當我們備受啟迪時，將其記錄在心得體會裏，讓自己銘記於心，這樣能夠讓人頭腦更加清醒，目標更加明確。但是心得體會有什麼要求呢？下面是小編精心整理的骨幹教師研修培訓心得，歡迎閲讀，希望大家能夠喜歡。
六天的培訓結束了，留下的震撼和思考仍在：
1、有差距。
“差距”二字估計是在培訓期間輕輕搖曳在每個學員心湖的水草，是的，差距，與專家的差距、與名師的差距，與其他學員的差距。每天生活在自己的小圈子裏，自我感覺還不錯，可是，一旦走出來，便發現，天太高，地太廣，神人太多。就不説與專家、名師的差距吧，就説説我們這些學員之間，上課好的、寫文章棒的、為人處事有大家風範的、説一口好聽的普通話的、有眼界有思想的……哦，無論是誰，站出來總有讓人眼前一亮心頭一震的地方。
2、要讀書。
古人説“三日不讀書，便覺語言無味，面目可憎”，古人又云“一日不讀書，胸臆無佳想，一月不讀書，耳目失清爽”，幾乎所有的來給我們培訓的專家都提到了讀書的重要性，同時，專家本人的引經據典、旁徵博引也讓我們感受到深厚文化底藴的魅力。我們做老師的，每天面對成長中的孩子，如果沒有深厚的文化底藴，如何能引導孩子們健康快樂的成長？讀書不僅是幫助孩子們成長的需要，更是自我成長的需要，多讀書，才能“腹有詩書氣自華”；多讀書，才能把自己的實踐感悟提煉成好文章；多讀書，才能讓自己對人對事有着更為透明的`認識。
3、敢展示。
這一次的培訓也讓我看到自己的膽怯。每次專家講座結束，總有學員質疑請教，與專家互動，此時我是沉默的；小組討論發言時，總有學員侃侃而談，展示、推銷自己，此時我是沉默的；培訓期間，總有學員與別人打成一片，彷彿是很早已經認識，此時我是沉默的。突然之間，我意識到，這是不行的，一個不敢展示自己的老師怎麼可能帶出敢於展示的學生？一個不敢表達自己的老師怎麼可能讓學生在課堂上暢所欲言？所以，為了更好的做老師，為了更好的表現自己，我應該學會展示自己。
（一）珍惜
20xx年4月20日，我有幸來到z市z大廈參加z省骨幹教師研修培訓，和省內近100名優秀教師齊聚一堂學習研討。晚上一進會議室，一種濃濃的學術氛圍迎面而來。靜心坐下來，時不時的從大家的交流、談話中感覺到來到這裏的每位教師在教學務上都非常的優秀。心想，這次我能和他們坐在一起進行為期一週的學習研討，肯定收穫非常大。心裏暗暗告誡自己：一定好好珍惜這次機會認真傾聽，好好學習。
（二）傾聽——參與——合作
起初，我因為感覺自己年齡小，經驗不足，老是想：我要多聽聽專家、特級教師的建議。他們的教學理念先進，業務一流，生怕自己説的不對，充當聽眾的'成分多一些。
漸漸地，我意識到：在這個團隊中，每一個人都是非常重要的，每一個人都在默默的貢獻着自己的一份力量，每一個人對於這個團隊都起着不容忽視的作用。大家不會因為你的觀點不對而不理會你，在這裏有的只是知識的交流思維的碰撞。慢慢的，我由最初的靜心傾聽變為適時的參與。
當撰寫B段腳本時，我又感覺到合作的力量是多麼的偉大。起初根據要求我們大家分工撰寫，各自完成後和在一起通覽全稿。由最初的懵懵懂懂到漸漸地思路清晰，再到最後的審閲定稿，前後經歷了7次的修改完善。這個過程並不是各自幹完屬於自己的一部分就以了，大家擰成一股繩，絞盡腦汁、集思廣益，想的是如何把我們的B段腳本寫得最好。
最後的拍攝階段，攝影人員的一句“好，非常好”，心裏一種説不出的興奮，全組人員都高興的笑了，我靜靜享受着這個團隊的合作帶給我的幸福、愉悦……
20xx年6月25日至7月4日，有幸參加了華南師範大學承辦的中國小骨幹教師省級培訓研修班的學習。在培訓學習期間中，我克服了旅途的勞累和身體的不適，遵守培訓研修學習紀律，上課不遲到，不早退，認真聆聽鄒壽元、黃牧航、閆德明等專家學者們的專題講座及生物科學院的老師們為我們再次講授的專業課知識，同時還與各兄弟學校的一線教師進行了充分的交流。轉眼之間，十天的時間就過去了，時間雖短，感觸良多，收穫也不少。下面是我的粗淺體會。
一、 開拓視野，充實自己
知識是要不斷的更新的。特別是生物科學發展是很快的，知識更新很快，教材的知識總是具有滯後性，所以儘管教學多年，卻總會在教學中發現知識不夠用，迫切需要獲取相關的新的專業知識。這次的學習，生科院安排的結合中學教學中各方塊知識的重點難點知識的拓展，以及在課堂內外的與老師們與同行的交流探討，對原先模糊不清的變得明晰了，為在以後的教學中能更好地把知識傳授給學生們而欣喜。例如，聽了黃秀明老師的動物生理課的拓展後，對動作電位的產生、變化等知識更加明瞭。聽了賓金華老師的細胞生物學的課後，對不同類型的蛋白質的合成和運輸過程更加清晰。周先葉老師的關於種羣的增長及調節的授課，再加上課堂的討論，原先有爭議的問題達成了共識。每個老師的.授課，都有讓我有所收穫的的地方，很感激這些的老師的認真負責。
二、 促進思考，發現不足
每個人每天的時間都是一樣的多，為什麼別人能做得那麼好，取得那麼好的成績，而我就不能呢？鄒壽元老師也是一線老師，相信在華附的教學任務也不輕，為什麼能在教學之餘不斷地進行教學研究並取得相當不俗的成績，比如單單是50多篇的論文這一數字就讓我們覺得怎麼可能做到？肖小亮老師也是一線老師，很年輕，只能xx年的教齡，可是你看他從帶學生做課外活動到做綜合實踐活動到做課題研究，並出書，所獲得的那麼多的各級的獎項等等豐碩的成果不得不令人佩服！也許，正如閆德明老師和肖小亮老師所説的那樣：我只是比別人多一點。對，比別人多一點，多一點思考，多一點的行動，多一點的付出！這就是成功的祕密！做生活的有心人，做教學的有心人，相信每個人都能做得更好！三、 激發信心和熱情中學教師能做研究？在此之前，總覺得是不可能的，聆聽了專家們（如鄒壽元老師）對教研的詮釋，理解到研究可分為基礎研究和應用研究，而中國小教學研究應屬於應用型研究，應定位為解決當下的實際問題，為提高教育教學質量和服務上所進行的研究。定位清晰之後，打消了我的懷疑，原來，中學教師也能做研究的。專家們又“手把手”地傳授地做研究的基本方法。黃牧航教授的“教師從職業化走向專門化”以及李娘輝老師的“生物學的研究方法”的專題講座，為我們打開了做教研的一扇窗，接下來當我們嘗試做課題研究時就可依樣畫葫蘆了。我的信心和熱情被激發出來，是的，要轉變觀念，不要只想當個教師匠，相信，當我們有了信念，堅持做教學的的有心人，我們也可以做教研，也可以把教師這一職業做得專業化。
一個人如果總是處在一成不變的環境中，是很容易變成庸散的懶惰的。正如此前的狀態，每天忙着日常的教學工作，忙着備課上課改作業做試題，周而復始，沒有時間停下來好好的思考，沒有時間對教學進行深層次的思考，沒有總結沒有提煉。感謝這次的培訓機會，讓我能重新回到母校，做回學生。在今後的教學中，我將立足於自己的本職工作，加強理論學習，轉變教育教學觀念，積極實踐，促進師生不斷進步。
時間很快，轉眼這期的骨幹教師培訓已接近尾聲。通過學習收穫頗多，其中印象最深的是在東城根街國小的跟崗研修。
走進東城根國小第一個震憾就是，學生的文明禮儀，同學們彬彬有禮地迎接我們，並用流利的普通話向我們介紹了學校的校園文化建。設想，如此能力強的學生與教師的辛勤培育是分的開嗎？回頭想想自己的學生與他們相比，一個在天上，一個在地下，為什麼自己的學生與他們有那麼大的距離？平時我們在做什麼？我們教書育人沒有？今後我們要做些什麼？
“教育是一門藝術，一門偉大的事業，是一門科學”我們必須掌握這門藝術，去辛苦地經營我們這神聖而偉大的事業。
