但是,我又要認識新的`老師和同學。

很快我來到了新的班級。認識了很多同學,還認識了新的老師,語文老師姓王,數學老師姓康。她們都很優秀而且還很漂亮。

我們的數學老師在全線排名前三名,在全班的考試排名第一。數學老師非常的嚴格,而且還非常的厲害。她是一名博士生,非常的厲害。

我特別喜歡我的老師和同學,我感覺認識他們非常的高興!

在學校我特別開心。有笑聲、有朗朗的讀書聲,真美好。

學游泳日記 篇2

今年夏天,天氣真熱呀!小朋友們都在學游泳,爸爸、媽媽也給我報了一個游泳班。

一開始,我對水不習慣,有點害怕,後來在爸爸、媽媽和教練的鼓勵下,我慢慢地有了自信。練習了一段時間,後來教練讓我把救生圈脱了遊,沒想到我竟遊了10米,連自己都不相信自己的技術了。這次遊了10米我很高興,但我不會很驕傲,爭取遊得更熟練。

這次學游泳讓我明白了一個道理,做事就像爬山一樣只要堅持到底,戰勝困難,就可以登上山頂,取得成功。

到現在我還不會游泳,每次到了夏天,看着小朋友們,泡在水中自由自在、無憂無慮,盡情玩的時候,我都好漾慕。而我只能由爺爺陪着,帶着救生圈去游泳池過過隱。所以我想一定要在這個暑假學會游泳。

今天天氣很熱,下午,我和表姐一起來到離家最近的游泳館。姐姐會游泳,姐姐一到泳池邊,就一個猛躍,一頭扎進水裏,象魚一樣,遊了一個來回。姐姐遊得實在太好了,我對姐姐説:“姐姐,你遊得太好了!是在哪兒學的,教教我吧。”姐姐微笑着説:“妹妹,我的游泳技術是跟媽媽學的,當然可以教你了,不過,你要吃得苦哦!”

姐姐讓我放下游泳圈,第一個步驟,用手伏着淺水區的梯級,先學腳上的動作,姐姐教我怎麼用腳用力的蹬水,我學着姐姐教的,不停的用力蹬水,只見,池裏的水被我蹬得一波波的盪開去,真的好累,我的腳都蹬得發軟了。我覺得差不多的時候,姐姐開始教我怎麼用手撥開水,我站在水中按姐姐教的不停的撥着。開始第三個步驟了,姐姐教我如何手腳配合,手撥開水的同時,腳用力的.蹬水,真要手腳都離開地了,真的很害怕,沒辦法,要學會遊就必須過了這關,我使勁的克服自己害怕的心理,姐姐也在一旁鼓勵我,我鼓起勇氣,手腳同時離地,“撲嗵,撲嗵”我身體只往水下沉,嗆了幾大口水,真的很難受,想放棄了。

這時候,姐姐過來,她説,學會做任何一件事情,都要耐心,勇氣和恆心,游泳也是這樣,你如果中途放棄,就肯定學不會了,每個人學游泳都可能要經歷被水嗆這個過程,你要記住動作要領,堅持練習,手腳配合協調一致,慢慢就學會了。後來,我按姐姐的動作要領再試了幾次,雖然也嗆了水,但我感覺還是好多了。相信堅持練下去,我一定能學會的哦。

學游泳日記 篇3

20xx年X月X日 星期X 晴

我的第一次學游泳,是在我三年級的時候。那是放了暑假,我突然萌發了一個念頭,就是去學游泳。我學游泳不用找教練,因為我的爸爸就是一個游泳高手,原來也做過游泳教練。

我們準備好了一切,啟程向七十九號院的游泳館去了。我們換好了泳裝,下到了水裏,我們在一米的水深的區域裏開始了游泳。一開始,爸爸給我胳膊上戴上了氣袖,我就漂浮在了水面上。接着爸爸開始教我的是自由泳,爸爸在前面做示範,我就開始在旁邊照葫蘆畫瓢,我慢慢找到了感覺,兩隻像舀水的.樣子划水,兩推不動。爸爸就把我的氣袖摘了,然後爸爸開始在我肚子下面拖着我,我的手和腳在上面原地游泳。後來嘗試着爸爸把手鬆開,我自己遊,一開始爸爸一鬆開手,我就淹到水裏去了,弄得我耳朵、鼻子眼睛裏都是水。爸爸告訴了我訣竅,我就按爸爸説的去做。果然,功夫不負有心人,我終於學會了游泳。