我準備從如下幾個方面提高自己：
1、不斷地學習，提高自己的業務能力，掌握教育藝術。
2、精心上好每一次課，在實踐中總結經驗。
3、不斷更新教育教學理念，把理論與教學相結合。
4、及時寫教學反思，總結自己的教學經驗，形成自己的教學風格。
走進東小，第二個震憾就是，東城根國小的數學團隊。這是一個優秀的數學團隊，隊員們的素質高，不止具備了一桶水。他們團結協作，確定的研究主題是《利用課堂觀察提高後四分之一學生的課堂教學效益》，。他們平時紮紮實實地進行校本教研，切實落實了這一主題。昨天兩個老師為我們提供了兩節觀摩課《時，分，的認識》，《路程，速度，時間》，向我們展示了他們團隊的風采。課前他們認真研讀教材，分析學情，查閲資料，認真設計教法，教法中如何去關注學生。在觀摩活動中，骨幹教師們認真聽課，認真填寫課堂觀察表，積極交流。通過課堂觀察瞭解，他們確實讀懂了學生，關注了後四分之一學生的學習，切實為主題落實提供了有力的證據，真正落實了課堂的高效性。回想自己學校的教研，簡單，走過場，完成任務了事，團隊成員一盤散沙，得過且過，談何提高課堂教學效益？
通過學習，要提高課堂效益，我認為應做到以下點：
1、充足的課前準備保障高效的課堂。
作為一名教師要想上好一節課，課前必須做充分的準備。即備課，所課備課一備教材，二備學生，三備學法。備教材就要鑽研教材，本節課需要學生學會哪些知識，具備哪些能力，有什麼發展前景，這些都是老師提前要預想到的。老師的`文化知識、培養能力、對待人生的態度等都影響着學生。原來有一種説法是“要想給學生一杯水，老師就要有一桶水”，有人説這種説法已經遠遠不能滿足時代的需要，因為學生的思想、知識也是時刻在變化的。於是有人説：“要想給學生一杯水，自己就得變成一個永不幹枯的泉水。”也就是説老師要時時刻刻在學習。所以説要實現課堂高效，必須下足課前準備功夫。
2、在課堂上我們還要做到課堂形式、課堂流程和課堂氣氛把握有度。即B、課堂形式：
①合作學習、兵教兵、兵練兵、兵正兵，弱生是否參與表現，氣氛濃厚，人人踴躍；
②個體展示、分析、表達精闢，語言通達流暢，語言洪亮，無語病，儘可能到板前或聚焦處鍛鍊同學們的演講、説理、辨析、自信的能力，聲情並茂，動人；
③板面設計精彩、美觀、規範、橫平豎直、作圖科學、重點突出、圖文並茂；
④點評恰當，突出要點，重在本質規律，被點評的同學要有表示，或口述或板演，要當即糾正其差錯；
⑤每節要有總結、反思、測評。
3、課堂流程：
①預習交流，確定目標；
②分配任務、立體教學；
③完成任務，合作探究；
④展現拔高，師生互動；
⑤穿插鞏固，全面掌握。
⑥達標測評，檢查驗收。
4、課堂氣氛：和諧、民主，學生敢問，敢説，敢爬黑板，敢下桌討論,形成一種積極主動，爭先恐後，緊張活潑，讀、説、議、評、寫貫穿始終；拓展、挖掘、提高，重視能力培養；學生活動人次多，密度大，人人蔘與；課堂效率高，效果好，達標率高。
總之，課堂是我們教學的主陣地，我們要切實的抓好課堂教學，向40分鐘要質量，使我們的學生人人成才、人人成功。
短短几天的學習，不僅提升了我的教學理念，開闊了視野，更使我在合作交流中得到了實實在在的收穫。在今後的教育教學實踐中，我將靜下心來採他山之玉，納百家之長，慢慢地走，慢慢地教，在教中學，在教中研，在教和研中走出自己的一路風彩，求得師生的共同發展，求得教學質量的穩步提高。
從08年下期開始，我有幸參加市級第一期化學骨幹教師培訓，首先感謝各級領導給我這次學習的機會。在近三年的學習培訓中聽取了十位多位專家、教授的十多場專題講座，併到xx中學，xx中學、xx實驗學校等現場觀摩優質課。通過培訓、觀摩我的感觸很深，使我對國中新課改有了更新的認識，也意識到新課改的重要性及必要性。三年的培訓即將結束，在受訓期間，我感覺每天都是充實的，因為每天都要面對不同風格的老師，每天都能聽到不同類型的講座，每天都能感受到思想火花的衝擊。在培訓中，我進一步認識了新課程的發展方向和目標，反思了自己以往在工作中的不足。作為一名教師，我深知自己在教學上是幼稚和不成熟，在教學過程中還存在太多的問題，經過近三的學習、研修，作為處在自貢市最邊遠的農村學校的我，已有不小的收穫。
一、通過培訓和學習，拓寬了我的知識視野。
在以前的化學教學中，我並沒有認真領會新課改的意義和真正的內涵，在教學模式和對教材的處理上還是主要參照舊的教學方法和模式。通過培訓和學習我認識到，新課程改革是人的改革，課程發展是人的發展，需要全員參與。認識到新一輪國中化學課程改革力圖體現“為了每一個學生的發展”的基本理念，以進一步提高學生的科學素養為宗旨，激發學生學習化學的興趣，尊重和促進學生的個性發展；幫助學生獲得未來發展所必需的化學知識、技能和方法，提高學生的科學探究能力。使獲得知識與技能的過程，同時成為學會學習和形成正確價值觀的過程。並且在教學過程中注意培養學生從化學視角看待物質世界，能應用化學知識和化學方法參與社會決策和解決問題的能力；倡導以科學探究為主的多樣的學習方式，重視化學學習方法的啟迪，提高學生終身學習的能力，在現代社會的生存和競爭能力；培養學生的愛國主義精神、集體主義精神和健康的世界觀、人生觀、價值觀和社會責任感。
在對教材認識和處理方面，通過三年來的培訓和學習，我探究過國中化學新課程與老課程在課程理念、課程結構、課程內容、課堂教學、課程和教學管理、考試評價等各方面發生的變化。必須以積極的心態面對新課程，要不斷的更新自己教育觀念和知識體系，及時補充新知識，並對原有知識進行整合，更需要調整自己原有教學思路和方法，使自己的教學節奏適應新的教育形式。
二、更新工作模式，在合作中求發展。
新課程提倡培養學生綜合性學習，而自主合作探究是學生學習化學的重要方式。課改的實施對於絕大多數教師而言，不可能一人獨立的完成，這就要求教師善於瞭解其它學科，學會與其他教師合作，互助配合，齊心協力培養學生。從而使各學科、各年級的教學有機融合，互助促進。面對時代的挑戰，骨幹教師的培養是教師成長的重要途徑。
三、我學會了反思。
教師要在教學中反思。尤其是一線教師，重要的工作陣地就是課堂。教師不能只是課堂技術的機械執行者，而必須是課堂實踐的自覺反思者。要學會思考，不斷的反思，在思考中進步，搞好教學反思，成了我的“必修課”。
總之，通過培訓對我來説有了很大的收穫，給我帶來了全新的教學理念；給我們帶來了豐富的精神食糧，通過學習使我對新教材教法有了更新的認識，在教育思想和教學理念上有了更新換代。通過培訓和現場觀摩，讓我有機會嘗試全新的教學模式，實踐自己的教學理念。我要把這些新的教學理念和新的教學模式運用到自己的教育教學工作中去，在教學中發揮自己應有的作用，為農村基礎教育做貢獻！
校本研修骨幹教師培訓學習心得體會
蒲河九年制學校
唐志康
通過五天緊張而充實的學習，聆聽了師訓中心四位老師的講座，使我更進一步瞭解和掌握了新課改的發展方向和目標，特別是對校本研修、高效課堂的內涵有了較為深刻的理解和認識,幾位老師以鮮活的實例和豐富的知識內涵及精湛的理論闡述，使我的教育教學觀念和業務素質得到進一步提高，可謂收益非淺，進一步增強了我戰勝困難,抓好教育教學和提高自身業務水平的信心和決心。下面是我通過培訓獲得的幾個方面的體會：
一、教育觀念要更新
通過這次培訓，使我認識到，隨着新的基礎教育課程改革的實施，對教師提出的要求更高，這對於我們教師是一次新的機遇和挑戰，也使我感到壓力更大，作為教師要如何適應新形勢變化的要求，這次培訓能從思想觀念上得到更新。
二、教育教學理論要加強
過去我對校本研修概念模糊，似是而非，不知校本研修究竟是什麼？這次培訓，聽了陳大勇老師《中國小教師校本研修的基本方法與策略》，我才恍然大悟。校本研修的目的是提高教師專業素質，促進教師成長為研究型、專家型、學者型的教育者；改善學校教育教學環境，解決在新課程改革，特別是在課堂教學中面對的各種具體問題；建立優勢互補、資源共享、合作交流、勇於探索的學習型校本研修機制。在日常教學中，通過“專業引領、同伴互助、實踐反思”，能促進教師自主成長、帶動學生全面發展。通過校本研修，能提高教研組活動的“含金量”； 能以文化的力量推動老師專
業成長。能讓磨課真正成為教師的“練功場。能使教學反思追求有效性
三、追求有效的課堂教學是我永遠的追求
有效教學的核心就是教學的效益，即什麼樣的教學是有效的？是高效、低效還是無效？所謂“有效”，主要是指通過教師在一段時間的教學後，學生所獲得的具體進步或發展。學生有無進步或發展是教學有沒有效益的惟一指標。其核心理念是“生本”。以前也讀到一些關於課堂的有效性的一些文章，但通過這次陳大勇老師《探索有效課堂教學模式，教會學生學習》的講座，使我更深刻地理解了課堂的有效性。進一步理解了有效課堂教學模式，掌握了教給學生學習的方法。在今後的教學中，我會把追求有效的課堂教學作為我永遠的追求。努力提高自己的專業素質和業務能力，做一名研究型、專家型、學者型的'教師。
四、教學設計水平得到提高
過去我總認為教案和教學設計是一回事。後來弄明白了。但總認為教學設計難寫，比寫論文還難。這次培訓學習，聽了錢小軍老師《課堂教學設計》講座後，又通過自己動手進行教學設計。使我對教學設計有了新的認識。教學設計是一門運用系統方法科學解決教學問題的學問，它以教學效果最優化為目的，以解決教學問題為宗旨。是在教案的基礎之上，加了一些學情分析、教學環境分析、設計的教學思想理念、課後説課反思等欄目。通過進行教學設計，我真正領會了教學設計的方法。
五、教研活動能力得到提高。
作為教研組長，過去在開展教研活動時，總是犯難，不知搞些什麼活動比較好？甚至，很多時候開展的活動都是無效的。這次通過聽了史亦秋
老師《教研組活動的有效性》的講座後，使我大開眼界，讓我明確了教研組活動的含義和價值，掌握了教研組工作有效開展應具備的條件、有效教研活動開展需要的技能以及有效開展教研活動的方法；同時我發現了以前教研組活動中存在的問題。使我明確了今後教研組活動的目標和方向，極大地促進了我繼續搞好教研組工作的信心和決心。以前，我們在開展聽課、評課活動時，沒有重點、沒有目標，隨心所欲，想到哪就説到哪，沒有起到通過活動，提高教學水平的目的。這次培訓通過聽了陳自羣老師《聽課與評課技巧》的講座後，我才真正體會到，聽課、評課是一門藝術，開展好此項活動，既能提高講課老師的教學水平，又能促進評課老師改進自己教學工作存在的缺點和不足；同時能提高整個教研組的教研水平。也極大地豐富了教研組活動的內容。
總之，此次校本研修骨幹教師培訓的學習，猶如為我打開了一扇窗，進行了一次充電，使我在一次次的感悟中豁然開朗，使我不僅得到了不少教學上的啟迪，更為我今後開展教研活動指明瞭方向。今後我一定與教研組全體教師共同致力於新課改的研究和探索中，共同尋找適應現代教學改革的新路子，切實以新觀念、新思路、新方法投入教學，為新時代培養更多富有創新意識、創新精神和創新能力的合格人才作出貢獻！
炎熱的8月，上海驕陽似火，我們一行30人來到華東師大參加骨幹教師強化培訓，短短的一週時間聆聽了十幾位專家教授不同風格的精彩報告，收穫很大。可以説，每一天都聽到不同類型的講座，每一天都能感受到思想火花的衝擊。儘管時間短暫，但我受益匪淺，感想頗深。這次強化培訓不僅讓我們收穫大量的知識和理念，更重要的，它讓我們深切體驗到，學習，對於老師是多麼重要。學習，對於做一個有品位的教師，做有品質的教育，有多麼重要。進修培訓的價值不僅在於讓我們感到學到了多少知識、更新了多少理念，更重要的是在一場場報告中帶給我們強烈的情緒感染與深刻的理念引領，在一次次的感悟中進一步瞭解和掌握新課改的發展方向和目標，感悟到教師的使命與素質的提高的緊迫性、感悟到作為一名教師，在我們的職業生涯中欠缺的東西太多了。
這是一個超速的信息時代，據統計《紐約時報》一週報道的信息量比十八世紀一個人一生接觸的信息總量還要多。世界唯一不變的就是一切都在變。應對不確定的最好辦法———終生學習終生髮展終生適應。無論社會如何發展，“傳道，授業，解惑”始終是歷史賦予教師的神聖使命。教師的職業是特殊的職業，教師的發展是學生髮展的前提，教師的成長是學生成長的前提，教師的優質是一所學校實施優質教育的前提，如果還停留在用已有的知識來解決現存問題，無疑會導致工作效率的偏低甚至是問題難以解決。高紀良教授在他的報告中講到：不要拒絕任何知識，學習是為了豐厚教師的積累，一個教師積累的厚度和深度，決定了他職業生涯的長度和寬度。
參觀考察華東師大第二附屬中學帶給我們的更是震撼和觸動，先進的辦學理念，一流的辦學設施，高素質的教師隊伍，教育手段的信息化，無不在對教師提出了新的挑戰，也提出了新的要求，新時代的教師必須樹立終身教育思想和終身學習的理念，必須改變習以為常的、舊的教育教學方式，樹立新的學習觀、學生觀、教學觀，必須學習和掌握現代信息技術。由於科學技術的快速發展，知識不斷更新，學生在學校獲取的知識、技能不可能滿足學生終生的需要。因此，學校教育的任務不只是傳授一些現有的知識，更要教會學生學習，掌握不斷獲取知識、加工信息的能力，保持強烈的求知慾望和學習動機，使學生終身受益。
徐建平校長的講座閃爍着教育智慧光芒，視角別具一格，解讀深入淺出，教育案例鮮活，發人深省促人深思，“作為教師，教了多少人不值得自豪，影響了多少人才值得驕傲。”簡單的一句話深深打動了我，教師不但是一個職業更是一個專業，教師要做有品質的人，做有品質的教育，用心去做教育，發現和發揮每一個孩子的潛在能力，讓每一個學生成為最好的自己。教書育人的路上，教師自身要首先勤奮刻苦，不斷自我充電，形成深厚的專業功底，這是教師自信的`基石，也是教師能培育出各種優秀學生的必備條件，不斷學習，不斷思考，正如古語所云：學而不思則惘，思而不學則怠。“實踐——研究——思考——發展”每一環節不可缺少，在研究的狀態下工作，在工作的狀態下思考，在思考的過程中感悟。反思每一節教學活動，研究每一次教育行為，科學評價教育教學水平，在“且行且思”中實現自己的專業成長。
聆聽楊敏毅教授的報告《教育的智慧與真情做一個幸福的教師》，讓我們從一個全新的角度去詮釋教育的真諦，生活的本真，她的報告生動、有趣、有品位。尤其讓我們回味無窮的是她那細膩、精緻的旅途觀察和旅遊心得，讓大家從心理學的角度審視我們的工作與生活，尤其是反思我們的教育行為，激起了我們內心陣陣漣漪。楊敏毅教授報告中一些富涵哲理的經典案例，使大家深受啟發。比如楊教授把財富、事業、生活、生命、家庭五個方面比作具有象徵意義的橄欖球、橡皮球、水晶球、熱氣球、玻璃球5個球，使老師們饒有興致在下面自我對照並深入思考；再如楊老師把“有親人、有朋友、有事業、有生活”歸納為幸福人生4個元素等，讓老師們對自己的人生狀態有了更新的認識。吳金瑜校長典型的“上海小男人”，中性化的表情和聲音讓大家好不習慣，但他講的內容卻很吸引人，體現了思想的深刻，他用很豐富的肢體語言給我們講述着生動的課例，引發大家對知識的再認識，對課堂教學模式的再理解。