後來我只要寫完了作業就和爸爸去游泳,每一次去游泳,我學到一個新的樣式,現在我已經學會了:蛙泳、自由泳、潛泳,還學會了跳水。

爸爸説了:“只要我打好了游泳的基礎和跳水的基本動作,就開始教我花樣跳水。”我就為了學好花樣跳水,每一次去游泳都認認真真的練習,再苦再累我也在所不辭。

從此,我就愛上了游泳這項運動項目。現在游泳成了我無法割捨的愛好。

學游泳日記 篇4

今天,是我學習游泳的第一天,之所以學游泳是因為看到那些會游泳的人,我的心裏非常羨慕,也像打翻了五味瓶一樣不是個滋味,同時也有一點“嫉妒”心。

我興致勃勃地來到公園,換好泳裝,進入最深為1.6米,最淺1.4m的深水池學習。教我們游泳的是一位男教練,古銅色的皮膚,鼻子下有一塊米粒大小的黑痣。

教練教我們游泳有自己獨特的方法:他從來不下水,只是在岸上用生動的語言和奇特的手勢來教大家,不知道為什麼,教練的這種方法,出乎我們的預料,反而更容易讓大家領略教練的.意思。

大家都知道,要想游泳,就少不了換氣,換氣是游泳的根本。

所以教練讓我們用手扶着岸邊,一蹲一起,來換氣。一遇到我們不明白的地方,教練就會用笑話來給我們講解。在教練的認真教課(用詞不準,改為:傳授)下,我已經瞭如指掌了,教練説讓我們做200次換氣,只見我先吸了一大口氣,然後手把在岸邊,皺起眉頭,沉到水底,又抬起頭向外吐氣,吸氣,就這樣,反反覆覆,做了200次,累得氣喘吁吁,教練説:“游泳就是個累的運動,等到學會游泳後,再掌握方法就不累了。”

聽了教練的話,我恍然大悟。一轉眼下課的時間到了,我真盼望着第二天游泳的時間快點到來!

學游泳日記 篇5

20xx年8月21日星期一晴

經過這段時候的訓練,我已經可以在水裏遊幾十米遠了,教練告訴我主要是因為我年齡偏小,體力還不是很好,等我再長大一點就好了。但是要求我結束游泳班以後,要多加強體力方面的訓練,那樣我會遊得更棒的。

今天爸爸剛好休假,也來到了學校看我游泳,為了使爸爸看到我的成績,我站在游泳池邊,勇敢地跳了下去。我在水裏漂亮的泳姿贏得了爸爸熱烈的`掌聲……

通過游泳班的訓練,不僅使我學會了游泳,更使我懂得了“只要工夫深,鐵棒磨成針。世上無難事,只怕有心人。”的道理。

學游泳日記 篇6

暑假裏媽媽給我報名學習游泳。我走進游泳館一看,游泳池很大,裏面的水清清的,一眼能看到底,水有點涼,我跳下去活動一會就不感覺到涼啦!

教練先教我憋氣,在水裏數三秒再抬頭,又教我們手和腳怎麼配合,再教我們帶着游泳圈練習,我認真按照教練教的去做,很快就學會啦!現在我可以一次遊200米。

我感覺自己真的`像魚兒一樣在水裏遊,好快樂啊!

學游泳日記 篇7

大家好,我是你們最愛吃的雞蛋。今天我要完成一個任務,不是變成美食讓你們吃掉而是學游泳。

我來到了游泳館(一個水杯中加入了水),我一下就蹦到了水裏,水可真涼啊!我凍得瑟瑟發抖,急忙在筷子兄弟的幫助下上了岸。

第二次,我又下了水,這時,鹽大哥走了過來,説:嘿!雞蛋老弟,我聽説你要學游泳,那就讓我來幫你吧!筷子,你也來吧!於是,鹽大哥也進入了水裏,筷子兄弟助力。

可是,兩分鐘過去了,我不僅沒學會游泳,還被筷子兄弟轉的暈頭轉向。鹽大哥無奈的搖了搖頭,他又叫來他的`家人們。他們一起進入了水中。

筷子兄弟攪拌得更起勁了,形成了一個巨大的水龍捲。片刻之後,我覺得我的身體漂了起來,頭露出了水面,呀!我竟然學會游泳了!