總有一種信仰讓我們充滿力量，總有一種力量讓我們奮力向前，
聆聽專家教誨，感受職業幸福，學習使我們更近一步的認識自己，反思自己，學習讓我們從中獲得的對職業價值的理解，對職業幸福的感悟，讓我們懂得了我們的課堂不再是簡單的知識傳遞和技藝的習得，而應該有更多的人文氣息，使我們的課堂多一些智慧和靈動，讓教育真正成為“人格心靈的喚醒”。
前行的路上總有一些事一些人感動着我們，影響着我們，此次培訓學習不僅是一次思想的洗禮與更新，這是一次思維的碰撞與交融。更有價值的是與自身教育實際結合的心得體會，把行走的節奏慢下來，且行且思，人生就有了深度，有了底藴；把浮躁的心靜下來，靜下來去看點書，靜下來去思考一些問題，靜下來感悟一些東西，才能釋放吃智慧和潛能，努力學習，不斷實踐，做有品位的教師，做有品質的教育。
首先感謝市教育局基礎教育科的關心和支持下，為全體學員提供了一次免費學習的機會，來自全市幼教一線500多名教師參加了培訓，讓我們這些從事基層教育的工作者體會領導對我們的重視。雖然是帶着一顆忐忑不安的心來到了一個市教育局基礎教育科精心安排的學習環境，但通過本次的培訓，的確讓自己更加的瞭解到幼兒教師的重要性也體會到黨領導、市領導以及園領導都非常關心和關注幼兒教師這聖神的職業。
幼兒教師是一個神聖的職業，肩負着為祖國培養下一代的歷史重任。當一名教師不容易，但是要當一名好幼兒教師卻是非常不易的，其中最的基本要求——六心，即對待孩子以“愛”為首，我們幼兒教育就是“愛”的教育，“愛”的需求是幼兒最基本的需要之一。因此要做到喜歡孩子要真心、孩子生活要關心、教育孩子要精心、觀察孩子要細心、引導孩子要耐心、服務家長要熱心。
本次培訓緊湊有效，全市幼教一線500多名教師齊聚在佛山市委黨校禮堂。市教育局局長蘇年福、市基教科副主任姚漢強科長進行了開班典禮，聶蓮、蔡鈿、李思嫻、張博、馬靈雁、凌春媛、鄭福明、姚漢強、陳凱華9位專家為學員們分別進行了《探索幼兒園班級管理新思路班級管理之我見》、《幼兒教育的趨勢和展望》、《科研論文選題與寫作》、《遊戲在幼兒教育中的運用》、《陽光教研，成長之路》、《區域材料的'投放及教師的有效介入》、《家園合作的途徑和方位從理論到實踐》、《3—6歲兒童學習與發展指南》、《幼兒教師心理健康調適懂自己、愛自己、作自己》的專題講座。深入淺出的語言，豐富多彩的實例，特別是佛山市機關
幼兒園聶蓮聶園長授課的“探索幼兒園班級管理新思路——班級管理之我心”中很貼切的反映出我們幼兒教師的實際情況，而且讓我深刻體會到班級管理不能一成不變的按着規章制度，而是要在我們的工作實操中去慢慢的找出更人性化的管理方式。管理新思路不單單是針對園內班級的管理，而更多的是面向家長跟班裏老師的一些問題糾紛。在發生問題糾紛時作為一個幼兒園的管理者必須先對自己的教師有一份信任和愛護的心，同時也要做到公平、公正、公開的來用事實的真相去把問題解決，這樣才能讓每一位教師感受到有一種安全感和存在感。在課堂上聶園長提到了一位老師跟家長髮生了一些問題糾紛的事例，而且她又是怎樣的去弄清楚事情的真相的過程中所做的工作後，在場的老師們都為之喝彩鼓掌。其實，這樣的事例在幼兒園會經常的發生，所以我們的確很需要有一位這樣的領導來帶領着我們成長，這樣才能讓我們經歷了風雨之後還能迎接到彩虹的出現。
培訓學習進行到第四天，鄭福明鄭老師的“家園合作的途徑和方位從理論到實踐”，這一課讓我聯想起我現在任教的小小班的一些情況，譬如在佈置幼兒園大環境及班級環境和填充區域這事情上本着環保、廢物利用這一理念，所以就動員家長收集我們所需要的環境廢品及親子手工製品時家長們的配合使我們變得很尷尬。還有一些家長對於老師們的口頭通知和書面通知都不多加留心跟配合，使得老師們即將要展開的工作都很難達到教學目標。但通過鄭老師的講課後我深深地體會到家園合作中也需要智慧地運用方法和用對方法以及不同的方法運用在不同人的身上會起到不同的效果。其實幼兒教師和家長的關係應本着尊重、平等、合作的原則，在家園合作中應爭取家長的理解、支持和主動參與，並幫助家長提高教育的能力。這時幼兒園應充分挖掘和利用家長資源，讓家長資源充分的發揮作用，以實現家園和諧合作。
最後培訓時間已經結束了，但是我學習的興致很高，每天都在結束一天繁忙的工作以後跟同事積極討論，交流。通過這次的學習，我也學到了新的教育理念和觀點，也更加堅定了自己從事幼兒教育，服務基礎教育的信念。希望自己能學以致用，把這次學習的知識積極運用到教育教學中，做一名積極向上的幼兒教師。
xx年底，接到學校通知，參加國培計劃——中國小骨幹教師培訓。我有些不情願，原因有兩點：
第一、專業不對口，我是語文老師，卻培訓科學學科。
第二、我家沒安裝網線，上不了網。
當我想推拖時，校長的`一番話讓我打消了推拖的念頭，校長説，很難得的機會，網上遠程培訓是這些年的發展趨勢，許多農村都實現了，我們為什麼不能，增長見識，提升能力，沒有壞處。我抱着克服困難，盡力而為的態度開始了骨幹教師培訓。
6月25日，我又回到了熟悉的母校——華南師範大學。十天的研修學習，讓我受益良多。教授們精闢的講述，風趣幽默的課堂，都深深地印在我腦海裏。他們不厭其煩地為我們答疑解惑，讓有着許多困惑的我們豁然開朗。
一、《破冰之旅》，熟悉彼此
《破冰之旅》讓我瞭解到本次培訓是“三位一體”（高校—教師工作室—市縣培訓機構）的省級教師培訓培養系統。通過省級培訓，促進中學生物骨幹教師提高師德水平和業務能力，形成鮮明的教學風格和教學特點，更好地發揮學科帶頭人的作用。
在《破冰之旅》研修課上，我們第六學習小組的學員們終於見面了！大家都很熱情，不僅自我介紹，還把家鄉的特長也“搬”出來了。我們推選了小師弟——汪斌擔任組長，在他的.帶領下我們共同完成了我們組的代表作“變形蟲”。我們組的理念是：我們小組像變形蟲的各個細胞器，既有分工，也有合作，整體大於局部。這次研修課讓我們小組的成員很快熟悉彼此，像多年的老朋友。
二、通識培訓，反思自身教學
在4天的通識培訓中，我們聆聽了多位專家的精彩講座。華附鄒壽元老師的《中學教學科研的實踐與思考》讓我認識到中學教學科研的意義，他的“四個把”講解得非常精彩：把課堂交給學生、把空間留給學生、把時間還給學生、把精彩讓給學生。他對“有效教學”有着獨特的理解，有效：有效果、有效率、有效益，其中有效益是最高體現。反思自身，我一直有點“惰性”，總以為把自己的“一畝三分地”耕耘好就行了，對於科研、課題感覺遙不可及，也不願意動腦子想。通過鄒老師的講解我才認識到：以科研帶教研，以教研促教改，對於提高教師自身的素質是大有裨益的。而課題也並不是很深奧的，課題就在我們的教學中，課題實際是就是從問題來，而問題從反思中來，因此以後的教學中我要多寫教學反思，讓反思形成一種習慣。
三、學科培訓、夯實學科專業知識
6天的學科培訓，夯實了生物學科的專業知識，收穫頗豐。剛開始一看安排表，別的學科都是“九三學社”，唯獨我們生物學科例外，早上8點半，下午2點半，還有晚上的課！經過通識班主任的解釋，使我們對生科院的領導和老師們充滿敬意，這是何等的苦心啊！為了給予我們更多的知識，他們費盡心機，安排了與初高中相關的《植物生理》《動物生理》《細胞生物學》《生態學》《遺傳進化》《微生物》《現代生物科技》等的教學難點和拓展以及教學評價等內容。其中黃秀明老師講解的《動物生理》教學難點及拓展為我撥開了許多困擾在我心中的“雲霧”。她講解被動運輸和主動運輸非常生動，給我這個教了19年中學的一線教師深深地震撼。她把“單純擴散”比喻為“一條河，像會游泳的人就自己游過去”；她比喻“載體蛋白”為“一個不會游泳的人需藉助小船才能過河，這小船就是‘載體蛋白’”。她對“靜息電位”和“動作電位”的講解非常透徹，收穫很大。整整3個小時的講座，讓我們意猶未荊
研修班學員是各個學校的教學精英，他們都有着豐富的教學經驗，每一次的交流、探討、思想的碰撞都能給自己智慧的啟迪，受益匪淺。
炎炎夏日，我有幸參加了20xx年xx省普通高中省級學科骨幹教師研修項目，本項目培訓分為兩個階段，第一階段為_月xx-_月xx線上培訓，第二階段為_月xx日—_月xx日由xx師範大學幹部學院組織的線下培訓。
我省20xx年秋季全面啟動大學聯考綜合改革，同年新高一年級全面實施新課程新教材，到20xx年新課程新教材的理念、內容和要求全面落實到普通高中教育教學各環節，同時實施新大學聯考。在這樣的背景下，本次培訓內容為新課程改革下的教學模式，大學聯考評價體系下的數學教學，教學教研以及選課走班、生涯規劃等，一系列新大學聯考改革所面臨的問題和操作層面上的建議和分享，非常實用，有啟發性和指導性。通過學習，讓我對“三新”有了更深層次的認識和理解，收穫頗多，受益匪淺，有以下體會和感悟：
一、強化了對新大學聯考評價體系的認識
xx老師的《數學課程標準修訂的背景、思路與實施建議》，xx老師的《新大學聯考背景下的教學改革》，xx老師的《基於大學聯考評價體系的大學聯考數學試題分析》專題講座，讓我對大學聯考評價體系“一核四層四翼”的概念以及彼此的關聯有了清晰的認識，明晰了“一核”是考查目的，包括“立德樹人、服務選才、引導教學”的核心功能。瞭解了“為什麼考、考什麼、怎麼考”的考試本源性問題，明確了“培養什麼人、怎樣培養人、為誰培養人”的教育方向。同時，明確大學聯考評價體系的考查載體是情境，情境又分為生活實踐情境和學習探索情境，大學聯考中的情境命題分為四種類型：課程學習情境、探索創新情境、生活實踐情境、大學聯考數學學科情境，印象最深的是xx老師結合近幾年大學聯考題詳盡地分析了“無情境不命題”的大學聯考命題考查方向。
二、深化了大單元教學的理解
xx教科所的xx老師《高中數學“問題鏈+任務單”單元式教學探索與實踐》講座，讓我認識到新大學聯考改革背景下的單元教學的研究思路、內容、意義和創新價值。學習了“三段七步十九要素”單元式教學模型，明確“單元教學”和“一課一講教學”並不矛盾，是一個有機整體的關係，同時學習到了構建高中數學單元教學的兩條線索為知識線索和邏輯線索，單元的劃分可以按照知識主題單元、思想方法單元、學科素養單元三類，以及單元教學的設計。
認識到大單元學習是在學科大概念的統領下，有學習目標、學習主題、學習任務、學習評價、學習資源、學習環境六個要素構成的學習系統。這種學習方式符合新課程教學理念，是一種指向學科核心素養髮展的深度學習。單元的組織方式有多種思路：按教科書章節的主要內容、按學科核心素養髮展階段、按學科專題性的任務組織、按真實情境下的學習任務。設計和實施單元學習可以分以下六步完成：確定核心素養導向的學習目標、凝練引領性學習主題、設計挑戰性學習任務（活動）、設計持續性學習評價、構建開放型學習環境、開展反思性教學改進。
三、引發了關於思維教學的思考
xx教授《基於數學核心素養的`學習質量評價與命題技術》，xx教授《數學新課程改革的亮點和重點》講座讓我對於培養學生的學科素養有了進一步的理解和認識，在以後的教學中，要注意從“育分”轉換到“育人”，我們的教學不能只停留在知識傳授的層面，應該通過設計適切的教學活動來培養學生的思維，要通過課堂這個教學的主陣地引導學生用“三會”的方式去思考問題、解決問題。
新的一輪大學聯考改革的號角已經吹響，作為“三新”背景下的一線教師，肩上有壓力，腳下有力量，多一些學習，多一些思考，多一些實踐，在探索中前行，收穫中成長！
金秋九月，稻穀飄香，在這收穫的季節，有幸與各高校教師相聚重慶，瞭解科學工作能力提升計劃百千萬工程項目，參觀重慶第二師範學院科學工作能力建設情況，受益匪淺，3天的時間學習圓通制，培訓內容充實，形式多樣，收穫良多，碩果累累，感受頗深。
加深了了解 增強了認知
圓通，融會貫通而不偏執，乃一切事物的規律。泰勒制對人的體力勞動規律性的探索，圓通制創造性的對人的腦力勞動的規律性進行了研究並形成了標準化的操作流程，使得學生在進入社會前就能認知崗位、明確志向，受到崗位工作的實踐鍛鍊，進入工作崗位後能夠遊刃有餘，解決了企業需求與學生能力不匹配的'問題。
學習了經驗 建立了友誼
與重慶第二師範學院、凱里學院、阿壩師範學院、呂梁學院等十幾所高校的教師共同培訓的過程中，瞭解了其他高校圓通科學工作院的建設進展情況，學習了其他高校圓通科學工作院建設的經驗，參觀了重慶第二師範學院圓通科學工作院的實訓中心，對遼寧科技學院建設圓通科學工作實訓基地有了更明確的方向，對遼寧科技學院科學工作能力實訓示範基地的建設和發展更加有信心，這是通過書本學不到的寶貴的知識和經驗。
豐富了經驗 提高了能力
在3天培訓的寶貴時間裏，在圓通科技老師的帶領下進行了《基於工作標準的課程教學設計》説課競賽，終於有機會親身設計一門實踐課的標準體系，並進行相應的課程設計。通過競賽，對圓通制的認識從標準的訓練系統提高到了教師自己設計標準化實訓教學課程，也對自己未來的教學和科研有了更明確的規劃。
三天的培訓匆匆結束，但對圓通制的學習和實踐才剛剛起步，建設遼寧科技學院科學工作能力實訓示範基地的步伐才剛剛開始，在圓通科技的支持和指導下，在各高校的圓通科學工作院建設的示範引領下，相信遼寧科技學院科學工作能力實訓示範基地定能培養出更多適應社會和企業需求高素質的學生。
匆匆地，你走了，給我們留下了無盡的回味。八天加四天，短暫而又漫長，十二天，我們脱胎換骨。在春如四季的濟南，我們度過了難忘的八天加四天，因累而難忘，因結識的同胞們而難忘，更因快樂、收穫而難忘！
十二天的修煉，使我對磨課有了更進一步的認識，我們常説“好事多磨”，殊不知“好課也多磨”，以前總想着課能一次性備好，可是經過這幾天的磨課過程，我對磨課的看法發生了截然的變化。幾天來，一直在思考着：磨課，能磨出什麼呢？
一、磨出了教師的創新精神
磨課有個人思考的結果也有教師羣體的智慧，如何更符合地方及學生實際，如何在幾輪的磨課當中更富新意和創意，使得聽課學生、教師不感到乏味，教師是決不能照搬教材，必須要對教材有所創新。因此，教師們在備課時拼命查找各種資料，對課堂教學過程重新整理並滲入自己的創新因素。因此每堂課總能讓人眼前一亮。議課時，教師的點評，是從自己的角度提出的，更是自己的，新穎、獨特的。思想的碰撞更能閃出創新的火花，合理的借鑑又是創新的開始。在教師的課堂展示和磨課材料當中處處彰顯教師的創新元素。
二、磨練了教師的意志。
磨課，磨練人的意志。當自己的設計以及試教得到同行的否定時，當一遍又一遍的試教和修改進入盲區時，當各種各樣的資料充入自己大腦中需要反覆梳理提煉時，是需要意志去克服的.。人是需要一點意志的。課備了一遍又一遍，加班家點班。這樣的磨，苦嗎？苦；累嗎？累。但就是在這苦和累中，磨出了對文本的深入理解，磨出了課堂的高效，更磨出了教師的意志，逐漸成長了起來。