通過這次學游泳的經歷,我明白了一個道理:如果要學會一項本領,要刻苦努力,堅持不懈,才會有收穫,當然有好朋友來助力,那也會事半功倍!

學游泳日記 篇8

7月18日 晴

今天,媽媽給我報了個游泳培訓班。要知道,我可是一個名副其實的“旱鴨子”,甚至連晚上洗頭也怕。為了增強自己的素質,只好硬着頭皮去學了。

來到了游泳館,我和姐姐換好了泳衣。教練先讓我們做熱身運動,防止在我們在水裏抽筋。然後教練在水裏詳細地講解並示範了蛙泳的動作。然後叫我們下水憋氣。我下了水以後,突然覺得胸口很悶,而且這水比我想象中的還要冰。浮力與阻力更是讓我不由自主地感覺到一絲忐忑不安。我戰戰兢兢地吸足了一口氣,試着一下悶到水裏。水一直往鼻子裏鑽,讓我嗆了好幾口水,我感到了極大的恐懼,立即把頭伸出水來,再也不敢下水憋氣了。這時教練游到我身邊對我説:“你怎麼停止練習憋氣了。”“因為水總向我的'鼻子裏鑽。”“你閉着眼睛和嘴巴,不要呼吸。讓水自己把你給慢慢浮起來。”教練説。我按照教練的方法開始練習。一秒、兩秒、三秒……我終於能夠憋氣憋到十秒以上了。但別的和我年紀同樣大的人已經能用救生圈來游泳了。我明天一定要努力。

學游泳日記 篇9

放暑假了,讓人喜歡的體育館又會是人山人海,大家都在這炎熱的夏天尋找一份清涼,今年我也不例外,天天往游泳館跑,目標只有一個,就是學會一種新的游泳姿式,於是我在教練在帶領下,認真的'學習起自游泳。

第一步:憋氣、吐氣。一般人只知道使勁的憋氣,全身的力氣都用在了臉上,注意力也在臉上,所以動作會變形。先在淺水區練習憋氣,每次憋到快憋不住時,慢慢的將氣吐出來。第二步:換氣。每次換氣必定是由手部動作幫助完成。第三步:打腿。要求是要腳趾貼住腳背,先由教練示範一遍,接着我們自己來,開始覺得有點難度,後來慢慢習慣了,打腿是自由泳最關鍵的部份,所以學得時間也特別長,每一遍都是做50次。第四步:練習手臂的轉動。首先把手貼在大腿旁,再抬起來變成彎的,最後放回水中,左右手來回交替。最後做一些連慣的動作,一邊拍腿,一邊換手,一邊換氣,整個過程熟練了,也就是學會了自由泳了,

其實學習游泳並不難,首先心情不要急躁,憋氣還沒學會就想遊起來,動作肯定不標準,其次膽要大,學習游泳最重要是克服心理恐懼,只要心理恐懼克服了,就成功了一半。因為以前學過蛙泳,所以學習自由泳一點都不覺得難,一個星期時間就學會了。

經過這次學習自由泳,我總結出自由泳基本動作和要點。

1、直臂夾耳自由泳腿,大腿帶動小腿做鞭狀大腿。

2、換氣的要領:下巴靠肩,眼看後上方。在打腿練習後就開始拿浮板強化練習!(只轉頭不換氣)。

3、全身左右轉45度,小頻率大幅度,能控制節奏和方向。

4、全身協調,手的動作,入水,抱水,推水,出水,抬肘小臂自然下垂,入水(關鍵)。

學會了自由泳,我還要學習仰泳、蝶泳、轉身、跳水,學游泳不僅可以當作娛樂,還可以強身健體,真的很有意思。

學游泳日記 篇10

我剛開始學游泳的時候,我帶上了游泳圈和背漂,我遊的`並不好老是被淹到,甚至游泳課我都想放棄了.媽媽和教練對我説要克服困難不能半途而廢,要堅持下去就能學會.

我認真聽教練講解動作要領,向遊的好的同學請教學習,一天又一天慢慢的泳圈和背漂去掉了,我會游泳了,真是太棒了!