三、磨出了教師的專業成長
磨課讓每位教師都必須站上講台面對學生及聽課教師的檢閲。如何沉穩、有序、巧妙地把握好課堂，把自己多年的教學成果展示在同行們面前，如何不在眾多的老師面前把課上砸而丟了臉，這無形給了教師壓力。然而着又是充分展示自我的好機會，因此，每位教師都精心選課、備課，在磨課的整個過程當中顯得認真、仔細、小心、專注。當教師本職工作就是教書，這既是生活又是事業。既然如此就應把書教好，何不趁此機會好好教教，看看自己到底有多少分量。
全國著名特級教師於漪説，她是用一生的時間在備一節課。的確，教師的專業發展離不開“磨課”，它磨出了教師創新思維的火花；磨出了教師合作交流的默契；磨出了教師把握教材的深度；磨出了教師提升教材的高度；磨出了教師專業成長之路！
四、磨出了我們的“家底”
一位名師曾説：教師，歸根結底是一種文化。的確，每次外出聽課，為的就是能聽到蕩氣迴腸的課。而每次，總是對他們深厚的文化底藴而折服。一直困惑於課堂上流暢有效的過渡語該怎麼説。有一段時間甚至在網上下載了一些評價語言，收集整理出來然後有意地去記一些，以便上課的時候能“妙語連珠”。所以，在磨課的過程中，我們往往會花時間設計好引語、過渡語、結束語。
在磨課的過程中，我們累着，思考着，快樂着。欣賞這麼一句話：課堂教學是遺憾的藝術，每次上好課，都會在某些地方有所進步，同時也會發現遺憾。磨課之後，不管課上得如何，總是能有收穫的，人就是在這樣一次次磨練中成熟起來的。一次次的試教，一次次的反思，一次次的更新，一次次地收穫，我們正是在“磨課”的過程中，在困苦與彷徨中，在希望與欣賞中，去經歷，去收穫，去成長，每一次“痛苦”的打磨不正是破繭成蝶的美好過程嗎？
今天我們進行了體育課的基本要求培訓，具體內容如下：
新一輪的體育課程與教學改革實驗，已經進行九年多了，廣大體育教師積極投身於改革實踐勇於探索，開拓進取，使體育教學呈現出了一派生機勃勃的景象。九年多的改革實踐取得了豐碩的成果，積累了寶貴的經驗，同時也出現了一些新情況、新問題。主要是隨着實驗範圍的不斷擴大與改革的深入發展，出現了不同觀點的爭論。這些爭論不僅表現在理論觀點上的分歧，也表現在對實踐中出現的問題的不同認識上。出現一些爭論原本是很正常的，但是由於學術上爭論的問題與實踐中需要正視和解決的問題糾纏在一起，使一部分激情投入改革的教師感到困惑和迷茫，影響了體育教學改革的深入發展。
為此，中國教育學會體育專業委員會在總結各地體育課程教學改革經驗和聽取有關方面意見的基礎上，結合出現的一些新問題，從體育課堂教學層面上，提出了《對中國小體育課的基本要求》，一共九條。現就這九條基本要求，作如下説明。
第一條 教學指導思想正確。能依據體育學科的性質、體育教學的基本規律，從實際出發，正確地貫徹《體育（與健康）課程標準》的精神，促進體育課程與教學改革健康深入的發展。
體育教學的指導思想是否正確，主要看在課堂教學設計與課堂教學實踐中是否正確地貫徹、落實了“健康第一”的指導思想。貫徹“健康第一”的指導思想，就要堅持面向全體學生，為提高學生的身體健康、心裏健康與社會適應服務，但必須明確，從體育學科的角度來看，“身體健康”是“三維健康”的基礎。
體育課堂教學是否正確地貫徹了《課程標準》的精神，主要看三點：
一看，體育課符不符合體育課的性質。《課程標準》指出：“體育課是一門以身體練習為主要手段，以體育與健康知識、技能和方法為主要學習內容，以增進中國小生健康為主要目的的必修課。”進一個時期以來，出現了一個比較突出的問題就是，有些體育課不以身體練習為主要教學手段，不以運動技能為主要教學內容。例如有的把圍棋、象棋吹肥皂泡泡等引入教材；有的用硬紙板製成預構件，讓學生在體育課上去組裝房子、汽車；有的把尿素袋開發成“時裝”，讓學生在課堂上學走時裝步等。這些做法既學不到什麼體育的知識、技能，也達不到鍛鍊身體的目的，背離了體育學科的性質，應當避免和克服。
二看，體育課是否遵循體育教學規律開展教學活動。主要是人體生理機能活動變化的規律、運動技能形成的規律、身體鍛鍊的規律、學習心理的規律及教與學的規律。體育課只有認真遵循上述規律開展教學活動，學生才能真正學到應有的知識、技能，身心才能得到有效的鍛鍊。體育教學就是要讓學生快速、高效地掌握所需要的知識、技能和有效的進行身體鍛鍊，而主要不是讓學生自己去發現、探究與構建體育 知識、技能。這是體育教學區別於體育科研的一個重要標誌。
三看，體育課是不是從實際出發開展教學活動。體育教學改革，應當根據《課程標準》的基本精神，結合學校自己的場地器材、師資特點、學生水平等實際情況來進行。對外來的經驗，必須從實際出發，以提高教學質量為目的，加以借鑑，不能生搬硬套，警惕“追風”、做表面文章和搞形式主義的傾向。
第二條 教學目標明確、具體，操作性強，對教學目標的達成情況，可以進行檢查和評價。
課堂教學目標具有導向、激勵、發展與評價等功能。要充分發揮課堂教學目標的功能，制定的目標就必須明確、具體、可行，就必須是可以檢查、可以觀察和可以評價的。現在存在的問題主要有兩個：一個是，制定的目標比較抽象和空泛。如“改進快速跑技術”；“發展力量素質”；“培養合作精神”等，這樣的目標就比較空泛，因為快速跑的技術包含很多要素，力量素質有不同的部位與不同性質的力量，合作精神也有許多不同的體現，目標如果制定的不明確、具體，教師就不明確自己要把學生教程什麼樣子，學生也不知道自己要完成什麼任務。因此，使教和學都帶有一定的盲目性與隨意性，對目標的達成情況也無法進行檢查、評價。另一個是，五個領域的目標面面俱到，沒有重點。導致課堂教學精力分散，“蜻蜓點水”，教學走過場。制定課堂教學目標應當明確、具體，運動技能與身體素質的目標，最好有質和量的要求；情感類的目標，應是可以通過教育觀察作出評價的行為表現。
為了保證教學目標的實現，在制定目標時，還應注意：
1、制定的目標要符合教材的特點和教學的進度；
2、制定的目標要符合學校的場地器材、教師的教學能力與學生的體育基礎等實際；
3、制定的目標要有具體的組織教法作保證；
4、制定的目標重點突出，主次分明。
第三條 教學內容的選擇，符合學生的身心特點與發展需要。能準確地把握教材的性質、特點和價值，教材處理得當，主要教材具有適宜的技術難度和較強的教與學因素。
教學內容的改革，歷來都是課程改革的核心。因為，教學內容反映了為什麼教和教什麼這個根本，他是教學指導思想的重要體現，是體現課程目標的基本保證。當前存在的主要問題是選用的教材（含開發新教材）出現了低齡化、幼稚化和追求簡單生活化的傾向，必須引起我們的高度關注。應當努力把握體育課程的性質，明確體育課程教學的根本任務，切實遵循體育教學的規律，本着求真務實的精神，科學地處理好教材。
對教學內容的選擇（含開發新教材），我們提出瞭如下一些要求：
1、選擇的教學內容，要符合學生的身心特點和發展需要。即教學內容要與學生的身心發展水平相適應，超越或不及都不好。超越了，學生完不成，甚至還可能對學生的身心造成傷害。但選擇的教學內容低於學生的身心發展水平，也不好，不能激發學生的學習興趣，收不到應有的教學效果。如讓國中學生再去學國小的“立定跳遠”教材，讓高中生去學本應在國中學的“三步上籃”等。又如把毽球|“開發”成秧苗，讓中學生蹲在地上用擺放毽球，當作插秧、補苗，用空塑料瓶假裝給秧苗澆水、施肥；用扔紙球來發展中學生的投擲能力等，學生練習起來都感到有些滑稽可笑。
選擇的教學內容，要符合學生的發展需要。主要是指選擇的教學內容，是學生體育發展所必須掌握的一些基本技術，能為學生未來的體育學習與終身體育打下一個良好的技能基礎。
2、準確把握教材的性質、特點和價值，正確地處理好教材。要正確處理好教材，就必須正確地把握體育教材的性質（身體練習）、特點（運動文化）和價值（發展身心）。現在出現了為體育課命名的現象，例如“上甘嶺”、“一碗情深”、“抗洪救災”、“鬧元宵”、“射獵古韻”、“春播秋收”|“愛的合作”、“眾志成城”等，為使體育課能符合課的名稱，有些課選用或改造的教材，已經改變了體育課教材的性質、特點和價值。有的把一些可以用來達成多種教學目標的身體練習內容，當做某種簡單的勞動模仿動作來處理；而有些開發的“教材”，幾乎不具有體育文化的性質，不具有運動技術的特徵，不具有終身體育的價值。如把掃把“開發”成戰馬，讓全班學生騎着掃把跑，還啟發學生把掃把“開發”成哈利波特德魔法掃把，讓所有學生都在操場上飛舞掃把，最後還引導學生：“掃把可以用來打仗嗎？”我們認為，這樣開發的教材，不是符合體育教材的性質、特點的，失去了體育教材應有的價值。
3、主要教材具有適宜的技術難度和較強的教育學因素。體育教材的技術難度（或技術含量）是教材的魅力所在，是教與學的基點。有一定的技術難度，才能激發學生的學習興趣，才需要教學。學生也只有在攻克難度、掌握技能的學習過程中。才能獲得真正的成功與快樂的情感體驗，心理品質與社會適應能力才能得到有效的培養。如果選擇的主教材沒有一定的難度，技術含量很低，沒有什麼可學的，學生一看就會，那就無須開設專門的體育課，也就無須體育教師去教，讓學生在課外自己去活動就可以了。當然，難度要適宜，要符合學生的年齡特徵。
第四條 教學設計科學，教學分段合理，教學組織嚴密，教學方法有效，教學步驟清晰；運動負荷適宜，對各項練習的時間、次數及強度能做出科學的具體安排；場地、器材、教具及現代教育技術手段的利用，經濟、實用、有效，符合教學的實際需要。
教學設計科學不科學，主要是看教學階段的劃分、組織教法的運用、運動負荷的安排、場地器材與現代教育技術的利用等是否合理。
1、教學分段要合理。所謂教學分段，指的就是原來的“課的部分”，即一堂課的教學過程安排。當前存在的主要問題有三個：一是，分段較多。最多的達到十幾段。其主要原因是課堂教學目標過多，面面俱到，導致分段過多，教學走過場。二是，教學分段沒有主線，這和目標過多有關，導致各教學階段缺乏邏輯聯繫。三是，不恰當地，為課的階段命名，如把準備部分命名為“橋的暢想”、“快樂參與”，就沒有反映基本部分教學的本質特徵，也不符合邏輯，基本部分讓學生“快樂參與”，那準備部分與結束部分就不需要學生快樂參與嗎？
2、要有嚴密的課堂教學組織。嚴密的課堂教學組織是我國體育課堂教學的一個特色。特別是在班級人數多，場地器材不足的情況下，如果沒有嚴密的課堂組織，沒有對學生的嚴格管理和嚴格要求，教學就根本無法順利進行，學生不僅學不到東西，得不到鍛鍊，而且還容易發生傷害事故。嚴密的課堂組織紀律必須堅持，不能廢棄，他是保證教學有序、有效和安全進行的需要，也是培養學生組織紀律性的需要。
3、教學方法有效，教學步驟清晰。一堂好的體育課，教師必定根據教學目標的要求、教材的特點和學生的實際，科學的選擇、運用教學方法與安排教學步驟，使學生一步一個腳印地掌握運動技能，給人以“水到渠成”之感。而現在有些體育課，教師雖然注意了講解示範和分組練習的運用，但如何根據教學目標、教材特點和學生實際情況，有針對性地選擇和運用組織教法，深入研究不夠，教學步驟不夠清晰，因而教學效果不佳。
4、運動負荷適宜。合理安排課的運動負荷，是鍛鍊學生身體、掌握運動技能和滿足學生運動慾望的需要。當前存在的主要問題是，不重視課的運動負荷安排與運動負荷過小。克的運動負荷安排，與教學目標、教材性質、教學對象、課的類型、氣候情況、教學條件等因素有關，不能強求一律，但必須重視。在教案中對各項練習的時間和數量，要做出具體的安排，做到心中有數。
5、場地、器材及現代教育技術手段的利用要經濟、實用，符合教學的需要。一堂課要用什麼場地、器材?用多少？要不要運用現代教育技術手段、用什麼、怎麼用？必須從教學的實際需要與學校的實際可能出發，本着經濟、實用的原則來決定。當前，有些觀摩課，在場地器材與教學技術手段運用上，存在追求品種多、規格高、數量多與，形式化的傾向，既不經濟、實用，也脱離了日常教學的實際，許多教師對此都提出了批評意見，這也是值得我們關注的一個問題。
第五條 能夠充分發揮教師的主導作用，正確體現學生在體育學習中的主體地位。在教學中教師能根據教學目標、教材內容、學生特點和教學的實際需要，正確、有效地運用接受式學習與自主學習、合作學習、探究學習等學習方式，使教和學的積極性都能得到充分發揮。在課堂教學評價中，能夠正確地運用激勵性評價、診斷性評價及其他評價方法，給學生以及時、真實、明確的學習反饋信息。教與學的一切活動，都要以有利於提高課堂教學質量為目的。
1、要充分發揮教師的主導作用。在我國的體育教學中歷來強調要充分發揮教師的主導作用。然而，近幾年來隨着現代教育理念、現代學習方式的傳播於現代教育技術手段的運用，有些同志就認為體育教師的作用不像過去那麼重要了。比如有人説，只要把教材、教法設計製作成多媒體軟件，課上放給學生看就可以了，哪個教師的示範動作能比得過喬丹？
體育課程教學改革，主要是改革那些已經落後於時代發展的教學思想、課程理念、內容方法。但是，不管課程理念如何更新，不管課程目標、功能和價值如何拓展，不管體育教學內容和方法如何改革，只要向學生傳授體育與健康的知識、技能和方法，指導學生從事科學的體育鍛煉，促進學生身心全面發展的根本任務沒有變，就必須開設體育課程，就必須開展體育教學，就必須要有體育教師，就必須充分發揮體育教師在課程教學中的主導作用。因為，學生在學習中的主體地位，需要教師來構建；學生所需要的體育與健康知識、技能，需要由教師來傳授；學生在學習中的自覺積極性，需要由教師來激發和培養；學生的體育學習方式需要由教師來選擇和運用，學生進行自主學習、合作學習和探究學習，也離不開教師的指導。因此，體育教師的主導作用不僅不能淡化，熱而是需要更進一步的加強。
在體育教學中，教師的講解、示範具有強烈的真實性、針對性、即時性、靈活性、可學性和人文性，這是任何業外人士與現代教育技術都無法取代的，非體育教師莫屬，這也是當今教師專業化與教師教育終身化的緣由之一。當然，強調要充分發揮教師的主導作用，絕不是要“以教師為中心”和提倡“教師尊嚴”。我們也必須清醒地認識到，在傳統的體育教學中，確實存在着以教師為中心的現象，一切都是教師説了算，教師決定一切，唯我獨尊，甚至諷刺、挖苦、污辱與體罰學生或變相體罰學生。這種現象必須改變。
2、要正確體現學生在體育學習中的主體地位。學生是體育學習和體育發展的主題，體育教學活動就是為學生的體育學習和體育發展服務的。確立學生在體育學習中的主體地位，對於弘揚學生的主體精神，培養學的獨立性、自主性和創造性，發揮學生體育學習的主觀能動性，是具有十分重要意義的。我們應當深刻領會，正確貫徹。
要正確體現學生在體育學習中的主體地位，就必須首先了解學生作為學習主體的基本特徵：
一是，學生是受教育規律制約的學習主體。學生作為“學習主題”，不同於“生活主體”，如購物主體、飲食主體、娛樂主體等，學校也不是商店、不是飯館、不是娛樂場所，所以不能把學生比喻成“顧客”或“上帝”。學生作為生活主體，完全可以根據自己的意願來決定自己的行為，而作為學習主體，是受教育規律制約的，必須遵循教育規律從事學習活動。學校教育必須反映國家的意志，學生必須根據培養目標的要求和學校的有關規定與所開設的課程進行學習，必須完成課程規定的學習目標等等。在體育教學中，我們要關注學生的運動興趣，但不是一味的迎合和遷就，學生不能喜歡學就學，不喜歡就可以不學。
二是，基礎教育階段的學生是處於發展中的不成熟的主體。他們所掌握的體育知識、技能還不多，運動經驗有限，對體育的認知水平不高，甚至對自身的體育需要也還缺乏深刻的理解。因此，學生的體育發展，在很大程度上，取決於體育教育對其所施加的影響。
三是，學生是以學習間接知識為主的主體。所謂間接知識，主要是指人類發現和掌握了的知識。學校教學就是要把這些知識，以最少的時間，最高的效能，轉化為學生的精神財富。沒有這種文化的傳承，就沒有人類社會的發展。因此，學生是以學習間接知識為主的主體，而不是以獲取直接知識為主的主體。所以，在體育課程教學中，不是所有的知識與技能都要學生自己去探索、發現或構建的。四是，學生是能動學習的主體。學生不是被動接受知識、技能的容器。學生在教師的啟發指導下，可以自覺積極地進行自主學習，對所學的知識、技能，可以舉一反三，觸類旁通。學生隨着認知水平的不斷提高了解了知識的來源，掌握了獲取知識的方法，提高了元認知的能力，因而也可能地獲得（發現與構建）某些直接知識。據此，我們在構建學生學習主體地位時，一方面要尊重學生個體的發展需要，關注學生的個體差異，充分發揮每一個學生學習的主觀能動性；另一方面要注意不能把學生的“主觀性”誤當成“主體性”。素質教育既強調學生在課程學習中的主體地位，也強調教師在課程教學中的主導作用，我們必須充分發揮教和學兩個方面的積極性。
3、教師要正確、有效地運用組織教法。接受式學習大多是以班級授課為基本形式的，學生在教師的直接指導下學習知識、技能。這種學習方式，具有快速、高效的優點。因此，它是基礎教育階段學生體育學習的基本形式，我們應當充分認識其地位與作用。但在接受式學習中，學生按照教師的講解、示範進行學習，主體性可能失缺；學習的主觀能動性難以得到充分發揮；學生之間的合作，也受到一定的限制；學生的個體差異難以得到充分的照顧。為此，新一輪的體育課程改革，積極提倡自主學習、合作學習和探究學習。這三種學習方式，不僅是對接受式學習的一種必要的有益補充，更重要的是有利於弘揚學生的主體精神，激發學生學習的自覺積極性，培養學生的創新意識和自主學習的能力。為此，在教學中，教師應根據教學目標、教材內容、學生的特點和教學的實際需要，正確、有效地運用各種學習方式，防止盲目性和只追求表面形式而不顧及效果的'傾向。
4、正確開展教學評價。課堂教學評價於單元與教學結束時對學生的體育學習成績評定是不盡相同的。學生體育學習的評定是以終結性評價為主的，而課堂教學評價則是以過程性評價為主的。在課堂教學中，學生學習運動技能是一個從不會到會的逐步發展過程，因此這時的評價是一種形成性評價，所以應當多看學生的進步和優點，以表揚為主，以利於增強學生的學習信心，充分調動學生的積極因素。同時也要對學生的學習表現與掌握運動技能的情況，作出全面客觀的診斷，及時地、有重點的向學生反饋真實的學習信心。在課堂學習評價中，不能只講優點、不講不足，只有表揚、不敢批評；不能把“吹捧”當成“激勵”；不能言過其詞、誇大其詞地為學生提供虛假的學習信心，否則對學生的學習和發展是有害的。
第六條 能夠正確地處理好統一要求與區別對待的關係，既能做到面向全體學生，解決好教學中的共性問題，使全體學生都能達到體育課程學習的基本要求；又能關注學生的個體差異，做到因材施教，區別對待，使每個學生都能學有所得。
《課程標準》提出的“關於個體差異與不同需要，確保每個學生受益”的理念，絕不是否定體育課程教學需要有一個統一的基本要求。《課程標準》對各水平階段都提出了具體的內容目標，這些目標就是對學生體育學習的統一的基本要求，是全體學生都要達到的。體育教學必須抓好這個共性問題，不能因為要關注學生的個體差異與不同需求，學生就可以想學什麼就學什麼，能學成什麼樣就算什麼樣子。但在教學方法上，一定要充分考慮學生的個體差異，要因材施、教區別對待，使每個學生都能學有所得。
第七條 能夠以運動技術教學與身體鍛鍊為載體，切實有效地促進學生心理健康水平的提高與社會適應能力的增強，把幾個方面有機的結合起來，使之融為一體。
學習和掌握運動技能與發展學生的身體，既是體育課程的重要目標，又是體育課程學習的主要內容，同時也是實現體育課程其他目標的主要載體。也就是説，運動參與、身體健康、心理健康和社會適應的目標，主要是通過身體鍛鍊和運動技能教學來實現的。因此，體育課堂教學，就應以身體鍛鍊和運動技能教學為中心來進行，把其他目標和身體鍛鍊與運動技能教學有機地結合起來，不能一個目標起一個“爐灶”。否則，體育課將不堪重負，體育教學的各項目標都難以實現。
值得注意的是關於教學單元的設計問題。教學單元設計以什麼為依據？在國小低年級有以“主題”為單元的做法，但一般這種單元都比較小。到了國小高年級和進入國中後，教學單元一般都以教材為依據來設計。但現在有些地方，在中學階段，仍然還以運動參與、心理健康與社會適應目標為依據來設計教學單元的。如果培養學生運動興教學單元、培養學生組織能力教學單元、培養學生意志品質教學單元、培養學生合作意識教學單元等，這些教學單元都根據各自的需要來選擇教材，結果就把運動技能的教材內容肢解了，運動技能的學習目標也就無法實現了。這是一個關係的體育課程的性質，體育教學的根本任務，以及體育課程改革方向的大問題，必須引起我們的高度重視。
第八條 能夠較好的體現教師的教學能力與教學基本功。如口令清晰、洪亮；示範正確、優美；講解簡明、易懂；保護幫助合理、到位；指導練習與糾正動作錯誤有效、得法；隊形調動便捷、合理；課堂常規貫徹認真、得當；安全措施得力、有效；突發事件處理及時、正確等。
上述要求是教師教學能力與教學基本功的具體體現，是教師發揮主導作用的基本要素，與前七條是一種因果關係，是上好體育課的基本保證，理應受到我們的重視。特別是安全教學與突發事件的處理問題，往往關係到一堂課的成敗，尤為值得我們關注。為此，體育教師應當樹立終身學習的意識，不斷提高自己的綜合素質與專業化的水平。
第九條 農村學校的體育課能夠針對農村學校的場地器材與學生的體育基礎等實際情況，因地制宜、因人制宜地開展教學活動，儘可能地使學生能夠學到必要的體育知識和技能，身體得到有效的鍛鍊，體育意識與心理品質得到一定的培養。
由於我國的經濟與教育發展的不平衡，因此，對農村學校體育課的要求，也應當有所區別。我省東中部經濟、教育比較發達的農村學校，體育課應逐步達到城鎮學校的要求。西南部地區與經濟、教育發展比較緩慢的地區，對體育課的要求不能過高、過急。但也要克服無所作為的思想，努力達到第九條提出的基本要求。
體育課程與教學改革實驗，正在如火如荼地深入發展，廣大體育教師是這場改革的主力軍，我們的肩上的責任重大，任重道遠。我們要進一步堅定信心，繼續積極投身於改革實驗，排除干擾，牢牢把握課程改革的正確方向，做課程改革冷靜的促進派。作為一名體育教師，我們贏得緊緊圍繞以提高課堂教學質量為中心，上好每一節課，為創建有中國特色的學校體育課程與教學新體系做出更大的貢獻。
學問齋